Полезные свойства арбуза для мужчин


лекарственные свойства для здоровья, потенции и простаты, а также возможный вред, рекомендации и правила употребления

Арбуз – сочная и спелая ягода, способная не только утолять жажду, но и благотворно воздействовать на организм. Целебное действие продукта было известно еще в Древнем Китае, и в частности, полезные свойства арбуза для мужчин. Есть мнение, что он способен полностью заменить разрекламированные таблетки «для мужской силы».

Содержание статьи

Состав, микроэлементы, витамины и калорийность арбуза

Польза арбуза для мужчин обусловлена его богатым составом:

  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • железо, фосфор и кальций;
  • натрий, магний и калий;
  • медь, цинк;
  • фтор;
  • антиоксиданты;
  • клетчатка;
  • аминокислоты;
  • сахароза и глюкоза;
  • фолиевая кислота.

Калорийность продукта – 27 ккал на 100 г.

При этом арбуз содержит:

  • белки – 0,6 г;
  • жиры – 0,1 г;
  • углеводы – 5,8 г.

Что можно употреблять в пищу

Каждая часть сочной ягоды имеет свой набор полезных веществ и употребляется с разными целями.

Мякоть

В мякоти арбуза содержится ничтожно малое количество белков и практически отсутствуют жиры. Она богата клетчаткой, витаминами, легкоусвояемыми сахарами, фолиевой кислотой и другими полезными микроэлементами.

Органические кислоты в составе мякоти стимулируют пищеварительные и обменные процессы. Также она обладает мочегонным свойством.

Именно мякоть воздействует на мужские половые органы подобно сильнодействующему возбудителю.

Сок

Арбузный сок при ежедневном применении благотворно влияет на кожу, сердце и почки. Он снимает мышечную боль, способствует укреплению костей и улучшению зрения. Стакан сока из арбуза поможет избавиться от изжоги.

Существенное преимущество сока перед мякотью состоит в том, что его гораздо проще использовать в косметических и лечебных целях.

Получить его можно с помощью соковыжималки, блендера или вручную.

Семена

Семечки арбуза особенно полезны для мужской силы, поскольку в их составе есть:

  • витамины А и С;
  • макроэлементы, в том числе железо, магний, селен и марганец;
  • цитруллин.

Употреблять семечки вне сезона созревания бахчевых культур можно, сделав предварительные запасы на всю зиму.

Совет. Если семена вам не по вкусу в чистом виде, пропустите их через мясорубку (примерно 0,5 кг), смешайте в равных пропорциях с медом и слепите из массы небольшие шарики. Заморозьте и употребляйте по 1 шт. каждый день перед завтраком.

Кожура

Кожура – не самая вкусная, но крайне полезная часть арбуза. Насыщенность арбузных корок бета-каротином и ликопином выше, чем мякоти. Поэтому для потенции и повышения либидо рекомендуется употреблять именно эту часть ягоды. Рецепт с корками читайте далее, в соответствующем разделе.

Полезные свойства арбуза для организма мужчины

Высокая концентрация макро- и микроэлементов, витаминов делает арбуз не только вкусным лакомством, но и незаменимым продуктом для нормального функционирования человеческого организма. Сочная ягода способна предотвращать появление многих заболеваний.

Усиливает потенцию

Арбуз для мужского здоровья имеет схожее с «Виагрой» действие. Ликопин и цитруллин в составе ягоды расширяют сосуды, что положительно сказывается на потенции.

Важно! Аргинин улучшает эрекцию, так как обеспечивает прилив крови к мужскому половому органу.

Бета-каротин ускоряет процесс регенерации в тканях половых органов, что служит профилактикой раннего увядания мужской силы.

Эффект от арбуза по силе уступает медикаментозным препаратам, зато не имеет побочных действий. Чтобы достичь результата, достаточно съесть 5-6 кусков ягоды.

Повышает сексуальную активность

Цитруллин в составе арбузной мякоти усиливает либидо. Арбузный сок расширяет кровеносные сосуды в паховой области, что стимулирует сексуальное влечение.

Благотворно влияние арбуза на сердечно-сосудистую систему мужчины: повышается выносливость, что продлевает половой акт.

Профилактика заболеваний простаты

Арбузный сок в мякоти благоприятно влияет на предстательную железу, это отличная профилактика заболеваний простаты.

Благодаря мочегонному свойству и содержанию витамина С вымываются болезнетворные бактерии и микроорганизмы из мочевыводящих путей, что препятствует развитию бактериального простатита.

Другое

Арбуз особенно полезен для спортсменов: умеренное потребление сочного плода восстанавливает мышцы после тренировок, устраняет болезненный разгрузочный эффект и наращивает мышечную массу.

