Барбарис полезные свойства


Чем полезен барбарис — 7 фактов о его влиянии на здоровье

Барбарис – небольшой кустарник с кислыми красными ягодами, которые отличаются высоким содержанием витамина C и берберина.

В последнее время всё больше внимания уделяется барбарису за его полезные свойства для здоровья: от лечения воспалительных заболеваний до профилактики маточных кровотечений и даже предотвращения рака.

Учёные утверждают, что растение оказывает выраженное антиоксидантное действие и может применяться для профилактики ряда заболеваний со стороны эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Барбарис также предупреждает развитие онкологии, улучшает здоровье кожных покровов и полости рта.

7 фактов о пользе ягоды

Ниже рассмотрены 7 главных фактов о пользе плодов барбариса, которые подтверждаются в исследованиях.

1. Является источником ценных нутриентов

Барбарис – продукт со средней калорийностью (около 84 калорий на 100 грамм), который содержит следующие биологически активные вещества:

Название вещества Процент от рекомендуемой суточной потребности на 100 грамм плодов
витамин C 213 %
витамин E 28 %
железо 145 %
калий 11 %
пищевые волокна 15 %

Особенно ценится барбарис за высокое содержание витамина C, который является мощным антиоксидантом (защищает от хронических заболеваний со стороны сердца и сосудов, а также от рака), укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи.

Кроме того, барбарис содержит небольшое количество цинка, меди и марганца – микроэлементов, ответственных за поддержание работы иммунной системы и профилактику множества инфекционно-воспалительных патологий.

Барбарис имеет в составе ряд ценных веществ, которые необходимы для полноценной работы организма человека.

2. Антиоксидантное действие

Барбарис богат особым растительным соединением – берберином, который обладает рядом лечебных свойств.

Берберин – мощный антиоксидант, который, как утверждают специалисты из Египта, может использоваться для угнетения свободно-радикальных механизмов и окислительного стресса. Именно свободные радикалы повреждают все клетки организма и вызывают их злокачественное перерождение.

Также берберин снижает концентрацию глюкозы в крови, оказывает противовоспалительное действие и замедляет прогрессирование хронических патологий со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Барбарис, за счёт наличия в составе берберина, оказывает антиоксидантное действие, предотвращая ряд хронических патологий и появление злокачественных новообразований.

3. Снижение сахара в крови

Берберин также повышает чувствительность клеток периферических тканей (мышечной и жировой) к инсулину, что улучшает утилизацию глюкозы клетками и снижает её концентрацию в крови.

Таким образом, барбарис воздействует на основной патогенетический механизм развития сахарного диабета II типа.

Кроме того, берберин, по информации итальянских учёных, воздействует на обмен углеводов в кишечнике, замедляя их всасывание и предотвращая резкие скачки глюкозы после употребления пищи.

В одном из небольших исследований было установлено, что приём 1.5 грамм берберина в сутки приводил к выраженному снижению уровня гликированного гемоглобина (показателя уровня сахара в крови за 3 месяца).

Отдельно следует отметить, что исследовалось влияние исключительно экстракта барбариса или отдельно берберина. Воздействие плодов растения на организм не изучалось.

Барбарис, предположительно, может снизить концентрацию сахара в крови и обеспечить профилактику развития сахарного диабета II типа.

4. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта

Барбарис, по данным экспериментов на крысах, замедляет прохождение каловых масс в просвете пищеварительной трубки за счёт воздействия на ряд рецепторных комплексов мускулатуры кишки.

Подобное свойство позволяет использовать растение в целях устранения основных симптомов диареи.

Барбарис также может применяться в целях терапии синдрома раздражённого кишечника с преобладанием синдрома диареи. Растение снижает частоту возникновения и тяжесть течения диареи.

Барбарис эффективен в целях устранения диареи, вызванной различными заболеваниями.

