Полезные свойства эфирного масла лаванды


Эфирное масло Лаванды -- свойства и применение [СТАТЬЯ]




На сегодняшний день, эфирное масло Лаванды является наиболее популярным в мире. Древние манускрипты свидетельствуют о том, что эфирное масло Лаванды (в его понимании нашими предками, конечно) уже использовалось в лечебных и религиозных целях более 2500 лет назад.

Египтяне, к примеру, использовали масло Лаванды для мумификации, а также в качестве парфюма.

Римляне развили способы применения эфирного масла Лаванды, применяя его для ванн, выпечки, а также для ароматизации воздуха в помещении.

И, вполне вероятно, наиболее знаменитое применение масла упомянуто в Евангелии от Иоанна, когда Мария использовала его для помазания ног Иисуса. Есть основания полагать, что, на самом деле, нардовое масло было ничем иным, как лавандовым!

«Мария же, взяв фунт нардового чистого драгоценного мира, помазала ноги Иисуса и отерла волосами своими ноги Его; и дом наполнился благоуханием от мира.» ~ Иоанн 12:3


Большинство исследователей сходятся на том, что в период около 2000 лет назад, название нард часто использовалось в качестве названия растения лаванды, т.к. на древнегреческом лаванда звучит, как naardus, производное от названия города в Сирии – Naarda (предположительно, современный город Дохук, Ирак).

Ну что же, все вышесказанное заставляет совершенно по-новому взглянуть на лаванду, не правда ли?

На сегодняшний день, среди подтвержденных свойств лаванды, полезных для вашего организма можно выделить целый ряд наиболее присущих данному маслу.

Эфирное масло лаванды свойства



  • Устранение чувств тревоги и эмоционального стресса

  • Лечение ран и ожогов

  • Улучшение качества сна

  • Улучшение цвета лица

  • Замедление старения при помощи мощных антиоксидантных свойств

  • Облегчение протекания экземы и псориаза

  • Устранение головных болей

  • Кроме того, эфирное масло лаванды от прыщей также весьма эффективно.





Итак, давайте разберем подробнее, насколько широко использование эфирного масла лаванды в качестве целительного средства?

В действительности, ответа на этот вопрос пока нет. В сравнении с длительной и насыщенной сферой применения масла исторически, наука только начинает делать первые, но уже такие потрясающие шаги в вопросе детального изучения полезных и целительных свойств 100% эфирного масла лаванды.

Как мы уже говорили выше, на сегодняшний день, эфирное масло лаванды – наиболее популярное в мире, если сравнивать с любым другим маслом.


 Мы собрали 8 полезных свойств эфирного масла лаванды, подтвержденных научными исследованиями, чтобы поделиться с вами:




8 лучших подтвержденных полезных свойств эфирного масла лаванды



1. Антиоксидантный щит


Несомненно, наиболее опасный и распространенный фактор риска для возникновения практически любого заболевания в наших организмах – это свободные радикалы (токсины, химикаты, вредные выбросы и т.д.). Эти вещества оказывают угнетающее действие на нашу иммунную систему и могут привести к невероятным повреждениям организма в итоге.
Что же нам делать, в чем искать спасение, спросите вы?

Ответ прост:

Антиоксиданты!

Естественный ответ организма на загрязнения свободными радикалами – выработка антиоксидантных энзимов, в частности, глутатиона, каталазы и супероксиддисмутазы, что позволяет купировать разрушительное воздействие радикалов на клетки организма.

К сожалению, иногда объем загрязнения организма бывает слишком существенным, чтобы железы, вырабатывающие энзимы, могли эффективно справиться с брошенными им вызовами. Данной проблеме подвержены в большей степени жители мегаполисов, живущие в условиях загрязнённой окружающей среды и питающиеся некачественными продуктами.

К счастью, в нашем распоряжении имеется множество вариантов решения этой проблемы, например, лавандовое масло натуральное, которое по праву называется супер-геройским антиоксидантом.


К примеру, исследователи из Китая недавно обнаружили, что 100% натуральное эфирное масло лаванды стимулирует выработку вашим организмом трех наиболее потентных антиоксидантов: глутатиона, каталазы и СОМ (супероксиддисмутазы), всего лишь спустя 22 часа от момента использования масла лаванды.

Более того, румынские ученые получили схожие результаты в исследовании, где добровольцы вдыхали пары масла лаванды на протяжении 7 дней, по 60 минут в году. Ученые обнаружили, что воздействие масла лаванды защищает клетки от нарушения алгоритма апоптоза и деления, что является очень важным фактом, т.к. данные нарушения приводят к образованию злокачественных новообразований.

Используйте аромадиффузор для распыления масла, это один из наиболее удобных способов наслаждаться всеми преимуществами эфирных масел.



2. Применяется в лечении диабета


Пожалуй, наиболее восхитительная новость из мира науки пришла в 2012 году, от исследователей из Туниса, которые выполнили замечательное исследование – изучили влияние эфирного масла лаванды на сахар в крови.
В течении 15-дневного исследования, ученые получили невероятные результаты. Результаты свели в список, наглядно показывающий лечебные свойства лаванды, помогающие справиться со следующими симптомами сахарного диабета:

• Увеличение глюкозы в крови (главный признак диабета)

• Нарушение метаболизма (особенно, т.н. метаболизм «ожирения»)

• Набор веса

• Антиоксидантное истощение печени и почек (одна из причин, по которой диабет имеет звание летальной болезни)

• Дисфункция печени и почек (см. выше)

• Липопероксидация печени и почек (когда свободные радикалы «крадут» необходимые жировые молекулы из клеточных мембран)

Интересный факт заключается в том, что антиоксидантный эффект натурального масла Лаванды получился даже бОльшим, чем у аскорбиновой кислоты (Витамин С)!

