Мед пустырника полезные свойства


Пустырниковый мед: полезные свойства, противопоказания, состав

Нектар, добываемый пчелиными труженицами, обладает огромной пользой. Еще больше полезных свойств мед получает от источника нектара.

Показателем полезности способен выступить пустырник, дикорастущая трава. Продукт обладает необычным вкусом. Потребление нектара позволяет организму легче справиться со стрессами, неврозами. Нормализуется артериальное давление, общее состояние человека становится лучше.

Состав

Как правило, невозможно получить чистый продукт, где будет присутствовать один компонент. Это связано с тем, что площадь, обрабатываемая пчелами, содержит и другие растения, дающие пыльцу и нектар.

Мед пустырника часто объединяет в себе следующие травы: гречиха, фацелия, клевер, рапс, горчица.

Основным компонентом пчелиного нектара становится пустырник, насыщающий продукт следующими веществами:

  • Вода;
  • Фруктоза;
  • Дисахариды;
  • Глюкоза;
  • Минералы;
  • Витамины. Группа С, В, Е, РР, фолиевая кислота;
  • Белки;
  • Аминокислоты.

Благодаря тому, что составляющие находятся в сбалансированном количестве, усвоение меда происходит легко и с максимальной пользой для организма. Полезные соединения в пчелином нектаре положительно воздействуют на процессы, проходящие внутри органов. Тонус повышается, улучшается работоспособность.

Углеводы воздействуют на умственную и физическую деятельность, активируя метаболизм в тканях головного мозга.

Лечебные свойства

Пустырниковый мед обладает полезными свойствами, которые используются не только для придания чаю сладости и вкуса. Активно нектар используется при приготовлении выпечки, в косметических средствах, в медикаментах.

Продукт помогает справиться с больши́м количеством патологий внутренних и внешних. Положительные результаты наблюдаются в работе всех систем жизнеобеспечения организма:

  • Под действием меда снижается интенсивность воспалительных процессов. Это благоприятно отзывается на состоянии кожных покровов, тонусе мышц, внутренних органах. Улучшаются волосы;
  • Пустырниковый мед оказывает положительное воздействие на состояние нервной системы. Успокаивает, снижает интенсивность стресса;
  • Пчелиный нектар часто используется в качестве профилактического средства при заболеваниях простудой;
  • Отмечается положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Пчелиный продукт помогает нейтрализовать болезнетворные бактерии и снять воспаления внутрикишечных каналов.

Мед используют для лечения болезней:

  • Судорожные явления, вызванные недостатком витаминов;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • При повышенном артериальном давлении;
  • Снижение защитных функций организма;
  • Бессонница, неврозы, психозы;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Вегетососудистая дистония;
  • При расстройствах пищеварительной системы.

Применение

О том, что использование любого вида меда приводит только к положительным результатам известно давно. Однако если для создания продукта использовался пустырник, то применять пчелиный нектар можно для исправления следующих недугов:

Причина недомоганияИнгредиентыПриготовление
НеврозыЛимон

Пустырниковый мед

Сок одного лимона смешивается с нектаром. Смесь применяется вместе с подогретым молоком или горячим чаем.
НеврастенияГрецкие орехи половина стакана

Мед из пустырника 1 ч. л.

Орехи измельчают, смешивают с нектаром.

Кушать ежедневно, заменяя указанным блюдом завтрак

БессонницаГорячая вода 1 стакан

20 г первоцвета

Нектар 1 ч. л.

В кипятке заваривается первоцвет. Полученная смесь держится на огне в течение 60 секунд. Когда жидкость остынет, следует процедить и добавить мед.

Принимать ежедневно по столовой ложке за 30 минут до приема пищи. Постепенно будет отмечаться улучшение состояния, нормализация сна.

Беспокойный и тревожный сонТыква 200 г

Мед пустырника 1 ст. л.

Тыква мелко режется или трется на терку, варится до готовности на медленном огне. Максимально удалить воду. Теперь соединяется с нектаром.

Каждый вечер кушать по 50 г полученного блюда. Беспокойства уйдут, восстановится спокойствие.

СтрессыСок болгарского перца – половина стакана

Нектар – 1 ст. л.

Ингредиенты соединяются, полученная смесь настаивается.

Прием ведется три раза в день по 3 столовых ложки, до еды. В течение 7–30 дней продолжительность лечения зависит от результативности применения.