5. Профилактика метаболического синдрома

Метаболический синдром – это комплекс симптомов, который включает в себя такие патологические составляющие: увеличение массы жировой ткани; снижение чувствительности инсулиновых рецепторов; нарушение обмена углеводов, пуринов; повышение артериального давления и холестерина в крови.

Метаболический синдром лежит в основе развития гипертонической болезни, сахарного диабета II типа, подагры, ожирения.

Включение барбариса в рацион способствует коррекции факторов риска развития метаболического синдрома. В частности, растение способно:

Дополнительно барбарис борется с окислительным стрессом, который повышает вероятность развития описанных выше отклонений.

Барбарис воздействует практически на все звенья метаболического синдрома, предотвращая развитие заболеваний, которые он объединяет.

6. Улучшение здоровья зубов и полости рта

Согласно исследованиям, экстракт барбариса оказывает выраженное противовоспалительное действие и может использоваться для лечения инфекционных заболеваний полости рта: стоматита, гингивита.

По мнению Экспертов из Индии, растение также может применяться в составе схемы терапии пародонтита, так как оказывает выраженное противомикробное действие.

Рекомендуется включать барбарис в схемы питания детей, а также лиц, предрасположенных к кариесу с целью профилактики деструкции эмали зубов и возникновения инфекционно-воспалительных заболеваний ротовой полости.

Барбарис может использоваться для профилактики различных заболеваний полости рта.

7. Польза для кожи

Работники Тебризского университета медицинских наук (Иран) обнаружили, что барбарис эффективен в борьбе с угрями.

Растение оказывает противовоспалительный и антимикробный эффект, устраняя, тем самым, причину развития данной патологии. Основным действующим веществом является берберин.

Экспериментальным путём доказано, что употребление всего 0,6 грамм высушенного экстракта барбариса в сутки значительно снижает частоту развития инфекционных заболеваний кожи.

Включение барбариса в рацион снижает вероятность развития угрей, а также ускоряет выздоровление при их наличии.

Вред и противопоказания

Несмотря на ряд доказанных целебных свойств, при избыточном потреблении или наличии индивидуальных особенностей организма, барбарис может нанести вред.

К числу побочных эффектов относят:

  1. Осложнения беременности. Барбарис категорически противопоказан женщинам при беременности. Компоненты растения стимулируют активность мускулатуры матки и могут вызвать выкидыш (на ранних сроках) или преждевременную отслойку нормально расположенной плаценты (на последних неделях течения беременности).
  2. Диспепсические расстройства. Обычно проявляются в виде рвоты или диареи.
  3. Переходящее нарушение функции почек. При употреблении барбариса в неразумных объёмах моча окрашивается в красный цвет (за счёт наличия крови).
  4. Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтерит, язвенная болезнь). Ягода оказывает выраженное раздражающее воздействие на слизистые оболочки.
  5. Аллергические реакции. В научной литературе не описано ни одного случая аллергии на барбарис, однако, это не исключает возможность её развития.

Следует внимательно подходить к включению барбариса в рацион ввиду наличия противопоказаний и побочных реакций. Растение запрещено принимать во время беременности на любых сроках.

Правила употребления

Рекомендуемая максимальная суточная норма свежего барбариса – до 150 грамм. Превышение данного показателя чревато развитием побочных эффектов.

Также не следует есть ягоды в утром на голодный желудок или в вечерние часы. Употребление растения натощак вызывает сильное раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, а перед сном – перегрузку пищеварительного аппарата и появление проблем со сном.

На основе барбариса можно приготовить много блюд. Его плоды широко используются в кулинарии для приготовления соков, вин и ликёров, десертов (конфет, желе, джемов, варенья, сиропов). Сушёные ягоды барбариса, листья и даже корни кустарника используются при готовке чаев, отваров и настоек.

Есть ряд правил, которые желательно соблюдать при употреблении ягоды. Дневная норма – до 150 грамм.

Рецепты приготовления

Ниже представлено несколько рецептов на основе барбариса.

