Полезные свойства базилика фиолетового


Базилик фиолетовый: полезные свойства и противопоказания

Другое название зелени – «царская трава». Пряность кладут в разнообразные салаты, горячие блюда, напитки. Вкус специи в блюде раскрывается постепенно. Сначала базилик придаёт ему лёгкую горчинку, после этого – сладковатое послевкусие. Пряность обладает и широким спектром лечебных свойств, что позволяет применять растение при наличии различных болезней.

Описание и пищевая ценность

Родиной базилика пряного считается Южная Азия, в которой имеются благоприятные условия для его произрастания. Но в настоящее время специю активно культивируют и в других странах. В высоту растение может достигать 80 см. У листьев базилика яйцевидная и удлинённая форма. На их концах имеются зубцы и ворсинки.

В процессе цветения на растении появляются колоски, которые затем окрашиваются в розоватый или фиолетовый оттенок. Пряность выращивают преимущественно в теплицах. При пересаживании в открытый грунт базилик фиолетовый нередко погибает даже при несильных морозах.

Пряность богата:

  • клетчаткой;
  • золой;
  • углеводами.

Фиолетовый базилик содержит определённое количество жиров (примерно 0,6 грамма в 100 граммах продукта). В пряности присутствуют и витамины, принадлежащие к группе В. Полезная зелень содержит достаточное количество бета-каротина, витамина С.

Полезные свойства базилика фиолетового

Пряность употребляют в пищу и в свежем, предварительно высушенном или замороженном виде. Полезные свойства базилика фиолетового многообразны. Целебное растение оказывает противоотёчное и ранозаживляющее действие.

Базилик активизирует выведение токсинов, уменьшает выраженность симптомов подагры и артрита. Порошок из корней растения способствует повышению потенции, увеличению продолжительности интимной близости.

Свежевыжатый сок из стеблей и листовой части кустарника насыщает организм каротином, витамином РР, фитонцидами, аскорбиновой кислотой. При систематическом употреблении растения в пищу происходит укрепление иммунитета, улучшение памяти и кровоснабжения головного мозга.

У растения из семейства яснотковых есть и другие лечебные свойства. Отвары из цветков базилика уменьшают раздражение на коже, стабилизируют сон. Эфирное масло растения действенно при борьбе со вздутием живота.

При наружном использовании базилик фиолетовый повышает эластичность кожи, способствует укреплению ногтей. Растение применяют при проведении ингаляций при простудных заболеваниях, ларингите.

Настой, сделанный из листьев базилика, эффективен при колите, язве желудка, гастрите. Отвар из предварительно высушенных листьев растения используют при мигренозных болях , поражении суставов, покраснении глаз.

Базилик фиолетовый характеризуется выраженными противомикробными свойствами, защищает организм от пагубного влияния радиационного излучения. Растение активно используют для дезинфицирования ожогов и ран.

Польза фиолетового базилика обусловлена высоким содержанием антоцианов.

Польза для женщин

Польза лекарственного растения для женщин заключается преимущественно в повышении эластичности кожи. В пряности содержатся обеспечивающие такой эффект компоненты:

  • эфирные масла;
  • камфора;
  • витамин С;
  • достаточное количество дубильных веществ;
  • провитамин А.

При наружном использовании растение оказывает противомикробное воздействие, устраняя раздражение. При наличии мелкого покраснения на лице кожу протирают ватным диском, пропитанным базиликовым отваром. По прошествии 25 минут нужно умыться чистой водой.

Польза для мужчин

Ароматный базилик в восточных странах считают афродизиаком. Средства, приготовленные на основе этого лечебного растения, улучшают функции нервной системы, позволяют быстрее восстановиться после интенсивных спортивных нагрузок.

Уникальные свойства антоцианов

Базилик фиолетовый, полезные свойства и противопоказания которого многообразны, богат антоцианами. Эти растительные пигменты определяют насыщенность окраски цветов. Благодаря антоцианам цветки базилика могут быть:

  • коричневыми;
  • сиреневыми;
  • красными;
  • розовыми;
  • коричневыми;
  • синими.

Интенсивность оттенка цветков базилика определяется уровнем кислотности почвы. При произрастании на щелочной земле они окрашены в жёлто-зелёный тон, на кислой – красноватый, на нейтральной – бледно-фиолетовый.

Оттенок цветов растения зависит и от сорта зелени, уровня освещённости. То, чем полезен базилик фиолетовый, во многом объясняется присутствием в стебле и листках кустарника антоцианов. Специальные пигменты устраняют воспаление в кишечнике, нормализуют барьерные функции органа.

Противопоказания

От применения базилика фиолетового стоит отказаться людям, страдающим:

  • гипертонической болезнью;
  • ишемией;
  • тромбофлебитом.

Из-за высокого содержания антоцианов лекарственное растение сгущает кровь. Средства с базиликом фиолетовым могут причинить вред здоровью при нарушении свёртываемости крови, наличии в прошлом инфаркта миокарда.

Фиолетовый базилик лучше всего сочетается с помидорами, чесноком, луком и мясом.

Использование в кулинарии

Базилик добавляют в рыбные и мясные блюда. Пряность великолепно сочетается с яйцами, бобовыми культурами. Базилик можно класть в квашеную капусту, домашний сыр. Пряность является и одним из ингредиентов разнообразных соусов.

Для тушения говядины с базиликом потребуются такие ингредиенты:

  • 1 кг мяса;
  • 6 листьев базилика;
  • ½ чайной ложки кардамона;
  • 1 головка репчатого лука;
  • небольшое количество паприки;
  • 10 мл льняного масла;
  • 3 чесночных зубчика;
  • 2 столовые ложки томатной пасты;
  • перец и соль (по вкусу).

Сначала говядину нарезают на небольшие кусочки, маринуют в пряностях и льняном масле. Затем мясо промывают, просушивают и аккуратно измельчают зелень. После этого ёмкость с говядиной ставят на небольшой огонь.

В блюдо кладут нарезанный полукольцами репчатый лук, томатную пасту, ломтики чеснока. Мясо тушат под крышкой на протяжении 30 минут, кладут зелень. После этого блюдо томят на слабом огне ещё 10 минут.

В сочетании с чесноком и помидорами базилик овощной фиолетовый подчёркивает вкус мяса, придаёт ему пикантный аромат. Свежие листья пряности будут уместны и в говяжьих подливах и гуляшах.

Как сохранить на зиму

Душистый базилик применяют для консервирования фруктов и овощей. Свежие листья кустарника кладут в варенье, компоты из ягод. При мариновании огурцов на зиму используют сочетание корня хрена и базилика.

