Мята курчавая полезные свойства и противопоказания


польза и вред, применение, посадка и уход

Мята известная своими целебными свойствами. На сегодняшний день культивируют несколько разновидностей этой лекарственной травы. Также существует большое количество гибридов, которые растут как в дикой природе, так и в окультуренных огородах. Мята кудрявая – одна из таких разновидностей, применяемая в народной медицине, косметологии и кулинарии.

Полезные свойства

Растение полюбилось огородникам за свою неприхотливость и устойчивость к морозам зимой. Оно обладает богатым химическим составом, при этом в кудрявой разновидности мяты практически нет ментола, но карвон и линалоол содержатся в повышенных дозировках.

Среди основных свойств такой мяты выделяют:

  • способность снимать воспалительные процессы в организме;
  • стимулировать процессы пищеварения, ускоряя и нормализуя их;
  • расширяет сосуды, вследствие чего снижаются показатели артериального давления;
  • обладает выраженным седативным эффектом;
  • обладает желчегонными и потогонными свойствами;
  • расширяет коронарные сосуды.

Важно! Как у любого лекарственного средства, мята кудрявая обладает определённым списком противопоказаний. На этот момент следует обратить внимание перед началом лечения с помощью народного средства.

Благодаря тому факту, что в лекарственной траве практически не содержится ментол, отвары на основе кудрявой мяты можно давать детям. Делать это нужно, соответственно, в ограниченных количествах, строго по рекомендации доктора.

Противопоказания

Несмотря на всю полезность продукта, трава обладает определённым списком противопоказаний. Как правило, это индивидуальная непереносимость продукта, а также склонность к аллергическим реакциям.

Также мяту запрещено принимать гипотоникам, так как давление может упасть ещё ниже из-за приёма препарата. Варикоз является прямым противопоказанием к приёму отваров на основе мяты, а также повышенная кислотность желудка.

Не следует принимать мяту вовсе или только при рекомендации врача под строгим его контролем при проблемах с зачатием ребёнка, а также при склонности к сонливости. В остальных случаях мяту кудрявую рекомендуют принимать в дозированном количестве, по рецепту лечащего доктора.

Применение

Помимо народной медицины средство применяется широко в кулинарии и косметологии. Трава помогает успокоить кожу в составе различных масок, а также придаёт блюдам уникальный, неповторимый вкус.

В медицинских целях природное средство используется в качестве:

  • ветрогонного средства;
  • спазмалитика;
  • ароматического;
  • возбуждающего.

Средства на основе мяты кудрявой часто применяются при метеоризме и проблемах с пищеварением, повышенной температуре тела, простудах и заболеваниях воспалительного средства. Нередко этот компонент можно встретить в лекарствах для маленьких детей.

Посадка и уход

Многие огородники отдали предпочтение именно этой разновидности мяты за её неприхотливость в посадке и уходе. Мята предпочитает солнечные места в хорошо вентилируемой, рыхлой земле с достаточным количеством влаги, но не на заболоченной местности.

Важно! Мяту высаживают при установлении тёплой погоды, когда среднесуточная температура воздуха не опускается ниже 18 градусов. Это правило действует во всех регионах нашей страны.

Растение требует активного полива, особенно в первое время после посадки в грунт. Листья кустарника всегда должны быть сочными и насыщенно-зелёными. Кроме того, требуется регулярная прополка почвы, а также подкормка питательными веществами. В остальном такая мята очень устойчива к любым природным воздействиям, хорошо переживает зиму и прекрасно растёт на участке в течение нескольких лет.

монетный двор. Полезные свойства и противопоказания

Мята перечная, полезные свойства и противопоказания, которые мы рассматриваем сегодня, высоко ценились в медицинском мире еще со времен Древнего Рима. Настой травы мяты перечной использовали как освежитель, а гостей натирали ножкой свежего растения, чтобы поднять настроение человеку. В наши дни мята не потеряла своего значения. Пожалуй, это растение остается одним из самых удивительных даров матери-природы.

Прежде всего, мята известна как средство, чрезвычайно благотворно влияющее на кожу человека.Компоненты, которые в нем содержатся (эфирное масло, дубильные и смолистые вещества, витамины, антиоксиданты, натуральные стероиды, сахара и др.) Влияют практически на все органы и системы. Поэтому мята перечная нашла применение как в медицине, так и в кулинарии.

Мята перечная, полезные свойства и противопоказания которой мы изучаем, известна своим успокаивающим и обезболивающим действием. Эти качества широко используются: например, людям с воспаленной проблемной кожей рекомендуют смывать отвар с ее листьев, а для избавления от эмоционального перенапряжения и переутомления в мышцах стоит выпить немного мятного чая.

Натуральные экстракты мяты перечной, в свою очередь, часто используются при производстве седативных и обезболивающих средств, которые используются в официальной медицине.

Считается, что мята, полезные свойства и противопоказания, которые учитываются, могут помочь в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения. Использование этого растения в пищу позволяет очистить кишечник и улучшить его работу, избавляет от метеоризма и помогает при токсикозе беременных.

Эфирное масло - один из важнейших компонентов мяты - часто используется при борьбе с головными болями, нервным перенапряжением, помогает расслабить мышцы.Это также одно из лучших средств, используемых стоматологами при проблемах с деснами и от неприятного запаха изо рта.

Есть много полезных рецептов на основе мяты. Как уже было сказано, для улучшения пищеварения хорошо принимать настой травы мяты. Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки высушенного сырья. Дважды в день перед едой следует пить по 1/3 стакана этого настоя.

Также мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы обсуждаем, помогает справиться с начинающейся простудой.Столовую ложку сушеных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают десять минут. А в растворы для ингаляций при насморке и кашле можно добавлять эфирное масло, о котором уже говорилось выше.

При мигрени очень эффективна также настойка мяты. В его составе, помимо свежих листьев растения, есть еще тройной одеколон. Полученным средством следует натереть виски и лоб. Также головная боль утихнет, если приложить свежие листья мяты к вискам и лбу или выпить 10-15 капель 20% -ной спиртовой настойки (свежие листья мяты и спирт смешать в соотношении 1:20 и настоять в течение недели).

Издавна мятный отвар считался незаменимым средством женщин в период менопаузы. Две ложки зелени залить 500 миллилитрами кипятка и довести до кипения. Полстакана этого отвара нужно пить 1-2 раза в день.

Однако важно помнить, что у мяты есть противопоказания к перцу. Итак, увлекаться лечением с помощью этого растения не стоит гипотонии (людям, страдающим хронически пониженным давлением), а также тем, кто страдает брадикардией.Это связано с успокаивающим действием мяты: она замедляет пульс, а давление снижается. Исключить мяту следует также при варикозном расширении вен. Бывает (хотя и редко), что мята вызывает изжогу и снижает мужское либидо. Подождать тоже стоит девушкам и женщинам, страдающим бесплодием и проходящим курс лечения с применением мяты перечной. А прежде чем вводить мяту в рацион ребенка, стоит проконсультироваться с педиатром, так как в особых случаях она может выступать аллергеном.

.

Чай с мятой: полезные свойства и противопоказания

Ароматный и приятный напиток, который можно употреблять независимо от сезона - чай ​​с мятой, полезные свойства которого описал Авиценна.

В те давние времена, когда человечеству были неизвестны термины «гипервозбудимость», «гиперактивность», «невроз», и все это считалось несколько повышенной эмоциональностью, целители советовали пациентам, заметившим отклонения от нормы, привести в порядок душевное состояние. кружки мятного чая.

Прошли века, много новых "модных" болезней вызвано стрессом. Чтобы избавиться от них, было разработано множество новых седативных препаратов. Но прежде чем принимать их, попробуйте заварить чашку чая из мяты, отдохнуть, поразмышлять - может, не так уж и нужно, это дорогое лекарство, может хватит и удивительного напитка из ароматной мяты?

Беспристрастие - ваше второе имя

Бывают времена, когда всего достаточно - работа, дорога в офис, часы пик с вечными пробками или костылями в общественном транспорте, мещанские разговоры, которые так или иначе приходится вести с друзьями или друзья, даже семья не дает необходимого эмоционального баланса.Обычно в этом состоянии хочется вломиться в кого-то, крикнуть, избавиться от негатива, что большинство из нас и делает, нагружая себя таким же негативом.

Выпустить можно несколькими способами: бить посуду или использовать по назначению - заваривать, например, чай с мятой, полезными свойствами которого, прежде всего, являются способность быстро привести в порядок нервную систему.