1. Чай из листьев

Потребуется:

  • 500 мл кипятка;
  • 30 грамм измельчённых листьев растения;
  • сахар и мята – по вкусу.

Рецепт:

  1. Залить барбарис кипятком. При необходимости добавить сахар.
  2. Накрыть крышкой и дать настояться 10-15 минут.
  3. Добавить сахар.

2. Варенье

Ингредиенты:

  • 1200 грамм ягод барбариса;
  • 1200 грамм сахара;
  • 400 мл воды.

Схема рецепта:

  1. Тщательно отобрать ягоды, промыть, удалить плодоножки.
  2. Залить барбарис холодной водой и оставить на 7-8 часов.
  3. Слить воду, добавить в неё сахар. Довести до кипения и варить 5-7 минут на медленном огне до получения сиропа.
  4. Добавить в сироп ягоды и варить ещё 40-50 минут на слабом огне. При необходимости – закатать в банки.

3. Настойка

Потребуется:

  • 150 грамм ягод барбариса;
  • 500 мл водки;
  • 5 ст. л. сахара.

Рецепт:

  1. Перебрать ягоды, удалить плодоножки. Слегка размять ложкой.
  2. Залить ягоды водкой, добавить сахар, закрывать плотной крышкой и поставить в тёмное прохладное место на 30 суток.
  3. Каждые два дня – взбалтывать сосуд для равномерного перемешивания содержимого.

Заключение

  1. Барбарис обладает доказанными лекарственными качествами благодаря содержанию ряда витаминов и антиоксидантов.
  2. Он снижает риск развития метаболического синдрома, злокачественных опухолей; улучшает здоровье полости рта, желудочно-кишечного тракта и кожных покровов.
  3. Важно помнить, что ягода имеет ряд противопоказаний и запрещёна к употреблению при беременности.

Burberry - культовый британский люксовый бренд

Выберите место для перехода на Burberry.com

  • Австрия
  • Бельгия
  • Болгария
  • Кипр
  • Республика Чехия
  • Дания
  • Эстония
  • Финляндия
  • Франция
  • Германия
  • Греция
  • Венгрия
  • Ирландия
  • Италия
  • Латвия
  • Литва
  • Люксембург
  • Мальта
  • Нидерланды
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Словакия
  • Россия
  • Словения
  • Испания
  • Швеция
  • Швейцария
  • индейка
  • объединенное Королевство
  • Австралия
  • Материковый Китай
  • Гонконг S.A.R.
  • Индия
  • Япония
  • Macau S.A.R.
  • Малайзия
  • Сингапур
  • Южная Корея
  • Тайваньская область
  • Бразилия
  • Канада
  • Соединенные Штаты
  • Кувейт
  • Катар
  • Объединенные Арабские Эмираты
  • Все остальные страны
Пожалуйста, выберите ваше местоположение Австралия ($) Австрия (€) Бельгия (€) Болгария (BGN) Канада ($) Материковый Китай (¥) Кипр (€) Республика Чехия (Kč) Дания (DKK) Эстония (€) Финляндия (€) Франция (€) Германия (€) Греция (€) Гонконг S.A.R. (HKD) Венгрия (Ft) Ирландия (€) Италия (€) Япония (¥) Кувейт ($) Латвия (€) Литва (€) Люксембург (€) Макао С.A.R. (СС) Малайзия (MYR) Мальта (€) Нидерланды (€) Польша (PLN) Португалия (€) Катар (QAR) Остальной мир Румыния (RON) Россия (ТЕРЕТЬ ) Сингапур ($) Словакия (€) Словения (€) Южная Корея (₩) Испания (€) Швеция (SEK) Швейцария (Швейцарский франк) Тайваньская область (TWD) индейка (ПЫТАТЬСЯ) Объединенные Арабские Эмираты (AED) объединенное Королевство (£) Соединенные Штаты ($) .Условия и положения