Базиликовое варенье с мятой и малиной способствует повышению иммунитета, уменьшает симптомы простудных болезней. Для приготовления лакомства необходимы такие ингредиенты:

  • 1 кг малины;
  • 6 листьев базилика;
  • 6 листьев мяты;
  • 2 столовые ложки цедры лимона;
  • 500 граммов сахара.

Малину тщательно промывают, засыпают сахаром. Примерно спустя 15-25 минут ягода выделяет сок. По прошествии этого времени ёмкость с десертом ставят на газовую плиту, доводят его до кипения. После этого лакомство снимают с огня, остужают. Процедуру нагревания повторяют ещё дважды.

Затем в марлевый мешочек кладут листья базилика и мяты, лимонную цедру. Во время последующего нагревания этот мешочек помещают в посуду с вареньем. Калорийность 100 граммов лакомства – 160 ккал.

Лучшие сорта фиолетового базилика

При разведении базилика на собственном дачном участке перед многими людьми встаёт сложная дилемма: выбор сорта пряности. Лучшие сорта пикантного растения представлены ниже.

Ред рубин

Основная особенность этого сорта базилика — небольшой размер кустов. У сформировавшегося растения тёмно-фиолетовые листья. Базилик этого сорта применяют как в свежем, так и в замороженном виде.

Многообразие сортов фиолетового базилика позволяет использовать его в самых разных кулинарных целях.

Опал

У кустов сорта Опала малиновые цветки и листья с фиолетовой окраской. Такой базилик используется при приготовлении диетических салатов, маринадов, соусов, подлив из свинины или говядины.

Дарк опал

По мнению многих садоводов, это один из наиболее распространённых сортов базилика. В составе листьев растения присутствует довольно много фитонцидов, каротина, эфирных масел и витаминов. У листьев такого сорта зелени крупный размер и сильный аромат.

Растение применяют при приготовлении салатов, домашних заготовок на зиму. Дарк опал используют и для придания завершённости декору цветников и бордюров.

Философ

Этот сорт считается скороспелым. Средняя высота растения составляет не более 35 см. У созревших листьев базилика гвоздичный привкус и ярко выраженный аромат. Такой сорт применяют при приготовлении овощных блюд, консервировании помидоров и огурцов.

Арарат

Кусты такого сорта базилика достигают 80 см в высоту. Их листья окрашены в фиолетовый тон, с небольшим зеленоватым оттенком. В таком сорте базилика много каротина и эфирных масел. Ароматную зелень часто кладут в сыры, салаты, овощные супы.

Священный

Такой сорт растения отличается ярко выраженными лечебными свойствами. Базилик Священный богат витаминами, минеральными веществами и антиоксидантами. Специя облегчает состояние при разнообразных болезнях.

Ереванский

У базилика ереванского фиолетового крупные красные листья. Поэтому он применяется как в кулинарии, так и при создании оригинального декора садового участка.

Пурпурные звезды

Среднеспелое растение полностью формируется примерно через 45 дней после высаживания. Высота кустарников достигает в среднем 45 см. Они покрыты листьями яйцевидной формы, со временем приобретающими тёмно-фиолетовый оттенок. Базилик данного сорта нашёл применение в качестве пряности к различным блюдам.

Черный

Главная особенность этого сорта базилика — тёмные листья пурпурного оттенка, с зубцами по краям. У таких листьев едва ощутимый коричный аромат. Такой сорт базилика применяют для приготовления блюд из рыбы, консервации овощей, придания пикантного привкуса маринадам.

Свойства пряной зелени позволяют использовать ее также для лечения и профилактики ряда заболеваний.

Применение в медицине

Средства, приготовленные из сушёной травы базилика, улучшают аппетит. При этом можно воспользоваться таким простым рецептом:

  1. 10 граммов сушёной травы базилика заливают 200 мл кипятка.
  2. Получившуюся смесь настаивают 10 минут.

По прошествии этого времени средство процеживают. Принимают по 1 чайной ложке лекарственной настойки трижды в день: перед приёмом пищи.

При появлении первых симптомов отита можно смешать листья пряности с мёдом. После этого образовавшуюся массу добавляют в кипячёную воду. Отвар готовят на минимальном огне в течение 25 минут, остужают до температуры 25 градусов. Напиток применяют для изготовления компрессов.

На основе лекарственного растения делается и мазь против артрита. При этом 5 капель эфирного масла растения соединяют с 10 мл детского крема. Готовую мазь втирают в поражённые участки ног. После этого обработанный мазью участок тела утепляют одеждой. Оптимальная продолжительность процедуры – 60 минут.

Применение в косметологии

Базилик обеспечивает тонизирующий эффект. Растение позволяет бороться с морщинами и пигментными пятнами.

Тоником с базиликом протирают лицо дважды в день. Средство готовят по такому рецепту:

  1. 20 граммов листьев базилика тщательно промывают, подсушивают.
  2. Растительное сырье измельчают при помощи блендера, заливают 0,25 л кипятка.
  3. Средство настаивают двадцать минут, фильтруют.

Омолаживающая маска с базиликом моделирует рельеф кожи, повышает её упругость. При приготовлении средства 20 граммов свежесобранных листьев растения заваривают 250 мл горячей воды. Затем тонизирующую маску наносят на предварительно очищенное лицо. Область воздействия — зона лица и декольте. По истечении двадцати минут омолаживающую маску нужно смыть водой.

Растение является и одним из ингредиентов антивозрастной косметической маски. Она снабжает кожный покров питательными веществами. Маска с базиликом повышает эластичность кожи.

Полезные свойства зеленого и фиолетового базилика Наполетано

Семейство Lamiaceae хорошо известно как богатый источник полифенольных соединений, в частности фенольных кислот и флавоноидов. Среди 200 родов базилик ( Ocimum basilicum L.), безусловно, является одним из самых важных из-за его значительного генетического разнообразия, поскольку насчитывается до 150 зарегистрированных видов.

Исследователи из Университета Федерико II в Неаполе и Университета Салерно попытались оценить антиоксидантную силу и антимикробную активность зеленого и пурпурного базилика Наполетано.Результаты показали, что экстракты образцов обычно характеризуются более высокой концентрацией полифенолов, чем экстракты из других более традиционных и географически изменчивых разновидностей базилика.

Фенольные кислоты, которых больше всего в базилике Наполетано, являются: галловая кислота, розмариновая кислота и феруловая кислота. Первое было больше у зеленой разновидности (40%), а второе было больше у пурпурной разновидности (34%).

Пурпурный базилик показал более высокую антиоксидантную активность по сравнению с зеленым сортом, вероятно, из-за высокого содержания антоцианов.Кроме того, пурпурный сорт также имеет более высокое содержание фальвоноидов, особенно кверцетина (62,5%).

Что касается антимикробных свойств, обе разновидности продемонстрировали антимикробное действие против широкого спектра микроорганизмов, вредных как для человека ( Listeria monocytogenes, Escherichia coli ), так и для растений (например, Rhizoctonia solani, Fusarium oxysporum, Botrytis cinerea cinerea). таким образом проявляя естественные консервативные свойства от умеренных до высоких.

И последнее, но не менее важное: результаты показали, что зеленый и фиолетовый базилик Наполетано являются хорошим источником антиоксидантов, представляющих возможный нутрицевтический интерес.

Источник: Джан Карло Теноре, Пьетро Кампилья, Роберто Чампалья, Луана Изцо, Этторе Новеллино, «Антиоксидантные и антимикробные свойства традиционных зеленых и пурпурных сортов базилика« Наполетано »(Ocimum basilicum L.) из региона Кампания (Италия) ' , 2016, Исследование природных продуктов , DOI: 10.1080 / 14786419.2016.1269103

.

Базилик: как сажать, выращивать и собирать базилик

Если растение было пересажено в тот же день, ему, вероятно, потребуется небольшая обработка в течение нескольких дней, чтобы корни могли прижиться в новом доме. В противном случае увядание - частый признак стресса. В этом случае поместите растение на некоторое время в тень. Постепенно выставляйте его на все больше и больше солнечного света с течением времени. (Если его нельзя переместить, приглушите его, например, тряпкой, которую можно найти в садовых центрах.) Продолжайте поливать, но не переусердствуйте - базилик не любит сырую почву.После этого лечения он должен нормально восстановиться.

При этом, следите за ним, когда он будет на полном солнце. Если он начинает коричневеть по краям, это может быть связано с солнечным ожогом, который может возникнуть во время сильной жары. Во время сильной жары обеспечьте немного тени и не забывайте поливать. Коричневые края и скручивание также могут означать, что на растение нападают вредители или болезни - проверьте наличие насекомых вдоль стебля и под листьями. Слишком много воды, слишком мало солнечного света, слишком много удобрений также могут вызвать те же симптомы.Держите почву равномерно влажной и позволяйте большому количеству солнечного света, когда она установится, но обеспечивайте тень во время сильной жары. Надеюсь это поможет!

.

21 Доказательная польза Василия

Многие травы придают блюдам прекрасный вкус, и большинство трав известны своими целебными свойствами и пользой для здоровья.

Но какие травы приносят больше всего пользы?

Ну что это еще может быть? Конечно, это «царь трав» - базилик.

Базилик существенно украшает блюда своим сладко-перцовым вкусом.

И это рекомендовано большинством экспертов в области здравоохранения.

Базилик можно найти в большинстве продуктовых магазинов и легко вырастить дома.

Несмотря на то, что базилик вкусный и питательный, он определенно недооценивается.

Чтобы узнать больше о базилике, читайте дальше.

Мы обещаем вам, что после прочтения этой статьи вы станете ее поклонником.

История

По имеющимся сведениям, базилик впервые начали выращивать 5000 лет назад.

Эксперты расходятся во мнениях относительно того, был ли он впервые выращен в Индии или Африке, но обе культуры использовали его на протяжении тысячелетий.

Есть даже некоторые свидетельства того, что сладкий базилик использовался в регионе Хунань в 807 г. до н.э., следовательно, он мог появиться в Китае.

Однако Василий не использовался в Британии до 16 годов. После этого он попал в Северную Америку.

Сегодня крупнейшими экспортерами базилика являются Франция, Италия, Марокко и Египет. В США больше всего базилика производится в Калифорнии.

В древности базилик символизировал разные предметы для разных цивилизаций.

Гаитяне верили, что это защитит их, в то время как египтяне охраняли свои гробницы и могилы, рассыпая сверху листья базилика.

В таких местах, как Иран и Малайзия, базилик до сих пор сажают на могилах друзей и родственников в знак любви к умершим.

В Греции он использовался как символ траура.

В еврейском фольклоре базилик считается ингредиентом, придающим силу голодающим.

Корень слова «базилик» - это греческое слово «basilikohn», что означает «царственный» или «царственный».

Первое письменное упоминание о базилике было в британской книге, написанной в 17 годах.

Он не появился в американских книгах примерно столетие спустя.

Существуют разные теории, объясняющие, почему базилик получил латинское название, Ocymum Basilicum .

Одна из теорий состоит в том, что корнем слова «базилик» является греческое слово «basilikohn», что означает «царский» или «царственный».

Другой связан с древнегреческим мифом об Осиме, который был убит вооруженным бойцом во время битвы.

Поскольку базилик когда-то считался противоядием от змеиного яда, последняя теория использует латинское слово, обозначающее змею, «базилиск».’

Однако некоторые источники утверждают, что французы придумали термин «semer le basilica» (что означает оскорбления), потому что греки выкрикивали проклятия, сажая базилик.

В средние века некоторые люди думали, что базилик ядовит, потому что он не мог расти рядом с многолетними вечнозелеными кустарниками, называемыми рутами, которые, как считалось, отражали яд.

Однако другие считали, что базилик помогает очистить мозг и улучшить настроение.

Древние греки и римляне считали базилик олицетворением злобы и зла .

На Крите базилик считался символом сатаны, и люди ставили горшки с базиликом на их выступы, чтобы не допустить дьявола.

Базилик не использовался в Британии до 16 годов. У врачей было странное убеждение, что простое нюхание базилика может вызвать развитие скорпионов в мозгу.

По-видимому, все началось с наблюдения английского врача: если базилик положить под влажный камень, через несколько дней появятся скорпионы.

В 17 годах женщины отказывались от еды, если под блюдо был помещен лист базилика.

Еще одно странное поверье было высказано автором Фрэнсисом Бэконом: базилик может превратиться в дикий тимьян, если поместить его под сильный солнечный свет.

Итак, о базилике явно было много разных теорий и предположений.

Но сегодня он известен как универсальное и полезное растение.

Он работает как вкусная приправа ко всем видам пищи, а также помогает сохранить здоровье.

Как растет базилик

Если вы хотите регулярно добавлять базилик в свои блюда, то выращивание его дома - отличная идея.

Как только вы все настроите, это будет довольно просто.

И всего нескольких растений базилика будет более чем достаточно для небольшой группы людей, так что вам не понадобится много места для хранения.

Одним из недостатков выращивания базилика является то, что он не очень холодоустойчив.

Итак, если вы живете в очень холодном регионе, у вас будет совсем немного времени, чтобы посадить базилик.

Сажать нужно летом после того, как ушли морозы.

Затем вырастите его в месте, которое получает максимум солнечного света в течение как минимум шести-восьми часов.

