Декоративный алоэ и его полезные свойства


применение в косметологии, лечение заболеваний с помощью сока и мякоти алоэ

То, что алоэ очень полезное лечебное растение, знают все. Очень многие лечатся готовыми препаратами на основе сока и мякоти листьев алоэ из аптеки. Ведь не все выращивают этот чудесный цветок у себя дома. А – зря! Более неприхотливого и полезного для здоровья человека комнатного растения вы не найдете!

Лечебные свойства алоэ

Вы также можете прочитать о выращивании алоэ в домашних условиях на нашем сайте, а в этой статье речь пойдет о пользе растения.

О целебных свойствах сока и мякоти листьев алоэ наши предки знали еще более 3 тыс. лет назад. Древние лекари использовали чудодейственную силу растения в лечебных компрессах и отварах. Сок алоэ с молоком использовали для лечения инфекций в почках, его добавляли в напитки для укрепления здоровья. В природе существует около пятисот видов алоэ. И каждый из них обладает теми или иными лечебными свойствами. В комнатном цветоводстве выращивают в основном алоэ древовидное и алоэ вера.

При срезке листа вы увидите тянущуюся прозрачную желейную массу — это гель

Млечный сок находится под кожицей листьев и имеет желтый цвет. Сок алоэ – это ценнейший продукт. По составу он очень богат и разнообразен. В нем содержатся эфирные масла, смолы, микроэлементы, органические кислоты. Особо хочется выделить наличие там многих витаминов. Самыми важными являются: витамин А – Beto-Carotene, витамины В12, С, Р, Е. В крупных, мясистых, сочных листьях столетника содержатся целые комплексы биологически активных веществ – нутриенты, полисахариды, биофлавониды, аминокислоты. Причем, из двадцати видов аминокислот, содержащихся в организме человека, девятнадцать есть в соке этого чудесного растения. Особо хочется отметить, что в алоэ присутствуют семь аминокислот, которые человеческий организм сам не производит. Их необходимо получать извне, из потребляемой пищи.

Сок алоэ также содержит более 30 минералов, которые обеспечивают правильную работу всех жизненно важных систем организма человека. Например, калий способствует нормальной работе сократительной функции ткани мышц; кальций и фосфор необходимы для формирования и укрепления костных тканей; натрий необходим для поддержания идеального водно-солевого баланса; железо насыщает клетки кислородом и поддерживает в крови необходимый уровень гемоглобина.

Присутствуют в составе сока алоэ и другие не менее важные минералы – медь, марганец, цинк и прочие. В алоэ находятся ферменты, улучшающие процессы пищеварения. Сахара в составе сока необходимы для регулировки деятельности иммунной системы человека. Сапонины оказывают антивирусное, противогрибковое действие. Салициловая кислота оказывает противовоспалительное действие. Это перечисление можно продолжать еще долго.

В 100 гр. сока алоэ содержится всего 4 кКал. В 100 гр. мякоти листика около 20 кКал.

Мы познакомим вас с целебными свойствами этого комнатного лекаря, расскажем, как можно использовать алоэ в домашних условиях для лечения и профилактики различных заболеваний.

Использование алоэ в косметологии

Сок и мякоть листьев алоэ входит в состав многих косметических препаратов, которые отлично увлажняют и восстанавливают кожу, проникают глубоко внутрь и стимулируют регенерацию, замедляют старение кожи, устраняют гнойнички и высыпания, снимают зуд и раздражение. Алоэ входит в состав косметики для профилактики и лечения следующих недостатков кожи: угревая сыпь, сухая кожа лица, морщины, пигментные пятна.

Сок алоэ добавляют в шампуни и кондиционеры для волос. Косметологи настоятельно рекомендуют увлажнять кожу средствами с добавлением алоэ после каждого длительного пребывания на солнце. Ароматизированные мыла, гели и кондиционеры для душа на основе сока алоэ не только отлично очищают, но и лечат сухую или воспаленную кожу. Губная помада с соком столетника лечит растрескавшиеся губы.

Самостоятельное приготовление масок для лица

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить натуральные маски для лица

Для самостоятельного приготовления маски для лица на основе алоэ срезают самые крупные нижние листья взрослого, четырех–пяти летнего растения. Обязательно очищают их от пыли и грязи, ошпаривают кипятком. Если у вас растения нет, а листья вы принесли от подруги, то заверните их во влажную ткань и храните до двух недель в холодильнике. Кстати, гель из таких листьев получается более насыщенным и эффективным.

Перед тем, как начать лечение тем или иным самостоятельно приготовленным или купленным средством на основе алоэ, рекомендуем вам проверить его на предмет аллергии. Нанесите немного лекарства на сгиб своей руки, немного подождите. Если реакция не наступила, средство можно использовать. Все дополнительные компоненты для изготовления домашних масок и кремов, рекомендуем смешивать в теплом виде. Для этого масла, мед, кефир, сливки и другие составляющие маски подогревайте на водяной бане до 40 гр. в стеклянной или керамической посуде. Маски с соком алоэ наносите на очищенную, чуть влажную кожу. Еще лучше будет, если вы распарите лицо с помощью паровой ванночки, а уже после нанесете маску. Эффект от маски усилится, если вы перед ее нанесением очистите лицо с помощью скраба. Кстати, не забывайте про шею и зону декольте, они тоже нуждаются в тщательном уходе. А веки и области вокруг глаз лучше не трогайте – для них лучше использовать специальные средства с алоэ.

Лечение кожи лица соком алоэ проводят курсами, по две – три недели. Для усиления эффекта, можно купить в магазинах здорового питания питьевой гель алоэ вера для приема внутрь.

Познакомим вас с приготовлением некоторых домашних маскок.

