Паречка красная полезные свойства


полезные свойства и противопоказания, описание

Красная смородина – кустарник со сладко-кислыми ягодами алого цвета. У растения есть еще названия: садовая смородина или поречка. Родина ягоды — Западная Европа, в Россию она была завезена в 14 веке. И сразу же полюбилась за вкус, полезные свойства, неприхотливость в выращивании. Секрет полезности красной смородины заключен в ее составе: в ней множество витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Кроме ягод целебными являются ветви, листья. Но не стоит забывать, что у красной смородины кроме полезных свойств есть противопоказания.

Красная смородина описание

Красная смородина – лиственный кустарник семейства крыжовниковых от одного до двух метров высотой. Куст состоит из нескольких ветвей, по всей длине которых растут небольшие листья с зазубренными краями. Цветение смородины приходится на середину мая: мелкие цветочки имеют желтоватый оттенок. Затем на месте завязей появляются зеленые ягодки диаметром 8-12 мм. Висят они гроздьями. Созревают ягоды к концу июня-началу июля, совершенно не имеют запаха. Зато выглядит куст красной смородины со спелыми ягодами красиво и аппетитно. Вкус плодов кисло-сладкий, они сочные, с семечками внутри.

Где растет красная смородина

В естественной среде смородиновый кустарник распространен по территории лесной зоны Евразии. Растение выбирает лесные опушки, берега озер, рек, ручьев. Разрастается до состояния зарослей. Много красной смородины на Кавказе и в Сибири.

Садовая красная ягода – растение светолюбивое, поэтому высаживать ее нужно в открытые для солнца или слегка затененные места. Недостаток света повлияет на скорость и срок созревания, размер и вкус ягод.

Чтобы красная смородина хорошо плодоносила, следует выбирать слабокислую почву, а кусты друг от друга сажать на расстоянии от одного до полутора метров. При плотной посадке не будет хватать освещенности. Свет закроют и близко расположенные деревья.

Компактность поречки позволяет расти ей около стен строений, заборов.

Правильный уход за красной смородиной даст возможность наслаждаться ее плодами в течение 25-30 лет.

Уход за растением не доставит больших хлопот. Важно во время вносить удобрения, подрезать засохшие ветки. В остальном смородина неприхотлива: морозоустойчива, не боится вредителей.

Состав красной смородины

Химический состав красной смородины можно назвать уникальным. В этом кроется секрет ее пользы для организма человека. Познакомимся с ним подробнее.

Витаминный комплекс. А, Е, С, РР, Н, витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12).

  • Магний. Поддерживает в норме кровяное давление и ритм сердца. Укрепляет нервную систему организма. Регулирует уровень глюкозы в крови. Поддерживает в здоровом состоянии зубы и кости. Улучшает обмен веществ. Ускоряет синтез белков.
  • Калий. Обеспечивает правильное сокращение мышц. Влияет на содержание жидкости в клетках. Нормализует кислотно-щелочной состав жидкой среды организма. Обеспечивает выносливость организма. Помогает в насыщении мозга кислородом. Нормализует работу почек. Уравновешивает уровень нервной возбудимости.
  • Кальций. Укрепляет кости и зубы. Способствует сокращению мышц, свертываемости крови, выработке ферментов, секреции гормонов, работе нервной системы организма.
  • Железо. Доставляет кислород к органам. Обеспечивает обменные процессы. Полезно для укрепления иммунитета, увеличения энергии. Делает волосы, ногти, кожу красивыми и здоровыми.
  • Фосфор. Нормализует энергетический обмен, тем самым мешая ожирению. Поддерживает уровень сахара в крови в норме. Регулирует кислотно-щелочной уровень. Помогает метаболизму. Улучшает психологическое состояние и деятельность центральной нервной системы организма.
  • Натрий. Поддерживает правильный уровень баланса соли и воды в организме. Регулирует деятельность кровеносной и лимфатической систем, выработку желудочного сока. Поддерживает нервную систему.
  • Йод. Влияет на полноценную работу щитовидной железы, расщепление жиров, частоту сердечных сокращений, нормализацию артериального давления.
  • Белок. Участвует в строительстве мышц, других тканей организма. Обеспечивает правильную работу гормональной системы. Влияет на защитную, рецепторную, двигательную и дыхательную функции.
  • Волокно. Способствует очищению организма от вредных веществ. Предотвращает застой в кишечнике.

