Полезные свойства брокколи фото


польза и вред для организма мужчин, женщин, детей

Брокколи относится к овощам, богатым питательными веществами. К полезным свойствам брокколи относят позитивное влияние на пищеварение, сердечно-сосудистую, иммунную системы, а также противовоспалительный и антиканцерогенный эффекты. Более того, брокколи содержит небольшое количество натрия и калорий и совсем не содержит жира.

«В брокколи содержится значительное количество клетчатки, витамина С, калия, витамина B6 и витамина А» - говорит Виктория Ярзабковски – нутрициолог из Института Фитнесса Техаса Университета Техаса в Остине. - «А также достаточное количество протеинов».

Брокколи является богатым источником растительных пигментов и антиоксидантов. Растительные пигменты – это вещества, придающие растениям окраску, аромат и вкус. Согласно данным Американского Института по Исследованиям Рака растительные пигменты обладают многочисленными полезными свойствами. Пигменты, содержащиеся в брокколи, включают в себя глюкобрассицин, каротиноиды и флавоноиды.

528 фотографий круга брокколи - бесплатные и лицензионные фотографии из Dreamstime

Брокколи в кружочках из кусочков паприки. Изолированные на белом фоне

Миниатюрные бегуны бегают по кругу вокруг брокколи для тренировки физической формы и выносливости. Для улучшения здоровья

Круг из помидоров, базилика, масла, лука и брокколи. Изолированные на белом фоне

Крупный план болгарского перца, огурцов и брокколи, выстроенных по кругу на черном фоне.Крупный план аппетитных овощей, болгарского перца, зеленого и

Крупный план болгарского перца, огурцов и брокколи, выстроенных по кругу на черном фоне. Крупный план аппетитных овощей, болгарского перца, зеленого и

Крупный план болгарского перца, огурцов и брокколи, выстроенных по кругу на черном фоне. Крупный план аппетитных овощей, болгарского перца, зеленого и

Крупный план болгарского перца, огурцов и брокколи, выстроенных по кругу на черном фоне.Крупный план аппетитных овощей, болгарского перца, зеленого и

Свежие соцветия брокколи, выложенные в круг, изолированные на белом. Свежие соцветия брокколи, выложенные в круг на белом фоне

Круг брокколи. Круг брокколи на белом фоне, изолированные

Морковь, брокколи, горох и имбирь в кружке бальзамико на белой тарелке.Здоровая и красиво оформленная еда - тушеная морковь, брокколи и горох и маринованный имбирь в

Нарезанные овощи - помидоры, брокколи на сером фоне. Крой, образует круг

Филиал брокколи на красном фоне. Кусочек нарезанной брокколи на красном фоне. Круглая рамка. Свежие продукты

Нарезанные овощи - помидоры, брокколи на сером фоне. Крой, образует круг

Суп из брокколи с яичным капельком.В белой тарелке на салфетке красно-белый круг на белом фоне

Кусочки брокколи. В круге на белом фоне

Вилка с брокколи. На белом фоне

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности. Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу. Здоровый

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности.Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу. Здоровый

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности. Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу. Здоровый

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности. Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу.Здоровый

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности. Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу. Здоровый

Свежие сезонные овощи на деревянной поверхности. Крупным планом свежий редис, брокколи, помидоры, перец и сельдерей на темной деревянной поверхности, расположенной по кругу. Здоровый

Домашний галет с брокколи, цветной капустой и сыром.Домашний галет с брокколи, цветной капустой и сыром на голубом фоне

Деловой человек в деловом костюме готовит жареную лапшу со свининой и брокколи на обед. Деловой человек в деловом костюме готовит жареную лапшу со свининой и

Укроп. детские помидоры. морковь. брокколи. на старом рубящем борад-ву. Den. крупным планом

.

210 Научные фотографии брокколи - бесплатные и лицензионные фотографии из Dreamstime

Брокколи Романеско или римская цветная капуста с его фрактальной формой, научная концепция.

Зеленая брокколи в лаборатории генной инженерии. Мужчина держит брокколи и смотрит на белом фоне

Белые гусеницы-бабочки. Большие белые гусеницы-бабочки (Pieris brassicae) на листьях брокколи

Брокколи Романеско.Крупным планом романеско брокколи зеленый фон

Фракталы в природе. Странные фрактальные узоры, обнаруженные в цветной капусте (Broccoli Romanesco

Фантастические цветы. Макроснимок небольших растений, измененный для создания фантастического образа

Крупный план соцветий и семян брокколи. Крупный план соцветий брокколи с химически обработанными семенами для предотвращения болезней при посеве

Целые соцветия брокколи и их семена.Цельные соцветия брокколи с химически обработанными семенами для предотвращения болезней при посеве

Брокколи Романеско. Брокколи романеско

крупным планом

Молодой врач держит свежую брокколи и бутылку таблеток с витамином. Молодой врач держит свежую зеленую брокколи и бутылку таблеток с витаминами и сравнивает их

Брокколи Романеско. Зеленый макро фон

Романеско брокколи или брокколи на рынке.Романеско брокколи или брокколи на фермерском рынке

Ученый ГМО вводит жидкость из шприца в брокколи. Концепция генетически модифицированных продуктов питания

Чужая жизнь. Макроснимок небольших растений, измененный для создания фантастического образа

Чужая жизнь. Макроснимок небольших растений, измененный для создания фантастического образа

Большие белые гусеницы бабочки на растении брокколи.Большие белые гусеницы-бабочки - Pieris brassicae - на растении брокколи

Цветочки брокколи с семенами. Цельные соцветия брокколи с химически обработанными семенами для предотвращения болезней при посеве

Нити природы. Макроснимок небольших растений, измененный для создания фантастического образа

Брокколи на вилке. Зеленая брокколи и шприц с красной жидкостью

Брокколи Романеско или римская цветная капуста с его фрактальной формой.

Цветная капуста странного типа. Фрактальный узор, обнаруженный в необычной разновидности цветной капусты (Broccoli Romanesco

Имитация здоровых легких и сердца из брокколи и перца с помощью стетоскопа. Квартира лежала на темном фоне

Семена брокколи в чашке Петри. На синем фоне

Крупный план цветков брокколи и их семян.Крупный план соцветий брокколи с химически обработанными семенами для предотвращения болезней при посеве

Большие белые гусеницы бабочки на растении брокколи. Большие белые гусеницы-бабочки - Pieris brassicae - на растении брокколи

Большие белые гусеницы бабочки на растении брокколи. Большие белые гусеницы-бабочки - Pieris brassicae - на растении брокколи

Кухонный стол, на котором готовят брокколи сорта романеску.С белой скатертью и голубой посудой

Генетически модифицированная брокколи. Кочан брокколи с пробирками химикатов

Девушка с брокколи и шприцем. На белом фоне

Большая белая бабочка гусеница Pieris brassicae на листьях брокколи. В Германии

Кухонный стол, на котором готовят брокколи сорта романеску.С белой скатертью и голубой посудой

.

162874 Фотографии еды из брокколи - бесплатные и лицензионные фотографии из Dreamstime

Брокколи Фастфуд. Альтернатива картофелю фри - брокколи, фастфуд

Брокколи из говядины, китайская еда. На белом фоне

Брокколи из говядины, китайская еда. На белом фоне

Жаркое движения с курицей, грибами, брокколи и перцем - китайская еда.Вид сверху

Молодая счастливая женщина, держащая брокколи и капусту на красивой кухне с зелеными свежими ингредиентами в помещении. Здоровое питание и. Концепция диеты. Худеем

Профессиональный повар готовит брокколи. Приготовление овощей и продуктов на темном фоне. Фото гостиницы. Горизонтальный вид.

