Масло карите полезные свойства


свойства и применение в косметологии

Приветствую всех читателей моего блога.  Я не раз в продаже встречала масло карите. Видела его и как самостоятельное средство, и в составе косметических продуктов. Стало интересно, что это за вещество и чем оно полезно. Оказывается, у нас его называют – ши. Слышали о таком? Давайте рассмотрим масло карите свойства и применение, а также рецепты для красоты с ним.

Как получают масло ши + состав

Данный продукт добывают из плодов африканского дерева Butyrospermum parkii. А вернее из косточек плодов. Название дерева довольно длинное и его сложно выговорить. Поэтому местные народы называли его se (ши) или karite (карите). Так и появились эти распространенные названия. Целебные свойства этого дерева народы Африки используют очень давно. Получают масло методом холодного отжима.

По консистенции оно твердое, цветом от белого до кремового. Имеет хорошо выраженный ореховый аромат. При температуре 30-35 градусов консистенция становится как у топленого масла. Данный продукт употребляют внутрь, а также используют в косметологии.

В косметических продуктах это 100% натуральное масло можно найти по называнию shea butter

Масло карите состоит из триглицеридов. Это вещества, которые образуются из олеиновой, стеариновой, пальмитиновой жирных кислот. Плюс в составе масла есть неомыляемые жиры. Это каристеролы, которые содержатся в мякоти косточек карите. Уникальность именно в этом «ансамбле» – жирных кислот и неомыляемых жиров.

Исследователи отметили, что народы Африки применяют этот продукт для кожи. И у них практически отсутствуют кожные заболевания, а кожа выглядит гладкой и упругой.

Ценные свойства масла ши

Данное косметическое средство стимулирует процессы восполнения гидролипидной мантии, располагающейся на поверхности эпидермиса. Ши хорошо питает ткани, смягчает их и снимает раздражение.

Благодаря уникальному составу shea butter применяется для лечения кожи. Оно прекрасно успокаивает дерматиты и подходит для лечения прыщей.

Данное средство действует на ткани успокаивающе, стимулируя их защитные функции. Поэтому его нередко применяют от опрелостей на коже малышей. А также карите поможет успокоить зуд после укуса насекомых.

Shea butter ускоряет заживление порезов, небольших ран и трещин.  Его можно применять при травмах мышц и растяжении связок.

Масло ши стимулирует кровообращение в капиллярах. Чистый продукт наносят на больную область и втирают массажными движениями.

Противопоказаний у продукта практически нет. Единственное – непереносимость латекса. Оказывается, масло ши содержит природный латекс. Поэтому данное средство противопоказано людям с аллергией на это вещество. Правда, такая аллергия встречается крайне редко.

Применение shea butter в косметологии

Конечно, наибольшую популярность shea butter получило именно в косметологии. И это неудивительно, потому что воздействие средства на кожу поистине уникально. Карите считается транспортным средством в косметологии. Так как оно проникает глубоко в ткани и доставляет клеткам питательные вещества. Необходимые косметические компоненты прекрасно соединяются с маслом. А попадая в ткани также быстро высвобождаются.

Именно поэтому shea butter добавляют в косметическую продукцию. Его можно увидеть в составе средств для волос, для лица и для тела. Активно применяют как бальзам для губ и в солнцезащитной косметике. Неомыляемые жиры в составе ши стимулируют образование коллагена. Именно поэтому масло рекомендуют для ухода за стареющей кожей. А вот барьерные функции тканей усиливаются благодаря триглицеридам. Косметические свойства Ши следующие:

  • восстановительная функция;
  • противовоспалительная;
  • подтягивающая;
  • питающая;
  • заживляющая;
  • смягчающая;
  • транспортная.

Несмотря на то, что карите на 99% состоит из жиров, оно не закупоривает поры.

Рецепты масок и кремов с маслом ши

Для приготовления домашних средств выбирайте качественное масло. Советую вот это — масло ши 100% натуральное. Цена на него вполне демократичная, если учесть, что баночка 100 г. Вам ее хватит надолго 🙂 Ну а теперь рецепты.

Для роста волос. Возьмите 45 мл топленого карите + 30 мл касторки. К полученной смеси добавьте буквально 2-3 капли эфира розмарина. Смесь нанесите на корни волос и немного распределите по прядям. Утеплите голову, можно ее обмотать пищевой пленкой и полотенцем. Маску оставьте на волосах на час. Затем все смойте шампунем. Достаточно применять маску 1 раз в 7 дней. Курс составляет 8-12 недель.

Для укрепления волос. Если вы хотите укрепить волосы, вернуть им блеск и красоту. Возьмите 45 мл карите + 30 мл репейного масла и 5 мл витамина Е. Нанесите на корни волос, хорошо помассируйте. Немного маски распределите по волосам. Укутайте голову в полиэтилен и полотенце. Достаточно подержать средство на волосах 40-60 минут, затем его нужно смыть.

Для жирной кожи лица.  Высушите кожуру лимона и перемелите ее в кофемолке. К яичному желтку добавьте одну столовую ложку этой кожуры. Оставьте смесь в закрытой емкости на 15 минут. Затем добавьте туда 5 мл масла карите + 5 мл масла грецкого ореха. Нанесите маску на очищенное лицо и оставьте до получаса. Затем смойте водой. Такая масочка питает и тонизирует кожу, стягивает поры.

Для сухой кожи лица. Если у вас такой тип кожи, сделайте маску со спелым авокадо. К двум столовым ложкам мякоти авокадо добавьте 5 мл растопленного масла ши. Столько же масла жожоба и меда. Перемешайте и нанесите на кожу и оставьте на четверть часа. Если смесь получается густоватой, тогда добавьте яичный желток. После маски нужно нанести питательный крем.

Для сухой увядающей кожи. Приготовьте следующий рецепт:

  • 2 ч.л. топленого ши
  • 20 мл миндального масла
  • Две-три капли эфира ромашки
  • Пару капель эфира лаванды

Ингредиенты нужно смешивать в теплом виде. Когда крем остынет его можно положить в стеклянный сосуд и поставить в холодильник. Крем лучше использовать на ночь. Средство берите каждый раз чистой ложкой, а не пальцами.

Для тела. В холодное время года можно сделать успокаивающий крем для кожи. Возьмите по две столовые ложки масел кокоса + карите + виноградной косточки. Разогрейте их на паровой бане, дайте немного остыть и хорошо перемешайте венчиком. Получится воздушный крем, который нужно хранить в холодильнике. Его можно использовать для рук, для лица и тела зимой, и в межсезонье. Крем предотвратит обветривание, шелушение и раздражение.

Для весенне-летнего периода к маслу ши и кокоса в равной пропорции добавьте облепиховое и алое-вера. Последний компонент прекрасно защищает от ультрафиолета, при этом не препятствует ровному загару. Алое-вера можно купить в ампулах в аптеке. Метод приготовления такой же, как и для зимнего крема. По консистенции у вас получится крем-лосьон.

Shea butter – в готовой косметике

У многих именитых брендов можно найти в составе масло карите. Я являюсь поклонницей бренда Vichy. Поэтому в основном буду советовать именно их средства. В продукции для сухой кожи Vichy везде есть масло ши. Также можно найти карите в составе косметики КОРА и Bioderma. Вот некоторые из действенных средств:

  1. Idealia Дневной крем – очень эффективное средство для увлажнения сухой кожи. В креме есть глицерин, который смягчает кожу и способствует удержанию влаги. Такое полезное вещество как аденозин стимулирует выработку собственного коллагена и эластина, уменьшая морщины. Ну и конечно shea butter – доставляет необходимые компоненты в клетки, делает кожу гладкой и упругой. Подробнее об этом креме можете почитать в моей статье о кремах серии Идеалия.
  2. Nutrilogie 1 и Nutrilogie 2 – данные крема просто спасение для сухой и очень сухой кожи. В их составе набор замечательных масел. Это и жожоба, абрикосовой косточки, кориандра, карите и макадамии. Данные масла прекрасно питают сухую кожу лица, устраняют стянутость. О последнем ингредиенте читайте в статье «свойства масла макадамии». Помимо питательных и смягчающих свойств легкая текстура крема позволяет использовать его под макияж.
  3. Ночной крем-уход Vichy LiftActiv Supreme – данное средство помогает активно бороться со старением. В его составе помимо масла абрикосовых косточек и карите имеется рамноза 5%. Данный компонент способствует активной выработке в тканях коллагена и эластина. Также в крем входит термальная вода вулканического происхождения. Которая увлажняет, восстанавливает и успокаивает кожу.
  1. Крем-гель для век от КОРА – находка для тех, кто страдает отечностью лица. Также крем прекрасно справляется с неглубокими морщинами. Устраняет темные круги и припухлости век. Помимо масла ши в составе есть еще зародышей пшеницы и оливковое. А также экстракт петрушки и василька. Крем можно использовать как основу под макияж.
  2. Bioderma — молочко «Photoderm Apres Soleil» после солнца. Данное средство позволяет избежать пересушивания кожи на солнце. Загар будет держаться дольше, и выглядеть ровнее. Благодаря комплексу клеточной защиты крем стимулирует синтез естественного пигмента кожи. Даже если вы слегка подгорите на солнце – крем успокоит кожу и снимет покраснение.

В отличие от других масел карите можно наносить в чистом виде. Достаточно подержать его немного в руках, и оно становится жидким. Идеально подходит для сухой кожи, предупреждающее появление морщин. Несмотря на то, что оно не забивает поры. В чистом виде для жирной кожи лучше не использовать. Лучше делать смеси с маслами виноградных косточек, жожоба и прочими.

Скоро наступят морозы, поэтому иметь в косметичке крем с маслом ши не помешает. Надеюсь, я вам помогла определиться с выбором косметических средств. Возможно, вы узнали что-то новое. Жду вас на страничках своего блога, а также в социальных сетях. Присоединяйтесь и обязательно подписывайтесь на обновления, пока!

С уважением, Ольга Стешкина

28 Лучшие преимущества масла ши для кожи, волос и здоровья

Масло, богатое жирами, полученное из дерева каритэ (также известного как дерево ши), является вашим решением многих проблем с кожей, здоровьем и здоровьем волос. Сравнительно недавно это масло приобрело огромную популярность в западном мире из-за его широкого использования в нескольких косметических продуктах, таких как лосьоны, косметика, шампуни и кондиционеры. Давайте узнаем больше о пользе масла ши, пищевой ценности и многом другом.

Если вы ищете отличный натуральный косметический продукт для своей кожи или волос, тогда масло ши - прекрасный выбор.Читать дальше!

Содержание

Что такое масло ши?

Масло ши, полученное из орехов дерева ши ( Vitellaria paradoxa ), произрастающего в Африке, представляет собой жирное масло, которое существует в твердом виде при комнатной температуре.

Дерево Карите приносит плоды, и орехи внутри плодов имеют первостепенное значение. Эти орехи измельчают, варят и обрабатывают для извлечения светлого жира, который обычно называют маслом ши.

Основные компоненты масла ши включают олеиновую кислоту, стеариновую кислоту, линолевую кислоту и т. Д. Оно быстро впитывается кожей, поскольку тает при температуре тела. Его увлажняющие и лечебные свойства полезны при многих проблемах с кожей. Он также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (в определенной степени), которые можно использовать для лечения многих заболеваний. Его сходство со многими растительными маслами делает его пригодным для приема внутрь ( 1 ).

Давайте посмотрим на историю этого богатого орехового масла, прежде чем углубляться в его полезные свойства и факты о питании.

Вернуться к TOC

История масла ши

Дерево ши естественным образом населяло Западную Африку на протяжении веков, простираясь от Сенегала до Судана и до предгорий Эфиопии. В африканских исторических документах упоминаются кувшины с жирным маслом, используемым для ухода за кожей и волосами, которые перевозили во время правления Клеопатры. Говорят, что даже царица Савская использовала его!

Дерево использовалось для изготовления гробов для первых королей Африки, а масло, извлеченное из орехов, использовалось для его лечебных свойств и ухода за кожей.Дерево также считается священным у многих африканских племен. Он по-прежнему широко используется в Африке для защиты кожи и волос от резкого солнца и сухого ветра. Раньше было популярно замешивание экстрагированного масла руками, однако достижения в области технологий привели к появлению различных методов, таких как фильтрация глины и использование гексана для окончательной экстракции масла ши. Некоторые племена также смешивают его с пальмовым маслом и используют в кулинарии. В основном это наблюдается в Северной Нигерии.

Масло ши обладает рядом преимуществ для здоровья и используется в различных косметических и лечебных формулах в сочетании с другими растительными ингредиентами.Вот почему.

Вернуться к оглавлению

Почему масло ши хорошо?

Масло ши часто используется в увлажняющих кремах, кремах, лосьонах и других эмульсиях для кожи и волос. Он богат жирами, которые делают его отличным смягчающим и увлажняющим средством для кожи. Эксперименты также показали, что он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они могут помочь уменьшить воспалительные заболевания кожи и повреждения кожи и волос свободными радикалами.

Он также содержит витамины А и Е, которые не только поддерживают оптимальное здоровье кожи, но и защищают ее от вредного воздействия ультрафиолетового излучения солнца.Эти компоненты придают маслу ши мягкий солнцезащитный фактор (SPF). Витамин Е также успокаивает сухую кожу и улучшает ее эластичность, что делает это масло хорошим антивозрастным средством ( 2 ).

Если говорить о типах масла ши, доступных на рынке, то существует несколько разновидностей. Сырое или чистое масло ши - наиболее естественная форма, обычно желтого или зеленого цвета. Он может содержать немного примесей, так как он вообще не подвергался обработке и продается сразу после извлечения из орехов.Этот сырой вариант можно обрабатывать разными способами, чтобы получить разные сорта масла ши. Мы обсудим это ниже.

Вернуться к TOC

Рафинированное и нерафинированное масло ши

Масло ши может быть рафинированным или нерафинированным. Нерафинированное масло ши - это самая чистая форма масла ши, которая является наиболее натуральной и наименее обрабатываемой. Поскольку он добывается вручную, он сохраняет свои витамины, минералы и другие природные свойства. Его подвергают основной фильтрации с использованием глины, марли или других методов.Они могут немного изменить цвет, запах и текстуру масла. Его плавят, помещают в формы и продают в виде прутков или палочек.

Нерафинированное масло ши подразделяется на классы от A до F, причем сорт A является лучшим качеством.

Рафинированное масло ши, напротив, представляет собой переработанную форму. Помимо процесса фильтрации, он также подвергается процессу дезодорации путем проветривания или использования химикатов. Его также отбеливают, чтобы масло стало белее. Добавление добавок обычно для придания подходящего аромата и увеличения срока хранения (консерванты) масла.Все эти процессы делают масло белым и очень гладким. Основным недостатком использования рафинированного масла ши является то, что вся его обработка снижает его пищевую ценность.

Эта усовершенствованная версия может быть усовершенствована еще больше, что подразумевает задействование большего количества процессов, чтобы сделать ее еще более гладкой и белой. Это часто делается, когда масло ши необходимо добавить в косметику или средства по уходу за кожей. Многие полезные свойства пищи теряются после стольких процессов очистки.Этот тип масла ши часто называют ультрарафинированным или высоко рафинированным маслом ши.

Некоторые компании также продают масло ши как органическое. Это неочищенная версия, выращенная и собранная только с использованием естественных процессов. Лечебные и увлажняющие свойства масла ши можно объяснить его питательной ценностью. Вот данные о пищевой ценности масла ши.

Вернуться к TOC

Пищевая ценность масла ши

Пищевая ценность
Размер порции Ядра масла ши 5 г 20 порций на 100 г 0.2 порции на 1/8 чашки (30 мл 28 г) *
Энергия на порцию 5 г:
Калорий 44 Ккал / ккал Джоулей 185 кДж
Питательные вещества На 1/8 чашки ( 30 мл) на 100 г
Energy 1,023 кДж (244Cal) 3,700 кДж (884Cal)
Белок 0 г 0 г
Всего жиров 28 г 99.9 г
насыщенные 12,9 г 46,6 г
трансжиры
полиненасыщенные жиры 1,4 г 5,2 г
мононенасыщенные жиры 12,2 г 44 г 900
Холестерин 0 мг 0 мг
Октановая кислота 0,06 г 0,2 г
Декановая кислота 0.06 г 0,2 г
Додекановая кислота 0,36 г 1,3 г
Тетрадекановая кислота 0,03 г 0,1 г
Гексадекановая кислота 1,2 г 4,4 г
Октадекановая кислота 10,7 г 38,8 г
Пальмитолеиновая кислота 0,03 г 0,1 г
Октадеценовая кислота (Омега-9) 12.025 г 43,5 г
Октадекадиеновая кислота (Омега-6) 1,355 г 4,9 г
Октадекатриеновая кислота (Омега-6) 0,08 г 0,3 г
Фитостеролы 99 мг 357 мг
Всего углеводов 0 г 0 г
Сахара 0 г 0 г
Пищевые волокна 0 г 0 г
8 Вода 9008 90
Минералы: (все) 0 мкг (микрограмм) 0 мкг (микрограмм)
Витамины: (все) 0 мкг (микрограмм) 0 мкг (микрограмм)
Фолиевая кислота (всего) 0 мкг (микрограмм) 0 мкг (микрограмм)
Состав: масло ши

Масло ши содержит абсорбент УФ-B нг эфиров тритерпена, таких как коричная кислота и токоферолы.В дополнение к этому, он также имеет высокий процент фитостеринов, тритерпенов и углеводородов, таких как каритен. Он также содержит:

  • Жирные кислоты: Масло ши содержит пять основных жирных кислот, а именно пальмитиновую, стеариновую, олеиновую, линолевую и арахидовую кислоты, с более высокой долей стеариновой и олеиновой кислот, что вместе составляет 85-90 % жирных кислот. Стеариновая кислота обеспечивает твердую консистенцию, тогда как олеиновая кислота влияет на твердость или мягкость масла ши.
  • Фенольные соединения: Фенольные соединения известны своими антиоксидантными свойствами. Масло ши содержит 10 фенольных соединений, 8 из которых являются катехинами. Традиционно экстрагированное масло ши имеет более высокий уровень фенола, чем экстрагированное гексаном. Фактически, содержание катехинов в масле ши выше, чем общее содержание фенолов в спелых оливках. Общая концентрация и относительный процент ядер ши варьируются от региона к региону в зависимости от уровня экологического стресса, которому подвергаются деревья (3).
  • Витамин E: Токоферол иначе известен как витамин E. В масле ши можно найти разные его версии, но их концентрация колеблется в зависимости от климата и некоторых других факторов, таких как метод экстракции масла ( 4 ).
  • Витамин А и витамин F: Они также естественным образом содержатся в масле ши. Они могут помочь в лечении кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит, и даже замедлить преждевременное старение ( 5 ).

Масло ши считается суперпродуктом для кожи, поскольку оно богато ненасыщенными жирами, с большой долей неомыляемых компонентов, незаменимых жирных кислот, витаминов E и D, фитостеринов, провитамина A и аллантоина. Он использовался с незапамятных времен для ухода за кожей, ухода за детьми и потребления. Ниже приведены его различные преимущества масла ши для кожи.

Вернуться к оглавлению

Преимущества масла ши для кожи

Добавление масла ши в повседневный уход за кожей творит чудеса.Посмотрите здесь.

1. Увлажняет сухую кожу

Масло Ши - отличное увлажняющее средство для лица и тела. Содержание жира в нем отвечает за его смягчающие и увлажняющие свойства ( 6 ). Он удерживает влагу в коже и надолго сохраняет ее увлажненной. Обезвоженная и сухая кожа становится шероховатой и шелушащейся. На некоторых участках тела из-за сухости могут образоваться трещины на коже. Масло ши может питать кожу своим жирным содержанием. Он также может помочь смягчить кожу рук и ног и сделать ее эластичной.Легко проникает в кожу, не закупоривая поры, эффективен для сухой кожи.

Используйте масло ши, чтобы заживить трещины на пятках, сухую кутикулу и грубые пятна на коже. Вы также можете использовать его, чтобы просто увлажнить кожу в холодное время года.

[ Читать : Домашние средства от сухой кожи ]

2. Лечит прыщи и пятна

Масло ши известно своими целебными свойствами, которые можно объяснить наличием нескольких жирных кислот и растительных стеролов, таких как олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и линоленовая кислоты.Эти маслорастворимые компоненты не омыляются и не превращаются в мыло при контакте со щелочами. Масло ши более не омыляется, чем другие ореховые масла и жиры, что придает ему большой лечебный потенциал. Сырое неочищенное масло ши эффективно при лечении сыпи на коже, шелушении кожи после загара, шрамах, растяжках, обморожениях, ожогах, ногах спортсменов, укусах насекомых и прыщах ( 7 ).

3. Уменьшает воспаление кожи

Масло ши содержит несколько производных коричной кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами.Эти свойства делают его полезным для улучшения состояния кожи, которое возникает в результате увеличения воспалительных соединений ( 8 ). Общие воспаления, вызванные такими состояниями, как дерматит и розацеа, можно облегчить, нанеся масло ши на пораженный участок. С помощью этого масла также можно лечить солнечные ожоги, сыпь, порезы и царапины, которые могут привести к отеку.

4. Средство против старения и свободных радикалов

Масло ши считается одним из лучших средств против старения кожи.Он стимулирует выработку коллагена, белка, поддерживающего молодость кожи. Витамины А и Е, содержащиеся в этом масле, сохраняют кожу эластичной, питательной и сияющей. При регулярном использовании уменьшает морщины, а также предотвращает преждевременные морщины и морщины на лице. Его антивозрастные свойства также можно объяснить его способностью увеличивать кровообращение в коже и способствовать обновлению клеток.

Эти витамины, наряду с катехинами, также обладают антиоксидантным действием против свободных радикалов, повреждающих кожу.Эти свободные радикалы часто встречаются в окружающей среде в составе загрязнителей и раздражителей. Солнечные лучи также могут увеличить количество свободных радикалов в нашей коже, которые могут легко повредить клетки кожи. Сложные эфиры коричной кислоты в жире ши предотвращают повреждение этих соединений, придавая вашей коже заряд антиоксидантов (9, 10).