  • Смешать сок алоэ со сливками или с яичным белком. Наносить свежеприготовленную смесь на кожу лица. Через 15 минут лицо ополоснуть прохладной водой или несладким чаем. Этот прием отлично очищает кожу, увлажняет и восстанавливает ее.
  • Если наносить свежевыжатый сок на хорошо распаренную и очищенную кожу лица и шеи перед сном, но на утро ваши лицо и шея будут выглядеть свежими и здоровыми.
  • Не плохо каждое утро протирать лицо кусочком свежего листика алоэ. Просто снимите с него кожицу и протрите мякотью лицо. Один лист в холодильнике может храниться не дольше трех дней. Потом срезайте новый.
  • Для зрелой кожи можно приготовить такую маску: смешать 2 ст. ложки сметаны + 1 ст. ложка меда + 2 ст. ложки алоэ. Все компоненты подогреть до 40 гр. Наносить смесь на очищенную кожу лица на 15 минут. Потом смыть прохладной водой. После такой маски для лица устраивают контрастное умывание, чередуя холодную и теплую воду.
  • Еще рекомендуем вам омолаживающую арома – маску для лица. Для ее приготовления смешивают 2 – 3 ст. ложки мякоти алоэ с капельками эфирных масел розы и лимона. Наносят маску на чистое лицо на 15 минут, затем смывают прохладной водой.
  • Для жирной кожи лица рекомендуем попробовать маску с овсяной крупой. Для этого 2 ст. ложки овсянки измельчают в кофемолке, добавляют сок алоэ 2 ст. ложки плюс сок одного среднего огурца плюс 1 яичный белок. Такой состав наносят на лицо на 20 минут, затем смывают. Через неделю приема такой маски заметно сузятся поры, лицо потеряет жирный блеск, пропадут прыщи.

Очень полезны для кожи лица ежедневные протирания косметическим льдом с соком алоэ. Его готовят так: прежде всего, готовят отвар травы, подходящей для вашего типа кожи. Например, для сухой кожи лица это может быть липа, малина или розовые лепестки, а для жирной – календула или кора дуба. Добавьте в остывший и процеженный отвар несколько ложек свежего сока алоэ. Разлейте смесь по формочкам и уберите в морозилку для получения косметического льда. Во время утреннего умывания протирайте лицо кусочком льда, полотенцем после этой процедуры не пользуйтесь – пусть питательные вещества максимально насытят ваше лицо.

Желательно добавлять свежий сок с готовую косметику, так как все препараты на основе алоэ содержат малую его концентрацию. Чтобы эффект от применения таких препаратов возрос, нужно концентрацию полезных веществ повысить с помощью добавления в готовый крем свежего натурального сока алоэ. Актуальнее всего это для зрелой кожи – ей очень нужно помогать, чтобы поддерживать ее в тонусе.

Свежевыжатый сок алоэ поможет вам при ожоге. Рану при этом не следует ничем прикрывать – пусть сок максимально впитается в обожженную кожу.

Для придания волосам шикарного вида, используют маску, приготовленную из сока алоэ, меда и сока лимона в равных количествах ( по 1 ст. л.) плюс одного сырого куриного желтка. Наносят смесь на волосы на полчаса и затем смывают.

Если вы часто облизываете или обкусываете кожу на губах, особенно на морозе, ваши губы обветриваются и растрескиваются. Отучиться от этой вредной и некрасивой привычки вы сможете с помощью сока алоэ. Достаточно просто смазать им губы перед выходом на улицу, и желание облизывать их у вас пропадет – ведь вкус у сока этого растения достаточно горький. А ранки и воспаления на губах быстро пройдут.

Этот же прием можно использовать, чтобы отучить детей тянуть пальцы в рот и грызть ногти. Сок алоэ абсолютно безвреден и в малых дозах не вызовет у ребенка никаких негативных последствий.

Использование в традиционной медицине

Кроме косметологии, препараты на основе алоэ широко используются в традиционной медицине. Их применяют в хирургии, стоматологии, иммунологии, гинекологии, дерматологии. Сок столетника обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих микробов, убивает стафилококки, стрептококки, дифтерийные, брюшнотифозные и дизентерийные палочки. Готовые препараты есть для лечения заболеваний ЖКТ, глаз, ОРВИ.

В аптеках продается «Сок алоэ» для лечения полиартритов, гастритов, колитов и других заболеваний

Сироп «Алоэ с железом» улучшает кровообращение и восстанавливает обменные процессы в организме больного человека. У него восстанавливаются защитные функции, организм сам успешно борется с инфекцией. Сироп употребляют при гипохромной анемии и после интоксикации.

Препарат на основе сока алоэ «Линимент алоэ» назначают при ожогах, при пародонтозе, артрозе и полиартрите.

Экстракт «Алоэ жидкий» или «Алоэ жидкий для инъекций» назначают при глазных болезнях и при заболеваниях ЖКТ.

Народные средства на основе алоэ

Но если у вас дома растет свой цветок алоэ, причем, ему уже больше трех – четырех лет, то вы можете сами приготовить нужное лекарство из сока и мякоти листьев домашнего питомца. Использовать листья можно в любое время года, когда вам потребовалось лекарство. Основное условие – листья растения нужно срезать прямо перед самим процессом выжимки сока, а полученный сок следует употребить в ближайшие часы. Ведь под воздействием воздуха алоэ быстро лишится своих биологически активных веществ.

Выбирайте листочки самые зрелые, те, что внизу растения. Листок срезают у основания непосредственно перед приготовлением из него лекарства. Если нужен сок растения – его просто выдавливают из листика чистыми руками через прокол, не очищая от кожицы, или нарезают листок на мелкие кусочки и отжимают через чистую марлю, сложенную в несколько слоев. Главное помнить, что приготовленное лекарство необходимо использовать в течение нескольких часов после того, как был срезан листик алоэ, чтобы польза от его применения была максимальной. Если вы наготовили много сока, то лишний сок можно законсервировать путем смешения его со спиртом в соотношении 8:2. Хранить в темном прохладном месте.