- Burberry

Условия и положения для Burberry Group plc

Последнее обновление: 11 th май 2017

A. ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ДАННЫЕ УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ УСЛОВИЙ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НАШЕГО ВЕБ-САЙТА И САЙТА

  1. Страницы на веб-сайте («Веб-сайт») публикуются Burberry Group plc, компанией, зарегистрированной в Англии и Уэльсе под номером 03458224 (мы называем ее («Burberry», «нас»). ',' 'наш' 'или' 'мы' ')) с зарегистрированным офисом в Horseferry House, Horseferry Road, Лондон, SW1P 2AW.
  2. Заходя на Веб-сайт, вы подтверждаете, что прочитали эти условия использования («Условия») и соглашаетесь соблюдать их при доступе к Веб-сайту. Обратите внимание, что наша Политика конфиденциальности также будет применяться при доступе к Веб-сайту и его использовании. Если вы не согласны с настоящими Условиями или Политикой конфиденциальности, вы не должны использовать Веб-сайт.
  3. Мы оставляем за собой право изменять настоящие Условия и обновлять Веб-сайт по нашему усмотрению. Измененные Условия будут применяться с даты, когда они будут доступны здесь, и вы соглашаетесь соблюдать любые измененные условия, если вы продолжаете использовать наш Веб-сайт после их публикации.Вам следует проверять эти Условия каждый раз, когда вы используете наш Веб-сайт.
  4. Вы также несете ответственность за обеспечение того, чтобы все лица, которые получают доступ к нашему Веб-сайту через ваше интернет-соединение, были осведомлены об этих Условиях и других применимых положениях и условиях и соблюдали их.
  5. Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами по адресу [email protected]

B. СОДЕРЖАНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВЕБ-САЙТА

  1. Информация, опубликованная на нашем веб-сайте, публикуется нами или, если указано, некоторыми третьими сторонами.Хотя мы принимаем все меры и меры для обеспечения точности информации, опубликованной на Веб-сайте, при ее публикации и регулярном обновлении, мы не гарантируем ее точность и можем изменить информацию в любое время без предварительного уведомления.
  2. Контент и информация, предоставленные третьими сторонами, кроме Burberry, четко обозначены там, где они появляются. Мы публикуем этот контент в том виде, в каком он был предоставлен нам, и не несем ответственности за его точность и своевременность. Вы должны предпринять соответствующие шаги для проверки этой информации, прежде чем действовать в соответствии с ней.
  3. Мы не гарантируем, что Веб-сайт будет доступен для вас непрерывно, не будет содержать дефектов, ошибок или вредоносного кода (например, вирусов) или будет безопасным. Мы можем приостановить, отозвать или ограничить доступность всего или части Веб-сайта или любого контента на Веб-сайте по любой причине по нашему абсолютному усмотрению, в том числе для обслуживания или защиты Веб-сайта. Вы по-прежнему несете ответственность за свою собственную онлайн-безопасность при доступе к Веб-сайту и должны убедиться, что вы используете адекватное, современное программное обеспечение для интернет-безопасности и соблюдаете передовые практики в отношении интернет-безопасности.
  4. При условии соблюдения вами настоящих Условий Burberry предоставляет вам неисключительную, непередаваемую, не подлежащую сублицензированию, отзывную лицензию на загрузку и использование Веб-сайта. Вы не должны копировать (за исключением случаев, когда это необходимо для обычного использования), изменять или пытаться реконструировать Веб-сайт. Мы можем отозвать лицензию, описанную в этом пункте 4, в любое время с уведомлением вас или без него.
  5. Информация, изложенная на нашем веб-сайте, не является приглашением инвестировать в акции Burberry или любые другие продукты или услуги или иным образом иметь с ними дело или заключать договор с Burberry или любой другой компанией.На предоставленную информацию не следует полагаться в связи с каким-либо инвестиционным решением. Мы не несем ответственности за содержание любого другого веб-сайта, с которого вы получили доступ к нашему Веб-сайту или на который вы можете сделать гиперссылку с нашего Веб-сайта, и не несем ответственности за любые убытки или ущерб, которые вы понесли в результате этого. Кроме того, мы не можем нести ответственность за любой ущерб или убытки, истинные или предполагаемые, возникшие в результате использования или доверия к контенту, товарам и услугам, доступным на этих сайтах или из внешних источников.
  6. Прошлые результаты Burberry или любой другой компании, упомянутой на Веб-сайте, не могут служить ориентиром для их будущих результатов. Цена акций и доход, полученный от них, могут как снижаться, так и расти, и инвесторы не могут возместить первоначально вложенную сумму. Любая ссылка на какой-либо продукт или услугу, которая была или может быть предоставлена ​​Burberry или любой другой компанией, не является обещанием того, что такой продукт или услуга будут доступны в любое время. Изменения и / или улучшения таких продуктов или услуг могут производиться в любое время без предварительного уведомления.

