Гриб чага полезные свойства и противопоказания как заваривать


полезные свойства и противопоказания, как заваривать и пить, 7 рецептов

Чага, это гриб-паразит, растущий на поврежденных участках дерева. Чага может образоваться на многих деревьях, но в лечебных целях применяется в основном березовый нарост. Когда люди узнали о полезных свойствах и противопоказаниях чая из этого гриба, точно неизвестно. О нем упоминал еще Авиценна. Также, исторические хроники говорят о излечении опухоли у Владимира Мономаха с помощью чаги.

Полезные свойства и вред

Лечебные свойства этого гриба довольно обширны. Благодаря содержащимся в нем веществам и микроэлементам, чага способна излечить многие болезни. Жители Сибири называют ее «гриб бессмертия». В 70 -х годах прошлого столетия лечебными эффектами этого чудо-гриба заинтересовались медики.

Чага растет на поврежденных участках березового дерева

Самое распространенное применение получило приготовление чая. Использование различных чаев, которые приготовлены из чаги, позволяет повысить иммунитет,  нормализовать содержание сахара в крови, улучшить работу почти всех органов человека. Применение будет полезно при болезнях желудочно-кишечного тракта, онкологии, почек, печени, гинекологии, глазных и кожных заболеваниях.

В то же время, есть и противопоказания для людей, страдающих дизентерией, принимающих антибиотики, склонных к аллергии. Не следует пить такой чай беременным и кормящим женщинам. Очень важно воздержаться и тем, кто делает инъекции глюкозы.

Чага укрепляет защитные силы организма и нормализует работу ЖКТ

Сбор и правильное применение

Сбор можно проводить в любое время года. Весной и осенью сбор более удобен, потому что в это время в грибе в большей степени концентрируются полезные вещества, и отсутствие листвы позволяет с большей вероятностью отыскать его. Не нужно собирать чагу с мертвых деревьев, срезать гриб возле земли. Чем выше нарост на дереве, тем больше лечебных веществ он содержит.

Часть, прилегающую к стволу необходимо удалять, так как ничего полезного там нет. Собираются только сухие и твердые части гриба. После сбора следует высушить урожай. Нельзя проводить сушку в сыром помещении, или в духовке. Гриб или заплесневеет, или потеряет большую часть полезных веществ.

Больше всего полезных веществ чага аккумулирует к весне

Обязательно нужно нарезать собранный материал на небольшие куски и сушить в теплом, сухом помещении с хорошей вентиляцией при температуре не более 60 градусов, пока кусочки не станут твердыми и начнут легко крошиться. Хранение готового продукта необходимо осуществлять в герметичных условиях. Срок хранения гриба 2 года.

Как заваривать чай из чаги: классический рецепт

Известны случаи, когда люди излечивались от рака и язвы желудка, принимая такой чай.

Небольшие кусочки чаги заливают теплой водой

Для приготовления можно использовать как свежий гриб, так и высушенный.  Ножом или мясорубкой измельчить кусочки гриба. Высушенную чагу лучше замочить водой на несколько часов, и тогда будет легче ее крошить. Надо отметить, что при заливании кипятком, теряется большая часть полезных веществ. Поэтому для чая используется вода температурой 50-60 градусов. Измельченную чагу добавить в чайник, или в кружку. 1 часть гриба на 5 частей воды. Закрыть емкость крышкой, укрыть полотенцем и заваривать 2 часа. Процедить. Такой чай можно хранить сутки. Принимать за 30 минут до еды.

Походный рецепт чая из чаги

Иногда нет времени и условий для приготовления чая по всем правилам, если человек находясь в лесу, отыскал гриб и хочет попить чай с чагой. Просто надо положить в кипяток кусочки свежего гриба и заварить, как обычный чай. Полезные вещества потеряются, конечно, но какое-то количество их останется.

Полезный напиток можно приготовить сразу в походе

Рецепт приготовления чая в термосе или в банке

Такой способ удобен тем, что после заваривания, оставшаяся чага используется несколько раз.

Можно приготовить чагу впрок. В течение трех дней чай будет сохранять свои свойства. В литровый термос положить несколько кусочков гриба и залить водой. Настаивать сутки. Процедить.

Для приготовления чая в банке понадобится кипяток. 250 грамм чаги заливаются кипящей водой и настаиваются в течение 5 часов.  Готовый напиток процеживается. Принимать три раза в день до еды.

При заваривании в банке чагу предварительно заливают кипятком

Рецепт напитка из чаги

Такой способ приготовления напитка позволяет получить наибольшее количество полезных веществ.

