Масло кедрового ореха полезные свойства и противопоказания


применение, лечебные свойства масла кедрового ореха

Сегодня мы поговорим об одном из даров природы, издавна известном человеку. Кедровое масло — это уникальный в своем роде, полностью натуральный продукт, нашедший применение в самых разных сферах. В этой статье мы дадим общее его описание, а также расскажем, где и как он используется.

Общее описание продукта

Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:

  1. Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
  2. Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
  3. Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.

Состав

Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть.  А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:

  1. Витамины А, D, E, F, и группы B.
  2. Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
  3. Фосфолипиды.
  4. Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
  5. Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.

Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.

Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир.

Полезные свойства

Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:

  1. Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
  2. Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
  3. Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
  4. Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
  5. Улучшает работу пищеварительной системы.
  6. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
  7. Способствует выработке гемоглобина.
  8. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
  9. Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
  10. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
  11. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
  12. Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.

Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.

Полезные свойства кедрового масла для женщин

Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.

Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.

Полезные свойства кедрового масла для мужчин

Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.

Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается. Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза.

Противопоказания

Кедровое масло, не смотря на все свои полезные свойства,  имеет и противопоказания. Правда, их существенно меньше, чем у других аналогичных продуктов.

  1. Масло, полученное путем холодного отжима, не стоит употреблять людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре.
  2. Масло любого типа отжима — высокожирное, а из этого следуют стандартные ограничения по количеству употребления, дабы избежать обострения имеющейся болезни.
  3. Непереносимость данного продукта

Также к этой пищевой добавке следует отнестись с осторожностью людям, имеющим аллергические реакции на любые орехи.

Если по каким-то причинам вам нельзя употреблять кедровое масло, обратите внимание, например, на масло грецкого ореха.

Где применяется кедровое масло

О том, какая для тех, кто принимает масло кедровое, есть польза и  какой может быть вред мы поговорили, а теперь о том, как  его принимать. Мы расскажем, как оно применяется в медицине, косметологии и кулинарии.

В медицине

Обращаем ваше внимание на то, что далее речь пойдет о народной медицине, а не о доказательной. И, конечно же, не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендуется употреблять кедровое масло внутрь по  1 ч. л. 2 раза в день, курсом в 21 день. Между курсами обязательно делать перерывы в 1 месяц.
  2. Варикоз. Проблемные места следует обрабатывать 2-3 раза в сутки — смазывать кожу, не надавливая. Дополнительно можно принимать это масло внутрь — натощак по 1 ч. л. в день. Курс — 1 месяц, затем перерыв не менее месяца.
  3. Атеросклероз. По 25 капель 1 раз в день по утрам, натощак, курсами по 1 месяцу с перерывами в 2-3 недели.
  4. Простудные заболевания. Закапывать в нос по 1 капле 3 раза в день + употреблять внутрь по 0,5 ч. л. за 30 мин. до еды. Также можно добавлять по 10-15 капель эфирного масла кедра в ингаляционные составы.
  5. Гастрит / язва. Употреблять средство по 1 ч. л. за 30 мин. до первого приема пищи с утра и по 1 ч. л. через 2-3 часа после ужина. Длительность курса — 21 день, затем обязательный перерыв в 2-3 недели.
  6. Для массажа. Эфирное кедровое масло в количестве 15-20 капель добавляется в 50 мг. крема, используемого для массажа.
  7. Обморожения. Смазывайте пораженное место 2 раза в день. Курс — до полного исчезновения неприятных ощущений на коже.

Важно! Перед использованием средства в лечебных целях, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Сначала следует сделать кожную пробу — нанести несколько капель на сгиб руки и подождать 30 минут. Если реакции не последует, можно принять несколько капель внутрь и также подождать 30 минут. В процессе лечения обязательно нужно отслеживать вероятные симптомы возникновения аллергии — в некоторых случаях аллергия бывает накопительной, т. е. проявляется по мере накопления аллергена в организме.

В косметологии

Кедровое масло в косметологии используется достаточно широко, причем в разных ее сферах — при уходе за волосами, кожей головы, лицом, телом, ногтями и пр. Ниже мы приведем несколько характерных примеров.

  1. Кедровое масло для волос и кожи головы  используется в составе различных масок и в смеси с другими эфирными маслами. Вы можете даже просто добавить 15-20 капель средства в свой обычный бальзам для волос. Такая смесь после нанесения выдерживается на голове 5-10 минут, а затем смывается теплой (не горячей!) водой.
  2. Кедровое масло для лица полезно использовать как в составе домашних масок, так и в смеси со своим обычным дневным кремом. Во втором случае в крем (порция на одно нанесение) добавляется 1 капля средства. Если у вас жирная кожа, добавляйте продукт не в дневной, а в ночной крем и делайте между процедурами перерывы в 1-2 дня.
  3. И конечно же кожа тела и рук — просто добавьте 5 капель продукта в ваш обычный крем для тела / рук (в разовую порцию). Для борьбы со свежими растяжками лучше подключить еще и мумиё — на 25 таблеток мумиё берется 50 мл. кедрового масла. Для лучшего смешивания состав следует немного (до 35 град.) разогреть. Втирать в проблемные места после ванны или душа.
  4. Ногти. Тут все совсем просто — каждый раз после завершения маникюра втирайте в пластины ногтей и кутикулу небольшое количество средства в чистом виде.

В кулинарии

Кедровое масло на применение в кулинарии имеет некоторые ограничения. Точнее, не ограничения, а необходимость в следовании некоторым правилам.

  1. Продукт имеет мягкий вкус и аромат, а потому его не стоит использовать совместно с пряными продуктами или продуктами, имеющими интенсивный вкус — лук, чеснок, болгарский и любые острые перцы, маринованные овощи, рыба и пр.
  2. При нагревании кедровое масло теряет свои лечебные свойства и применение его остается оправданным только в качестве вкусоароматического средства. НО: чрезмерное нагревание искажает и вкус. Поэтому максимум — это применение в теплых салатах, температура которых не превышает 40 градусов.

Что касается конкретных блюд, то с кедром подружатся:

  1. Овощные салаты. Например сладкие помидоры + руккола + огурец или авокадо + небольшое количество базилика.
  2. Теплые салаты с овощами и пастой, мясные и вегетарианские.  Например обжаренная грудка индейки + свежие овощи (огурец + помидор) + шарики из творожного сыра с зеленью.
  3. Паштеты — мясные и из субпродуктов.
  4. Холодные супы.
  5. Супы-пюре из картофеля с грибами и другими добавками.
  6. Десерты ароматизируются этим продуктом после приготовления (если рецепт предполагает термическую обработку), либо в процессе.

Обратите внимание: в кулинарии следует использоваться только кедровое масло, на упаковке стоят надписи “Пищевое” и “Нерафинированное”. Кроме того, в составе не должно быть указано никаких других продуктов.

Просим наших читателей не забывать о том, что кедровое масло имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. Обязательно учитывайте это перед началом применения.

Чем полезны кедровые орехи для женщин? Свойства, применение, рецепты и противопоказания

перейти к содержанию
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Закрыть меню
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • The-Medicine
.

Масло кедрового ореха - словами ученых

Питательные и лечебные свойства кедровых орехов (см. Сноску 1) в значительной степени обусловлены содержанием в них жира, белка и других веществ. Жир кедрового ореха отличается от других источников жира высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой кислоты.

Первыми среди азотистых веществ являются белки, которые, в свою очередь, характеризуются повышенным содержанием аминокислот, особенно аргинина. Эти аминокислоты чрезвычайно важны для развития растущего организма.Следовательно, кедровые орехи играют важную роль в рационе детей, подростков и беременных женщин. Белок орехов легко усваивается.

Кедровые орехи содержат ценные липолитические витамины Е и Р. Витамины группы Е или токоферолы очень важны и необходимы для обеспечения полной генетической наследственности. (Слово токоферол по-гречески буквально означает «я рожаю потомство».) Дефицит витамина Е нарушает жировой баланс в организме. Витамин Е отвечает за выработку молока у кормящих матерей, и его недостаток может остановить лактацию.Предрасположенность человека к атеросклерозу также можно объяснить дефицитом витамина Е.

Кедровые орехи содержат комплекс витаминов группы В, которые нормализуют деятельность нервной системы, благотворно влияют на рост и развитие человеческого организма, улучшают состав крови. Молодые волки любят полакомиться кедровыми орехами во время отшелушивания. Кедровые орехи используются как плотоядными, так и травоядными животными и являются эффективным противоядием от авитаминоза, который вызывает серьезные нарушения в организме.

Ядра кедрового ореха богаты ценными минеральными веществами и микроэлементами. Пищевая ценность подтверждается химическим составом кедровых орехов. По содержанию фосфатидов они превосходят все другие орехи, а также масличные семена. Как самый богатый источник лецитина, они сопоставимы только с соей. Кедровые орехи также являются богатым источником йода, что очень важно для жителей северных широт.

Кедровые орехи предлагают достаточно суточного потребления, чтобы удовлетворить суточную потребность взрослого организма в аминокислотах, а также в таких важных и часто дефицитных микроэлементах, как медь, кобальт, марганец и цинк.В целом кедровые орехи очень легко перевариваются и оказывают огромное благотворное влияние на человеческий организм.

Скорлупа кедрового ореха в измельченном виде может использоваться в качестве корма для животных. Имеет среднюю пищевую ценность по сравнению с другими видами кормов. Конечно, он содержит много клетчатки, что затрудняет его переваривание.

В процессе извлечения масла из кедрового ореха методом холодного отжима получается порошок кедрового ореха, богатый биологически активными веществами, микроэлементами, белками, витаминами E, A, C, U группы B, ненасыщенными жирными кислотами с нет содержания холесторола.Это отличный диетический продукт, способствующий нормализации обмена веществ, поддержанию здоровья и сохранению трудоспособности человека на долгие годы. Его можно добавлять в десерты, кремы, овощные и фруктовые салаты. Придает кексам, пирогам, мороженому и другим кондитерским изделиям нежный вкус и аромат. Также можно использовать с творогом, медом, мюсли, хлопьями и т. Д.

СОСТАВ кедровых орехов

Питательные вещества Значение Установка Цель %
Масса 28.000 г
Килокалорий 186.760 ккал 2000.000 9%
Белок 1.904 г 50,000 4%
Углеводы 1,176 г 300,000 0%
Жиры, всего 7.056 г 65,000 11%
Спирт 0,000 г
Холестерин 0,000 мг 300.000 0%
Насыщенные жиры 2,626 г 20.000 13%
Мононенасыщенные Жир 6.424 г
Полиненасыщенные жиры 7,187 г
MFA 18: 1, Oleic 6.028 г
PFA 18: 2, линолевая 6,967 г
PFA 18: 3, линоленовая 0.220 г
PFA 20: 5, EPA
PFA 22: 6, DHA
Транс-жирная кислота
Натрий 20.160 мг 2400.000 1%
Калий 175,840 мг 3500.000 5%
Витамин А (RE) 0.840 RE
Витамин А (МЕ) 8,120 МЕ 5000.000 0%
Витамин A (RAE) 0.280 мкг
Бета-каротин
Альфа-каротин
лютеин (+ Зеаксантин)
Бета-криптоксантин
ликопин
Витамин C 0.560 мг 60,000 1%
Кальций 2,240 мг 1000.000 0%
Утюг 0.857 мг 18,000 5%
Витамин D (мкг) 0,000 мкг 10.000 0%
Витамин D (МЕ) 0.000 МЕ 400,000 0%
Витамин E (мг) 20.000
Витамин E (МЕ) 30.000
Альфа-токоферол
Тиамин 0,348 мг 1,500

23%

Рибофлавин 0.062 мг 1,700 4%
Ниацин 1,224 мг 20.000 6%
Пиридоксин (витамин B6) 0.031 мг 2.000 2%
Фолиевая кислота (всего) 16,240 мкг 400,000 4%
Фолат (DFE) 16.240 мкг
Кобаламин (витамин B12) 0,000 мкг 6.000 0%
Биотин 300.000
пантотеновая Кислота 0,059 мг 10.000 1%
Витамин К 80.000
фосфор 9,800 мг 1000.000 1%
Йод 150.000
Магний 65,520 мг 400,000 16%
цинк 1,198 мг 15.000 8%
Медь 0,290 мг 2.000 14%
Марганец 1,213 мг 2.000 61%
Селен 70,000
Фторид хрома 0,120
молибден 75.000
Пищевые волокна, всего 2,996 г 25 000 12%
Растворимое волокно
Нерастворимые волокна
Сырая клетчатка
Сахар, всего
Глюкоза
Галактоза 0.000 г
Фруктоза
Сахароза
Лактоза 0.000 г
Мальтоза
Сахарный спирт
Углеводы прочие
Триптофан 40.880 мг
Треонин 102,760 мг
изолейцин 126,000 мг
лейцин 233.520 мг
Лизин 121,520 мг
метионин 57,960 мг
Цистин 58.800 мг
фенилаланин 124.040 мг
Тирозин 118,720 мг
валин 167.440 мг
Аргинин 630,280 мг
гистидин 77,560 мг
Аланин 169.400 мг
аспарагиновая кислота Кислота 295.120 мг
глутаминовая Кислота 551.320 мг
Глицин 164,920 мг
Пролин 174.160 мг
Серин 137.480 мг
Влажность 1.652 г
Ясень 0,633 г
Кофеин 0.000 мг

Пятница, 1 сентября 2006 г. Первый DataBank Nutritionist Pro ™

г = грамм; мг = миллиграмм; мкг = микрограмм; IU = Международные единицы

Согласно исследованиям, ядро ​​кедрового ореха в среднем весит примерно 43% от общей массы ореха.Эти удивительные семена содержат, как уже было сказано выше, невероятное количество полезных веществ: витаминов, микроэлементов, белков, углеводов и жиров. Разберем все это сокровище подробнее.

Ядра орехов содержат 63,9% высококачественного масла и 17,2% легкоусвояемых белков, в том числе 19 аминокислот:

• триптофан

• лейцин и изолейцин

• аминоизовалериановая кислота

• диаминогексановая кислота

• метионин

• глутановая кислота

• гистидин

• пирролидинкарбоновая кислота

• серин

• аминоуксусная кислота

• треонин

• молочная кислота

• аспарагиновая кислота

• фенилаланин

• цистин и цистеин

• аргинин

• тирозин е

70% из них являются незаменимыми и относительно необходимыми, что свидетельствует о высокой биологической ценности белков.В то время как аргинин (до 21 г / 100 г белка) считается заменимым веществом в рационе взрослого человека, он считается незаменимым в случае с детьми.

Белок кедрового ореха отличается от белков других продуктов повышенным содержанием диаминогексановой кислоты (до 12,4 г / 100 г белка), метионина (до 5,6 г / 100 г белка) и триптофана (до 3,4 г. / 100 г белка) - это наиболее часто дефицитные аминокислоты, которые обычно ограничивают биологическую ценность белка в составе продукта.

Витамины, содержащиеся в кедровых орехах, способствуют росту человеческого организма. Таким образом, в состав орехов входят следующие витамины:

• Витамин А - витамин для роста и развития;

• Витамин B1 (тиамин) - который регулирует окисление продуктов углеводного обмена, участвует в метаболизме аминокислот, образовании жирных кислот и влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную, железистую функции, а также на функцию центральной и периферической нервной системы. система;

• Витамин В2 (рибофлавин) - помогает организму в преобразовании белков, жиров и углеводов в энергию и необходим для формирования и поддержания тканей организма; повышает чувствительность зрения к свету и цвету, положительно влияет на состояние нервной системы, кожи и слизистых оболочек, работу печени и кроветворение;

• Витамин B3 (ниацин) - важен для синтеза жира, метаболизма белков и преобразования пищи в энергию; он регулирует высшую нервную деятельность, сердечно-сосудистую систему, работу органов пищеварения, метаболизм холесторола и кроветворение;

• Витамин Е (токоферол), который влияет на функции половых и других сосудистых желез, стимулирует работу мышц, участвует в метаболизме белков и углеводов, облегчает переваривание жиров, витаминов А и О, а также защищает клеточные мембраны от травм.

Кедровые орехи богаты важнейшими макро- и микроэлементами:

• медь - участвует в функционировании головного мозга и необходима для образования красных кровяных телец;

• магний - необходимый для формирования правильной костной структуры, а также важный компонент мягких тканей;

• марганец - необходим для сухожилий и гормонов и помогает организму усваивать глюкозу; он также участвует в активности ферментов репродуктивного процесса, а также в росте и метаболизме жиров;

• кремний - способствует формированию и эластичности соединительной ткани организма, а также участвует в кальцификации костей;

• ванадий - замедляет образование холесторола в кровеносных сосудах; он также участвует в активности ферментов, в метаболизме глюкозы и жира, а также в развитии костей и зубов;

• калий - регулирующий водный баланс организма; он также способствует нормализации сердечных сокращений и питанию мышечной системы;

• фосфор - участвует в формировании и поддержании зубов и костей, играет важную роль в деятельности мышц и нервных клеток и в быстром высвобождении энергии;

• кальций - основной компонент костей и зубов, необходимый для свертывания крови, целостности клеток и работы сердца; он также важен для нормального сокращения мышц и работы нервной системы;

• молибден - способствует метаболизму углеводов и жиров и предотвращает дефицит крови;

• никель - дефицит которого влияет на кроветворение и рост ретрейдов, а также на изменение содержания железа, меди и цинка в печени;

• йод - входит в состав гормонов щитовидной железы и необходим для полноценного обмена веществ;

• олово - недостаток которого в организме может привести к задержке роста;

• бор - недостаток которого может ослабить умственную активность и способность нести физические нагрузки;

• цинк - играет жизненно важную роль в восстановлении тканей, нормальном росте скелета и сокращении мышц, а также помогает в заживлении ран и способствует нормальному функционированию предстательной железы;

• железо - важнейший компонент гемоглобина и белка.

Помимо перечисленных выше микронутриентов, кедровые орехи также содержат барий, титан, серебро, алюминий, йодид, кобальт и натрий.

В состав кедровых орехов входят такие углеводы, как:

• глюкоза

• фруктоза

• сахароза

• сахар

• крахмал

• крахмальная камедь

• пентозаны

• целлюлоза

Скорлупа кедрового ореха составляет 55–60% от веса семян.В его состав входят дубильные вещества, аминокислоты, сахар и микроэлементы.

