Дикарка полезные свойства


Дикоросы – самая полезная зелень

Знакома ли вам ситуация, когда хочется рассказать о чем-то грандиозном, великолепном и настолько большом, что совершенно не ясно с чего начать и какие подобрать слова?

Тогда вы нас, определенно, поймете!

Дело в том, что мы решили написать статью про самую полезную на свете зелень — дикоросы – дикорастущие лесные травы или, как их еще, любя, называют знающие люди — целебные сорняки. Но как в одной, даже большой статье описать целый огромный Мир?!

А ведь именно сейчас лучшее время для получения жизненной и целительной силы диких трав. И мы очень хотим, чтобы вы обязательно воспользовались этим чудом во благо себе и своему здоровью.

Много есть удивительных рассказов о дикоросах и их лечебных и питательных свойствах.

Необходимо научиться различать лесные травы и понимать, какие из них полезны и пригодны в пищу. Запомить, когда лучше собирать зелень, как сохранять и где использовать.

Самый важный вывод: все без исключения дикоросы полезны. Даже ядовитые. Но нужно хорошо знать свойства трав, чтобы не навредить своему здоровью. Поэтому мы искренне рекомендуем вам самостоятельно заняться изучением этой обширной и интереснейшей темы.

Полезная дикая зелень

Разумеется, это далеко не полный список трав, растущих в наших лесах, но это именно та зелень, которую мы знаем, которая находится в зоне нашего доступа, и которую нам удалось сегодня найти и сфотографировать.

Ведь, какой смысл писать о растении, если мы не представляем где его добыть и как именно использовать? Впрочем, мы постоянно расширяем свои знания о полезных дикоросах и в дальнейшем, конечно, будем публиковать другие статьи на тему целебной силе зелени.

Вот, в самом общем виде, описание полезных свойств дикоросов :

Карагана древовидная (акация)

Листья и цветы напоминают по вкусу бобовые. Из полезных свойств стоит особо отметить высокое содержание витамина С и противовоспалительные качества растения.

Листья березы

Обладают потрясающими бактерицидными и антиоксидантными свойствами, омолаживая и восстанавливая ткани всего организма.

Фиалка лесная

В народной медицине надземную часть растения применяют как отхаркивающее, противовоспалительное, мочегонное, дезинфицирующее, кровоочистительное, потогонное  и успокаивающее средство.

Кипрей (Иван-Чай)

Повышает защитные свойства организма и улучшает кроветворение. При ферментировании обладает в 8 раз (!) большей антиоксидантной активностью, чем любые сорта зеленого чая.

Кислица 

Это целый комплекс полезных веществ, микроэлементов и органических кислот. Способствует укреплению иммунитета и нормализует обменные процессы.

Костяника

Её ягоды называют «северным гранатом», а зелень богата цинком, медью, железом и марганцем, что делает костянику отличным средством для лечения и профилактики любых кожных заболеваний.

Крапива

Ценное поливитаминное, общеукрепляющее растение и непревзойденное средство для улучшения состава крови.

Лиственница

Источник бета-каротина и аскорбиновой кислоты и отличное средство для профилактики и лечения заболеваний полости рта.

Лопух

Оказывает мощное мочегонное, потогонное, слабительное и противовоспалительное действие на организм. Корень лопуха является эффективным средством для восстановления обмена веществ.

Малина

Классическое жаропонижающее и потогонное средство, а её листья настолько богаты белком, что могут выступать самостоятельной белковой добавкой в питании вегетарианцев и сыроедов.

Мать-и-мачеха

Очень широко применяется и в народной, и в традиционной медицине, как великолепное поливитаминное средство. Не следует забывать и о косметическом применении мать-и-мачехи – она прекрасно очищает и восстанавливает клетки эпидермиса.

Мята перечная

Отличное бактерицидное, противовоспалительное, витаминное и тонизирующее средство.

Одуванчик

Его листья благоприятно влияют на работу пищеварительных желез, почек, печени и желчного пузыря.  А сок из свежих листьев относится к разряду наиболее ценных тонизирующих и укрепляющих средств и — буквально — необходим для нормализации кислотно-щелочного баланса организма.

Пырей ползучий

Помогает нормализовать обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, обладает тонизирующими, обволакивающими, потогонными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, данная трава считается хорошим мочегонным, слабительным и отхаркивающим средством.