Витамины

Основа красной смородины – полезные витамины:

  • ретинол (витамин А) – необходим для здоровья глаз, хорошего состояния кожи, нервной системы, слизистых оболочек;
  • токоферол (витамин Е) – замедляет процессы старения организма, влияет на состояние кожи, защищает клетки от канцерогенов и токсинов;
  • аскорбиновая кислота (витамин С) – регулирует свертываемость крови, препятствует образованию тромбов, смягчает воспалительные процессы, укрепляет иммунную систему;
  • никотиновая кислота (витамин РР) – улучшает циркуляцию крови в сосудах головного мозга, приводит в количественную норму жирные кислоты и холестериды в крови, предотвращает быструю свертываемость крови и ее застой в сосудах;
  • биотин (витамин Н) – помогает сжигать ненужный жир, поддерживает в здоровом состоянии волосы, кожу и ногти, способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови;
  • витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) – благотворно влияют на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, на работу кишечника, улучшают состояние кожи; поддерживают эмоциональное состояние в норме; способствуют росту клеток, энергообмену; укрепляют иммунную систему.

Калорийность

При максимальном наборе энергетических веществ, красная смородина калорийность имеет низкую: 43,2 ккал в 100 г свежих ягод. При этом белков содержит 0,6 г, жиров – 0,2 г, углеводов – 7,7 г.

В замороженных ягодах смородины — калорийность и другие показатели немного увеличиваются: 46 ккал в 100 г; 0,7 г белков, 0,5 г жиров, 8,2 г углеводов.

Существенно увеличивается калорийность у сушеных красных ягод: 280 ккал в 100 г.

Полезные свойства красной смородины

Чем полезна красная смородина для организма человека? Ее польза складывается из богатого химического состава ягод. Разберемся в ценных качествах растения.

  1. Защита от рака и старости. Витамин С, которого много в ягодах, — мощный антиоксидант. Он предотвращает образование злокачественных опухолей. Другой полезный антиоксидант, витамин Е, предотвращает преждевременное старение организма.
  2. Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний. Работа миокарда улучшается за счет калия. Укрепление сосудов и капилляров, исключение образования на стенках холестериновых отложений происходит благодаря обилию полезных витаминов. Атеросклероз и ишемическая болезнь сердца отступят и не спровоцируют инфаркт и инсульт. Мочегонное свойство красной смородины помогает избавиться от отеков.
  3. Укрепление иммунитета. Обилие полезных элементов повышает защитные силы организма, что особенно важно в период массовых простудных и вирусных заболеваний, гриппа. Если же простуды избежать не удалось, смородина облегчит ее симптомы, ускорит выздоровление.
  4. Профилактика авитаминоза, анемии. Комплекс витаминов, другие полезные составляющие помогают избежать сезонного авитаминоза и восстановить силы после болезней и операций. Поречка – натуральный источник сил для беременных и кормящих женщин, детей, пожилых людей.
  5. Очищение организма. Пищевые волокна выводят из организма токсины, шлаки, соли тяжелых металлов. Пища переваривается лучше, уходит вялость кишечника, предотвращает колит. Очищается кровь, улучшается состояние кожи.
  6. Улучшение деятельности печени. Желчегонный эффект ягод избавляет печень и желчный пузырь от вредных веществ, что помогает избежать застоя желчи и появления камней.
  7. Улучшение работы ЖКТ. Устранение запоров, метеоризма и вздутия живота способствует очищению организма, усвоению полезных веществ.
  8. Улучшение внешности. Витамины А, РР, С способствуют укреплению волос и ногтей, сохранению упругости и здорового состояния кожи.
  9. Профилактика и лечение тромбоза вен. Повышенная свертываемость крови влечет за собой развитие тромбофлебита. В состав плодов входит вещество, полезное для профилактики этого заболевания и облегчающее его, а также препятствующее образованию тромбов.
  10. Поддержание уровня сахара в крови в пределах нормы. Поречка помогает избежать сахарного диабета: необходимо съедать 100-150 г ягод 3-4 раза в неделю.
  11. Листья красной смородины избавляют организм от мочевой кислоты, что облегчает проявление подагры, является профилактикой остеопороза.