По химическому составу скорлупа кедрового ореха содержит:

• жиры 1,2–1,9%

• смола 3,5–4,0%

• белки 1,6–1,9%

• целлюлоза 68–69%

• пентозаны 21,5–22,7%

• кальки 0,6–0,9%

• макро- и микронутриенты 0,15–0,19%

Водорастворимых веществ при 20С в оболочке 4.6–4,8%.

Кедровые орехи В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

В отечественной народной медицине кедровые орехи широко используются при лечении различных заболеваний. Например, население Сибири издавна считало кедровые орехи эффективным средством от солеотложения.

Они использовали ядра кедровых орехов при приготовлении алкоголятов и ежедневно принимали смесь по каплям в течение месяца. Результат обычно был очень хорошим.

Известно, что кедровые орехи издавна использовали в Енисейской губернии для лечения гнойников.После жевания кедровые орехи накладывали на абсцесс и накладывали повязку на больное место. Орехи смягчили нарыв и ускорили процесс созревания. После того, как рана очистилась от гноя, орехи ускорили заживление.

Раньше шелуху и порошок кедровых орехов использовали для приготовления очищающих ванн; также были добавлены частицы отрубей. Ванна очень благотворно действовала на кожу, особенно на потрескавшуюся или огрубевшую. Эти ванны рекомендовали при диатезе, экземе, пиодерматозе и других кожных заболеваниях.Кроме того, ванна с добавлением отвара из шелухи и порошка кедрового ореха оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Он эффективен при перевозбуждении и переутомлении.

Зелье, приготовленное из цельных кедровых орехов, применялось для лечения ревматоидного артрита и подагры, а также при нарушениях обмена веществ и авитаминозе. На молотые орехи вместе со скорлупой наливали водку. После 7 дней настояться, они отфильтровали и проглотили в течение 1 часа.5–2 месяца.

Скорлупа кедрового ореха богата дубильными веществами. Из него готовили снадобья и отвары (2–3 столовые ложки на стакан), которые использовали при лечении воспалений слизистых оболочек полости рта и других органов в виде вышивок и омовений - при кожных заболеваниях (лишайник , пиодерматоз, экзема и др.), а также ожоговые поражения.

Зелья из скорлупы кедровых орехов использовались для лечения желудочно-кишечного тракта.Повышает тонус, придает силы и восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Зелья, приготовленные из ракушек в водке, также использовались для лечения нарушений слуха.

Отвар из скорлупы кедрового ореха можно пить при желудочно-кишечных расстройствах. Обладает связывающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. Сибирские волшебники рекомендовали при геморрое употреблять зелье из скорлупы кедрового ореха. Народная медицина рекомендовала пить зелье из скорлупы кедрового ореха при остеохондрозе или артрите.

Зелье ядер кедрового ореха в легком вине было принято как средство для очищения крови. В это зелье тоже хорошо было добавить мед.

Народная медицина рекомендовала принимать зелье ядер кедрового ореха в вине с низким содержанием алкоголя при проблемах с мочевым пузырем, а также при камнях в печени и желчном пузыре.

Молотые ядра кедровых орехов с медом были полезны при лечении язв. Народная медицина считала, что при различных кожных заболеваниях, включая рак кожи, экзему и фурункулы, постоянное употребление натуральных кедровых орехов или масла кедрового ореха приведет к выздоровлению.

Кедровые орехи должны быть постоянной частью рациона детей и подростков. Они благотворно влияют на физическое и умственное развитие детей. Они очень полезны и необходимы в период отшелушивания.

Использование кедровых орехов способствует укреплению защитных механизмов организма.

Представлено организацией "Открытый разум", Украина, 25 июня 2005 г.

http://www.ringingcedarsofrussia.org/
Используется по разрешению
Авторское право http: // www.CedarInfo.info/

___________________________________

Сноска:

1. Кедр сибирский - древнее название сосны сибирской (Pinus Sibirica). НАЗАД К ТЕКСТУ

Эти статьи исходят непосредственно от исследователей и передаются всем. CedarNuts.org не несет ответственности за содержание этих статей.

Только для образовательных целей.
Эта информация не была оценена Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.
Эта информация не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

.

Масло кедрового ореха - Косметологические свойства

Масло кедрового ореха: Сосна сибирская, Pinus sibirica или древнее аборигенное название Сибирский кедр

Масло кедрового ореха, производимое под торговой маркой «Масло кедрового ореха сибирского», является биологически активным продуктом при косметическом массаже лица и тела, помогая коже выполнять свои функции, а также восстанавливая ее эстетические свойства.

Это происходит благодаря включению в него большого количества витаминов, макро и микроэлементов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот в их исходной естественной концентрации без дополнительных носителей, наполнителей, концентратов или ароматизаторов.