Нервные расстройстваСок сельдерея

Мед

Компоненты берутся в одинаковом количестве, тщательно размешивается. Ежедневно 2 ст. л. по три раза.
Хроническая усталостьЯблочный уксус – 3 ч. л.

Мед – стакан

Ингредиенты тщательно смешиваются до получения однородной смеси.

Принимается перед сном 2 ч. л.

Полученный состав помогает в восстановлении физических сил, умственных. Отмечается появление энергии, улучшается работоспособность.

Нередко медовый продукт применяют для борьбы с патогенными микроорганизмами.

Противопоказания

Даже самый полезный продукт становится опасным, если не соблюдать меру при потреблении.

Полезные свойства и противопоказания являются неразрывными показателями. Потому пустырниковый мед категорически запрещен для применения следующим категориям:

  • Наличие непереносимости одного из компонентов изделия. Когда есть негативная реакция организма на продукт и при этом потребление продолжается, увеличивается риск развития анафилактического шока, который может закончиться летальным исходом. Предварительная консультация со специалистом поможет узнать, можно ли принимать нектар;
  • Женщинам в положении, в период лактации, потребление сладкого продукта следует снизить, чтобы у грудничка не развилась аллергия;
  • Наличие хронических болезней. Когда заболевание находится в стадии обострения, нужно проконсультироваться с доктором.

Заключение

На сегодня встретить настоящий пустырниковый мед сложно. Это связано с тем, что внутри готового продукта присутствуют примеси других трав. Но при этом качество изделия выигрывает и приобретает еще больше полезных свойств. Красивый, золотисто-янтарный цвет продукта становится визитной карточкой пчелиного продукта.

Что такое пустырник? Преимущества, побочные эффекты и дозировка

Используемый древними греками для снижения беспокойства во время родов, пустырник ( Leonurus cardiaca) в основном использовался в качестве чая или настойки из-за его потенциальных лечебных свойств (1).

Также называемый львиным хвостом, пустырник представляет собой прямой колючий куст с темно-зелеными листьями и пушистыми фиолетовыми или розовыми цветами (1).

Родом из Азии и Юго-Восточной Европы, но теперь его можно найти по всему миру. В США он считается инвазивным видом (2).

В отличие от некоторых других трав семейства мятных, оно имеет неприятный запах и горький вкус.

В этой статье рассматривается пустырник, включая его потенциальную пользу и побочные эффекты.

Пустырник тысячелетиями используется для лечения различных заболеваний, включая болезни сердца, беспокойство и нерегулярные менструации (1).

Хотя многие из его традиционных применений не были научно изучены, исследования показывают, что это растение имеет некоторые потенциальные преимущества для здоровья.

Антиоксидантные свойства

Пустырник содержит многочисленные соединения растительного происхождения с антиоксидантными свойствами, включая флавоноиды, стерины, тритерпены и дубильные вещества (3, 4, 5, 6).

Антиоксиданты - это соединения, которые защищают ваши клетки от повреждений, вызванных потенциально опасными молекулами, известными как свободные радикалы (7).

Исследования показывают, что антиоксиданты могут помочь защитить от нескольких состояний, включая рак, артрит, болезни сердца, болезни Альцгеймера и Паркинсона (7).

Может снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Одним из традиционных способов использования пустырника является снижение учащенного или нерегулярного сердечного ритма, вызванного стрессом или тревогой.

В исследованиях в пробирках и на животных экстракт пустырника проявлял антиаритмический эффект, что позволяет предположить, что он может помочь снизить учащенное сердцебиение. Однако у людей эти эффекты не наблюдались (8).

Одно 28-дневное исследование с участием 50 взрослых с высоким кровяным давлением и тревогой показало, что добавление экстракта пустырника снижает частоту сердечных сокращений, но изменение было незначительным (9).

Тем не менее, результаты показали значительное улучшение уровня артериального давления. Тем не менее, исследование было довольно небольшим, и аналогичные результаты еще не воспроизводились (9).

Несмотря на ограниченность исследований, некоторые европейские страны одобрили использование пустырника для поддержания здоровья сердца и лечения гипертиреоза, стресса и беспокойства (10).

Может способствовать здоровью сердца

Урсоловая кислота, леонурин и флавоноиды - это соединения пустырника, которые в исследованиях на крысах показали защитное действие на сердце.Тем не менее, эти результаты не были подтверждены на людях. (11, 12, 13, 14).

Тем не менее, хотя обсервационные исследования на людях не специфичны для флавоноидов пустырника, они показали связь между общим потреблением флавоноидов и снижением риска развития и смерти от сердечных заболеваний (15, 16).

Другие потенциальные преимущества

Хотя исследования ограничены, пустырник может предложить дополнительные преимущества, в том числе:

  • Может снизить послеродовую кровопотерю. Ранние исследования показывают, что лечение пустырником и окситоцином может значительно снизить риск послеродовой кровопотери по сравнению с одним окситоцином (17).
  • Может уменьшить тревогу и депрессию. Несмотря на ограниченные масштабы, ранние исследования на людях и крысах показали уменьшение симптомов тревоги и депрессии после ежедневного приема экстрактов пустырника или леонурина в течение до 4 недель (9, 18).
  • Может уменьшить воспаление. Исследования в пробирках и на животных показали, что леонурин в пустырнике обладает противовоспалительными свойствами.Однако эти результаты не были подтверждены на людях (19, 20).
Резюме

Пустырник содержит несколько антиоксидантов, и его связывают с различными преимуществами для здоровья. К ним относятся снижение риска сердечных заболеваний, а также снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений, вызванных стрессом или тревогой.

Текущие исследования воздействия пустырника на человека ограничены. В результате не до конца понятны безопасность травы и возможные побочные эффекты.

На основании недавних исследований, потенциальные побочные эффекты употребления избыточного количества пустырника включают диарею, маточное кровотечение и боль в желудке (10, 19)

Учитывая, что пустырник может влиять на частоту сердечных сокращений и ритм, те, кто принимает лекарства для сердечного ритма, такие как бета-блокаторы, и людям с низким кровяным давлением следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пробовать эту добавку (19).

Кроме того, было показано, что это растение взаимодействует с разжижающим кровь варфарином, и его не следует принимать лицам, принимающим разжижающие кровь препараты, если только это не разрешено медицинским работником (21).

Наконец, из-за отсутствия исследований и его способности стимулировать сокращения матки беременным или кормящим женщинам также рекомендуется избегать пустырника (10).

Резюме

Употребление лишнего пустырника может вызвать диарею, маточное кровотечение и боли в желудке. Беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто принимает препараты для сердечного ритма или разжижающие кровь препараты, следует избегать употребления пустырника, если он не разрешен врачом.

Поскольку исследования на людях ограничены, в настоящее время не существует установленной рекомендованной дозировки для пустырника.

Однако Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) рекомендует употреблять менее 3 граммов порошкообразного экстракта в день, чтобы избежать потенциальных побочных эффектов (10, 19).

Пустырник можно купить в виде рассыпного чая или в форме настойки и капсул.

При употреблении в виде чая пустырник часто сочетают с медом, имбирем, лимоном, сахаром или другими сильными ароматизаторами, чтобы помочь справиться с его горечью.

Резюме

Учитывая, что были проведены ограниченные исследования воздействия пустырника на человека, рекомендаций по оптимальной дозировке не существует.Чтобы избежать потенциальных побочных эффектов, действующие правила рекомендуют принимать менее 3 граммов порошкообразного экстракта в день.

Пустырник - это растение, которое тысячи лет использовалось теми, кто хотел получить от него потенциальную пользу для здоровья, особенно связанную со здоровьем сердца и тревогой.

Однако исследования его эффективности и безопасности для людей отсутствуют. Таким образом, необходимы дополнительные исследования, прежде чем его можно будет рекомендовать в медицинских целях.

Если вы хотите попробовать пустырник, сначала поговорите со своим врачом.Вы можете найти настойки и чаи в местных специализированных магазинах или в Интернете.

.