5. Облегчает зуд и шелушение кожи

При зудящей коже полезны как увлажняющие, так и противовоспалительные свойства масла ши.Сухость может привести к шелушению и / или шелушению кожи. Это может вызвать зуд кожи. Увлажняющие жирные кислоты масла ши могут принести облегчение, снабжая кожу необходимыми маслами. Если зуд вызван таким заболеванием кожи, как псориаз, противовоспалительное действие масла ши действительно помогает его облегчить ( 11 , 12 ).

6. Восстанавливает эластичность кожи

Неомыляемые вещества и витамин F в этом масле являются жизненно важными ингредиентами для поддержания эластичности кожи.Масло ши также улучшает выработку коллагена в коже. Таким образом, его применение восстанавливает естественную эластичность кожи, а не только увлажняет, смягчает и улучшает ее ( 13 ). Восстановленная эластичность также способствует уменьшению морщин и пятен.

7. Уменьшает раздражение от бритвы и неровности

Бритье волос бритвой часто может вызвать раздражение и зуд на коже. Иногда в результате раздражения после бритья могут даже образовываться неровности. Масло ши может помочь уменьшить это, поскольку оно увлажняет и успокаивает раздраженную кожу.Вы также можете нанести масло за день до бритья, чтобы сделать кожу и волосы более гладкими. Это упростит и ускорит процесс бритья и не оставит раздраженных пятен ( 14 , 15 ).

8. Уменьшает растяжки

Масло Ши часто используется в качестве основы в мазях или кремах, коммерчески готовых для лечения растяжек. Это потому, что он может значительно помочь предотвратить и уменьшить растяжки, образующиеся во время беременности из-за увеличения веса и / или потери веса.Эти следы образуются, когда кожа выходит за пределы своей эластичности. Применение масла ши восстановит естественную эластичность кожи, а также улучшит выработку коллагена. Это натуральное смягчающее средство. Ежедневный массаж пораженного участка этим лечебным маслом для кожи может уменьшить растяжки ( 16 ).

[ Читать : Домашние средства для удаления растяжек при беременности ]

9. Помогает успокоить кожу и снимает сыпь с детских подгузников

Нерафинированное масло ши - превосходный натуральный увлажняющий крем, не содержащий химикатов.Таким образом, он идеально подходит для ухода за младенцами, поскольку помимо того, что он нежный и мягкий для кожи, он специально адаптирован для нежной и чувствительной кожи младенцев. Его можно наносить после ванны, а также для лечения экземы или опрелостей на коже младенцев и детей ясельного возраста ( 17 ).

10. Превосходный уход за губами

Масло ши легко впитывается и обеспечивает дополнительную влажность и питательные вещества, которые необходимы губам в холодное время года и в сухую погоду. Таким образом, он действует как идеальный бальзам для губ, а также эффективен для лечения сухих и потрескавшихся губ.При нанесении образует барьер на губах и удерживает влагу в коже ( 18 , 19 ).

После этого обширного списка того, как масло ши может принести пользу нашей коже, давайте теперь обсудим его преимущества для волос. Он считается натуральным кондиционером для волос благодаря своим увлажняющим и лечебным свойствам.

Преимущества масла ши для волос

Давайте также углубимся в некоторые из преимуществ этого чудодейственного масла для ухода за волосами.Некоторые из многочисленных преимуществ масла ши для волос приведены ниже.

11. Ремонт поврежденных волос

Ряд химических средств, таких как выпрямители, химическая завивка и бигуди, отвечают за удаление естественной влаги с волос. Масло ши может помочь восстановить потерянную влагу. Он также защищает волосы от суровых погодных условий и вредных свободных радикалов в воздухе и воде. Кроме того, масло ши имеет низкий SPF, которого достаточно для защиты волос от солнечных лучей, вызванных воздействием ультрафиолетового излучения.Он восстанавливает ущерб, который уже был нанесен суровой погодой и солнцем. Это в значительной степени связано с тем, что после впитывания масло ши покрывает стержень волоса, чтобы он был защищен от теплового инструмента или любого другого повреждающего материала, проходящего по волосам. Это особенно полезно для обработанных или окрашенных волос. Он также защищает волосы от соли и хлора при нанесении перед плаванием ( 20 ).

Вот простой способ включить масло ши в ваш режим ухода за волосами:

  • Возьмите столовую ложку сырого или нерафинированного масла ши и растопите его в микроволновой печи в течение 30-60 секунд.
  • Как только масло немного остынет, добавьте несколько капель эфирного масла лаванды. Этот шаг не является обязательным.
  • Сделайте небольшие пряди волос и нанесите жидкое масло на кожу головы и по всей длине волос.
  • Оставьте на полчаса, а затем ополосните волосы мягким шампунем.

12. Предотвращает выпадение волос

Жирные кислоты масла ши кондиционируют кожу головы и волосы. Он также содержит множество важных питательных веществ, которые улучшают здоровье кожи головы и волос.Это, в свою очередь, сделает ваши волосяные фолликулы сильнее и уменьшит их выпадение и выпадение. Еще одно важное свойство масла ши, которое может предотвратить выпадение волос, - это его противовоспалительные свойства. С помощью этих соединений можно лечить заболевания кожи головы, уменьшая тем самым выпадение волос. При использовании масла ши ( 21 ) ваши волосы станут гуще и приобретут естественный блеск.

13. Успокаивает сухую и зудящую кожу головы

Масло ши эффективно успокаивает сухую, зудящую кожу головы или перхоть. Обладает противовоспалительными свойствами и богатым жиром, который впитывается в кожу, не оставляя жирных следов и не забивая поры ( 22 ).Следовательно, он чрезвычайно эффективен при лечении сухой кожи головы, псориаза кожи головы и других заболеваний кожи головы.

[Прочитано: Домашние средства от зуда кожи головы ]

14. Лечит секущиеся кончики и ломкость

Масло ши оказывает увлажняющее и регенерирующее действие на волосы и кожу головы. Это укрепляет пряди волос и уменьшает ломкость. Кроме того, богатый витаминами А и Е, он успокаивает сухие волосы и исправляет секущиеся кончики ( 23 ).

15. Эффективный натуральный кондиционер

Наличие витаминов А и Е делает масло ши отличным выбором для увлажнения волос от корней до кончиков.Его можно использовать как натуральный кондиционер. Он очень эффективно удерживает влагу, не оставляя волос жирными и тяжелыми ( 24 ).

16. Держите мятежные кудри на месте

Масло ши отлично подходит для смягчения и восстановления ломких волос. Благодаря своей нежирной природе, он помогает контролировать и распространять излишки масла по коже головы. Массаж волос с большим количеством масла ши может сделать локоны мягкими, шелковистыми и сочными. Это преимущество масла ши применимо как для сухих, так и для ломких вьющихся волос.Масло ши следует применять два раза в неделю для роста волос. Это улучшит текстуру волос и увлажнит их. Он широко используется в лечении вьющихся волос благодаря своим смягчающим свойствам ( 25 ).

Итак, это все о преимуществах масла ши для волос и кожи. Однако это жирное масло также обладает некоторыми дополнительными преимуществами, которые делают его более универсальным. Читайте дальше, чтобы узнать об этом больше.

Вернуться к содержанию

Дополнительные преимущества масла ши для здоровья

Масло ши, кроме превосходного увлажнителя, также используется для лечения различных проблем со здоровьем.Посмотрите здесь, какие они.

17. Успокаивает мышечные боли

Мышечная боль часто возникает из-за воспаления в пораженном месте из-за напряжения или мышечного недуга. Традиционно масло ши широко использовалось в Африке для снятия мышечной боли и болезненных ощущений. Хотя конкретных доказательств этому нет, отзывы людей, которые использовали масло ши для массажа пораженного участка, показали, что они заметили уменьшение отека, а также боли ( 26 ).

18. Ревматизм

Ревматизм часто характеризуется болью в суставах, воспалением и скованностью. Боль и отек также могут присутствовать только в мышцах или фиброзной ткани. Он используется в качестве мази на частях тела, пораженных ревматизмом, для снятия отека и боли. Его противовоспалительные свойства имеют здесь ключевое значение, поскольку ревматизм в основном является воспалительным заболеванием ( 27 ).

19. Артрит

Хроническое заболевание суставов, которое часто связано с возрастом, ожирением и травмами, артрит может быть очень болезненным для людей, страдающих им.Боль почти постоянная и нарушает основные движения и качество жизни пациента с артритом. Неомыляемый материал масла ши в основном состоит из тритерпенов. Эти соединения обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Его использование пациентами с артритом показало отличные результаты в облегчении отека и боли. Точный механизм действия пока неизвестен. Тем не менее, тритерпены считаются основным фактором, способствующим этим результатам ( 28 , 29 ).

20. Воспаление носа и заложенность носа

В следующий раз, когда вы почувствуете заложенность носа, все, что вам нужно сделать, это нанести пальцем немного масла ши в ноздри. Это может показаться странным, но это работает. Заложенность носа часто является результатом воспаления внутренней оболочки носовых ходов. Противовоспалительные соединения масла ши могут уменьшить воспаление и очистить ноздри. В исследовании, проведенном для проверки эффективности масла ши, участники испытали избавление от заложенности носа всего за 90 секунд ( 30 ).

21. Снижает уровень холестерина

Как мы упоминали ранее, масло ши съедобно и используется многими людьми в Африке для приготовления пищи. Неизвестным преимуществом добавления масла ши в рацион является его способность снижать уровень холестерина в крови. Это масло богато стеариновой кислотой, типом насыщенных жирных кислот, которая снижает уровень липопротеинов и холестерина в плазме в исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания ( 31 ).

[Читать: Домашние средства для снижения уровня холестерина ]

22.Помогает в лечении диареи

Диарея является симптомом многих заболеваний и может возникать сама по себе. Его можно лечить с помощью широкого спектра лекарств и травяных отваров. В наши дни возрастает спрос на добавление масла ши к диетическим продуктам, которые разрабатываются для лечения диареи. Это основано на традиционном использовании масла ши из-за его антидиарейных свойств ( 32 ).

Несколько других применений масла ши обсуждаются в следующем разделе.

Вернуться к содержанию

Масло ши использует

Масло ши имеет бесчисленное множество применений! Узнайте, как это масло используется различными способами.

23. Заживление ран

Масло ши обладает увлажняющими свойствами, а также целебными свойствами из-за большого разнообразия содержащихся в нем фитонутриентов. Раны, порезы и ссадины быстро заживают при регулярном применении масла ши. Он легко впитывается в более глубокие слои кожи, где он поставляет все необходимые жиры и питательные вещества, улучшая функцию восстановления клеток за счет увеличения микроциркуляции ( 33 ).

24. Укусы насекомых

Благодаря высокому содержанию витамина А, он способствует заживлению и дезинфекции, а также успокаивает кожные аллергии, такие как ядовитый плющ и укусы насекомых ( 34 ). Противовоспалительные и антимикробные свойства ускоряют процесс заживления ( 35 ). Укусы насекомых часто приводят к развитию инфекции, и это можно предотвратить, нанеся на них масло ши.

25. Дерматит, псориаз и экзема

При таких состояниях, как дерматит, псориаз и экзема, кожа становится сухой, шелушащейся, пятнистой, чешуйчатой ​​и / или зудящей.А для их лечения нам нужен ингредиент, который действует как глубокий увлажняющий крем и снимает воспаление. Масло ши идеально подходит для этого профиля. Он считается отличным увлажняющим средством при экземе, псориазе и дерматите из-за его эффективных смягчающих и увлажняющих свойств. Противовоспалительные свойства этого густого масла можно использовать для уменьшения отека и зуда ( 36 , 37 , 38 ). Врачи часто рекомендуют масло ши людям, страдающим этими кожными заболеваниями, поскольку оно безопасно и хорошо переносится.

26. Защита от ультрафиолета

Масло ши действует как естественный солнцезащитный крем, обеспечивая защиту от ультрафиолетового излучения солнца, хотя уровень предлагаемой защиты может варьироваться. Коричная кислота, содержащаяся в масле ши, представляет собой соединение, обеспечивающее защиту от ультрафиолета, а SPF колеблется от 6 до 10 в зависимости от качества масла. Не рекомендуется использовать только масло ши в качестве солнцезащитного крема, так как его SPF считается низким, чтобы обеспечить достаточную защиту от вредных лучей.Масло ши лучше всего использовать после пребывания на солнце, чтобы успокоить кожу, а также обратить вспять окислительное повреждение, вызванное солнцем ( 39 ).

27. Альтернатива кокосовому маслу, сливочному или оливковому маслу в кулинарии

Здоровые жиры, антиоксиданты и противовоспалительные соединения - все это делает масло ши более жизнеспособным и лучшим вариантом, чем обычное масло или даже кокосовое масло и оливковое масло. масло. Чтобы привыкнуть к его вкусу, может потребоваться день или два, но его преимуществ много, и они того стоят.Используйте его для жарки или просто добавьте небольшую ложку в утренний смузи, чтобы воспользоваться его преимуществами. Вы даже можете заменить его маслом или салом для тостов, бутербродов и блинов. Как всегда, выбирайте нерафинированную версию даже для приготовления пищи / еды.

Так много преимуществ! Но вы все еще можете быть немного озадачены тем, как найти лучшее масло ши. Что ж, ваши сомнения будут прояснены в следующем разделе. Мы также поговорим о том, как лучше его хранить.

Вернуться к оглавлению

Советы по выбору и хранению

Советы по покупке масла ши

Имейте в виду следующие рекомендации при покупке масла ши:

  • Ищите сырую или нерафинированную версию масла ши.
  • Убедитесь, что масло получено из надежного источника или компании, которая придерживается этических норм, справедливой торговли и является экологически чистой.
  • Проверьте запах масла ши. Он должен быть немного ореховым или землистым. Любой пластиковый или химический запах указывает на то, что это не неочищенная версия.
  • Если возможно, попробуйте нанести на руку небольшое количество масла ши. Он должен быть успокаивающим и увлажняющим.
  • Что касается цвета, он довольно сильно варьируется, когда дело доходит до необработанной версии.Убедитесь, что масло, которое вы собираетесь купить, не цвета слоновой кости, так как более светлый цвет указывает на то, что оно прошло процесс отбеливания.

Как хранить масло ши

Лучший способ хранить 100% масло ши - хранить его в прохладном месте в герметичном контейнере. Держите его подальше от солнца. Довольно часто витамин Е добавляют в масло ши для увеличения срока его хранения. В среднем 100% масло ши хранится два года. Если вы чувствуете кислый или прогорклый запах, возможно, пора выбросить его.

Вот несколько простых рецептов масла ши для ухода за кожей, которое вы можете приготовить дома с маслом ши.

Вернуться к содержанию

Рецепты масла ши

1. Лосьон с маслом для тела

Вам понадобится
  • 1 стакан сырого масла ши
  • 1/2 стакана кокосового масла первого отжима
  • 1/2 стакана миндального масла
Рецепт
  1. Растопите кокосовое масло и масло ши в пароварке.
  2. Хорошо перемешайте и дайте остыть в течение нескольких минут.
  3. Добавьте миндальное масло и хорошо перемешайте.
  4. Поместите в холодильник на 10-15 минут. Масла должны начать немного застывать.
  5. После начала процесса естественного отверждения взбивайте масляную смесь ручным миксером или кухонным миксером до получения густой кремообразной консистенции.
  6. Переложите это в герметичный контейнер и отложите в сторону. Позвольте ему застыть.
  7. Используйте по мере необходимости для увлажнения тела.

Вы также можете добавить эфирные масла по вашему выбору на этапе миндального масла.

2. Бальзам для губ с мятой и лавандой

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки сырого масла ши
  • 1 столовая ложка пчелиного воска
  • 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
  • 6-7 капель масла лаванды
  • 6-7 капель масла мяты перечной
Рецепт
  1. Растопите масло ши, пчелиный воск и кокосовое масло в пароварке.
  2. Дайте им немного остыть, а затем добавьте эфирные масла.
  3. Тщательно перемешайте и разлейте смесь по маленьким баночкам или баночкам с бальзамом для губ.
  4. Оставить в стороне, пока содержимое не застынет.
  5. Используйте один или два раза в день как обычный бальзам для губ.

Теперь вы много знаете о масле ши. Позвольте нам помочь вам немного дальше, предложив несколько хороших брендов на рынке и где вы можете их найти.

Вернуться к содержанию

Лучшие бренды масла ши

1. Лучшее масло ши

Их нерафинированное масло ши довольно популярно. Он 100% чистый и ручной работы. Это один из брендов с лучшими отзывами покупателей.

2. Radha Beauty

Этот бренд не требует жестокого обращения и предлагает нерафинированную версию масла ши по разумной цене.

3. Molivera Organics

Они продают сырое масло африканского ши в упаковке с защитой от ультрафиолета. Это отличное преимущество, поскольку свет не проникает внутрь и не может препятствовать полезным соединениям, содержащимся в масле.

4. Mary Taylor Naturals

Эта компания импортирует масло ши из Ганы, Африка. Это 100% натуральный и органический бренд, который не содержит никаких добавок, ароматизаторов или консервантов в своем масле ши.

5. Sky Organics

Масло поставляется в удобной ванне и не оставляет липких следов, как у некоторых других марок.

Вернуться к TOC

Где купить масло ши?

С развитием веб-сайтов электронной коммерции большинство марок сырого и органического масла ши доступно для покупки в Интернете. Некоторые органические магазины и крупные универмаги также могут продавать их в своих отделениях по уходу за кожей и волосами.

Хотя важно знать, какую пользу может принести конкретный ингредиент, не менее важно знать его побочные эффекты.Для масла ши они перечислены ниже.

Вернуться к TOC

Побочные эффекты масла ши

Эти побочные эффекты могут быть результатом местного применения или приема внутрь масла ши:

  • Зудящие высыпания
  • Крапивница
  • Тошнота
  • Слабость
  • Головная боль
  • Боль в животе

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно прекратите использование масла ши и обратитесь к врачу.Аллергия на масло ши встречается не так часто, но лучше перестраховаться. Если вы никогда раньше не использовали масло ши, лучше всего сделать небольшой тест на небольшом участке верхней части предплечья.

Вернуться к оглавлению

Вот ответы на несколько вопросов, полученных от наших читателей о масле ши.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Почему масло ши называют «женским золотом»?

В Африке многие женщины зарабатывают себе на жизнь, работая в сфере производства масла ши, получившей название «женское золото».

Съедобно ли масло ши?

Да, это безопасно.

Каков срок хранения масла ши?

Средний срок хранения масла ши составляет два года, но может колебаться в зависимости от марки.

Натуральное ли масло ши?

Да, масло ши получают из орехов дерева ши, которое в природе растет в Западной Африке.

Какое масло ши лучше всего?

Всегда ищите сырые / нерафинированные и органические, нерафинированные, сырые версии считаются лучшими для использования.Это потому, что его питательные качества остаются неизменными. Если возможно, выберите версию класса А.

Как пахнет масло ши?

Нерафинированное масло ши имеет землистый или ореховый запах. Он также может иметь легкий запах дыма.

Все ли масла ши одинаковы?

Нет, это не так! Масло ши доступно в разных вариантах, в зависимости от того, как он подвергался обработке. Наиболее популярны нерафинированные и изысканные варианты.

Можно ли использовать масло ши для веганов?

Если вы покупаете 100% масло ши, оно подходит для веганов, так как это чистый продукт растительного происхождения.Продукты, содержащие масло ши, могут быть неприемлемыми для веганов из-за наличия дополнительных ингредиентов.

Безопасно ли масло ши для людей с аллергией на орехи?

Несмотря на то, что масло ши получают из древесного ореха, до сих пор на него не поступало сообщений об аллергии на орехи.

Надеюсь, вы нашли статью о пользе масла ши полезной. Попробуйте масло ши и расскажите, как оно вам помогло.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

.

Что такое масло ши? 22 Преимущества, способы использования и продукты, которые стоит попробовать

Что это такое?

Масло ши - это жир, получаемый из орехов дерева ши. Он твердый при высоких температурах и имеет кремовый цвет или цвет слоновой кости. Деревья ши произрастают в Западной Африке, и большая часть масла ши до сих пор поступает из этого региона.

Масло ши веками использовалось в косметических целях. Его высокая концентрация витаминов и жирных кислот в сочетании с его легко наносимой консистенцией делает его отличным продуктом для разглаживания, успокаивания и кондиционирования вашей кожи.

Любопытно? Вот 22 причины, чтобы добавить его в свой распорядок дня, как его использовать и многое другое.

Масло ши технически является продуктом из древесных орехов. Но в отличие от большинства продуктов из древесных орехов, в нем очень мало белков, которые могут вызвать аллергию.

На самом деле нет медицинской литературы, документирующей аллергию на масло ши для местного применения.

Масло ши не содержит химических раздражителей, которые, как известно, сушат кожу, и не закупоривают поры. Подходит практически для любого типа кожи.

Масло ши обычно используется из-за его увлажняющего действия.Эти преимущества связаны с содержанием жирных кислот ши, включая линолевую, олеиновую, стеариновую и пальмитиновую кислоты.

При местном нанесении масла ши эти масла быстро впитываются в кожу. Они действуют как «освежающий» агент, восстанавливая липиды и быстро создавая влагу.

Восстанавливает барьер между вашей кожей и внешней средой, удерживая влагу и снижая риск высыхания.

Масло ши содержит большое количество линолевой и олеиновой кислоты.Эти две кислоты уравновешивают друг друга. Это означает, что масло ши легко впитывается кожей и не делает кожу жирной после нанесения.

Было обнаружено, что растительные эфиры масла ши обладают противовоспалительными свойствами.

При нанесении на кожу ши активирует цитокины и другие воспалительные клетки, замедляя их производство.