Хорошо промыть, и настаивать чагу 7 часов в стеклянной посуде.  Подойдет и керамическая. После этого гриб измельчается и добавляется в, воду, в которой он настаивался. Эту воду надо нагреть до 40 градусов. Пропорции один к пяти. Настаивать еще 2 суток. Процедить и добавить воды до объема, который нужен. Настой хранить в холодильнике не более 4-х суток. Принимать два раза в сутки по полстакана.

Чтобы напиток из чаги был максимально полезным для организма, его нужно настоять несколько суток

Рецепт отвара из чаги

Так как при взаимодействии с кипятком полезные свойства чаги теряются, готовить отвар можно на водяной бане. 300 г. гриба залить литром воды и в течение получаса настаивать, периодически помешивая отвар. Ложка должна быть деревянной. Процедить. Принимать два раза в сутки по 100 мл.

Отвар из чаги поможет избавиться от заболеваний желудка

Рецепт чая из чаги с травами

Учеными разработано три уникальных рецепта чая из трав на основе березового гриба.

  1. Чай из чаги с добавлением экстракта кордицепса и чабреца. Предупреждает развитие вирусных инфекций. Принимать утром.
  2. Чай с чагой, грибом рейши и имбирем поможет бороться с опухолями, аллергическими реакциями, отравлениями. Имбирь препятствует процессу старения организма. Гриб рейши помогает при хронической усталости. Принимать днем.
  3. При добавлении в чай из чаги пихты и листа персика получается уникальный напиток, позволяющий укрепить иммунитет. Принимать вечером.
Целебный чай принимают при аллергических и даже онкологических заболеваниях

Три этих чая готовятся по одной технологии. Заваривать при температуре воды 80-90 градусов в течение 5-7 минут.

Рецепт монгольского чая из чаги

30 г гриба, 10 г высушенных ягод боярышника и ирги, также 10 г залить в термос горячей водой, нагретой до 80-90 градусов. Настаивать в пределах 6-10 часов. При желании, можно добавлять и другие лечебные травы, ягоды и фрукты. Процедить. Принимать, разбавляя водой в пропорции 1:1.

Важно помнить, что при лечении чагой, как и другими лекарственными средствами, очень важно соблюдать диету.

Исключить, жирную, копченую и жареную пищу. Увеличить в своем рационе молочнокислые продукты. Не принимать лекарственные средства, содержащие пенициллин, так как он сводит на нет лечебный эффект чаги.

Читайте также, какие виды чая бывают и когда нужно пить чай с лимоном.

полезных свойств и применения, противопоказания при грибке, как приготовить

Чага (лат. Inonotus obliquus) - черный гриб, растущий на березе (трутовик), издавна заваривали вместо чая, его использовали целители и проводники для лечения недугов. И сегодня мы поговорим о полезных свойствах чаги и применении в народной медицине для лечения самых разных заболеваний.

Как собрать березовый гриб чагу

Что такое чага, как она выглядит?

Строго говоря, чага - это паразит , который питается соками деревьев.Произрастает на рябине, ольхе, осине, но в лечебных целях используется только берёзовый чёрный гриб . Спора, попадая на поврежденную кору дерева (насечка, место обрыва ветки, ожог), начинает прорастать в древесину, образуя тело гриба - черную мясистую массу неправильной формы, напоминающую гигантскую бородавку (вверху). до 5 кг).

Собирайте трут с осени до весны: проще найти чагу в непроходимом лесу, и спячившееся дерево нанесет меньше вреда.Тело грибка обламывается с помощью топора или ножа, на место удаляются частички коры дерева и прилегающий слой.

В домашних условиях гриб березовый для удобства хранения нарезают кусочками по 3-5 см и сушат. Срок годности сухой чаги при правильном хранении (в прохладном помещении в стеклянной таре) - 2 года. Для выраженного лечебного эффекта используется сырье, хранящееся не более 4 месяцев.

Брать чагу из мертвой мертвой березы бессмысленно, она уже не обладает полезными свойствами для человеческого организма, погибает переносчик, погибает грибок-паразит.

Чага - панацея от рака, лекарство от онкологии

Задолго до исследований врачи заметили, что в районах, где вместо чая употребляли березовую чагу, онкологических больных практически не было.

И после официальных исследований (клиника Ленинградского медицинского института им. И.Павлова, Ботанический институт АН СССР) чага признана медиками симптоматическим средством от (облегчая течение болезнь, но не устранение ее причины) - официальная медицина всегда немного настороженно относилась к нетрадиционным.