Ланч-боксы с брокколи, киноа и яйцом, здоровое питание, концепция сбалансированного питания.Вид сверху

Инфографика с витаминами и минералами, содержащимися в брокколи. Фото полезной еды. Витамины в брокколи, вегетарианское питание, диета. Инфографика с витаминами и

Брокколи, изолированные на белом. еда, объект. Брокколи, изолированные на белом фоне. питание, объект

Паста ригатони с брокколи и зеленым горошком. Веганское меню.Диетическое питание. Плоская планировка. Вид сверху

Брокколи овощной на темном фоне. Скопируйте пространство. Свежий шкаф брокколи вверх. Концепция органических продуктов питания.

Ланч-боксы с брокколи, киноа и яйцом, здоровое питание, концепция сбалансированного питания. Вид сверху

Стейк из лосося с брокколи и помидорами в белой тарелке на сером фоне, вид сверху, копия пространства.Концепция диетического питания. Стейк из лосося с брокколи

Вегетарианский ланч-бокс. Брокколи, тыква, салат кускус, баклажаны на гриле и помидоры. Концепция здорового питания дома. Офис foo. D. На темном фоне копия

Овощной суп из брокколи, брюссельской капусты и лука на темном деревянном фоне, здоровое питание. Вегетарианская пища. Диетическое питание. Вид сверху

Куриная грудка на гриле, рисовая ягода, брокколи, вареное яйцо, тыква и морковь.Здоровое питание на белом фоне. Фитнес и диета. Еда

Свежая брокколи в ложке на деревянных фоне. здоровое питание, вегетарианство. Для похудения, диета

Спелые свежие кочан зеленой органической капусты брокколи, готовой для сбора урожая, крупным планом, био-сельское хозяйство, вегетарианская пища. Спелый свежий кочан зеленой органической капусты брокколи

Брокколи из говядины, китайская еда.На белом фоне

Брокколи на пару, салат из цветной капусты с беконом, сыр пармезан в черной тарелке. концепция здорового питания.

Сырые продукты брокколи, изолированные на белом фоне. Зеленые свежие продукты брокколи, изолированные на белом фоне

Свежая брокколи, брюссельская капуста в миске на деревянном столе - экологические продукты, здоровое питание.Плоская планировка.

Брокколи Фастфуд. Альтернатива картофелю фри - брокколи, фастфуд

Рыба семга запеченная в духовке с овощами - брокколи, помидорами. Здоровое диетическое питание, белый мраморный фон, вид сверху. Лосось запеченный в духовке с овощами

Блюдо из жареной свинины и брокколи, подаваемое в Гонконгском центре готовой еды.ГОНКОНГ - Жареное блюдо из свинины и брокколи подается в ресторане Hong Kong Cooked Food

Довольно веселый мальчик с брокколи. Здоровая и чистая еда для детей. Довольно весело мальчик с брокколи на сером фоне. Здоровая и чистая еда для детей

Диетическое питание Суп из брокколи с гренками. Текстильный фон

Приготовление пищи из брокколи, курицы и риса.Фуд-фотография: приготовление вкусного обеда или ужина. курица с коричневым рисом, сыром, брокколи и специями

Ароматный суп из брокколи. Еда крупным планом

Пенне с брокколи. Чаша пенне с брокколи и соусом из голубого сыра - еда и напитки

Здоровая веганская еда. Лебеда с брокколи, кабачками и базиликом веганская еда

Корона брокколи - Пищевая пирамида.Брокколи на вершине пирамиды из камней дзен на балансе

Жареные брокколи, морковь, сладкая кукуруза, зеленая фасоль. И лук со свининой. Вегетарианская еда

Кочан свежей зеленой брокколи. Еда фон

Две баночки для детского питания с ложками. Изолированные фрукты и брокколи

Красивая и вкусная еда: Куриное филе и брокколи, запеченные в гр.Крупный план соуса Heese в форму для выпечки. горизонтальный

Веганский обеденный стол с чашей Будды. Здоровая веганская миска для обеда. Грибы гриль, брокколи, салат из редиса. Веганский обеденный стол с чашей будды. Здоровое питание

Здоровая пища и ингредиенты на деревенском деревянном фоне. Здоровая пища из гороха и помидоров, салат, руккола, морковь, свекла, свекла, листья

Веганский обеденный стол с чашей Будды.Здоровая веганская миска для обеда. Грибы гриль, брокколи, салат из редиса. Веганский обеденный стол с чашей будды. Здоровое питание

.