Чем еще полезен арбуз для организма мужчины:

  • аминокислоты в составе арбуза провоцируют синтез аргинина — он успокаивает и расслабляет нервную систему;
  • нормализует работу системы пищеварения благодаря содержанию клетчатки, которая выводит из кишечника токсины и шлаки;
  • положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина в крови и снижает риск сердечных заболеваний;
  • желчегонное действие предупреждает образование камней в почках и мочевом пузыре;
  • антиоксиданты снижают риск развития онкологии;
  • нормализует давление благодаря выводу из организма излишка жидкости;
  • восстанавливает микрофлору;
  • укрепляет кости за счет калия, который помогает организму сохранять кальций;
  • благоприятно воздействует на сетчатку глаза и предотвращает дегенерацию макулы;
  • выводит токсины и вредные вещества;
  • способствует здоровому росту волос и хорошему состоянию кожных покровов;
  • витамин С в составе полосатого плода стимулирует выработку коллагена, необходимого для молодости и борьбы с морщинами;
  • повышает общий иммунитет;
  • нормализует сон и борется с бессонницей;
  • витамин В и магний увеличивают запас жизненной энергии;
  • восполняет недостаток воды.

С какими проблемами помогает справиться арбуз

Наиболее эффективно арбуз действует на мужскую силу в сочетании с медом. Такой комплекс не только укрепляет потенцию, но и продлевает полового акта.

Способ употребления:

  1. Возьмите белую часть кожуры.
  2. Нарежьте небольшими кусочками.
  3. Смешайте с медом в пропорциях 3:1;
  4. Дождитесь, пока кусочки побелеют, вытащите их из меда и дайте просушиться.

Рецепт для повышения либидо

Рекомендуется применять при ослабленной потенции и низком уровне сексуального влечения.

Ингредиенты:

  • свежевыжатый сок одного лимона;
  • 1 л арбузного сока.

Способ приготовления:

  1. Ингредиенты смешайте и поставьте вариться на медленном огне на полчаса. Тщательно следите, чтобы смесь не закипела – это уменьшит полезный эффект напитка.
  2. Когда количество жидкости уменьшится в два раза, снимите ее с огня и дайте остыть.

Напиток принимайте ежедневно, не больше 5 ст. л. в день. Храните в прохладном месте.

Арбузные корки для потенции

Рецепт подойдет для семей, в которых летом, в сезон бахчевых, остается много арбузных корок после совместной трапезы.

Способ приготовления:

  1. Измельчите 100 г зеленых корок.
  2. Добавьте 1 л воды.
  3. Поставьте смесь на медленный огонь и томите в течение получаса.
  4. Остудите отвар, процедите и принимайте по полстакана несколько раз в день.

Семечки арбуза от простатита

В качестве заготовки на зиму, когда арбузов в продаже нет, подойдет такой вариант:

  1. Высушите семечки и измельчите их до консистенции порошка.
  2. Принимайте по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

Курс лечения – месяц. Затем следует сделать перерыв 10 дней и повторить сначала.

Для профилактики аденомы простаты принимают ванны с арбузом:

  1. Налейте в ванну теплую воду и положите в нее арбуз (пусть он в ней немного поплавает).
  2. Затем порежьте плод на кусочки и заберитесь в ванну.
  3. Ешьте арбуз столько, сколько сможете.
  4. Через 10 минут выйдите из ванны и полежите на кровати в течение часа (на спине без подушки).

Арбузные ванны рекомендуется проводить курсом в 7-8 раз. Первые два раза делать каждые 3-4 дня, следующие два – каждые 7, а остальные процедуры – с промежутком в 10 дней.

Вред и противопоказания

Чтобы арбуз не навредил организму и не усугубил общее состояние, его не рекомендуется применять лицам:

  • с проблемами ЖКТ, так как чрезмерное употребление сочной ягоды может вызвать диарею;
  • камнями в мочевом пузыре и почках.
  • нарушением оттока мочи;
  • расстройством стула;
  • колитом;
  • сахарным диабетом второго типа;
  • патологиями поджелудочной железы;
  • пиелонефритом.

Заключение

В арбузе заключены полезные элементы, благотворно влияющие на мужскую силу и сексуальное влечение. По своему действию этот натуральный продукт схож с эффектом препаратов для потенции.

Представителями сильного пола рекомендуется употреблять арбузные семечки и составы с использованием арбузных корок. Однако прежде чем обращаться за помощью к этой сочной ягоде, стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Натуральное средство для повышения потенции. Понадобится всего 2 ингредиента!


Watch this video on YouTube

15 Польза арбуза для фертильности мужчин и женщин

Арбуз - это не только вкусный и свежий фрукт, но и очень полезный для здоровья организма, и он может помочь преодолеть многие проблемы со здоровьем. Арбуз содержит много питательных веществ, таких как витамин А, витамин С, цитруллин, фитонутриент, бета-каротин, ликопин и другие соединения, которые необходимы организму.

Из многих преимуществ, которые мы можем извлечь из этого освежающего фрукта, выяснилось, что арбуз также полезен для фертильности как для мужчин, так и для женщин.Чтобы узнать больше о пользе этого фрукта для фертильности, давайте прочтем объяснения о пользе арбуза для здоровья мужчин ниже.

