Адриатическое море полезные свойства


Адриатическое море лечебные свойства - saenta.ru

Доктор — море

Какие курорты выбрать для талассотерапии

Увлечение талассотерапией — с греческого «лечение морем» — не дань моде, а забота о своем здоровье. Две недели морских купаний заряжают энергией на полгода!

Пребывание на морском курорте действует в первую очередь на кожу. На море она очищается, поры раскрываются и кожные рецепторы насыщаются многочисленными микро- и макроэлементами, органическими веществами и минеральными солями, которыми так богата не только морская вода, но и воздух, отличающийся целебными свойствами. Минеральные соли пропитывают кожу многочисленными и невидимыми глазу кристалликами, придают ей особую бархатистость, упругость и свежесть. А ионы йода и испарения солей очищают и смягчают дыхательные пути, недаром на море дышится особенно легко. Плюс к этому морской воздух обладает умеренной влажностью и необыкновенной чистотой, поэтому он оказывает не только местное, но и общее действие на весь организм, стимулируя его сопротивляемость неблагоприятным факторам.

Плавание в море помогает решить сразу несколько проблем: избавиться от лишних килограммов, улучшить состояние суставов и позвоночника, повысить эластичность мышц, общий тонус организма, обрести гибкость и легкость. Врачи-курортологи настоятельно рекомендуют ежедневную оздоровительную процедуру — массаж в волнах. Нужно лечь на кромке прибоя так, чтобы волны, перекатываясь через вас, массировали тело.

Полезны для организма не только морские купания, но и прогулки быстрым шагом по берегу моря, которые способствуют укреплению иммунной системы. Оздоровительный эффект этой процедуры усиливают песок и мелкая галька, массирующие рефлекторные точки на ступнях. Двигаться по мокрому песку или осыпающейся под ногами гальке нелегко, поэтому физическую нагрузку получают практически все группы мышц. И часовую прогулку по берегу моря в хорошем темпе по эффективности можно приравнять к получасовым занятиям на велотренажере. Специалисты отмечают, что по своему составу морская вода схожа с человеческой плазмой и содержит почти все элементы периодической таблицы. По мнению некоторых врачей, морскую воду полезно пить в лечебных целях при функциональных заболеваниях нервной системы, органов дыхания, кардиосклерозе, пороках сердца, нарушениях обмена веществ, некоторых заболеваниях желудка и кишечника. Как выяснилось, она обладает свойствами анальгетика, антибиотика, защищает от воспалений и даже утоляет голод. Порядок приема морской воды устанавливает врач, чаще при повышенной секреторной функции желудка ее пьют по полстакана за 1-1,5 часа, при пониженной — за 30 минут до еды. А тучным людям, желающим избавиться от лишнего веса, советуют принимать морскую воду по полстакана три раза в день перед едой. Правда, широко рекомендовать подобное лечение эксперты ВОЗ пока читают преждевременным. Во-первых, потому что морская вода содержит в среднем 35 граммов солей на литр, что значительно усиливает нагрузку на почки. Во-вторых, морская вода содержит большое количество сульфата магния и натрия, обладающих слабительным эффектом, что также приводит к обезвоживанию. Но вот против ингаляций, полосканий, ванн и прочих процедур с морской водой никто из специалистов не возражают.

Горло-нос и прочее

  • Морская вода и воздух, насыщенный йодом, — самый лучший рецепт для восстановления голосовых связок и лечения заболеваний горла. Полоскание горла и носовых пазух морской водой (лучше теплой) оказывает сильное местное воздействие на связки, обезвреживая микробы и промывая слизистую оболочку ротовой полости и гортани. Эта процедура эффективна при гайморите, синусите, ангине, фарингите, тонзиллите, ведь морская вода может быть использована как естественный антибиотик для локальной дезинфекции.
  • При полоскании рта теплой морской водой слизистая насыщается йодом, бромом, натрием и кислородом. Воду для полоскания нужно брать подальше от берега, стоков и стоянок кораблей. Лучше всего встать рано утром, пока вода еще чистая, заплыть подальше от берега и полоскать рот минуты две. А те, кто не любит далеко заплывать, могут попросить друзей набрать чистенькой водички в пластиковую бутылку.
  • Если полоскать рот хотя бы дважды в день в течение двух-трех недель, то домой вернетесь с красивой улыбкой.
  • Морские ванны и климат в целом оказывают стимулирующее воздействие на эндокринную систему и гипоталамус (центр регуляции нейроэндокринной системы).
  • Присутствие в морской воде большого количества солей и микроэлементов и все того же йода способствует очищению и ускоренному заживлению мелких ран и повреждений кожи.

География райских мест

Целебная мощь морской стихии варьируется в зависимости от географической широты, определяющей неповторимый микроклимат каждого курорта.