C. ПРАВА ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ

  1. Содержимое нашего веб-сайта, включая все данные, текст, код, дизайн, базы данных, иллюстрации, изображения, шрифты, логотипы, видео- и аудиофайлы и интерфейсы («Содержимое Burberry»), является предметом прав интеллектуальной собственности, принадлежащих или лицензированных пользователя Burberry. Такие права защищены национальным и международным законодательством, включая законы об авторском праве, а также зарегистрированные и незарегистрированные торговые марки. Burberry сохраняет за собой все права, прямо не предоставленные в настоящих Условиях, и у вас нет никаких прав на Контент Burberry или на него, а также прав интеллектуальной собственности в каких-либо иных, чем ограниченные лицензии, прямо изложенные в настоящих Условиях.
  2. Вы не должны использовать, копировать (кроме случаев, связанных с обычным использованием) или изменять Контент Burberry за исключением случаев, когда это прямо разрешено настоящими Условиями.
  3. Вам не разрешается воспроизводить Контент Burberry на любом другом веб-сайте, передавать, продавать или распространять какой-либо Контент Burberry или использовать какие-либо средства для «очистки» Контента Burberry с нашего Веб-сайта.
  4. Вы всегда должны указывать Burberry или любое другое лицо, указанное таким образом, как автора Контента Burberry.
  5. Если это специально не запрещено уведомлением, опубликованным на какой-либо странице, вы можете сделать печатную копию тех частей Веб-сайта, которые вам могут разумно потребоваться для личного использования, при условии, что к любой копии прилагаются любые соответствующие уведомления о правах собственности и / или заявления об отказе от ответственности. .Вы не должны использовать любой контент на нашем веб-сайте для каких-либо других целей.

D. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

  1. Ничто в настоящих Условиях не исключает и не ограничивает нашу ответственность за что-либо, что не может быть исключено или ограничено законом, включая любые такие права, предоставленные вам применимым законодательством о правах потребителей.
  2. В соответствии с предыдущим абзацем Веб-сайт и Контент Burberry предоставляются на условиях «как есть», и Burberry исключает все подразумеваемые условия, гарантии, заявления или другие условия, которые могут применяться к Веб-сайту и / или Контенту Burberry.Burberry и входящие в нее компании не будут нести ответственности перед вами, будь то по контракту или правонарушению (включая небрежность и нарушение установленных законом обязательств) или иным образом, за любое из нижеследующего, которое вы понесли или понесли в результате или в связи с настоящими Условиями или их предмет (включая использование вами Веб-сайта и / или Контента Burberry):

и. экономические убытки, включая потерю любого фактического или ожидаемого дохода, прибыли или сбережений;

ii. претензии третьих лиц;

iii.потеря данных;

iv. потеря деловых возможностей, деловой репутации или репутации;

v. За любое прерывание, приостановку или неисправность любого вида Веб-сайта;

vi. на наличие ошибок или вирусов;

vii. за любые ошибки или упущения, содержащиеся в информации, доступной на Сайте,

viii. за любой и весь ущерб, возникший в результате мошеннического вторжения третьей стороны, которое приводит к изменению информации, содержащейся на Сайте;

ix.потраченные впустую расходы или потеря ожидаемой экономии;

х. убытки, понесенные в результате вашего использования, невозможности использовать или полагаться на Веб-сайт, Контент Burberry или любой контент третьих лиц; и

xi. любые особые, косвенные, косвенные или непредвиденные убытки.

E. НЕПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Вы не должны злоупотреблять Веб-сайтом, в том числе путем внедрения вирусов или других материалов, которые являются или предназначены быть вредоносными или технологически вредными или ставят под угрозу безопасность Веб-сайта.Вы не должны пытаться получить несанкционированный доступ к Веб-сайту или любому связанному с ним оборудованию или программному обеспечению, или пытаться нарушить работу Веб-сайта, в том числе посредством атаки типа «отказ в обслуживании», или пытаться отключить какие-либо функции безопасности Веб-сайта. Вы не должны делать ничего, что ухудшает работу Веб-сайта или что, по мнению Burberry, создает чрезмерную нагрузку на системы Burberry.

F. ВОЗМЕЩЕНИЕ

Вы соглашаетесь освободить Burberry и компании нашей группы от ответственности и обеспечить нам возмещение всех убытков, обязательств, убытков и затрат (включая разумные судебные издержки), понесенных нами или компаниями нашей группы в результате или в связи с любым действием или бездействием с вашей стороны или любое нарушение вами настоящих Условий.

Г. РАЗНОЕ

  1. Любой отказ или задержка с нашей стороны в обеспечении соблюдения наших прав в соответствии с настоящими Условиями против вас не означает, что мы отказались от таких прав. Если мы откажемся от вашего неисполнения обязательств, мы сделаем это только в письменной форме, и любой такой письменный отказ не отменяет любое последующее неисполнение вами обязательств.
  2. Каждое из положений настоящих Условий действует отдельно. Если какой-либо суд или компетентный орган определит, что какие-либо из них являются незаконными или не имеющими исковой силы, остальные условия останутся в полной силе.
  3. Настоящие Условия представляют собой полное соглашение между нами и заменяют собой любые предыдущие договоренности, договоренности или соглашения между нами, касающиеся предмета настоящих Условий.
  4. Контракт между нами заключается на настоящих Условиях, и никакая третья сторона не имеет права требовать их исполнения.

H. ПРИМЕНИМОЕ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО И ЮРИСДИКЦИЯ

Настоящие Условия и любые споры или претензии, возникающие из них, их предмет или формирование (включая любые внедоговорные споры или претензии), регулируются английским законодательством.Суды Англии и Уэльса обладают неисключительной юрисдикцией в случае любого такого спора или иска.

.

Официальный сайт Burberry®

Основанный в 1856 году бренд Burberry, основанный, когда Томас Барберри изобрел габардин, стал синонимом авиаторов, картографов и альпинистов. страстные искатели приключений, которые носили Burberry, раздвигая границы человеческого опыта.

Фонд Burberry Foundation признает, что природа исследований изменилась, однако проблемы, с которыми молодые люди сталкиваются сегодня, не менее устрашающи, чем на Южном полюсе столетие назад.Эти проблемы могут включать и включают:

  • образование, выходящее далеко за рамки начальной школы;
  • отличные языковые и коммуникативные навыки;
  • свободное владение технологиями и культурой;
  • способность строить профессиональные отношения; и
  • способность принимать трудные решения и находить надежных наставников, которые могут помочь в развитии профессиональной карьеры и осмысленной жизни

Подобно тому, как Burberry одевает и поощряет искателей приключений прошлого, Фонд Burberry Foundation будет поддерживать творческий дух и амбиции молодых людей сегодня, помогая им ориентироваться в неопределенной местности их возраста и в сложном мире, в котором мы живем.

.

Смотрите также