Календула лечебные и полезные свойства применение


польза и вред, лечебные свойства, применение, отзывы

Польза и вред календулы — насущный вопрос для всех, кто часто прибегает к рецептам народной медицины. Необходимо как следует разобраться в свойствах растения и понять, в каких ситуациях и как его применяют.

Описание и фото календулы

Однолетнее растение календула из семейства Астровых можно встретить практически по всему земному шару, особенно в умеренном климате средней полосы. Произрастает календула на хорошо освещенных местах с хорошим увлажнением, обладает прямым и разветвленным сверху стеблем. В высоту растение достигает обычно полуметра, но может вырастать и немного выше.

Проще всего узнать календулу по цветкам — ярко-желтым или красновато-оранжевым, по форме напоминающим цветки ромашки. Обычно цветы собраны в небольшие корзинки-соцветия. Цветет растение на протяжении всего лета — с июня по сентябрь, а семянки созревают в октябре.

Химический состав цветков календулы (ноготков)

Цветки растения, которые известны также под названием ноготки, обладают большой медицинской ценностью. Объясняется это составом, в который входят:

  • смолы и горечи;
  • сапонины и флавоноиды;
  • фитонциды и эфирное масло;
  • аскорбиновая кислота;
  • каротиноиды;
  • полисахариды;
  • салициловая кислота;
  • дубильные вещества;
  • полифенолы и алкалоиды;
  • жирные масла;
  • производные олеаноловой кислоты — тритерпеновые гликозиды;
  • тритерпеноиды.

Чем полезна календула

Благодаря своему богатейшему составу растение оказывает положительное воздействие на многие системы и внутренние органы организма. Польза календулы для организма состоит в том, что растение:

  • является хорошим мочегонным и желчегонным средством;
  • помогает при простуде — часто применяется календула от кашля, как средство, разжижающее мокроту;
  • снимает воспаления и хорошо помогает при стоматите, ангине, пародонтозе и фарингите;
  • благотворно воздействует на желудок и кишечник — очень полезна календула при гастрите и язве;
  • останавливает кровотечения и заживляет повреждения кожи;
  • повышает иммунную сопротивляемость и улучшает тонус организма;
  • помогает в борьбе с дерматитами и кожными недугами;
  • оказывает осветляющий эффект на кожу при наружном применении и убирает пигментные пятна и веснушки;
  • укрепляет сосудистую систему и сердце.

При регулярном применении растение может послужить даже профилактикой рака — вещества, содержащиеся в составе, способствуют здоровому обновлению клеток. Полезна календула для зрения — отвары и настои защищают глаза от развития близорукости и астигматизма, быстро устраняют воспаления, снижают вред от постоянной работы за компьютером.

Календула для женщин

Польза календулы для женского здоровья выражается в том, что средства на основе растения останавливают маточные кровотечения, борются с воспалениями при кандидозе. Полезные свойства календулы в гинекологии проявляются в регулировании гормонального фона, растение хорошо воздействует на нервную систему, употреблять его очень полезно в период климакса.

Календула для мужчин

Для представителей сильного пола растение ценно тем, что укрепляет сосуды и предохраняет от ранних инфарктов и инсультов. Высоко ценится календула для потенции, ее полезные свойства нередко используют мужчины, начинающие лысеть. Лекарственное растение укрепляет волосы и отвечает за их ускоренный рост.

Можно ли календулу при беременности и грудном вскармливании

Польза календулы для организма женщины в период вынашивания ребенка проявляется в том, что растение помогает избавиться от токсикоза и рвотных позывов, снимает воспаления в полости рта. Цветки ноготки укрепляют иммунитет будущей матери и насыщают организм витаминами.

Однако польза ноготков для здоровья беременных проявляется только при наружном применении. Отвары и настои с повышенной крепостью использовать нельзя — они могут нанести вред плоду.

В период лактации растение лучше не употреблять. Его компоненты в составе материнского молока могут обернуться для грудничка во вред, к тому же повлияют на вкус молока, и не исключено, что возникнут проблемы со вскармливанием.

Можно ли календулу детям

В качестве наружного средства растение для детей очень рекомендовано с первых дней, поскольку смягчает кожу малыша, помогает предотвратить появление опрелостей и раздражений.

А вот внутреннее применение растения детям противопоказано вплоть до 12 лет, от этого может быть вред. При ангине и воспалениях полости рта допустимо давать подросшему ребенку календулу для горла в виде полосканий, но при этом нужно тщательно следить, чтобы малыш не проглатывал средство.

Внимание! Поскольку свойства растения могут нанести ребенку вред, перед применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

Рецепты народной медицины с календулой

Польза и вред календулы для здоровья проявляется ярче всего в народной медицине. Существует немало действенных рецептов на основе растения, помогающих при самых разных недугах.

Отвар календулы

Польза отвара календулы внутрь проявляется при лечении гастрита и язвы, при простудных заболеваниях и в профилактических целях. Приготовить отвар очень просто. Необходимо:

  • взять 2 большие ложки сухих цветков;
  • залить 2 стаканами чистой воды;
  • на протяжении получаса прокипятить на слабом огне, а потом позволить средству остыть и процедить его.

Можно полоскать горло календулой несколько раз в день, протирать отваром ранки и ожоги в целях обеззараживания. При внутреннем использовании полезный отвар пьют трижды в день, всего по половине стакана за прием.

Настой из цветков календулы

Еще проще приготовить лекарственный настой на основе растения. Для его получения необходимо залить стаканом кипятка 1 чайную ложку цветков, закрыть крышкой и дождаться, пока средство полностью остынет естественным образом. После этого настой процеживают и принимают дважды или трижды за сутки по 1 большой ложке.

Польза настоя календулы заметна при симптомах простуды. Средство снимает воспаление при ангине и оказывает отхаркивающее действие при кашле. Также лечебные свойства цветков календулы применяют в качестве натурального успокоительного. Растение эффективно снимает стресс и помогает отрегулировать сон.

Спиртовая настойка календулы

Немалую пользу может принести алкогольная настойка на основе растения. Ее часто используют для снижения артериального давления и для лечения простуды, действенно помогает настойка календулы от прыщей и при обработке порезов.

Готовят средство следующим образом:

  • в небольшой стеклянный сосуд плотно набивают цветки;
  • сырье заливают водкой или спиртом доверху, чтобы цветки как следует пропитались;
  • сосуд закрывают пробкой и на 2 недели убирают в темное место, не забывая периодически встряхивать посудину.

