Бананово-клубничный коктейль с кефиром

В детский рацион питания необходимо включать молочные продукты, это знает каждая мама.

Но не все детки пьют молочные продукты с радостью. Кто-то не любит молоко, кто-то кефир.

Выход есть — сделать фруктово-молочный коктейль. От такого вкусного напитка не откажется ни один нехочуха.

А поможет нам приготовить полезный молочный коктейль блендер.

коктейль с кефиром в блендере

Приготовим коктейль из банана и кефира с клубникой:

  • кефир или молоко — 500 мл.
  • банан — 1 шт.
  • клубника — 100г.
  • сахар — 1-2 ст.ложки

Банан помыть, очистить от кожуры и порезать на кусочки.

Клубнику помыть и обсушить. Зимой можно добавлять замороженную клубнику, предварительно её немного разморозив.

В блендер положить банан, клубнику и сахар. Всё хорошо взбить.

Добавить половину кефира, опять взбить.

Влить остальной кефир и взбивать на полной мощности до однородной воздушной массы.

Разлить коктейль в стаканы. Обязательно предложите ребенку трубочку, ведь так интересней!

Молочный коктейль вкусный и питательный, добавьте нежный пирог с овсяными хлопьями и получится полдник, полезный завтрак или легкий ужин.

Также другие полезные напитки для детей:

Молочный коктейль с бананом и тыквой

Напиток цикория с молоком

Загрузка...

Метки , , , , , , , , , , , . Закладка постоянная ссылка.

One Response to Бананово-клубничный коктейль с кефиром

  1. Ольга говорит:

    Правда вкусный коктейль. Я на подобии делала, пока блендер не сломался.-))) Как раз для жары, если его охладить.-)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *