Чеснок полезные свойства и противопоказания


Чеснок – полезные свойства и противопоказания

При лечении чесноком его полезные свойства помогают от различных заболеваний. Издавна знахари приготовляли из него целебные снадобья. В некоторых случаях растение может нанести вред.

Происхождение полезного растения

У популярной овощной культуры более чем четырехтысячелетняя история.

Древние верили, что ее регулярное употребление дает силу, выносливость, помогает справиться с такими заболеваниями, как чума или холера.

В Древнем Египте изготавливали массу лекарств, использующих полезные свойства чеснока. Они устраняли последствия отравлений, применяли от гипертонии, при туберкулезе, атеросклерозе сосудов, в качестве средства профилактики онкологических заболеваний.

Польза чеснока

В луковице масса азота. Она богата калием, натрием, магнием и кальцием. Содержит кремниевую, фосфорную и серную кислоты, витамины С, В и D – приблизительно 400 полезных веществ и соединений.

Чесночные настои и настойки, употребление свежих зубков стимулируют пищеварение. Ядреный вкус вызывает обильное слюноотделение, усиливает аппетит. В результате пища полно усваивается. Чеснок полезен при лечении атонии кишечника, метеоризме, геморрое и запорах.

Регулярный прием помогает снизить уровень холестерина в крови, предотвратить образование на стенках сосудов бляшек. Растение полезно при стенокардии, снижает частоту сердечных сокращений, увеличивает их амплитуду.

Чесноком лечат мигрень, частые головокружения, бессонницу, нарушения памяти, неизбежные в преклонном возрасте.

Полезные свойства чеснока помогают справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей: пневмонией, бронхиальной астмой, бронхитом, простудой, гриппом.

Вырабатываемые растением биологически активные вещества фитонциды угнетают или уничтожают грамположительные и грамотрицательные бактерии: стафилококки, стрептококки, дифтерийную палочку, многие другие. Антисептические и болеутоляющие свойства успешно применяют наружно в случае гнойных и незаживающих ран, для сведения бородавок и мозолей, устранения последствий укусов насекомых.

Польза чеснока – в содержании аллицина, который обладает выраженным бактерицидным действием. Его невысокая концентрация подавляет деятельность бактерий, наносит им существенный вред. Данное свойство используют при лечении простудных заболеваний. Если некоторое время жевать дольку, во рту погибают патогенные микроорганизмы.

Аллицин способствует снятию напряжения стенок сосудов – основной причины увеличенной нагрузки на сердце, повышенного давления.

Считается, что народы, традиционно употребляющие чеснок, гораздо реже страдают онкологическими заболеваниями. В настоящее время достоверно установлено, что фитонциды уменьшают приживляемость опухолей.

Чеснок полезно принимать для уничтожения кишечных паразитов, его активно используют в противопаразитарных программах. Здоровье кожи и кишечника взаимосвязаны, поэтому целебный продукт одновременно улучшает состояние кожного покрова.

Самый простой способ применения – съедать несколько долек за ужином. Чтобы устранить характерный запах, пожевать лимон, петрушку, ополоснуть рот молоком.

Лечение чесноком заболеваний

Чеснок приносит пользу:

  • при гипертонической болезни;
  • при атеросклерозе – снижает уровень «плохого» холестерина;
  • при сахарном диабете – уменьшает уровень сахара в крови;
  • для разжижения крови;
  • при колите, гастрите с пониженной кислотностью;
  • для предупреждения или лечения цинги;
  • в качестве потогонного и мочегонного средства;
  • для устранения процессов гниения и брожения в кишечнике;
  • с целью изгнать из кишечника аскарид и остриц;
  • для профилактики, лечения простуды и гриппа.

Рецепт чесночной настойки для укрепления иммунитета

Для эффективного противодействия простуде, эпидемии гриппа полезно приготовить состав:

  1. Очистить 2-4 зубков, измельчить через мясорубку вместе с лимоном среднего размера. Лимон тщательно вымыть, не очищать от кожуры.
  2. Смесь поместить в стеклянную банку, залить 600мл холодной кипяченой воды.
  3. Через три-четыре дня процедить готовый настой.