Средиземное море

Курорты: Алжир, Балеарские острова, Египет, Испания, Италия, Монако, Мальта, Тунис, Франция.
Наше досье: Средиземное море считается одним из самых теплых (средняя : температура +19-30°С) и самых соленых (концентрация соли — 3 8 г на литр воды). Благодаря усилиям французских врачей-энтузиастов его можно считать родиной классической талассотерапии.
Талассопрофиль: Лечение и профилактика астматических и сердечно-сосудистых заболеваний, послеродовая реабилитация, эстетическая медицина и SPA-курортология.

Эгейское море

Курорты: Греция, Турция.
Наше досье: От Средиземного Эгейское море отделяют несколько проливов, возможно, поэтому вода здесь менее соленая (концентрация соли — 3 3 г на литр воды), а климат, хотя и сухой и довольно жаркий (при средней температуре + 30°С), местами более мягкий.
Талассопрофиль: общеоздоровительный, SPA-курортология.

Адриатическое море

Курорты: Хорватия, Черногория, о. Искья и Венецианская Ривьера (Италия), Словения.
Наше досье: Отличительные свойства — чистейшая прохладная вода (средняя температура + 19-25°С) и умеренно жаркий средиземноморский климат.
Талассопрофиль:реабилитация после травм, лечение ревматизма, хронических заболеваний верхних дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых, гинекологических и нервных заболеваний, нарушения обмена веществ и ожирение.

Мертвое море

Курорты: Израиль.
Наше досье: Это легендарное море содержит в 10 раз больше минеральных солей, чем воды Мирового океана. Низкая относительная влажность необыкновенно чистого воздуха, чрезвычайно богатого кислородом и соединениями брома, при повышенном атмосферном давлении создает уникальный целительный микроклимат. Свой вклад в него вносят термальные грязи и серные горячие источники.
Талассопрофиль: лечение кожных заболеваний, особенно псориаза (из-за жары в период с июля по август такая терапия противопоказана!), некоторых онкологических, урологических заболеваний, аллергии, воспаления суставов, заболеваний дыхательных путей.

Красное море

Курорты: Египет, Израиль, Иордания.
Наше досье: Очень теплое (температура воды до + 32°С) и соленое (концентрация соли — 40 г) море отличается значительным количеством микроводорослей, придающих воде красноватый цвет. Субтропический климат с сухим теплым летом (средняя температура: +24-30°С) и воздухом, насыщенным бромом, благотворен для здоровья.
Талассопрофиль: терапия расстройств сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, репродуктивных функций женского организма.

Черное море

Курорты: Краснодарский край, Крым, Болгария, Румыния, Турция.
Наше досье: Морской арсенал региона составляет не только вода (концентрация солей — 18 г) с повышенным содержанием хлора и йода, но и лечебные грязи, минеральные воды, почти 100-процентная влажность воздуха и комфортное умеренное тепло.
Талассопрофиль: укрепление и профилактика сердечно-сосудистой и нервной систем, дерматология.

Балтийское море

Курорты: Германия, Литва, Латвия, Эстония, Польша, Швеция.
Наше досье: Одно из самых слабосоленых морей (концентрация соли — 8 г) редко прогревается выше 20°С. Климат континентальный. Воздух богат фитонцидами благодаря окружению сосновых лесов.
Талассопрофиль: лечение и профилактика астмы, некоторых нервных и эндокринных заболеваний, расстройств пищеварительного тракта.

Море у вас дома

Превратить собственную ванную в индивидуальный талассокурорт поможет морская соль.

Сделайте массаж и пилинг. Как правило, морская соль, которая продается в аптеках или косметических магазинах, довольно крупная, представляет собой мелкие и средних размеров гранулы округлой формы, с помощью которых можно сделать не только качественный пилинг всего тела, но и эффективный антицеллюлитный массаж. Чтобы не травмировать кожу, смешайте морскую соль с подогретым медом или оливковым маслом (для жирной и сухой кожи соответственно) и бережно помассируйте проблемные участки тела в течение нескольких минут.

Примите талассованну. Добавьте в воду для купания две полные горсти морской соли. Время процедуры и температура воды подбирается в зависимости от цели. В случаях когда необходимо быстро взбодриться, достаточно 10-минутной ванны при температуре 32-33°С. Если же вам нужно расслабиться, температура воды повышается до 40°С, продолжительность ванны при этом не должна быть более 20 минут. Кстати, соленые ванны превосходно подтягивают кожу груди и живота, что может помочь быстро восстановить форму после родов. Можно дополнить процедуру маской для лица на основе морских грязей и водорослей, исключительно богатых омолаживающими компонентами. Составы на основе водорослей, таких как ламинария, красные водоросли или спирулина, стимулируют насыщение кожи кислородом, ускоряют регенерацию клеток и активизируют выработку коллагена и эластина.