Это может помочь минимизировать раздражение, вызванное факторами окружающей среды, такими как сухая погода, а также воспалительными состояниями кожи, такими как экзема.

Масло ши содержит значительное количество витаминов А и Е, что означает, что оно способствует сильной антиоксидантной активности.

Антиоксиданты - важные агенты против старения. Они защищают клетки кожи от свободных радикалов, которые могут привести к преждевременному старению и потускнению кожи.

Исследование 2012 г. показало, что пероральные дозы экстракта коры ши могут привести к снижению антимикробной активности у животных.

Хотя необходимы дополнительные исследования, они могут указывать на возможные антибактериальные эффекты у людей.

По этой причине некоторые предполагают, что местное нанесение может уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий на коже.

Продукты дерева ши признаны мощными ингредиентами для борьбы с кожными инфекциями, вызываемыми грибками.

Хотя масло ши не может лечить все виды грибковых инфекций, мы знаем, что оно убивает споры грибов, вызывающих стригущий лишай и микоз.

Масло ши богато различными жирными кислотами. Этот уникальный состав помогает очистить кожу от излишков кожного сала.

В то же время масло ши восстанавливает влагу в коже и фиксирует ее на эпидермисе, поэтому кожа не пересыхает и не ощущается «лишенной» масла.

В результате восстанавливается естественный баланс масел в вашей коже, что может помочь остановить прыщи до того, как они начнутся.

Масло ши содержит тритерпены. Считается, что эти природные химические соединения дезактивируют разрушение коллагеновых волокон.

Это может уменьшить появление тонких линий и сделать кожу более гладкой.

Увлажняющие и антиоксидантные свойства дерева ши работают вместе, чтобы помочь вашей коже генерировать новые здоровые клетки.

Ваше тело постоянно производит новые клетки кожи и избавляется от мертвых клеток кожи. Фактически вы избавляетесь от 30 000-40 000 старых клеток кожи каждый день.

Сверху находятся мертвые клетки кожи. Новые клетки кожи образуются в нижней части верхнего слоя кожи (эпидермиса).

При правильном балансе влажности на поверхности кожи у вас будет меньше омертвевших клеток кожи, которые способствуют регенерации свежих клеток эпидермиса.

Считается, что масло ши предотвращает размножение келоидных фибробластов - рубцовой ткани - и одновременно способствует росту здоровых клеток.

Это может помочь вашей коже заживать, уменьшая появление растяжек и рубцов.

Увеличивая выработку коллагена и способствуя развитию нового поколения клеток, масло ши может помочь уменьшить то, что исследователи называют фотостарением - морщины и тонкие линии, которые стресс и старение могут создавать на коже.

Масло ши не может использоваться само по себе как эффективное солнцезащитное средство.

Но нанесение масла ши на кожу действительно дает вам дополнительную защиту от солнца, поэтому наносите его поверх любимого солнцезащитного крема в те дни, когда вы будете проводить на улице.

Масло Ши имеет SPF от 3 до 4.

Масло Ши специально не исследовалось на предмет его способности делать волосы сильнее.

Но одно исследование 2017 года показало, что химически похожее растение из Западной Африки делает волосы значительно более устойчивыми к ломкости.

Один из способов лечения перхоти (атопического дерматита) - восстановить влажность сухой и раздраженной кожи головы.

Один обзор 2018 года показал, что масло ши при использовании в сочетании с другими увлажняющими средствами может помочь уменьшить чешуйки перхоти и снизить риск обострений.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько эффективен ши при использовании отдельно.

Противовоспалительные свойства ши успокаивают кожу и снимают зуд. Это может оказаться особенно полезным при воспалительных заболеваниях кожи, таких как экзема и псориаз.

Ши также быстро впитывается, что может означать быстрое облегчение при обострениях.

Исследования даже показывают, что масло ши может работать так же хорошо, как лечебные кремы при лечении экземы.

Исследования показывают, что масла могут быть полезны при поверхностных ожогах (первой степени) кожи, например, солнечных.

Противовоспалительные компоненты ши могут уменьшить покраснение и отек. Его компоненты жирных кислот также могут успокаивать кожу, удерживая влагу в процессе заживления.

Хотя исследователи в этом исследовании установили, что использование масла ши, алоэ вера и других натуральных продуктов является обычным явлением, необходимы дополнительные исследования для оценки их эффективности.

Масло ши традиционно используется для смягчения укусов пчел и насекомых.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что масло ши может помочь уменьшить отеки, которые могут вызвать укусы и укусы.

Тем не менее, нет никаких клинических исследований, подтверждающих это.

Если вы испытываете сильную боль и отек от укусов или укусов, обратитесь к врачу и придерживайтесь проверенных методов лечения.

Помимо уменьшения основного воспаления, масло ши также связано с ремоделированием тканей, что имеет решающее значение для лечения ран.

Его защитные жирные кислоты могут также помочь защитить раны от раздражителей окружающей среды во время процесса заживления.

Артрит возникает из-за воспаления суставов.

Исследование концентрата масла ши, проведенное в 2016 году на животных, показало, что он может помочь уменьшить воспаление, а также защитить суставы от дальнейшего повреждения.

Хотя это исследование было сосредоточено на коленных суставах, эти потенциальные преимущества могут распространяться и на другие части тела.

Мышцы, которые были чрезмерно растянуты, могут быть затронуты воспалением и жесткостью, поскольку ваше тело восстанавливает мышечную ткань.

Масло ши может помочь при болях в мышцах так же, как и при боли в суставах, - уменьшая воспаление.

Исследование 1979 года показало, что масло ши может уменьшить заложенность носа.

При использовании в каплях для носа масло ши может уменьшить воспаление в носовых проходах.

Он также может помочь уменьшить повреждение слизистой оболочки, которое часто приводит к заложенности носа.

Эти эффекты могут быть полезны при аллергии, синусите или простуде.

Преимущества масла ши обусловлены его химическим составом. Масло ши содержит:

  • линолевых, пальмитиновых, стеариновых и олеиновых жирных кислот, ингредиентов, которые уравновешивают жир на вашей коже
  • витаминов A, E и F, витаминов-антиоксидантов, которые способствуют кровообращению и здоровому росту клеток кожи
  • триглицеридов, жирная часть ореха ши, которая питает и кондиционирует вашу кожу
  • цетиловые эфиры, восковая часть масла ши, которая кондиционирует кожу и удерживает влагу

Помните, что точный макияж варьируется в зависимости от того, где собирают орехи ши.Вы также можете найти масло ши, смешанное с добавленными ингредиентами, такими как масло чайного дерева или масло лаванды.

На коже

Масло ши можно наносить прямо на кожу. Сырое нерафинированное масло ши легко намазывать.

Вы можете пальцами зачерпнуть чайную ложку или около того масла ши из банки, а затем втереть его в кожу до полного впитывания.

Масло ши скользкое и может препятствовать прилипанию макияжа к лицу, поэтому лучше наносить его на ночь перед сном.

На волосы

Сырое масло ши также можно наносить прямо на волосы.

Если у вас вьющиеся или пористые волосы от природы, попробуйте использовать масло ши в качестве кондиционера. Перед обычным ополаскиванием и укладкой убедитесь, что ваши волосы впитали большую часть масла ши. Вы также можете использовать небольшое количество масла ши в качестве несмываемого кондиционера.

Если у вас от природы прямые, тонкие или тонкие волосы, попробуйте нанести масло ши на кончики волос. Нанесение масла ши на корни может вызвать жирный налет.

Хранение

Масло ши следует хранить при температуре немного ниже комнатной, чтобы оно оставалось твердым и легко намазывалось.

Случаев местной аллергии на масло ши не зарегистрировано. Даже люди с аллергией на древесные орехи должны иметь возможность наносить масло ши на кожу.

Тем не менее, прекратите использование, если у вас появятся раздражение и воспаление. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете сильную боль, отек или затрудненное дыхание.

Если вы хотите максимально использовать масло ши, покупайте его в сыром и нерафинированном виде.Чем больше обрабатывается масло ши, тем больше уменьшаются его удивительные, полностью натуральные свойства.

По этой причине масло ши классифицируется по системе оценок от A до F, причем сорт A является наиболее чистой формой масла ши, которую вы можете купить.

Покупка сырого и нерафинированного масла ши также помогает засчитывать больше ваших покупок на поддержку сообществ, которые фактически собирают и выращивают орехи ши. Вы можете пойти еще дальше, купив масло ши сорта А с пометкой «справедливая торговля».

Вот несколько продуктов, которые можно попробовать, чтобы поддержать западноафриканские общины, производящие большую часть мировых запасов орехов дерева ши:

Масло ши богато необходимыми питательными веществами, которые могут улучшить ваш естественный цвет лица и помочь вам сиять изнутри.

Хотя оно считается безопасным для любого типа кожи, многие продукты, содержащие масло ши, содержат другие ингредиенты.

Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, которые, как вы подозреваете, связаны с продуктом из масла ши, прекратите использование и обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг. .Они могут помочь определить, что вызывает ваши симптомы, и посоветовать вам дальнейшие действия.

.

Масло ши для роста волос | Это работает?

В течение многих лет масло ши считалось чудом по уходу за кожей. Его добавляют в десятки косметических средств, и его даже можно купить отдельно. Но какую роль масло ши играет в росте волос?

В этом посте я расскажу о масле ши и его многих полезных компонентах. Вы также узнаете о:

  • Благоприятные для волос свойства , которые содержит масло ши;
  • Как это может сыграть роль в способствовании здоровым волосам и их росту ;
  • Масло ши , пять категорий , доступных на рынке;
  • ДВА способа добавить его в повседневный уход за волосами; и
  • Более дешевые альтернативы , которые вы можете рассмотреть.

Я также поделюсь с вами некоторыми из моих любимых ингредиентов, каждый из которых можно легко добавить в ваш обычный распорядок дня.

Что такое масло ши?

Масло ши - это жир, извлекаемый из орехов дерева ши. Он используется в основном в косметике, включая макияж, увлажняющие кремы, лосьоны и даже средства для волос, и содержит множество полезных компонентов.

Компоненты

Масло ши содержит следующие жирные кислоты: олеиновая кислота (40–60%), стеариновая кислота (20–50%), линолевая кислота (3–11%), пальмитиновая кислота (2–9%), линоленовая кислота (<1%). %) и арахиновой кислоты (<1%).

Олеиновая кислота

Являясь наиболее распространенным компонентом (40–60%) масла ши, олеиновая кислота играет важную роль в косметических свойствах жира. Это

А лучше всего для людей, страдающих облысением?

Доказано, что олеиновая кислота блокирует ДГТ!

Стеариновая кислота

Стеариновая кислота обычно содержится в мыле, смазках и косметике. Также было доказано, что он обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Но что это значит для ваших волос?

Воспаление, о чем мы поговорим ниже, является основной причиной выпадения волос.Это происходит по многим причинам, хотя чувствительность к ДГТ, неправильное питание и бактериальные / дрожжевые инфекции - лишь некоторые из них.

Используя стеариновую кислоту, вы можете естественным образом уменьшить воспаление в волосяном фолликуле. Было даже показано, что он ускоряет процесс заживления (на 57% по сравнению с контролем) при нанесении на обожженную кожу мышей!

Линолевая кислота

Линолевая кислота является незаменимой жирной кислотой омега-6, а это означает, что человеческий организм не может производить ее естественным образом, поэтому мы должны получать ее из своего рациона.

Эта полиненасыщенная жирная кислота также важна для здоровья волос, так как ее дефицит может привести к выпадению волос на коже головы и бровей и даже к осветлению цвета волос.

Есть ли этому причина?

Хотя исследователи не уверены на 100%, они полагают, что ненасыщенные жирные кислоты регулируют выработку 5-альфа-редуктазы (5AR). Этот фермент в сочетании с тестостероном производит ДГТ, который является основной причиной выпадения волос у людей с АГА.

Арахиновая кислота

Арахидовая кислота, также известная как 18-метилэйкозановая кислота, является естественной частью стержня волоса.Фактически, он составляет большую часть (40%) всех жирных кислот.

Это играет роль в предотвращении потери воды, что очень важно, если вам нужны сильные и здоровые пряди волос.

ВНИМАНИЕ! Людям с аллергией на латекс типа B следует вообще избегать масла ши!

Какие свойства содержит масло ши?

Возможно, более важным, чем его компоненты, является то, что могут сделать его компоненты. Давайте взглянем!

Противовоспалительное

Существуют различные типы выпадения волос, включая андрогенетическую алопецию (AGA), очаговую алопецию (AA), анагеновую / телогеновую алопецию и рубцовую алопецию.И хотя причина может различаться в зависимости от типа, у и есть одна общая черта: воспаление.

Воспаление возникает как прямая реакция на раздражение или инфекцию. Это основной способ иммунной системы бороться с чужеродными веществами.

В краткосрочной перспективе это нормально. Однако мужчины и женщины, страдающие облысением, обычно страдают хроническим воспалением.

Как хроническое воспаление влияет на кожу головы?

А именно, приводит к миниатюризации фолликула.По мере того как фолликулы уменьшаются в размерах, образующиеся волосы становятся все короче и короче. В конце концов, они больше не проталкиваются через кожу головы и могут вообще перестать вырабатываться.

Это также приводит к снижению притока крови к коже головы, что значительно снижает уровень кислорода и питательных веществ.

Итак, что может с этим поделать масло ши?

Масло ши обладает противовоспалительным действием, уменьшая признаки воспаления. При использовании в течение длительного периода времени это может помочь обратить вспять миниатюризацию фолликулов и увеличить приток крови к коже головы.

А что еще лучше?

Это верно для большинства причин выпадения волос!

Смягчающее

Помимо воспаления, мужчины и женщины с выпадением волос могут также страдать от раздражения кожи головы и дискомфорта. Это включает зуд, жжение и покалывание.

В качестве смягчающего средства масло ши увеличивает эластичность кожи (предотвращает появление трещин) и снимает раздражение. Он также действует как масляный слой на коже, замедляя потерю воды. и улучшают способность кожи удерживать воду.

Смягчающие средства обычно используются для лечения экземы и псориаза - распространенных кожных заболеваний, от которых страдают миллионы людей во всем мире.

Антивозрастной

Распространено мнение, что старение приводит к облысению. И хотя этот технически соответствует , существуют способы борьбы с возрастным выпадением волос.

Как это сделать?

Масло ши может бороться с признаками старения, такими как морщины.

С помощью средств против старения!

С возрастом количество свободных радикалов растет.Эти молекулы имеют неспаренный электрон, поэтому они украдут электрон любых молекул рядом с ними, включая те, которые составляют вашу кожу, волосы и другие клетки органов.

Когда ваши клетки начинают разрушаться, это приводит к общим признакам старения. А именно морщины, поседение и выпадение волос.

К счастью, антивозрастные продукты нейтрализуют свободные радикалы в организме. Чем меньше свободных радикалов, тем меньше признаков старения.

Масло ши обладает антивозрастными свойствами.Фактически, он даже увеличивает выработку коллагена! Это придает коже и волосам эластичность.

Может ли масло ши быть полезным для волос?

Как уже упоминалось, масло ши обычно встречается в косметике. К ним относятся мыло, лосьоны, скрабы и шампуни.

Прежде всего, масло ши не вызывает комедонов. Это означает, что он не , а закупоривает поры, что важно для предотвращения прыщей и обеспечения здорового роста волос.

Масло ши также неплохо имитирует кожный жир.При нанесении на кожу головы он замедляет выработку излишка кожного жира. Это хорошо для ваших фолликулов (которые могут забиться), а также для качества и здоровья ваших волос.

Как насчет выпадения волос?

Существует множество компонентов масла ши, которые предотвращают (и даже обращают вспять) выпадение волос.

Компонент, который больше всего способствует достижению этой цели?

Олеиновая кислота!

В 2009 году исследователи из Японии проверили влияние различных жирных кислот на 5альфа-редуктазу (5AR).Это фермент, который играет ключевую роль в андрогенетической алопеции (AGA).

Какую роль?

Считается, что у мужчин и женщин с АГА чувствительность к ДГТ (андрогену) играет важную роль в выпадении волос. Причина не , а только - в конце концов, генетика, окружающая среда и образ жизни тоже вносят свой вклад, - а та, на которую можно легко нацелить.

Итак, откуда берется DHT?

DHT - это андроген, то есть половой гормон. Он вырабатывается при взаимодействии тестостерона (мужской половой гормон) и 5AR.

Итак, DHT - это натуральное химическое вещество в организме. Это действительно важно для полового развития, а низкие уровни могут вызвать неприятные побочные эффекты сексуального характера (в том числе неспособность достичь или поддерживать эрекцию и низкий объем эякуляции).

Однако люди с AGA негативно реагируют на DHT, когда он прикрепляется к рецепторам андрогенов волосяных фолликулов.

Эта реакция вызывает воспаление, которое, в свою очередь, приводит к миниатюризации фолликула.

Так что насчет этого исследования?

Исследователи обнаружили, что две жирные кислоты - олеиновая кислота и альфа-линолевая кислота - успешно подавляют активность 5AR и, следовательно, снижают уровень выработки DHT.

Возможно, вам интересно:

"Разве не имеет смысла полностью блокировать DHT?"

И вы правы! Есть несколько методов лечения выпадения волос (например, финастерид), которые пытаются сделать именно это.

Но это может плохо сказаться на половом влечении и снизить качество жизни.

Итак, вместо того, чтобы блокировать DHT, лучше в первую очередь снизить активность ферментов, которые его производят. Таким образом, DHT - это , по-прежнему присутствует в организме.Однако более низкие уровни представляют меньшую опасность для кожи головы чувствительных людей.

(Узнайте больше о природных ингибиторах 5AR - и о том, как их использовать - здесь.)

Классификация масла ши: какое масло лучше всего подходит для волос?

При покупке масла ши в Интернете или в магазине у вас есть много вариантов. Какой из них вам подходит?

Как производят масло ши

Орех снимается с дерева ши, где он затем сохнет и удаляется внешняя оболочка (эндокарпий).Затем орех ломается, а ядро ​​извлекается изнутри.

Эти ядра перемалываются - с помощью ступки и пестика, а затем измельченные остатки обжариваются (что придает им классический аромат).

После обжаривания оно кипятится в воде, и в конечном итоге жир поднимается до верха кастрюли. Затем оно отделяется от воды и, наконец, становится маслом ши.

На этом этапе масло ши относится к категории A (сырое / нерафинированное), хотя можно предпринять дальнейшие шаги.

Эти действия могут изменить запах, цвет и содержание питательных веществ в масле ши.

Сорт A: сырое или нерафинированное

Как бы то ни было, масло ши класса А нерафинировано после начальной экстракции. Ядра экстрагируются водой, а жир отделяется от кипячения.

Как только жир снимается с воды, его обычно упаковывают и продают как есть.

Сорт B: Очищенный

Хотя описанный выше процесс с использованием воды может использоваться для извлечения и отделения жира, есть еще одна дополнительная стадия, добавляемая к очищенным продуктам.

Для удаления примесей и придания конечному продукту более однородного цвета масло обычно пропускают через марлю или ситечко. Затем его упаковывают и продают.

Класс C: Высокоочищенный

Как и масло ши сорта B, масло ши сорта C подвергается более сложному производственному процессу. Сами семена обычно экстрагируются с использованием растворителей, таких как гексан, а также химические вещества, которые используются для ускорения отделения жира.

Консерванты и добавки могут быть добавлены на этом уровне, и нередко также включаются духи.

Класс D: Самый низкий уровень незагрязненности

Несмотря на то, что масло ши все еще проходит строгие методы тестирования, которые делают его доступным для использования на людях, масло ши класса D считается самым низким незагрязненным сортом. Это связано с тем, что у него срок хранения менее одного года , и поэтому он довольно дешев.

Уровень F: Загрязнен

Как следует из названия, этот сорт масла ши самого низкого качества. Он содержит загрязняющие вещества и не рекомендуется для использования людьми.

Как использовать масло ши

Если вы хотите добавить масло ши в повседневный уход за волосами, есть несколько способов сделать это. Вот только два метода, которые я рекомендую.

Нанесите прямо на волосы

Самый простой способ нанести масло ши прямо на волосы. Вы можете наносить его от корней до кончиков и даже массировать кожу головы для дополнительной пользы.

Кончиками пальцев наберите небольшое количество масла ши. Разотрите между ладонями, пока он не растает, а затем нанесите непосредственно на кожу головы и волосы.

Кончиками пальцев массируйте масло ши медленными круговыми движениями.

Оставьте масло ши на коже головы в течение 15-20 минут, а затем смойте остаток с волос.

Большая часть масла ши впитывается кожей головы. При необходимости вы можете повторять два или три раза в неделю.

Сделайте шампунь с маслом ши

Вместо того, чтобы тратить время на нанесение самого масла ши, вы всегда можете добавить его в свой обычный распорядок дня.

Как?

Используя его в домашнем шампуне!

Состав:

  • Мыло кастильское жидкое (200 мл)
  • Органическое масло ши (15 мл)
  • Эфирное масло розмарина (8 капель)
  • Вода дистиллированная (50 мл)

Направление:

Используя пароварку (или одну кастрюлю, помещающуюся в кастрюлю большего размера), растопите твердое масло ши. Дайте остыть до комнатной температуры.

Смешайте жидкое кастильское мыло и дистиллированную воду и хорошо перемешайте.Добавьте растопленное масло ши и капли эфирного масла розмарина. Хорошо перемешайте.

Нанесите на влажную кожу головы. Вотрите смесь в кожу головы в течение 2–3 минут, а затем смойте теплой (или холодной) водой.

Преимущества для волос:

Помимо ранее упомянутых преимуществ масла ши, этот шампунь также обладает дополнительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они происходят из другого основного ингредиента - эфирного масла розмарина.

При еженедельном использовании эта формула успокаивает и увлажняет кожу головы. Он также может защитить и укрепить отдельные пряди волос.

Есть ли альтернативы?

Возможно, вы спрашиваете себя:

«Если масло ши - это полностью натуральный продукт для ухода за волосами, зачем мне рассматривать альтернативы?»

По правде говоря, масло ши довольно дорогое. Для многих это может быть непосильно, и вы можете разочароваться.

К счастью, существует альтернативных вариантов, которые менее затратны и столь же выгодны.

Какие они?

Масло какао

Масло какао, извлеченное из бобов какао, обычно используется в увлажняющих кремах и лосьонах. Он тает при температуре тела, и его можно наносить как на кожу, так и на волосы.

Основное различие между маслом ши и маслом какао - это антиоксидантные свойства какао. Это означает, что его срок годности составляет пять лет (в среднем), что также делает его более доступным.

Хотя масло как не является полезным в качестве масла ши для омоложения волос, оно обладает увлажняющими и увлажняющими свойствами.Оно также может быть немного жирным, но его можно уменьшить, если смешать с другими маслами (такими как миндальное, кокосовое и жожоба).

Масло манго

Возможно, менее известный вариант - масло манго получают из семян плодов манго. Он обладает многими из вышеупомянутых способностей, включая увлажнение и увлажнение, а также богат витаминами, минералами и антиоксидантами.

При нанесении на кожу масло манго может облегчить сухость кожи.

Еще одна замечательная вещь в продукте?

Является эффективной заменой покупных кондиционеров, так как быстро впитывается кожей и волосами.

Аромат фруктовый, но мягкий, что является еще одним бонусом для тех, кто не любит фирменный ореховый аромат масла ши.

К сожалению, приготовить масло манго в домашних условиях сложно. Тем не менее, вы можете найти его в местных магазинах здорового питания или специализированных супермаркетах.

Масло авокадо

Если вы чувствительны к продуктам с сильным ароматом, масло авокадо - хороший вариант для вас.

Масло авокадо похоже на масло ши в том, что оно является отличным герметиком и защитным средством.Тем не менее, он имеет более кремовую текстуру, что упрощает нанесение (и делает его более приятным).

Масло ши - ЕДИНСТВЕННОЕ средство от выпадения волос?

Возможно, вам интересно:

«Является ли масло ши чудодейственным средством, которое полностью остановит мою потерю волос?»

Ответ, к сожалению, нет.

Но это не значит, что его нельзя использовать в режиме восстановления роста волос.

На самом деле масло ши - отличный естественный способ кондиционировать кожу головы и волосы.А со здоровыми, ухоженными волосами вы увидите меньше ломкости и истончения.

Однако есть еще других ингредиентов, которые вы должны использовать для восстановления роста волос.

Какие они?

Масло мяты перечной

Масло мяты перечной - эфирное масло, обычно используемое в ароматерапии. В разбавленном виде его также можно наносить на кожу при лечении различных заболеваний.

Его охлаждающий эффект - отличный способ временно облегчить нервную и мышечную боль, а также уменьшить зуд.

Что касается здоровья волос и кожи головы, масло мяты перечной может очистить фолликулы и даже уменьшить раздражение и воспаление.

И это безумие:

Масло перечной мяты на на 60% эффективнее миноксидила !

Источник.

(Узнайте больше о том, как использовать масло перечной мяты в режиме роста волос, здесь.)

Масло розмарина

Другое эфирное масло, розмарин, содержит множество химических компонентов, которые способствуют естественному здоровью волос.К ним относятся смола, дубильная кислота, камфора, цинеол, пинен и флавоноиды.

Было показано, что эти компоненты полезны при лечении различных типов выпадения волос, включая AGA и Alopecia Areata (AA).

При нанесении на кожу головы он может успокоить раздраженную кожу головы и стимулировать фолликулы.

Магниевое масло

Магний - важный минерал, необходимый для функционирования человека. Фактически, он в значительной степени отвечает за ферментативные реакции и биохимическую активность.

К сожалению, при пероральном приеме магний плохо всасывается. Это означает, что дефицит магния встречается довольно часто.

Итак, что это значит для здоровья волос?

С низким содержанием магния,

Возможно, вам интересно:

«Если потребления недостаточно, как еще я могу получить идеальный уровень магния в моем организме?»

И ответ: через актуальное приложение!

При местном применении магниевое масло быстро всасывается.Затем он попадает в кровоток и может контролировать уровень магния в вашем организме.

Кофеин

Совершенно верно - ваш любимый утренний пикап можно использовать для кожи головы!

Кофеин - это стимулятор, который чаще всего используется для прилива энергии. Однако этот стимулятор можно использовать и другими способами, например, на коже головы для увеличения кровотока и стимуляции роста волос.

Давайте посмотрим на науку.

В 2012 году исследователи опубликовали обзор в Международном журнале трихологии.Они изучили роль кофеина в лечении выпадения волос, а точнее, AGA.

Как подчеркнули исследователи, этот стимулятор действует несколькими способами.

В первую очередь?

Он может противодействовать влиянию тестостерона на рост волос, даже в концентрациях всего 0,001%!

Таурин

Человеческое тело полно белков, и, по сути, они составляют многие структуры тела. Одна из таких структур - волосы, которые в основном состоят из кератина.

Однако эти белки присутствуют не только в организме. Их нужно синтезировать.

Таурин играет решающую роль в этом процессе, так как это аминосульфоновая кислота. Это органические соединения, которые в сочетании образуют белки (включая кератин).

Итог

Масло ши - популярный косметический продукт, который все чаще используется в средствах для волос. Его многочисленные свойства делают его полезным дополнением.

Однако вам никогда не следует полагаться только на на один ингредиент .В конце концов, не существует чудодейственного средства от выпадения волос.

Вместо этого вы должны использовать многосторонний подход, включая использование других натуральных средств местного действия, а также массаж кожи головы и микронидлинг.

.

37 Польза масла ши для здоровья (верхний секрет красоты №1)

Масло ши съедобно, но мир знает его лучше всего как основной косметический ингредиент, а не то, что обычно можно найти на кухне, ну, если только вы не в Африке. Тысячи лет масло ши использовалось как лечебное и ухаживающее за кожей. История гласит, что во времена Клеопатры в Древнем Египте масло ши считалось ценным ингредиентом для защиты кожи и волос от палящего солнца Африки и сухих жарких ветров.

Что такое масло ши?

Масло ши получают из плодов африканского дерева ши, которое имеет научное название Vitellaria paradoxa и также хорошо известно как дерево Карите.Текстура масла ши не похожа на текстуру масла, которое вы знаете, которое является мягким и шелковистым; вместо этого текстура немного комковатая, как у твердого мороженого. Как твердое жирное масло, масло ши может плавиться и впитываться в кожу. Масло чистое масло ши получено из ореха плодов ши. Для масла ши орех нужно измельчить, отварить и обработать.

Когда доходит до слова «масло», первое, что приходит в голову, вероятно, это то, что вы обычно намазываете в хлебе.Что ж, масло ши, хотя оно съедобно и иногда используется в качестве кулинарного масла, этот вид масла не может использоваться в качестве замены масла из животного жира или маргарина из масличной пальмы, потому что вкус не так хорош, как масло или даже маргарин. Кроме того, стоимость производства выше, чем у масличной пальмы.

Статьи по теме:

Типы масла ши ”state =” closed

Прямо сейчас есть много брендов, которые вы могли бы искать для масла ши, но если вы зависите от местного магазина товаров для здоровья, есть два типа масла ши масло, которое вы можете найти здесь:

  • Сырое / нерафинированное масло ши

Сырое или нерафинированное масло ши означает, что масло органическое и неотбеленное.Однако даже нерафинированное масло ши сорта А не лишено мелких частиц - остатков ореха ши. Итак, вам нужно сначала внести некоторые изменения, чтобы отделить эти следы частиц, нагревая их, а затем фильтруя.

Что ж, рафинированное масло ши означает, что масло готово к использованию по любой причине, по которой вы его покупаете. Рафинированное масло ши очищено от следов частиц, не имеет запаха и отбелено, поэтому его цвет будет искрящимся белым, а не светло-карамельным.Однако из-за этих процессов рафинированное масло ши, вероятно, теряет некоторые полезные свойства.

Какой лучше? Конечно, нерафинированное масло ши, но все же вам нужно убедиться, что вы получаете его только от надежного поставщика. Чтобы быть в безопасности, вместо того, чтобы задаваться вопросом, что лучше между нерафинированным и рафинированным маслом ши, прямо сейчас существует множество косметических продуктов, включая лосьон, увлажняющие кремы для кожи, блеск для губ и многие другие, которые используют масло ши в качестве ингредиентов, которые вы мог подумать о покупке.К счастью, ни одна косметическая продукция не может сравниться по силе с домашним лосьоном для кожи и увлажняющим кремом из высококачественного масла ши.

Пищевая ценность масла ши

Говоря о пищевой ценности масла ши, этот вид масла обладает некоторыми целебными свойствами, которые отлично подходят для кожи и волос.

октадекановая кислота
Масло ши: нерафинированное

Размер порции: 100 г

Калорий 185 кДж
Энергия 884 кал
Всего жиров 99 г
- Насыщенные жиры 46 г
- Полиненасыщенные жиры 5 г
- Мононенасыщенные жиры 44 г
Жирные кислоты
Октаноидная кислота 0.2 г
Декановая кислота 0,2 г
Додекановая кислота 1,3 г
Тетрадекановая кислота 0,1 г
Гексадекановая кислота 4,4 г
38,8 г
Пальмитолеиновая кислота 0,1 г
Омега-9 жирная кислота 43,5 г
Омега-6 жирная кислота 4.9 г
Фитоэрилы 357 г

Статьи по теме:

Преимущества масла ши для ухода за кожей

Использование масла ши для ухода за кожей можно было проследить еще в Древнем Египте. место, где был похоронен ранний царь Египта, создал дерево ши. Кроме того, пустыни в Египте и Африке могут убить вас, а масло ши - отличный солнцезащитный крем для защиты кожи.

  1. Натуральное увлажняющее средство для кожи

Жирные кислоты, содержащиеся в масле ши, являются причиной того, почему масло ши так увлажняет кожу.Это делает масло ши идеальным натуральным лосьоном для кожи, кроме того, оно легко тает и впитывается кожей при температуре тела.

  1. Пилинг кожи маслом ши

Текстура масла ши, особенно сырого или нерафинированного масла ши, идеально подходит для пилинга вашей кожи. Он не слишком грубый, но имеет собственную мягкую текстуру, которая растает и впитывается вашей кожей.

  1. Эффективный солнцезащитный крем для кожи

Есть много солнцезащитных средств, которые содержат химические ингредиенты, опасные для вашей кожи.Масло ши является эффективным натуральным солнцезащитным средством. Тем не менее, с нынешним УФ-излучением A и УФ-B для вас небезопасно полагаться только на масло ши, которое имеет только SPF 6 для защиты вашей кожи, но для ежедневного использования внутри зданий масло ши является идеальным солнцезащитным кремом.