  1. Поддержание здоровья простаты

Содержание ликопина в помидорах ничто по сравнению с ликопином в арбузе. Ликопин - это соединение с антиоксидантной способностью, которое полезно для сердца, кожи и простаты.

Употребление продуктов с ликопином, таких как арбуз, три раза в неделю перед простатэктомией, приведет к довольно резкому снижению повреждений простаты.

  1. Преодолеть импотенцию

Мясо арбуза, а также его кожа содержат довольно много фитонутриентов, называемых цитруллином. Этот цитруллин имеет множество преимуществ для организма, и одно из них - расслабление кровеносных сосудов, как в лекарствах от дисфункции эрекции.

Регулярное употребление цитруллина увеличит уровень нитрат-оксиданта, который может расслабить кровеносные сосуды и сделать кровоток более гладким.Увеличение кровотока также поможет преодолеть более легкие случаи нарушения эрекции.

  1. Увеличение количества сперматозоидов

Внутри арбуза содержится от 15 до 20 мг ликопина, который полезен не только для борьбы с раковыми клетками, но и для увеличения количества сперматозоидов до 67%, а также для фиксации структуры сперматозоидов до 63%.

  1. Повышение сексуальной активности

Какие еще преимущества арбуза для здоровья мужчин? Как и виагра, в арбузе содержится много цитруллина.Это соединение может увеличить выработку оксида азота, который играет важную роль в повышении сексуальной активности мужчин.

  1. Повышение фертильности беременных

Высокое содержание фолиевой кислоты в арбузе полезно для повышения фертильности беременных женщин. Его можно употреблять не только в период беременности, но и после родов.

  1. Оплодотворение матки

Высокое содержание фолиевой кислоты в арбузе также полезно для беременных женщин, поскольку оно полезно для оплодотворения матки и предотвращения физических деформаций, а также для ухода за нервами ребенка внутри матки.Вы можете получить больше пользы от этого, если употребите арбуз в виде сока, что облегчит его усвоение организмом.

  1. Снижение риска рака простаты

Высокое содержание ликопина в арбузе также играет важную роль в уменьшении риска возникновения рака простаты. Если принимать 20 мг ликопина два раза в день в течение 3 месяцев, то риск рака простаты может резко снизиться. Одно из полезных свойств кардамона и листьев сметанного яблока также помогает предотвратить рак простаты.

  1. Важная роль в мужской эрекции

Аминокислоты цитруллина в арбузе могут помочь увеличить выработку нитроксидов, которые являются очень важным соединением для системы эрекции у мужчин. Цитруллин легко усваивается организмом, поэтому концентрация в кровотоке может быть максимальной.

  1. Формирование мужского гормона

Арбуз также содержит много витаминов, таких как витамины C, A и B6. Витамин B6 в арбузе играет важную роль в формировании половых гормонов у мужчин, поэтому его очень полезно употреблять каждый день.

  1. Помогает проникнуть в яйцеклетку

Не только он полезен для кожи, но и витамин Е, содержащийся в арбузе, также помогает сперматозоиду проникать в яйцеклетку.

  1. Исправить аномалию сперматозоидов

Содержание витамина B12 и фолиевой кислоты в этом очень водянистом фрукте полезно для формирования генетического материала, который может исправить аномалии сперматозоидов, увеличить количество сперматозоидов и увеличить подвижность сперматозоидов.

  1. Повышение уровня тестостерона

Цинк в арбузе полезен для повышения уровня тестостерона и улучшения фертильности, а также выработки спермы у мужчин.Одним из преимуществ куриной печени является повышение уровня тестостерона.

  1. Повышение либидо

Не только мясная часть арбуза, обладающая полезными свойствами, но и семена этого фрукта, как оказалось, также содержат важное содержание, которое может повысить фертильность у самцов, поскольку в них содержится антиоксидант - ликопин . Чтобы получить это преимущество, регулярно пейте воду из семян арбуза. На самом деле семена арбуза обладают множеством полезных свойств.

  1. Повышение фертильности волос

Кожная часть арбуза также полезна для фертильности, одна из которых связана с фертильностью волос, что помогает им справляться с проблемой выпадения волос. Чтобы использовать его, равномерно потрите белую часть кожуры арбуза на коже головы перед сном, а затем смойте на следующее утро.

  1. Предотвратить импотенцию

Еще одним преимуществом арбуза является его кожица, точнее белая часть, которая имеет высокое содержание цитруллина, который полезен в качестве сильного окислителя для предотвращения развития импотенции у мужчин.

Большое количество содержимого арбуза, будь то мясо, семена и кожица, оказывается очень полезным для здоровья, особенно для фертильности мужчин и женщин. Поэтому мы рекомендуем вам регулярно употреблять фрукты с этого момента, особенно если вы беременны или пытаетесь повысить жизнеспособность, связанную с половыми органами. Мы надеемся, что эта статья о пользе арбуза для здоровья мужчин будет полезна для вас и расширит ваши знания об арбузе для здоровья тела. Вы можете подробнее узнать о пользе арбуза для здоровья здесь.

.

22 Польза арбуза для кожи, волос и здоровья и его применение

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle