Мята лимонная полезные свойства и противопоказания


полезные свойства и противопоказания :: SYL.ru

Мелисса — это один из основных медоносов в саду. Есть три версии происхождения названия растения. Одна из них относится к греческим словам meli — "мед", и phyllon — "листья", которые были даны растению из-за его медового запаха. Другая связана с мифологией. По ней нимфа, дочь царя Мелиссея, кормила молоком и медом Зевса и учила людей, как получать мед. Третья версия гласит, что ею была красивая молодая женщина, которая претендовала на то, чтобы стать любовницей богов. Но подобное не нравилось богиням, и они превратили ее в пчелу.

Однако у мелиссы есть и другое название.

Как выглядит лимонная мята

Мелисса, которую довольно часто называют лимонной мятой, имеет высоту от тридцати до ста пятидесяти сантиметров, четырехгранный стебель с сердцевидными яйцевидными черешковыми листьями из крупных зубцов. Цветы у нее мелкие, бледно-розовые, лиловые или белые. Мята лимонная (фото иллюстрирует цветки растения) распускается в июле—августе и имеет в это время приятных запах, который затем пропадает.

Растение появилось на Ближнем Востоке и Севере Африки. В Средние века оно распространилось по Европе.

Сегодня растение культивируется в качестве лекарственного во многих странах. Его специально выращивают в садах, огородах и на плантациях.

Отличия от мяты

Листочки обоих растений похожи, ведь они являются представителями семейства яснотковых. Однако имеются и заметные отличия. Что касается внешнего вида, то у мяты стебель прямой, в то время как у мелиссы он разветвлен. Цветки у одного растения собраны в колос, но вид ложных колец имеет мята лимонная. Фото демонстрирует их внешнюю схожесть и различия.

Кроме того, отличить их легко можно по запаху. Мята издает аромат ментола, а мелисса пахнет лимоном.

Что касается применения, то в кулинарии используются оба растения. Но одно больше как ароматизатор, а другое как приправа.

Мята содержит гораздо больше эфирных масел, чем мята лимонная.

Полезные свойства

Однако благодаря эфирным маслам, содержащимся в листочках, пусть и не в большом количестве, она может проявлять себя как лечебное средство.

Растение обладает успокоительным действием, помогает снимать боль при многих заболеваниях.

Кроме того, мелисса используется при бессоннице, заболеваниях сердца и при пониженном артериальном давлении, причем как в самостоятельном применении, так и в комплексе с другими травами. Она поможет снять общее переутомление, успокоить нервную систему, снять апатичное и депрессивное состояние и позволит вновь почувствовать вкус к жизни.

Это растение, помимо всего прочего, оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действие, поможет при запорах и снизит повышенную температуру, так как обладает потогонным эффектом.

Еще раскрывает лимонная мята свойства через применение настоя, который облегчает состояние при сердечных заболеваниях, нормализует давление и снимает одышку; благотворно влияет при бронхиальной астме, анемии, мигрени и невралгии.

Отвары и настои принимаются внутрь и наружно. В последнем случае положительный эффект достигается при зубной боли и заболеваниях горла. В этом случае показаны полоскания.

Компрессы оказывают противовоспалительное действие при подагре и заболеваниях суставов. Если обработать ранки и повреждения отваром, то кожа будет быстрее регенерироваться.

Она успокоит состояние при головных болях. С древних времен ее используют при обморочных состояниях и истерических припадках.

Противопоказания

Имеет мята лимонная полезные свойства и противопоказания. О лечебных свойствах уже многое говорилось выше. Однако, как и любое лекарственное растение, мелисса имеет и ряд противопоказаний.

Например, тем людям, у кого наблюдается пониженное давление, надо стараться очень аккуратно ее применять, потому что благодаря своему успокоительному действию при данной проблеме она может стать причиной слабости.

Если злоупотребить ею при гипотензии, то может случиться головокружение и даже обморок.

Помимо всего прочего, может наблюдаться индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде мышечной слабости, усталости, сонливости. У кого-то может возникнуть диарея. У других, напротив, запор, судороги и изжога.

Если человек занимается деятельностью, при которой необходимы точность и быстрота реакции, активность и внимание, то лучше воздержаться от употребления мелиссы.

Применение

В растении используются листья и стебли как свежие, так и высушенные. В свежем виде они часто встречаются в маринованных и консервированных овощах и фруктах, благодаря которым заготовки получают приятный аромат.

Лимонная мята может добавляться во множество соусов для мясных, рыбных блюд и различных салатов.

Но самое известное ее использование — это, конечно, чай, который не только прекрасно утолит жажду, но и будет способствовать стимулированию аппетита и улучшению деятельности желудочно-кишечного тракта.

Из нее изготавливают эфирные масла, которые с успехом используются в парфюмерии и косметологии, а также для улучшения вкусовых качеств блюд и ароматизации алкоголя.

Чай

Отличным антибактериальным и противовирусным средством служит зеленый чай с добавлением мелиссы в заварку. При этом желательно пить его с медом.

Лимонная мята легко выращивается прямо на даче и огороде. Лучше, если расти она будет в тени. Уже с мая можно по чуть-чуть собирать листики для добавления в чай и заготовки на зиму.

Такой чай будет полезен, однако употреблять его следует в умеренном количестве. Две чашки в день — вполне нормальная и допустимая доза.

Этот напиток не только успокоит при нервном состоянии и взбодрит при депрессии, но и будет воздействовать на организм общеукрепляюще, улучшая аппетит и нормализуя сердечную деятельность.

Чтобы его приготовить, необходимо придерживаться ряда правил:

  • такой чай заваривают в фарфоровой или стеклянной посуде;
  • вода должна быть кипяченой, остуженной примерно до восьмидесяти градусов;
  • зеленый чай и лимонная мята берутся в одинаковых количествах: на один литр воды достаточно будет по одной чайной ложке ингредиентов;
  • употреблять лучше всего свежезаваренный чай, а не уже использованный или слишком долго заваривавшийся.

Кулинария

Как в свежем, так и в высушенном виде траву используют в качестве приправы к салатам, блюдам из дичи, рыбы, супам и различным напиткам. Ее можно применять вместо душистого или черного перца. Также мелиссу добавляют при солении капусты и огурцов.

Масло

Аромат от свежезаваренной лимонной мяты сразу же распространяется повсюду. И это естественно, ведь в ее состав входит немалое количество эфирных масел. Они активно применяются в косметологии, гомеопатии и медицине.

Масла содержат углеводороды, спирт, альдегиды и противовоспалительные вещества.

Еще в древности в Риме и Греции использовали эфирное масло этого растения как лечебное средство.

Однако кроме медицинских целей лимонная мята активно используется и в косметологии. Например, она благотворно влияет на состояние губ. При регулярном смазывании их маслом предупреждается образование корок и трещин. Кайма губ при этом снова приобретет свою естественную свежесть и яркость, а внешность в целом станет еще более привлекательной.

монетный двор. Полезные свойства и противопоказания

Мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы рассматриваем сегодня, высоко ценились в мире медицины еще со времен Древнего Рима. Настой травы мяты использовали как освежитель, а гости натирали свежее растение ступни, чтобы поднять настроение человеку. В наши дни мята не потеряла своего значения. Пожалуй, это растение остается одним из самых удивительных подарков матери-природы.

Прежде всего, мята известна как средство, оказывающее чрезвычайно благотворное воздействие на кожу человека.Содержащиеся в нем компоненты (эфирные масла, дубильные и смолистые вещества, витамины, антиоксиданты, натуральные стероиды, сахар и др.) Влияют практически на все органы и системы. Именно поэтому мята нашла применение в медицине и кулинарии.

Мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы изучаем, известна своим болеутоляющим и болеутоляющим действием. Эти качества широко используются: например, людям с раздраженной, проблемной кожей рекомендуется умываться отваром из листьев, а для снятия эмоционального напряжения и усталости в мышцах следует выпить немного мятного чая.

Натуральные экстракты мяты перечной, в свою очередь, часто используются при производстве седативных и болеутоляющих средств, которые используются в официальной медицине.

Считается, что мята, полезные свойства и противопоказания которой считаются полезными в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения. Употребление этого растения в пищу помогает очистить кишечник и улучшить его работу, избавляет от метеоризма и помогает при токсикозе беременных.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках.В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

Эфирное масло - один из важнейших компонентов мяты - часто используется для борьбы с головными болями, нервным стрессом, помогает расслабить мышцы. Это также одно из лучших средств, которое используют стоматологи при проблемах с деснами и при избавлении от неприятного запаха изо рта.

Есть много полезных рецептов, в основе которых - мята. Как уже было сказано, для улучшения пищеварения нужно хорошо принимать настой из трав мяты.Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки засохшего материала. Дважды в день перед едой следует выпивать 1/3 стакана настоя.

Также мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы обсуждаем, помогает справиться с начинающейся простудой. Столовую ложку сушеных листьев залить стаканом кипятка, настоять десять минут. А в растворы для ингаляций при простуде и кашле можно добавить эфирное масло, о котором уже говорилось выше.

Настойка мяты от мигрени тоже очень эффективна.Помимо свежих листьев растения существует еще и тройной одеколон. Полученным средством следует натереть лоб и виски. Головная боль утихает, и в этом случае, если нанести на виски и лоб свежие листья мяты или выпить 10-15 капель 20% -ной спиртовой настойки (свежие листья мяты и спирт смешать в соотношении 1:20 и в течение недели , настаиваю).

Отвар длинной мяты считался незаменимым средством для женщин в период менопаузы. Две столовые ложки травы залить 500 мл кипятка и довести до кипения.Полстакана этого отвара нужно пить 1-2 раза в день.

Тем не менее, важно помнить, что мята перечная имеет противопоказания. Итак, увлекаться лечением этим растением следует не гипотоникам (людям, страдающим хронически пониженным давлением), а также тем, кто страдает брадикардией. Это связано с успокаивающим действием мяты: замедляется пульс и снижается давление. Исключить мяту следует при варикозном расширении вен. Бывает (хотя и редко), что мята перечная вызывает изжогу и снижает мужское либидо.Девушкам и женщинам, страдающим бесплодием и проходящим лечение, употребление мяты тоже стоит подождать. И прежде чем вводить мяту в рацион ребенка, следует проконсультироваться с педиатром, так как в некоторых случаях она может выступать аллергеном.

.

монетный двор. Полезные свойства и противопоказания

Мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы рассматриваем сегодня, высоко ценилась в мире медицины еще со времен Древнего Рима. Настой травы мяты перечной использовали как освежитель, а гостей растирали ножкой свежего растения, чтобы поднять настроение человеку. В наши дни мята не потеряла своего значения. Пожалуй, это растение остается одним из самых удивительных даров матери-природы.

Прежде всего, мята известна как лечебное средство, очень благотворно влияющее на кожу человека.Компоненты, которые в нем содержатся (эфирное масло, дубильные и смолистые вещества, витамины, антиоксиданты, природные стероиды, сахара и др.) Влияют практически на все органы и системы. Поэтому мята перечная нашла применение как в медицине, так и в кулинарии.

Мята, полезные свойства и противопоказания которой мы изучаем, известна своим успокаивающим и обезболивающим действием. Эти качества широко используются: например, людям с воспаленной проблемной кожей рекомендуется смыть отвар с ее листьев, а для избавления от эмоционального перенапряжения и переутомления в мышцах стоит выпить немного мятного чая.

Натуральные экстракты мяты перечной, в свою очередь, часто используются при производстве болеутоляющих и обезболивающих препаратов, которые используются в официальной медицине.

Считается, что мята, полезные свойства и противопоказания которой учитываются, может помочь в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения. Использование этого растения в пищу позволяет очистить кишечник и улучшить его работу, избавляет от метеоризма и помогает при токсикозе беременных.

Эфирное масло является одним из важнейших компонентов мяты - его часто используют при борьбе с головными болями, нервным перенапряжением, оно помогает расслабить мышцы.Это также одно из лучших средств, используемых стоматологами при проблемах с деснами и от неприятного запаха изо рта.

Существует множество полезных рецептов, в основе которых лежит мята. Как уже было сказано, для улучшения пищеварения хорошо принимать настой травы мяты. Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки высушенного сырья. Дважды в день перед едой следует пить по 1/3 стакана этого настоя.

Также мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы обсуждаем, помогает справиться с начинающейся простудой.Столовую ложку сушеных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают десять минут. А в растворы для ингаляций при насморке и кашле можно добавлять эфирное масло, о котором уже говорилось выше.

При мигрени также очень эффективна настойка мяты. В его составе, помимо свежих листьев растения, есть еще тройной одеколон. Полученным средством следует натереть виски и лоб. Также головная боль утихнет, если приложить свежие листья мяты к вискам и лбу или выпить 10-15 капель 20% -ной спиртовой настойки (свежие листья мяты и спирт смешать в соотношении 1:20 и настоять в течение недели).

Издавна мятный отвар считался незаменимым средством для женщин в период менопаузы. Две ложки зелени залить 500 миллилитрами кипятка и довести до кипения. Полстакана этого отвара нужно пить 1-2 раза в день.

Тем не менее, важно помнить, что у мятного перца есть противопоказания. Итак, увлекаться лечением с помощью этого растения не стоит гипотония (людям, страдающим хронически пониженным давлением), а также тем, кто страдает брадикардией.Это связано с успокаивающим действием мяты: она замедляет пульс, а давление снижается. Исключить мяту следует также при варикозном расширении вен. Бывает (хотя и редко), что мята вызывает изжогу и снижает мужское либидо. Подождать тоже стоит девушкам и женщинам, страдающим бесплодием и проходящим курс лечения с применением мяты перечной. И прежде чем вводить мяту в рацион ребенка, стоит проконсультироваться с педиатром, так как в особых случаях она может выступать аллергеном.

p >> .

Мелисса: полезные свойства и противопоказания

Это пряно-ароматное растение часто встречается в кухонных садах. Ее любовь к приятному мятно-лимонному запаху, целебным свойствам. И просто ради красоты. Растение мелисса занимает свое место в любом свободном уголке огорода. Полезные свойства и противопоказания, способы употребления пряной травы - обо всем стоит рассказать подробно.

Что это за растение?

У нее много названий: жимолость, мята пчелиная, пчела, ровник, пустырник (понятно, что пчелы неравнодушны!), Мята лимонная, мелисса.Полезные свойства и аромат растения оценят не только пчелы, но и люди, но об этом позже. Это многолетнее растение, достигающее в высоту 0,5-1 метра. Корни крепкие, куст разветвленный. Листья округлые, резные по краям, а цветки мелкие, желтоватого цвета. Растить неприхотливо: однажды поселившись в уголке сада, задерживается там надолго, и его все равно придется немного ограничить: наш любимый бальзам постарается захватить больше места!

Полезные свойства и противопоказания

Перечисление имеет смысл начинать с противопоказаний, так как они намного меньше.Прежде всего, необходимо помнить, что детям нужно с особой осторожностью относиться к любым лечебным травам: невозможно предугадать, как детский организм отреагирует на такое мощное воздействие. Не исключение и трава мелиссы. Полезные свойства у него проявляются, в том числе, и при гипертонии: чаи и настойки мелиссы снижают артериальное давление. Итак, он противопоказан людям с пониженным давлением. Далее - мелисса успокаивает нервы, расслабляет, улучшает сон. Однако в случаях, когда требуется внимание, когда предстоит работа или вождение, о чае с ароматной мелиссой нужно забыть.Поскольку это эфиромасличное растение, у кого-то могут возникнуть аллергические реакции. Одним словом, мелисса очень избирательна в своем действии.

Полезные свойства и противопоказания Разрознен, настолько обширен список болезней, от которых помогает это растение. Ее целебная сила во многом обусловлена ​​высоким содержанием эфирных масел в листьях. Он богат мелисой и витаминами, особенно витамином С, каротином, розмарином и кофейной кислотой, флавоноидами, дубильными веществами.

Чем лечит Мелисса

Есть настоящие любители этой травы, которые могут сказать: «И только она не лечит!».Возможно, это преувеличение, но судите сами. О том, что настойки трав успокаивают нервную систему, уже говорилось выше. Таким же образом можно снять спазмы в мышцах, желудке или кишечнике мелисса. Полезные свойства и противопоказания в этом случае тоже идут бок о бок: трава помогает только в умеренных дозах, а при чрезмерном употреблении эффект может быть обратным, то есть не успокаивающим, а тонизирующим. Широко используются мочегонные и желчегонные свойства мелиссы.При диабете чаи из ее листьев мягко снижают уровень сахара в крови, одновременно успокаивают нервную дрожь и учащенное сердцебиение, которые часто сопровождают заболевание. При астме лимонная мята может нормализовать дыхание. Когда также проявляется анемия. При подагрических болях отвары мелиссы облегчают состояние больных. Масло мелиссы всегда должно быть дома при гриппе и простуде, лихорадке, герпесе на губах. Не стоит забывать и о домашней кухне: многие с удовольствием используют траву мелиссы как пряную приправу к еде.

Другой Авиценна в работе «Каноны медицинской науки» упомянул мелиссу как средство, способное бодрить дух и укреплять тело, помогать при закупорке мозга и избавляться от неприятного запаха изо рта. Медицинская наука наших дней с этим не спорит, напротив, она значительно расширяет список болезней, при которых польза купальника очевидна. p >> .

монетный двор. Полезные свойства и противопоказания

Мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы рассматриваем сегодня, высоко ценилась в мире медицины еще со времен Древнего Рима. Настой травы мяты перечной использовали как освежитель, а гостей растирали ножкой свежего растения, чтобы поднять настроение человеку. В наши дни мята не потеряла своего значения. Пожалуй, это растение остается одним из самых удивительных даров матери-природы.

Прежде всего, мята известна как лечебное средство, очень благотворно влияющее на кожу человека.Компоненты, которые в нем содержатся (эфирное масло, дубильные и смолистые вещества, витамины, антиоксиданты, природные стероиды, сахара и др.) Влияют практически на все органы и системы. Поэтому мята перечная нашла применение как в медицине, так и в кулинарии.

Мята, полезные свойства и противопоказания которой мы изучаем, известна своим успокаивающим и обезболивающим действием. Эти качества широко используются: например, людям с воспаленной проблемной кожей рекомендуется смыть отвар с ее листьев, а для избавления от эмоционального перенапряжения и переутомления в мышцах стоит выпить немного мятного чая.

Натуральные экстракты мяты перечной, в свою очередь, часто используются при производстве болеутоляющих и обезболивающих препаратов, которые используются в официальной медицине.

Считается, что мята, полезные свойства и противопоказания которой учитываются, может помочь в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения. Использование этого растения в пищу позволяет очистить кишечник и улучшить его работу, избавляет от метеоризма и помогает при токсикозе беременных.

Эфирное масло является одним из важнейших компонентов мяты - его часто используют при борьбе с головными болями, нервным перенапряжением, оно помогает расслабить мышцы.Это также одно из лучших средств, используемых стоматологами при проблемах с деснами и от неприятного запаха изо рта.

Существует множество полезных рецептов, в основе которых лежит мята. Как уже было сказано, для улучшения пищеварения хорошо принимать настой травы мяты. Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки высушенного сырья. Дважды в день перед едой следует пить по 1/3 стакана этого настоя.

Также мята, полезные свойства и противопоказания, которые мы обсуждаем, помогает справиться с начинающейся простудой.Столовую ложку сушеных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают десять минут. А в растворы для ингаляций при насморке и кашле можно добавлять эфирное масло, о котором уже говорилось выше.

При мигрени также очень эффективна настойка мяты. В его составе, помимо свежих листьев растения, есть еще тройной одеколон. Полученным средством следует натереть виски и лоб. Также головная боль утихнет, если приложить свежие листья мяты к вискам и лбу или выпить 10-15 капель 20% -ной спиртовой настойки (свежие листья мяты и спирт смешать в соотношении 1:20 и настоять в течение недели).

Издавна мятный отвар считался незаменимым средством для женщин в период менопаузы. Две ложки зелени залить 500 миллилитрами кипятка и довести до кипения. Полстакана этого отвара нужно пить 1-2 раза в день.

Тем не менее, важно помнить, что у мятного перца есть противопоказания. Итак, увлекаться лечением с помощью этого растения не стоит гипотония (людям, страдающим хронически пониженным давлением), а также тем, кто страдает брадикардией.Это связано с успокаивающим действием мяты: она замедляет пульс, а давление снижается. Исключить мяту следует также при варикозном расширении вен. Бывает (хотя и редко), что мята вызывает изжогу и снижает мужское либидо. Подождать тоже стоит девушкам и женщинам, страдающим бесплодием и проходящим курс лечения с применением мяты перечной. И прежде чем вводить мяту в рацион ребенка, стоит проконсультироваться с педиатром, так как в особых случаях она может выступать аллергеном.

p> .

Смотрите также