Поскольку вы будете использовать листья при приготовлении пищи, убедитесь, что вы не используете вредные пестициды и не размещаете растение рядом с работающими автомобилями, потому что на него могут осесть выхлопные газы.

Если вы хотите сажать прямо на улице, дождитесь, пока температура почвы достигнет не менее 70 ° F.

Но если перед посадкой вы не хотите ждать, пока прогреется почва, вы можете посадить семена за шесть недель до того, как уйдут морозы, а затем вынести саженцы на улицу.

У вас также есть возможность разместить часть растения базилика, которая еще не зацвела в воде.

Вскоре сформируются корни, и вы можете пересадить его наружу.

Базилику нужно много влаги. Почва должна быть влажной и хорошо дренированной.

Если вы живете в регионе с засушливым летом, вам придется поливать его чаще.

Чтобы растения оставались здоровыми, также неплохо положить вокруг них мульчу.

Разместите разные растения базилика на расстоянии не менее 12 дюймов друг от друга.

Если у вас нет места или вы используете контейнер, пряный базилик - хороший выбор из-за его компактности.

Если у вас есть место, рассмотрите возможность посадки помидоров рядом с базиликом.

Они становятся отличными партнерами во время роста (а также в блюдах).

Если вы не хотите сажать помидоры, можно выбрать салат, ромашку, орегано и перец.

Хотя растения базилика отпугивают насекомых, они уязвимы для некоторых вредителей (например, тлей, слизней или японских жуков).

Будьте осторожны с этими вредителями и при необходимости используйте мягкие пестициды.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться растения базилика, - корневая гниль или другие заболевания.Поэтому, чтобы убедиться, что корни не повреждены, почва должна быть хорошо дренирована.

Базилик следует собирать в течение всего вегетационного периода (а не сразу).

Даже если вы собираете много листьев, убедитесь, что не менее трети листьев осталось на растении.

Как только ваши растения достигнут высоты около шести дюймов, вы можете начать срезать некоторые листья.

Сдавите листья за кончики стеблей, чтобы могло развиться больше веток.

Также срывайте развивающиеся цветы, потому что листья перестанут расти, если вы этого не сделаете.

Если зимой возможны заморозки, вы можете обрезать все растение и использовать все подходящие листья (4,5,6).

Сорта

Если вы любите базилик, вы можете попробовать от 50 до 150 различных сортов.

Вот некоторые из самых популярных:

Базилик душистый

Этот сорт является наиболее распространенным и доступным.

Используется во многих блюдах. Саженцы базилика достигают высоты от 14 до 30 дюймов и хорошо себя чувствуют в жаркую погоду.

Базилик сладкий обладает свежим ароматом и сладким вкусом и особенно хорошо сочетается с итальянской кухней.

Вы можете попробовать его в итальянских соусах, маринадах и супах.

Тайский сладкий базилик

Как следует из названия, эта версия сладкого базилика в основном используется в кухнях Юго-Восточной Азии.

Листья тайского сладкого базилика меньше, с заостренными темно-зелеными кончиками.

В отличие от большинства растений базилика, цветы тайского базилика темно-пурпурные или темно-бордовые и имеют конусовидную форму.

Высота может колебаться от 18 до 24 дюймов, и он имеет характерный пряный вкус (почти как анис).

Базилик фиолетовый

Если вы хотите, чтобы ваш сад был одновременно полезным и красивым, фиолетовый базилик - это комплексное предложение «два в одном».

Обладая яркими темно-фиолетовыми листьями и стеблями, он может придать вашему саду яркую окраску.

Хотя он не такой сладкий, как другие сорта, он имеет уникальный гвоздичный вкус.

Пурпурный базилик высотой от 14 до 20 дюймов также имеет свои собственные разновидности (например, темный опал или пурпурные оборки).

Пурпурный базилик отлично подходит для салатов и гарниров, а также его аромат и цвет можно использовать в блюдах.

Базилик лимонный

Если вы любите лимоны, вам обязательно понравится этот сорт.

Лимонный базилик может вырасти до 36 дюймов и имеет длинные гладкие светло-зеленые листья.

У него развиваются цветочные шипы длиной от пяти до десяти дюймов. Если вы искренне хотите использовать базилик для изысканных блюд, вам подойдет лимонный базилик.

Прекрасно сочетается с салатами, рыбными блюдами, овощами на гриле, куриными маринадами, десертами и чаями.

Салат базилик

Салат-базилик легко отличить от большинства других сортов, поскольку он имеет уникальный внешний вид: у него широкие морщинистые светло-зеленые листья, напоминающие (как вы уже догадались) салат.

Обладает мягким вкусом, который хорошо подходит для салатов, гарниров и обертываний.

Хотя его листья большие (около четырех дюймов в ширину и от шести до десяти дюймов в длину), само растение вырастает только до 12 дюймов в высоту.

Цветки салата-латука-базилика развиваются позже, чем у большинства сортов, поэтому листья растут дольше обычного.

Василий Святой

Святой базилик имеет особое значение в индуистской религии.

Также называемый Священным Василием, он почитается как символ богини Тулси. Он также широко используется в индийской кухне, особенно в мясных блюдах.

Древние индейцы также клали листья базилика на груди умерших, чтобы те могли подняться на небеса.

Вырастает до 12–14 дюймов в высоту и имеет темно-зеленые пятнистые листья. Его лучше всего использовать в чае или готовить в блюдах.

В сыром виде имеет горький привкус. Известно, что он улучшает иммунитет, кровообращение, здоровье почек и проблемы с желудком.

Корица с базиликом

Этот сорт обладает восхитительным ароматом и пряным вкусом. Он вырастает до 30 дюймов в высоту.

И с пурпурными стеблями, розовато-пурпурными цветами и аккуратными блестящими листьями, это прекрасное растение.

Несмотря на то, что у него пряный привкус корицы, он достаточно мягкий, чтобы его можно было использовать в блюдах, не опасаясь подавления других вкусов.

Хорошо сочетается с фруктовыми салатами, азиатскими маринадами, лапшой, жареным рисом и овощами на гриле.

Кардинал Василий

Базилик кардинал украсит любой сад. Как следует из названия, он дает ярко-красные цветы, которые плотно прилегают друг к другу.

Он может вырасти до 30 дюймов в высоту и имеет маленькие светло-зеленые листья.

Кардинальный базилик обладает более сильным вкусом, чем большинство сортов, и может придать сильную пикантность маслам, уксусу или маринадам.

Пряный глобус с базиликом

Базилик Пряный Глобус (также известный как Базилик Пряный Буш) - идеальный выбор для тех, у кого мало места для выращивания базилика.

Пряный базилик земного шара обычно вырастает только до 10 или 12 дюймов, так что это компактное растение.

