Борщ литовский холодный с отрубями

Что может быть лучше холодного супа жарким летним днем.

Такой суп низкокалорийный,диетический и очень вкусный. Читать дальше

Тыквенная запеканка с рисом и отрубями

Рецепт вкусной сладкой запеканки из тыквы с рисом с добавлением отрубей. Читать дальше

Полезные свойства льняной муки

Ещё один продукт, который получают из семян льна — это мука льняная. Мука и размолотое льняное семя — это разные продукты. Размолотые семена не нуждаются в предварительной термообработке. Их можно добавлять в уже готовые блюда — каши, творог, кефир. В семенах содержатся и белки и масло. Мука не содержит масла, … Читать дальше

Полезные свойства и применение семян льна

Одной из первых сельскохозяйственных культур, которую человек стал возделывать был лён. На протяжении многих веков лен одевал и кормил людей. Читать дальше

Применение льняного масла

То, что льняное масло полезно для нашего здоровья мы уже знаем. Как его использовать с максимальным результатом? Льняное масло всегда бывает не рафинированное. Оно насыщенного желтого цвета.

Польза льняного масла для здоровья

Льняное масло в настоящее время привлекает к себе усиленное внимание диетологов во всем мире. Все западные газеты заполнены советами, как с помощью «русского масла» приобрести вторую молодость. Читать дальше