Высоко лечебные свойства масла кедрового ореха «Масло кедрового сибирского» объясняются технологией приготовления, которая включает метод холодного отжима и сбор кедровых орехов вручную, что позволяет продукту сохранять всю огромную восстанавливающую силу. кедрового дерева.

Из-за отсутствия животных жиров высокая концентрация жирных кислот при наружном применении масла создает тонкую защитную лодукулу, предотвращающую проникновение микроорганизмов окружающей среды, пыли и химических веществ с поверхности кожи в ее глубокие слои. .Жирные кислоты, являясь плохим проводником тепла и хорошей термостойкостью, помогают коже сохранять тепло, уменьшают потерю тепла и, таким образом, служат для некоторого разогрева кожи. Это устраняет спазмы в капиллярах кожи и постоянно способствует полному обмену веществ, то есть защищает кожу от перепадов температуры воздуха, например, при выходе на улицу.

Этот эффект усугубляется результирующим удержанием воды в клетках кожи и ее транссудацией в межклеточном пространстве.Водонасыщение делает фиброзно-хрящевые элементы кожи эластичными и упругими. Усиленное кровообращение в результате расширения капилляров, тот факт, что масло содержит большое количество витаминов наряду с макро и микроэлементами, поддерживает высокий уровень обмена веществ и выносливость в клетках, замедляя процесс старения и накопление в них восстановленных кислотных продуктов.

Кроме того, масло кедрового ореха «Масло кедрового ореха», благодаря своему благотворному воздействию - поддержанию температурного режима кожи, качественному питанию, активному кровообращению и транссудации жидкости, в том числе подкожно-жировой клетчатки, оказывает сильное анти- эффект целлюлита (подкожно-жировая клетчатка - это глубокий слой кожи).

Эффективность всех вышеупомянутых процессов, происходящих на поверхности кожи или ее подкожных слоях, в значительной степени обусловлена ​​отсутствием в масле животных жиров, что позволяет коже сохранять поры открытыми и полностью поддерживать все свои естественные функции.

На основе моего собственного опыта практического применения масла кедрового ореха «Масло кедрового ореха сибирского» в течение трех лет, как в качестве массажного масла для тела, так и в косметическом массаже лица, а также моего практического сравнительного анализа Из других натуральных растительных масел, используемых для этой цели, я могу сказать, что это масло кедрового ореха оказывает сильное лечебное действие на человеческий организм - не только для лечения, но и для предотвращения многих болезней.

Рекомендую масло кедрового ореха «Масло кедрового ореха» для профилактики следующих заболеваний: дерматиты, азотные дерматиты, себорейный дерматит, различные кожные заболевания, стоматиты, псориаз, застарелые раны, язвы; также атеросклероз сосудов - как для профилактики, так и для лечения нарушений обмена холестерина; артериальное давление, атеросклероз, спазмы периферических сосудов, гипотрофия, дерматосклероз, гипертоническая болезнь, болезни крови и миокардоз.

В случае серьезных или обострившихся заболеваний, перед приемом масла кедрового ореха проконсультируйтесь с врачом.

Надя Керн
Зарегистрированный массажист
Торонто, Канада
15 декабря 2004 г.

.

полезных и лечебных свойств, применение, противопоказания. Применение настойки и отвара из скорлупы, кожуры кедровых орехов для лечения миомы

Приятные, слегка сладкие и вкусные кедровые орехи - кладезь полезных элементов для человеческого организма. Пожалуй, нет ни одного другого растительного продукта с таким большим белковым составом. Витамины, минералы и «полезные для сердца» полиненасыщенные жирные кислоты делают этот продукт уникальным и обязательным для всех, чтобы заботиться о своем здоровье.

Содержание

  • Полезные и лечебные свойства кедровых орехов для здоровья мужчин и женщин
  • Вред кедровых орехов: противопоказания
  • Можно ли кедровые орехи беременным и кормящим?
  • Можно ли делать кедровые орехи детям?
  • Масло кедрового ореха для лица и волос
  • Ядро кедрового ореха для
  • Мука кедрового ореха: применение
  • Рецепты салата из кедрового ореха
  • Настойка граната, шелуха кедрового ореха на водке
  • Кедровый орех на водке с
  • Кедровый орех отвар: аппликация
  • Эпиляция с кедровыми орехами
  • Советы и отзывы
  • Видео: Польза кедровых орехов для похудения

