Используйте силу одуванчиков, чтобы похудеть и почистить кровь

Враг английских газонов, но при этом одно из сильнейших лекарственных растений — это одуванчик! Не проходите мимо этих чудесных солнечных цветов, используйте их природную силу, чтобы почистить весной организм, избавиться от лишних килограммов и побороть усталость.

Диетические гречневые оладьи

Диетические оладьи из гречневой муки на воде без сахара. В силу разных причин вы решили придерживаться диеты. Хорошо зарекомендовала себя безглютеновая диета. Её плюсы очевидны – глютен очень сложный для усвоения белок. Не всем здоровым людям он подходит, и организм его правильно усваивает.

Красная рыба запеченная с помидорами и шпинатом

Красная рыба с сыром, помидорами и шпинатом, приготовленная в духовке – это блюдо одинаково вкусное и полезное. Ведь  в красной рыбе, шпинате и помидорах содержится большое количество полезных веществ, витаминов и минералов, которые так нужны нашему организму.

Салат-коктейль с семгой и овощами

Праздничный салат без майонеза из семги с овощами. Легкий овощной салат, готовится просто и быстро. Даже не представляю, кто придумал салат-коктейль, но, в любом случае, автор заслуживает бурных аплодисментов. Хотя, в принципе, ничего особенного в самом рецепте салата нет, вся оригинальность здесь в способе подачи. Казалось бы, в составе самые … Читать дальше

Диетический тортик с киви и бананом

Низкокалорийный торт из печенья без выпечки с киви и бананом. Не секрет, что сейчас стало очень популярным здоровое питание. Ну а как иначе, если мы хотим долго жить, не болеть и погулять на свадьбе у внуков. Давайте приготовим вкусный, низкокалорийный, лёгкий тортик для современных людей.

Новогодний салат «Счастливая лошадка»

Салаты к Новому году 2014. Новогодний салат 2014 года Лошади. Салат в виде Лошади на Новый год 2014. Наступающий 2014 год по китайскому календарю будет годом Синей Деревянной Лошади. По уже сложившейся традиции на новогодний стол приготовим салат в виде символа года — лошади синего цвета.