Использование травы пустырника, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества

Пустырник - многолетнее растение из семейства Lamiacea (мята). Это абориген Европы и Азии.
Это хорошее средство от приливов и ночного потоотделения.
Эффективен при проблемах с сердцем. Это помогает нормализовать сердцебиение и укрепляет сердце. Уменьшает уровень жира и свертываемость крови. Он способствует кровотоку и предотвращает сердечный приступ и инсульт.
Обладает успокаивающим действием и лечит эпилепсию.
Он содержит такие компоненты, как леурин и стахидрин, успокаивающие нервную систему. Эти компоненты также помогают снизить кровяное давление.
Пустырник полезен при лечении женских заболеваний. Он решает проблемы, связанные с измерением и родами. Стимулирует менструацию и лечит аменорею и дисменорею. Эффективен во время и после родов. Во время родов он облегчает схватки, а после помогает матке расслабиться и прийти в норму. Соединение под названием Леонурин, поддерживающее сокращения матки.
Это галактика по своей природе. Это означает, что трава увеличивает выработку молока у кормящей матери.
Трава обладает успокаивающим действием, что полезно для людей, страдающих тревогой и бессонницей.
Пустырник помогает в улучшении психического здоровья. Чай из этой травы полезен при лечении послеродовой депрессии.
Экстракт травы эффективен при лечении различных кожных заболеваний. Сюда входят экзема, дерматит, опоясывающий лишай и кожный зуд.
Лечит респираторные заболевания, такие как астма и бронхит.Он также улучшает работу легких.
Это хорошее средство от проблем с глазами. Увеличивает зрение и яркость глаз.
Успокаивает сверхактивную щитовидную железу (гипертиреоз). Это балансирует и уменьшает симптомы, связанные с гипертиреозом.

Внимание! Перед употреблением посоветуйтесь с врачом.
Ключевые слова: приливы, ночной пот, сердечный приступ, эпилепсия, аменорея, дисменорея, беспокойство, бессонница, послеродовая депрессия, проблемы с кожей, экзема, дерматит, опоясывающий лишай, зуд, астма, бронхит, проблемы с глазами, гипертиреоз.

Методы администрирования. Как принимать
Настойка. Самый лучший и самый действенный метод употребления пустырника - это настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, нажмите здесь
Отвар: Сделайте чай.
Положите 1/2 чайной ложки измельченного корня или листьев в чашку воды. Варить. Варить на медленном огне 10 минут. Пить трижды в день.

.

Пустырник | HerbaZest

Использование пустырника восходит к древней китайской медицине, и во многих культурах он ценился как лечебное растение. Однако в настоящее время лекарственное применение пустырника более специфично, так как это растение оказалось полезным для:

  • Снимая менструальные спазмы. Спазмолитические свойства пустырника традиционно используются для купирования предменструального синдрома (ПМС).

  • Лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Мазерворт показал кардиозащитные свойства, и он используется для снижения артериального давления, а также для стабилизации сердечного ритма.

Кроме того, в зависимости от дозы, Мазерворт может также стимулировать мышечные сокращения, и его можно использовать для стимулирования менструации в случае аменореи.

Традиционно травники прописывают Мазерворт в основном для:

  • Лечение нервных состояний. Успокаивающие и противовоспалительные свойства приписываются Мазерворту, который традиционно использовался для облегчения симптомов депрессии и менопаузы, связанных с тревогой.

  • Управление гиперактивностью щитовидной железы. Считается, что Мазерворт может регулировать деятельность эндокринной системы, тем самым улучшая симптомы гипертиреоза.

Как это работает

Основными соединениями, определяющими лечебные свойства пустырника, являются алкалоидов, в основном стахидрина и леонурина . Последний, по-видимому, отвечает за его антиоксидантные свойства, и новые исследования также предполагают, что он может предотвратить гибель тканей после сердечной недостаточности.Другие важные соединения включают иридоидных гликозидов , флавоноидов , фенольных кислот и таннинов .

И леонурин, и стахидрин обладают утеротропными свойствами, что укрепляет репутацию пустырника как тонизирующего средства для матки.

Исследования в пробирках показывают, что небольшие концентрации леонурина вызывают сокращения матки, но большие концентрации фактически ингибируют маточную активность. Это могло бы объяснить, почему лекарственное применение пустырника включает как окситоцик , так и спазмолитики , которые использовались для изгнания чего-либо из матки, а также для снятия менструальных спазмов.

Полезные свойства пустырника для здоровья также можно отнести к иридоидным гликозидам растения, поскольку они ингибируют образование простагландинов , которые вызывают воспаление и активируют болевой ответ. Этим объясняется популярность пустырника для снятия менструальных спазмов.