У него маленькие листья с зубчатыми краями, но он обладает интенсивным ароматом.

Хорошо подходит для супов, соусов и макаронных изделий.

Рождественский базилик

Рождественский базилик, гибрид тайского сладкого базилика и дженовезе, универсален.

Можно выращивать в контейнерах, прекрасно подходит как декоративное растение. Он вырастает от 12 до 18 дюймов в высоту, у него большие блестящие листья и фиолетовые цветы.

Благодаря фруктовому вкусу подходит для салатов, десертов и напитков.

Благодаря своему богатому, приятному аромату и ярким цветочным прицветникам, его часто используют в свадебных букетах (7, 8).

Интересные факты

Есть много интересных фактов о базилике:

  • Базилик универсален. Его можно использовать в свежем виде, но также можно использовать в сухом виде. Его можно использовать как в соленых, так и в сладких блюдах.
  • В народной медицине использование базилика довольно популярно. Чай с базиликом часто бывает полезен, и его применяют для лечения всего, от запоров и спазмов желудка до тревоги и депрессии.
  • Базилик содержит определенные химические вещества, которые не нравятся насекомым (хотя они не влияют на людей). В частности, комары не любят базилик.Так что если и есть одна трава, которую вы хотите подобрать в разгар лета, то это базилик.
  • Василий почитается в разных религиях. Помимо того, что индуисты считают святыми, православные церкви в некоторых странах (таких как Болгария, Словения, Македония и Сербия) используют базилик для приготовления святой воды (10).
  • Базилик принадлежит к семейству мятных. Некоторые другие распространенные травы семейства мятных - орегано, розмарин и лаванда.
  • Различные виды базилика источают разные ароматы. Каждый сорт базилика имеет различную комбинацию эфирных масел. Таким образом, они могут пахнуть лимоном, гвоздикой, камфорой или лакричником.
  • Базилик обычно дает маленькие белые цветки, но у некоторых разновидностей есть фиолетовые цветы. Точно так же у пурпурного базилика стебли и листья бордового оттенка.
  • Однако теперь есть итальянская поговорка: «Где соль - хорошо, так и базилик.”
  • По-китайски название тайского базилика по-китайски переводится как «не обменять даже на золото». (11)

Пищевая ценность

Базилик богат как кулинарными, так и пищевыми ценностями.

Вот разбивка пищевой ценности ½ стакана (21,20 грамма) базилика:

Витамин К: 87,94 мкг (98% СН)

Марганец: 0,24 мг (12% СН)

Медь: 0.08 мг (9% СН)

Витамин A: 55,91 мкг RAE (6% DV)

Витамин C: 3,82 мг (5% суточной нормы)

Кальций: 37,52 мг (4% СН)

Железо: 0,67 мг (4% СН)

Фолат: 14,42 мкг (4% СН)

Магний: 13,57 мг (3% СН)

Омега-3 жиры: 0,07 г (3% СН)

Базилик содержит и другие питательные вещества, но в незначительных количествах.

Он содержит очень мало калорий и почти не содержит углеводов и жиров.

Он также имеет очень низкий гликемический индекс (14).

21 подтвержденная наукой польза базилика для здоровья

Как мы уже говорили, базилик полезен для здоровья.

Вот некоторые из них.

Противовоспалительные свойства

Воспаление - это биологическая реакция вашего организма на вредные или раздражающие раздражители.

Это способ вашей иммунной системы устранить этот раздражитель или избавиться от инородных тел.

Следовательно, острое воспаление - это хорошо, и его реакция является ключом к вашему выживанию.

С другой стороны, хроническое воспаление может вызывать болезни, а не лечить их.

Хроническое воспаление может вызывать ряд состояний (включая атеросклероз, пародонтит и сенную лихорадку) (15).

Базилик содержит компонент, называемый (E) -бета-кариофиллен (BCP), который успокаивает воспаление.

Исследование показало, что базилик священный может уменьшить отечность на 73% менее чем за 24 часа (16).Другие исследования отражают эти результаты (17, 18).

Защищает от артрита

Артрит - это боль в суставах (или заболевание суставов). Более 50 миллионов взрослых (и 300 000 детей) страдают артритом, которым могут страдать люди всех возрастов, полов и рас.

Артрит проявляется скованностью, припухлостью и болью. Некоторые виды артрита могут поражать такие органы, как сердце, глаза, легкие, почки и кожу.

В Соединенных Штатах это самая распространенная причина физических недостатков (19).

Базилик содержит большое количество бета-кариофиллена. Исследование, проведенное Швейцарским федеральным технологическим институтом, показало, что бета-кариофиллен может лечить артрит (20).

Еще одно исследование показало, что это химическое вещество эффективно лечило артрит у крыс (21).

Антибактериальные свойства

Базилик содержит комбинацию различных эфирных масел. Эти масла могут защитить вас от вредных бактерий и микробов.

Патогенные бактерии могут вызывать различные заболевания, такие как ангина, холера, туберкулез, стафилококковые инфекции и пищевые отравления.

Эти бактерии и микробы могут заразить вас, если вы живете в антисанитарных условиях, и они могут очень быстро размножаться (22).

Но многие исследования доказали, что базилик может предотвратить распространение этих бактерий.

Эфирные масла базилика (такие как экогол, иналоол, цинеол, эвгенол, сабинен, мирцен и лимонен) подавляют рост бактерий. Точно так же они могут защитить вас от дрожжей, MLD и вирусов (23).

Богаты антиоксидантами

Основная цель употребления продуктов, являющихся источниками антиоксидантов, - сбалансировать количество свободных радикалов в организме.

Свободные радикалы - это молекулы с высокой реакционной способностью. Они могут вызвать окислительный стресс, который может повредить белки, молекулы и гены, необходимые для вашего здоровья.

Антиоксиданты могут нейтрализовать свободные радикалы в кровотоке и восстанавливать поврежденные молекулы.

Было доказано, что базилик с высоким содержанием витамина С эффективно противостоит окислительному повреждению (25).

Регулярно употребляя базилик, вы можете быть уверены, что добавляете натуральные антиоксиданты, вырабатываемые вашим организмом.

И он защищает ваши клетки и органы от порчи.

помогает бороться с раком

Рак возникает из-за аномального роста клеток.

Мутировавшие клетки могут размножаться и проникать в различные ткани, что приводит к потере нормальной функции организма.

Существует более 100 различных типов рака, каждый из которых имеет свои симптомы (26).

Лечение рака включает химиотерапию, лучевую терапию или хирургическое вмешательство.

Но эти методы лечения оказываются успешными только в некоторых случаях.

Кроме того, эти методы лечения дорогостоящие и могут иметь побочные эффекты и осложнения.