Читайте также:

  1. Естественно лечит сухую кожу

Нелегко избавиться от сухой кожи на коленях и локтях, особенно тем, кто проводит время в помещениях с кондиционерами. Просто держите банку масла ши для регулярного применения, чтобы естественным и эффективным образом лечить сухую кожу.

  1. Отличные средства для потрескавшихся губ

Вы можете попрощаться с блеском для губ на всю оставшуюся жизнь, потому что всякий раз, когда у вас появляются потрескавшиеся губы, вам нужно от него избавиться масло ши.

Статьи по теме:

  1. Устранение растяжек

После беременности большинство женщин должно столкнуться с ужасом, который может столкнуться с растяжками. Некоторые говорят, что от этого невозможно избавиться, но было доказано, что масло ши эффективно устраняет растяжки полностью.

  1. Прощай, темные пятна

Есть несколько факторов, которые могут вызвать появление темных пятен на коже. Они не вредны, но могут выглядеть действительно некрасиво, особенно когда темные пятна скапливаются в одном месте. Масло ши содержит витамин А и витамин Е, которые отлично помогают избавиться от темных пятен.

  1. Лечит грубую кожу

Один из основных факторов, по которым ваша кожа становится грубой, - это когда мертвые клетки не полностью удаляются с поверхности кожи.Масло ши имеет текстуры, которые могут действовать как шелушение кожи и в то же время увлажнять кожу для обработки огрубевшей кожи.

Также прочтите:

  1. Protects Skin Natural Oil

Одна из причин, по которой ваша кожа сохнет, потому что такие факторы, как вода и неправильное мыло для тела, могут поставить под угрозу запасы натурального масла в вашей коже. Если вы регулярно наносите масло ши на кожу, оно защитит и натуральное масло кожи.

  1. Эффективно для лечения угрей

Вы, должно быть, думаете, что жирное масло, содержащееся в масле ши, может вызвать угри, а не вылечить их.Что ж, большинство косметических средств тоже содержат масло, но они разные. Масло из косметики не впитывается, а остается в порах, что приводит к появлению прыщей; масло в масле ши ничего не оставит в порах.

Статьи по теме:

  1. Уменьшение морщин

Морщины будут у всех, потому что все будут стареть. Однако преждевременное старение - это проблема, тогда как морщины могут появиться не в том возрасте. Масло ши может помочь вам эффективно справиться с этим заболеванием.

  1. Сумка для глаз больше не нужна

При всей вашей работе, некоторых собраниях, которые вы должны посетить, кажется, 24 часов недостаточно. Каждый раз, когда вы просыпаетесь утром с мешком для глаз, просто нанесите масло ши, и оно сработает как по волшебству.

Также читайте:

Масло ши для лечения волос

Вы знаете, что Клеопатра так известна своими блестящими черными волосами? Что ж, теперь вы знаете, в чем был ее секрет; это масло ши. Масло ши не только обеспечивает отличную защиту, но и является отличным решением для сохранения здоровья волос и придает им блеск.

  1. Натуральное средство против зуда кожи головы

Зуд кожи головы может возникнуть, если кожа головы высохла из-за неправильного шампуня. Что ж, вы можете избавиться от зуда кожи головы, нанеся масло ши на кожу головы, текстуры устранят любые остатки химикатов из шампуня, заполняющие поры.

  1. Эффективно лечит перхоть

Некоторые люди просто забывают, что уход за кожей головы ничем не отличается от ухода за кожей.Кожа кожи головы имеет поры и может страдать от сухости и чрезмерного количества жира. Избыток масла на коже головы может привлечь перхоть. Нанесение масла ши на кожу головы поможет избавиться от перхоти и в то же время вернет натуральное масло кожи головы.

Также прочтите:

  1. Устраняет секущиеся концы

Гладить волосы гладью гладью, иначе волосы станут сухими. Что ж, простое регулярное применение масла ши может помочь вам эффективно исправить секущиеся кончики.

Статьи по теме:

  1. Превосходное увлажняющее средство для волос

С этого момента вы можете сэкономить свое время и деньги на спа-салоне для волос, потому что для здоровых и блестящих волос вам нужно просто масло ши, чтобы ваши волосы оставались увлажненными. время.

  1. Натуральный кондиционер для волос

Вы можете попрощаться с вашим текущим кондиционером, потому что после того, как вы помоете волосы, просто нанесите масло ши на волосы и кожу головы, сделайте небольшой массаж кожи головы, а затем ополосните их.

  1. Защита волос от УФ-лучей

Важно отметить, что не только ваша кожа нуждается в защите от УФ-лучей, но и ваши волосы. Регулярное нанесение масла ши на волосы обеспечит еще один уровень защиты волос и кожи головы.

  1. Уменьшает влияние соли и хлора во время плавания

Это так раздражает, когда вы сушите и немного жесткие волосы из-за хлора или соли после плавания, не так ли? Что ж, чтобы уменьшить эффект, вы можете нанести масло ши на волосы, прежде чем прыгать в воду.

  1. Натуральный кондиционер для волос

Тем, у кого вьющиеся волосы, придется столкнуться с большим адом, когда дело доходит до смягчения волос. Однако масло ши может помочь укротить вьющиеся волосы гораздо более эффективно, чем любые продукты для волос, которые вы можете найти на рынке.

Статьи по теме:

  1. Решения для сухих волос

Единственное решение проблемы сухих волос - увлажнение волос. Вы можете найти много продуктов, но химические соединения могут оказать более вредное воздействие, особенно в долгосрочной перспективе. Вот почему может пригодиться натуральный увлажняющий крем, такой как масло ши.

Другие преимущества и способы применения масла ши

Масло ши полезно не только для кожи и волос. Многие века доказали, что масло ши обладает множеством целебных свойств, которые также полезны для здоровья человека.

  1. Лечение высыпаний на коже

Существует множество факторов, которые могут вызвать кожную сыпь, и, прежде чем вы найдете корень проблемы, вы можете использовать масло ши для ее решения.

Также прочтите:

  1. Снятие мышечной усталости

Лучшее средство для снятия мышечной усталости - это растирание и массирование жестких мышц маслом ши. Жирные вещества, содержащиеся в масле ши, помогут снять усталость.

  1. Лечит укусы насекомых

Укусы насекомых могут вызвать у вас не только сыпь, но иногда и яд, от которого ваша кожа опухает и выглядит некрасиво.Как противовоспалительное средство, масло ши может помочь вам естественным образом вылечить укусы насекомых и гораздо эффективнее.

  1. Разглаживает аллергию на коже

Хотя масло ши не вылечит аллергию, но, по крайней мере, оно может смягчить симптомы аллергии, пока вы не найдете правильные лекарства, которые полностью с ней справятся.

Статьи по теме:

  1. Содержит антиоксиданты

Антиоксиданты, содержащиеся в масле ши, могут дать вашей коже еще один уровень защиты от свободных радикалов.

  1. Масло ши обладает противовоспалительными свойствами

Как упоминалось выше, масло ши может помочь вам избавиться от некрасивой опухшей кожи, вызванной укусами насекомых, потому что масло ши обладает эффективными противовоспалительными свойствами.

  1. дает вам антивозрастные преимущества

Следует помнить одну вещь: нанесение масла ши на кожу не остановит старение. Однако некоторые исследования доказали, что масло ши может помочь вам замедлить дегенерацию клеток кожи и в то же время ускорить дегенерацию новых клеток.

  1. Предотвращает появление преждевременных морщин

Преждевременные морщины не имеют ничего общего с возрастом. Косметические химические вещества, неправильная диета, свободные радикалы и загрязнения - это лишь некоторые факторы, ускоряющие процесс старения. Масло ши, обладающее антивозрастными свойствами, предотвратит появление преждевременных морщин.

  1. Стимулирует выработку коллагена

Вы должны быть удивлены, что стимулировать выработку коллагена не только изнутри, но и содержимое масла ши, которое впитывается кожей, может также стимулировать выработку коллагена.

Статьи по теме:

  1. Восстанавливает эластичность кожи

Чем вы старше, тем быстрее теряет эластичность ваши навыки. Однако вы можете замедлить этот процесс, убедившись, что в вашей коже достаточно коллагена. Масло ши - как раз ответ на этот вопрос.

  1. Идеально для ухода за ребенком

Почему масло ши идеально подходит для ухода за ребенком? Это потому, что масло ши не содержит химикатов, которые могут быть вредными для кожи ребенка.

  1. Отличные средства для массажа тела

Обладая всеми питательными веществами и пользой для здоровья масла ши, вы наверняка можете выбросить все массажные продукты, которые есть у вас дома, и заменить их единственным маслом ши.

  1. Можно наносить как основу под макияж

Излишний макияж может сделать кожу сухой. Однако иногда избежать макияжа просто невозможно, особенно женщинам. Чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной, просто нанесите масло ши в качестве основы перед нанесением макияжа.

  1. Используется как крем для кутикулы

Что ж, масло ши отлично подходит не только для вашей кожи и волос, но и для ваших ногтей. Просто нанесите масло ши в качестве крема для кутикулы для здоровых ногтей и красивых рук.

Статьи по теме:

  1. Сохраняет ваши тени для век дольше

Худшее, что может случиться с вами в конце дня, - это когда ваши тени для век размазываются по вашим глазам, как будто кто-то только что ударил вас глаз.Нанесите масло ши на веко, чтобы тени держались дольше.

Также прочтите:

  1. Решения для детоксикации кожи

Не только ваше тело, иногда ваша кожа нуждается в детоксикации. Что вам нужно сделать, так это дать коже несколько раз отдохнуть от косметических и других продуктов, содержащих химические вещества. Тем не менее, вам все же нужно поддерживать кожу увлажненной и защищенной от солнца. Именно тогда ваша кожа больше всего нуждается в масле ши.

Меры предосторожности при использовании масла ши

Масло ши - отличное решение для тех, кто ищет натуральное решение для здоровья своей кожи и волос, хотя масло ши для этих целей не следует употреблять.Вот почему предосторожности от масла ши практически отсутствуют, если только у вас нет особых кожных заболеваний.

  • Одно из кожных заболеваний, которое может возникнуть после применения масла ши, похоже на аллергию на определенные жирные кислоты, потому что масло ши содержит большое количество жирных кислот.
  • Если вы используете масло ши для ухода за ребенком, просто убедитесь, что средство для ухода за ребенком не является сверхчувствительным к определенным жирным кислотам.
  • Хотя масло ши и содержит SPF, но уровень очень низкий, всего около SPF 6.Таким образом, он отлично подходит для ухода за кожей, но если вы планируете загорать под солнцем в течение довольно долгого часа, лучше обеспечить защиту кожи мощными солнцезащитными средствами с минимальным SPF 30.

Статьи по теме:

Некоторые из вас могут подумать о замене всех своих косметических продуктов на продукты с ингредиентами на основе масла ши, однако использование неочищенного продукта - лучший вариант, даже рафинированный продукт по-прежнему намного лучше, чем косметические продукты, которые утверждали, что используют масло ши в качестве основного. ингредиенты, потому что все еще в этих продуктах содержится больше химикатов, чем масло ши.Таким образом, лучше всегда рассматривать естественное решение.

Также читайте:

.

Смотрите также