В полной мере польза сока алоэ проявляется при таких заболеваниях, как:

  • изжога, колит, запоры;
  • кашель и астма;
  • простуда, насморк, гайморит и фарингит;
  • зубные и глазные боли;
  • при угрях и мозолях.

При легочных заболеваниях, язве желудка и при запорах, из листьев взрослого, четырех – пяти летнего столетника можно приготовить биостимулятор. Цветок перед использованием не поливают две недели. Срезают с растения примерно пол килограмма мясистых сочных листьев алоэ, очищают их от пыли и грязи. Напомним, что для приготовления лекарства необходимы уже взрослые листья, длиной до 15 см, кончики которых немного подсохли. В молодых листьях значительно меньше полезных веществ, их лучше не трогать – пусть подрастают. Срезанные листья заворачивают во влажную ткань и кладут в холодильник на три – четыре дня. Затем достают из холодильника и измельчают на мясорубке или с помощью блендера. Добавляют в смесь по пол литра красного вина и меда, нагретого немного на водяной бане. Должна получиться однородная консистенция. Храните лекарство в закрытой посуде в холодильнике. Принимайте три раза в день по следующей схеме:

  1. в первую неделю – по 1 ч. л. за час до еды;
  2. во вторую неделю – по 1 ст. л. за час до еды;
  3. в третью неделю – по 1 ч. л. за час до еды.

После недельного перерыва желательно трех недельный курс лечения повторить.

Алоэ с медом помогает при бронхите

Очень полезна смесь алоэ с медом. Вариантов приготовления данной смеси множество, ведь лечебные свойства алоэ и меда усиливаются при их гармоничном смешении. Следует знать, что для изготовления лекарства используется только свежевыжатый сок или только что срезанный лист алоэ и натуральный мед. Вот несколько советов использования чудесной смеси:

Если лист алоэ измельчить, проварить в небольшом количестве воды минут десять, остудить и добавить немного меда, получится лекарство, которое избавляет от лихорадки, помогает при высокой температуре. Принимать его надо по чайной ложке несколько раз в течение дня.

  • Для лечения эрозии шейки матки успешно применяют тампоны с соком алоэ и медом.
  • При туберкулезе кожи, дерматитах волосяной части головы хорошо помогают компрессы из сока алоэ и меда, разбавленные водой.
  • Смесь алоэ, меда и кагора в пропорции: 300 гр. алоэ + 10 гр. натурального меда + 700 гр. кагора, — настаивают в темном месте неделю и принимают по 1 ст. ложке за полчаса до еды в течение двух недель при таких легечных заболеваниях: бронхит, простуда, трахеит, астма, туберкулез, коклюш.
  • При гнойных незаживающих ранах и ожогах прикладывают разрезанный вдоль лист растения сырой мякотью на пораженный участок кожи.
  • Сырую мякоть алоэ прикладывают к местам, пораженным экземой и псориазом.
  • Измельченные листья цветка излечивают пародонтоз.

Также цветок входит в состав лечебного питания. Так, при истощении организма очень полезно принимать внутрь поливитаминную смесь, содержащую кроме сока алоэ — лимонный сок, мед и грецкие орехи. Берут все в равных количествах, например, по 100 гр. Смесь принимают по 1 ч.л. за полчаса до еды. Пользу принесет каждый компонент, входящий в данную смесь.

При заболевании ЖКТ можно просто перед каждой едой за 30 минут отрезать от цветка алоэ кусочек листа около 5 см. и съедать его. Тот же эффект будет, если заменить кусочек листа на его свежевыжатый сок в количестве 1 ч. ложечки. Но напоминаем, что при гастритах и прочих заболеваниях желудка применять алоэ желательно после консультации со специалистом. При правильно подобранной дозе и курсе лечения, растение прекрасно справляется с болью и побеждает болезнь.

При пониженной кислотности можно приготовить такую лечебную смесь: 0,5 кг сливочного масла, листьев алоэ и меда плюс 50 гр. какао смешивают до однородной консистенции. Ставят смесь в негорячую духовку, где она томится в течение 4 часов, затем остывшую смесь перекладывают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике. Применяют такое лекарство по 1ст. ложке перед едой три раза в день. Готовой смеси хватает на курс лечения.

При повышенной кислотности пьют сок алоэ в сочетании с соком картофеля и медом, все в равных долях. Такую смесь пьют по чайной ложке три раза в день перед едой.

Алоэ с медом, орехами фундук, сливочным маслом и какао принимают внутрь при туберкулезе, надпочечной недостаточности и тиреотоксикозе.

Сок алоэ с грецкими орехами и лимоном является частью лечебного питания при сахарном диабете и истощении, нормализует уровень глюкозы в крови, предотвращает появление на стенках сосудов бляшек, стабилизирует обменные процессы, уменьшает уровень холестерина, нормализует пищеварение, восстанавливает силы во время реабилитации.

Сок растения успешно применяется при катарах носа. В каждую ноздрю закапывают несколько капелек свежего сока цветка. Слизистые носа очищаются, воспаление снимается.

Алоэ применяется и для создания глазных капель

Для лечения глазных болезней в медицинских препаратах часто присутствуют вытяжки из сока алоэ. В домашних условиях используют сок алоэ, разбавленный водой. Берут один листик или часть листа алоэ (приблизительно 200 гр), измельчают его, заливают кипятком и варят минут десять. Остужают, процеживают и теплым раствором промывают глаза несколько раз за день. При промывании важно соблюдать элементарные санитарно-гигиенические нормы. Возможно легкое покалывание в глазах во время их промывания, но оно должно быстро пройти. Такой же отвар используют для лечения и профилактики близорукости, конъюнктивита, кератита, при помутнении хрусталика.

Таким же разбавленным с водой соком можно промывать долго гниющие, не сохнущие раны.