Говорит ли все вышесказанное, что 100% натуральное масло лаванды можно использовать в лечении диабета? Возможно.

Ведь это всего лишь одно исследование, но, тем не менее, насколько же интересные результаты оно показало. Мы обязательно будем отслеживать дальнейшие исследования в этой области, тщательно (впрочем, как обычно) отслеживая все имеющиеся в открытом доступе научные публикации.

 *Эфирное масло лаванды можно применять наружно на шею, грудную клетку, распылять в воздухе или принимать внутрь после консультации с лечащим врачом.

3. Улучшает настроение и работу головного мозга


В дополнение к сногсшибательным противодиабетным свойствам 100% натурального эфирного масла лаванды, о которых мы прочитали выше, в 2013 году было опубликовано исследование, которое вновь вознесло эфирное масло лаванды на пьедестал почета, благодаря обнаруженным свойствам масла осуществлять защиту от неврологического ущерба.

Традиционно, лаванду используют против таких неврологических проблем, как мигрени, стресс, тревожность и депрессия. Эти проблемы так долго донимают человечество, что нам очень отрадно видеть результаты данного исследования, которые, несомненно, войдут в историю.

К примеру, в прошлом ноябре, исследование, основанное на доказательной медицине, было опубликовано в журнале International Journal of Psychiatry in Clinical Practice.
Исследование показывало, что пероральный прием 80мг капсул с лавандовым маслом устраняет симптомы тревожности, устраняет нарушения сна и борется с симптомами депрессии.
В дополнение к этому, исследователи не обнаружили явных побочных эффектов при использовании эфирного масла лаванды для устранения этих симптомов, что выгодно отличает это средство от нашумевшего препарата Прозак, вокруг побочных эффектов которого до сих пор ведутся ожесточенные споры, указывающие, в том числе, на его способность формирования устойчивой зависимости к применению препарата.
Согласно вышеприведенного исследования, преимущества использования эфирного масла лаванды этим не ограничиваются. Лавандовое масло также показало способность снижать остроту и препятствовать развитию болезни Альцгеймера!


В прошлом году, журнал Phytomedicine опубликовал исследование, результатами которого были установленные факты предотвращения оксидативного стресса клеток мозга у крыс с деменцией, при вдыхании паров лавандового масла на протяжении недели по 60 минут в день.
Еще одно исследование, проводившееся в 2012 году, привлекло к участию 28 женщин-добровольцев, находившихся в группе риска (послеродовой период). У 100% испытуемых были обнаружены признаки устранения послеродового синдрома и ощущения тревоги и лишения, после использования масла лаванды в их доме (распыление в течении 32 дней, по 3-6 часов в день).

Также, швейцарский журнал Molecules опубликовал в 2012 году шокирующие результаты исследования, которые свидетельствуют о том, что 100% натуральное эфирное масло лаванды может предотвращать инсульт. Да-да, эфирное масло лаванды и инсульт, дорогие друзья!

Кроме этого, существует еще одна публикация, в которой подробно доказывается положительное влияние ароматерапии натуральным маслом лаванды на пациентов, страдающих от посттравматического стресса. Прием все тех же капсул с 80мг эфирного масла лаванды ежедневно на протяжении 4 недель снизил подсчитываемые психологами показатели депрессии на 32,7% а также драматическим образом уменьшил симптомы бессонницы, состояние удрученности и общие показатели витальности в группе из 47 добровольцев, страдающих от посттравматического стресса.
*Для достижения подобных результатов используйте 100% натуральное эфирное масло Лаванды в диффузоре рядом с кроватью на ночь, или вечером, при чтении книги или после проветривания помещения. Также масло можно наносить наружно на зону за ушами, для достижения вышеописанного результата.


4. Масло лаванды от ожогов и порезов


Широко известное своими антибактериальными свойствами, эфирное масло лаванды имеет давнюю историю его использования в качестве агента для предотвращения разнообразных инфекционных заболеваний и для борьбы с бактериальным/грибковым заражением. В действительности, на сегодняшний день более 100 проведенных исследований раз за разом подтверждают данные свойства 100% натурального эфирного масла лаванды.
Также, исследователи обнаружили свойства лавандового масла залечивать ожоги, ссадины и раны – все это благодаря противомикробным свойствам масла лаванды.


К примеру, исследование, проведенное с целью изучить влияние эфирного масла лаванды на грибок Кандида альбиканс (Candida albicans) и бактерию золотистый стафилоккокк, выявило, что для наибольшей противогрибковой и антибактериальной активности, эфирное масло лаванды следует смешать с другими эфирными маслами, к примеру, гвоздики, корицы и чайного дерева. Использование данных масел в равных долях, показало высочайшие способности к ингибированию этих двух наиболее устойчивых к лекарствам микроорганизмов, приводящих к респираторной пневмонии и грибковым заболеваниям кожи.
*Для ускорения лечения экземы или ожогов, смешайте лавандовое масло с растопленным маслом кокоса, в пропорции 1 к 5 перед нанесением.



5. Лавандовое масло для кожи


Благодаря своим доказанным противомикробным и антибактериальным свойствам, эфирное масло лаванды и его применение в косметологии значительно улучшит состояние вашей кожи, особенно, при совместном применении с алоэ вера или кокосовым маслом.
Всего 10 капель лавандового масла на 30 грамм алоэ вера (или масла кокоса) помогут облегчить даже сильный солнечный ожог и обеспечить скорую помощь при сухой коже, небольших порезах и ссадинах.
Исследования также обнаружили у эфирного масла лаванды способность ускорять заживление стоматитов и предотвращать возникновение аллергических реакций!
Устранить возрастную пигментацию? Смешайте 100% натуральное эфирное масло лаванды с эфирным маслом ладана и нанесите данную смесь на кожу утром сразу после душа и вечером перед сном. Историям успешного и действенного применения данной смеси несть числа.


6. Эфирное масло лаванды для волос применение



Эфирное масло лаванды может быть очень полезным средством для стимулирования роста волос. Если вы столкнулись с усиленным выпадением волос или даже очаговой алопецией, вам действительно могут помочь некоторые из многочисленных полезных свойств лавандового масла.
Восстанавливающие свойства масла могут быть использованы в домашних условиях, достаточно всего лишь добавить эфирное масло лаванды в шампунь или кондиционер. В дополнение к лечебным свойствам, масло лаванды придаст незабываемый аромат процессу принятия душа.
Одно из значений слова лаванда на латинском (Lavare) является «мыть», что неудивительно, т.к аромат лаванды полностью подходит под ожидания «запаха чистоты»


Эфирное масло лаванда для волос


Люди, у которых, к сожалению, обнаружились вши, с полной уверенностью могут воспользоваться эфирным маслом лаванды, которое еще и помогает остановить выпадение волос. Используйте масло лаванды для нежного массажа кожи головы (например, в душе). Результаты не заставят себя ждать.
Эфирное масло лаванды для волос применение очень простое. Благодаря своим противомикробным свойствам, лавандовое масло не только избавит от почесухи и раздражения на коже головы, но и защитит ее от болезнетворных бактерий и грибковых инфекций, и все это без использования опасных химикатов.




7. Эфирное масло лаванды от головной боли


По всему миру насчитываются миллионы людей, страдающих от головной боли, давления и мигреней, людей, отчаянно ищущих решение их проблем и избавление от страданий природным путем, без использования лекарственных средств с побочными эффектами. Согласно новейшему медицинскому исследованию, эфирное масло лаванды применение от головной боли может быть той чашей грааля, которую эти люди так ищут.

В научной работе, опубликованной в European Journal of Neurology, описывается исследование, в котором принимали участие добровольцы, страдающие от мигреней. Эти добровольцы, по окончании эксперимента, отметили значительное сокращение болей, после вдыхания паров эфирного масла лаванды на протяжении 15 минут, трижды в день. Исходя из имеющейся базы данных по эфирным маслам, на сегодняшний день наиболее эффективным решением для устранения головной боли при помощи эфирного масла лаванды будет ее смешивание с эфирным маслом мяты перечной.
 Данную смесь можно втирать в шею (затылочную часть), виски латеральной части лба и просто вдыхать для правильного воздействия эфирного масла лаванды в ароматерапии. Как правило, двух капель каждого масла будет достаточно для проведения «массажного» лечения.



8. Масло лаванды против бессонницы


Исследование, проведенное на студентах высшего учебного заведения, позволило выявить факты значительного улучшения качества сна, по субъективной шкале на 60%. (zzz) Это улучшение включало в себя продолжительность сна, время засыпания, состояние «отдохнувшести» после сна и сниженние симптомов бессонницы
Также, исследование, опубликованное в журнале Journal of Alternative Complementary Medicine выявило способность эфирного масла моментально влиять положительным образом на 10 добровольцев, страдающих от бессонницы – 5 мужчин и 5 женщин.
Если вы хотите улучшить качество своего сна, распыление эфирного масла лаванды диффузором перед сном (и во время сна) обязательно поможет. Также, вышеупомянутые растирания маслом (только без эфирного масла перечной мяты) могут применяться для достижения качественного сна.
Также, еще одно исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Phytomedicine, свидетельствует о том, что линалоол, природный компонент, содержащийся в масле лаванды, проявляет яркие седативные и противокнвульсантные воздействия на центральную нервную систему у испытуемых мышей. Применение 1% и 3% раствора линалоола увеличило снотворное время действия пентобарбитала и уменьши температуру тела, в то же время, никоим образом не повлияло на моторные функции организма.
Линалоол, вдыхаемый подопытными в течении 1 часа индуцирует седативный эффект без ослабления моторных функций (побочный эффект, присущий большинству нарколептических лекарств) (9).
Если аромат лаванды в отдельности вам не подходит, разбавьте его ароматами других эфирных масел, обладающих синергическим воздействием. К таким маслам относятся Мускатный Шалфей, Ромашка Римская, Копайский бальзам. Смешанные в равной пропорции, эти масла подарят вам незабываемый отдых прямо в вашей уютной постельке (или воспользуйтесь более богатой синергической смесью от компании GUNNA – Суперсон™).
И наконец, ванна с эфирным маслом лаванды – отлично помогает в деле укрепления сна. Добавление всего 15 капель эфирного масла лаванды и 200гр эпсом соли в горячую воду ванны позволят вашему организму отдохнуть и подготовят его к глубокому и качественному сну.