Для женщин

Смородина красная считается настоящим комплексом для поддержания женской красоты. Так как она благотворно влияет на кожу, волосы, ногти, то на основе ягод и листьев приготавливают маски, отвары. Польза для женского организма очевидна и при употреблении плодов в пищу: при регулярном применении можно добиться значительного омолаживающего эффекта, избавиться от тревожного или депрессивного состояния.

Можно ли есть красную смородину беременным и кормящим

Красная смородина при беременности крайне полезна. Железо, фолиевая кислота и другие полезные элементы питают женщину и будущего ребенка. Поречка – отличное средство при токсикозе: сок красной ягоды разбавляют водой и пьют. Способствует устранению отеков благодаря мочегонному действию. Приводит в норму работу желудка и кишечника. Во время простуды заменяет средства для понижения температуры, лечения кашля.

В последнем триместре от употребления ягод смородины лучше отказаться, так как они могут повысить тонус матки или стать причиной желтушки у новорожденного.

Кормящим матерям тоже не стоит есть красную смородину, пока ребенку не исполнится 4 месяца, так как ягоды вызовут колики, вздутие, жидкий стул у малыша. В качестве восстановительного средства, предотвращения авитаминоза для мамы и формирования иммунитета для грудничка хорошо подойдет чай из листьев растения смородины.

Для мужчин

Для мужчин красная смородина полезна в качестве общеукрепляющего и противовоспалительного средства, особенно для тех, кто имеет большие физические нагрузки. Важным качеством ягоды является профилактика бесплодия за счет повышения активности сперматозоидов. А еще поречка борется с ранним облысением.

Для детей

Красную смородину полезно есть детям. Только стоит это делать после 7-8 месяцев жизни, когда ор

20 красных фруктов и овощей для еды: примеры и преимущества

Перейти к основному содержанию

Меню утилит

  • Почта
  • Поиск

Применить

Первичная навигация

  • Что нового
    • Поворачивая столы
    • Коронавирус: Ресурсы ресторана
.

Color Columns, Rows & Cells of Pandas Dataframe

Я всегда хотел выделить строки, ячейки и столбцы, которые содержат какие-то конкретные данные для моего анализа данных. Я хотел знать, какие ячейки содержат максимальное значение в строке или выделить все нан в моих данных. и у Pandas есть функция, которая все еще находится в разработке в соответствии с документацией pandas, но на нее стоит взглянуть.

Вы можете применить условное форматирование, визуальный стиль DataFrame в зависимости от данных внутри, используя DataFrame.свойство стиля. Это свойство, которое возвращает объект Styler, который имеет полезные методы для форматирования и отображения DataFrames.

Стилизация выполняется с помощью CSS. Вы пишете «функции стиля», которые принимают скаляры, DataFrames или Series и возвращают как проиндексированные DataFrames или Series с парами «атрибут: значение» CSS для значений. Эти функции могут быть постепенно переданы в Styler, который собирает стили перед визуализацией.

Выделите всю строку желтым цветом, если значение в столбце B больше 1

  импортировать панд как pd импортировать numpy как np нп.random.seed (24) df = pd.DataFrame ({'A': np.linspace (1, 10, 10)}) df = pd.concat ([df, pd.DataFrame (np.random.randn (10, 4), columns = list ('BCDE'))], ось = 1) df.iloc [0, 2] = np.nan def highlight_greaterthan (s, столбец): is_max = pd.Series (data = False, index = s.index) is_max [столбец] = s.loc [столбец]> = 1 return ['background-color: red' if is_max.any () else '' для v в is_max] def highlight_greaterthan_1 (s): если s.B> 1.0: return ['background-color: yellow'] * 5 еще: return ['background-color: white'] * 5 df.style.apply (highlight_greaterthan_1, axis = 1)  

Цветовой код текста со значениями меньше нуля в строке

  def color_negative_red (val): цвет = 'красный', если значение <0, иначе 'черный' return 'color:% s'% color df.style.applymap (color_negative_red)  