Освежите дыхание. Древние рекомендовали пить морскую воду для того, чтобы дыхание было чистым и приятным. Сегодня врачи советуют с этой целью полоскать рот раствором морской соли. Смешайте в стакане теплой воды по чайной ложке морской соли и соды, этот состав хорошо очищает рот и помогает избавиться от неприятного запаха.

Придайте легкость походке. Снять синдром «тяжелых ног» помогут контрастные ванночки с морской солью. Приготовьте два тазика, один — с прохладной водой, другой — с горячей, но не выше 40°С. В горячей воде растворите морскую соль (2 ст. ложки на 2 л воды). Несколько раз опускайте ноги попеременно в каждый тазик на 2-3 минуты. Закончите процедуру прохладной водой.

Самое полезное море для здоровья

Самое полезное море для здоровья – Чёрное. К такому выводу пришли учёные, исследовав воздействие черноморской воды на организм человека. Как выяснилось, её состав является наиболее близким к составу плазмы крови человека по содержанию микроэлементов.

Вот ещё несколько удивительных фактов о пользе Чёрного моря и его уникальности:

  1. Чёрное море – самое комфортное по концентрации соли (17,6-18 г на 1 литр) для здоровья человека. Оно не раздражает слизистую и кожные покровы, а наоборот, способствует их заживлению. По этой причине врачи рекомендуют лечение кожных заболеваний именно на Черноморском побережье.
  2. Всего в одном миллилитре черноморского воздуха присутствует тысяча частиц морской соли. Так что за день, проведенный у моря, человек вдыхает порядка 10 миллиардов полезных солевых частиц.
  1. Чёрное море – лучше любых биологически активных добавок. В его водах содержатся 30 мега-полезных для человека микроэлементов и минералов. Самые ценные из них:
  • кальций, укрепляющий кости;
  • калий, нормализующий артериальное давление;
  • магний, повышающий иммунитет;
  • йод, нормализующий обменные процессы и работу щитовидной железы;
  • бром, успокаивающий нервы;
  • селен, обладающий антиоксидантными свойствами.
  1. Черноморское побережье считается лучшим для лечения бронхолегочных заболеваний. Неслучайно русский писатель Антон Чехов лечил туберкулез именно в Ялте. Особый климат, сочетание морского воздуха и фитонцидов сосен дают стойкий целительный эффект.

  1. Плотность воды в Чёрном море ниже, чем в других морях, поэтому в нём труднее плавать, а значит, человек вынужден прикладывать больше физических усилий и тренировать свои мышцы. По затратам энергии заплыв на 100 м в Чёрном море равноценен забегу в 1 км на суше.
  2. Вода в Чёрном море имеет щелочную реакцию и обладает антибактериальными свойствами. Благодаря этому промывания морской водой помогают справиться с различными ЛОР-заболеваниями.
  3. Черноморская вода нормализует терморегуляцию, способствует активизации всех жизненных процессов, обладает закаливающим действием и повышает сопротивляемость организма.

  1. Черноморское побережье оказывает мощный антистрессовый эффект, обусловленный обилием кислорода и большим количеством отрицательно заряженных аэроионов, которыми насыщен воздух.
  2. Чёрное море – рекордсмен по содержанию сероводорода, который благоприятно воздействует на сердце и сосуды. Поэтому на Черноморское побережье полезно приезжать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. Чёрное море – лучший косметолог. Его воды очищают кожу и избавляют от угревой сыпи.

  1. Регулярные купания в Чёрном море заменяют питательные ванночки для ногтей – они становятся заметно крепче и здоровее.
  2. Морская вода помогает избавиться от целлюлита – во время купания её масса оказывает давление на тело, улучшает лимфодренаж, массирует кожу, усиливает клеточное дыхание и активизирует вывод токсинов.
  3. Обитатели Чёрного моря безопасны для человека. Единственные виды акул, которых здесь можно встретить – это катран и сциллиум, но они абсолютно безобидны. А вот дельфины – афалины и белобочка – только порадуют своим присутствием.

  1. Археологи утверждают: на дне Чёрного моря лежат реликвии, которые превосходят по ценности все сокровища музеев мира!

А вы знаете, что:

  1. Первым, кто заявил о пользе морской воды был Гиппократ. Именно ему принадлежат слова: «Морская волна смоет все болезни». Древний врачеватель предлагал лечить морской водой кожные заболевания, нервные болезни и боли в суставах.
  2. Лечебная ценность морских процедур – талассотерапия – признана разделом медицины во многих странах. А сам термин «талассотерапия» ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке.
  3. Первые морские курорты возникли в XIX столетии.
  4. Французский биолог Рене Кентон научно доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами.
  5. Биолог Дюшене обнаружил, что морские водоросли – одно из мощнейших средств борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. Они способны расщеплять жиры и выводить их из организма.