Эфирное масло лаванды – свойства и применение в домашних условиях



Натуральный парфюм


Хотите ли вы хорошо пахнуть без использования средств с вредными химикатами? Лавандовое масло отличное решение как для женщин, так и для мужчин! Можно наносить как непосредственно капли неразведенного масла на «парфюмерные» точки, так и разбавить его дистилированной водой, для более тонкого аромата.
Если вы решили нанести неразведенное масло непосредственно на кожу, разотрите 2-3 капли масла между ладоней, затем нанесите масло с ладоней массирующими движениями на кожу (волосы, одежду). Можно добавить 1-2 капли масла во флакон с 150мл чистой воды, чтобы получить подобие натурального гидролата лаванды (хотя, конечно, нельзя полученный продукт назвать гидролатом).
Имеет смысл смешать лавандовое масло с другими, обладающими релаксирующим эффектом, например, можжевельником или ладаном. Смешение с различными маслами означает огромную гибкость в настраивании полезных свойств получаемой смеси, а также разнообразия получаемых ароматов, что позволяет избежать ненужных трат на дорогостоящие парфюмы.

Нетоксичный освежитель воздуха


Также, как вы используете эфирное масло лаванды в парфюме, мы можете использовать его в более прозаическом применении в домашних условиях. Масло можно как распылять непосредственно, так и путем аромадиффузора.
Для создания релаксирующей атмосферы в спальне, сбрызните эфирным маслом лаванды подушки и одеяла (используйте флакон с распылителем). Данный метод можно применять и в ванной, распыляя эфирное масло лаванды на полотенца. Разумеется, мы говорим и о туалете, где хорошо пригодится смесь эфирного масла лаванды с водой в подвесном распылителе.

Натуральный, не содержащий химикатов, бальзам для губ


Лавандовое масло идеально подходит для предотвращения солнечных ожогов на губах, а также для лечения потрескавшихся и сухих губ.



 Добавьте пару капель лавандового масла в масло ши,жожоба, кокос или другое масло-носитель и используйте получившийся бальзам для защиты ваших губ каждый раз, когда они будут подвергаться воздействию солнца или сухого воздуха. Если вы уже получили солнечные ожоги, используйте этот бальзам для успокоения раздраженной кожи, чтобы снять зуд и отшелушивание. В данном контексте, эфирное масло лаванды для лица (маски) отлично помогает при сильных солнечных ожогах.

В качестве скорой помощи при дискомфорте в животе


Множество людей считают масло лаванды одним из действительно работающих для устранения болей в животе. Если вы чувствуете тошноту, или вам предстоит поездка на машине, полет в самолете, а вы подвержены укачиванию, распылите немного масла на кожу или одежду, а также вотрите в виски и запястья.


Эфирное масло лаванды в качестве секретного ингредиента, усиливающего вкус здоровых рецептов


Лавандовое масло является отличным усилителем вкуса для, например, маффинов, приготовленных без муки, или зеленых чаев и даже заправок для салата. Лавандовое масло не имеет противопоказаний для приема внутрь, но вы, скорее всего, не захотите использовать большие его объемы, ввиду крайне насыщенного вкуса и аромата масла. 1-2 капли эфирного масла лаванды, добавленные в ваши блюда на этапе приготовления, приятно вас удивят, добавив тонкий флер прованса. Лаванда отлично сочетается с какао (и всеми видами шоколада), чистым медом (всмысле, без других ароматических добавок, просто плоды труда пчелок:), клюквой, бальзамическим уксусом, черным перцем и яблоками. (шарлотка с лавандой, ммм!)


Противопоказания эфирного масла лаванды


Для подавляющего большинства людей, эфирное масло лаванды абсолютно безопасно, однако, следует учитывать тот факт, что на текущий момент не проведено достаточно количества исследований взаимодействия эфирного масла лаванды с другими лекарствами, или его воздействия на протекание беременности, так что в некоторых ситуациях следует быть особенно осторожным в применении эфирного масла лаванды.

Взаимодействие с лекарственными препаратами


Если вы проходите курс седативных препаратов, связанных с излечением нарушений сна или депрессией, учитывайте, что эфирное масло лаванды для сна может усилить успокаивающий и снотворный эффект медицинских препаратов. Это также относится к порошковым препаратам от простуды или гриппа. Если вам предстоит хирургическая операция, связанная с анестезией, вам следует воздержаться от применения эфирного масла лаванды.

Беременность и дети


На текущий момент, достаточного количества исследований на тему абсолютно безопасного влияния эфирного масла лаванды при беременности и кормлении проведено не было. Ввиду своей способности оказывать расслабляющее воздействие на мышечную ткань и также влиять на гормональный уровень, эфирное масло лаванды не рекомендуется применять на третьем семестре беременности. Наилучшим решением будет получить консультацию у вашего лечащего врача, держа в уме, что эфирные масла требуют, на сегодняшний день, более тщательного изучения, ввиду богатства состава каждого из них.
Масло лаванды признано в целом безопасным для детей, однако, для мальчиков, не прошедших пубертатный период, следует ограничить избыточное использование масла, ввиду его способности влиять на гормональный уровень.

Эфирное масло лаванды прием внутрь


На сегодняшний день, большинство исследований лавандового масла сфокусированы на наружном или ароматерапийном применении эфирного масла лаванды. Большинство людей не высказывают никаких негативных замечаний после приема эфирного масла лаванды внутрь, однако, ввиду содержания большого количества антиоксидантов, прием внутрь следует ограничить мизерными дозировками, особенно, если у вас есть нарушения работы ЖКТ или повышенная чувствительность.



Эфирное масло лаванды купить в аптеке можно по низкой цене, но учитывайте, что это будет не натуральное масло, а смесь душистых веществ (или разведенное натуральное). Также, следует учитывать, что эфирное лавандовое масло купить проще всего в интернет-магазинах, торгующих 100% натуральными эфирными маслами, т.к. только такие масла обладают терапевтическим эффектом. На эфирное масло лаванды цена в таких магазинах будет выше, чем в аптеке, но это вполне естественно, учитывая количество сырья, необходимого для получения 1 кг эфирного масла.

Купить эфирное масло Лаванды в Москве в интернет-магазине GUNNA можно здесь

Список использованной литературы:

1)      Sebai H, et al. Lavender (Lavandula stoechas L.) essential oils attenuate hyperglycemia and protect against oxidative stress in alloxan-induced diab etic rats. Lipids Health Dis 2013; 12(1):189.

2)         de Rapper S, et al. The In Vitro Antimicrobial Activity of Lavandula angustifolia Essential Oil in Combination with Other Aroma-Therapeutic Oils. Evid Based Complement Alternat Med 2013; 2013:852049.

3)         Amorati R, et al. Antioxidant activity of essential oils. J Agric Food Chem 2013; 61(46): 10835-47.

4)        Hancianu M, et al. Neuroprotective effects of inhaled lavender oil on scopolamine-induced dementia via anti-oxidative activities in rats. Phytomedicine 2013. 15; 20(5): 446-52.

5)        Hichem Sebai, et al. Lavender (Lavandula stoechas L.) essential oils attenuate hyperglycemia and protect against oxidative stress in alloxan-induced diabetic rats. Lipids Health Dis 2013; 12:189.

6)        Wang D, et al. Neuroprotective activity of lavender oil on transient focal cerebral ischemia in mice. Molecules 2012; 15; 17(8):9803-17.

7)         Kasper S. An orally administered lavandula oil preparation (Silexan) for anxiety disorder and related conditions: an evidence based review. Int J Psychiatry Clin Pract 2013; 17 Suppl 1:15-22.

8)        Conrad P, et al. The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression in the high risk postpartum woman – a pilot study. Complement Ther Clin Pract 2012 Aug; 18(3):164-8.

9)      Uehleke B, et al. Phase II trial on the effects of Silexan in patients with neurasthenia, post-traumatic stress disorder or somatization disorder. Phytomedicine 2012; 19(8-9):665-71.

10 главных преимуществ эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды на сегодняшний день является одним из самых популярных и любимых эфирных масел для использования. Это, безусловно, одно из самых любимых мной масел, и оно всегда у меня под рукой!

Являясь родоначальником всех ароматерапевтических масел, его польза для здоровья и красоты широка.

Лаванда используется для снятия боли, помощи в расслаблении и сне, йоги и медитации, помощи в уходе за волосами или в лечении мелких порезов и царапин.Неудивительно, что такое разнообразие применений делает его фаворитом многих!

Этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь.

Когда вы узнаете все удивительные возможности и преимущества Лаванды, возможно, вы захотите всегда оставаться с вами! Я всегда держу бутылку под рукой и часто беру ее.

Что такое эфирное масло лаванды?

Завод лаванды

Лаванда имеет характерный ароматный запах.Это популярный выбор для попурри и парфюмерии. Множество косметических средств, таких как гели, лосьоны и мыло, содержат лаванду.

Основа его латинского названия, Lavare, означает «мыть», благодаря свежему аромату.


Получите скидку 10% на все пищевые добавки и сэкономьте на продуктах Young Living! Один заказ на одного покупателя. Используйте код: EOHAVEN при оформлении заказа и СЭКОНОМЬТЕ! Минимальная покупка 35 долларов. Бесплатная доставка сверху!

Производство масла лаванды начинается с извлечения масла из цветков лаванды.Паровая дистилляция - это обычно метод, используемый для получения масла из цветов.

Лаванда - одно из самых универсальных эфирных масел. Есть много преимуществ в использовании масла лаванды с его сладким цветочным ароматом.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что эфирное масло лаванды является исключением, когда речь идет о нанесении его непосредственно на кожу. Обычно я всегда рекомендую разбавлять эфирные масла перед нанесением на кожу. Лаванду можно наносить прямо на кожу.

Польза эфирного масла лаванды для здоровья

Лавандовое масло может помочь в лечении нескольких систем организма. Обладая антибактериальными свойствами, он отлично подходит для лечения инфекций и даже обезболивания. Массаж с маслом лаванды помогает уменьшить боли в мышцах, растяжение связок и боли в спине. Также известно, что он помогает заживлять порезы и солнечные ожоги. Есть ли кто-нибудь, кто плохо путешествует? Масло лаванды может помочь облегчить укачивание и тошноту, делая поездку лучше для всех! Обязательно положите его в дорожный набор с эфирным маслом.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или сильного беспокойства , масло лаванды может помочь в лечении мигрени и головных болей, нервного напряжения и эмоционального беспокойства, которые обычно сопровождаются всем этим стрессом. Было проведено исследование с группой студентов, которые вдыхали масло лаванды и розмарина перед экзаменом. Результаты показали снижение общего стресса и беспокойства, а также увеличение их когнитивной функции. Идеально подходит для прохождения теста!

Эфирное масло лаванды также полезно при респираторных заболеваниях ; включая общие симптомы, такие как грипп, кашель, простуда, и даже более серьезные, такие как бронхит, ларингит и тонзиллит.Один из способов его использования - это добавление масла в воду в испарителях и увлажнителях, которые обычно используются при простуде и кашле, чтобы оно могло вдыхаться через пар. Также известно, что он уменьшает заложенность носа и избавляет от мокроты, что действительно может помочь вам в следующий раз, когда вы попытаетесь бороться с простудой.

Для тех, кто страдает бессонницей, это то, что вы можете изучить. Масло лаванды помогает уснуть. , что делает его рекомендованным средством от бессонницы.Исследования показали увеличение регулярности сна у пожилых пациентов. Вместо снотворного им на подушки было добавлено немного масла лаванды. Помимо лучшего сна, у вас будет подушка с приятным запахом!

Вот 10 преимуществ эфирного масла лаванды , включая лучшие способы использования эфирного масла лаванды.

1. Помогает расслабиться

Эфирное масло лаванды отлично подходит в любое время, когда вам нужно расслабиться или расслабиться. Обладает успокаивающим действием как на ваше тело, так и на ум .Несколько избранных небольших исследований показали, что лаванда может быть полезна при легких нарушениях сна и слабом беспокойстве. Исторически лаванда использовалась и для психического здоровья. В настоящее время эфирное масло лаванды используется как домашнее средство от недуга и помогает при таких состояниях, как беспокойство, бессонница, беспокойство и депрессия . В целом, это просто создает для вас комфортную, успокаивающую атмосферу!

Как использовать:

  • Добавьте эфирное масло лаванды в диффузор перед сном.
  • Нанесите несколько капель на салфетку и вдохните.
  • Вотрите в ладони и вдохните.
  • Добавьте несколько капель (2-4) в обычный лосьон для тела без запаха и вотрите в ступни перед сном.
  • Просто понюхайте прямо из бутылки!
  • Налейте несколько капель в распылитель, смешайте с дистиллированной водой и распылите этот туман по комнате.

2. Масло лаванды полезно для здоровой кожи

Имя Лаванды на самом деле происходит от латинского слова «lavare», что в переводе означает «мыть». Масло лаванды обладает антисептическими свойствами. и если вы хотите поддержать здоровье кожи, обратите внимание на масло лаванды.

Идея использования лаванды в ваннах на самом деле возникла в Персии, Греции и Риме - и в этих местах в исторические времена жили великие короли и королевы, наслаждающиеся роскошными ваннами!

Сегодня лаванда по-прежнему является популярным ингредиентом в спа-продуктах, таких как соли для ванн или масла для ванн. Поверьте мне, если вам нравятся горячие пенные ванны, вам понравится ванна с лавандой!

Также: многие люди страдают от прыщей, морщин или пигментных пятен.Может помочь масло лаванды! Это одно из самых полезных эфирных масел для лечения акне, рекомендованное дерматологами. Его антибактериальные свойства помогают регулировать уровень гормонов, а также уменьшают образование рубцов.

Как пользоваться:

  • Разбавьте несколько капель (2–4) лаванды маслом-носителем по вашему выбору и нанесите на выбранный участок кожи, чтобы придать ей общий подъем.
  • Если у вас сухая кожа, нанесите смесь масла лаванды и масла-носителя особенно на эту область.
  • Добавьте несколько капель чистого масла лаванды в ванну и вдохните красоту!

3. Снимает боль в суставах и мышцах

Как успокаивающее и расслабляющее растение, лаванда «вдвойне полезна» при мышечных и суставных болях! Он не только успокаивает ваше обоняние и другие ароматические нервы, но также напрямую проникает в мышцы и совершает там расслабляющую магию, увеличивая кровообращение и стимулируя. Масло лаванды, нанесенное на кожу, может облегчить боли в мышцах или суставах и, как правило, снять стресс с вашего тела.

Как пользоваться:

  • Смешайте несколько капель (2-4) масла лаванды с маслом-носителем по вашему выбору и помассируйте им больное место
  • Намочите полотенце в миске с горячей водой, пропитанной небольшим количеством масла лаванды, и используйте его в качестве компресса для лечения травм или растяжений мышц

4. Дезинфицирует порезы, ушибы и легкие ожоги

Преимущества эфирного масла лаванды включают в себя расслабление, здоровую кожу, противовоспалительные свойства и лечение порезов, синяков и царапин.

Эфирное масло лаванды также довольно эффективно при легких раздражениях кожи, таких как ожоги, раны или легкие прыщи . Его противовоспалительные свойства отлично защищают от бактерий и других раздражителей. Вы также можете обнаружить, что рана заживает намного быстрее, чем обычно. Попробуйте в следующий раз, когда вы (или ваши дети) поцарапаете колено или локоть, играя на улице или в саду! Однако помните, что нанесение чистого масла лаванды на кожу (особенно на открытые раны) может вызвать еще большее раздражение кожи, поэтому не забудьте смешать его с небольшим количеством масла-носителя, например, кокосового масла или масла жожоба, особенно если у вас чувствительность. кожа.Растворение в воде также работает (помните, мы делаем это в диффузорах), чтобы уменьшить его концентрацию.

Как пользоваться:

  • Нанесите несколько капель масла лаванды на ладони и добавьте несколько капель масла-носителя или воды, чтобы разбавить его. Нанесите на синяк, порез или рану.

5. Отпугивает насекомых и успокаивает их укусы

Благодаря антибактериальным свойствам лаванды, вы можете использовать его при любом типе инфекции или раздражения, например, при укусах насекомых .

Лаванда - популярный ингредиент в рецептах от комаров своими руками! Его сильный запах не нравится многим насекомым.

Благодаря своим целебным антибактериальным свойствам масло лаванды полезно иметь при себе в летний сезон, когда вы путешествуете пешком или в походе. Капля может уменьшить зуд и опухоль от укусов пчел и других насекомых. Если вы хотите избавиться от этих надоедливых насекомых с самого начала, нанесите на кожу немного масла лаванды, чтобы отпугнуть комаров. Или рассмотрите возможность распространения масла лаванды вокруг своего кемпинга, чтобы не беспокоиться о том, что вас укусят, пока вы хорошо проводите время.