При постоянном употреблении напитка в течение нескольких недель вы можете быть удивлены, обнаружив, что прежние раздражители вас не беспокоят.Толпы людей, очереди, яркие огни, городской шум, каждое утро заметки начальника - все воспринимается как должное и не вызывает недовольства.

Что ж, мятный чай успешно справился со своей миссией, и вы уже на пути к титулу «Мистер (Мисс) невозмутимость».

Женский напиток

И все же этот ароматный напиток более популярен у представительниц слабого пола. И не только потому, что дамы других сортов предпочитают чай с мятой. Полезные свойства ее наиболее ощутимы - это женский организм.

Облегчая спазматическую боль в не самые комфортные дни женской менструации или снимая симптомы менопаузы, мятный чай становится эффективным и доступным обезболивающим.

Можно и нужно пить беременным, страдающим токсикозом. Но следует соблюдать меру - не более одной чашки в день, потому что то, что полезно маме, может навредить плоду, особенно если будущий малыш - мальчик.

Но на этом список физиологических проблем, бороться с которыми помогает чай с мятой, не заканчивается.Полезные свойства для женщин заключаются еще и в способности этого достаточно простого напитка снижать уровень мужских гормонов. Это свойство очень ценно для женщин, страдающих от избытка волос на теле.

Мятный чай - незаменимый помощник для всех худеющих и сидящих на диете: обилие эфирного масла в травах, притупляющих чувство голода, позволяет использовать напиток в качестве «основного напитка» в случае необходимости похудеть. несколько лишних килограммов.

В процессе похудения есть варианты употребления мятного чая - чистый напиток или всем известные смеси: зеленый чай + мята, черный чай + мята.

Так все же успокаивающее или бодрящее?

Как и любой другой напиток, чай с мятой имеет полезные свойства и противопоказания. Не без этого. Но главной дилеммой остается, какие свойства более характерны для мятного чая - успокаивающее или бодрящее.

По мнению фитотерапевтов, мятный напиток универсален: его можно употреблять и как успокаивающее, и как тонизирующее средство, разница только в количестве.

Например, если нужно успокоиться, нельзя ограничиваться выпивкой.Если хотите поднять настроение, хватит двух чашек в день.

Почему мужчины боятся пить мятный чай?

При регулярном употреблении мятного чая возможно не только успокоение нервной системы, но и снижение мужского либидо, что нежелательно для представителей сильного пола. Более того, многие мужчины считают этот процесс необратимым и отказываются от напитка, даже если это необходимо (для снятия сильного нервного напряжения).

Не надо бояться, ведь чай с мятой, полезные свойства и противопоказания которого так хорошо изучены, временно сказывается на мужской силе.Достаточно прекратить употребление напитка, и все восстановится.

Мята как добавка

Не только чистый мятный чай в честь его поклонников. Многие люди с удовольствием используют это растение в качестве добавки к другим чаям. Лайм, тимьян, листья смородины, ромашка, травяные сборы - самые распространенные чаи, напитки и настои, в которых может присутствовать мята. Чай, полезные свойства и противопоказания, которые необходимо учитывать в каждом отдельном случае, нужно употреблять с осторожностью, но никогда не отказывать себе в удовольствии или, тем более, в необходимости выпить чашку лечебного напитка.

Один из рецептов, дошедших до нас из глубины веков, состоит из мяты, тимьяна, зверобоя, корня валерианы, плодов шиповника и листьев смородины и является лучшим средством от недомогания и упадка сил.

Чай с тимьяном и мятой не только придает аромат - полезные свойства в данном случае подчеркиваются антисептическим и обезболивающим действием трав. Двойной удар по боли - это чай из мяты и тимьяна.

Взять во время эпидемии

Невозможно не почувствовать яркий ментоловый аромат - прикосновение к веточке мяты.Растение незаменимо не только как натуральный освежитель воздуха (правда, при заболевании комнаты можно использовать букеты мяты как очиститель кислорода от болезнетворных микроорганизмов), но и как мощное антибактериальное средство.

В период увеличения заболеваемости ОРЗ или начала эпидемии гриппа выпейте как можно больше чая с мятой и дышите им. В идеале, если мята растет в вазоне, - значит, ее можно использовать весь сезон в свежем виде.

Отличное средство от сильных простудных заболеваний - зеленый чай с мятой, полезные свойства которого заключаются в повышении защитных сил организма и снятии мышечных спазмов и головных болей - первых симптомов заболевания.

Что еще можно мятить?