Полезные и лечебные свойства кедровых орехов для здоровья мужчин и женщин

Этот вид орехов Сиирской кедровой сосны
  • никакого отношения к современности кедров не имеет.Кстати, их семечки несъедобные
  • Богатый питательный состав этих орехов обусловлен оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Белки кедровых орехов легко усваиваются организмом
  • В отличие от большинства растительных продуктов, в белковый состав этих орехов входит аргинин, незаменимая аминокислота, которая отвечает за множество процессов. Он выводит из организма лишний азот, токсины и токсины и улучшает работу сердца.
  • Но главное достоинство аргинина в том, что это соединение действует как катализатор для роста мышечной массы.Именно поэтому кедровые орехи следует включать в рацион спортсменов, детей и беременных женщин
  • Еще одним чрезвычайно важным для человека соединением является линолевая кислота. В кедровых орехах он содержится в полиненасыщенных жирах. Эта кислота помогает выводить излишки жира из организма и поэтому используется в диетах, направленных на нормализацию веса. Также эта незаменимая полиненасыщенная кислота является отличным антиоксидантом.

Очень богат кедровыми орехами, витаминно-минеральным составом. В этом уникальном продукте содержится много:

  • Цинк (в 100 граммах 36% суточной нормы).Этот элемент крайне необходим для нормальной работы предстательной железы. Кроме того, цинк активизирует регенеративные процессы в организме. Благодаря ему раны быстрее заживают и восстанавливаются
  • тканей
  • (100 граммов 440% суточной нормы). Благодаря этому элементу укрепляется хрящевая ткань, улучшается гормональный фон организма и репродуктивная функция. Марганец участвует в метаболизме жиров и способствует лучшему усвоению глюкозы
  • Медь (в 100 граммах 132% суточной).Этот элемент участвует в процессе кроветворения и возникновении красных кровяных телец. Медь необходима для нормальной работы мозга и синтеза коллагена. Вещество, отвечающее за эластичность кожи
  • Фосфор (в 100 граммах 71% суточной нормы). Благодаря этому элементу в организме поддерживается нормальное состояние зубов и костей. Но этим роль фосфора не ограничивается. Он участвует практически во всех процессах в организме. От роста клеток и до работы сердца и почек
  • Магний (в 100 граммах 63% дневной нормы).Этот элемент участвует более чем в 300 биохимических реакциях организма. Он необходим для нормального функционирования пищеварительной и эндокринной системы. Магний - важный элемент в синтезе белка, участвующий в росте мышц
  • Железо (в 100 граммах, 31% дневной нормы). Один из важнейших элементов для человеческого организма. Железо необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина. При дефиците этого элемента может ухудшиться состояние кожи, снизиться работоспособность и появиться утомляемость
  • Токоферол (в 100 граммах 62% суточной нормы).Витамин Е - очень важное вещество для человеческого организма. Без его участия многие органы человеческого тела не могут функционировать. С помощью токоферола красные кровяные тельца активируют обогащение крови кислородом. Витамин Е усиливает половое влечение и нормализует работу мужской и женской репродуктивной системы
  • Тиамин (в 100 граммах 25% дневной нормы). Витамин B1 также очень важен для нашего организма. Это вещество участвует в работе нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
С помощью кедровых орехов можно нормализовать сон
  • Потому что они содержат большое количество триптофана - вещества, защищающего от бессонницы.Избавиться от этого заболевания поможет настойка или отвар скорлупы
  • Кедровые орехи помогут при язве желудка, заболеваниях двенадцатиперстной кишки, анемии и снижении иммунитета. Мужчины должны благодарить эти орехи за их сексуальную силу. Что касается женщин, то регулярное употребление кедровых орехов поможет улучшить гормональный фон и снизить риск развития рака груди.
  • При климаксе этот продукт снимает раздражительность, а во время кормления грудью активные вещества кедровых орехов усиливают лактацию.

Вред кедрового ореха: противопоказания

Еще одно преимущество включения кедровых орехов в рацион - отсутствие противопоказаний.Конечно, все полезно в умеренных количествах. Суточная норма кедровых орехов, по оценке специалистов, занимающихся здоровым питанием, составляет 30 граммов.

Как и все орехи, в кедре есть аллергены

Поэтому людям, страдающим этой проблемой, нужно осторожно есть орехи или полностью отказаться от них.

Людям, которые следят за своей фигурой, также необходимо ограничить потребление этих орехов. В них много растительных жиров. Калорийность кедровых орехов 673 ккал на 100 грамм.

ВАЖНО: К сожалению, не всегда можно купить качественные кедровые орехи.Особенно, если делать это руками. Этот вид орехов подвержен заражению грибком. Кроме того, при неправильном хранении они могут потерять большую часть своей полезности.

Если при употреблении кедровых орехов во рту отчетливо ощущается легкая горечь, это может свидетельствовать о неправильном хранении таких орехов или о том, что с них уже удалено некоторое количество масла. А именно в нем содержится большая часть полезных веществ этого продукта.

Могу ли я забеременеть и кормить грудью кедровых орехов?

