Лимонная трава полезные свойства и противопоказания


Чай лемонграсс - полезные свойства, рецепты заваривания

С давних времен травяные чаи пользуются популярность у людей. Среди целебных растений, из которых изготавливают травяные смеси, наиболее популярны лемонграсс и мята. Такой напиток несет здоровью неоценимую пользу: успокаивает, тонизирует и улучшает общее самочувствие.

Лемонграсс – что это

Это злаковое растение произрастает в Индии, Малайзии, Камбодже и Таиланде. Лимонная трава, сорго, цимбологон, индийская вербена или челнобородник — все это одно и то же растение. Всего известно 55 видов лемонграсса. Еще древние индийцы использовали это растение в лекарственных целях, а также из него делали ароматные благовонии. В некоторых районах африканского континента выращивают поля лимонной травы не только из-за его ценности, но и потому, что аромат лемонграсса отпугивает назойливых мух цеце.

Также это растение используют в азиатской кухне в качестве специи, отличающимся ярким цитрусовым ароматом. Лимонную траву не употребляют в свежем виде, поскольку она слишком жесткая. Стебли этого растения используют в кулинарии, их добавляют в процессе приготовления в блюдо, после чего их вынимают. Часто лемонграсс добавляется в овощные, мясные и рыбные блюда, которым он придает легкий лимонно-имбирный вкус.

Известна одна легенда народов Малайзии, согласно которой лемонграсс считался священным растением. Люди эту траву наделяли особыми магическими свойствами и способностью оберегать от ранений, поэтому перед важными войнами натирали тело бальзамами из лемонграсса.  В настоящее время это растение многим стало известно благодаря тайскому супу том-кха-гай, а также травяным чаям.

Состав полезных веществ

Индийская вербена традиционно используется в народной медицине, ведь это кладезь витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Подробно рассмотрим химический состав этого растения:

  • В составе до 85% — цитраль, благодаря которому чай из лемонграсса отличается приятным пряным вкусом и цитрусовым ароматом. К тому же это вещество активно используется как ароматизатор в промышленных масштабах, его можно встретить в фармацевтических препаратах.
  • Трава богата витаминам и группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), витамином Н и β-каротин.
  • Натрий необходим для правильного обмена веществ.
  • Железо крайне необходимо для гормонального фона, обменных процессов и насыщения клеток кислородом.
  • Для крепких зубов и костей нужен фосфор, который содержится в лемонграссе.
  • Медь — для иммунной системы, развития клеток и тканей.
  • Магний — важен для мозговой деятельности.
  • Кремний — незаменим для формирования соединительной и костной тканей, снижает вероятность развития атеросклероза.
  • Калий — для нормального функционирования кишечника и почек, а также синтеза белка.
  • Цинк необходим для здоровой нервной системы, метаболизма и работы головного мозга. 

Таким образом, лемонграсс содержит в своем составе все необходимое для нормальной жизнедеятельности организма.

Лемонграсс чай полезные свойства

Лимонная трава популярна не только как приятная на вкус, а и ароматная специя. Ее по праву можно назвать универсальной травой: чай из лемонграсса пьют, стебли используют в кулинарии, также это растение нашло свое применение в косметологии. Это уникальное своим составом растение способно оказать благотворное воздействие на организм. Итак, полезные свойства лемонграсса обширны:

  • Напиток из индийской вербены отличается успокаивающим воздействием. Ежедневные стрессы, которые сопровождают жизнь современного человека, поддаются влиянию этого напитка и исчезают. Употребление такого чая поможет нормализовать сон, избавиться от бессонницы.  
  • Укрепляет иммунитет и повышает выносливость организма.
  • Эффективное средство при сезонных простудах, лимонная трава убивает инфекции и вирусы.  Кроме того это отличное потогонное средство.
  • Для нормальной работы пищеварительной системы такой чай крайне необходим: улучшает работу ЖКТ, устраняет газообразование, боли, тошноту.
  • Природный афродизиак.
  • Отличное средство в борьбе с головной болью и мигренью.
  • Действенное средство при отравлении, очищает мочевую систему и почки.
  • Эффективно используется для тех, кто стремится похудеть. Чай из лемонграсса не калорийный, при этом создает ощущение сытости. Кроме того, его успокаивающее действие защитит от переедания, которое зачастую возникает на неверной почве.
  • Полезен напиток кормящим матерям, он усиливает лактацию.
  • Чай из лимонной травы пьют при малокровии.
  • Такой напиток эффективно заваривать тем, кто планирует долгий перелет со сменой климата и часовых поясов. Он поможет лучше адаптироваться.
  • Людям, работа которых связана с вредными условиями, полезно пить такой чай, ведь сорго нейтрализует неприятные последствия.
  • После тяжелых недугов в восстановительный период рекомендуют пить чай из лемонграсса.
  • Это эффективное средство в профилактике онкозаболеваний.

Полезные свойства чая из лемонграсса действительно объясняют популярность этого растения в восточной культуре. Сегодня же и у нас можно приобрести травяной сбор с лимонной травой.

Рецепты заваривания чая с лимонной травой

Приготовить чай из сорго можно несколькими способами, все зависит от того используется ли трава как основа напитка или же в сочетании с другими травами. Лемонграссу присущ легкий цитрусовый аромат, благодаря которому его так любят. 

Классический рецепт

Заварник обдается кипятком, затем засыпается 1 ст.л. сухого лемонграсса и заливается стаканом кипятка. Чай должен настояться 5 минут, чтобы в полной мере раскрыть аромат. Перед употреблением напиток лучше процедить.

Зеленый чай с лемонграссом

Лучше использовать зеленый чай, без добавок. Для заваривания этого напитка необходимо в равных пропорциях смешать чай с лимонной травой и заваривать привычным способом.

Лемонграсс с имбирем

Свежий корень имбиря нужно промыть, очистить от кожицы и мелко нарезать. Смешиваем 1 ст.л. сухого сорго, 1 ч.л. зеленого или черного чая с 1 ст.л. измельченного имбиря, заливаем все кипятком и даем настояться 5-7 минут. Перед употреблением также лучше процедить.

Прохлаждающий напиток

Напитки на основе лимонного сорго отличаются освежающим и тонизирующим эффектом, поэтому в жаркий летний денек он просто незаменим. Приготовить такой прохладительный чай можно по одному из вышеописанных рецептов, охладить в холодильнике или использовать кубики льда.

Можно поэкспериментировать и приготовить чай из лемонграсса в сочетании с мелиссой или мятой. В таком тандеме успокаивающие свойства напитка усилиться, а пряный вкус поможет утолить жажду.

Итак, в заварник засыпаем 1 ст.л. лимонной травы, 1 ст.л. свежей мелиссы (мяты), 1 ч.л. чая без добавок, все заливаем кипятком и оставляем настаиваться до полного остывания. Затем чай можно остудить в холодильнике, а употреблять с кубиками льда.

Осторожно!

В лечебных целях пить чай из лемонграсса можно не дольше 2-х недель, затем нужно сделать перерыв на 1 неделю. Ежедневно можно употреблять не большее 1-2 чашек такого напитка и предпочтительнее в первой половине дня.

Для заваривания чая можно использовать сухой сбор из лемонграсса или чайную смесь, привезенную из Таиланда. Сегодня на прилавках можно найти такой чай в пакетиках в чистом виде или с различным добавками, чаще всего мелиссой, мятой.

Противопоказания

Применение лемонграсса в кулинарии не имеет каких-то ограничений, кроме индивидуальной непереносимости продукта. А вот, что касается чая, несмотря на обширный перечень его полезных свойств, от его употребления стоит отказаться:

  • детям до 12 лет;
  • женщинам в положении;
  • людям, страдающим повышенной возбудимостью нервной системы ;
  • гипертоникам;
  • людям с глаукомой;
  • тем, кто страдает приступами эпилепсии.
  • при бессоннице.

В любом случае, как и с употреблением любых других трав, следует быть  осторожными при употреблении чая с лемонграссом.

как использовать и полезные свойства

Еще в Древнем Китае впервые стало в лечебных целях применять лемонграсс - ягоду, обладающую широким спектром полезных действий. Сегодня для фармацевтической промышленности выращиваются целые плантации этой культуры. Часто встречается и лимонник, высаженный садоводами-любителями на своих участках, где он выполняет декоративную функцию.

Описание

Родиной этого растения является Китай, но широкое распространение оно получило в России (преимущественно на Дальнем Востоке), Японии и Корее.Чаще всего растет на склонах, расположенных на высоте от 200 до 400 метров над уровнем воды. Лимонник - лианоподобный куст, у которого ветвящиеся стебли имеют толщину до 2 см и достигают длины 15 м. Они покрыты красновато-коричневой гладкой корой, которая с возрастом становится более шероховатой и шелушащейся.

Листья мясистые, светло-зеленой окраски, на длинных (до 3 см) черешках. Форма их эллиптическая, края со слегка зубчатыми краями. В конце мая - начале июня куст покрывается белыми раздельнополыми цветками, имеющими тонкий приятный аромат.

Позже на их месте образуются плоды, которые созревают в сентябре - октябре. Ягоды китайского лимонника округлые, ярко-красные. Мякоть сочная и нежная, но вкус очень специфический, горьковатый. Запах, как и у листьев и коры, лимонный, за что растение и получило свое название. Внутри каждой ягоды по два семечка почковидной формы. Урожайность плодов около 30 кг с 1 га.

Биохимический состав

Большое количество полезных компонентов, содержащихся в этом растении, позволяет широко использовать его в фармацевтической промышленности.Их комплекс и обусловлен своим лечебным действием.

Создано много различных лекарственных препаратов, в которых присутствует лимонник. Его ягода богата катехинами, антоцианами, эфирными маслами, пектином и органическими кислотами. Это отличный источник витамина С.

Плоды лимонника богаты такими микроэлементами, как медь (0,1 мг / г), марганец (0,22 мг / г), цинк (0,13 мг / г), никель (0,33 мг). / г). Обнаружено большое количество калия (19,2 мг / г), селена (33.3 мг / г). Все эти компоненты положительно влияют на организм человека. Никаких токсичных веществ не обнаружено.

Лечебные свойства лимонника

Популярность этого растения в фармакологии в большей степени обусловлена ​​его тонизирующим и регенерирующим действием. Недаром китайские охотники, отправляясь в дальнее путешествие, всегда брали с собой ягоды лемонграсса. Свойства этих фруктов стимулируют нервную и мышечную системы, помогают поддерживать физическую форму, долгое время обходиться без еды и не чувствовать усталости.

Плоды лемонграсса усиливают положительные рефлексы, активизируют обмен веществ, повышают иммунитет и светочувствительность органов зрения. Кроме того, они стимулируют сердечно-сосудистую деятельность и дыхание, увеличивают моторную секрецию пищеварительного тракта, тонизируют матку и скелетные мышцы. Лечебный эффект объясняется способностью плодов усиливать кровообращение в больном органе, а содержащиеся в них биологически активные вещества помогают слаженной работе всего организма.

Лимонник - ягода, незаменимая в процессе напряженной умственной работы, когда особенно необходимы концентрация внимания, сосредоточенность и цельность восприятия.

Применение в народной медицине

Чаще всего используются средства на основе этого растения при упадке сил, для восстановления работоспособности, при переутомлении. Его плоды рекомендуют людям, перенесшим тяжелые изнурительные заболевания. Их тонизирующие свойства помогают справиться с повышенным умственным напряжением.

Танины, содержащиеся в лемонграссе, способствуют выздоровлению при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.Возможность повышать давление объясняет эффективность плода при гипотонии. Следовательно, следует с осторожностью относиться к лимонной траве тем, кто страдает повышенным давлением.

При астме, бронхите и других заболеваниях дыхательной системы используют разные части названного растения. Ягоды лемонграсса, о применении которых рассказывается в нашей статье, эффективны при близорукости, давая отличные результаты для повышения остроты зрения.

Настойки из плодов лемонграсса помогают при импотенции, различных депрессиях, с целью профилактики гриппа и простуды.Эфирные масла, содержащиеся в растении в большом количестве, улучшают работу печени, сердца, обладают противозудным действием при укусах насекомых.

Было установлено, что даже лимонник способен выводить гликоген и снижать уровень сахара в крови.

Рецепты

Плоды этого растения используются с лечебными и профилактическими средствами в любом виде - свежем, сушеном, замороженном. Существует большое количество способов приготовления различных средств, среди которых наиболее популярными являются следующие:

  • Сок из свежих ягод.Его применяют для восстановления физических сил, добавляя в чай ​​одну ложку. Собранные ягоды необходимо промыть и отжать через марлю. Сок разливают по стерилизованным банкам, пастеризуют и раскатывают 15 минут.
  • Настой из сушеных ягод. Плоды лемонграсса помещают в эмалированную кастрюлю, заливают водой (1 стакан на ложку сырья) и кипятят 10 минут, накрыв крышкой. Затем полученный отвар настаивается, процеживается и добавляется сахар по вкусу.
  • Для настойки на спирте понадобятся измельченные ягоды лемонграсса.О том, как готовить и как пользоваться этим средством, стоит рассказать подробнее. Подготовленные ягоды засыпают в бутылку и заливают 70% спиртом в соотношении 1: 5. Плотно накрыть и оставить в темном месте на 7–10 дней. При этом периодически флакон нужно встряхивать. Затем процедить настойку, отжать ягоды и снова добавить в фильтрат остатки. Настаивать еще 2 дня и снова процедить. Жидкость в бутылке должна быть полностью прозрачной. Готовая настойка из ягод лемонграсса применяется для повышения работоспособности, снятия усталости, а также для укрепления иммунитета.Принимают по 30 капель 3 раза в день в течение 3 недель.
  • Замороженные ягоды с медом. Это средство обладает не только лечебным действием, но и потрясающим вкусом. Его делают из замороженных ягод, смешанных с медом. Стоимость - по вкусу. Комбинация этих двух полезных продуктов очень эффективна против многих заболеваний. Все из-за того, что каждый из них усиливает положительное влияние другого. Эта смесь обладает противовоспалительным, седативным действием, способствует удалению желчи, снижает уровень холестерина, улучшает общее самочувствие.Можно принимать по чайной ложке в день как взрослым, так и детям. Переутомление, повышенная сонливость, авитаминоз, анемия - далеко не весь перечень проблем, которые можно решить с помощью такого средства.

Использование в кулинарии

Плоды лемонграсса успешно используются для приготовления морсов и сиропов. Эти напитки бодрят и поднимают настроение. В кулинарии существует множество вариантов, что делать с ягодами лемонграсса. Из них получается вкусное варенье, джем, джем и даже мармелад.

Lemongrass Slimming

Основных причин избыточного веса довольно много - они могут быть вызваны неправильным питанием, гормональными нарушениями, замедленным обменом веществ, стрессом, низкой физической активностью и т. Д. Лемонграсс - ягода, которая может устранить многие из них благодаря своему удивительные свойства. Нормализует обменные процессы, снижает холестерин, уровень гормонов. Кроме того, стимулируя организм, лимонник позволяет увеличить расход энергии. Все это приводит к сжиганию жира.

Диетологи считают, что опрыскивание пищи соком лемонграсса снижает усвоение сахара, чрезмерное употребление которого является одной из причин ожирения.Большое количество витамина С, содержащегося в плодах этого растения, нормализует работу кишечника. Регулярное потребление воды с добавкой

.

11 причин использовать эфирное масло лемонграсса

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лемонграсс - тропическое травянистое растение, используемое в кулинарии и лечебных травах. Масло лемонграсса, полученное из листьев и стеблей лемонграсса, имеет мощный цитрусовый аромат. Его часто можно найти в мыле и других средствах личной гигиены.

Масло лемонграсса можно экстрагировать, и его используют медицинские работники для лечения проблем с пищеварением и высокого кровяного давления.Он также имеет много других потенциальных преимуществ для здоровья.

Фактически, эфирное масло лемонграсса - популярное средство в ароматерапии, помогающее снять стресс, беспокойство и депрессию. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как можно использовать эфирное масло лемонграсса для улучшения самочувствия.

Лемонграсс используется как натуральное средство для заживления ран и предотвращения инфекций. Исследования 2010 года показали, что эфирное масло лемонграсса было эффективным против множества устойчивых к лекарствам бактерий, включая те, которые вызывают:

Грибы - это такие организмы, как дрожжи и плесень.Согласно исследованию 1996 года, масло лемонграсса было эффективным сдерживающим средством против четырех типов грибов. Один тип вызывает зуд стопы, стригущий лишай и спортсмена.

Исследователи обнаружили, что по крайней мере 2,5 процента раствора должно быть масло лемонграсса, чтобы быть эффективным.

Считается, что хроническое воспаление вызывает множество проблем со здоровьем, включая артрит, сердечно-сосудистые заболевания и даже рак. Лемонграсс содержит цитраль, противовоспалительное соединение.

Согласно исследованию на животных, проведенному в 2014 году, эфирное масло лемонграсса для перорального приема показало мощные противовоспалительные свойства у мышей с отеком лап, вызванным каррагенаном.Масло также продемонстрировало противовоспалительное действие при местном применении у мышей с отеком ушей.

Антиоксиданты помогают организму бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки. Исследования показали, что эфирное масло лемонграсса помогает избавляться от свободных радикалов.

Согласно исследованию 2015 года, жидкость для полоскания рта с маслом лемонграсса продемонстрировала сильные антиоксидантные свойства. Исследователи предполагают, что это потенциальная дополнительная терапия при нехирургических стоматологических процедурах и гингивите.

Лемонграсс используется как народное средство от ряда проблем с пищеварением, от боли в животе до язвы желудка.Согласно исследованию, проведенному в 2012 году на мышах, эфирное масло лемонграсса помогло предотвратить язву желудка - частую причину боли в желудке.

Лемонграсс также является частым ингредиентом травяных чаев и добавок от тошноты. Хотя в большинстве растительных продуктов используются сушеные листья лемонграсса, использование эфирного масла для ароматерапии может дать аналогичные преимущества.

Диарея часто беспокоит, но также может вызвать обезвоживание. Безрецептурные средства от диареи могут иметь неприятные побочные эффекты, такие как запор, что заставляет некоторых людей обращаться к естественным средствам.

Согласно исследованию 2006 года, лемонграсс может помочь замедлить диарею. Исследование показало, что масло снижает выделение фекалий у мышей с диареей, вызванной касторовым маслом, возможно, за счет замедления перистальтики кишечника.

Высокий уровень холестерина может увеличить риск сердечного приступа и инсульта. Важно поддерживать стабильный уровень холестерина.

Лемонграсс традиционно используется для лечения повышенного холестерина и болезней сердца.

Исследование 2007 г. помогает поддержать его использование в этих условиях.Исследование показало, что масло лемонграсса значительно снижает уровень холестерина у крыс, которых кормили диетой с высоким содержанием холестерина в течение 14 дней.

Положительная реакция была дозозависимой, что означает, что ее эффекты изменились при изменении дозы.

Масло лемонграсса может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, согласно исследованию 2007 года на крысах. Для исследования крысы получали ежедневную пероральную дозу от 125 до 500 миллиграммов масла лемонграсса в течение 42 дней.

Результаты показали, что масло лемонграсса снижает уровень сахара в крови.Он также изменил липидные параметры при повышении уровня холестерина ЛПВП (хорошего).

Цитраль в эфирном масле лемонграсса может облегчить боль, так как снимает воспаление. Согласно исследованию, проведенному в 2017 году на людях с ревматоидным артритом, местное применение масла лемонграсса уменьшало их боль при артрите. В среднем уровень боли постепенно снижался с 80 до 50 процентов в течение 30 дней.

Высокое кровяное давление - частый побочный эффект стресса. Многие исследования показали, что ароматерапия снимает стресс и беспокойство.Сочетание ароматерапии с массажем может принести большую пользу.

В исследовании, проведенном в 2015 году, оценивалось влияние массажного масла лемонграсса и сладкого миндаля во время массажа.

Участники исследования, которые получали массаж с использованием масла один раз в неделю в течение 3 недель, имели более низкое диастолическое артериальное давление, чем участники контрольной группы. Систолическое артериальное давление и частота пульса не изменились.

По данным исследователей из Австралии, лемонграсс из Австралии может облегчить боль, вызванную головными болями и мигренью.Исследователи считают, что соединение эвгенола, содержащееся в лимонной траве, имеет аналогичные свойства с аспирином.

Считается, что эвгенол предотвращает слипание тромбоцитов в крови. Он также выделяет серотонин. Серотонин - это гормон, регулирующий настроение, сон, аппетит и когнитивные функции.

Большинство научных исследований эфирного масла лемонграсса проводилось на животных или in vitro, но не на людях. В результате не существует стандартизированной дозы для лечения любого заболевания. Неясно, будут ли дозы животных оказывать такое же воздействие на людей.

Чтобы использовать лемонграсс в ароматерапии, добавьте до 12 капель эфирного масла к 1 чайной ложке масла-носителя, такого как кокосовое масло, масло сладкого миндаля или масло жожоба. Смешайте с теплой ванной или массируйте кожу.

Перед более широким нанесением разбавленного эфирного масла на кожу рекомендуется провести пластырь. Это поможет вам увидеть, как ваша кожа реагирует на это вещество. Вот как это сделать:

  1. Вымойте предплечье мягким мылом без запаха, затем промокните это место насухо.
  2. Нанесите несколько капель разбавленного эфирного масла на небольшой участок кожи на предплечье.
  3. Накройте пораженную область повязкой и подождите 24 часа.

Если вы заметили какие-либо признаки дискомфорта в течение 24 часов, такие как покраснение, образование пузырей или раздражение, снимите повязку и промойте кожу мягким мылом и водой. Но если вы не испытываете дискомфорта через 24 часа, разбавленное эфирное масло, вероятно, безопасно для использования.

Никогда не наносите эфирные масла прямо на кожу.

Эфирное масло лемонграсса можно вдыхать напрямую. Добавьте несколько капель на ватный диск или носовой платок и вдохните аромат. Некоторые люди массируют виски разбавленным эфирным маслом, чтобы облегчить головную боль.

Покупайте самое необходимое в Интернете:

Помните, что эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Трудно сказать наверняка, покупаете ли вы чистый продукт, поэтому покупайте только у производителей, которым доверяете.

Ищите органические масла, производимые брендом, входящим в Национальную ассоциацию холистической ароматерапии.

Эфирное масло лемонграсса имеет высокую концентрацию. Его побочные эффекты недостаточно изучены. У некоторых людей они могут быть сильнее побочных эффектов лемонграсса.

Лемонграсс может вызвать аллергическую реакцию или раздражение кожи при местном применении.

Другие зарегистрированные побочные эффекты лемонграсса для приема внутрь включают:

  • головокружение
  • сонливость
  • повышенный аппетит
  • учащенное мочеиспускание

Эфирные масла могут быть токсичными при приеме внутрь.Вам не следует принимать эфирное масло лемонграсса, если вы не находитесь под наблюдением врача, который будет контролировать ваше лечение.

Лемонграсс в своей растительной форме, как правило, безопасен для употребления в пищу и напитки. Более высокие количества могут увеличить риск развития побочных эффектов.

Вам также следует поговорить со своим врачом перед использованием, если вы:

  • страдаете диабетом или низким уровнем сахара в крови
  • страдаете респираторным заболеванием, например астмой
  • страдают заболеванием печени
  • проходят химиотерапию
  • беременны
  • грудное вскармливание

Вы не должны использовать лимонник в качестве дополнительной терапии или вместо обычного лечения любого заболевания, если только под руководством и контролем вашего врача.

Некоторые исследования показали, что эфирное масло лемонграсса обладает мощными антиоксидантными, противовоспалительными, противогрибковыми и вяжущими свойствами. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем его можно будет рекомендовать в качестве основного лечения.

Пока эфирное масло лемонграсса не будет доказано, что оно безопасно и эффективно, вы можете пить чай из лемонграсса - с одобрения врача - как естественное средство от проблем с желудком и других состояний. Для приготовления:

  1. Добавьте несколько стеблей свежего лемонграсса или несколько свежих или сушеных листьев лемонграсса в 2 стакана кипящей воды.
  2. Настаивать несколько минут.
  3. Процедите и наслаждайтесь.

Пейте чай с лемонграссом в умеренных количествах.

.

Использование, преимущества и дозировка лемонграсса

Научное название: Cymbopogon citratus (DC.) Stapf, Cymbopogon flexuosus (Nees ex Stend.) JF Watson
Общее название (я): Achara, British Indian Lemongrass, Cochin Lemongrass, East Indian Lemongrass Индийская вербена, лемонграсс Гватемалы, лемонграсс, мадагаскарский лемонграсс, вест-индский лемонграсс

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 21 ноября 2019 г.

Клинический обзор

Использовать

Лемонграсс традиционно использовался в качестве ароматизатора и ароматизатора, а также для лечения самых разных заболеваний.Однако клинических испытаний, подтверждающих какое-либо использование, недостаточно. Ограниченные клинические или экспериментальные исследования показали противогрибковую и инсектицидную активность, а также потенциальную антиканцерогенную активность, в то время как предполагаемое гипотензивное и гипогликемическое действие не подтвердилось.

Дозирование

Информация о клинических испытаниях не содержит рекомендаций по дозировке. Сообщалось о дозозависимых и зависящих от времени побочных эффектах листьев C. citratus на функцию почек.

Противопоказания

Противопоказаний не выявлено.

Беременность / лактация

Избегайте использования. Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.

Взаимодействия

Отсутствуют в документации.

Побочные реакции

Сообщалось о редких случаях гиперчувствительности. Токсический альвеолит был связан с вдыханием масла лемонграсса. Сообщалось о дозозависимых и зависящих от времени побочных эффектах листьев C. citratus на функцию почек.

Токсикология

Нет данных.Лемонграсс считается малотоксичным в малых дозах.

Научная семья

Ботаника

Цимбопогон - это высокая ароматная многолетняя трава, произрастающая в тропической Азии. C. citratus известен как лемонграсс Гватемалы, Вест-Индии или Мадагаскара. C. flexuosus известен как лемонграсс кохин, лемонграсс Британской Индии, лемонграсс Восточной Индии или вербена из Индии. C. citratus культивируется в Вест-Индии, Центральной и Южной Америке, а также в тропических регионах. Линейные листья могут вырастать до 90 см в высоту и 5 мм в ширину.Свежесрезанные и частично высушенные листья используются в лечебных целях и являются источником эфирного масла. Blumenthal 1998, Leung 1980, USDA 2008

История

Лимонник обычно принимают внутрь в виде настоя, который делают путем заливки кипятком свежих или сушеных листьев. Это одно из наиболее широко используемых растений в традиционной медицине Южной Америки. Он использовался как спазмолитическое, противорвотное, жаропонижающее и анальгетическое средство, а также для лечения нервной системы и расстройств желудочно-кишечного тракта.В Индии он обычно используется как противокашлевое, противоревматическое и антисептическое средство. В китайской медицине лемонграсс используется для лечения головной боли, боли в животе, боли в животе и ревматической боли. Лемонграсс - важная часть кухни Юго-Восточной Азии, особенно в качестве ароматизатора в тайской кухне. Другие области применения включают в себя вяжущее средство и ароматизатор в косметических продуктах. Blumenthal 1998, Girón 1991, Leite 1986, Leung 1980

Chemistry

Свежая трава C. citratus содержит примерно 0.4% эфирное масло. Масло содержит от 65% до 85% цитраля, который представляет собой смесь двух геометрических изомеров, гераниола и нераля. Также были идентифицированы родственные соединения гераниол, герановая кислота и нероловая кислота. Lewinsohn 1998, Masuda 2008, Ming 1996, Sargenti 1997, Torres 1993 Другие соединения, содержащиеся в масле, включают мирцен (от 12% до 25%), дитерпены, метилгептенон, цитронеллол, линалол, фарнезол, другие спирты, альдегиды, линалоол, терпинеол и более десятка других второстепенных ароматных компонентов. Ансан 1986, Касумов 1983, Витурро 1998 Были отмечены географические различия в химических составляющих.Faruq 1994, Idrissi 1993, Torres 1996

Нелетучие компоненты C. citratus включают лютеолины, гомо-ориентин, хлорогеновую кислоту, кофейную кислоту, p -куаровую кислоту, фруктозу, сахарозу, октакозанол и другие. Де Матушек 1991 Флавоноиды лютеолин и 6-C-глюкозид также были выделены. Cheel 2005, Guanasingh 1981

Летучие масла C. flexuosus обычно содержат до 85% цитраля. Однако многие штаммы имеют более высокую концентрацию гераниола (50%) с цитралем (от 10% до 20%) и метилэвгенолом в качестве второстепенных компонентов.Сообщается, что другой вид восточно-индийского лемонграсса не содержит цитраль, но содержит до 30% борнеола. Leung 1980

Применение и фармакология

Антиканцерогенные эффекты

Данные на животных и in vitro

Антимутагенные свойства этанольных экстрактов лемонграсса против определенных штаммов Salmonella typhimurium были продемонстрированы в некоторых исследованиях. Avoseh 2015, Vinitketkumnuen 1994 В других исследованиях экстракт ингибировал образование аддуктов ДНК в толстой кишке крыс, но не клетки печени.Suaeyun 1997, Vinitketkumnuen 1999 В другом эксперименте экстракты этанола уменьшали количество, но не размер поражений в печени крыс с индуцированной гепатоцеллюлярной карциномой.Puatanachokchai 2002 Исследования продемонстрировали токсичность и индуцирующее апоптоз действие эфирного масла и экстрактов против лейкемии мышей и человека. Dubey 1997, Dubey 1997, Kumar 2008

Экстракт C. citratus для местного применения проявляет антиоксидантную активность в коже мышей, что позволяет предположить его потенциальную роль в профилактике рака кожи.Nakamura 2003

Противовоспалительные / анальгетические эффекты

Данные на животных

В экспериментах на животных были продемонстрированы противоречивые анальгетические и противовоспалительные эффекты, но большинство предполагаемых эффектов были слишком слабыми, чтобы иметь клиническое значение. Carbajal 1989, Carlini 1986, Lorenzetti 1991, Rao 1990

Противомикробные эффекты

Данные на животных и in vitro

В нескольких отчетах описывается антимикробное действие лемонграсса, в том числе активность против грамположительных и грамотрицательных бактериальных патогенов и грибов.Baratta 1998, Chalcat 1997, Hammer 1999, Helal 2006, Kishore 1993, Lima 1993, Mishra 1994, Ogunlana 1987, Onawunmi 1984, Qureshi 1997, Wannissorn 1996, Yadav 1994 Эффекты частично приписываются гераниолу (альфа-цитраль) и Неральные (бета-цитраль) компоненты. Onawunmi 1984, Syed 1995 В исследовании, изучавшем 13 масел, было обнаружено, что масло лемонграсса является одним из наиболее активных против штаммов дерматофитов человека, подавляя 80% штаммов и с зонами подавления более 10 мм диаметр.Lima 1993

Клинические данные

Клинические испытания отсутствуют.В исследовании, проведенном в Южной Африке, лемонграсс показал эффективность при лечении молочницы полости рта, связанной с ВИЧ. Avoseh 2015 В качестве полоскания для рта, отдельно или в сочетании с другими эфирными маслами, лимонник продемонстрировал противомикробное действие на поддесневую биопленку и уменьшил неприятный запах изо рта. 2016, Satthanakul 2015 Противогрибковая активность оценивалась в клиническом исследовании эфирного масла C. citratus (концентрация 1,25 мкл / мл) у пациентов с разноцветным лишаем. Показатель микологического излечения у C.citratus по сравнению с 80% в контрольной группе (кетоконазол 2%). О побочных эффектах не сообщалось, его эффективность ниже, чем у кетоконазола. Carmo 2013

Антиоксидантная активность

Данные in vitro

Масло лемонграсса продемонстрировало антиоксидантную и улавливающую радикалы активность в нескольких экспериментах in vitro. Cheel 2005, Masuda 2008, Menut 2000

Клинические данные

В клинических испытаниях (N = 105), оценивающих влияние чая с лемонграссом на гематологические показатели, сообщалось о положительном воздействии на эритропоэз, вероятно, из-за его антиоксидантного действия.Ekpenyong 2015

Сердечно-сосудистые эффекты

Данные о животных

Дозозависимые гипотензивные эффекты и слабое мочегонное действие были продемонстрированы на крысах. Carbajal 1989 В одном исследовании на изолированных сердцах крыс экстракт лимонника снижал частоту сердечных сокращений, но не изменял сократительную силу .Gazola 2004

Диабет

Данные на животных

Эксперимент на крысах продемонстрировал дозозависимое снижение уровня глюкозы в крови натощак, Adeneye 2007.

Клинические данные

В одном исследовании чай из листьев лемонграсса, принимаемый в течение 2 недель, не вызывал гипогликемических изменений.Leite 1986

Гепатопротекторные эффекты

Данные на животных

В исследовании на мышах с токсическим действием на печень, вызванным ацетаминофеном, масло лемонграсса продемонстрировало снижение гепатоцеллюлярного повреждения. Saenthaweesuk 2017, Uchida 2017

Инсектицидная активность

Оценка экспериментальных данных

В исследовании репеллентный эффект лемонграсса с использованием взрослых комаров Aedes aegypti и различные концентрации масла лемонграсса в жидком парафине, масло проявляло репеллентную активность, которую связывали с содержанием цитраля.Oyedele 2002 В других экспериментах масло оценивалось как инсектицид. Ахмад 1995, Авосех 2015, Гилберт 1999

Неврологические эффекты

Данные на животных

На животных моделях сообщалось об антидепрессивной активности C. citratus. Исследование на мышах предполагает, что эффект может регулироваться норадренергическим и серотонинергическим путями. Umukoro 2017

Дозирование

Нет информации, содержащей рекомендации по дозировке масла лемонграсса. Лемонграсс считается безопасным (GRAS) в Соединенных Штатах.

Предлагаемый безопасный предел для людей (на основе эксперимента на крысах) составляет 0,7 мг / кг / день эфирного масла. Fandohan 2008

Клиническое исследование оценивало действие настоя, приготовленного из 2, 4 или 8 г листьев C. citratus один раз в день в течение 30 дней по гематологическим показателям. Ekpenyong 2015 При более высокой дозе (8 г в день) отмечалось неблагоприятное воздействие на скорость клиренса креатинина и расчетную скорость клубочковой фильтрации. Ekpenyong 2015

Беременность / лактация

Избегайте использования.Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует. Было показано, что цитраль и мирцен в высоких дозах вызывают материнскую токсичность у беременных крыс. Экстракты лемонграсса Fandohan 2008 продемонстрировали антимитотическое и апоптотическое действие, и их следует избегать при беременности. Kumar 2008, Williams 1996

Взаимодействия

Цитраль, содержащийся в высоких концентрациях в эфирном масле лемонграсса, является мощным индуктором глутатион-S-трансферазы Накамура 2003 и входящего в его состав бета-мирцена.Было показано, что бета-мирцен влияет на ферменты печени цитохрома P450; однако о лекарственных взаимодействиях с лемонграссом не сообщалось. De-Oliveira 1997, De-Oliveira 1997

Побочные реакции

Местное применение лимонной травы редко приводило к аллергическим реакциям. Фандохан, 2008 г. Сообщалось о двух случаях токсического альвеолита при вдыхании масла. Скорость клубочковой фильтрации после инфузии C.листья цитрата. Экпеньонг 2015

Токсикология

Настой лемонграсса, даваемый перорально самцам и беременным самкам крыс в течение 2 месяцев в дозах, в 20 раз превышающих соответствующую дозу для человека, не вызывал токсических эффектов. У детенышей не было замечено никаких внешних пороков развития. Суза Формигони, 1986 г. Однако в другом экспериментальном исследовании на крысах при дозах выше 1500 мг / кг массы тела были выявлены гистологические изменения в желудке и печени, что привело к заметным аномалиям в печени и слизистой оболочке желудка и, в конечном итоге, смерть.Fandohan 2008

Achara, травяной чай, приготовленный из сушеных листьев лемонграсса, был нетоксичен в небольшом исследовании здоровых добровольцев. Орисакве 1998 Бета-мирцен оказался нетоксичным в одном исследовании на крысах Wistar, Zamith 1993, но был токсичным в другом исследовании. vitro, Kauderer, 1991. Водные экстракты растения, использованные в качестве инсектицида, вызвали некоторые митотические нарушения в кончиках корней Allium cepa, выращенных на этих экстрактах. Williams 1996

Ключевые слова
  • C. citratus
  • C.flexuosus
  • Британский индийский лемонграсс
  • Лемонграсс Кочин
  • Восточно-индийский лемонграсс
  • Французская индийская вербена
  • Гватемальский лемонграсс
  • Мадагаскар Лемонграсс
Вест-индийский лемонграсс
  • Вест-индийский лемонграсс

    5
  • Вест-индийский лимонник Адени А.А., Агбадже Э.О. Гипогликемические и гиполипидемические эффекты водного экстракта свежих листьев Cymbopogon citratus Stapf. у крыс. Дж. Этнофармакол . 2007; 112 (3): 440-444.17513076 Ахмад Ф и др.Отталкивание эфирных масел от домашних тараканов, Periplanta americana . Наука о насекомых . 1995; 16: 391-393. Ансан С. и др. Анализ тонкослойной газожидкостной хроматографии масла лемонграсса. Индийский Дж. Нат Прод . 1986; 2: 3-7.Avoseh O, Oyedeji O, Rungqu P, Nkeh-Chungag B, Oyedeji A. Виды Cymbopogon; этнофармакология, фитохимия и фармакологическое значение. Молекулы . 2015; 20 (5): 7438-7453.25915460 Azad MF, Schwiertz A, Jentsch HF.Дополнительное использование эфирных масел после удаления зубного камня и полировки корней - рандомизированное клиническое испытание. BMC Дополнение Альтернативная медицина . 2016; 16: 171. PMID: 27266517 Baratta M и др. Антимикробные и антиоксидантные свойства некоторых коммерческих эфирных масел. Ароматизатор J . 1998; 13: 235-244. Blumenthal Busse WR, ред. Полные монографии Немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным растениям . Остин, Техас: Американский ботанический совет; 1998: 341-342. Карбахал Д., Касако А., Аррузасабала Л., Гонсалес Р., Толон З.Фармакологическое исследование листьев Cymbopogon citratus . Дж. Этнофармакол . 1989; 25 (1): 103-107.2716341 Карлини EA, Contar J de DP, Silva-Filho AR, da Silveira-Filho NG, Frochtengarten ML, Bueno OF. Фармакология лемонграсса ( Cymbopogon citratus Stapf.). I. Влияние чая, приготовленного из листьев, на лабораторных животных. Дж. Этнофармакол . 1986; 17 (1): 37-64.3762195, Chalcat J. et al. Корреляция между химическим составом и антимикробной активностью.VI. Активность некоторых африканских эфирных масел. J Essent Oil Res . 1997; 9: 67-75.Carmo ES, Pereira Fde O, Cavalcante NM, Gayoso CW, Lima Ede O. Лечение разноцветного лишайника с помощью местного применения эфирного масла Cymbopogon citratus (DC) Stapf - терапевтическое пилотное исследование. Бюстгальтеры Dermatol . 2013; 88 (3): 381-385.23793205 Чил Дж., Теодулоз С., Родригес Дж., Шмеда-Хиршманн Г. Поглотители свободных радикалов и антиоксиданты из лемонграсса ( Cymbopogon citratus (DC.) Стапф.). Дж. Сельскохозяйственная Продовольственная Химия . 2005; 53 (7): 2511-2517.15796587 Cymbopogon citratus (DC. Ex Nees) Stapf. USDA, NRCS. 2008. База данных РАСТЕНИЙ. (http://plants.usda.gov, 10 декабря 2008 г.). Национальный центр данных по заводам, Батон-Руж, Лос-Анджелес 70874-4490, США. Де Матушек. Фитохимические исследования нелетучих компонентов Cymbopogon citratus (DC.) Stapf, выращенного в Марокко. Фарм Акта Хелв . 1991; 66: 242-245. Де-Оливейра А.С., Рибейро-Пинто Л.Ф., Паумгарттен-младший. In vitro ингибирование монооксигеназы CYP2B1 бета-мирценом и другими монотерпеноидными соединениями. Токсикол Летт . 1997; 92 (1): 39-46.9242356 De-Oliveira AC, Ribeiro-Pinto LF, Otto SS, Gonçalves A, Paumgartten FJ. Индукция монооксигеназы печени бета-мирценом. Токсикология . 1997; 124 (2): 135-140.9458003 Дубей Н. и др. Цитотоксичность эфирных масел Cymbopogon citratus и Ocium gratissimum . Индийский журнал J Pharm Sci . 1997; 59: 263-264. Дьюби Н. и др. Цитраль: цитотоксический компонент, выделенный из эфирного масла Cymbopogon citratus против лейкозных клеток P388. Curr Sci . 1997; 73: 22-24. Ekpenyong CE, Daniel NE, Antai AB. Биоактивные природные компоненты чая с лемонграссом и улучшающие эритропоэз эффекты: потенциальное использование для профилактики и лечения анемии. J Med Food . 2015; 18 (1): 118-127.25162916 Экпеньонг CE, Даниэль NE, Antai AB. Влияние потребления чая с лемонграссом на расчетную скорость клубочковой фильтрации и скорость клиренса креатинина. Дж Рен Нутр . 2015; 25 (1): 57-66.25440110 Фандохан П., Гнонлонфин Б., Лали А., Гбену Дж. Д., Дарбу Р., Мудачиро М.Токсичность и желудочная толерантность эфирных масел из Cymbopogon citratus , Ocimum gratissimum и Ocimum basilicum у крыс линии Вистар. Food Chem Toxicol . 2008; 46 (7): 2493-2497.18511170Faruq M, et al. Метод ТСХ для характеристики компонентов и определения качества масла бангладешского лемонграсса ( Cymbopogon citratus Stapf.) Bangladesh J Sci Ind Res . 1994; 29: 27-38. Газола Р., Мачадо Д., Руджеро К., Синги Дж., Маседо Александр М. Lippia alba , Melissa officinalis и Cymbopogon citratus : воздействие водных экстрактов на изолированные сердца крыс. Pharmacol Res . 2004; 50 (5): 477-480.15458767 Гилберт Б., Тейшейра Д.Ф., Карвалью Э.С. и др. Деятельность Института фармацевтических технологий Фонда Освальдо Круза с лекарственными, инсектицидными и репеллентными растениями. Академия Бра Сянц . 1999; 71 (2): 265-271.10412493 Хирон Л. М., Фрейре В., Алонсо А., Касерес А.Этноботанический обзор лекарственной флоры, используемой карибами Гватемалы. Дж. Этнофармакол . 1991; 34 (2-3): 173-187.1795521 Гуанасинг С. и др. Флавоноиды Cymbopogon citratus . Индийский журнал J Pharm Sci . 1981; 43: 115. Молоток К.А., Карсон К.Ф., Райли ТВ. Антимикробная активность эфирных масел и других экстрактов растений. J Приложение Microbiol . 1999; 86 (6): 985-990.10438227 Хелал Г.А., Сархан М.М., Абу Шахла А.Н., Абу Эль-Хайр Е.К. Воздействие Cymbopogon citratus L.эфирное масло на рост, содержание липидов и морфогенез штамма Aspergillus niger ML2. Дж. Базовый микробиол . 2006; 46 (6): 456-469.17139611Idrissi A, et al. Состав эфирного масла лемонграсса ( Cymbopogon citratus DC. Stapf), выращенного в Марокко. Завод Мед Фитосер . 1993; 26: 274-277. Касумов Ф. и др. Компоненты эфирного масла Cymbopogon citratus Stapf. Хим Пнр Соедин . 1983; 1: 108-109. Kauderer B, Zamith H, Paumgartten FJ, Speit G.Оценка мутагенности бета-мирцена в клетках млекопитающих in vitro. Энвирон Мол Мутаген . 1991; 18 (1): 28-34.1864266 Кишор Н., Мишра А.К., Шансурия Дж. Фунгитоксичность эфирных масел в отношении дерматофитов. Микозы . 1993; 36 (5-6): 211-215.8264720 Кумар А., Малик Ф., Бхушан С. и др. Эфирное масло и входящий в его состав изоинтермедеол вызывают апоптоз за счет повышенной экспрессии митохондриального цитохрома с и рецепторов апикальной смерти в клетках лейкемии человека HL-60.Астрахань . 2008; 171 (3): 332-347.18070620 Leite JR, Seabra Mde L, Maluf E и др. Фармакология лемонграсса ( Cymbopogon citratus Strapf.) ΙΙΙ. Оценка возможных токсических, снотворных и анксиолитических эффектов на человека. Дж. Этнофармакол . 1986; 17 (1): 75-83.2429120Leung AY. Энциклопедия общих натуральных ингредиентов, используемых в продуктах питания, лекарствах и косметике . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Уайли; 1980 г. Левинсон Э и др. Гистохимическая локализация скопления цитраля в листьях лемонграсса ( Cymbopogon citratus [DC.] Stapf., Poaceae). Энн Бот (Лондон) . 1998; 81: 35-39.Lima EO, Gompertz OF, Giesbrecht AM, Paulo MQ. Противогрибковая активность эфирных масел, полученных из лекарственных растений, против дерматофитов in vitro. Микозы . 1993; 36 (9-10): 333-336. 8015567 Лоренцетти ББ, Соуза Г.Е., Сарти С.Дж., Сантос Филью Д., Феррейра Ш. Мирцен имитирует периферическое обезболивающее действие чая из лемонграсса. Дж. Этнофармакол . 1991; 34 (1): 43-48.1753786 Масуда Т., Одака Ю., Огава Н., Накамото К., Кунинага Х.Идентификация гераниевой кислоты, ингибитора тирозиназы в лимоннике ( Cymbopogon citratus ). Дж. Сельскохозяйственная Продовольственная Химия . 2008; 56 (2): 597-601.18081247 Menut C, et al. Ароматические растения тропической Западной Африки. XI. Химический состав, антиоксидантные и антирадикальные свойства эфирных масел трех видов Cymbopogon из Буркина-Фасо. J Essent Oil Res . 2000; 12: 207-212. Ming L, et al. Выход эфирного масла цитраля, содержащегося в различных частях листьев лемонграсса ( Cymbopogon citratus, [DC.] Stapf.) Poaceae. Акта Хортик . 1996; 426: 555-559. Мишра А.К., Дубей Н.К. Оценка некоторых эфирных масел на их токсичность против грибков, вызывающих порчу хранимых пищевых продуктов. Прил. Микробиол. Среды . 1994; 60 (4): 1101-1105.8017906 Накамура Ю., Миямото М., Мураками А., Охигаши Х., Осава Т., Учида К. Индуктор фермента детоксикации фазы ΙΙ из лемонграсса: идентификация цитраля и участие электрофильной реакции в индукции фермента. Biochem Biophys Res Commun .2003; 302 (3): 593-600.12615076Ogunlana EO, Höglund S, Onawunmi G, Sköld O. Влияние масла лемонграсса на морфологические характеристики и синтез пептидогликана клеток Escherichia coli . Микробиос . 1987; 50 (202): 43-59.3299005 Онавунми Г.О., Исак В.А., Огунлана Е.О. Антибактериальные компоненты эфирного масла Cymbopogon citratus (DC.) Stapf. Дж. Этнофармакол . 1984; 12 (3): 279-286.6442749 Orisakwe OE, Chilaka KC, Okpogba AN. Уровни алюминия в плазме крови после приема лимонной травы ( Cymbopogon citratus ) у здоровых добровольцев. Азия Пак Дж. Фармакол . 1998; 13: 79-82.Oyedele AO, Gbolade AA, Sosan MB, Adewoyin FB, Soyelu OL, Orafidiya OO. Разработка эффективного местного средства от комаров на основе масла лемонграсса. Фитомедицина . 2002; 9 (3): 259-262.12046869 Пуатаначокчай Р., Кишида Х., Денда А. и др. Подавляющее действие экстракта лимонной травы ( Cymbopogon citratus Stapf) на раннюю фазу гепатоканцерогенеза после инициации диэтилнитрозамином у самцов крыс Fischer 344. Раковые буквы . 2002; 183 (1): 9-15. Куреши С., Рай М.К., Агравал СК. Оценка in vitro ингибирующей природы экстрактов 18 видов растений Chhindwara против 3-кератинофильных грибов. Hindustan Antibiot Bull . 1997; 39 (1-4): 56-60.10386016 Рао В.С., Менезес А.М., Виана Г.С. Влияние мирцена на ноцицепцию у мышей. Дж Фарм Фармакол . 1990; 42 (12): 877-878.1983154Sargenti S, et al. Сверхкритическая флюидная экстракция Cymbopogon citratus . Хроматография .1997; 46: 285-290.Satthanakul P, Taweechaisupapong S, Paphangkorakit J, Pesee M, Timabut P, ​​Khunkitti W. Противомикробный эффект масла лемонграсса против микроорганизмов, вызывающих неприятный запах изо рта, а также пилотное исследование безопасности и эффективности полоскания рта с лимонной травой для полости рта. неприятный запах. J Приложение Microbiol . 2015; 118 (1): 11-17.25327222 Saenthaweesuk S, Munkong N, Parklak W, Thaeomor A, Chaisakul J, Somparn N. Гепатопротекторные и антиоксидантные эффекты экстракта Cymbopogon citratus Stapf (лимонная трава) при парацетамол-индуцированной гепатотоксичности у крыс . Троп Джей Фармасьютикал Рес . 2017; 16 (1): 101-107. Соуза Формигони М.Л., Лоддер Х.М., Джанотти Филхо О., Феррейра TM, Карлини Е.А. Фармакология лимонника ( Cymbopogon citratus Stapf). II. Эффекты ежедневного двухмесячного приема у самцов и самок крыс и потомства, подвергнутого воздействию «внутриутробно». Дж. Этнофармакол . 1986; 17 (1): 65-74.3762196Suaeyun R, Kinouchi T, Arimochi H, Vinitketkumnuen U, Ohnishi Y. Ингибирующие эффекты лимонной травы ( Cymbopogon citratus Stapf) на образование индуцированных азоксиметаном аддуктов ДНК и абберинговых фокусов крипт в толстая кишка крысы. Канцерогенез . 1997; 18 (5): 949-955.9163680 Syed M, et al. Эфирные масла семейства злаковых с антибактериальной активностью. Часть 2. Антибактериальная активность местного сорта масла Cymbopogon citratus и ее зависимость от продолжительности хранения. Пак Дж. Научный Индекс Рес. . 1995; 38: 146-148 Торрес Р. Цитраль из масла Cymbopogon citratus (DC) Stapf (лемонграсс). Филипп Ж. науки . 1993; 122: 269-287 Торрес Р. и др. Химический состав эфирного масла филиппинского Cymbopogon citratus (DC) Stapf. Филипп Ж. науки . 1996; 125: 147-156. Uchida NS, Silva-Filho SE, Aguiar RP, et al. Защитный эффект эфирного масла Cymbopogon citratus в экспериментальной модели повреждения печени, вызванного ацетаминофеном. Am J Китайская медицина . 2017; 45 (3): 515-532.28359199Umukoro S, Ogboh SI, Omorogbe O, Adekeye AA, Olatunde MO. Доказательства участия моноаминергических путей в антидепрессантоподобной активности Cymbopogon citratus у мышей. Drug Res (Stuttq). 2017; 67 (7): 419-424.28499312Vinitketkumnuen U, Puatanachokchai R, Kongtawelert P, Lertprasertsuke N, Matsushima T. Антимутагенность лимонной травы ( Cymbopogon citratus Stapf) по отношению к различным известным мутагенам в пробе сальмонелл. Mutat Res . 1994; 341 (1): 71-75.7523944 Vinitketkumnuen U, Chewonarin T., Dhumtanom P, Lertprasertsuk N, Wild CP. Образование аддукта афлатоксин-альбумин после однократной и многократной доз афлатоксина B (1) у крыс, получавших тайские лекарственные растения. Mutat Res . 1999; 428 (1-2): 345-351.10518006 Viturro C и др. Состав эфирного масла Cymbopogon citratus . Асок Ким Арджент . 1998; 86: 45-48. Ванниссорн Б. и др. Противогрибковое действие крема с маслом лимонной травы и лимонной травы. Фитотерапия . 1996; 10: 551-554. Уильямс Г.О., Омо Л.Е. Митотические эффекты водного экстракта листьев Cymbopogon citratus на кончиках корней Allium cepa . Цитобиос . 1996; 87 (350): 161-168.9172394 Ядав П. и др. Скрининг некоторых эфирных масел против стригущего лишая. Индийский журнал J Pharm Sci . 1994; 56: 227-230. Zamith HP, Vidal MN, Speit G, Paumgartten FJ. Отсутствие генотоксической активности бета-мирцена в цитогенетическом анализе костного мозга in vivo. Braz J Med Biol Res . 1993; 26 (1): 93-98.8220273

    Заявление об ограничении ответственности

    Эта информация относится к травяным, витаминным, минеральным или другим диетическим добавкам. Этот продукт не проверялся FDA, чтобы определить, является ли он безопасным или эффективным, а также не подпадает под действие стандартов качества и стандартов сбора информации о безопасности, применимых к большинству рецептурных препаратов.Эта информация не должна использоваться для принятия решения о приеме этого продукта. Эта информация не подтверждает, что этот продукт безопасен, эффективен или одобрен для лечения любого пациента или состояния здоровья. Это лишь краткое изложение общей информации об этом продукте. Он НЕ включает всю информацию о возможном использовании, направлениях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к этому продукту. Эта информация не является конкретной медицинской консультацией и не заменяет информацию, которую вы получаете от своего поставщика медицинских услуг.Вам следует поговорить со своим врачом для получения полной информации о рисках и преимуществах использования этого продукта.

    Этот продукт может неблагоприятно взаимодействовать с определенными состояниями здоровья и заболеваниями, другими рецептурными и безрецептурными лекарствами, продуктами питания или другими пищевыми добавками. Этот продукт может быть небезопасным при использовании перед операцией или другими медицинскими процедурами. Важно полностью проинформировать своего врача о травах, витаминах, минералах или любых других добавках, которые вы принимаете, перед любой операцией или медицинской процедурой.За исключением определенных продуктов, которые обычно считаются безопасными в нормальных количествах, включая использование фолиевой кислоты и пренатальных витаминов во время беременности, этот продукт недостаточно изучен, чтобы определить, безопасно ли его использовать во время беременности или кормления грудью или лицами моложе. старше 2 лет.

    Авторские права © 2020 Wolters Kluwer Health

    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    .

    Польза для здоровья листьев и эфирных масел лемонграсса ▷ Legit.ng

    Лемонграсс (Cymbopogon) - удивительное растение, выращиваемое в тропическом климате и субтропиках. Он насчитывает более 50 видов и встречается в Африке, Азии, Америке, Китае. Особенность растения - приятный запах лимона, любимый кулинарами и парфюмерами. Польза лемонграсса для здоровья высоко оценивается врачами и косметологами.

    lemongrass

    Лемонграсс: ботаническое описание

    Популярны два вида растений.Их названия указывают на географическое место выращивания. Родина вест-индийского лемонграсса - Малайзия. Используется в основном в кулинарии и медицине. Восточно-индийский лимонник (также известный как лемонграсс Кочин) растет в Таиланде, Шри-Ланке и Камбодже, используется в производстве косметики и парфюмерии. Лемонграсс - многолетнее растение, достигающее 1,5 метра в высоту. Прямые жесткие стебли цилиндрической формы покрыты листьями светло-зеленого цвета.

    Особенность растения - лимонный аромат, который источают ребристые листья.Там, где растет трава, воздух наполнен аурой лимона, которая отпугивает вредных насекомых, в том числе опасную муху цеце.

    Pride Magazine Nigeria опрашивает цифровые данные о COVID Times

    Состав и пищевая ценность лемонграсса

    Лемонграсс приобрел особые свойства благодаря уникальному составу стебля и листьев. Основная часть (до 80%) - полезные вещества. Помимо эфирных масел, растение содержит витамин B и аскорбиновую кислоту, микроэлементы (железо, цинк, кальций, фосфор, соли натрия и калия, селен), никотиновую и жирную кислоты, природные антиоксиданты и антисептики.

    Лемонграсс очень богат углеводами. В 100 граммах растения 25,3 грамма углеводов. Остальное: белки, жиры, вода, клетчатка и зола. В таком же количестве лемонграсса содержится 99 калорий.

    Использование лимонной травы в медицине

    Богатая витаминами, микроэлементами и эфирными маслами лимонная трава обладает уникальными полезными качествами, известными в медицине и производстве фармацевтических препаратов в Индии, Китае, Азии, Африке. Лечебные свойства проявляются следующими эффектами:

    • антиоксидант;
    • бактерицидный;
    • фунгицидное;
    • инсектицидный;
    • вяжущее;
    • регенерирующий;
    • обезболивающее;
    • тоник;
    • успокаивающее;
    • дезодорирующий.

    Использование масла лемонграсса

    Свежая трава содержит 0,2-0,5% эфирного масла высокой ценности. Масло получают перегонкой. Применяется наружно для лечения кожных заболеваний. Великолепный лечебный, противовоспалительный эффект и устранение широкого спектра болезнетворных микроорганизмов позволили широко использовать качества растения в дерматологической практике.

    Баджадж - самый прочный Кеке, покрывает 5500 км / сек по сложной нигерийской дороге.

    Лемонграсс известен как трава, которая может лечить болезни кожи и ногтей, имеющие грибковую и микробную природу.Антибактериальное действие проявляется в лечебном действии на гнойничковые поражения кожи: фурункулы, угри, микробную экзему. Растение отличается высокими лечебными качествами. Трава быстро восстанавливает пораженный эпителий.

    Масло лемонграсса для ингаляций и лечения слизистой оболочки рта снимает симптомы простудных заболеваний дыхательных путей (ларингит, тонзиллит, бронхит) и проявления герпетических, грибковых и микробных поражений полости рта. На стакан теплой воды для ингаляций добавляют не более 2 капель эфирного масла.Продолжительность процедуры: от 4 до 6 минут.

    Ароматические ванны, ароматизация воздуха и лечебный массаж с маслом лемонграсса обладают лечебными свойствами. Эти процедуры помогают бороться с возбудителями болезней, нормализуют обменные процессы и создают позитивное настроение с помощью оптимистичного аромата цитрусовых.

    Дамы с большими бедрами и толстыми бедрами будут жить дольше, это люди, которые этого не сделают - исследование показывает

    Эфирное масло лемонграсса показало высокую активность против золотистого стафилококка, включая штаммы, устойчивые к ряду антибиотиков.

    Листья лемонграсса

    Лемонграсс в составе чая оказывает общеукрепляющее действие на организм. Напиток в холодном или горячем виде освежает и насыщает организм комплексом витаминов и микроэлементов, повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, выводит токсины. Приятный аромат цитрусовых благотворно влияет на нервную систему, снимает эмоциональное перенапряжение.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Окро и мужская фертильность: каков эффект?

    benefits of lemongrass

    Лечебная польза лемонграсса для здоровья проявляется в повышении выносливости в процессе тренировок, оптимизации обменных процессов в организме, увеличении лактации.Выраженные полезные эффекты: устранение дисфункции кишечника, метеоризма, воспалительных изменений слизистой оболочки желудка и кишечника.

    Приготовление чая: столовая ложка рассчитана на стакан кипяченой воды. Через 3 минуты лечебный напиток готов к употреблению.

    Нигерийский бизнесмен-миллиардер вошел в сотню самых влиятельных людей в мире (читайте его реакцию)

    Учитывая целебные свойства этого чая, его можно использовать следующим образом:

    • как профилактическое средство от простуды, особенно если вместо него добавить мед сахара;
    • как обезболивающее;
    • как дезодорирующее и бактерицидное средство;
    • как потогонное, мочегонное средство;
    • для поддержания здоровья и наполнения организма энергией;
    • для улучшения работы желудка и нормализации менструального цикла;
    • ,
    • можно использовать как лосьон при артрите; №
    • В китайской медицине этот чай используется для лечения ревматизма.

    При приеме лечебных чаев внутрь часто назначают двухнедельный курс. После перерыва на 7 дней лечение продолжают.

    Использование лемонграсса в кулинарии

    Вам будет проще получать полезные элементы, если они попадут в ваш организм в составе вкусных блюд. Трудно представить азиатскую кухню (в частности, вьетнамскую, филиппинскую и тайскую) без лемонграсса в качестве приправы. Самый яркий пример - тайский суп Том Ям. Эта пряность очень хорошо сочетается с кинзой, чесноком и перцем чили.

    Группа 1 октября проведет митинг в поддержку Республики Оодуа, MURIC выпустит

    Лемонграсс смягчает запах морепродуктов и придает блюдам цитрусовый аромат и пикантную кислинку, в качестве утолщенного стебля светлого цвета длиной около 15 см используется специя. Стебель растения может быть свежим или сушеным. Его либо мелко, либо замешивают и добавляют полностью (в этом случае ароматические масла сохраняются лучше).

    Fresh lemongrass

    Растение можно долго хранить в холодильнике в овощном отделении.

    Противопоказания

    Трава может оказывать местное раздражающее действие на кожу и слизистые оболочки у людей с непереносимостью эфирных масел и других компонентов, входящих в состав растения.

    К абсолютным противопоказаниям к применению лимонника в лечебных целях относятся:

    • детям возрастом до 7 лет;
    • беременность и период лактации;
    • Язва желудка на фоне повышенной кислотности.

    Q&A

    Чтобы исключить сомнения в том, стоит ли употреблять лемонграсс, предлагаем вам изучить ответы на наиболее часто задаваемые вопросы.

    Этот дом превратился в лес, но его владелец не жалуется, так как фотографии становятся вирусными

    Полезен ли лимонник при диабете?

    Ученые провели исследования и доказали, что лемонграсс помогает в лечении диабета 2 типа. Цитраль, присутствующий в этом растении, поддерживает оптимальный уровень инсулина и обеспечивает переносимость глюкозы в организме.

    Полезен ли лимонник для кожи?

    Масло лемонграсса идеально подходит для ухода за пористой и жирной кожей. Обладает тонизирующим, освежающим действием, осветляет поры, способствует их сокращению, влияя, прежде всего, на рельеф и способствуя глубокому преобразованию структуры дермы.Масло оказывает лечебное действие при угревой сыпи, различных воспалительных процессах, используется для устранения комедонов.

    Полезен ли лимонник при беременности?

    Лемонграсс нельзя использовать во время беременности и в период кормления грудью. Также не применяйте его для детей младше семи лет.

    Полезен ли лимонник для волос?

    Шампунь с эфирным маслом лемонграсса обладает полезными качествами. Устраняет перхоть, нормализует работу сальных желез, укрепляет фолликулы и восстанавливает структуру волос.

    15-летний гений с востока прославился после того, как использовал картонные коробки для создания прототипов зданий, его шедевры стали вирусными (фотографии)

    Полезен ли лимонник для комаров?

    Эфирное масло и протертые свежие листья лемонграсса отпугивают вредных насекомых. Несколько листьев, размещенных рядом с кроватью, защищают от нашествия комаров даже при открытом окне. Если размять листья и натереть тело полученным веществом, кровососы не будут вас кусать в течение дня.

    Полезен ли лимонник для похудения?

    Лимонник можно назвать чаем для похудения, потому что он вызывает чувство сытости.Полезные успокаивающие свойства помогают в борьбе с нервным перееданием.

    Полезен ли лимонник для собак?

    Если ваша собака съест несколько листьев, маловероятно, что с ее здоровьем что-то случится. Однако превышение дозы может вызвать неприятные последствия. Большое количество этой травы приводит к закупорке кишечника. Их признаки проявляются в течение 24 часов.

    Полезен ли лимонник при высоком кровяном давлении?

    Лемонграсс стимулирует кровообращение, повышая эластичность мышц и способствуя ускоренному выведению молочной кислоты.

    После того, как испек генератор торта, самолета, нигериец с большим навыком выпечки воссоздает дом актера из Нолливуда с мукой (фотографии)

    Полезен ли лимонник для печени?

    Это растение очищает печень, поджелудочную железу, почки и кишечник, выводит токсины.

    Health benefits of lemongrass leaves and essential oils

    Желаем Вам всегда оставаться здоровыми и красивыми.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Преимущества листьев мяты для похудания

    .

    Смотрите также