Выделите определенные значения или ячейки

Мы больше не можем использовать .applymap, так как он работает поэлементно. Вместо этого мы обратимся к.apply, который работает по столбцам (или по строкам с использованием ключевого слова axis)

  импортировать панд как pd импортировать numpy как np def highlight_max (s): is_max = s == s.max () return ['background-color: red' if v else '' для v в is_max] df.style.apply (highlight_max)  

Выделить все пустые значения в моих данных

  df.style.highlight_null (null_color = 'зеленый')  

Стиль тепловой карты

Стайлер.background_gradient принимает аргументы ключевого слова low и high. Грубо говоря, они расширяют диапазон ваших данных на низкий и высокий процент, так что когда мы конвертируем цвета, весь диапазон цветовой карты не используется. Это полезно для того, чтобы вы могли читать текст по-прежнему

  импорт seaborn as sns cm = sns.light_palette ("красный", as_cmap = True) df.style.background_gradient (cmap = 'viridis')  

Styler.set_properties

  df.style.set_properties (** {'background-color': 'черный', 'цвет': 'зеленый цвет', 'цвет границы': 'белый'})  

Гистограммы в DataFrame

  df.style.bar (subset = ['A', 'B'], color = '# d65f5f')  

Стиль стола

  из IPython.display импорт HTML def hover (hover_color = "# ffff99"): return dict (selector = "tr: ​​hover", props = [("цвет фона", "% s"% hover_color)]) стили = [ навести (), dict (selector = "th", props = [("font-size", "150%"), ("выравнивание текста", "центр")]), dict (selector = "caption", props = [("caption-side", "bottom")]) ] html = (df.style.set_table_styles (стили) .set_caption ("Наведите курсор, чтобы выделить.")) html  

Перейдите по этой ссылке для получения дополнительных сведений о документации по стилям Pandas: https://pandas.pydata.org/pandas-docs/stable/style.html

.

Понимание и использование объекта сообщения Node-Red

Узел красный поток состоит из ряда взаимосвязанных узлов (проводных узлов).

Все узлы должны иметь вход и могут иметь 0 или несколько выходов.

Узлы обмениваются данными между собой с помощью объекта msg .

Каждый узел получает объект сообщения от предыдущего узла, а затем может передать этот объект сообщения следующему узлу в потоке.

Объект Msg

Msg Object является стандартным объектом JavaScript и имеет несколько существующих свойств или частей в зависимости от того, где он возник.

Вы можете увидеть свойства сообщения, отправив msg на узел отладки .

По умолчанию узел отладки будет отображать свойство msg.payload , но вы можете отредактировать узел отладки для отображения всех свойств сообщения ( полный объект сообщения ).

Если вы посмотрите на свойства объекта сообщения узла ввода.

Вы увидите, что он имеет следующие свойства или части

Объект сообщения, происходящий из узла ввода MQTT , имеет следующие свойства:

  • полезная нагрузка
  • тема
  • qos
  • _msgid
  • сохранить

, как показано на снимке экрана ниже:

Свойство _ msgid - это идентификатор сообщения, добавляемый node-red, и его можно использовать для отслеживания объектов сообщения.

Свойства объекта Msg могут быть любым допустимым типом JavaScript, например

  • Строка
  • Целое число
  • Объект
  • логический

Изменение объекта сообщения

Node-Red предоставляет различные базовые узлы, которые могут изменять объект сообщений без написания какого-либо кода JavaScript.

Основные узлы: изменение, разделение, соединение, переключение

Вы можете узнать больше о том, что они делают, перетащив их в поток, а затем просмотрев вкладку информации , связанную с ними.

Подробнее см. В документации

Существует также очень универсальный функциональный узел , но его использование требует написания кода JavaScript.

Доступ к свойствам сообщения

Вы получаете доступ к свойствам msg так же, как и к любому объекту JavaScript.