Из листьев алоэ в домашних условиях готовят порошки. Чистые листья высушивают и измельчают в порошок. Этот сыпучий продукт обладает антисептическими свойствами и способствует заживлению долго не заживающих ран. Его применяют при гнойных экземах, трофических язвах и лишаях. Больное место дезинфицируют и густо посыпают порошком из алоэ.

Особо хочется рассказать о пользе регулярного употребления алоэ для мужчин. У них улучшается потенция, укрепляется нервная система, нормализуется пищеварение, излечивается грибок, снижается потливость ног, пропадают вирусные заболевания.

Прием препаратов с алоэ женщинами, способствует сохранению их красоты и здоровой молодости на долгие годы. Алоэ в ампулах – это инъекции красоты. Препарат вводится подкожно и не только улучшает внешний вид, но и улучшает здоровье женщины.

Для снижения лишнего веса необходимо ежедневно употреблять свежевыжатый сок алоэ в течение двух недель. Пьют по 1 ст. ложке перед завтраком и ужином за 15 минут до еды. Для усиления полезных свойств, рекомендуют не поливать растение в течение двух недель, а потом срезанные листики держать в холодильнике.

Противопоказания

При наружном применении сока и мякоти алоэ в качестве бактерицидного и противовоспалительного средства никаких противопоказаний нет. Все компоненты этого растения абсолютно безопасны.

А вот в чистом виде внутрь сок не принимают. Он может вызвать раздражение пищевода и кишечника.

  • Препараты на основе алоэ противопоказаны беременным женщинам, так как повышают тонус матки и могут спровоцировать выкидыш.
  • Кормящим матерям так же не стоит принимать внутрь сок алоэ. У малышей может начаться расстройство животика, рвота и понос. Кроме того, есть риск аллергии и кожных раздражений у мамочки и ребенка.
  • Не рекомендуется принимать препараты с алоэ внутрь детям до 12 лет по тем же причинам. А вот в несколько капель сока при насморке можно закапать ребенку начиная с трех летнего возраста.
  • Расходятся мнения врачей на прием внутрь алоэ при онкологии. Одни считают, что это может спровоцировать рост опухоли, поскольку сок растения относится к группе биогенных стимуляторов. Другие уверены, что употребление сока алоэ укрепит организм и поможет победить заболевание.
  • Изредка встречается в практике индивидуальная непереносимость или аллергия на сок алоэ, поэтому отнеситесь к лечению осторожно, лучше проконсультируйтесь с врачом.
  • Диабетикам следует принимать сок с осторожностью, так как он способен понижать уровень сахара в крови.
  • Лекарства на основе сока и мякоти алоэ усиливают геморроидальные и маточные кровотечения, обостряют воспаление почек и мочевого пузыря, поэтому, при заболеваниях мочеполовой системы применять эти препараты противопоказано.

Передозировка также вредна, она может вызвать отравление, рвоту, воспаление, боли в желудке.

Курс лечения соком или мякотью алоэ не должен превышать двух – трех недель, потому что его компоненты способны выступать в качестве канцерогена и накапливаться в организме человека. Длительное и не контролируемое употребление лекарства на основе алоэ может привести к развитию нежелательных и опасных последствий – доброкачественных и злокачественных опухолей. Суточную норму употребления алоэ в идеале должен рассчитывать лечащий врач. Если же у вас нет возможности проконсультироваться со специалистом, начинайте прием лекарства с минимальной дозы, постепенно доводя ее до полной суточной нормы. В любом случае, не следует употреблять больше трех ст. ложек лекарства с алоэ в сутки.

Видео: Польза и вред Алоэ

Мы рассказали вам, какую огромную помощь окажет вам ваш домашний доктор по имени алоэ, если умело его использовать. Он поможет вам восстановить и сохранить на долгие годы молодость, здоровье и цветущий внешний вид. Если вы еще не обзавелись этим неприхотливым, но столь необходимым растением, советуем поторопиться и приобрести комнатный цветок алоэ, чтобы под рукой всегда был свежевыжатый сок — этот чудесный эликсир молодости и красоты.

Алоэ вера: 8 преимуществ для здоровья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Алоэ вера - популярное лекарственное растение, которое люди использовали на протяжении тысяч лет.

Алоэ вера, или Алоэ барбаденсис , представляет собой толстое растение с коротким стеблем, которое сохраняет воду в своих листьях. Он наиболее известен для лечения кожных повреждений, но также имеет несколько других применений, которые потенциально могут принести пользу здоровью.

В этой статье перечислены восемь потенциальных преимуществ алоэ вера для здоровья. Он также покрывает некоторые риски, связанные с использованием.

Косметическая, фармацевтическая и пищевая промышленность широко используют алоэ вера, а рыночная стоимость завода по всему миру оценивается в 13 миллиардов долларов в год.

Алоэ вера известно своими толстыми, острыми и мясистыми зелеными листьями, которые могут вырастать до 12–19 дюймов (30–50 сантиметров) в длину.

Каждый лист содержит слизистую ткань, в которой накапливается вода, что делает листья толстыми.Эта ткань, наполненная водой, представляет собой «гель», который люди ассоциируют с продуктами из алоэ вера.

Гель содержит большинство полезных биологически активных соединений растений, включая витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты.

Антиоксиданты важны для здоровья. Гель алоэ вера содержит мощные антиоксиданты, принадлежащие к большому семейству веществ, известных как полифенолы.

Эти полифенолы, наряду с некоторыми другими соединениями алоэ вера, помогают подавлять рост определенных бактерий, которые могут вызывать инфекции у людей.

Алоэ вера известно своими антибактериальными, противовирусными и антисептическими свойствами. Это отчасти объясняет, почему он может помочь заживить раны и решить проблемы с кожей.

Люди чаще всего используют алоэ вера в качестве местного лекарства, втирая его в кожу, а не употребляя в пищу. На самом деле, он давно используется для лечения язв, особенно ожогов, включая солнечные ожоги.

Фармакопея США описывает препараты алоэ вера в качестве защитного средства для кожи еще в 1810–1820 годах.

Исследования показывают, что это эффективное средство для местного лечения ожогов первой и второй степени.

Например, обзор экспериментальных исследований показал, что алоэ вера может сократить время заживления ожогов примерно на 9 дней по сравнению с обычными лекарствами. Это также помогло предотвратить покраснение, зуд и инфекции.

Доказательства того, что алоэ вера помогает заживлять другие типы ран, неубедительны, но исследования многообещающие.

Кариес и болезни десен - очень распространенные проблемы со здоровьем.Один из лучших способов предотвратить эти состояния - уменьшить налет на зубах или бактериальную биопленку.

В исследовании полоскания рта с участием 300 здоровых людей исследователи сравнили 100% чистый сок алоэ вера со стандартным ингредиентом для полоскания рта хлоргексидином.

После 4 дней использования полоскание рта с алоэ вера оказалось таким же эффективным, как и хлоргексидин, в уменьшении зубного налета.

Другое исследование показало аналогичные преимущества полоскания для рта с алоэ вера в течение 15–30-дневного периода.

Алоэ вера эффективно уничтожает бактерии Streptococcus mutans во рту, продуцирующие бляшки, а также дрожжи Candida albicans .

У многих людей в какой-то момент жизни возникают язвы во рту или язвы. Обычно они образуются под губой, во рту и держатся около недели.

Исследования показали, что лечение алоэ вера может ускорить заживление язв во рту.

Например, в 7-дневном исследовании 180 человек с рецидивирующими язвами во рту нанесение пластыря с алоэ вера на эту область было эффективным в уменьшении размера язв.

Однако он не превзошел традиционное лечение язвы: кортикостероиды.

В другом исследовании гель алоэ вера не только ускорял заживление язв во рту, но и уменьшал боль, связанную с ними.

Алоэ вера также помогает при запоре.

На этот раз преимущества дает латекс, а не гель. Латекс представляет собой липкий желтый осадок, который находится прямо под кожей листа.

Ключевое соединение, отвечающее за этот эффект, называется алоином или барбалоином, обладающим хорошо известным слабительным действием.

Однако люди высказывают опасения по поводу безопасности при частом использовании. По этой причине латекс алоэ не продается в США в качестве лекарства, отпускаемого без рецепта, с 2002 года.

Вопреки распространенному мнению, алоэ вера, по-видимому, неэффективно против других пищеварительных заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника. Узнайте больше здесь.

Есть некоторые предварительные доказательства того, что местный гель алоэ вера может замедлять старение кожи.

В исследовании, проведенном в 2009 году с участием 30 женщин старше 45 лет, прием геля алоэ вера перорально увеличивал выработку коллагена и улучшал эластичность кожи в течение 90-дневного периода.

Отзывы также предполагают, что алоэ вера может помочь коже удерживать влагу и улучшить целостность кожи, что может принести пользу при сухой коже.

Подробнее о влиянии алоэ вера на кожу можно узнать здесь:

Люди иногда используют алоэ вера как средство от диабета. Это потому, что он может повысить чувствительность к инсулину и помочь улучшить контроль сахара в крови.

Например, обзор восьми исследований показал, что алоэ вера может быть полезным для людей с преддиабетом или диабетом 2 типа из-за его влияния на гликемический контроль.

Однако качество существующих исследований не идеальное, поэтому ученые в настоящее время не рекомендуют использовать алоэ вера для этой цели.

Алоэ вера - безопасное средство с несколькими известными побочными эффектами.

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что местное применение, вероятно, безопасно.

Тем не менее, пероральное употребление алоэ вера может вызвать спазмы желудка или диарею из-за его слабительного действия. Также были сообщения о повреждении печени, связанном с длительным употреблением добавки алоэ вера.

NCCIH также сообщает, что не обесцвеченный экстракт цельного листа алоэ вера, по-видимому, связан с риском рака у крыс.

Алоэ вера обладает рядом лечебных свойств, особенно в качестве мази для кожи и десен.

Люди могут использовать гель алоэ вера в бутылках или принимать его прямо из листьев растения алоэ.Сок алоэ вера используется иначе, чем гель алоэ вера.

Устные варианты должны содержать обесцвеченный экстракт цельных листьев алоэ вера, чтобы минимизировать риск.

Человек всегда должен поговорить с врачом, прежде чем использовать продукты алоэ для лечения своего состояния.

МАГАЗИН ПРОДУКТОВ АЛОЭ ВЕРА

Различные продукты алоэ вера можно купить в магазинах здорового питания или в Интернете:

.

Как использовать растение алоэ вера: преимущества, риски и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Алоэ вера - лекарственное растение, которое тысячелетиями использовалось для лечения различных заболеваний. Обычно безопасно использовать также веру прямо из растения или вы можете купить его в форме геля.

Кремы, гели и мази с алоэ вера содержат прозрачный гель, содержащийся в листьях алоэ вера.Эти продукты можно применять местно для лечения различных кожных заболеваний. Алоэ продается в капсулах или в жидкой форме для приема внутрь для улучшения здоровья и благополучия.

Прочтите, чтобы узнать, как использовать алоэ вера, а также узнать о потенциальных преимуществах и рисках.

Относительно просто собрать растение алоэ для получения геля и сока. Вам понадобится зрелое растение возрастом не менее нескольких лет. Это обеспечивает более высокую концентрацию активных ингредиентов.

Вам также следует подождать несколько недель, прежде чем срезать листья с того же растения.Если вы планируете часто собирать алоэ, возможно, вы захотите поставить несколько растений в ротацию.

Чтобы собрать алоэ для получения геля и сока:

  1. Удалите по 3–4 листа за раз, выбирая толстые листья с внешних частей растения.
  2. Убедитесь, что листья здоровые, на них нет плесени или повреждений.
  3. Обрежьте их вплотную к стеблю. Большинство полезных питательных веществ содержится в основании листьев.
  4. Избегайте корней.
  5. Вымойте и просушите листья.
  6. Обрезать колючие края ножом.
  7. С помощью ножа или пальцев отделите внутренний гель от внешней стороны листа. Гель для интерьера - это часть алоэ, которую вы будете использовать.
  8. Дайте желтому соку стечь с листа. Это латекс алоэ вера. Если вы планируете использовать латекс, вы можете положить его в контейнер. Если вы не планируете использовать латекс, можете утилизировать его.
  9. Нарежьте гель алоэ дольками или кубиками.

Если вы хотите получить гладкий гель алоэ, после отделения алоэ от внешней части листа вы можете поместить алоэ в блендер, а затем процедить вещество, чтобы удалить мякоть.

Как использовать свежий гель алоэ

Вы можете нанести свежий гель алоэ прямо на кожу или приготовить домашний косметический продукт по рецепту. Его также можно добавлять в еду, смузи и напитки.

Чтобы приготовить сок алоэ, используйте 1 стакан жидкости на каждые 2 столовые ложки геля алоэ. Добавьте в него любые другие ингредиенты, например фрукты, и используйте блендер или кухонный комбайн, чтобы перемешать напиток.

Если вы планируете съесть свежие ломтики геля алоэ, его можно хранить в холодильнике несколько дней, но лучше всего съесть его как можно быстрее.Вы всегда можете хранить гель алоэ вера в морозильной камере, если не готовы использовать его сразу.

Есть много способов использовать алоэ вера как местно, так и внутренне.

1. Лечит ожоги

Благодаря своим успокаивающим, увлажняющим и охлаждающим свойствам алоэ вера часто используется для лечения ожогов.

Исследование, проведенное в 2013 году с 50 участниками, показало, что люди, которые использовали гель алоэ вера для лечения поверхностных и частичных ожогов, показали лучшие результаты, чем группа, использовавшая крем с 1% сульфадиазина серебра.

Группа алоэ вера показала более раннее заживление ран и облегчение боли. Кроме того, алоэ вера было недорогим.

Требуются дополнительные исследования, но имеющиеся данные свидетельствуют о том, что гель алоэ может быть полезным для заживления ожоговых ран.

Если у вас солнечный ожог или другой легкий ожог, наносите алоэ вера несколько раз в день на эту область. Если у вас сильный ожог, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем наносить алоэ.

2. Улучшает здоровье пищеварительной системы

Употребление алоэ вера может принести пользу вашему пищеварительному тракту и помочь успокоить и вылечить желудочные заболевания, включая синдром раздраженного кишечника (СРК).

В обзоре 2018 года были рассмотрены три исследования с участием 151 человека. Результаты исследований показали, что алоэ вера значительно улучшило симптомы СРК по сравнению с плацебо. О побочных эффектах не сообщалось, хотя необходимы дополнительные исследования с использованием исследования большего размера.

Кроме того, алоэ вера может помочь подавить рост бактерий H. pylori , которые обнаруживаются в вашем пищеварительном тракте и могут вызывать язвы.

Имейте в виду, что этот совет касается только алоэ вера.Другие растения алоэ могут быть ядовитыми, и их не следует принимать внутрь.

3. Способствует здоровью полости рта

Зубная паста и жидкость для полоскания рта с алоэ вера являются естественными средствами улучшения гигиены полости рта и уменьшения образования зубного налета.

Результаты исследования 2017 года показали, что люди, которые использовали зубную пасту с алоэ вера, значительно улучшили здоровье полости рта.

В исследование были включены 40 подростков, которые были разделены на две группы. Каждая группа дважды в день использовала зубную пасту с алоэ вера или традиционную зубную пасту, содержащую триклозан.

Через 30 дней было обнаружено, что зубная паста с алоэ более эффективна, чем зубная паста с триклозаном, в снижении уровня кандидоза, зубного налета и гингивита.

У людей, которые использовали зубную пасту с алоэ вера, улучшилось общее состояние полости рта без каких-либо побочных эффектов.

4. Удаляет прыщи

Использование свежего алоэ на лице может помочь избавиться от прыщей. Вы также можете приобрести средства с алоэ от прыщей, в том числе очищающие средства, тоники и кремы. Они могут иметь дополнительное преимущество, так как содержат и другие эффективные ингредиенты.

Средства от прыщей на основе алоэ могут вызывать меньшее раздражение кожи, чем традиционные средства от прыщей.

Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что крем, сочетающий обычные лекарства от прыщей с гелем алоэ вера, был значительно более эффективным, чем одно лекарство от прыщей или плацебо при лечении акне легкой и средней степени тяжести.

В этом исследовании были замечены улучшения в более низких уровнях воспаления и меньшем количестве повреждений в группе, которая использовала комбинированный крем в течение восьми недель.

5. Снимает трещины заднего прохода

Если у вас есть трещины заднего прохода, нанесение крема с алоэ вера на пораженный участок несколько раз в течение дня может способствовать заживлению.

Исследование 2014 года показало, что использование крема, содержащего порошок сока алоэ вера, эффективно при лечении хронических трещин заднего прохода. Люди использовали крем с алоэ трижды в день в течение шести недель.

Было показано улучшение боли, кровотечения при дезертирстве и заживления ран. Эти результаты значительно отличались от результатов контрольной группы.Хотя это исследование является многообещающим, необходимы дальнейшие исследования, чтобы расширить его.

Для большинства людей безопасно использовать алоэ вера при незначительных проблемах с кожей. Как правило, он хорошо переносится, хотя возможны кожные раздражения и аллергические реакции. Никогда не используйте алоэ вера или какие-либо серьезные порезы или ожоги.

Обратите внимание на то, как ваш организм реагирует на алоэ. Обратите внимание, если вы испытываете чувствительность или побочные реакции. Не используйте алоэ, если у вас аллергия на чеснок, лук или тюльпаны.Не принимайте алоэ вера в течение двух недель после запланированной операции.

Беременным или кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет следует избегать перорального приема алоэ вера.

Тщательно соблюдайте дозировку при приеме геля алоэ вера или латекса внутрь. Ограничьте свое использование небольшими периодами времени. После нескольких недель использования сделайте перерыв как минимум на неделю. Всегда покупайте у известных брендов, чтобы гарантировать безопасность и качество.

Слабительное действие латекса алоэ вера может вызвать диарею и спазмы в животе.Эти эффекты могут препятствовать абсорбции пероральных препаратов и снижать их эффективность.

Не принимайте алоэ вера внутрь, если у вас есть следующие условия:

Возможные побочные эффекты алоэ вера включают:

  • проблемы с почками
  • кровь в моче
  • низкий уровень калия
  • мышечная слабость
  • диарея
  • тошнота или боль в животе
  • дисбаланс электролитов

Если вы также принимаете следующие лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием алоэ вера, потому что алоэ вера может взаимодействовать с ними:

  • водяные таблетки (диуретики)
  • травы и добавки
  • кортикостероиды
  • дигоксин (ланоксин)
  • варфарин (Coumadin, Jantoven)
  • севофлуран (Ultane)
  • слабительные стимуляторы
  • лекарства от диабета
  • антикоагулянты

Вы можете найти алоэ в интернет-магазинах и даже в садовых центрах. .Обычно их довольно легко выращивать, если в них достаточно солнечного света и тепла.

Растениям алоэ требуется от шести до восьми часов солнечного света в день. Молодым растениям требуется меньше прямого солнечного света, чем более зрелым. Обычно растения алоэ выращивают в более теплом климате, но в холодные месяцы их можно выращивать в помещении.

Поливайте алоэ, когда почва высохнет примерно на два дюйма ниже поверхности. Вы можете пальцем определить, насколько сухая почва.

В зависимости от вашего климата вам может потребоваться полив раз в неделю или даже реже.Всегда выбирайте меньшее количество, чтобы избежать чрезмерного полива, который может привести к потемнению кончиков листьев алоэ.

Убедитесь, что на дне горшка есть дренажные отверстия, через которые может вытекать лишняя вода.

Следите за здоровьем вашего растения, чтобы вы могли замечать любые возникающие проблемы и соответственно лечить их.

За растениями алоэ вера относительно легко ухаживать и обрабатывать, и у этого растения есть много возможных применений.

Алоэ в целом безопасно для большинства людей, но если у вас есть какое-либо заболевание, вы принимаете лекарства или травы, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать алоэ, поскольку оно может вступать в реакцию с другими лекарствами и веществами.

.

Целебные свойства алоэ

Вы уже пробовали алоэ? Скорее всего, у вас дома есть растение. Вероятно, вы знаете о его преимуществах для заживления кожи после длительного пребывания на солнце, но он также оказывает аналогичное влияние на ткани внутри нашего тела! Целебные свойства алоэ многочисленны.

Я люблю (читай: совсем не люблю) детские воспоминания о моих брате и отце, преследовавших меня с вонючими, слизистыми, мясистыми листьями алоэ. Алоэ пахнет подмышками.

Как и многие суперпродукты, алоэ имеет следующие анти-свойства:

  • противовирусное
  • антибактериальный
  • противовоспалительное.

Странное гелеобразное вещество, официально называемое «слизистым», само по себе является тонизирующим средством. Слизистые свойства алоэ - то есть часть, которая вызывает сопливость - является частью того, что делает его таким целебным. На самом деле это помогает кишечнику избавляться от лишней слизи. Когда мы можем удалить слизистую оболочку из кишечника, мы сможем лучше усваивать питательные вещества из нашей пищи. Представьте, что ваша машина только что целый день ехала по грязевым лужам под дождем.К концу поездки ваша машина будет вся в грязи, а окна будут в темноте. Алоэ похоже на мытье машины после дня (или всей жизни) отстоя. Уколы алоэ - мой любимый способ начать очищение в начале отпуска - он помогает организму мягко избавиться от любых отложений ила.

Больше целебных свойств алоэ

Алоэ до краев наполнено витаминами A, B12, C и E. Оно также содержит широкий спектр минералов, включая серу, кальций, магний, цинк, селен и хром.Он также богат клетчаткой, аминокислотами (белком), ферментами, стеролами, лигнинами, незаменимыми жирными кислотами и дополнительными специальными полисахаридами, и, что ж, очищающий шот алоэ является своего рода поливитамином.

Интересный факт: полисахариды в алоэ имеют сродство с суставами, обеспечивая небольшую смазку для наших скрипучих костей. Эти сахарные цепочки также служат для смазывания мозга, нервной системы и кожи, а также помогают нашей иммунной системе бороться с хроническими вирусными, нанобактериями и грибковыми инфекциями.

Ходят слухи, что добавление алоэ в смузи может немного увеличить мышечную массу. Мы хотим свежего и целого!

Эти напитки с алоэ и другие обработанные продукты из алоэ просто не помогут. В них много сахара, множество дезодорантов и, чаще всего, если они не содержат консервантов, они, скорее всего, прогорклые.

Сами листья прекрасно хранятся при комнатной температуре в течение пары недель.Просто отрежьте то, что вам нужно, так как вам это нужно. Каждое утро я режу немного. Я налил немного в кувшин с водой и положил еще кусок в свой утренний зеленый напиток.

Еще один простой способ насладиться преимуществами алоэ в более мягкой форме - просто удалить кожицу и бросить желе алоэ в банку или кувшин с водой и дать ему постоять несколько часов, а затем в течение дня можно пить. вода. Это также может помочь воде стать еще более увлажняющей благодаря гидрофильным свойствам этого пустынного растения.