Напоследок остаётся добавить, что морскую воду нет смысла транспортировать: её целебные микроорганизмы умирают уже через 48 часов. Зато есть смысл отправиться на море прямо сейчас! Например, в Крым или в Краснодарский край.

100 Круизов на просторах РФ

Путешествуем не вставая с дивана. Познавательные статьи с картинками на 100 круизов на РФ. Быстрый и удобный просмотр. Для ленивого, но умного путешественника. Выбираем заветную страну и в путь. Легко.

четверг, 21 августа 2014 г.

poleznye-svoystva-morey

Полезные свойства морей (морская вода)

Многие едут на курорт не только для отдыха, но и для улучшения здоровья. Ведь медиками доказано, что морские воды обладают целебными свойствами. Давайте посмотрим, воды каких морей могут самым благоприятным образом сказаться на вашем здоровье.

  • Адриатическое море
    • Популярные курорты: Хорватия, Черногория, о. Искья и Венецианская Ривьера (Италия), Словения.
    • Отличительные свойства — чистейшая прохладная вода (средняя температура + 19-25°С) и умеренно жаркий средиземноморский климат.
    • Медицинские показания: реабилитация после травм, лечение ревматизма, хронических заболеваний верхних дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых, гинекологических и нервных заболеваний, нарушения обмена веществ и ожирение.
  • Балтийское море
    • Популярные курорты: Германия, Литва, Латвия, Польша, Швеция, Эстония.
    • Это одно из самых слабосоленых морей. Температура его редко поднимается выше 20°С. и Благодаря окружению сосновых лесов воздух богат фитонцидам.
    • Медицинские показания: лечение и профилактика астмы
  • Красное море
    • Популярные курорты: Египет, Израиль, Иордания.
    • Красное море очень теплое и соленое, отличается большим количеством микроводорослей, придающих воде красноватый цвет. Субтропический климат с сухим теплым летом и воздухом, насыщенным бромом, создает идеальные условия для улучшения здоровья.
    • Медицинские показания: терапия расстройств сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, а также репродуктивных функций женского организма.
  • Мертвое море
    • Популярные курорты: Израиль.
    • Это легендарное море содержит в 10 раз больше минеральных солей, чем воды Мирового океана. Низкая относительная влажность необыкновенно чистого воздуха, чрезвычайно богатого кислородом и соединениями брома, при повышенном атмосферном давлении создает уникальный целительный микроклимат. Свой вклад в него вносят термальные грязи и серные горячие источники.
    • Медицинские показания: лечение кожных заболеваний, особенно псориаза (из-за жары в период с июля по август такая терапия противопоказана!), некоторых онкологических, урологических заболеваний, аллергии, воспаления суставов, заболеваний дыхательных путей.
  • Средиземное море
    • Популярные курорты: Египет, Испания, Италия, Монако, Мальта, Тунис, Франция.
    • Средиземное море считается одним из самых теплых и соленых морей. На сегодняшний день оно считается родиной классической талассотерапии.
    • Медицинские показания: лечение и профилактика астматических и сердечно-сосудистых заболеваний, послеродовая реабилитация, эстетическая медицина и SPA-процедуры.
  • Черное море
    • Популярные курорты: Болгария, Краснодарский край, Крым, Румыния, Турция.
    • В состав черного моря входит не только вода с повышенным содержанием хлора и йода, но и лечебные грязи, а также минеральные воды. Воздух отличается почти 100-процентной влажностью.
    • Медицинские показания: дерматология, укрепление и профилактика сердечно-сосудистой и нервной систем.
  • Эгейское море
    • Популярные курорты: Греция и Турция.
    • От Средиземного Эгейское море отделяют несколько проливов, возможно, поэтому вода здесь менее соленая (концентрация соли — 33 г на литр воды), а климат, хотя и сухой и довольно жаркий (при средней температуре + 30°С), местами более мягкий.
    • Медицинские показания: общеоздоровительный, SPA-курортология.

По материалам: tursvodka.ru

Морской воздух — лечебные свойства (Полезные свойства морей)

Большую часть поверхности нашей планеты составляют моря и океаны, то есть вода. Поэтому многие процессы в воздушном пространстве планеты зависят от процессов, происходящих в мировом океане и процессов обмена между водой и воздухом. Основное значение для человека является процессы обмена ионами основного солевого состава морской воды и ее летучими компонентами.

Перенос солей и минералов из воды мирового океана идет при испарении воды, хотя наиболее эффективен перенос солей при пенообразовании в виде барашков на волнах или прибоя. В результате такого обмена образуются различные солевые аэрозоли, которые являются концентраторами атмосферной влаги. Такие аэрозоли достаточно малы в единичном случае, порядка микрона в размере, но на побережье и в водах океана оказывают достаточный эффект на организм человека. Именно поэтому свой отдых следует проводить на побережье. Научные исследование показали, что за сутки взаимодействия вод моря с прибрежным воздухом, при ветре с моря на сушу выносится около пяти тонн солей на участке побережья в один километр. Возвращаются в океан отданные воздуху соли за счет дождя.

Но для организма человека будет полезен не только морской воздух, а и искусственно «приготовленный». Для создания морского микроклимата используются природные минерализованные воды и растворы, которые используются для лечения и профилактики различных заболеваний. Такие воды и растворы применяются как в традиционной, так и в нетрадиционной медицине.

Самое большое распространение получили хлоридно-натриевые воды, элементы которой являются чуть ли не основными элементами морской воды. Такие воды имеют широкий диапазон минерализации и разнообразный химический состав.

Именно минеральному балансу прибрежных вод и вод мирового океана обязаны свойства морского воздуха. Такой воздух, в отличие от лесного или загрязненного городского, оказывает благоприятное влияние не только на дыхательную систему человека, но и на другие его органы, так как полученные при дыхании минералы и другие химические вещества усиливают кровообращение человека, разнося полезные соли по всему организму.

Наличие важных компонентов, попавших в организм с целебным морским воздухом, оказывает благоприятное воздействие на организм человека в целом, но большее влияние такого воздуха способствует профилактике и лечению различных заболеваний дыхательной системы, нервной и мышечной систем, кожи человека, а также оказывают релаксационное и успокаивающее воздействие на психику человека.

Чем полезно море для здоровья человека?

Наверное, каждый человек неоднократно слышал, что отдых на море оказывает самое положительное воздействие на состояние здоровья. Но в чем именно оно состоит? Чем полезно море? Давайте же постараемся ответить на представленные вопросы.

Состав морской воды

  1. Хлорид натрия – способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса кожи. После купания в море структура кожи восстанавливается, что отражается на общем улучшении внешнего вида.
  2. Кальций – позволяет устранять порезы, мелкие раны, защищает организм от инфекций.
  3. Магний – способствует нормализации обменных процессов в организме, оказывает расслабляющее воздействие на тело, снимает отечности, предупреждает аллергические реакции.
  4. Сера – выступает неподходящей средой для развития патологических спор грибов. Купание в морской воде с серной средой обеспечивает дезинфекцию кожи.
  5. Цинк – укрепляет защитные свойства организма, предупреждает образование злокачественных опухолей.
  6. Медь и железо – отвечают за насыщение кислородом тканей тела.
  7. Кремний – укрепляет сосуды, делает их более эластичными.

Рассмотрев вышеуказанные свойства, не приходится лишний раз сомневаться в том, полезно ли море. Врачи настоятельно рекомендуют несколько часов не смывать слой соли с кожи после купания в море. В то же время отказаться от такой терапии следует людям, которые имеют слишком нежную, чувствительную кожу.

Талассотерапия

После процедур кожа становится подтянутой, поскольку при нахождении в такой воде ткани тела впитывают минеральные соли, микро и макроэлементы.

Лечить морской водой рекомендуют следующие недуги:

  • грибковые инфекции;
  • подагру;
  • диарею и запоры;
  • геморрой;
  • боли в суставах, остеохондрозы, ревматизм;
  • гайморит, хронический насморк;
  • ангину, пневмонию, бронхиты;
  • нарушения кровообращения.

Косметологические качества морской воды

Чем полезно море для человека и насколько положительно купание сказывается на внешнем виде? После регулярных водных процедур в соленой воде женщины отмечают постепенное устранение проявлений целлюлита. Морская вода очищает кожу, питает клетки, придает эпидермису дополнительную эластичность, ускоряет регенерацию тканей. В ходе купания через кожу выводятся шлаки и токсины.

После нахождения в морской воде ногти перестают ломаться и отслаиваться. Ороговевшие ткани становятся более крепкими и быстрее восстанавливаются.

Согласно мнению косметологов, купание в море на протяжении получаса ежедневно выступает прекрасной альтернативой массажу. Волны оказывают благотворное воздействие на тело, выполняя пассивную «гимнастику» для сосудов. Таким образом, обеспечивается активное насыщение кислородом внутренних органов.

Морское купание укрепляет мышцы, подтягивает кожу, расходует лишние калории. Лицам, что страдают от лишнего веса, процедуры в соленой воде дают возможность улучшить фигуру без лишнего перенапряжения.

Правила купания в морской воде

  1. Прежде чем забежать в воду, стоит провести около 10 минут на берегу. Это позволит избежать стресса для тела, вызванного контрастом температур между воздухом и водой.
  2. Оказавшись на курорте, стоит пройти акклиматизацию. В первые дни лучше купаться не более одного раза в сутки. Далее количество водных процедур стоит увеличить до 2-3 в день.
  3. Не следует находиться в воде часами до полного переохлаждения тела. Такое поведение чревато возникновением простуды, развитием цистита, бронхита, обострением хронических недугов.
  4. Нужно избегать купания на голодный желудок и плавания после еды. Подобные действия наносят вред работе органов пищеварения, вызывают ощущение слабости.
  5. При выходе из воды не стоит сразу же торопиться в душ. Морская соль должна некоторое время оставаться на коже, что позволит ей поглотить полезные вещества.
  6. Людям, которым противопоказано купание по состоянию здоровья, следует прибегнуть к ваннам для ног и обливанию морской водой.

Чем полезно Черное море?

Кому подходит отдых на Черном море? Отсутствие резких перепадов давления, умеренно засушливый климат, оптимальная температура воды – все это приносит пользу лицам, что страдают от сердечных заболеваний, проявлений ревматизма, болезней почек.

Чем полезно Азовское море?

Как бы это ни звучало парадоксально для отечественных отдыхающих, состав воды в Азовском море считается одним из наиболее полезных для организма во всем мире. Здесь содержится около 100 элементов таблицы Менделеева. Особенно насыщена вода Азовского моря бромом, йодом и сероводородом. Указанные элементы принимают непосредственное участие в обменных процессах организма.

Уникальность региона заключается в наличии здесь целебных грязей. При неспокойной воде с морского дна поднимается ил, компоненты которого оказывают на тело эффективное терапевтическое воздействие.

Мертвое море

Воды Мертвого моря содержат высочайшую концентрацию полезных минеральных солей. Регион отличается низкой влажностью воздуха, в котором присутствует повышенная концентрация брома и кислорода. В окружающем пространстве не содержится вредных примесей и аллергенов.

Чем полезно море? Такой отдых подходит людям, страдающим от заболеваний суставов, легочных недугов. В то же время ехать на Мертвое море не рекомендуется лицам, которые имеют аллергию на йод. Малое удовольствие от купания получат и любители поплавать. Высокая концентрация соли попросту не позволяет человеку свободно передвигаться в толще воды.

Средиземное море

Климатические условия в средиземноморском регионе во многом напоминают Крым. Хвойные леса соседствуют с тропическими пальмами. Песочные берега чередуются с галечными пляжами.

Воды Средиземного моря отличаются высоким содержанием солей. Поэтому прибегать к водным процедурам здесь полезно, прежде всего, лицам, что страдают от кожных заболеваний, ревматических проявлений. Ехать сюда рекомендуется с целью общего укрепления организма. Местные воды подходят для устранения симптомов вегетососудистой дистонии. Впрочем, средиземноморские курорты с засушливым воздухом не стоит посещать людям с хроническими заболеваниями дыхательных органов.

Красное море

Основная опасность при отдыхе на побережье Красного моря – высокий риск обгореть. Поэтому при поездке в регион стоит запастись солнцезащитными кремами и спреями, используя их после каждого купания.

Красное море подходит людям, которые страдают от:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • патологий дыхательных органов;
  • кожных проблем;
  • болезней суставов, двигательного аппарата в целом;
  • хронического насморка.

В то же время лицам, что болеют вегетососудистой дистонией, стоит воздерживаться от посещения местных курортов. Поскольку в условиях засушливого, жаркого климата вероятно развитие обострений.

% PDF-1.4 % 488 0 obj> endobj xref 488 68 0000000016 00000 н. 0000002905 00000 н. 0000001656 00000 н. 0000003066 00000 н. 0000003199 00000 н. 0000003322 00000 н. 0000003912 00000 н. 0000004171 00000 п. 0000004224 00000 н. 0000005378 00000 п. 0000006158 00000 п. 0000006419 00000 н. 0000006958 00000 п. 0000007190 00000 н. 0000007805 00000 н. 0000008082 00000 н. 0000050730 00000 п. 0000080455 00000 п. 0000080512 00000 п. 0000080631 00000 п. 0000080786 00000 п. 0000080932 00000 п. 0000081139 00000 п. 0000081297 00000 п. 0000081428 00000 п. 0000081672 00000 п. 0000081864 00000 п. 0000082037 00000 п. 0000082266 00000 п. 0000082413 00000 п. 0000082621 00000 п. 0000082800 00000 п. 0000082991 00000 п. 0000083147 00000 п. 0000083269 00000 п. 0000083427 00000 н. 0000083621 00000 п. 0000083890 00000 п. 0000084234 00000 п. 0000084343 00000 п. 0000084578 00000 п. 0000084919 00000 п. 0000085082 00000 п. 0000085343 00000 п. 0000085687 00000 п. 0000085962 00000 п. 0000086179 00000 п. 0000086520 00000 п. 0000086629 00000 п. 0000086848 00000 н. 0000087189 00000 п. 0000087298 00000 п. 0000087422 00000 п. 0000087540 00000 п. 0000087664 00000 п. 0000087782 00000 п. 0000087928 00000 п. 0000088088 00000 п. 0000088308 00000 п. 0000088430 00000 п. 0000088554 00000 п. 0000088672 00000 п. 0000088796 00000 п. 0000088914 00000 н. 0000089255 00000 п. 0000089422 00000 п. 0000089600 00000 п. 0000089782 00000 п. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 490 0 obj> поток xUmLSg> R ܕ N`1% ^ s) 3TLutXabE0.] B "BqD6XI edcSf 0c {& W`

.

Адриатическое море

Подписаться на @FindCroatia

Адриатическое море - водоем, отделяющий Итальянский полуостров от Балканского полуострова. Адриатическое море - часть Средиземного моря.

Западное побережье является итальянским, а восточное побережье проходит в основном вдоль Хорватии, но меньшие части принадлежат Словении, Боснии и Герцеговине, Черногории и Албании. Основные реки, впадающие в Адриатическое море, - это Рино, По, Адидже, Брента, Пьяве, Сока (Изонцо), Неретва.Адриатическое море расположено в основном между восточным побережьем Италии и Хорватией.

Адриатическое море простирается на северо-запад от 40 ° до 45 ° 45 ′ северной широты с максимальной длиной около 770 км. Северная часть Адриатического моря очень мелкая, а между южными мысами Истрии и Римини глубина редко превышает 46 метров. Между Шибеником и Ортоной находится хорошо выраженная депрессия, значительная площадь которой превышает 180 м в глубину.

От точки между островом Корчула и северным берегом отрога Монте-Гаргано есть хребет, дающий более мелководье, и разорванная цепь из нескольких островков тянется через море.

Самая глубокая часть моря находится к востоку от Монте-Гаргано, к югу от Дубровника и к западу от Дурреса, где большой бассейн дает глубины 900 м и выше, а небольшая область на юге этого бассейна опускается ниже 1460 м. Средняя глубина моря оценивается в 240 м.

Побережья и острова Адриатики :

Западный берег, как правило, низкий, переходящий на северо-западе в болота и лагуны по обе стороны выступающей дельты реки По, отложения которой в исторические времена вытеснили береговую линию на несколько миль.

Восточное побережье обычно крутое и каменистое, с множеством островов. К югу от полуострова Истрия островная окраина восточного побережья простирается на юг до Дубровника.

Острова, длинные и узкие (длинная ось параллельна побережью материка), довольно круто поднимаются на высоту нескольких сотен футов, за исключением нескольких более крупных островов, таких как Брач ​​(Видова Гора, 778 м. ) или полуостров Пелешац (ул. Илия, 961 м). В Адриатике более тысячи островов, 66 из которых обитаемы.Оба побережья являются популярными туристическими направлениями, и многие считают это море самым красивым в мире. Взгляните на веб-камеру в реальном времени с видом на северную часть Адриатического моря.

Адриатическое море на разных языках:

  • Хорватский: Ядранско подробнее
  • итальянский: Mare Adriatico
  • албанский: Deti Adriatik
  • словенский: Jadransko morje

Адриатическое побережье Хорватии

Хорватское побережье - большая часть восточного побережья Адриатического моря.Он состоит из прибрежной части полуострова Истрия (Истра), залива Кварнер и Далмации ( Далмация, ). Побережье Далмации простирается между островом Раб на северо-западе и Привлака на хорватской границе с Черногорией на юго-востоке. Основные места на хорватском побережье - Пула, Риека, Задар, Шибеник, Сплит и Дубровник.

Хорватское побережье, которое обычно круто и скалисто и хорошо известно своей кристально чистой морской водой, состоит из сотен островов, 66 из которых являются обитаемыми.Самые популярные острова на побережье - Бриони, Крк, Црес, Лошинь, Раб, Паг, Дуги Оток, Корнати, Брач, Хвар, Корчула, Млет. Остров Црес - самый большой остров на побережье, немного больше, чем близлежащий Крк.

Пляжи хорватского побережья в основном галечные и каменистые, некоторые из них песчаные. К хорватским рекам, впадающим в Адриатическое море с хорватского побережья, относятся Зрманя, Крка, Цетина и Неретва.

Подробнее об Адриатическом море:

Ветры в Адриатическом море - о бура, силоко, юго, майстраль.. / Остров Хорватия / Подводное плавание в Адриатическом море / Пляжи Адриатики / Рыбалка в Адриатике

.

Адриатическое море | море, Средиземное море

Совершите поездку по туристическому раю Адриатического побережья в Дубровнике, Хорватия, и узнайте о его субтропической растительности Теплая погода и богатая история сделали Адриатическое побережье популярным местом, несмотря на политическую ситуацию. Encyclopædia Britannica, Inc. Смотрите все видео к этой статье

Адриатическое море , итальянское Маре Адриатико , боснийский, хорватский и черногорский Ядранско Подробнее , албанский Дети и Адриатикут, лежащий на берегу Средиземного моря между Итальянским и Балканским полуостровами.Пролив Отранто в его юго-восточной части соединяет его с Ионическим морем. Его длина составляет около 500 миль (800 км), средняя ширина - 100 миль, максимальная глубина - 4 035 футов (1324 метра), а площадь - 50 590 квадратных миль (131 050 квадратных километров). Адриатика имела большое значение в историческом развитии Средиземноморской Европы и сама по себе представляет значительный научный интерес. Современные исследования Адриатики проводятся в основном под эгидой нескольких итальянских и балканских научных институтов.