Как пользоваться:

  • Просто смешайте каплю масла лаванды с базовым маслом или небольшим количеством воды и нанесите на инфекцию или раздражение кожи, чтобы успокоить пораженный участок.
  • Добавьте несколько капель в свечу или терракотовый диффузор и поместите на открытом патио средство от комаров.
  • Смешайте (5-6) капель масла лаванды с водой в емкости объемом 12 унций. аэрозольный баллончик и распылите на кожу или одежду в качестве основного спрея от комаров.

6. Естественно очищает

Обладая антибактериальными свойствами лаванды, вы также должны добавить лаванду в свой список натуральных чистящих средств.

7. Снимает респираторные заболевания

Масло лаванды может помочь облегчить симптомы некоторых респираторных заболеваний, таких как простуда и грипп, кашель или заложенность носовых пазух. Другие эфирные масла, перечисленные здесь, также могут помочь при симптомах простуды и гриппа, если у вас нет лаванды или вы просто хотите попробовать что-то новое!

Как пользоваться:

  • Нанесите масло лаванды, смешанное с небольшим количеством масла-носителя, на шею, грудь или спину.
  • Вдохните его через домашнюю ванну для ингаляции пара.
  • Добавьте его в диффузор эфирного масла, чтобы он испарился в воздухе вашей спальни.

8. Великолепно пахнет духами

Красивое домашнее лавандовое мыло своими руками

Если вам просто нравится запах и аромат масла лаванды, просто используйте его как парфюм! Лаванда родом из средиземноморского региона в Европе, поэтому я бы порекомендовал, чтобы получить лучший аромат, убедитесь, что вы покупаете продукт французской лаванды.

Безусловно, лаванда растет и во многих других совершенно благоприятных климатических условиях, я бы просто рекомендовал использовать здесь оригинал, потому что вы ищете этот уникальный, оригинальный цветочный аромат.

Как пользоваться:

  • Слегка нанесите на запястья или шею.

9. Лечить выпадение волос

Масло лаванды показало положительные результаты при лечении выпадения волос. Он также может помочь убить вшей, яйца вшей и гниды, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и блестящими. Medical News Today также сообщает, что лаванда, возможно, эффективна для предотвращения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин ². Мужчинам, у которых есть проблемы с облысением, рекомендуется использовать масло лаванды, чтобы помочь регулировать облысение.Он даже может помочь избавиться от перхоти при втирании в кожу головы.

Как пользоваться:

  • Добавьте каплю эфирного масла в обычный шампунь.
  • Сделайте эту маску для волос с лавандой своими руками и наносите ее один раз в неделю.

10. Снимает предменструальные эмоциональные симптомы

Несмотря на то, что ПМС является обычным явлением, ни одна одинокая женщина не страдает так же, как другая, и ни один метод лечения не считается эффективным для всех.Многие женщины в такие моменты обращаются к альтернативным методам ухода за собой, в том числе к ароматерапии. Эфирное масло лаванды отлично помогает поднять настроение при ПМС.

Как пользоваться:

  • Налейте масло лаванды в диффузор и убедитесь, что вы используете его в течение всего дня!
  • Нанесите несколько капель на точки пульса на запястьях или шее и позвольте себе окунуться в аромат.
  • Сделайте массаж с маслом лаванды от своего партнера или попросите профессионального массажиста добавить несколько капель в его продукты.

Где купить масло лаванды?

Вот несколько мест, где можно найти эфирное масло лаванды.

  • Young Living: Растения, выращенные как в Симиане-ла-Ротонде, Франция, так и в Моне, Юта, проходят процесс паровой дистилляции, чтобы произвести этот освежающий аромат.
  • DoTerra: Если вас интересует смесь эфирного масла лаванды, вы можете проверить смесь масел Elevation и смесь масел Peace, которые оба содержат лаванду.
  • Eden’s Garden: многочисленные преимущества лаванды делают его одним из самых популярных эфирных масел всех времен.Его способность снимать стресс и лечить ожоги помогает понять, почему он так популярен.
  • Масло Скалистых гор: это лаванда из Греции, Lavandula Angustifolia. Пахнет просто невероятно и слаще из двух по сравнению с болгарской лавандой. Его получают путем перегонки с водяным паром из цветочной части растений.

Как использовать эфирное масло лаванды

Применение масла будет зависеть от того, как его планируется использовать.Если вы используете его для снятия беспокойства и стресса, можно нанести его на запястья и виски. Это позволит вам вдохнуть его, чтобы мгновенно расслабиться. По большей части вы можете просто использовать пару капель. Однако, в зависимости от того, как вы планируете его использовать, вам может потребоваться специально изучить лучшие методы его использования для достижения наилучших результатов.

Это видео поможет вам лучше понять и понять весь потенциал эфирного масла лаванды!

Смесь с эфирным маслом лаванды

Если у вас есть стартовый набор эфирных масел, скорее всего, он включает в себя лаванду! Это один из самых разнообразных, известных и любимых ароматов.

Лаванда хорошо сочетается с:

  • Бергамот
  • Мята перечная
  • Соска
  • Эвкалипт
  • Кедр
  • Ромашка
  • Ладан
  • Герань
  • Пальмароза
  • Лимон
  • Лемонграсс
  • Розмарин
  • Ветивер
  • Валериан

Чтобы приступить к созданию собственной смеси для ароматерапии, ознакомьтесь с нашими советами по смешиванию эфирных масел здесь.