Но с базиликом можно применить профилактический подход. Базилик предотвращает распространение злокачественных клеток и поддерживает гибель вредных клеток (27).

Исследования показали, что он также защищает нормальные клетки во время химиотерапии или облучения.

Так что это полезно для тех, кто уже болен раком и проходит курс лечения (28).

Помогает лечить диабет

Диабет - это заболевание, вызывающее повышенный уровень глюкозы в крови.

Симптомы включают частое мочеиспускание, необычные изменения веса, сильный голод и жажду, утомляемость, медленное заживление ран, онемение, покалывание в конечностях и мужскую сексуальную дисфункцию (29).

Базилик снижает уровень глюкозы.

Кроме того, он снижает вредный для здоровья уровень холестерина и триглицеридов, вызываемый диабетом.

Сельскохозяйственный и технологический университет Азад в Индии провел двойные слепые клинические испытания, чтобы проверить пользу базилика.

Они обнаружили, что его можно безопасно использовать для лечения или профилактики диабета (30).

Защищает печень

Некоторые из основных функций печени - производство и выделение желчи; выведение билирубина, холестерина, гормонов и лекарств; метаболизм жиров, белков и углеводов; активация ферментов; хранение гликогена, витаминов и минералов; синтез белков плазмы (таких как альбумин) и факторов свертывания крови; и детоксикация крови.

При заболевании печени эти функции не могут выполняться должным образом.

Таким образом, вы можете испытывать усталость, тошноту, рвоту и желтуху (32). Однако было доказано, что базилик защищает вашу печень.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Medicinal Food , был проведен эксперимент на крысах с заболеванием печени.

Было обнаружено, что экстракт базилика значительно увеличивает выработку детоксифицирующих ферментов и снижает накопление жира (33).

Помогает снять стресс

В фитотерапии адаптогены - это натуральные вещества, которые помогают адаптироваться к стрессу.

Они защищают вас от негативного воздействия всех видов стрессов.

В частности, базилик священный является адаптогеном, повышающим силу, выносливость, энергию и ясность ума.

Эксперимент, проведенный на кроликах, показал, что свежие листья базилика могут значительно снизить стресс.

Кроликов поместили в среду с высоким уровнем стресса, затем им давали по два грамма базилика каждый день в течение всего месяца.

Они показали улучшенную респираторную и сердечно-сосудистую защиту, а также снижение уровня сахара в крови и окислительного стресса (35).

Базилик - афродизиак

Бесплодие может быть вызвано плохим качеством спермы или эректильной дисфункцией.

Неспособность поддерживать эрекцию - не большая проблема, если она возникает только время от времени, но она может плохо повлиять на вашу уверенность и отношения, если случается часто.

Исторически базилик считался афродизиаком.

В Италии он считался символом любви, а в Аюрведе считается, что он улучшает возбуждение.В Португалии это все еще романтический подарок влюбленным.

Исследования также показали, что он может улучшить проблемы с эректильной дисфункцией (36).

Антивозрастные свойства

Одним из последствий оксидативного стресса является как физическое, так и умственное старение.

Это может привести к появлению признаков старения и снижению когнитивных способностей.

Однако базилик поможет вам выглядеть и чувствовать себя молодым (38).

Свободные радикалы могут ухудшить качество вашей кожи, а воздействие вредных ультрафиолетовых лучей может вызвать появление морщин и темных пятен.

Поскольку базилик богат антиоксидантами, включение базилика в обычный рацион может бороться с этими эффектами (39).

Повышает плотность костей

Ваши кости очень важны для вашего здоровья.

Они поддерживают вашу структуру и необходимы для правильного движения.

С возрастом ваши кости могут терять плотность, что особенно сильно сказывается на женщинах после наступления менопаузы.

Их кости могут стать хрупкими и легко сломаться.

Базилик - один из лучших источников витамина К, который помогает поддерживать плотность костей.

И кальций не может быть использован вашим организмом без витамина К.

Исследования показали, что у людей, употребляющих пищу, богатую витамином K, вероятность перелома бедра на 65% ниже (40, 41).

Исследование, проведенное на спортсменах, также подтвердило этот вывод (42).

Улучшает свертываемость крови

Правильная свертываемость крови является неотъемлемой частью вашего выживания и благополучия.

Также известное как коагуляция, свертывание крови предотвращает чрезмерное кровотечение при повреждении одного из ваших кровеносных сосудов.

Белки в плазме крови соединяются с тромбоцитами с образованием сгустков, которые предотвращают чрезмерное кровотечение (внешнее или внутреннее).

Многие белки необходимы для образования тромбов, и для каждого сгустка требуется не менее 12 белков.

А витамин К необходим для деятельности 4 из них. Поэтому базилик помогает заживлять синяки и порезы.

У новорожденных недостаточная свертываемость крови может привести к геморрагической болезни, с которой можно бороться с помощью витамина К (43).

Так что, съев много базилика, вы можете обеспечить правильное образование тромбов.

Держит ваш B

.

Травы базилика Использование, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества

Базилик Общий

Базилик известен как Тулси в Индии. Он считается священным растением и почитается по всей Индии. Базилик - красивое пышное растение с пышными темно-зелеными листьями. Обильно разрастается. Держите его в тепле и поливайте. Обрежьте его, чтобы он не зацвел и не пустил семена.
Базилик по праву считается Садом Молодости и Живительным средством. В Индии листья базилика добавляют в чай ​​зимой. Тулси Ки чай; Чай с базиликом регулирует кровяное давление.Чтобы не замерзнуть, добавьте листья базилика, тертый имбирь и мед.
Примечание 1. Внешний вид Семена базилика и Китайские семена похожи, но их лечебные свойства различаются. Но они оба могут победить жару.
Примечание 2. Семена Семена базилика обладают особым лечебным действием на организм. Они охлаждают тело, особенно летом. Семена базилика имеют в Индии особые названия. Их называют Сабджа и Бабри Беол.
Снимает стресс. Когда вы используете чрезмерное количество энергии, ваше тело должно восстанавливаться.Базилик хорош для таких времен. Он используется для снятия усталости.
Базилик нормализует кортизол и снижает уровень сахара в крови.
Помогает противостоять стрессу, тревоге и депрессии.
Лучше всего использовать для лечения мигрени, эпилепсии и головной боли.
Используется для предотвращения выпадения волос и перхоти.
Облегчает боль в ухе.
Помогает при боли в горле.
Жевание листьев базилика - хорошее лекарственное средство от язв во рту, кровотечения из десен, кариеса и других инфекций во рту.
Снимает симптомы простуды и гриппа.
Снижает жар.
Базилик - тоник для кожи. Он борется с кожными заболеваниями, такими как стригущий лишай, угри, экзема, лейкодермия и псориаз.
Снижает уровень сахара в крови в организме и лечит диабет.
Эффективно лечит нарушения сна.
Устраняет воспаления и инфекции. Останавливает кровотечение из носа.
Устраняет различные проблемы с сердцем и предотвращает сердечные приступы.
Припарка из базилика используется как противоядие от укусов змей и насекомых.
Полезно при таких проблемах с глазами, как боль, раздражение и отек.
Улучшает голос и лечит его охриплость.
Это хорошее лечебное средство на травах для лечения многих респираторных заболеваний, таких как астма, бронхит и туберкулез.
Омолаживает клетки мозга, улучшая память и концентрацию внимания.
Решает проблемы с пищеварением, такие как диарея и дизентерия.
Полезно для повышения иммунитета.
Лечит ожирение и предотвращает образование лишнего жира в организме.
Помогает удалять камни в почках и лечить проблемы с мочеиспусканием.
Это очиститель крови, выводящий токсины из организма.
Базилик используется для лечения паралича.
Сухие листья помещают в хранимые зерна, чтобы отпугнуть насекомых.
Внимание! Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется его использование.
Ключевые слова: стресс, тревога, депрессия, простуда, грипп, лихорадка, стригущий лишай, мигрень, эпилепсия, головная боль, выпадение волос, перхоть, язвы во рту, кровотечение десен, кариес, кожные заболевания, стригущий лишай, угри, экзема, псориаз, диабет. , Нарушения сна, воспаление, инфекции, сердечные инсульты, укус змеи, укусы насекомых, глазные болезни, охриплость голоса, астма, бронхит, туберкулез, расстройство желудка, диарея, дизентерия, боль в горле, паралич, камни в почках, проблемы с мочеиспусканием, кровотечение из носа, лейкоциты , Earache

Single Herb

Базилик (Тулси) обладает обезболивающими и противорвотными свойствами.Его обезболивающее свойство снимает головную боль, с другой стороны, его противорвотное свойство останавливает тошноту и рвоту, связанную с мигренью.
Возьмите свежие листья базилика. Просушите их в тени и сделайте порошок. Принимайте 1 чайную ложку этого порошка с медом натощак.
ИЛИ: Сделайте чай из 4-5 листьев базилика и пейте по чашке два раза в день.
ИЛИ: Понюхайте 2 капли сока листьев базилика (тулси).

Возьмите экстракт листьев базилика. Добавьте мед. Слизывайте каждые 3-4 часа.

Возьмите от 8 до 10 свежих листьев базилика (тулси). Затем растолочь и варить в половине стакана воды, пока не останется половина. Дать остыть. Штамм. Нанесите кипяченую воду с ватным диском на пораженные участки. Оставьте на 20-30 минут. Промыть обычной водой. Делайте это 2–3 раза в день.

Базилик (Тулси) для Черноголовых

Возьмите листья базилика. Положите в горячую воду на 15-20 минут. Наносить хлопком.

Базилик (Тулси) от боли в спине

Приготовьте чай из листьев базилика.Пейте два раза в день.

Возьмите 40 листьев базилика. Помой их. Измельчите их. Смешайте их в стакане йогорта. Принимать по 2 чайные ложки два раза в день после получаса завтрака и ужина.

Возьмите 10 свежих листьев базилика. Варить в стакане воды на медленном огне. Добавьте одну чайную ложку меда. Пейте дважды в день.

Выдавить сок из листьев базилика. Добавьте 2 чайные ложки меда в 2 чайные ложки сока и выпейте.

Экстракт сока листьев базилика. Добавьте к нему ½ чайной ложки меда. Принимайте два - три раза в день.

Пейте чай с базиликом, приготовленный из свежих листьев, 2-3 раза в день.
ИЛИ: Жуйте 2–3 свежих листа базилика трижды в день.
OR Сок свежих листьев можно использовать наружно для лечения грибковых инфекций.

Базилик (Тулси) как афродизиак

Базилик (Тулси) улучшает сексуальное желание.
Нарезать свежие листья базилика (Тулси). Добавьте 1/4 чайной ложки в любой суп. Потребляйте это.

Вылечить. Принимайте настой из 3-4 листьев базилика 3 раза в день до полного высыхания.
Чтобы предотвратить. Принимайте настой из 3-4 листьев базилика один раз в день.
ИЛИ: Жуйте несколько свежих листьев базилика после еды. Это помогает на раннем этапе пищеварения, а также предотвращает кислотный рефлюкс.

Базилик (Тулси в Индии) обладает сильными обезболивающими и антибактериальными свойствами. Эти свойства помогают уменьшить инфекцию и боль в ушах.
Возьмите свежие листья базилика. Измельчите листья и извлеките сок. Можно использовать несколько капель воды. Нанесите сок на уши (только снаружи).Оставьте на 10 минут. Повторяйте дважды в день в течение 5 дней.
ИЛИ: Возьмите от 8 до 10 свежих листьев базилика. Измельчите листья и извлеките сок. Смешайте сок в стакане воды. Пейте два раза в день, чтобы уменьшить боль в ухе.
ИЛИ: Капните 2–3 капли свежего сока базилика в пораженное ухо.

Нанесите сок листьев базилика на инфицированное ухо.
Осторожно: Не допускайте попадания сока листьев базилика в ухо.

Базилик (Тулси) обладает болеутоляющим действием.Он расслабляет мышцы и нервы головы.
Положите 4–5 листьев базилика (Тулси) в чашку с водой. Кипятить и тушить.
ИЛИ: Выжмите сок из свежих листьев базилика (Тулси). Нюхайте 2 капли сока.

Замочите чайную ложку семян базилика в половине стакана воды. 5 минут подожди. Когда они набухнут, смешайте с молоком или любой другой средой, которая вам нравится, и принимайте один раз в день в течение недели. Вы можете есть их без чего-либо, просто замочите и съешьте.

Измельчите свежие листья базилика.Перевяжите рану.

Выпивайте 1 чашку чая из листьев базилика в день.

Базилик (Тулси) для лечения витилиго

Листья базилика усиливают рост пигментации меланина в коже. Возьмите горсть листьев базилика и извлеките свежий сок. Добавьте в него равное количество сока лайма. Нанесите на пораженные участки на 20 мин.
ИЛИ: Жуйте 5 листьев базилика в день.

Возьмите от 4 до 5 свежих листьев базилика (тулси). Жуйте их и запивайте водой.Делайте это дважды в день.

Нанесите измельченные листья базилика (Тулси) на болезненные места.

Возьмите 1 чайную ложку сока из листьев базилика. Добавьте в него половину чайной ложки меда. Принимайте рано утром натощак.