Подорожник

Сок из свежих листьев подорожника, кроме всего прочего, помогает снизить болезненные ощущения в области желудка, стимулирует аппетит, повышает показатели кислотности желудочного сока, увеличивает сокоотделение в желудке и снижает хронические воспаления толстого и тонкого кишечника.

Рябина

Её листья содержат в больше витамина С, чем ягоды. А это, вместе с высоким содержанием множества других полезных веществ, позволяет отнести рябину к ценным общеукрепляющим и поливитаминным растениям.

Сосна

Эфирные масла сосновой хвои обладают сильнейшим бактерицидным действием. А богатейший витаминно-минеральный состав делает хвою сосны незаменимым поливитаминным средством в любое время года.

Земляника

Листья земляники являются непревзойденным поливитаминным средством, помогающем при авитаминозе, диабете, нарушенном обмене веществ. Настой земляничных листьев обладает успокаивающим, сосудосуживающим, общеукрепляющим, тонизирующим эффектом. Листья земляники, помимо прочего, помогают в процессе кроветворения.

Надеюсь, благодаря нашей фото-подборке, ваш список съедобной лесной зелени хоть немного расширился.Только представьте, насколько богаче и разнообразнее станет рацион, если включить в меню хотя бы некоторые из этих дикоросов?! А сколько их еще?!.. Мы думаем, это именно та настоящая прикладная наука, которая действительно достойна изучения!

Польза дикоросов

Мы даже не представляем, как можно описать все полезные свойства дикоросов и их воздействие на организм. Каждое растение – целый поливитаминный комплекс, который очищает, исцеляет, дарит красоту, молодость и, что совершенно замечательно – буквально растет под ногами!

О необходимости употребления большого количества зелени для полноценного здоровья лучше всего подойдут зеленые коктейли

В книгах многих авторов, исследующих живое питание, можно найти массу информации о составе зелени и её влиянии на процессы очищения, омоложения и исцеления.

На наш взгляд, самое главное достоинство дикоросов – это огромная энергия жизни. В отличие от нежных тепличных и садовых растений, сорнякам и диким травам требуется гораздо больше сил для роста и выживания. И, к счастью, они готовы щедро делиться своей бешеной жизненной энергией с нами. Что называется, грех не воспользоваться!

Как выбирать съедобные и целебные травы

Разумеется, для сбора трав нужно обладать хотя бы минимальными знаниями. Но наше тело никогда не ошибается. Поэтому, лучший советчик в выборе пищи – наши вкусовые и обонятельные рецепторы.

Съедобные травы обладают нейтральным, кисловатым или сладковатым вкусом и приятным, легким ароматом.

Лечебные травы более ароматны и душисты, обладают ярким вкусом, могут горчить – например, дикие — душица, чабрец, мята или садовые — петрушка, укроп, базилик и т.д. Такие травы обязательно нужно использовать, но в небольших количествах, совмещая с другой зеленью.

Если вам не нравится вкус какой-то зелени – не употребляйте её, даже если её польза общеизвестна. Часто бывает так, что через некоторое время, когда организм станет более восприимчивым, вам очень понравится эта трава.

У нас именно такая история произошла с кинзой. Это действительно интересно — наблюдать, как с увеличением живой пищи в рационе меняются вкусовые пристрастия.

Итак, надеемся, мы сумели заинтересовать вас миром целебных сорняков настолько, что вы вдохновились совершить загородную прогулку на ближайших выходных и поискать съедобные дикоросы за чертой города.

А о том, как использовать и хранить дикоросы, мы расскажем в следующем посте.

Кроме того, мы просим вас оставлять комментарии о том, понравился ли вам материал этой статьи, используете ли вы дикие травы и какие именно, где вы их собираете и как узнаете об их целебных свойствах.

И обязательно будьте здоровы, красивы, молоды и счастливы!

10 Самые полезные растения, которые можно найти в дикой природе

Вот список из 10 самых полезных растений, которые можно найти в дикой природе.

10. Рогоз

Эти высокие травы можно найти по всему миру, и они являются одними из самых полезных растений в дикой природе. На самом деле, некоторые люди даже называют рогоз как «болотный магазин».

Ранней весной корни растения можно есть, а в конце весны и в начале лета фуражиры могут отрывать листья растения, чтобы обнажить цветочные шипы, которые можно есть сырыми или приготовленными и иметь вкус, похожий на кукурузу. .Пыльцу рогоза также можно собрать с семенной головки и заменить мукой.


9. Тысячелистник

Это цветущее растение растет по всей Северной Америке и обычно встречается на полях и лугах. Растение вырастает от 1 до 3 футов в высоту и имеет белые зонтичные грозди цветов на верхушках стеблей. Листья тысячелистника можно прикладывать к кровоточащим ранам, чтобы стимулировать свертывание крови, а чай из его цветов может быть лекарством от различных заболеваний, включая простуду, грипп, головные боли, диарею и язву желудка.

8. Mullein

Mullein растет в каждом штате США и часто встречается вдоль дорог, на полях и лугах. Это растение может вырасти более чем на 6 футов в высоту, и его можно узнать по большим волосатым листьям и стеблям желтых цветов. Все растение покрыто тонкими пушистыми волосками, а большие мягкие листья коровяка являются хорошей заменой туалетной бумаге. На самом деле, ее часто называют ковбойской туалетной бумагой. Чай из листьев коровяка можно использовать для лечения кашля, боли в горле и бронхита, а несколько капель масла из цветков растения можно использовать для облегчения боли в ушах.

7. Плоды шиповника

Плоды розового растения обычно красновато-оранжевые, образуются весной и созревают к концу лета или ранней осени. Плоды шиповника растут на различных видах диких роз по всей территории США и будут цепляться за растение всю зиму. Эти фрукты являются отличным источником витаминов C, A и E, а плоды шиповника можно есть или приготовить в виде чая для лечения простуды и боли в горле. Плоды шиповника также обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием и полезны при лечении ревматоидного артрита.

6. Кедры

Кедры - вечнозеленые деревья, высота которых может достигать 50 футов, а их листва игольчатая. В отличие от длинной хвои сосны, листва кедра короткая, мягкая и напоминает папоротник. Кора дерева тонкая, коричневато-красного цвета, легко снимается тонкими полосками. Кедр обладает естественными противогрибковыми свойствами, а чай, приготовленный из его листьев, можно использовать для замачивания ног, пораженных грибком стопы или ногтя.Кедровую стружку также можно использовать для отпугивания моли, муравьев и других насекомых.


5. Крапива

В Северной Америке произрастают различные виды крапивы, и все они обладают множеством лечебных свойств. Ищите сорняки высотой от 12 до 50 дюймов, покрытые волосками и с небольшими зелеными гроздьями цветов. Собирайте эти растения осторожно из-за их жгучих волосков и кипятите стебли, листья и корни, чтобы приготовить чай. Чай из крапивы можно использовать для лечения заложенности, болей в животе и диареи, а украшение из листьев крапивы можно использовать для очистки инфицированных ран.

4. Кизил

Кизил - это цветущие лиственные деревья, которые можно определить по «чешуйчатой» коре, розовым или белым цветам и противоположным листьям. Чай из коры и листьев дерева может уменьшить жар и озноб, а ветви дерева также можно использовать в качестве импровизированных зубных щеток. Коренные американцы жевали веточки кизила, чтобы очистить и отбелить зубы, и вы можете сделать то же самое, если вам нужна стоматологическая помощь в дикой природе. Просто отрежьте свежую ветку кизила шириной около восьми дюймов и длиной четыре дюйма, а затем снимите кору с одного конца.Когда вы будете грызть веточку, ее конец станет мягким, а его волокна разделятся, создавая щетку, которую можно чистить между зубами и массировать десны.

3. Дикий окопник

Дикий окопник, обитающий на северо-востоке Северной Америки вдоль ручьев, озер и других водоемов, представляет собой грубое волосатое растение с заостренными листьями и белыми или пурпурными цветами в форме колокольчиков. Чай, приготовленный из листьев растения, можно применять при укусах, укусах насекомых, ожогах и ранах, чтобы облегчить боль и бороться с воспалениями, НО НЕ ПИТЬ ЧАЙ, потому что он может быть канцерогенным.

2. Хвощ

Лошадиный хвост населяет районы, близкие к рекам и ручьям по всей Северной Америке, и может вырасти до 30 см в высоту. Ищите ярко-зеленые безлистные трубчатые стебли, которые вырастают в точку, и собирайте все растение. Измельчите и отварите растение и нанесите отвар на раны, чтобы уменьшить кровотечение и ускорить заживление. Вы также можете пить чай из хвоща, чтобы облегчить боли в животе и лечить проблемы с почками, а растение можно даже использовать в качестве натуральной зубной щетки в крайнем случае.

1. Ореховые деревья

Несколько видов ореховых деревьев встречаются в Америке, но они делают гораздо больше, чем просто обеспечивают здоровую закуску. Эти лиственные деревья могут достигать высоты 100 футов и иметь сложные листья и орехи, которые растут по одному или парами. Из листьев грецкого ореха можно приготовить чай от запора и диареи, а кору можно жевать, чтобы облегчить зубную боль; Однако беременным женщинам нельзя употреблять отвары из ореховых деревьев.

.

Доступ к Wildfly через JNDI

Переполнение стека
  1. Около
  2. Продукты
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
.

Преимущества, доказательства, безопасность и побочные эффекты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Дикий ямс - это растение, которое люди веками использовали в альтернативной медицине. Возможные медицинские применения дикого ямса включают лечение симптомов менопаузы, ревматоидного артрита, диабета и мышечных судорог.

Существует множество других названий дикого ямса, например, корень колик, дьявольские кости, корень ревматизма или китайский корень.Хотя существует более 600 видов дикого ямса, съедобны только 12.

В этой статье мы исследуем потенциальные медицинские применения дикого ямса и доказательства, подтверждающие их. Мы также рассмотрим, как его принимать, его безопасность и побочные эффекты.

Поделиться на PinterestНекоторые считают, что дикий ямс может помочь в лечении симптомов менопаузы и ревматоидного артрита.

Луковица и корни дикого ямса содержат химическое вещество под названием диосгенин, которое может влиять на выработку некоторых полезных гормонов у человека, таких как эстроген или дегидроэпиандростерон (ДГЭА).Употребление дикого ямса может быть естественным способом продвижения этих гормонов в организм, что может иметь определенные медицинские преимущества.

Однако в настоящее время мало свидетельств, подтверждающих какое-либо медицинское применение дикого ямса. Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) еще предстоит провести оценку безопасности и эффективности дикого ямса.

Некоторые из потенциальных медицинских применений дикого ямса включают:

Симптомы менопаузы

Некоторые практикующие врачи традиционной медицины предлагают использовать дикий ямс в качестве альтернативы заместительной терапии эстрогенами для лечения симптомов менопаузы.Теория состоит в том, что дикий ямс может повышать или стабилизировать уровень эстрогена в организме, чтобы облегчить симптомы человека.

Однако существует очень мало доказательств в поддержку этих утверждений. Одно из немногих исследований, доступных по этой теме, показало, что 23 женщины, которые применяли крем из дикого ямса в течение 3-месячного периода, не испытали никаких изменений в симптомах менопаузы.

Ревматоидный артрит

Некоторые практикующие врачи традиционной медицины считают, что дикий ямс обладает противовоспалительными свойствами, и используют его для лечения ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит - хроническое заболевание, вызывающее воспаление суставов. Это может вызвать боль и скованность, которые ограничивают подвижность людей с этим заболеванием.

Возможно, дикий ямс уменьшит воспаление и положительно повлияет на симптомы, но доказательств в поддержку этого мало.

Регулирование уровня сахара в крови

Дикий ямс также содержит химическое вещество под названием диоскоретин, которое, по мнению некоторых людей, помогает регулировать уровень сахара в крови.Дикий ямс может быть полезен для регулирования уровня сахара в крови у людей с диабетом. Однако влияние диоскоретина на уровень сахара в крови до сих пор изучалось только на животных. Неясно, будет ли он иметь такой же эффект у людей.

Судороги и мышечные боли

Другие сторонники дикого ямса считают, что он обладает антиспазматическими свойствами, то есть веществами, уменьшающими мышечные спазмы. Это противоспазматическое свойство означает, что дикий ямс может быть полезен, например, для уменьшения судорог и мышечной боли, связанных с предменструальным синдромом (ПМС).Однако для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Дикий ямс употребляют редко из-за его горького вкуса. Однако он доступен в различных формах, в том числе:

  • таблетка
  • капсула
  • настойка
  • крем
  • чай
  • порошок

Многие из этих составов дикого ямса можно купить в Интернете.

Сколько нужно съесть дикого ямса, зависит от нескольких факторов, таких как:

  • состояние здоровья человека
  • возраст человека
  • рецептура дикого ямса

Однако научные исследования еще не определили безопасный и безопасный продукт. эффективный диапазон дозировок дикого ямса.Поэтому перед употреблением дикого ямса необходимо проконсультироваться с врачом. Всегда внимательно читайте упаковку перед использованием.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) еще не оценило дикий ямс с точки зрения его использования в медицинских целях, поэтому имеется мало подробной информации о его безопасности или побочных эффектах.

Дикий ямс - это натуральное вещество, но это не означает, что он не имеет побочных эффектов. В малых дозах дикий ямс считается безопасным для большинства людей. Однако большое количество дикого ямса может вызывать побочные эффекты, в том числе:

У некоторых людей также может быть аллергическая реакция на дикий ямс.Например, дикий ямс может вызвать раздражение кожи при нанесении в виде крема.

Людям с гормонально-чувствительными состояниями, такими как рак груди или миома матки, не следует употреблять дикий ямс. Дикий ямс может влиять на выработку эстрогена и ухудшать состояние.

Также недостаточно данных о том, безопасен ли дикий ямс во время беременности, кормления грудью или для маленьких детей. По этой причине врачи рекомендуют людям избегать употребления дикого ямса в это время.

Было показано, что дикий ямс взаимодействует с некоторыми лекарствами. Например, он может взаимодействовать с эстрадиолом, который является веществом, используемым в некоторых противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии.

Могут существовать и другие лекарства, с которыми может взаимодействовать дикий ямс, но необходимы дальнейшие исследования. Перед употреблением дикого ямса обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что он безопасен для использования.

Хотя практикующие врачи традиционной медицины используют дикий ямс для лечения различных заболеваний, необходимы дальнейшие исследования для определения его безопасности и эффективности.

Дикий ямс может взаимодействовать с другими лекарствами, и употребление в больших количествах может вызвать побочные эффекты. Поэтому перед приемом дикого ямса необходимо поговорить с врачом.

.

Дикие полезные растения (33 книги)

1 Бузина: Руководство для новичков по собиранию, хранению и использованию ягод бузины в качестве лечебных средств, рецептов, напитков и многого другого
- пользователем

4,76 средняя оценка - 21 оценка

  • Хочу почитать
  • В настоящее время читаю
  • Читать

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

2 Сбор желудей: все, что вам нужно знать, чтобы собрать один из лучших диких съедобных продуктов осени, с рецептами, фотографиями и пошаговыми инструкциями
- пользователем

4,75 средняя оценка - 8 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

3 Охота на дикую спаржу
- пользователем

4,20 средняя оценка - 963 оценки

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

4 Собирательство на заднем дворе: 65 знакомых растений, о которых вы не знали, что можно есть
- пользователем

4,11 средняя оценка - 378 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

5 Просто сорняки: история, мифы и применение
- пользователем

3.95 средняя оценка - 21 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

6 Все хорошее вокруг нас: поваренная книга и руководство по диким растениям и травам
- пользователем

4,12 средняя оценка - 16 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

7 Все растения съедобны один раз: истории диких съедобных и лекарственных растений
- пользователем

0.00 средняя оценка - 0 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

7 Съедобные дикорастущие растения для начинающих: основные съедобные растения и рецепты для начала
- пользователем

4.02 средняя оценка - 59 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

7 Полевой справочник по съедобным дикорастущим растениям: Восточная и Центральная Северная Америка
- пользователем

4,30 средняя оценка - 1186 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

10 Сбор урожая: руководство по определению, сбору и подготовке съедобных диких растений
- пользователем

4,35 средняя оценка - 963 оценки

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

10 Полное руководство по съедобным дикорастущим растениям, грибам, фруктам и орехам: как их найти, идентифицировать и приготовить
- пользователем

4,18 средняя оценка - 79 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

12 Основные ингредиенты съедобных дикорастущих растений и полезных трав
- пользователем

3,60 средняя оценка - 47 оценок

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

13 Сорняки
- пользователем

3,82 средняя оценка - 50 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

14 Сорняки: как растения-бродяги сокрушили цивилизацию и изменили наши представления о природе
- пользователем

3.83 средняя оценка - 731 оценка

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

15 Радость собирательства
- пользователем

3,54 средняя оценка - 84 оценки

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

15 Сорняк под любым другим названием: достоинства грязного газона или любовь к растениям, которые мы не сажаем
- пользователем

3,40 средняя оценка - 42 оценки

Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

17 Индейская этноботаника
- пользователем

4,65 средняя оценка - 123 оценок

Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз.

Оценить книгу

Очистить рейтинг

18 Практическая ботаника для садоводов: объяснение и изучение более 3000 ботанических терминов
- пользователем

4,45 средняя оценка - 86 оценок

.

Смотрите также