Полезное растение, обладающее целебной силой и которое можно без проблем выращивать на даче, способно стимулировать мозг и сердечно-сосудистую систему, активировать обменные процессы в организме, работу желудочно-кишечного тракта, улучшать аппетит (но и снижать его - все опять же зависит от концентрации напитка).

Чай с мятой, полезные свойства которого проверены не одним поколением, пьют при мигрени, нервном перевозбуждении, первых признаках простуды и дают гиперактивным детям (но некрепкий напиток - два листика на литр кипятка).Чай с мятой применяют как наружное средство от зудящих высыпаний на коже.

Кого следует относиться с осторожностью? Напиток, так это для людей, страдающих пониженным давлением, варикозным расширением вен, а также лиц с индивидуальной непереносимостью мяты и аллергическими реакциями на нее.

.

монетный двор. Полезные свойства и противопоказания

Мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы рассматриваем сегодня, высоко ценилась в мире медицины еще со времен Древнего Рима. Настой травы мяты перечной использовали как освежитель, а гостей натирали ножкой свежего растения, чтобы поднять настроение человеку. В наши дни мята не потеряла своего значения. Пожалуй, это растение остается одним из самых удивительных даров матери-природы.

Прежде всего, мята известна как лечебное средство, очень благотворно влияющее на кожу человека.Компоненты, которые в нем содержатся (эфирное масло, дубильные и смолистые вещества, витамины, антиоксиданты, натуральные стероиды, сахара и др.) Влияют практически на все органы и системы. Поэтому мята перечная нашла применение как в медицине, так и в кулинарии.

Мята, полезные свойства и противопоказания которой мы изучаем, известна своим успокаивающим и обезболивающим действием. Эти качества широко используются: например, людям с воспаленной проблемной кожей рекомендуют смывать отвар с ее листьев, а для избавления от эмоционального перенапряжения и переутомления в мышцах стоит выпить немного мятного чая.

Натуральные экстракты мяты перечной, в свою очередь, часто используются при производстве болеутоляющих и обезболивающих препаратов, которые используются в официальной медицине.

Считается, что мята, полезные свойства и противопоказания которой учитываются, может помочь в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения. Использование этого растения в пищу позволяет очистить кишечник и улучшить его работу, избавляет от метеоризма и помогает при токсикозе беременных.

Эфирное масло является одним из важнейших компонентов мяты - его часто используют при борьбе с головными болями, нервным перенапряжением, оно помогает расслабить мышцы.Это также одно из лучших средств, используемых стоматологами при проблемах с деснами и от неприятного запаха изо рта.

Существует множество полезных рецептов, в основе которых лежит мята. Как уже было сказано, для улучшения пищеварения хорошо принимать настой травы мяты. Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки высушенного сырья. Дважды в день перед едой следует пить по 1/3 стакана этого настоя.

Также мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы обсуждаем, помогает справиться с начинающейся простудой.Столовую ложку сушеных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают десять минут. А в растворы для ингаляций при насморке и кашле можно добавлять эфирное масло, о котором уже говорилось выше.

При мигрени также очень эффективна настойка мяты. В его составе, помимо свежих листьев растения, есть еще тройной одеколон. Полученным средством следует натереть виски и лоб. Также головная боль утихнет, если приложить свежие листья мяты к вискам и лбу или выпить 10-15 капель 20% -ной спиртовой настойки (свежие листья мяты и спирт смешать в соотношении 1:20 и настаивать в течение недели).

Издавна мятный отвар считался незаменимым средством для женщин в период менопаузы. Две ложки зелени залить 500 миллилитрами кипятка и довести до кипения. Полстакана этого отвара нужно пить 1-2 раза в день.

Тем не менее, важно помнить, что у мятного перца есть противопоказания. Итак, увлекаться лечением с помощью этого растения не стоит гипотония (людям, страдающим хронически пониженным давлением), а также тем, кто страдает брадикардией.Это связано с успокаивающим действием мяты: она замедляет пульс, а давление снижается. Исключить мяту следует также при варикозном расширении вен. Бывает (хотя и редко), что мята вызывает изжогу и снижает мужское либидо. Подождать тоже стоит девушкам и женщинам, страдающим бесплодием и проходящим курс лечения с применением мяты перечной. А прежде чем вводить мяту в рацион ребенка, стоит проконсультироваться с педиатром, так как в особых случаях она может выступать аллергеном.

p >> .

Мята перечная. Полезные свойства и противопоказания. Заявка.

Наш сегодня разговор о монетном дворе. Гуляли, так тепло, цветут вишни и абрикосы, ну просто красота, скоро цветет сирень. Люблю цветы, восхищаюсь или вдыхаю их аромат. Весной воздух так пахнет, что невольно на лице появляется улыбка.

Сегодня хочу обратить внимание на монетный двор. Мята перечная растет в саду моей матери. Мама любит аромат мяты и мелиссы, любит пить чай.Про мелиссу я уже писала в блоге в статье «Мелисса лекарственная». А сегодня хочу рассмотреть полезные свойства и противопоказания мяты перечной.

Сейчас есть много разновидностей мяты: мята лимонная, яблочная, зеленая, кудрявая. Мята родом из Средиземноморья. Здесь, в Риме, например, столы натирали мятой, когда гости ждали, поливали комнаты мятой водой, так что комната наполнялась ароматом свежести и умиротворения. В Россию мята поступала из Англии и была импортирована в 19 веке.Мяту выращивали и использовали для изготовления мыла, из которого получали эфирное масло.

Mint сейчас конечно можно легко купить в аптеке. Но моя мама никогда не покупала мяту в аптеке. У нас она росла на грядках в саду. Моя мама разрезала его и высушила, а затем приготовила мятный чай или использовала его в травах.

Давайте подробнее рассмотрим полезные свойства мяты перечной и противопоказания к ее применению. Честно говоря, у меня мятный чай хоть и нравится, но пью редко, потому что у меня низкое давление.Но иногда я добавляю веточку мяты в зеленый чай, когда завариваю зеленый чай в чайнике.

Мята перечная содержит много ментола, что придает ей характерный аромат и вкус, но это уже настои, бульоны и чаи. Нельзя не отметить охлаждающее свойство мяты.

Свежие листья мяты эфирное масло мяты используют в народной медицине, косметологии, парфюмерии. Применяют мяту в производстве алкогольных напитков и в фармацевтике.

В кулинарии мяту используют как приправу, как в сухом, так и в свежем виде.Мята прекрасно сочетается с мясными блюдами и овощами.

Мята перечная. Полезные функции.

  • Отвары и настои мяты применяют при тошноте, а также для улучшения пищеварения.
  • Листья мяты перечной содержат ментол, аскорбиновую кислоту, каротин, флавоноиды, дубильные вещества и простые эфиры.
  • Мята применяется как болеутоляющее и болеутоляющее, при нервном возбуждении.
  • Мята применяется при бессоннице, мята отлично успокаивает.
  • Мята перечная полезна тем, что улучшает работу нашего кишечника.
  • Мята обладает противорвотным действием.
  • Обладает мятой и успокаивающими свойствами, что позволяет применять его при нервных расстройствах.
  • Отвары и настои мяты обладают противовоспалительным действием.
  • Применяйте мяту при спазмах желудка и кишечника, так как мята хорошо снимает спазмы.
  • Мята применяется при метеоризме.
  • Применяют мяту при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Чай из мяты с медом полезен при простудных заболеваниях.
  • Мята перечная - прекрасное средство от кожных заболеваний, при кожном зуде.
  • Мята применяется в виде отваров для ухода за полостью рта.
  • Мята обладает желчегонным действием.
  • Отвары и настойки, приготовленные из мяты, используются для лечения мочевого пузыря.
  • Применяйте мятный чай для борьбы с мигренью.

Еще листья мяты наносят на болезненные места, например, на виски, при головной боли, эфирные масла, содержащиеся в мяте, обладают лечебным действием.

Говоря о полезных свойствах мяты, необходимо также учитывать противопоказания к употреблению этой травы.Но противопоказаний у мяты не очень много.

Мята перечная. Противопоказания.

  • Мята противопоказана людям, страдающим пониженным давлением. Пью мятный чай, хотя давление у меня низкое, но пью, как говорится, осторожно.
  • Мята противопоказана беременным и кормящим матерям. Но, мята перечная хорошо справляется с токсикозом беременных и при необходимости можно проконсультироваться с врачом, по поводу ее применения при беременности.
  • Мята противопоказана при аллергии и индивидуальной непереносимости мяты.
  • Соблюдайте дозировку при приготовлении отваров и настоя из мяты, так как при превышении дозировки может возникнуть сонливость.