Доступ к полезной нагрузке сообщения можно получить с помощью:

 var payload =  msg.payload ; 

и может быть изменен с помощью:

  msg.payload  = payload; 

Аналогичным образом к теме сообщения можно получить доступ, используя:

 var topic =  сообщ.тема ; 

и может быть изменен с помощью:

  msg.topic  = topic; 

Если вы используете узел, такой как узел изменения, то по умолчанию используется полезная нагрузка, но вы можете изменить любое свойство, отредактировав соответствующее поле, как показано ниже:

Добавление свойств к объекту msg

Вы можете добавить свойства к объекту сообщения. Например, если у вас есть объект, содержащий значения датчика, который выглядел бы так:

датчиков = {датчик1: 20, датчик2: 21}

Вы можете добавить его в объект msg, используя

 сообщ.датчики = датчики 

Он будет передан следующему узлу вместе с существующими свойствами сообщения.

Общие ошибки

При работе с объектом сообщения вы, вероятно, столкнетесь с некоторыми из следующих ошибок:

    Функция
  • попыталась отправить сообщение типа номер узла красный
  • Функция
  • попыталась отправить сообщение типа string node red

И то, и другое вызывается назначением строки или номера объекту сообщения вместо назначения объекта e.г

 сообщение = 1; msg = "Это неверно"; 

Другая распространенная ошибка - удалить существующие свойства сообщения или не перенаправить их на следующий узел.

 сообщение = {}; return msg; 

Следующее верно, но все свойства в исходном объекте msg теряются для следующего узла.

 сообщение1 = {}; msg1.payload = "тест"; return msg1; 

Объект Msg и функциональный узел Node-Red

Использование функционального узла дает вам лучшее понимание объекта msg node-red см. - Использование узла функции Node-Red - Руководство для начинающих

Видео

Введение в объект сообщения Node-Red

<===== Как экспортировать и импортировать узлы и потоки

=====> Как создать базовую приборную панель Red Node-Red

Ресурсы:

Связанные руководства:

Оцените? И используйте Комментарии, чтобы сообщить мне больше

[Всего: 13 Среднее: 4.2/5]

.

Встречайте свою следующую любимую книгу

«Я эгоистичный, нетерпеливый и немного неуверенный. Я делаю ошибки, я теряю контроль и временами с трудом справляюсь. Но если ты не справишься со мной в худшем случае, то, черт возьми, ты не заслуживаешь меня в лучшем виде.
- Мэрилин Монро

"Будь собой; все остальные уже взяты."
- Оскар Уальд

«Две вещи безграничны: вселенная и человеческая глупость; и я не уверен насчет вселенной.”
- Альберт Эйнштейн

"Так много книг, так мало времени."
- Фрэнк Заппа

«Будьте собой и говорите, что чувствуете, потому что те, кто возражает, не имеют значения, а те, кто имеет значение, не возражают».
- Бернард М. Барух

«Комната без книг - это как тело без души.”
- Марк Туллий Цицерон

«Ты должен танцевать, как будто никто не смотрит,
Любовь, как будто тебе никогда не причинят вреда,
Пой, как будто никто не слушает,
И живи, как будто это рай на земле»
- Уильям В. Пёрки

«Вы знаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность, наконец, лучше, чем ваши мечты.”
- Доктор Сьюз

«Вы живете только один раз, но если вы все делаете правильно, достаточно одного раза».
- Мэй Уэст

«Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире».
- Махатма Ганди

«В трех словах я могу обобщить все, что я узнал о жизни: она продолжается.”
- Роберт Фрост

«Не иди впереди меня… Я не могу идти за
. Не иди за мной… Я не могу вести за мной
. Иди рядом со мной… просто будь моим другом»
- Альбер Камю

«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия».
- Элеонора Рузвельт, Это моя история

«Если вы говорите правду, вам не нужно ничего помнить.”
- Марк Твен

«Дружба ... зарождается в тот момент, когда один мужчина говорит другому:« Что! Ты тоже? Я думал, что никто, кроме меня ... »
- К.С. Льюис, Четыре любви

«Я узнал, что люди забудут то, что вы сказали, люди забудут то, что вы сделали, но люди никогда не забудут, что вы заставили их чувствовать.”
- Майя Анжелу

«Друг - это тот, кто знает о тебе все и по-прежнему любит тебя».
- Эльберт Хаббард

«Всегда прощайте своих врагов; ничто так их не раздражает ».
- Оскар Уальд

«Жить - самая редкая вещь в мире.Большинство людей существует, вот и все ».
- Оскар Уальд

.

Смотрите также