Принимать по 50мл каждый день до еды в течение трех месяцев.

Чеснок полезен при лечении простуды, насморка, ангины

Рецепт при простуде, гриппе:

  • Измельчить чесночные зубчики, смешать в равных частях с медом.

Принимать по 1ч.л. на ночь.

Рецепт от насморка:

  • Закладывать в каждую ноздрю небольшой кусочек чесночного зубчика, обернутый в марлю.

Продолжительность лечения 15 минут.

Рецепт ингаляций при ангине:

  • Измельчить чесночные дольки, заварить кипятком.

Вдыхать пар через носик чайника для заварки чая. Вдох выполнять через рот, выдыхать носом. Достаточно 10-15 вдохов. Лечиться чесноком 2 раза в день.

Польза чеснока при лечении заболеваний ротовой полости

Зубная боль

Избавиться от дискомфорта помогает прикладывание разрезанного чесночного зубчика к запястью, противоположному расположению больного зуба.

Например, если болит справа, приложить дольку к левому запястью, и наоборот.

Между срезом зубчика и кожей руки положить марлю в 1-2 слоя, чтобы не случился ожог.

Рецепт приготовления спиртовой или водочной настойки

  • Очистить и измельчить 300г зубчиков, поместить в поллитровую емкость, залить доверху спиртом или водкой, настоять три недели.

Чесночную настойку развести водой, полоскать ротовую полость для лечения стоматита, пародонтита.

Лечебное средство из настойки чеснока полезно свойством подавлять процессы гниения и брожения в кишечнике, помогать при гипертонии, атеросклерозе, склерозе, малокровии.

Развести в половине стакана теплого молока 15-20 капель, принимать для лечения 3 раза в день.

Чесночная настойка для очищения сосудов

  1. Залить 100г чесночной кашицы 0,5 л водки.
  2. Поместить в прохладное темное место на 4 недели, периодически взбалтывать.
  3. По окончании процедить.

Принимать по 1ч.л. три раза в день до еды.

Польза приготовленной настойки чеснока – в увеличении эластичности стенок сосудов.

Профилактический прием предупреждает образование опухолей, увеличивает скорость обменных процессов. Улучшает зрение, нормализует давление, устраняет шум в ушах.

Чесночную настойку применяют для профилактики образования камней в почках и мочевом пузыре.

Наружное применение полезных свойств сока чеснока

В составе чесночного сока – эфирные масла, которые способствуют очищению легких и бронхов от слизи, выделению вредных веществ через поры кожи.

Измельченная кашица или чесночный сок помогают при лечении чешуйчатого лишая, гнойных ранок:

  • Нанести средство на проблемное место на несколько минут при помощи марли.

Свежим соком сводят бородавки:

  • Втирать 2-3 раза в день.

Вначале лечение может увеличить припухлость. Но вскоре выходит гной. Аналогичным образом применяют спиртовую настойку.

Чесночный сок или кашицу в смеси с свиным жиром или сливочным маслом втирают в грудь при лечении простуды.

Противопоказания и вред чеснока

Полезная овощная культура противопоказана в случае заболеваний почек, эпилепсии.

Продолжительное лечение может нарушить баланс микрофлоры, стать причиной раздражения слизистой желудка, кишечника.

Растение стимулирует выработку желчи, поэтому необходима осторожность при желчнокаменной болезни.

Лечение чесноком может нанести вредпри заболеваниях печени, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, во время беременности.

Полезные свойства чеснока | Женщина тенденции

Содержание:

  • Происхождение полезного растения
  • Преимущества чеснока
  • Лечение чеснока от различных болезней
  • Рецепт чесночной настойки для укрепления иммунитета
  • Чеснок полезен при простуде, насморке, боли в горле
  • Польза чеснока при лечении заболеваний полости рта
  • Чесночная настойка для очистки сосудов
  • Наружное применение полезных свойств чесночного сока
  • Противопоказания и вред чеснока

При лечении чеснок его полезные свойства помогают справиться с различными заболеваниями E.В старину из него целители готовили лекарственные препараты. Лишь в редких случаях растение может причинить вред.