Британская викторина

Викторина "Все об океанах и морях"

Как называется территория между Черным и Азовским морями?

Между двумя его берегами разительный контраст. Итальянское побережье относительно прямое и непрерывное, не имеет островов, в то время как хорватское побережье изобилует как большими, так и небольшими островами, как правило, продолговатой формы и идущими параллельно континентальному берегу.Многие извилистые проливы образуют бухты между островами, подобные островам норвежских фьордов, и делают береговую линию очень сложной.

Глубины Адриатического моря у его берегов тесно связаны с физиографией прилегающих берегов. Где бы такие берега ни были высокими и гористыми, близлежащие морские глубины значительны, как в случае Истрийской и Далматинской областей Словении и Хорватии. Там, где есть низкие песчаные берега, близлежащее море неглубокое, как в окрестностях Венеции или, южнее, у дельты итальянской реки По.Вообще говоря, на всем итальянском побережье вода мелкая. Участок максимальной глубины Адриатического моря расположен к югу от центральной области; средняя глубина составляет 1457 футов (444 метра).

Адриатика имеет два типа довольно специфических морских дно, которые трудно систематизировать в строгой классификации, но очень распространенные в Средиземном море, а именно, отложения, полученные из водозабора, и отложения самого морского дна, подвергшиеся воздействию тепла. В целом морское дно состоит из желтоватого ила и песка, содержащего фрагменты раковин, ископаемых моллюсков и кораллов.Основными ветрами, преобладающими в этом районе, являются бора, сильный северо-восточный ветер, дующий с близлежащих гор в море, и юго-восточный ветер, называемый сирокко, который менее проблематичен с точки зрения навигации. В течение шести зимних месяцев бора и сирокко чередуются с перерывом в несколько дней или без него. Приливы Адриатического моря, которые интенсивно изучаются, следуют сложной схеме, проникая в регион с юга и связываясь с приливами Ионического моря.

Получите эксклюзивный доступ к контенту нашего 1768 First Edition с подпиской. Подпишитесь сегодня

Приливный диапазон составляет около трех футов, в отличие от общего средиземноморского приливного диапазона около 0,9 фута. На поверхностные течения в основном влияют дующие ветры, при этом течения, подстрекаемые северными ветрами, достигают скорости четырех миль в час.

Температура в поверхностных слоях моря достигает 75–77 ° F (24–25 ° C) в течение августа, а минимальные значения, около 50 ° F (10 ° C), обычно достигаются в течение января и Февраль.В северной части Адриатики температура в устье рек еще ниже, потому что вода охлаждается за счет таяния льда и снега. На больших глубинах (820–980 футов) максимальные температуры колеблются около 57 ° F (14 ° C), а минимальные - около 52 ° F (11 ° C).

Адриатическое море, как и Средиземное море в целом, лишено жизни; Содержание питательных веществ, о чем свидетельствует количество фосфатов и нитратов, чрезвычайно низкое. Тем не менее можно выделить три основных области морской жизни.В северной части Адриатики значительное зимнее похолодание и пониженная соленость еще больше обедняют типичную средиземноморскую морскую жизнь. В средней части Адриатики жизнь намного богаче, чем на севере, а в южной части Адриатики есть свои отличительные формы жизни.

.

Адриатическое море - Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Спутниковый снимок Адриатического моря.

Адриатическое море - водоем, являющийся частью Средиземного моря. Итальянский полуостров был отделен от Балканского полуострова морем. Страны, которые имеют береговую линию в Адриатическом море, - это Италия, Словения, Хорватия, Босния и Герцеговина, Черногория и Албания.

Средняя ширина моря около 160 км. Пролив Отранто соединяет Адриатическое и Ионическое моря и имеет ширину от 85 до 100 км.Море очень мелкое. Его средняя глубина составляет 240 м (133 сажени). Море является самым глубоким к востоку от Монте-Гаргано и к югу от Дубровника, где оно опускается ниже 1460 м (800 саженей).

СМИ, связанные с Адриатическим морем, на Викискладе?

Эту короткую статью о месте или особенности можно сделать длиннее. Вы можете помочь Википедии, добавив к ней .
Орган контроля
  • Земля: 4000533-1
  • LCCN: sh85001020
  • НАРА: 10046270
  • NKC: ge129412
  • VIAF: 316741867
  • Идентификационные данные WorldCat: viaf-316741867
.

Смотрите также