Также желательно воздержаться от лечения детей мятой. А младенцам мята перечная вообще категорически противопоказана, так как ментол, содержащийся в ней, вызывает угнетение и остановку дыхания. В любом случае перед употреблением мяты посоветуйтесь с врачом.

Сбор мяты.

Мяту собирают в период бутонизации (начало цветения) с июня по июль. Мяту порежьте ножом или ножницами. Далее мяту можно разложить под навесом, чтобы высушить. Сушить следует в тени, а не на солнце. Можно перед стиркой мяту смыть и стряхнуть. Честно говоря, мама никогда этого не делала, но мой друг всегда промывает мяту водой, прежде чем сушить.

Мяту также можно сушить в хорошо проветриваемом помещении.После того, как мята высохнет, ее нужно собрать в ватный мешок. Хранить сушеную мяту можно в стеклянной банке, которую необходимо закрывать крышкой.

Аппликация мяты. Приготовление чая, отвара, настоя.

Мята перечная применяется как в народной, так и в официальной медицине, говорят, что чайные листья сделаны из листьев мяты. Он используется в различных травяных сборов. Мятный чай с медом очень вкусный, он мне очень нравится. Причем можно использовать как свежую, так и сухую мяту. Чаще всего используем мяту сухую и только летом свежую.Из листьев мяты перечной готовят отвар и настой, которые применяют при различных недугах.

Чай из мяты.

Готовить легко. Мы в гостях у друзей, а они живут в своем доме. Наш друг, особенно летом, угощает нас мятным чаем, так как он обладает охлаждающим действием, что особенно актуально летом.

Необходимо взять небольшую горсть свежих листьев мяты, залить их литром кипятка. Настаивать около 15-20 минут, затем процедить.По вкусу в такой чай добавляют мед или сахар. Получается очень вкусный напиток.

Но, если нет свежей мяты, то чай можно приготовить из сухих листьев. На одну порцию, то есть на чашку чая, нужно взять одну чайную ложку мяты перечной и залить ею 250 мл. Кипячения, настоять 15 минут. Процедить и снова добавить мед или сахар по вкусу.

Отвар мяты.

Чтобы приготовить мятный бульон, возьмите столовую ложку мяты и залейте ее литром воды. Все это положить в кастрюлю на огонь и варить около 10 минут, лучше всего на слабом огне.Затем выключите огонь и дайте отвару настояться 10-15 минут, затем процедите.

Этот отвар пьют по полстакана трижды в день перед едой. Можно добавить сахар или мед по вкусу. У нас друг пьет мятный чай или настой в основном без сахара и меда. Но, честно говоря, я не очень люблю мятный чай без сахара. Хотя понимаю, что это все на любителя. Всегда себе добавляю немного меда, только натурального или сахарного.

Настой мяты.

Настой мяты приготовить несложно.Сам иногда готовлю настой мяты. Чайную ложку листьев мяты залить 200 мл кипятка и настоять около 20 минут. Затем процедите и добавьте по вкусу мед или сахар.

Этот настой хорошо действует при бессоннице, стрессе, головной боли, боли в животе. Настой спокойно успокаивает, снимает спазм. При бессоннице этот настой можно приготовить и пить на ночь.

Я знаю, что настой мяты пьют при изжоге, но она лично пробовала.Мне это не помогло. Мята перечная еще больше усиливает изжогу.

Недавно в своем блоге я писала об употреблении крапивы, о полезных свойствах и противопоказаниях. Если вас интересует информация о крапиве, вы можете прочитать ее в моей статье «Полезные свойства крапивы».

Хочу сказать, что полезные свойства мяты впечатляют, но перед использованием мяты ознакомьтесь с противопоказаниями. Ведь у мяты, как и у любого лекарственного растения, есть противопоказания и все это очень важно.И все же, по поводу употребления мяты лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

.

Смотрите также

  • Полезные свойства кофе с корицей
  • Семя льна полезные свойства и противопоказания как принимать
  • Кипрейный мед полезные свойства и противопоказания
  • Кислица садовая полезные свойства
  • Березовый лист полезные свойства
  • Киви фрукт полезные свойства для беременных
  • Чай из амаранта полезные свойства
  • Полезные свойства малины для организма человека
  • Клюква полезные свойства
  • Рыба лобань полезные свойства
  • Репешок обыкновенный полезные свойства и противопоказания фото