Происхождение полезного растения

Народное овощеводство насчитывает более четырех тысяч лет истории. Древние считали, что его регулярное употребление придает силу, выносливость, помогает справиться с такими страшными болезнями, как чума или холера .

В Древнем Египте из полезных свойств чеснока изготавливали множество лекарств.Устранены последствия отравления , применено гипертонии , туберкулеза , артериосклероза сосудов, как средство профилактики онкологических заболеваний .

Использование чеснока

В луковице много азота, она богата калием, натрием, магнием и кальцием. Он содержит кремния , фосфорную и серную кислоты, витамины C, B и D - всего около 400 питательных веществ и соединений.

Различные настойки из чеснока и использование свежих зубов стимулируют пищеварение. Сильный вкус вызывает обильное слюноотделение, повышает аппетит. В результате пища всасывается более полно. Чеснок полезен при лечении атонии кишечника, метеоризма, геморроя и запоров.

Регулярный прием помогает снизить уровень холестерина в крови, предотвратить образование бляшек на стенках сосудов. Растение полезно при стенокардии , снижает частоту сердечных сокращений при увеличении их амплитуды.

Чеснок лечил мигрени , частые головокружения , бессонницу , нарушения памяти , неизбежные в пожилом возрасте.

Полезные свойства чеснока помогают справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей: пневмонией, бронхиальной астмой, бронхитом, а также простудой и гриппом.

Заводские фитонциды , биологически активные вещества, эффективно подавляют или уничтожают грамположительные и грамотрицательные бактерии: Staphylococci , Streptococcus , Diphtheria bacillus и многие другие.Его антисептические и болеутоляющие свойства успешно применяются наружно при гнойных и незаживающих ранах, при бородавках и мозолях , для устранения последствий укусов насекомых .

Использование чеснока с содержанием аллицина , обладающего сильным бактерицидным действием . Даже в незначительной концентрации он подавляет деятельность бактерий, нанося им значительный вред. Это свойство используется для лечения простуды.К тому же, если какое-то время пережевывать кусочек, во рту гибнут всевозможные микроорганизмы.

Аллицин помогает снять напряжение сосудистой стенки, что является основной причиной увеличения сердечной нагрузки и повышенного кровяного давления. .

Считается, что люди, традиционно употребляющие чеснок, гораздо реже страдают от рака. В настоящее время достоверно установлено, что фитонциды снижают адгезию опухолей.

Чеснок полезен для уничтожения кишечных паразитов, его активно используют в противопаразитарных программах.Поскольку здоровье кожи и кишечника взаимосвязаны, кожные дефекты проходят одновременно.

Самый простой способ его употребления - съесть несколько ломтиков за ужином. Для устранения неприятного запаха рекомендуется жевать лимон , петрушку , полоскать рот молоком .

Чеснок для лечения различных заболеваний

Преимущества чеснока:

  • с гипертонической болезнью ;
  • с атеросклерозом , снижающим уровень «плохого» холестерина;
  • с сахарным диабетом , снижение уровня сахара в крови;
  • для разжижения крови ;
  • с колитом , гастритом с пониженной кислотностью;
  • для профилактики или лечения цинга ;
  • как потогонное и мочегонное
средство;

  • для устранения процессов гниения и брожения в кишечнике;
  • для изгнания из кишечника аскарид и остриц ;
  • для профилактики, лечения простуды и гриппа .
  • Рецепт чесночной настойки для укрепления иммунитета

    Для эффективной борьбы с простудными заболеваниями, эпидемиями гриппа полезно приготовить следующий состав.

    Зубы чистят, измельчают вместе с лимоном среднего размера. Лимон не нужно очищать от кожуры, тщательно мыть, можно с каплей моющего средства для посуды. Для измельчения можно использовать мясорубку.

    Смесь помещают в стеклянную банку и заливают 600 мл холодной кипяченой воды.Через три-четыре дня настой процеживают.

    Принимать по 50 мл каждый день до еды в течение трех месяцев.

    Чеснок полезен при простуде, насморке, ангине

    • При простуде или гриппе измельчить зубчики чеснока, смешать в равных частях с медом. Возьмите 1 час. ночью, вечером.
    • В случае простуды поместите небольшой кусочек зубчика чеснока, завернутый в марлю, в каждую ноздрю. Продолжительность процедуры 15 минут.
    • При тонзиллите зубчики чеснока измельчить кипятком. Чтобы заварить чай, выдохните пар через кончик чайника. Дыши через рот, выдыхай носом. Достаточно 10-15 вдохов, лечить чесноком 2 раза в день.

    Использование чеснока при лечении заболеваний полости рта

    Избавиться от неприятных ощущений при зубной боли помогает прикладывание срезанного зубчика чеснока к запястью напротив места расположения больного зуба.То есть, если болит справа, дольку прикладывают к левому запястью, и наоборот. Между срезом зубца и кожей руки положить марлю в 1-2 слоя, чтобы не было ожога.

    • Для приготовления спиртовой или водочной настойки необходимо поместить 300 г очищенных и измельченных зубчиков в пол-литровую емкость, наполненную спиртом или водкой. Через 3 недели можно начинать лечение. Принимать по 15-20 капель 3 раза в день, разводя в половине стакана теплого молока.

    Приготовленное лекарственное средство из чеснока полезно для подавления процессов гниения и брожения в кишечнике, справляется с гипертонией

    , атеросклерозом , склерозом , анемией .

    Промыть водой с настойкой чеснока полоскать рот для лечения стоматит , пародонтит a.

    Чесночная настойка для промывки сосудов

    • Залить 100 г чесночной пасты 0,5 л водки. Поставить в темное прохладное место на 4 недели, периодически встряхивая. После процедить и выдержать 1 час. 3 раза в день до еды.

    Использование вареной настойки чеснока благотворно влияет на состояние сосудов, они становятся более эластичными.Профилактический прием предотвращает образование опухолей, увеличивает скорость обменных процессов. Улучшает зрение, нормализует давление, появляется шум в ушах.

    Приготовленная настойка применяется для предупреждения образования камней в почках и мочевого пузыря .

    Наружное применение полезных свойств чесночного сока

    Сок чеснока содержит эфирные масла, которые помогают очищать легкие и бронхи от слизи, выводят вредные вещества через поры кожи.

    Измельченная каша или чесночный сок снимает чешуйчатый лишай , гнойные раны . Изделие прикладывается к проблемному месту на несколько минут при помощи марли. Свежевыжатый сок уменьшает бородавки, втирая его 2-3 раза в день.

    Сначала опухоль может увеличиваться, но вскоре появляется сыпь и выделение скопившегося гноя. Аналогично применяется спиртовая настойка.

    Чесночный сок или кашицу, смешанную со свиным жиром или маслом, втирают в грудь для раннего излечения от простуды.

    Противопоказания и вред чеснока

    Полезная овощная культура противопоказана при заболевании почек, эпилепсии. При длительном лечении может нарушаться баланс микрофлоры, раздражается слизистая желудка и кишечника.

    Растение стимулирует выработку значительного количества желчи, поэтому при желчнокаменной болезни следует соблюдать осторожность.

    Обработка чеснока может нанести вред:

    • с заболеваниями печени;
    • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • при панкреатите;
    • при геморрое;
    • при беременности.
    .

    Доказанная польза для здоровья и применение

    Чеснок используется во всем мире на протяжении тысяч лет. Записи показывают, что чеснок использовался, когда были построены пирамиды в Гизе, около 5000 лет назад.

    Ричард С. Ривлин написал в журнале Journal of Nutrition , что древнегреческий врач Гиппократ (около 460–370 гг. До н.э.), известный сегодня как «отец западной медицины», прописывал чеснок при самых разных состояниях и болезнях. . Гиппократ пропагандировал использование чеснока для лечения респираторных заболеваний, паразитов, плохого пищеварения и усталости.

    Первым олимпийским атлетам Древней Греции давали чеснок - возможно, самый ранний пример «средств повышения производительности», используемых в спорте.

    Из Древнего Египта чеснок распространился на развитые древние цивилизации долины Инда (Пакистан и западная Индия сегодня). Оттуда он попал в Китай.

    По мнению экспертов Кью-Гарденс, королевского ботанического центра Англии, жители древней Индии ценили лечебные свойства чеснока и считали его афродизиаком.Высшие классы избегали чеснока, потому что презирали его сильный запах, в то время как монахи, «… вдовы, подростки и те, кто принял обет или постился, не могли есть чеснок из-за его стимулирующих свойств».

    На протяжении всей истории Ближнего Востока, Восточной Азии и Непала чеснок использовался для лечения бронхита, гипертонии (высокого кровяного давления), туберкулеза (туберкулеза), заболеваний печени, дизентерии, метеоризма, колик, кишечных глистов, ревматизма, диабета. , и лихорадка.

    Французы, испанцы и португальцы завезли чеснок в Новый Свет.

    В настоящее время чеснок широко используется при нескольких состояниях, связанных с кровеносной системой и сердцем, включая атеросклероз (укрепление артерий), высокий уровень холестерина, сердечный приступ, ишемическую болезнь сердца и гипертонию.

    Чеснок сегодня также используется некоторыми людьми для профилактики рака легких, рака простаты, рака груди, рака желудка, рака прямой кишки и рака толстой кишки.

    Важно добавить, что только некоторые из этих применений подтверждены исследованиями.

    Исследование, опубликованное в журнале Food and Chemical Toxicology , предупреждает, что кратковременное нагревание снижает противовоспалительное действие свежих сырых экстрактов чеснока.Это может быть проблемой для некоторых людей, которые не любят или не переносят вкус и / или запах свежего чеснока.

    Ниже приведены примеры некоторых научных исследований, опубликованных в рецензируемых академических журналах, о терапевтических преимуществах (или отсутствии) чеснока.

    Риск рака легких

    По данным исследования, проведенного в Центре контроля и профилактики заболеваний провинции Цзянсу, у людей, которые ели сырой чеснок не менее двух раз в неделю в течение 7-летнего периода исследования, риск развития рака легких был на 44 процента ниже. Китай.

    Исследователи, опубликовавшие свое исследование в журнале Cancer Prevention Research , провели личные интервью с 1424 пациентами с раком легких и 4543 здоровыми людьми. Их спросили об их диете и образе жизни, включая вопросы о курении и о том, как часто они ели чеснок.

    Авторы исследования писали: «Наблюдалась защитная ассоциация между потреблением сырого чеснока и раком легких с зависимостью от дозы, предполагая, что чеснок потенциально может служить химиопрофилактическим средством от рака легких.”

    Рак головного мозга

    Сероорганические соединения, обнаруженные в чесноке, были определены как эффективные в разрушении клеток глиобластомы, одного из видов смертельной опухоли мозга.

    Ученые из Медицинского университета Южной Каролины сообщили в журнале Cancer , что три чистых сероорганических соединения чеснока - DAS, DADS и DATS - «продемонстрировали эффективность в искоренении клеток рака мозга, но DATS оказались наиболее эффективными. эффективно. "

    Соавтор, Ray Swapan, Ph.Д., сказал: «Это исследование подчеркивает большие перспективы соединений растительного происхождения в качестве природного лекарства для контроля злокачественного роста опухолевых клеток мозга человека. Прежде чем применять эту терапевтическую стратегию к пациентам с опухолями мозга, необходимы дополнительные исследования на животных моделях опухолей головного мозга ».

    Остеоартрит тазобедренного сустава

    У женщин, диета которых была богата луковичными овощами, был более низкий уровень остеоартрита, сообщила команда из Королевского колледжа Лондона и Университета Восточной Англии в Англии в журнале BMC Musculoskeletal Disorders .Примеры луковых овощей включают чеснок, лук-порей, лук-шалот, лук и раккё.

    Авторы исследования заявили, что их результаты не только подчеркнули возможное влияние диеты на исходы остеоартрита, но также продемонстрировали потенциал использования соединений, содержащихся в чесноке, для разработки методов лечения этого состояния.

    Долгосрочное исследование, в котором приняли участие более 1000 здоровых близнецов женского пола, показало, что у тех, чьи пищевые привычки включали много фруктов и овощей, «особенно лука, такого как чеснок», было меньше признаков раннего остеоартрита тазобедренного сустава.

    Потенциально мощный антибиотик

    Диаллилсульфид, соединение, содержащееся в чесноке, было в 100 раз более эффективным, чем два популярных антибиотика в борьбе с бактерией Campylobacter , согласно исследованию, опубликованному в Journal of Antimicrobial Chemotherapy .

    Бактерия Campylobacter - одна из наиболее частых причин кишечных инфекций.

    Старший автор, доктор Сяонан Лу из Университета штата Вашингтон, сказал: «Эта работа очень интересна для меня, потому что она показывает, что это соединение имеет потенциал для уменьшения болезнетворных бактерий в окружающей среде и наших пищевых продуктах.”

    Защита сердца

    Диаллил трисульфид, компонент чесночного масла, помогает защитить сердце во время кардиохирургических операций и после сердечного приступа, как выяснили исследователи из Медицинской школы Университета Эмори. Они также считают, что диаллил трисульфид можно использовать для лечения сердечной недостаточности.

    Было доказано, что сероводород защищает сердце от повреждений.

    Однако это летучее соединение, и его трудно использовать в качестве терапии.

    Из-за этого ученые решили сосредоточиться на диаллилтрисульфиде, компоненте чесночного масла, как на более безопасном способе воздействия сероводорода на сердце.

    В экспериментах с лабораторными мышами команда обнаружила, что после сердечного приступа у мышей, получивших диаллилсульфид, было на 61 процент меньше повреждений сердца в зоне риска по сравнению с мышами, не получавшими лечения.

    В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry , ученые обнаружили, что чесночное масло может помочь защитить пациентов с диабетом от кардиомиопатии.

    Кардиомиопатия - основная причина смерти больных диабетом.Это хроническое заболевание миокарда (сердечной мышцы), которое ненормально утолщено, увеличено и / или жестко.

    Команда кормила лабораторных крыс-диабетиков чесночным или кукурузным маслом. Те, кого кормили чесночным маслом, испытали значительно больше изменений, связанных с защитой от повреждения сердца, по сравнению с животными, которых кормили кукурузным маслом.

    Авторы исследования написали: «В заключение, чесночное масло обладает значительным потенциалом для защиты сердца от кардиомиопатии, вызванной диабетом.”

    Для подтверждения результатов этого исследования необходимо будет провести исследования на людях.

    Высокий холестерин и высокое кровяное давление

    Исследователи из Университета Анкары исследовали влияние добавок экстракта чеснока на липидный (жировой) профиль крови пациентов с высоким уровнем холестерина в крови. Их исследование было опубликовано в журнале Journal of Nutritional Biochemistry .

    В исследовании приняли участие 23 добровольца, все с высоким уровнем холестерина; У 13 из них также было высокое кровяное давление.Они были разделены на две группы:

    • Группа с нормотензивным высоким уровнем холестерина (нормальное кровяное давление).
    • Группа гипертоников с высоким уровнем холестерина (высокое кровяное давление).

    Они принимали добавки экстракта чеснока в течение 4 месяцев и регулярно проверялись на липидные параметры крови, а также функцию почек и печени.

    По прошествии 4 месяцев исследователи пришли к выводу, что «… добавка экстракта чеснока улучшает липидный профиль крови, усиливает антиоксидантный потенциал крови и вызывает значительное снижение систолического и диастолического артериального давления.Это также приводит к снижению уровня продукта окисления (MDA) в образцах крови, что свидетельствует о снижении реакций окисления в организме ».

    Другими словами, добавки с экстрактом чеснока снижают высокий уровень холестерина, а также кровяное давление у пациентов с гипертонией. Ученые добавили, что их исследование было небольшим - необходимо провести дополнительную работу.

    Рак простаты

    Врачи отделения урологии больницы китайско-японской дружбы, Пекин, Китай, провели исследование, в котором оценивалась взаимосвязь между потреблением овощей лука и риском рака простаты.

    Они собрали и проанализировали опубликованные исследования до мая 2013 года и сообщили о своих выводах в Азиатско-Тихоокеанском журнале профилактики рака .

    Авторы исследования пришли к выводу: «Луковые овощи, особенно употребление чеснока, связаны с уменьшением риска рака простаты».

    Команда также отметила, что из-за небольшого количества соответствующих исследований необходимо провести дальнейшие хорошо спланированные проспективные исследования, чтобы подтвердить их выводы.

    Поражение печени, вызванное алкоголем

    Поражение печени, вызванное алкоголем, вызвано длительным чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

    Ученые из Института токсикологии Школы общественного здравоохранения Шаньдунского университета, Китай, хотели определить, может ли диаллилдисульфид (DADS), сероорганическое соединение, полученное из чеснока, оказывать защитное действие против окислительного стресса, вызванного этанолом.

    Их исследование было опубликовано в Biochimica et Biophysica Acta .

    Исследователи пришли к выводу, что DADS может помочь защитить от повреждения печени, вызванного этанолом.

    Преждевременные (преждевременные) роды

    Микробные инфекции во время беременности повышают риск преждевременных родов у женщины.Ученые из отдела эпидемиологии Норвежского института общественного здравоохранения изучали, какое влияние продукты питания могут оказывать на противомикробные инфекции и риск преждевременных родов.

    Исследование и его результаты были опубликованы в журнале Journal of Nutrition .

    Ронни Майхр и его коллеги сосредоточились на влиянии лука и сухофруктов, потому что поиск в литературе выявил, что эти два продукта наиболее перспективны для снижения риска преждевременных родов.

    Команда исследовала потребление сухофруктов и лука среди 18 888 женщин в норвежской когорте матери и ребенка, из которых 5 процентов (950) перенесли спонтанные PTD (преждевременные роды).

    Авторы исследования пришли к выводу: «Прием пищи с антимикробными и пребиотическими соединениями может иметь важное значение для снижения риска спонтанного PTD. В частности, чеснок был связан с общим более низким риском спонтанного PTD ».

    Чеснок и простуда

    Группа исследователей из резидентуры семейной медицины Св. Джозефа, штат Индиана, провела исследование под названием «Лечение простуды у детей и взрослых», опубликованное в American Family Physician .

    Они сообщили, что «профилактическое использование чеснока может снизить частоту простудных заболеваний у взрослых, но не влияет на продолжительность симптомов». Профилактическое использование означает его регулярное использование для предотвращения болезней.

    Хотя есть некоторые исследования, позволяющие предположить, что сырой чеснок имеет наибольшую пользу, другие исследования смотрели на общее потребление лука, как сырого, так и приготовленного, и обнаружили преимущества. Таким образом, вы можете наслаждаться чесноком разными способами, чтобы воспользоваться его преимуществами.

    .

    Лечимся сами. Чеснок: полезные свойства и противопоказания

    О полезных свойствах чеснока нам рассказывают с детства. Действительно, лучшая профилактика сезонных заболеваний - это ежедневное или регулярное употребление всего одного зуба этого растения. Кроме того, он борется с вредным холестерином, благотворно влияет на сосудистую систему, укрепляет иммунную систему. И это далеко не полный список его способностей.

    Имеет чеснок полезные свойства и противопоказания к употреблению.Вы можете узнать о них больше, прочитав эту статью. Этот овощ имеет специфический вкус и аромат, чем он обязан содержащимся в нем эфирным маслам. Кроме того, он может содержать натрий, калий, кальций, витамины, органические кислоты и многое другое. Всего существует около четырехсот различных компонентов, позволяющих усилить защитные функции организма и противостоять многим заболеваниям, устраняя первопричину болезней.

    Чеснок, полезные свойства и противопоказания которого стали известны людям в результате длительного употребления, является природным антибиотиком.Важнейшим аспектом его применения является укрепление иммунной системы, кроме того, он способен уничтожать многие виды бактерий и вирусов. Сильный запах после его употребления можно устранить, если пережевать веточку петрушки или дольку лимона, а затем прополоскать рот обычным молоком. Это тоже очень быстро решает эту проблему.

    Чеснок, полезные свойства и противопоказания, которые нужно знать каждому, можно увидеть в составе лекарственных средств. Этот факт является прямым доказательством того, что овощеводство действительно обладает силой природы, и даже традиционная фармакология признала это.

    Полезные свойства чеснока для мужчин заключаются в его способности положительно влиять на потенцию, а все из-за высокого содержания селена, имеющего прямое отношение к мужскому здоровью. Кроме того, чеснок способствует выработке тестостерона, который является строителем гормонов мышечной ткани.

    Полезные свойства чеснока для женщин заключаются в его благоприятном воздействии на все слои матки и другие органы репродуктивной системы. Кроме того, официально признано, что регулярное употребление описываемой пряности снижает риск развития рака.

    Чеснок, полезные свойства и противопоказания

    Несмотря на вышеуказанные положительные моменты, чрезмерное его употребление может привести к угнетению психических процессов и появлению в крови особых пигментов, которые могут повлиять на ее состав. Также не стоит употреблять чеснок при геморрое, так как он провоцирует расширение пораженного участка.

    Особое внимание следует обратить на действие чесночного сердца, ведь оно ускоряет кровоток и снижает нагрузку на стенки сосудов.Кроме того, он выводит холестерин, снижает артериальное давление, предотвращает развитие атеросклероза и других неприятных последствий патологических процессов в организме, связанных с работой миокарда.

    p >> .

    Полезные свойства чеснока

    Полезные свойства чеснока известны с давних времен. Это необычное растение является:

    - источником энергии, необходимой для человеческого организма;

    - лекарство от многих болезней;

    - чудесная пряность.

    Чеснок упоминается в древних рукописях в связи с его употреблением народными целителями, а также поварами. Это многолетнее растение считается семейством луковичных. Прекрасно переносит зимний период.Луковица чеснока делится на сегменты - зубчики, которые используются для создания определенных приправ к мясным и рыбным блюдам. Использование пряностей позволяет придать паштетам и колбасам резкий и вкусный запах. С добавлением чеснока готовятся витаминные салаты и пикантные соусы. Пряность придает гарнирам неповторимый вкус. Также его добавляют при мариновании и мариновании овощей.

    Полезные свойства чеснока широко используются не только в народной, но и в традиционной медицине.Это лекарственное растение способно избавить человеческий организм от многих недугов, а также предотвратить их возникновение.

    Полезные свойства чеснока связаны, прежде всего, с его антибактериальным действием. Растение способно выделять фитонциды. Именно эти вещества дезактивируют жизнедеятельность бактерий, вирусов и микробов. Чеснок - природный антибиотик, созданный самой природой. Научные исследования показали, что растение превосходит многие фармакологические препараты по своему воздействию на организм человека.

    Полезные свойства чеснока заключаются также в его способности укреплять иммунную систему. Это, в свою очередь, влияет на повышение устойчивости организма к вредным факторам окружающей среды.

    Чеснок содержит ряд мощных антиоксидантов. Эти вещества подавляют синтез попавших в организм канцерогенов и активно борются с онкологическими новообразованиями, замедляя их рост.

    Чеснок, который также очень эффективен при лечении сосудов, может уменьшить количество тромбов.При регулярном употреблении устраняет уже образовавшиеся бляшки.

    Еще одним полезным качеством чеснока является благотворное воздействие на сердечную мышцу. Растение действует как бета-адреноблокатор, уменьшая и расслабляя частоту сокращений миокарда. Чеснок нормализует функциональные возможности всей сердечно-сосудистой системы. Благодаря приему лекарственного растения уменьшается частота приступов и улучшается самочувствие даже у тех пациентов, которые перенесли сердечный приступ.

    Употребление чеснока очень полезно для активности мозга. В этом случае у пожилых людей происходит торможение процесса разрушения нейронов. Использование лекарственного растения в ежедневном рационе восстанавливает общие функции мозга, которые с возрастом ухудшаются.

    В народной медицине для избавления от глистов чеснока с добавлением молока. Применяют это средство и от бессонницы, а также при избавлении от артрита. Если в молоко с чесноком добавить мед, получится прекрасное средство от кашля.

    p >> .

    Смотрите также