К травам, которые помогают при предменструальных симптомах и менопаузе, относятся люцерна, анис и лен, тогда как чеснок, виноградная лоза и лукума также обладают кардиозащитными свойствами.

Пустырник Побочные эффекты

Эта трава в основном считается безопасной для употребления и не взаимодействует с какими-либо лекарствами каким-либо серьезным образом, известным в научном сообществе.Однако при приеме в достаточном количестве пустырник может вызвать диарею и маточное кровотечение, а также тошноту.

Предупреждения

Пустырник когда-то использовался для успокоения женщин во время родов; однако его потребление во время беременности не рекомендуется, так как оно может вызвать сокращения матки, которые могут привести к ранним родам или выкидышу .

Поскольку пустырник обладает свойствами, вызывающими менструацию , пустырник не следует применять при менструальных спазмах, если кровотечение слишком сильное.

.

Все о выращивании, уходе и сборе урожая Пустырник

Пустырник ( Leonurus cardiaca ) - излюбленное лекарственное растение, которое растет в диком виде у ручьев или рек на юге Канады к востоку от Скалистых гор. Он имеет репутацию быстро распространяющегося сорняка, потому что он может расти где угодно, будь то в запущенном саду или глубоко в лесу. Пустырник в диком виде растет по берегам рек, на полях, лугах и других местах, поэтому неудивительно, что он известен как инвазивное растение.

Пусть это не отпугнет вас от выращивания пустырника. При правильном обращении он может стать мощным дополнением к саду и вашей аптечке.

Исторически пустырник использовался в медицине при проблемах менструации, а также при нервных расстройствах и тревоге. Есть также свидетельства того, что он может помочь при алкоголизме и менопаузе. Его называют пустырником, потому что его традиционно использовали в послеродовые недели. Но даже если вас не интересуют его лечебные свойства, садовники сажают пустырник, потому что он привлекает в ваш сад самых разных пчел и опылителей.Еще можно есть пустырник.

Как вырастить Пустырник

Пустырник - это прочное многолетнее растение со стеблем, которое вырастает до 5 футов в высоту с розовыми или пурпурными цветами. Цветки имеют 6-15 пазух и появляются с июля по сентябрь. На нижних листьях растения 5 долек с крупными зубчиками. Когда вы поднимаетесь по стеблю, у листьев есть 3 щели, а верхние листья имеют продолговатую форму с парой крупных зубцов.

Зоны выращивания

Пустырник - это многолетнее растение, которое растет в зонах устойчивости USDA 4-8.

Стратификация семян

Чтобы начать выращивание пустырника, семена необходимо стратифицировать в течение нескольких недель, прежде чем они прорастут. Некоторые садоводы сеют семена на улице в саду поздней осенью, позволяя зиме сделать за них стратификацию.

Стратифицировать семена можно также вручную. Для этого вам нужно обработать семена холодом в течение нескольких недель. Это заставляет семена думать, что они пережили период зимы, и теперь, когда наступила весна, пора прорастать.

Как стратифицировать семена

Выращивание семян пустырника требует холодной стратификации. Уловка стратификации в помещении заключается в том, что вам нужно точно имитировать условия, которые семена испытывают в природе, а ваша кухня - это не природа.

Для этого замочите семена на 12-24 часа, затем положите их в полиэтиленовый пакет с равным количеством песка и торфа. Закройте пакет и положите в холодильник на 10 дней. Держите смесь песка и торфа влажной, поэтому проверяйте ее чаще.

Семенам может потребоваться до месяца, чтобы прорасти, но если они прорастут в мешке, сразу же посадите их.Через месяц высадите семена в почву.

Запуск семян пустырника

Садоводы могут высадить семена снаружи в саду или внутри для пересадки. Если вы хотите посадить семена внутрь, посадите их за несколько недель до последних заморозков в вашем районе.

Независимо от того, что вы выберете, поместите стратифицированные семена на глубину 1/8 дюйма в подготовленную почву. Не стоит покрывать семена слишком большим количеством грязи, иначе они не прорастут и не прорастут.

Прорастающие семена

Следите за тем, чтобы почва оставалась влажной на протяжении всего прорастания.Ожидайте, что прорастание займет неделю при температуре почвы около 65-75 ℉. Как только они прорастут, прорежьте растения на расстоянии 2–3 футов друг от друга.

Правильный выбор

Пустырник относится к семейству мятных и, как и мята, растет почти везде. Это может быть как положительное, так и отрицательное. Следует учитывать, что пустырник любит самосев. Вы хотите выбрать место, где вы не возражаете, чтобы в следующем году вырастали лишние растения, или место, где вы можете держать их подальше. Многие люди предпочитают выращивать пустырник в горшках, чтобы растение оставалось укрытым.

Sun Requirements

Одно из лучших достоинств пустырника - это то, что он умеет прощать. Пустырник может расти на солнечных или густо затененных участках или на любом другом месте.

Правильные условия для пустырника

Выращивать пустырник можно в любых почвенных условиях. Лучше всего он растет на влажных богатых почвах. Почва должна быть легкой и хорошо дренированной, с уровнем pH 7,7. Тем не менее, он также может работать в неидеальных условиях.

Лучше всего закладывать компост в том месте, где вы хотите посадить пустырник.Компост добавит питательные вещества в вашу землю и поможет улучшить дренаж. Если ваша почва особенно похожа на глину, попробуйте добавить немного песка, чтобы улучшить дренаж. Песок улучшает циркуляцию воздуха.

Пересадка

Если вы посадили семена в помещении или купили закваски, посадите растения на подготовленные грядки после того, как минует опасность заморозков. Перед пересадкой саженцы должны быть высотой 4-6 дюймов, а расстояние между растениями должно быть не менее 30 см.

Выберите идеальное место и выкопайте яму в два раза шире корневого комка.Выньте саженец и аккуратно расправьте корни. Поместите в ямку, засыпьте ее землей и глубоко полейте, чтобы растение правильно закрепилось.

Как ухаживать за пустырником

Вырастить пустырник легко, если семена проросли. Поскольку в большинстве мест он растет в дикой природе, вы можете посадить его и отпустить, но это не гарантирует, что вы получите наилучшие результаты.

Полив

После того, как вы посадите пустырник в своем саду, поливайте растения каждые 2-3 дня, пока они не вырастут.Когда растение созреет, оно может выдерживать более сухие условия. После укоренения пустырник устойчив к засухе, но для наиболее сильнодействующих растений его следует хорошо поливать.

Удобрение

Спокойный характер пустырника означает, что вам не нужно удобрять растения, если вы этого не хотите. Для достижения наилучших результатов используйте общее удобрение 10-10-10, чтобы убедиться, что в почве есть все необходимые питательные вещества, необходимые для здорового роста.

Обрезка

Пустырник имеет длинные стебли, на которых распускаются цветы.Обрежьте цветущие верхушки, чтобы не дать растениям самосевать по всему саду. Если вы хотите использовать растение в лечебных целях, сбор урожая следует проводить, когда растение цветет.

Отдел растений

Пустырник быстро растет, а это значит, что вы можете выкопать его и разложить, если хотите. Делите растения весной или осенью, когда растения спят и температура не слишком низкая.

Проблемы с выращиванием пустырника

Пустырник не имеет проблем с вредителями или болезнями.

Как собирать и хранить Пустырник

Убрать пустырник довольно легко, потому что после цветения можно собрать всю траву. Из сушеного растения делают настойки или чаи, которые можно использовать при симптомах менопаузы, болезненных менструациях и газах. Он также является многообещающим средством от учащенного сердцебиения и высокого кровяного давления.

Урожай листьев, когда растение полностью или сразу после него. Это лучшее время для сбора, потому что исследования показывают, что в это время самые активные ингредиенты растения.Обрежьте основание растения, когда оно полностью цветет. Пустырник цветет уже в июне и будет цвести до заморозков.

Имейте в виду, что спирали имеют шипы, поэтому используйте садовые перчатки и пару секаторов.

Используйте свежие или сушеные цветы в супах, например, из чечевицы или гороха. Свежий пустырник можно использовать как ароматизатор для пива и для приготовления чая.

Для хранения пустырника повесьте его сушиться в проветриваемом темном месте или воспользуйтесь дегидратором, чтобы высушить его быстрее.После высыхания храните пустырник в герметичном контейнере, например, в стеклянной банке.

После высыхания из травы можно делать настойки, замачивая сушеные травы в водке высокой крепости. Сделайте чай из листьев, дав им настояться в горячей воде на 10-15 минут.

Была ли эта статья полезной?

Да.

Смотрите также