Во время беременности женскому организму требуется больше здоровой и здоровой пищи, чем в другие дни
  • .Обычно изменение рациона в этот период заключается в увеличении количества в нем овощей, фруктов и рыбы. Но такие ценные питательные продукты, как орехи и семена, часто просто игнорируются
  • . Но даже если будущая мама периодически балует себя орехами, она часто забывает о самом полезном из них - кедре. Между тем женщине эти орехи просто необходимы. Заменить их другими продуктами при беременности просто невозможно.
  • Практически всем специалисты по здоровому питанию рекомендуют включать в свой рацион кедровые орехи.Особенно большую пользу они приносят будущим мамам и детям. Их состав не только богат полезными веществами, но и уникален

ВАЖНО: В состав кедровых орехов входит 19 аминокислот. Три из них не синтезируются в нашем организме. А это значит, что входить в него нужно с едой. Для будущего младенца особенно важна такая аминокислота, как аргинин. Это важный элемент правильного развития плода.

Растительный белок из кедровых орехов по составу очень похож на человеческий белок.Благодаря этому он усваивается практически на 100%. Этим не может похвастаться ни один продукт растительного происхождения. В том числе и другие орехи.

Во время беременности можно воспользоваться не только высокой пищевой ценностью кедровых орехов.
  • Очень часто в этот период у женщины может быть геморрой. Увеличивается нагрузка на внутренние органы, что может сказаться на работе кишечника. При появлении первых признаков этого заболевания необходимо приготовить настой из скорлупы кедровых орехов
  • Для этого 1 столовую ложку этого продукта залить стаканом кипятка.Принимать такой настой для профилактики геморроя нужно по 2 столовых ложки 3-5 раз в день
  • Конечно же кедровые орехи есть и противопоказания. Но, чтобы минимизировать риск при их употреблении, особенно во время беременности, необходимо принимать в пищу не более 2 столовых ложек
  • . После беременности об этих чудо-орехах тоже нельзя забывать. Они чрезвычайно важны для матери в период лактации. Полезные питательные вещества из этих орехов увеличивают выделение молока и попадают в организм ребенка, способствуя улучшению его умственного развития

Можно ли давать кедровые орехи детям?

Польза орехов для детей доказана очень давно.Но, поскольку их организм еще полностью не сформировался, включать в рацион малыша цельные орехи лучше не ранее трех лет. Но обогатить рацион ребенка младше этого возраста можно за счет молока, приготовленного из кедровой муки.

После такой обработки в продукте останется гораздо меньше полезных веществ. Но, если у малыша аллергия на грудное молоко, то такой продукт из кедровой муки может стать хорошей альтернативой.

Кедровые орехи, богатые витаминами и минералами, станут отличным продуктом для детского организма.

Главное достоинство кедровых орехов в том, что они легко усваиваются. Это очень важно для питания ребенка.

Такие орехи особенно полезны детям младшего школьного возраста. В это время нервная и иммунная система ребенка подвергается большим нагрузкам. Справиться с ними помогут активные вещества, входящие в состав таких орехов.

Кроме того, кедровые орехи пригодятся ребенку:

  • Когда выпадают молочные зубы
  • Мальчикам, в период полового созревания
  • В период респираторных заболеваний для поддержания иммунитета

В любом случае, они принесут пользу практически всем органам и организму в целом.Но главное - соблюдать меру. Особенно включение их в рацион малыша.

Масло кедрового ореха для лица и волос

Масло кедрового ореха - уникальный продукт

Можно сказать, что это концентрат всех полезных веществ из этого ореха. Это масло помогает при кожных заболеваниях: экземе, псориазе и диатезе. При пероральном приеме можно вылечить:

  • Заболевания печени и желчегонного тракта
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом
  • Заболевания почек
  • Сахарный диабет и ожирение
  • Атеросклероз
  • Атеросклероз
  • и другие заболевания зубов и десен
  • Туберкулез

Кедровое масло - концентрат витамина P.В этом продукте его втрое больше, чем в рыбьем жире из аптеки. Состав этого соединения незаменим для соединений нашего организма.

  • Кроме того, принимая по 1 чайной ложке этого масла 3 раза в день, можно укрепить иммунную систему организма и укрепить сосуды. Этот продукт можно употреблять отдельно или добавлять в салаты в качестве заправки.
  • Кедровое масло играет очень важную роль в косметологии. С его помощью вы можете очистить и защитить кожу и волосы. Это масло растворяет различные загрязнения, а входящие в его состав соединения быстро насыщают эпидермис полезными веществами.
  • Для уменьшения количества возрастных морщин необходимо смыть теплой водой и нанести масло на лицо.Он очень хорошо впитывается и питает увядающую кожу. Масло
.

Смотрите также