Приготовить отвар из листьев базилика. Выпивайте 1 стакан раз в день.
ИЛИ: Жуйте 4 листа базилика в день.

Смешайте сок листьев базилика с равным количеством меда. Принимайте по 1 чайной ложке смеси один раз в день.

Возьмите свежие листья базилика (тулси). Извлеките сок.Капните по 2 капли в каждую ноздрю.

Соберите листья базилика и высушите на солнце. Измельчите эти листья, чтобы получился порошок. Втирайте этот порошок в зубы один раз в день.

Раздавите несколько листьев базилика и нанесите его на стригущий лишай.

Экстракт сока листьев базилика. Приготовьте 2 ч.л., добавив немного сахара.
OR:
Семена базилика известны как Sabja. Они прохладны по своей природе и употребляются в пищу летом. Они помогают снизить тепло тела.
Замочите 2 чайные ложки семян базилика (Tulsi ke Beej) в воде на 1 час.Добавьте семена в охлажденный стакан молока с небольшим количеством сахара. Пейте 1 стакан каждый день.

Нанесите пасту из базилика на пораженные участки.

Листья базилика (тулси) как усилитель памяти

Возьмите экстракт листьев базилика (тулси). Положите одну каплю в стакан молока и принимайте ежедневно.

Листья базилика (тулси) от анемии

Смешайте одну каплю экстракта листьев базилика (тулси) в стакане воды. Пейте дважды в день.

Листья базилика (тулси) от вилиго

Извлеките экстракт листьев базилика (тулси).Положите одну чайную ложку экстракта на одну чайную ложку кокосового масла. Наносите на пораженные участки дважды в день.

Выжмите сок из листьев базилика (туласи). Добавьте 10-15 капель в ведро с водой. Принимайте ванну ежедневно.

Достаньте экстракт листьев базилика (тулси). Добавьте 5-10 капель в одну столовую ложку кокосового масла. Высокая температура. Нанесите на кожу головы теплой водой и массируйте 15 минут. Смыть через 4 часа.

Возьмите половину чайной ложки экстракта листьев базилика и две чайные ложки кокосового масла.Хорошо перемешайте. Нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте на два часа. Через два часа смойте обычным шампунем.

Достаньте сок из листьев базилика. Добавить перец по вкусу. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день.

Базилик (Тулси) для свай

Извлеките сок листьев базилика, измельчив их. Добавьте 2 мл в стакан воды. Пейте 1 раз в день.

Извлеките сок из листьев базилика, раздавив их. Добавьте 1 чайную ложку сока в такое же количество меда.Принимайте его рано утром на пустой желудок.

Отварите 10 листьев базилика (Тулси) в одном кувшине с водой. Пейте чаще

Возьмите 2–3 свежих листа базилика (туласи). Варить в стакане воды. Сделайте это 3-4 раза.

Измельчите свежие листья базилика (Тулси), чтобы извлечь сок. Принимайте по одной чайной ложке меда (шехад) два раза в день.

Жуйте 5-6 свежих листьев базилика (тулси) в день.
ИЛИ: Отварить от 8 до 10 свежих листьев базилика (Тулси) в кувшине с водой.Штамм. Имейте это часто.

Приготовьте отвар из листьев базилика (тулси). Выпивайте от 4 до 5 чашек в день.

Приготовьте чашку чая, добавив в нее листья базилика. Выпивайте чашку ежедневно.

Просто съешьте свежие листья базилика (Тулси).

Базилик (тулси) от боли в пояснице

Варите горсть листьев базилика (тулси) в стакане воды, пока она не уменьшится наполовину. Остудить и добавить немного соли. Пейте два раза в день, чтобы вылечить сильную боль в спине.

Базилик (Тулси) хорош для волос. Уменьшает перхоть, зуд и ускоряет рост волос. Возьмите свежие листья базилика (тулси). Разотрите их небольшим количеством воды. Нанесите на кожу головы. Дайте высохнуть. Промыть обычной водой.

Добавьте несколько свежих листьев базилика (Тулси) в стакан кипящей воды. Снимите его с огня и плотно накройте. Остудить и пить несколько раз в день.
ИЛИ:
Добавьте 2-3 капли сока листьев базилика (туласи) в чашку теплой воды. Пейте каждые 2-3 часа, чтобы облегчить судороги.

Базилик (Тулси) обладает антиоксидантными свойствами, помогающими вылечить шизофрению.
Добавьте от 6 до 7 листьев базилика (туласи) в стакане воды. Варить на медленном огне. Штамм. Согревайте его трижды в день.

Сделайте пасту из листьев базилика (Тулси) и нанесите на соски. Смойте перед кормлением. Повторяйте несколько раз в день.

Базилик обладает противовирусными свойствами и повышает иммунитет. Эти свойства защищают ваше тело от вирусов, микробов, бактерий и т. Д.
Свиной грипп вылечить сложно, поэтому на время его распространения лучше иметь какие-то профилактические меры. Базилик - хорошее средство от свиного гриппа.
Лучше всего есть листья базилика (тусли) на пустой желудок. Ешьте 5-8 свежих листьев базилика (тусли) каждое утро в течение 3 дней, а затем повторяйте то же самое после перерыва в неделю, пока вирус не появится в вашем окружении.

Базилик (Тулси в Индии) обладает противовоспалительным свойством. Облегчает воспаление носовых пазух.
Возьмите свежие листья базилика (Тулси в Индии). Раздавите их и отожмите сок. Нюхайте 2–3 капли сока. Делайте это один раз в день.

Базилик (Тулси в Индии) содержит эвгенол. Эвгенол снимает зуд и успокаивает кожу. Уменьшает воспаление и лечит кожную сыпь.
Добавьте от 10 до 12 сушеных листьев базилика в 2 стакана воды. Варить 5 минут. Дать остыть. Используйте его, чтобы промыть пораженный участок. Повторяйте этот процесс два раза в день в течение 10 дней.

Базилик (Тулси) обладает антибактериальными и охлаждающими свойствами.Базилик борется с вредными бактериями и уменьшает количество кожного жира. Базилик выводит токсины и очищает кровь.
Возьмите от 10 до 12 свежих листьев базилика. Измельчите листья до образования пасты. Добавьте в него несколько капель розовой воды. Нанесите на жирную кожу. Оставьте на 10-15 минут. Смойте. Делайте это 2–3 раза в неделю.

Базилик (Тулси в Индии) - сильный адаптоген, облегчающий головную боль и тошноту. Он расслабляет разум и тело и лечит похмелье.
Добавьте от 10 до 15 свежих листьев базилика в 2 стакана воды.Варить 10-15 минут на слабом огне. Штамм. Пить два раза в день.

Василий (

.

Смотрите также