Когда средство настоится, настойку процеживают и применяют по необходимости в медицинских целях. Пользу настойки календулы высоко ценят гипертоники, им рекомендовано принимать трижды в день по 20 капель средства на стакан воды. Настойку календулы для полоскания предварительно разводят в теплой воде — 1 чайную ложку на 500 мл жидкости, чтобы не обжечь слизистые и не нанести горлу вреда.

Важно! Польза для здоровья ноготков в составе алкогольной настойки проявится лишь при минимальных дозировках. Если средством злоупотребить, оно нанесет сильный вред.

Мазь из календулы

Полезным лекарственным средством является мазь на основе цветков ноготков. Ее можно не только купить, но и приготовить дома самостоятельно.

  1. Для получения наружного препарата половину стакана цветков заливают стаканом растопленного нутряного сала либо 4 большими ложками вазелина.
  2. Затем смесь нагревают на пару на протяжении четверти часа.
  3. Потом остужают и процеживают густой состав.

Домашняя мазь хорошо помогает от младенческих опрелостей и дерматитов, ее полезные свойства заметно проявляются при варикозе. Лечение календулой рекомендуется проводить трижды в день.

Масло календулы

Еще одно полезное средство, которое можно приготовить дома — это масло на основе ноготков.

  1. Для его получения в стеклянную банку на 3/4 засыпают сухие цветки и заливают их качественным оливковым маслом.
  2. Банку закрывают крышкой и на 10 дней убирают в затемненное прохладное место.
  3. После того, как цветки настоятся в масле, средство процеживают и применяют наружно минимум трижды в день.

Масло ноготков хорошо помогает в лечении всевозможных повреждений кожи — ожогов, ссадин и порезов, ушибов, отеков и синяков. В виде масла используется календула для пяток, она способствует заживлению трещин.

Чай из календулы

Действенное средство с противопростудными и противовоспалительными свойствами — это чай на основе лекарственного растения. Делают его быстро: 1 большую ложку цветков заливают парой стаканов кипятка, заваривают на протяжении 10 минут, процеживают и пьют, как обыкновенный чай.

Польза и вред чая из календулы зависят от дозировки. Пить его рекомендуется не чаще, чем дважды в день, и не дольше, чем неделю подряд.

Совет! При лечении простуды в напиток можно добавить немного меда, а при нервных расстройствах принесет повышенную пользу чай с календулой и мятой.

Аптечные препараты на основе календулы

Полезные свойства растения получили признание не только в народной, но и в официальной медицине. В аптеках можно встретить немало средств для внутреннего и наружного применения, в составе которых фигурируют ноготки. Но наибольшей популярностью пользуются несколько препаратов, содержащих цветки растения.

  • Крем и мазь под названием «Календула». Фармакологическое средство предназначено для обработки ранок, царапин, кожных раздражений и ожогов. Эффективна календула от геморроя, мазь и крем применяют в лечении обморожений.
  • «Календула-П» — этот препарат выпускают в форме таблеток, он рекомендован к приему при воспалениях благодаря антисептическим свойствам.
  • «Калефлон» — таблетки, изготовленные из цветков растения, оказывают помощь в лечении гастрита, язвы, недугов печени и желчевыводящих путей.

Принимать аптечные средства необходимо строго по инструкции. Однако отпускаются они без рецепта, это означает, что нанести организму вред практически неспособны.

Применение календулы в домашней косметологии

Полезные свойства ноготков используются для поддержания красоты кожи и волос. Из цветков делают домашние маски, ополаскиватели и лосьоны для умывания.

Календула для лица

Польза календулы для лица состоит в очищающем и увлажняющем действии. Кроме того, растение подтягивает кожу и убирает морщинки. Пользуется популярностью такая маска:

  • 2 чайные ложки сухого лекарственного сырья перемешивают с аналогичным количеством меда;
  • заливают стаканом чистой воды и тщательно размешивают;
  • настаивают на протяжении получаса и наносят на подготовленную кожу.

При еженедельном применении маска заметно смягчает лицо и возвращает коже упругость. Также помогает календула от прыщей на лице.

Календула для волос и кожи головы

Для ухода за волосами ноготки используют очень широко, из цветков готовят ополаскиватели и маски, календулу добавляют в обычные шампуни. Растение питает корни волос и придает локонам блеск, делает их мягче и послушнее, устраняет ломкость и помогает бороться с перхотью и сухостью кожи.

Чаще всего в домашних условиях применяют такие рецепты:

  • при слишком сухой коже головы волосы обрабатывают полезным маслом из цветков растения, его втирают в корни волос дважды в неделю за 40 минут до мытья головы;
  • при наличии перхоти полезно обрабатывать волосы и кожу головы смесью из масла целебного растения, репейного масла и яичного желтка, средство эффективно увлажнит эпидермис и поможет избавиться от шелушения;
  • для ослабших волос применяют ополаскиватель, приготовленный из отвара лекарственного растения с добавлением лукового сока, при регулярном использовании волосы становятся крепкими и блестящими.

Календула для ресниц, век и бровей

Польза календулы для волос заключается в том, что ноготки способны придавать объем ресницам и волоскам бровей, тонизировать чувствительную кожу век. Например, можно использовать такое средство:

  • 10 г сухих цветков смешать с 1 чайной ложкой касторового масла;
  • развести средство 100 мл воды;
  • перемешать и на четверть часа распределить по бровям и ресницам, можно использовать старую, но чистую щеточку из-под туши.

Уже через пару недель эффект станет заметен — ресницы и брови перестанут выпадать, станут более густыми и блестящими.

Веки полезно обрабатывать замороженным отваром, средство разливают по специальным формочкам и убирают в морозилку, а потом используют по необходимости. Свойства лекарственного растения тонизируют кожу, снимают отек и темные круги под глазами.

Календула для ногтей

Полезные свойства растения укрепляют ногтевые пластины и эффективно смягчают кожицу вокруг них.

  1. Для того чтобы ногти не крошились и не расслаивались, достаточно раз в 3 дня делать ванночки для пальцев из отвара.
  2. Также ногти можно обрабатывать мазью, приготовленной из цветков и вазелина — ее распределяют по ногтям, а потом на полчаса оборачивают руки пищевой пленкой или надевают латексные перчатки.

Календула в кулинарии

Полезное растение применяется не только для лечения, его добавляют в разнообразные блюда и напитки ради общего укрепления организма.

  1. Растение можно встретить в салатах и гарнирах, в качестве специи в супах.
  2. Цветок добавляют вместо зелени к рыбным и мясным блюдам, растение придает пище оригинальный вкус.
  3. Цветки используют в изготовлении пряных соусов — растение сообщает им интересный аромат и необычную вкусовую нотку.

Вред календулы и противопоказания

Польза растения настолько велика, что вреда оно почти не приносит. Употреблять средства из лекарственных цветков нельзя только:

  • при гипотонии;
  • при серьезных сердечных недугах;
  • при возрасте младше 12 лет;
  • при беременности — разрешены только средства для наружного применения.

Также противопоказанием послужит индивидуальная аллергия на растение — в этом случае его свойства нанесут вред.

Сбор, заготовка и хранение календулы

В отварах, настоях и чаях на основе календулы используют в основном цветковую часть растения. Сбор ноготков проводят в период активного цветения — с июня и до сентября, в ясную погоду с утра. Для заготовки сырья лучше всего подходят полностью распустившиеся цветки, причем желательно, чтобы они были крупными и без видимых повреждений.

Сушат растение естественным способом, разложив сырье на ровной поверхности в затененном месте с хорошим доступом свежего воздуха. После того, как цветки полностью высохнут, их убирают в бумажные или тканевые мешочки и хранят в темноте и прохладе. Полезные свойства сухие цветки сохраняют вплоть до 2 лет.

Заключение

Польза и вред календулы зависят от правильности применения лекарственных средств. Если употреблять ноготки в небольших количествах и при отсутствии противопоказаний, они принесут несомненную пользу здоровью.

Отзывы

Иванова Татьяна Николаевна, 32 года, г. Оренбург

О целебных свойствах настойки календулы я узнала от мамы — она много лет пользуется этим средством при простуде и любых воспалениях в организме. Как выяснилось, календула в гинекологии тоже приносит большую пользу — при кровотечении на фоне инфекции я принимала лекарство всего около недели, и растение помогло избавиться от проблемы.

Угольникова Людмила Васильевна, 45 лет, г. Рязань

На своем опыте знаю о пользе календулы для зрения, когда приходилось много работать за компьютером, отвар растения хорошо снимал усталость и раздражение глаз. Не так давно довелось убедиться в эффективности календулы при геморрое — мазь из цветков помогла быстро убрать болезненные узлы.

Разумовская Ольга Евгеньевна, 36 лет, г. Волгоград

Уже два года пользуюсь календулой для лица от прыщей — готовить дома маски и лосьоны выходит куда дешевле, чем покупать косметические средства. Также применяю календулу для волос, у меня часто секутся кончики, локонам не хватает объема. Растение зарекомендовало себя отлично — в его пользе я убедилась на практике.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Календула, съедобный и лекарственный цветок

Календула ( Calendula officinalis , Asteraceae) - одна из самых простых в выращивании трав и универсальное лекарственное растение - естественно, она находит свое место в сердцах и садах всех любителей трав. Его веками использовали как внутренне, так и местно для лечения ран, ожогов и сыпи. Солнечные цветы - традиционное средство для поддержки иммунной системы и поднятия настроения.Если бы этого было недостаточно, съедобные лучевые соцветия цветочных головок (которые выглядят как желтые лепестки) были полны антиоксидантных соединений.

Название календулы происходит от латинского calendae, , обозначающего длительный сезон цветения - в некоторых местах считается, что цветет почти каждый месяц календарного года. Название вида, officinalis , относится к его историческому использованию в аптеке и фармакопее в качестве официального лекарственного вида этого рода.

Календулу также называют календулой и календулой, что приводит к путанице с представителями рода Tagetes , которые носят одно и то же общее название.Бархатцы, которые вы видели в качестве обычных садовых декоративных растений, относятся к роду Tagetes , который принадлежит к тому же семейству, что и календула - семейству сложноцветных или подсолнечника, но с медицинской точки зрения они не взаимозаменяемы.

Бархатцы садовые (Tagetes sp.) - на фото - не то же самое растение, что и календула лекарственная (Calendula officinalis)

Как я упоминал ранее, «лепестки» календулы - это на самом деле лучевых соцветий , которые сами по себе являются миниатюрными цветками (это классическая черта семейства сложноцветных).Присмотритесь к изображению ниже, и вы увидите крошечные бутоны в центре, которые вскоре раскроются в отдельные соцветия. С этого момента я буду просто называть лучевые соцветия лепестками - пожалуйста, извините за мой ботанический проступок, который совершается исключительно ради удобства чтения.

Крошечные бутоны в центре скоро распустятся в отдельные соцветия

Для всех лекарственных препаратов убедитесь, что вы используете цельные сушеные цветы, так как лекарственные масла в основном содержатся в смолистых зеленых основах цветочных головок (с ботанической точки зрения они называются Invucres ).Также позаботьтесь о том, чтобы засушенные лепестки были ярко-желтыми или оранжевыми, что является еще одним показателем качества и свежести. Иногда календула продается только в виде лепестков, но это более слабое лекарство.


Выращивание и сбор календулы

Вырастить календулу из семян несложно даже для самых коричневых больших пальцев. Посейте доисторические семена прямо в землю в середине весны; прорастание занимает от пяти до четырнадцати дней. Тонкие до 12 дюймов (0.3 м) друг от друга. В качестве альтернативы, если ваша весенняя погода холодная, высаживайте семена в лотки и пересаживайте растения, когда дни станут теплее.

Календула хорошо растет практически в любой почве, но, как и большинство растений, она предпочитает не слишком сухую или влажную почву (не дренирующую). Обычно его выращивают как однолетнее растение, но в более теплых странах можно выращивать как недолговечный многолетник (зоны 8–10). Он будет более обильно цвести на ярком солнце, но может переносить небольшую тень. Если вы живете в субтропиках или тропиках, попробуйте посадить его в тени или посадите осенью (в теплом климате он будет расти всю зиму).

Здесь, в южных Аппалачах, я сажаю календулу, когда начинаю готовить салат и готовить зелень. Зелень растет быстрее и заполняет грядку, и к тому времени, когда календула созреет и начнет цвести, зелень будет собрана, и у календулы будет больше возможностей для роста.

–-

Существует бесчисленное множество разновидностей календулы с множеством оттенков заката: оранжевым, желтым и красновато-коричневым. Существуют разновидности с несколькими лепестками для дополнительных садовых украшений (и съедобных лепестков), а также разновидности с повышенным содержанием смолы, которые считаются более лечебными.Один из моих нынешних фаворитов - «альфа», сорт с большим количеством смолы и смешанными двойными желтыми и оранжевыми лепестками. Вы можете использовать любой из сортов Calendula officinalis в качестве пищи или лекарства, хотя желтые и оранжевые разновидности чаще встречаются в лекарственных препаратах. Пусть аромат и липкость цветов помогут вам найти ваши любимые виды календулы.

Цветы нужно собирать каждые два-три дня, чтобы продлить сезон цветения растения.Если вы позволите растениям прорасти, они перестанут давать новые цветы. Когда вы собираете урожай, не забудьте засечь цветы, которые начали прорастать. Эти перезрелые цветы имеют лепестки, торчащие под странными углами, или лепестки, которые уже упали с растения, и зеленые семена будут развиваться. Я возвращаю эти далекие цветы земле, отказываясь от них как от лекарства.

Сбор цветков календулы


Собирайте цветы в разгар дня, когда роса испарилась и цветы выглядят бодрыми.Когда вы собираете календулу, ваши пальцы будут липкими от смолистых прицветников, которые образуют зеленую основу цветочной головки. Сушите на сетках или воздушных корзинах в хорошо вентилируемом и теплом месте. Часто «перемешивайте» цветы (мой придуманный, вдохновленный идиш термин, означающий бережное обращение с сушеными травами).

Календула готовится к сушке на металлической сетке, покрытой легкой дышащей хлопчатобумажной тканью

Перед сбором урожая убедитесь, что вся цветочная головка высохла.Лепестки полностью высохнут и станут хрустящими, а зеленая основа цветочной головки станет податливой, когда вы ее раскроете, но она не должна быть слишком влажной. Ошибайтесь на стороне пересушивания. В зависимости от вашего климата и настроек сушки, правильная сушка календулы может занять от недели до десяти дней.

Съедобные цветы: Календула на кухне

Вскоре после рождения дочери, в середине зимы, я получил от друга-травника сытный пирог с заварным кремом, приготовленный из домашних овощей, с оранжевыми и желтыми крапинками лепестков календулы.Такое маленькое прикосновение произвело большое впечатление: я чувствовал тепло и солнечный свет лета в каждом кусочке.

Чтобы подготовить календулу к употреблению в пищу, лепестки срывают с зеленой цветочной основы с лекарственным вкусом, и их можно есть сырыми или приготовленными. Попробуйте добавлять лепестки календулы в салаты, сальсу, яичницу, пирог с заварным кремом и фриттату. Желто-оранжевое конфетти добавит веселья и праздника любому блюду. Добавьте лепестки в состав растительного масла с другими съедобными цветами, например, с чесноком.

Травяные кубики льда с календулой и диким бергамотом

Кубики льда лимонника со съедобной календулой и цветами дикого бергамота

Летом целые цветочные головки можно замораживать в лотках для кубиков льда, создавая декоративные кубики льда, подходящие для лучшего возлияния трав.Вы можете придумать еще больше, заморозив цветы в красочном травяном чае. Один из моих любимых рецептов можно найти в моей статье о Herbal Ice Cubes . Собирайте цветы с более длинными неповрежденными стеблями для украшения ледяных травяных чаев и ботанических коктейлей и добавьте веточку мяты для контраста.

Лепестки календулы - это больше, чем просто кулинарное украшение. Как и другие съедобные цветы, они содержат антиоксидантные соединения. Его красочные лепестки богаты каротиноидами, такими как флавоксантин и ауроксантин.

На фото ниже:

  • Яичница с нопалито (свежие подушечки кактуса; Opuntia spp.) И цветками календулы
  • Панир из дикой зелени (с календулой)
  • Салат из съедобных цветов - лилейника ( Hemerocallis fulva ), календулы и червя ( Viola tricolor )
  • Cherry nopalitos salsa ( рецепт здесь ).

Блюда из цветков календулы.По часовой стрелке, начиная с верхнего левого угла: яичница с нопалитос (свежие подушечки кактуса), сааг панир из дикой зелени (украшенный календулой), салат со съедобными цветами (лилейник, календула и виола) и вишневый нопалитос сальса

Целые цветы также можно сушить и добавлять в супы и тушеные блюда в качестве зимнего тонизирующего средства. Этот традиционный народ использует вестников из средневековой Европы, где цветы также добавляли в хлеб, сиропы и консервы. В классическом тексте 1863 года The Complete Herbal Николас Калпеппер писал: «Цветы, зеленые или сушеные, часто используются в приготовлении еды, бульонов и напитков, как утешители для сердца и духа, а также для изгнания любых злокачественных или злокачественных новообразований. пагубное свойство, которое могло их раздражать.” 1

Лечебный костный бульон с календулой

Каждую зиму я делаю крепкий лечебный и богатый минералами костный бульон из цветков календулы, хвоста индейки ( Trametes versicolor ), астрагала ( Astragalus propinquus ), крапивы ( Urtica dioica ), морских водорослей, органических костей говядины. , и грибы шиитаке ( Lentinula edodes ). Я варю его в большой кастрюле на медленном огне весь день, концентрируя напиток при испарении, не закрывая крышку.После процеживания и охлаждения его замораживают небольшими порциями, а затем добавляют в суп, тушеное мясо, маринару и перец чили в течение всех зимних месяцев. Этот травяной отвар - отличный способ добавить в наш рацион дополнительные минералы, а также действует как иммунный тоник, помогая предотвратить простуду и грипп. У моей дочери исключительно разборчивая палитра (эвфемизм для разборчивой во всем), и она не замечает этого дополнительного травяного добавления к еде.

Чай для загара с яблочной мятой, пчелиным бальзамом и цветками календулы

.

Лечебные свойства и противопоказания календулы

Календула - культурное растение, которое украсит любую клумбу. Его следует выращивать в каждом дворе, так как маленький гвоздь обладает множеством целебных свойств.

Цветы широко используются и применяются. Чай на их основе нужен женщинам, мужчинам и детям. Теперь рассмотрим, как использовать лечебные ногти без вреда для организма.

  • 1 Применение календулы
  • 2 Полезные свойства календулы и противопоказания
  • 3 Польза календулы для здоровья - рецепты
    • 3.1 Как приготовить мазь из календулы в домашних условиях - рецепт
    • 3.2 Экстракт календулы при панкреатите
    • 3.3 Свойства календулы для кожи рук - рецепт
    • 3.4 Спиртовая настойка Календула от давления - рецепт
    • 3.5 Календула для желудка
    • 3.6 Свойства масла календулы и Применение
    • 3.7 Польза и вред чая с календулой
    • 3.8 Календула обладает лечебными свойствами и пользуется
    • 3.9 Корни календулы и лечебные свойства
    • 3.10 Польза календулы для женского здоровья - рецепты от миомы
    • 3.11 Польза календулы для лица - рецепты календулы от прыщей
    • 3.12 Календула для нанесения и использования волос

Применение Календула

Лечебные свойства календулы обусловлены биологически активными веществами, входящими в состав. Таким образом, цветы богаты каротиноидами, стеролами, тритерпеноидами, флавоноидами, кумаринами и эфирным маслом.

Во всех частях растения калия, кальция, цинка, магния, железа и молибдена. Для приготовления полезных средств подходят не только цветы, но и корни, и листья, и стебли.

К счастью, противопоказания встречаются нечасто. Однозначно это растение запрещено беременным женщинам. Это может спровоцировать выкидыш. Тем не менее, в некоторых источниках противопоказания и преимущества не сопоставимы.

Календула рекомендуется использовать в случае угрозы выкидыша в более поздний срок.В остальных случаях пользы будет больше, чем вреда.

Полезные свойства календулы и противопоказания

Собранные эти цветы такие лечебные качества:

  • антисептик;
  • обладает бактерицидным действием;
  • - противовоспалительное средство;
  • заживление ран;
  • связующие;
  • спазмолитическое;
  • успокаивающее.

Нельзя не упомянуть такие лечебные свойства календулы, как мочегонное и потогонное, отхаркивающее и обезболивающее.В целом цветок действует как тонизирующее средство для тела.

Противопоказания к травам:

  • гипотония;
  • брадикардия;
  • беременность;
  • Персональная непереносимость препарата.

Хотя на практике случаев непереносимости немного. Полезные вещества растения хорошо переносятся даже детьми.

Польза календулы для здоровья - рецепты

Целебные свойства цветов используются в народной и официальной медицине.Так, масло нашло применение в гинекологии, отвар укрепляет иммунитет, настой помогает при гастрите, чай успокаивает нервную систему, а спиртовая настойка проводится для полоскания горла.

Цветки календулы широко используются для ухода за лицом, волосами и кожей ребенка.

Нельзя не упомянуть о пользе для мужчин. Полезные цветы используются как средство для повышения потенции. Для сильного пола противопоказания такие же. Как приготовить мазь из календулы в домашних условиях - рецепт

Лечебные свойства бархатцев облегчают гнойные раны, лечат ожоги, язвы, свищи и порезы.Масло необходимо для детской кожи. Цветки календулы содержатся в большинстве детских кремов.

Назначение мази:

  • Для приготовления мази 50 гр. Цветки растереть в порошок и соединить с 200 гр. Топленое сало (свежее) или сало. Выложите смесь на ванну до получения однородной массы. Мазь хранится в холодильнике. Этот рецепт используется для лечения старых ран.

Детям мазь подходит как средство от опрелостей.Он нашел применение при лечении аллергической сыпи. Полезные компоненты мази снимают зуд и напряжение. Для наружного применения противопоказаний нет. Невозможно нанести ущерб даже при мокнутии глубоких ран.

Отвар календулы при панкреатите

Лечебные свойства растений используются для нормализации секреции желчи.

Отвар при панкреатите готовится следующим образом:

  • в 200 мл кипятка нагревают 1 ст.L.Цветы 15 мин. После остывания процедить и довести объем воды до первоначального. Пить нужно по 1/3 стакана. Перед едой 3 р. / Сут. Лечение этим отваром длится 1-2 месяца.

Когда панкреатит все еще уместен, водный настой и спиртовая настойка:

  • Последнюю следует использовать с осторожностью и контролировать реакцию организма. При обострении болезни - настойка исключена. Иначе можно нанести непоправимый вред.

Свойства календулы для кожи рук - по рецепту

Полезные лечебные вещества прекрасно смягчают, лечат, увлажняют и восстанавливают кожу.В крем для рук можно добавлять не только цветы, но также листья и корни.

Для сухой и шелушащейся кожи приготовьте средство из свежего сока растений и растопленного внутреннего жира, взятых равномерно. Такой крем станет спасением для кожи зимой.

Бывает, что на руках образуются прыщики . И это очень неприятно, особенно женщинам.

  • Так их можно лечить отваром или настоем. Просто подготовьте его к ежедневному использованию. В противном случае исчезнут бактерицидные качества.Не имеет противопоказаний для обработки рук и водочной настойки.

Настойка календулы спиртовая от давления - рецепт

Полезные и лечебные свойства способствуют нормализации артериального давления. Для этого хорошо подходит спиртовая настойка .

Его можно приобрести в аптеке, а можно без особых усилий приготовить дома. Потребуется 100 мл 70% самогона и 10 г цветов.

  • Настаивал 2 недели.Затем нужно выжать бодрость, чтобы вышли все лечебные и полезные вещества. Возьмите 20-30 кап. 3 р. / Сут. Таким же способом готовится настойка для сердца. Снимает одышку, отеки и аритмию. При аритмии препарат следует применять более щадящим образом. На кусочек сахара капнуть 20 кап. И кушать после еды через 2 часа.

Настойка будет полезна при отсутствии противопоказаний при лечении желудочно-кишечного тракта, язвы, рахита и саркомы.

  • Это лечение также помогает при лечении глазных болезней, таких как ячмень, конъюнктивит и блефарит. Лекарство разводят 1:10 водой и делают лечебные лосьоны или полоскания.

Отвар календулы для желудка

Для лечения лечением желудок лучше обработать отваром или настоем. Эти препараты обладают более мягким терапевтическим действием.

  • Для отвара смешать 10 г бархатцев и стакан кипятка, кипятить 3 минуты.Принимать при заболеваниях ЖКТ по ​​2 ст. L.3 r. В день. Наш цветок отлично справляется с язвой двенадцатиперстной кишки.

Не меньше пользы для желудка будет от настоящего:

  • Готовится по следующей методике: 3 ст. Л. Налить цветы в термос и залить 250 мл кипятка. Настаивать 3 часа, можно обернуть полотенцем. Выпивать следует по ½ стакана. До 4 р. В день. После приема лекарства запрещено есть в течение 3 часов.Многие лекари советуют усиливать полезные свойства травы ромашкой и тысячелистником.

Свойства масла календулы и применение

Свойства масла календулы в гинекологии стабилизируют гормональный фон и регулируют менструальный цикл. Масло обладает сильными антисептическими свойствами.

  • Будет очень полезно при лечении эрозии. Для этого пропитать тампон маслом и ввести на 2-3 часа.Это время нужно провести в постели.

Есть противопоказания. Не вводите какой-либо продукт во влагалище во время беременности и сразу после родов или аборта. В гинекологии издавна заживляют наружные швы после родов.

Масло найдено применение для носа:

  • При холода развести 20 кап. В чашке с водой промойте носовые пазухи. Лучше всего сосать воду носом. Этот рецепт подходит детям.Противопоказаний нет. Взрослые тоже могут использовать настойку вместо о
.

Фитотерапия с календулой - применение, польза для здоровья, дозировка, побочные эффекты

Календула: польза для здоровья, дозировка, побочные эффекты и предупреждения.


Научное название: Calendula officinalis L. Семейство: Compositae
Другие названия:

Календула, бархатцы, золотые цветы, голлигольд, мариголд, календула, марибад

Календула (Calendula officinalis) или более известная как календула горшечная - это однолетнее или многолетнее травянистое растение из семейства ромашек сложноцветных.Календула - одна из наиболее распространенных трав, которую можно найти в домах людей по всей Северной Америке и Европе. Считается, что календула родом из Египта и родом из Южной Европы, но сейчас культивируется во всем мире как садовое растение. Календула издавна использовалась в качестве лечебного средства для лечения кожных ран и уменьшения воспалений. Календула также используется в народной медицине для лечения лихорадки, дисменореи и даже рака. Календула из-за ее резкого запаха также используется как средство от насекомых.

Календула - недолговечное ароматное многолетнее растение, вырастающее до 50 см в высоту. Календула дает соцветия или грозди цветов ярко-желтого цвета с толстой цветочной головкой около 5 см в диаметре. Цветки календулы окружены двумя рядами прицветников тоже желтого цвета. Листья календулы зеленые, простые и опушенные с обеих сторон, продолговато-ланцетной формы, вырастают до 5-15 см в длину с зубчатыми краями. Плод календулы - это колючий шип с семенами, похожими на апостроф, длиной около 5 мм.

Календула: традиционные лекарственные средства и польза для здоровья

Календула имеет долгую историю использования в медицине и имеет большую ценность сегодня и в традиционных культурах как гомеопатическое средство.Календула имеет длинный список фольклорных преимуществ для здоровья, некоторые из которых следующие:

Противовоспалительное действие. Календула наносится на кожу для уменьшения боли и отека (воспаления). Его применяют для лечения ран и язв, календулу также применяют местно для лечения геморроя. Воспаление прямой кишки, воспаление век (конъюнктивит) и варикозное расширение вен.

Лечение болей в теле . Масло календулы обычно используется для массажа для предотвращения мышечных спазмов и лечения болей в теле и суставах, таких как артрит, ревматизм, подагра, бурсит и другие.

Лечение и профилактика рака . Также считается, что календула помогает бороться с раком и лечить его

Проблемы с желудком . Принятие внутрь Настойка календулы и чай используются при лечении воспалений пищеварительной системы и язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Проблема с желчным пузырем . Чай с календулой способствует выделению желчи из желчного пузыря, что помогает облегчить проблемы с желчным пузырем.

Детоксикация .Экстракт календулы и чай используются для детоксикации организма.

Мочегонное . Чай с календулой вызывает мочеиспускание, что помогает вывести лишние жидкости из организма.

Повышает иммунную систему . Чай с календулой укрепляет иммунную систему

Противогрибковое действие . Масло календулы оказывает противогрибковое действие и используется для лечения стопы спортсмена,

Менструация . Настойка календулы используется для начала менструации и снятия менструальных болей.Календула стимулирует течение менструации и способствует нормальному менструальному циклу

Снимает симптомы менопаузы . Чай с календулой использовался для лечения симптомов менопаузы у женщин.

Антибактериальная и противовирусная активность . Масло и настойки календулы обладают антибактериальным и противовирусным действием.

Способствует лечению . Календула используется для лечения ран и язв. Календула помогает стимулировать выработку коллагена и заживление ран.

Седативное действие . Календула содержит календулозид B, обладающий седативным и противоязвенным действием.

Другие традиционные виды применения масла календулы, настойки и чая.

  • Календула идеальна для оказания первой помощи при незначительных ожогах и ожогах
  • Календула применяется для лечения укусов скорпиона и пчел,
  • Масло календулы используется для лечения ушной инфекции и боли.
  • Масло календулы используется для лечения опрелостей
  • Полоскайте горло чаем с календулой для облегчения боли в горле и воспалений во рту.
  • Календула стимулирует кровообращение и способствует потоотделению.
  • Календула используется для лечения варикозного расширения вен, наружных кровотечений, нагрубания капилляров и печеночной недостаточности.
  • Настойка календулы рекомендована при лечении лихорадки и гриппа
  • Чай с календулой также используется для промывания глаз при язвах.

Научные исследования: польза календулы для здоровья


Заживляющий и противовоспалительный эффект на животных моделях Calendula officinalis L.Выращивается в Бразилии

Календула лекарственная - это однолетнее растение средиземноморского происхождения, которое широко используется для заживления ран и в качестве противовоспалительного средства. В этом исследовании были получены этанольный экстракт, дихлорметан и гексановые фракции цветов из растений, произрастающих в Бразилии. Ангиогенную активность экстракта и фракций оценивали через хориоаллантоисную мембрану и кожные раны на моделях крыс. Заживляющую активность экстракта оценивали на той же модели кожных ран с помощью макроскопического, морфометрического, гистопатологического и иммуногистохимического анализа.Также оценивалась антибактериальная активность экстракта и фракций. Это экспериментальное исследование показало, что C. officinalis обладает противовоспалительной и антибактериальной активностью, а также ангиогенными и фибропластическими свойствами, оказывая положительное влияние на воспалительную и пролиферативную фазы процесса заживления. Источник: Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 375671.


Календула лекарственная in vitro оказывает двойное действие: цитотоксическое противоопухолевое действие и активацию лимфоцитов

Фитофармакологические исследования различных экстрактов календулы показали противовоспалительные, противовирусные и антигенотоксические свойства, представляющие терапевтический интерес.В этом исследовании мы оценили цитотоксическое противоопухолевое и иммуномодулирующее действие in vitro, а также противоопухолевый эффект in vivo активированного лазером экстракта календулы (LACE), нового экстракта растения Calendula Officinalis (Asteraceae). Эти результаты показывают, что водный экстракт LACE обладает двумя взаимодополняющими активностями in vitro с потенциальным противоопухолевым терапевтическим эффектом: цитотоксической активностью опухолевых клеток и активацией лимфоцитов. Экстракт LACE проявил in vivo противоопухолевую активность у мышей nude против опухолевого роста клеток меланомы Ando-2.Источник: BMC Cancer. 2006; 6: 119.


Противомикробная активность календулы лекарственной против прикрепления микроорганизмов к швам после удаления непрорезавшихся третьих моляров.

Целью данного исследования было сравнить противомикробное действие жидкостей для полоскания рта, содержащих Calendula officinalis L., Camellia sinensis (L.) Kuntze и 0,12% хлоргексидина диглюконат, на прилипание микроорганизмов к шовному материалу после удаления непрорезавшихся третьих моляров.Три испытанных жидкости для полоскания рта уменьшили количество микроорганизмов, прилипших к швам, по сравнению с контрольной группой. Однако значительные различия между контрольной и экспериментальной группами наблюдались только для жидкости для полоскания рта, содержащей 0,12% диглюконата хлоргексидина. Calendula officinalis L. и Camellia sinensis (L.) Kuntze продемонстрировали антимикробную активность против прикрепления микроорганизмов к швам, но были не такими эффективными, как диглюконат хлоргексидина. Источник: J Appl Oral Sci.2011 Октябрь; 19 (5): 476-82.


Влияние календулы лекарственной на фибробласты десен человека.

Календула лекарственная обычно называется календулой. Это основное средство для местного применения в гомеопатической медицине. Он богат кверцетином, каротиноидами, лютеином, ликопином, рутином, убихиноном, ксантофиллами и другими антиоксидантами. Обладает противовоспалительными свойствами. Кверцетин, один из активных компонентов календулы, ингибирует активность рекомбинантной матричной металлопротеиназы человека (ММП) и снижает экспрессию фактора некроза опухоли-α, интерлейкина-1β (IL), IL-6 и IL-8 в форболе. Тучные клетки человека, стимулированные 12-миристатом, 13-ацетатом и ионофором кальция.Календула на 2-3% полностью подавляла активность ММП-2 на зимограммах. Доксициклин ингибировал опосредованное HGF разрушение коллагена на 0,005, 0,01, 0,02 и 0,05%, а активность MMP-2 полностью на 0,05%. Кверцетин ингибировал опосредованное HGF разрушение коллагена на 0,005, 0,01 и 0,02%, а также активность MMP-2 дозозависимым образом. Календула подавляла опосредованное HGF разложение коллагена и активность MMP-2 больше, чем такая же коррелированная концентрация чистого кверцетина. Календула ингибирует HGF-опосредованную деградацию коллагена и активность MMP-2 в большей степени, чем соответствующая концентрация кверцетина.Это может быть связано с дополнительными компонентами календулы, кроме кверцетина. Источник: Гомеопатия. 2012 Апрель; 101 (2): 92-8. DOI: 10.1016 / j.homp.2012.02.003.


Экстракт цветков календулы лекарственной (Calendula officinalis L.), защищающий гепато и рено.

Цветочный экстракт C. officinalis L. оценивали на предмет его защитного действия против CCl4-индуцированной острой гепатотоксичности и цисплатин-индуцированной нефротоксичности. Было обнаружено, что активность сывороточных маркерных ферментов повреждения печени, таких как глутаматпируваттрансаминаза (SGPT), глутаматоксалоацетаттрансаминаза (SGOT) и щелочная фосфатаза (ALP), которые повышались при инъекции CCl4, значительно снижалась при предварительной обработке экстракта цветка при 100 ° C. и 250 мг / кг массы тела.Перекисное окисление липидов в печени, маркер повреждения мембраны и общее содержание билирубина в сыворотке также оказались на значительно низком уровне в группе, предварительно обработанной экстрактом, что указывает на его защитную роль. Маркеры функции почек, такие как мочевина и креатинин, были значительно увеличены у животных, получавших цисплатин. Однако было обнаружено, что их уровни были снижены в группах, предварительно обработанных экстрактом (100 и 250 мг / кг массы тела). Более того, миелосупрессия, индуцированная цисплатином, улучшалась за счет предварительной обработки экстрактом.Обработка экстрактом вызвала усиление антиоксидантных ферментов - супероксиддисмутазы, каталазы и глутатиона. Результаты предполагают защитную роль экстракта цветов C. officinalis против острой гепатотоксичности, вызванной CCl4, и нефротоксичности, вызванной цисплатином. Было обнаружено, что экстракт содержит несколько каротиноидов, из которых преобладают лютеин, зеаксантин и ликопин. Возможный механизм действия экстракта цветка может быть связан с его антиоксидантной активностью и снижением количества кислородных радикалов.Источник: Indian J Exp Biol. 2009 Март; 47 (3): 163-8.


Как получить и как использовать

Где я могу получить или купить календулу?

Календула выращивается и является более популярным садовым растением. Семена календулы или молодые растения можно приобрести у местного садовода. Цветок календулы обычно используется для приготовления лекарственных трав, но также используются лепестки, листья и корни.

Календула также коммерчески изготавливается в виде масла, настойки, лосьонов, кремов, мазей и в качестве ингредиента в косметических продуктах.Добавки с календулой доступны в большинстве магазинов фитнеса и товаров для здоровья. Календула также доступна в Интернете через Amazon, как указано в списке: например, органическое масло календулы, сертифицированное Herb Pharm, есть и другие бренды, обязательно выберите один от известного производителя и соблюдайте предложенную дозировку.

Чай с календулой можно приготовить из 2-4 граммов сушеных цветов календулы в стакане кипятка. Принимают 2–3 раза в день.

Масло календулы и настойка добавка s.Принято как указано.

Мазь, кремы и лосьоны с календулой. Нанесите, как указано на этикетках.

Чай или отвар календулы.

  1. Приготовьте примерно чайную ложку сушеных цветов календулы на каждый стакан воды.
  2. Варить 10-15 минут
  3. Дать настояться и натянуть
  4. Хранить в стеклянной банке для дальнейшего употребления
  5. Пейте по 1 чашке два-три раза в день после еды.

Вы можете добавить другие травы или мед для улучшения эффективности и вкуса.


Дозировка, предупреждения и побочные эффекты

Потенциально безопасный . Части календулы, такие как цветы, листья и корни, если принимать в рекомендованной дозировке, возможно, безопасны для большинства взрослых.

Может вызывать аллергическую реакцию . Календула может вызвать кожную аллергическую реакцию у людей, чувствительных к амброзии.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность и кормление грудью : Нет достаточных исследований для определения безопасного использования лекарственных трав календулы во время беременности и грудного вскармливания.Использовать не рекомендуется.

Как и в случае с любыми другими лекарственными травами, рекомендуется умеренное употребление. Не рекомендуется длительное использование.

Рекомендуемые статьи о здоровье

.

Свойства и преимущества календулы - NatureWord

Бархатцы обыкновенные ( Calendula officinalis ), также известные как календула, являются одним из 13 видов календулы в семействе Asteraceae . Цветы календулы не только съедобны, но и ценятся за их мощные лечебные свойства. Употребление календулы в пищу или чай помогает изгнать паразитических червей благодаря естественным глистогонным свойствам растения и, как говорят, поддерживает нормальную функцию печени.

Кроме того, календула оказывает успокаивающее действие на желудок в том смысле, что уменьшает воспаление слизистой оболочки желудка у больных гастритом и язвой. Говорят, что его успокаивающие свойства полезны для пищеварительной системы, помогая справиться с симптомами геморроя. При наружном применении календула очень эффективна против грибковых инфекций, укусов насекомых и даже гнойных ран благодаря своим естественным антисептическим и противовоспалительным свойствам .

Как выглядит календула? Календула или календула, также известная как английские календулы или просто ноготки, представляет собой темно-желто-оранжевый вариант цветка ромашки.Очень часто цветы календулы могут похвастаться множеством лепестков, расположенных на нескольких уровнях, что делает цветочную головку гораздо более привлекательной для садоводов. Календула как садовое растение. Цветки бархатцев являются прекрасным декоративным растением не только из-за их красивой насыщенной окраски, но и потому, что они не требуют особого ухода. В идеале календула хорошо растет в солнечном климате, но зимние морозы и жаркий климат вызывают отмирание растений. Из него получается отличное горшечное растение, отсюда и название «календулы».

Какой вкус у календулы? Прежде всего, следует знать, что лучше всего есть только лепестки календулы.Поэтому, прежде чем вы решите бросить цветок в салат, не забудьте выбросить тычинки, пестики и даже листья. Вкус лепестков календулы варьируется от пряно-перечного до горького, и, честно говоря, они не такие уж аппетитные. Вы можете добавлять их в супы или даже в омлеты и яичницу-болтунью, чтобы они придали слегка желтый цвет. Они также делают любой салат изящным.

Лепестки календулы можно есть свежими или сушеными для травяных настоев. Эфирное масло календулы (календулы) эффективно против угревой сыпи и шрамов от угревой сыпи, делая кожу чистой и сияющей.Траву можно употреблять как внутрь, так и наружно. Важно помнить, что эфирное масло календулы предназначено только для наружного применения .

Внутреннее применение и преимущества

Для внутреннего использования накройте лепестки календулы чистой тканью и оставьте их высыхать примерно на 20 дней в темном прохладном месте. По окончании процесса положить 2 чайные ложки засушенных лепестков в чашку или кружку и залить 250 мл кипятка. Закройте чашку или кружку крышкой на 15-20 минут, а после того, как настой будет готов, его можно процедить.Выпивайте хотя бы чашку чая с календулой в день, желательно натощак.

Регулярное использование препаратов календулы помогает улучшить такие состояния, как гастрит , язвы желудка или воспалительные состояния пищеварительной системы, и даже геморрой при местном применении за счет местного уменьшения воспаления. Кроме того, календула является отличным природным глистогонным средством, что означает, что она помогает избавиться от кишечных глистов. Однако, если вы подозреваете, что заражены паразитическими червями, обратитесь к врачу для получения соответствующего лечения; черви и кишечные паразиты являются чрезвычайно упрямы, чтобы иметь дело с использованием натуральных решений и только антигельминтное лечение может избавиться от инфекции 100%.

Растение также обладает удивительной противовирусной и противоопухолевой активностью. Благодаря своей спазмолитической активности очень эффективен против спазмов в животе и может помочь при запорах. И последнее, но не менее важное: он способствует детоксикации печени и способствует ее регенерации.

Наружное применение и преимущества

Для наружного применения: настой календулы для промывания открытых ран, ожогов, язв, глаз и лица. Залить 90-100 г засушенных лепестков 1 л воды, дать остыть, затем использовать для наружного применения.Календула обладает сильными антисептическими, противогрибковыми и противовирусными свойствами , что делает ее превосходной для очистки гнойных ран. Поскольку это натуральный продукт, в котором отсутствуют духи и другие вредные соединения, которые могут изменить ваш естественный pH, вы даже можете использовать календулу в качестве естественного средства для стирки.

Говорят, что умывание лица настоем календулы придает коже естественное сияние. Также сообщается, что регулярное использование помогает избавиться от прыщей и уменьшить тяжесть шрамов от прыщей . В прошлом люди использовали припарки из календулы, чтобы уменьшить тяжесть шрамов от оспы.

Календула богата лютеином и обладает антисептическими свойствами, а также облегчает конъюнктивит. помогает уменьшить воспаление. Вы также можете нанести домашние припарки из календулы на ожоги или использовать их для лечения грибковых инфекций на коже. И последнее, но не менее важное: календулу можно использовать для лечения укусов насекомых. Эфирное масло календулы , хотя и не очень приятно пахнет, благодаря своему антисептическому и успокаивающему действию отлично помогает при ожогах, дерматите, герпесе и псориазе.

Цветки календулы богаты каротиноидами, отвечающими за насыщенный желтый и оранжевый цвет лепестков. Каротиноиды обладают невероятной антиоксидантной активностью, поэтому употребление календулы очень полезно для здоровья глаз. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы должны учитывать при включении травы в свой рацион.

Побочные эффекты и противопоказания

1) Съедобны только лепестки календулы . Избегайте употребления в пищу тычинок, пестиков, листьев, корней и стеблей.
2) Всегда воздерживайтесь от употребления более нескольких лепестков или, максимум, лепестков одной цветочной головки.
3) Используйте календулу только из безопасных источников, таких как супермаркет, фермерский рынок или, что лучше всего, ваш собственный сад.
4) Никогда не ешьте календулу, найденную на обочинах дорог, в парках или полях, или даже те, которые продаются у местного цветочного магазина, потому что растения, найденные в таких местах, скорее всего, загрязнены пестицидами и выхлопными газами автомобилей и могут вызвать у вас тошноту.
5) Избегайте календулы во время беременности , поскольку нет уверенности в ее безопасности для будущих мам.
6) Если вы страдаете аллергией на другие цветущие растения, вводите календулу в свой рацион постепенно и в очень небольших количествах.

Если у вас аллергия на сложноцветные (это растения из семейства маргариток, такие как подсолнечник, ромашка, эхинацея или эстрагон), лучше не есть календулу, пока у вас не появится возможность обратиться к врачу и принять кожный укол, чтобы исключить возможность аллергии на календулу.Это важно, потому что съедобная часть растения, лепестки, могут быть загрязнены пыльцой, и потребление может вызвать серьезные аллергические реакции у людей из группы риска.

Этот пост был обновлен в субботу / 4 июля 2020 года в 00:42

.

Смотрите также