Хотя в медицинской практике широко применяется лекарственный препарат Бефунгин , он имеет в своем составе экстракт чаги, экстракт зверобоя, прополис. Бефунгин считается общеукрепляющим средством с иммуномодулирующим и противоопухолевым действием.

История знает факты, когда излечивают рак. Владимир Мономах болел раком губ - о чем свидетельствуют летописи того времени. Победил болезнь лекарством из березового гриба.

Наши современники знают свидетельство А.И. Солженицын. В письме коллективу музея доктор Маслеников С.Н. (запатентованный метод лечения чагой (1958 г.)) подтверждает, что принимал настой чаги по назначению врача - у Солженицына была злокачественная опухоль. Знаменитый писатель прожил почти 90 лет

Березовая чага содержит птеринов - веществ с признанным лекарственным средством противоопухолевого действия, в начальный период рака чага предотвращает рост опухоли, появление метастазов, на более поздних стадиях улучшает качество жизни, уменьшая боль, повышая сопротивляемость организма.

Напиток из грибов чаги способствует высвобождению свободных радикалов из органов и тканей, что особенно ценно при его применении во время и после лучевой терапии.

Существует версия, что профилактическое противораковое действие чаги связано с ее (среди прочего) противовирусным свойством .

Американцы доказали происхождение некоторых опухолей (рака шейки матки) с воздействием вируса папилломы человека (ВПЧ), возможно, подавляющего вирусы в организме, грибок черной березы предотвращает появление опухоли.

Химический состав чаши

Гриб включает массу органических кислот, фенолов, смол, стеринов, полисахаридов, дубильных веществ, клетчатки, минералов - он богат кобальтом, железом, магнием, цинком, медью, серебром, никелем. .

Натуральный целитель чаги - полезные свойства и применение

Чем полезна кора чаги для организма?

Чага березовая черная (см. Фото) содержит набор микроэлементов, положительно влияющих на здоровье человека: витамины, аминокислоты, фитоэстрогены, птерины и др.Уникальное натуральное лекарство обладает рядом лечебных свойств:

  • Антисептик, противовоспалительное действие используется при лечении опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, кожных поражений. Отвары от грибка применяют внутрь, а настойки и мази в качестве аппликаций на пораженные суставы или раневую поверхность.
  • Спазмолитический и обезболивающий эффект чаги применяется при заболеваниях внутренних органов как прекрасное симптоматическое средство - пациенты чувствуют себя лучше, повышается сопротивляемость организма.
  • Желчно-мочегонное действие отвара из чаги позволяет применять его при заболеваниях почек, печени. Напиток из чаги употребляют в реабилитационный период после перенесенных тяжелых травм и инфекционных заболеваний: благодаря мочегонному эффекту быстро выводятся токсины болезнетворных микроорганизмов из организма.
  • Комплекс активных веществ, содержащихся в чаге, нормализует артериальное давление, снижает уровень сахара в крови, благотворно влияет на сердечную и дыхательную системы, используется в терапии диабета.
  • Облегчает течение заболеваний центральной, периферической нервной системы, положительно влияет на костный мозг (стимулирует кроветворение), укрепляет иммунную систему.
  • Полезные свойства бересты для мужчин - лечит аденому простаты, повышает мужскую силу, стимулирует выработку тестостерона - мужского полового гормона.
  • С его помощью эффективно лечит бронхит, помогает грибок и при тяжелых кожных заболеваниях (экзема, псориаз), снимает воспаление, отек и зуд, улучшает состояние при заболеваниях суставов и позвоночника.
  • Применение чаги внешне обусловлено ее регенерирующими свойствами для клеток кожи, настой березового гриба применяется в косметологии для борьбы с несовершенствами кожи и для ухода за возрастной кожей.
  • Можно употреблять отвар или чай из чаги желающим безопасно похудеть - под его воздействием повышается скорость обмена веществ, более эффективно расщепляются жир, выделяются продукты распада и токсины.

Чага березовая - природное средство с редкими лечебными свойствами и широким спектром действия, применяется в сочетании с базисным лечением.

Что еще дает береза ​​для здоровья?

  1. Деготь березовый;
  2. Сок березовый;
  3. Листья березовые.

Гриб чага - противопоказания к медицинскому применению

Вред от чаги для здоровья невелик, в частности, по сравнению с пользой.

  • Аллергическая реакция на компоненты чаги - крайне редко.
  • Нельзя употреблять продукты из березового гриба при дизентерии, остром колите.
  • Применение в сочетании с антибиотиками - кора березы является антагонистом группы пенициллинов.
  • Не применяется параллельно с внутривенным введением глюкозы - в связи со свойством снижать уровень сахара в крови его действие будет как минимум неэффективным.

Есть лечение чагой и особенностями, лучше не совмещать с приемом алкоголя, никотина, при длительных приемах возможно появление повышенной нервной возбудимости.Поэтому наклонной работнице не рекомендуется беременеть и кормить грудью. Также желательно придерживаться овощной диеты с низким содержанием жиров.

Не забывайте, что болезнь легче предотвратить, чем вылечить - отличные вкусовые характеристики чая из чаги лучше оценить до того, как болезнь проявится в виде неприятных симптомов и заставит срочно искать панацею.

Как варить чагу и принимать

Как варить чагу и пить? Коренные жители Сибири и Дальнего Востока заварили чай из чока по традиционному рецепту:

  • Сушеный гриб залили кипятком, через 20 минут.напиток готов. Причем разрешалось заваривать одну «заварку» до пяти раз - при этом цвет напитка сохранялся.

Для напиток готовится несколько иначе:

  • В соотношении 1: 5 кусочки грибов заливают теплой кипяченой водой. Через несколько часов (после размягчения чаги) гриб вынимают, измельчают на терке и снова погружают в миску, а затем нагревают до 50 °. Не кипятить, так как большие температуры разрушают витамины и другие микроэлементы.

Затем смесь настаивают еще 2 дня в прохладном месте. Пить настой перед едой по 1/2 стакана, предварительно процедив. Хранить в прохладном месте не более 4 суток.

Настойка - лекарство на спиртовой основе. Применяется как для наружного применения (боли в пояснице, воспаление суставов), так и внутрь.

  • Водку залить измельченными грибами 1: 5 и настоять в посуде из темного стекла 2 недели. Процеженную настойку принимают перед едой по 1 ст.л.

Смесь масел готовится аналогично.

  • Основа - растительное масло или смесь внутреннего жира и оливкового масла в равных пропорциях.

Масло чаги не только снимает боль и воспаление при заболеваниях суставов, но и оказывает лечебное действие на начальные проявления варикозного расширения вен, геморроя, синусита, воспалительных гинекологических и урологических заболеваний.

Медицинская промышленность производит крем-бальзам для суставов и позвоночника с чагой, этот ингредиент входит в бальзам для ног 911, для улучшения чаги пью в смеси с облепихой, иногда шиповником.В сборах чагу часто сочетают с почками сосны, тысячелистником, зверобоем, солодкой голой.

При тяжелых хронических заболеваниях консультация лечащего врача обязательна - наилучший эффект дает сочетание традиционных целителей с современными достижениями медицины.

Мы рассказали о пользе чаги и ее вреде для организма, ее лечебных свойствах и применении в народной медицине, если вам, дорогие читатели, есть что сказать, поделитесь некоторыми рецептами ее применения, тогда добро пожаловать в комментарии.

.

лечебных свойств и противопоказаний. Гриб березовый: заявка

Иногда на стволах берез можно увидеть наросты черной, неправильной формы. Особенно часто они появляются на старых деревьях, кора которых покрыта трещинами. Это гриб чага (см. Фото ниже).

Второе название - трут.

Описание

Берестовой гриб возникает, как правило, в тех местах коры, где поражается солнцем, морозом, а также насекомыми.Ботаники относят его к семейству Третьи. Этот паразитический гриб представляет собой тертый боровик. Паразитирует на чаге в основном на березках. Но иногда встречается на рябине, вязе и ольхе. Гриб чагу (см. Фото ниже) можно увидеть на березках, произрастающих по всей России. Однако чаще всего встречается в северных регионах страны.

Чага растет только на старых березках. На молодых деревьях не развивается. Иногда черные наросты чаги находят у самых корней старых берез.Вы не можете их приготовить. Этот грибок не подходит для медицинских целей.

Береза ​​чага имеет круглую или овальную форму. Снаружи он черный, а внутри гриб темно-коричневый или коричневый. Чага покрыта множеством трещин и желтоватыми прожилками у основания. В диаметре гриб чага березовый может достигать полуметра, набирая вес до двух килограммов. При благоприятных условиях нарост развивается от десяти до пятнадцати лет и даже больше. В том случае, если искусственно закапать в ствол березы споры чаги, гриб на коре можно будет увидеть через четыре года.До этого времени внутри развивается чага.

Эта труба имеет форму полукруга с широким основанием. С обратной стороны этот вырост плоский. Поверхность грибка покрыта твердой коркой сероватого или коричневатого цвета. Это березовая чага. Лечебные свойства и противопоказания (см. Фото ниже) таких наростов известны с давних времен. Этот трут легко снимается с дерева.

На березках также можно найти ложный гриб. Имеет копытообразную форму.Сверху трут выпуклый, снизу плоский. Кора серая или коричневая, а поверхность бархатистая. Для медицинских целей такой рост не применяется.

Композиция

Гриб чага березовый народные целители Применяют с XVI века. Для избавления от различных патологий его применяют не только внутрь, но и наружно. Древние лекари знали, какими лечебными свойствами и противопоказаниями обладает чага, успешно применяя этот гриб для избавления от различных недугов.

Разнообразные лечебные свойства тиндерара благодаря его необычному и сложному химическому составу.Береза ​​чага содержит большое количество лечебных соединений и полезных веществ, которые, объединившись в комплекс, позволяют получить уникальный лечебный эффект.

Органические кислоты содержатся в зубном камне и полисахаридах, соединениях птерина и стероидов, различных макро- и микроэлементах, смолах и красителях, алкалоидах и т. Д. Ученые считают, что основное лечебное свойство чаги связано с хромогенным комплексом полифенола карбоната, который является очень сильным биогенным стимулятором со значительной биологической активностью.Такое сочетание элементов уникально. В других трутновах не обнаружено. При этом стоит учитывать, что благодаря этому комплексу чага имеет насыщенный коричневый цвет. Именно поэтому в лечебных целях совсем не обязательно использовать очень легкие наросты. Пользы от них будет намного меньше, чем от темных.

Чага, лечебные свойства и противопоказания к употреблению которой обусловлены ее уникальным составом, служит сырьем для изготовления лекарственных препаратов - сильнейших биогенных стимуляторов.Об этом стоит помнить. Кроме того, перед приемом таких препаратов лучше всего посоветоваться с врачом.

Заготовка сырья

Чаг чаг, полезные свойства и противопоказания к применению которого известны медикам с давних времен, собирают круглый год. Но удобнее и лучше это делать в те периоды, когда на деревьях нет листьев, а их стволы хорошо видны (ранней весной, зимой и осенью). К тому же в это время года гриб содержит максимальное количество биологически активных компонентов.Те наросты, которые есть на еще живых, а не на поваленных деревьях, срезают топором возле ствола. После этого внутренняя незакрепленная часть очищается (ее просто выбрасывают). Также удаляются все куски дерева и кора. Лекарственные наросты имеют плотную структуру. На их пилах видны три слоя. Наружный черный. Он бугристый и потрескавшийся.

Коричневый слой (средний) очень плотный. На его изломе видна зернистая структура. Внутренний слой, уходящий в глубину ствола, рыхлый.Собранный гриб чага нарезается небольшими кусочками, длина которых составляет от трех до шести сантиметров. Заготовленное сырье раскладывают под навесом или в хорошо проветриваемых местах. Также можно использовать сушилку, температура которой не должна быть выше пятидесяти градусов. Хранение сырья осуществляется в сухом месте, так как оно может отсыревать и плесневеть. Стоит помнить, что в лечебных целях чага годится только на три-четыре месяца.

Грибы с вязом, рябиной, ольхой и ясенем собирать не следует.Не обладают лечебными качествами и наросты, расположенные у самых основ старых берез.

Область применения

Гриб чага, лечебные свойства и противопоказания к употреблению которого следует знать, широко используется народными целителями. Его применяют при гастрите, сопровождающемся снижением секреторной функции, для избавления от язвенных процессов в двенадцатиперстной кишке и желудке, а также при полипах в пищеварительном тракте. Используйте трут и в некоторых других случаях.

Итак, это лечебное средство на травах рекомендуется при раке легких, желудка и других внутренних органов, которые хорошо кровоснабжаются.Это особенно важно в случаях, когда есть противопоказания к применению лучевой терапии и операции. Прием препаратов из чаги на начальных стадиях онкологии позволяет приостановить развитие опухоли.

Act

Перед использованием целебного дара природы необходимо изучить, какие чаги имеют лечебные свойства и противопоказания. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что препараты на основе целебного гриба успокаивают боли различного происхождения и улучшают самочувствие.Полезные вещества, содержащиеся в березе, укрепляют иммунитет.

Применение

В народной медицине препараты на основе гриба чага. Их назначают для активизации обменных процессов, снятия болезненных симптомов, избавления от различных серьезных недугов.

Березовая чага может улучшить кровообращение в головном мозге, усилить работу ферментов, улучшить проводимость нервных волокон и нормализовать работу бронхов и легких, а также сердечно-сосудистой системы.Трутовик дает человеку силы и лечит его кожу от псориаза.

Особенности приготовления

Как учитывать имеющиеся у гриба чага лечебные свойства и противопоказания? Подготовку сырья нельзя проводить при высоких температурах. В противном случае березовый нарост теряет свои полезные свойства. Чтобы подготовить чагу к употреблению, вы можете нанести жидкость температурой около 90 градусов. Это максимальное значение. В противном случае чагу нельзя использовать в качестве биогенного стимулятора.Однако иногда гриб заливают кипятком. Из него даже готовят отвар.

Приготовление настоя

Для использования в лечебных целях кусок чагата тщательно промывают и заливают водой комнатной температуры

.

Полное руководство по грибу чага

Вы можете не придать особого значения грибу чага, когда впервые увидите его в лесу. Ничем не примечательный и немного неприглядный, этот гриб сочится с берез, похожий на древесный уголь, и его часто не считают гнилью.

Однако гриб чага обладает такой невероятной пользой для здоровья, что был назван «королем лекарственных грибов». Прочтите, чтобы узнать о том, как чага может укрепить вашу иммунную систему, защитить вашу ДНК и многое другое.

Польза от грибов чага

Сообщается, что правильно приготовленные экстракты гриба чаги оказывают множество острых преимуществ для здоровья, поддерживая общий баланс и хорошее самочувствие в организме.

1. Иммунная поддержка

Экстракты горячей воды использовались для модуляции иммунной системы, улучшая как недостаточную, так и чрезмерно реагирующую иммунную реакцию в организме. Это особенно полезно для повышения иммунитета во время химиотерапии.

2.Противовоспалительный потенциал

Исследования показывают, что экстракты гриба чаги обладают противовоспалительными свойствами, помогая облегчить ряд недугов.

3. Потенциально противораковые

Экстракты чаги традиционно использовались в народной медицине для лечения рака. Лабораторные исследования показывают, что водные экстракты чаги эффективны против раковых клеток человека (in vitro) и клеток животных.

4. Снижение холестерина

Соединения, обнаруженные в чаге, разрушают холестерин ЛПНП, что может помочь улучшить кровяное давление.

5. Защита ДНК

Экстракт грибов чаги показал способность защищать клеточную ДНК от повреждений, вызываемых свободными радикалами.

Польза чаги для здоровья

Исследования, проведенные in vitro и на животных, показали, что экстракты чаги потенциально противовоспалительные , противораковые , а также содержат мощные антиоксиданты, и многие другие полезные соединения.

Как и в случае с любой природной медициной, необходимо провести дополнительные исследования и исследования на людях, чтобы полностью понять преимущества этого гриба.

Что такое гриб чага

Когда говорят о чаге - и источнике мощных лекарственных соединений - не является фактическое плодовое тело гриба.

Чага на самом деле представляет собой массу мицелия, известную как склероции . Этот странно выглядящий выступ твердый как скала и в основном имеет черный цвет из-за чрезвычайно высокой концентрации меланина.

Научное название гриба чага - Inonotus obliquus. Чага, паразитический гриб, поражает березы в лиственных лесах Северного полушария и процветает в более холодном климате. Растет медленно, на полное формирование требуется 3-5 лет.

Хотя он веками использовался в качестве народного средства от множества недугов, использование экстрактов грибов чаги в качестве мощной оздоровительной добавки в настоящее время становится все более популярным в Северной Америке и привлекает внимание научного сообщества.

Чага для поддержки иммунитета

Одним из самых интересных преимуществ грибов чага является их способность модулировать иммунную систему.Это означает, что когда иммунная система чрезмерно реагирует, чага может ее успокоить и ослабить реакцию.

Таким образом, гриб помогает уменьшить симптомы аллергии и является причиной того, что чага используется для лечения аутоиммунных заболеваний.

С другой стороны, если иммунная система не работает в полную силу, чага может запустить ее, помогая предотвратить болезни и инфекции. Хорошо функционирующая иммунная система является краеугольным камнем общего здоровья, поэтому стоит подумать, как может помочь чага.

Иммуностимулирующий эффект грибов чага обусловлен присутствием бета-D-глюканов, водорастворимого соединения, обнаруженного в клеточных стенках гриба. Механизм, с помощью которого это работает, связан с тем, как бета-D-глюканы взаимодействуют с рецепторами в нашей иммунной системе, хотя точная причина, почему это работает так хорошо, до сих пор неясна.

Эти бета-D-глюканы также отвечают за сообщаемый модулирующий эффект на кровяное давление и уровень сахара в крови, помогая поддерживать организм в состоянии равновесия.

Чага как анитоксидант

Черный внешний слой «склероция» чаги содержит чрезвычайно высокую концентрацию меланина. По этой причине экстракты, содержащие эту часть гриба, являются мощными антиоксидантами, помогая защищать клетки организма от вредных свободных радикалов.

Эти экстракты также могут помочь защитить организм от других «окислительных» процессов, таких как рак, артрит и старение в целом.

Возможные побочные эффекты

Чага хорошо переносится и считается безопасной.Он веками использовался в народной медицине.

При этом, если вы принимаете другие лекарства, страдаете диабетом или страдаете аутоиммунным заболеванием, рекомендуется сначала обратиться к квалифицированному практикующему врачу, прежде чем начинать дополнять свой рацион чагой. То же самое можно сказать о любом лекарственном грибе или натуральном продукте для здоровья, и чага не исключение.

Чага дикорастущая

Где и как растет чага, в значительной степени влияет на лечебную ценность гриба.Усилия по выращиванию гриба в основном не увенчались успехом в попытке воспроизвести пользу чаги, собранной в дикой природе.

«Культивированная» чага обычно представляет собой просто культуру мицелия, выращенного на зерне или на какой-либо другой питательной среде. Это в значительной степени неэффективно для производства качественной добавки.

Причина этого в том, что многие полезные соединения внутри гриба образуются только из-за паразитарных отношений между чагой и деревом-хозяином, чаще всего берёзой.

Например, бетулиновая кислота - это лекарственное соединение, которое содержится в чаге, собранной в дикой природе, и обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Он также является мощным противораковым средством, способным подавлять рост раковых клеток. Бетулиновая кислота, содержащаяся в чаге, на самом деле является производным бетулина, соединения, обнаруженного в березовых деревьях, и полностью отсутствует в культивируемой чаге, которая не растет на березе.

Другая важная группа соединений, содержащихся в чаге, - это фитостерины, которые, как считается, отвечают за повышение уровня холестерина и обладают противовирусным действием.Эти соединения обнаруживаются в гораздо более низких концентрациях и меньшем разнообразии в культивируемой чаге по сравнению с дикорастущей чагой.

Опять же, это, вероятно, связано с паразитической природой гриба и продолжительностью времени, необходимого для правильного развития склероция в дикой природе. Искусственно воспроизвести эти условия сложно.

Как определить чагу

Первый шаг к поиску чаги - убедиться, что вы ищете в нужном месте. Так где же растет чага?

Чага встречается в березовых лиственных лесах по всей северной климатической зоне.Хорошо растет в холодном климате России, Канады и Северного Китая. Его также можно найти в США - чем дальше на север, тем выше ваши шансы найти чагу.

Чага растет почти исключительно на березках. Было обнаружено, что он растет на других лиственных породах, таких как бук или клен, но такие случаи редки. Кроме того, лечебная ценность чаги, собранной не с березы, а с других деревьев, может быть совершенно иной.

Распознать склероций чаги довольно легко, хотя новые фуражиры могут ошибочно идентифицировать кап дерева как чагу.Однако кап дерева - это просто нормальный рост дерева, обычно покрытый корой и не являющийся признаком умирающего или больного дерева.

Капы обычно того же цвета, что и остальная часть дерева. Они могут вырасти довольно большими и часто используются резчиками и мастерами для создания прекрасных произведений искусства.

Чага, с другой стороны, темнее остального дерева - почти черный - и выглядит как уголь. Он не является частью самого дерева, но вырастает из дерева как отдельное тело.

Под твердым покрытым коркой черным внешним слоем склероция гриб чага имеет светло-оранжевый цвет, который в свежем виде имеет консистенцию пробки. Это почти мертвая распродажа, что вы действительно нашли Чагу.

.

грибов чага: преимущества, советы и риски

В этой статье мы рассмотрим потенциальную пользу для здоровья от грибов чага и исследования, подтверждающие эти утверждения.

1. Богатый питательными веществами суперпродукт

Поделиться на PinterestЧаги содержат большое количество витаминов, минералов и питательных веществ.

Грибы чаги богаты различными витаминами, минералами и питательными веществами, в том числе:

2. Замедление процесса старения

Окислительный стресс вызывает физические признаки старения, такие как морщины, дряблая кожа и седые волосы.Воздействие солнца, загрязнения окружающей среды и других источников вреда создает слишком много свободных радикалов, которые организм не может нейтрализовать, что ускоряет процесс старения кожи.

Теоретически, добавление в организм большего количества антиоксидантов может замедлить процесс старения или даже обратить видимые признаки старения вспять.

Хотя ни одно исследование не показало однозначной связи чаги с антивозрастным действием, ее эффективность в борьбе с другими формами окислительного стресса предполагает, что она также может бороться со старением.

3.Снижение уровня холестерина

Грибы чаги содержат много антиоксидантов, которые могут снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), так называемого «плохого» холестерина.

Высокий уровень холестерина является значительным фактором риска сердечных заболеваний, поэтому грибы чаги могут быть полезны в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

4. Профилактика и борьба с раком

Поделиться на PinterestНекоторые исследования показывают, что грибы чаги могут замедлять рост некоторых раковых клеток.

Исследователи все больше серьезно относятся к возможности того, что грибы чага могут предотвратить рак и замедлить его рост.

Чага богата антиоксидантами - химическими веществами, которые помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами или окислителями. Когда организм не может производить достаточно антиоксидантов, чтобы предотвратить это повреждение, возникает окислительный стресс. Окислительный стресс может вызвать рак и множество других проблем со здоровьем.

Исследование 2010 года показало, что чага может замедлять рост клеток рака легких, груди и шейки матки в чашке Петри. В том же исследовании было обнаружено, что чага может замедлять рост опухолей у мышей.

Исследование 2009 года показало, что тритерпены, соединения, содержащиеся в чаге и некоторых других грибах, вызывают самоуничтожение опухолевых клеток. Однако, в отличие от других методов лечения рака, чага не вредит здоровым клеткам.

Хотя другие исследования дали аналогичные обнадеживающие результаты, все они проводились на животных или в лаборатории. Чтобы окончательно доказать противораковые свойства чаги, исследователям необходимо провести обширные исследования на людях.

5. Снижение кровяного давления

Исследования показывают, что окислительный стресс является фактором, способствующим повышению кровяного давления.Люди с высоким кровяным давлением более склонны к сердечным приступам, инсультам и другим проблемам со здоровьем сердечно-сосудистой системы.

Антиоксиданты чаги могут играть потенциальную роль в снижении кровяного давления и предотвращении ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы.

6. Поддержка иммунной системы

Цитокины являются химическими посредниками иммунной системы. Это белки, которые играют жизненно важную роль в стимулировании белых кровяных телец, которые являются первой линией защиты иммунной системы от ряда заболеваний.

Некоторые исследования на мышах показывают, что чага может помочь регулировать выработку цитокинов, поддерживая иммунную систему, помогая клеткам общаться друг с другом. Это может помочь в борьбе с инфекциями, от небольших простуд до опасных для жизни заболеваний.

7. Борьба с воспалением

Когда организм борется с болезнью, воспаление поддерживает борьбу. Но иногда воспаление переходит из кратковременного приступа в хроническую проблему со здоровьем.

Некоторые заболевания, особенно хронические, такие как ревматоидный артрит, связаны с воспалением.Недавние исследования показывают, что некоторые состояния, которые не считаются воспалительными, включая депрессию, могут быть частично вызваны хроническим воспалением.

Роль чаги в регулировании выработки цитокинов также может помочь контролировать воспаление. Это указывает на роль чаги в борьбе с аутоиммунными заболеваниями и, возможно, некоторыми другими заболеваниями.

8. Снижение уровня сахара в крови

Чага также может играть роль в борьбе с диабетом.

Исследование 2006 года показало, что грибы чага могут снизить уровень сахара в крови у крыс.Грызуны были генетически модифицированы, чтобы иметь диабет и ожирение. После 8 недель употребления грибов чаги уровень сахара в крови у них снизился.

Хотя никаких исследований на людях еще не проводилось, это предполагает, что чага может внести свой вклад в альтернативное лечение диабета в будущем.

9. Предотвращение побочных эффектов лекарств

Исследования все еще находятся в зачаточном состоянии, но если чага окажется эффективной в борьбе с такими заболеваниями, как рак и артрит, она может стать альтернативой традиционным методам лечения.

Лечение людей грибами чага может предотвратить побочные эффекты других методов лечения, таких как химиотерапия, лучевая терапия и различные лекарства, назначаемые при хронических заболеваниях.

.

Смотрите также