3292 фотографии рагу из брокколи - бесплатные и лицензионные фотографии из Dreamstime

Рагу из креветок, тофу, брокколи, грибов и сладкого перца. Это домашнее блюдо в тайваньском стиле. Креветки, тофу, брокколи, грибы и рагу из сладкого перца

Рагу из брокколи. В миске

Рагу из брокколи. В миске

Рагу из брокколи.В миске

Рагу из брокколи. На тарелке

Тушеная индейка, грибы и брокколи. На плите

Тушеная индейка, грибы и брокколи. На плите

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Тушеное мясо с брокколи.С травами и пармезаном

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Вегетарианская кулинария в дикой природе: рагу из брокколи с кабачками и мальвой.Вегетарианская кулинария в дикой природе: рагу из брокколи с цукини, грибами и

Овощи, брокколи, рагу из цветной капусты. В горшочке на плите

Обеденная тарелка с тушеным цыпленком Chasseur. Куриный шассер с картофельным пюре и брокколи

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи.Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи с яйцом

Свежий рагу из брокколи. В мисках

Свежее рагу из брокколи. С сыром

Рагу из брокколи.Свежее рагу из брокколи

Веганское рагу из чечевицы с грибами, киноа, шпинатом и брокколи в миске, вид сверху. Концепция здорового веганского питания. Веганское рагу из чечевицы с грибами, киноа и шпинатом

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на деревянном столе.Диетическое меню. Плоский фон вид сверху

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на деревянном столе. Диетическое меню

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на деревянном столе. Диетическое меню

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи.Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из зеленой брокколи. Свежее рагу из сливок и зеленой брокколи

Рагу из зеленой брокколи. Свежее рагу из сливок и зеленой брокколи

Рагу из брокколи.Рагу из брокколи и сливок

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи и сливок

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Овощное рагу, запеченные овощи. Мелко нарезанный и заправленный картофель, болгарский перец, цукини и брокколи.Здоровая пища. Крупный план

Тушеная говядина и брокколи. Разогревающая тарелка тушеной говядины с отварным картофелем и брокколи, крупный план

Свежее рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи в мисках

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Блюда в китайском стиле с тушеным цыпленком, вареным рисом и брокколи, чили и салями.

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи в миске

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на каменном или шиферном фоне. Диетическое меню. Плоский вид сверху

Тушеный крем с брокколи и морковью.Тушеные сливки, например, брокколи, морковь и говядина

Тушеный крем с брокколи и морковью. Тушеные сливки, например, брокколи, морковь и говядина

Тушеный крем с брокколи и морковью. Тушеные сливки, например, брокколи, морковь и говядина

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на каменном или шиферном фоне.Диетическое меню

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на каменном или шиферном фоне. Диетическое меню

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на деревянном столе. Диетическое меню. Плоский фон вид сверху

Курица с брокколи.Готовим вкусную курицу с брокколи

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной. Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на деревянном столе. Диетическое меню

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи.Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Рагу из брокколи. Рагу из брокколи со сливками

Свежее рагу из брокколи.Свежее рагу из брокколи со сливочным маслом

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на каменном или шиферном фоне. Диетическое меню.Здоровое питание: тушеная курица с брокколи и сметаной на

Тушеная говядина и овощи. Разогревающая тарелка тушеной говядины с отварным картофелем и брокколи, крупный план

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи. Свежее рагу из брокколи

Рагу из брокколи.Свежее рагу из брокколи

Приготовление восхитительного овощного вегетарианского рагу на сковороде на газовой плите. В рецепт входят баклажаны, брокколи и. Готовим вкусные и полезные овощи

.

Смотрите также