Мой любимый способ насладиться стрелой из алоэ - это смешать со свежим соком лимона или лайма, а в тропиках - с небольшим количеством молодой кокосовой воды. Целый лист алоэ - отличный способ справиться с этим. Я рекомендую завести несколько растений и начать их расти. Вы также можете купить свежие листья алоэ на местном этническом рынке. И, конечно же, в наши дни все можно заказать онлайн.

Оценка 5.0 из 1 отзывов

Время подготовки:

Время приготовления:

Общее время:

  • Гель алоэ из 3 дюймов свежего листа алоэ.
  • Сок 1 лайма
  • Дополнительный всплеск кокосовой воды и / или кокосового мяса
  1. Филе лист алоэ, сняв внешнюю кожуру, чтобы остался только гель.
  2. Добавьте все ингредиенты в блендер
  3. Взбивать до однородной массы
  4. Откиньте этого ребенка!

Вы можете съесть немного внешней темно-зеленой кожуры, но она имеет слабительный эффект.

3.3.3077

.

Предупреждения для геля алоэ вера, узнайте, как правильно использовать это полезное растение

Мы все сделали это. Пропустил указания в викторине по обществоведению еще в старшей школе. Обошел договор при подписке на новое программное обеспечение. Игнорировал инструкции по сборке новой мебели Ikea. Насколько важным может быть чтение мелкого шрифта, верно? Возможно, вы не пострадали от каких-либо серьезных последствий в этих ситуациях (полуавтоматический комод все еще работает!), Но когда дело доходит до вашего здоровья, короткие пути больше не подходят.Если вы пробуете гель алоэ вера - прозрачное гелеобразное вещество, которое находится в середине листьев алоэ вера, - важно проверить этикетку на рекомендации по дозировке, ингредиенты, побочные эффекты и предупреждения. Не позволяйте этому полностью натуральному растительному продукту вводить вас в заблуждение: несмотря на то, что гель алоэ вера известен тем, что естественным образом лечит состояние кожи и способствует общему очищению организма и пищеварительной системы, при неправильном использовании он может иметь неблагоприятные последствия для здоровья. Когда дело доходит до вашего здоровья, больше не ленитесь. Давайте прочитаем этикетку и узнаем предупреждения о геле алоэ вера.

Предупреждения о геле с алоэ вера: что вы можете найти на этикетке

Поскольку растение алоэ вера не одобрено FDA в качестве лекарственного средства, а его польза для здоровья определяется часто противоречащими результатами исследований, есть некоторые вещи, которые вы должны помнить при его использовании. Вы можете увидеть эти предупреждения о геле алоэ вера на этикетке:

Для местного применения:

  • Побочные эффекты включают жжение и зуд кожи
  • Избегайте нанесения непосредственно на кожу, если инфекция уже присутствует
  • Не использовать при сильных ожогах (третьей степени)

Для приема внутрь:

  • не наносить на губы (лизание ведет к проглатыванию!)
  • Проглатывание геля алоэ вера в больших дозах может быть опасным
  • не принимать беременным или кормящим грудью
  • при заболеваниях пищеварительной системы
  • может вызывать спазмы в животе, боль или диарею
  • следите за своим здоровьем почек

Этот второй набор пунктов может вас смутить.Латекс алоэ (желтое вещество, расположенное прямо под поверхностью листа алоэ) часто называют небезопасной частью растения алоэ вера из-за его слабительных свойств, а не гелем алоэ вера. Теперь вдруг гель алоэ вера тоже нельзя принимать внутрь? Ради бога, гель алоэ часто встречается в напитках (особенно если вам нужен очищающий сок)! Однако есть три основных причины, по которым этикетка на вашем геле алоэ вера может выглядеть так:

Причина № 1: Наиболее опасно в высоких дозах

Многие проблемы, связанные с приемом геля алоэ вера, возникают только при его чрезмерном употреблении.Превышите рекомендуемую дозировку геля алоэ вера, и ваше тело не будет счастливым туристом. Это потому, что гель алоэ вера очень мощный и сильный, поэтому он нужен только в небольших количествах и в течение коротких периодов времени. Так, например, при приготовлении сока с гелем алоэ вера вы не хотите переусердствовать: вы хотите давать своему организму длительные перерывы между напитками, чтобы получить пользу для здоровья и не страдать от побочных эффектов геля алоэ вера.

Причина № 2: Оповещение о взломе! Латекс алоэ пробрался внутрь!

Также есть вероятность, что во время обработки вашего купленного в магазине геля алоэ вера проскользнуло немного латекса алоэ.Если вы когда-либо сами извлекали гель алоэ вера, вы знаете, насколько сложно разделить две части растения алоэ вера - гель алоэ вера и латекс алоэ. Если немного латекса алоэ попадет в гель алоэ вера, у вас могут возникнуть более слабые или побочные эффекты со стороны пищеварения, чем при использовании чистого геля алоэ вера. Предупреждающая этикетка предназначена для того, чтобы вы были начеку на предмет признаков проникновения алоэ-латекса!

Причина № 3: Упс! Неправильный! Убедитесь, что у вас правильный продукт

Убедитесь, что вы взяли с собой правильную упаковку геля алоэ вера, когда пошли в магазин по продаже диетических продуктов! Если вы выбрали правильный вариант, в нем должно быть четко указано, что это «съедобный» гель алоэ вера.В противном случае он может быть небезопасным для проглатывания (например, это может быть не чистый гель алоэ вера, а это означает, что латекс алоэ также может быть внутри; это может быть крем или другой тип местной версии геля алоэ вера). Верните его, чтобы получить бутылку с надписью, предназначенной для перорального приема. Просто как тот!

Теперь, когда вы знаете все тонкости чтения этикеток, приступайте к делу!

.

Смотрите также