Меры предосторожности при использовании масла лаванды

Помните, чистое эфирное масло лаванды, которое мы сегодня покупаем в бутылках, представляет собой дистиллированную высококонцентрированную версию натурального лечебного средства на травах. На веб-сайте Young Living я обнаружил интересный факт: им нужно 27 квадратных футов лаванды, чтобы сделать одну бутылку масла объемом 15 мл. Да, концентрировано хорошо! Следовательно, , пожалуйста, всегда убедитесь, что вы правильно разбавляете его .

Лавандовое масло также может быть ядовитым при приеме внутрь. - не принимать внутрь или внутрь.

Если вы принимаете какие-либо седативные препараты, сочетание лавандового масла с традиционными средствами лечения может усилить сонливость . Обязательно сообщите своему врачу обо всех альтернативных методах лечения, которые вы используете. Предоставление им точной и полной картины всего, что вы делаете для управления и улучшения своего здоровья, поможет обеспечить вам безопасный и скоординированный общий уход.

Последние мысли

Из всех эфирных масел масло лаванды - одно из самых популярных.Теперь, когда вы знаете его многочисленные применения и применения, вы можете подумать о добавлении некоторых продуктов с лавандой в свой обычный косметический кабинет? Капля масла лаванды на сухую кожу может помочь и даже помочь вашим сухим потрескавшимся губам! У вас есть стойкий герпес, который появился из ниоткуда? Нанесите на него немного масла лаванды, чтобы оно зажило.

Надеюсь, вам понравится одно (или все) из этих прекрасных применений эфирного масла лаванды. Если у вас есть комментарии или вопросы, дайте мне знать в поле для комментариев ниже.

Ссылки

¹ Лавандовое масло на что-нибудь? Мы анализируем результаты исследования: https://healthybutsmart.com/lavender-oil/
² Медицинские новости сегодня: каковы преимущества лаванды для здоровья? https://www.medicalnewstoday.com/articles/265922.php

.

Масло лаванды (Lavendula officinalis) - происхождение, источник, метод экстракции, химический состав, терапевтические свойства и применение.

Наше масло лаванды извлекается из Lavandula angustifolia (также известной как Lavandula. Officinalis, spica и vera) из семейства Lamiaceae (Labiatae). Он также известен как садовая, обыкновенная или английская лаванда.

Нажмите здесь, чтобы КУПИТЬ (с помощью этих кнопок вы попадете на наши новые веб-сайты покупок):

19 долларов.00 для 10 мл

105.00 ZAR за 10 мл

Не зря масло лаванды является одним из самых любимых эфирных масел, так как оно обладает замечательными качествами и прекрасно пахнет. Это успокаивающее, расслабляющее масло, которое борется со стрессом и кризисом, а антисептические свойства помогают при простуде, гриппе и других недугах. Он отлично подходит для лечения астмы и мигрени. Кроме того, он поддерживает женское здоровье и оказывает лечебный эффект на кожу, предотвращая образование рубцов и балансируя кожу.

Лавандовое масло имеет легкий свежий аромат, прозрачное по цвету и водянистое по вязкости.

Это вечнозеленый древесный кустарник высотой около 1 метра (3 фута) с серо-зелеными узкими линейными листьями и красивейшими пурпурно-синими цветами, расположенный на длинном стебле, а несколько его разновидностей произрастают в диком виде в Средиземноморском регионе. , но основным производителем является Франция.

Название происходит от латинского слова lavera, что означает «умываться», и римляне часто использовали его при принятии ванн. Говорят, что оно было введено ими в Англию, где вскоре стало устойчивым фаворитом. .

Его часто использовали для посыпания на пол, так как он источал аромат, когда по нему ходили, и в наши дни его часто используют в туалетной воде, в качестве инсектицида или в пакетиках, которые кладут между бельем. Он также используется для очистки ран и лечения ожогов.

Масло лаванды извлекается из цветущих верхушек путем перегонки с водяным паром, и его выход составляет 1,4–1,6%.

Основными химическими компонентами масла лаванды являются а-пинен, лимонен, 1,8-цинеол, цис-оцимен, транс-оцимен, 3-октанон, камфора, линалоол, линалилацетат, кариофиллен, терпинен-4-ол и лавендулил. ацетат.

Хотя масло лаванды считается одним из самых безопасных эфирных масел, вам следует прекратить его использование, если у вас есть аллергические реакции.

Терапевтические свойства масла лаванды: антисептическое, обезболивающее, противосудорожное, антидепрессивное, противоревматическое, спазмолитическое, противовоспалительное, противовирусное, бактерицидное, ветрогонное, желчегонное, рубцующее, сердечное, цитофилактическое, противоотечное, дезодорантное. , мочегонное, эмменагогическое, гипотензивное, нервное, рубцевидное, седативное, потогонное и ранимое.

Масло лаванды оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на нервы, снимая напряжение, депрессию, панику, истерию и нервное истощение в целом, а также эффективно при головных болях, мигрени и бессоннице.

Он также очень полезен при таких проблемах, как бронхит, астма, простуда, ларингит, неприятный запах изо рта, инфекции горла и коклюш, а также помогает пищеварительной системе бороться с коликами, тошнотой, рвотой и метеоризмом.

Масло лаванды снимает боль при ревматизме, артрите, люмбаго, мышечных болях и болях, особенно связанных со спортом.

На коже масло лаванды тонизирует и оживляет, оно полезно при всех типах кожных проблем, таких как абсцессы, угри, жирная кожа, фурункулы, ожоги, солнечные ожоги, раны, псориаз, вши, укусы насекомых, укусы, а также действует как средство от насекомых.

Лавандовое масло - одно из немногих эфирных масел, которое можно аккуратно наносить на кожу, и это особенно полезно при лечении небольших ожоговых ран.

Лавандовое масло - одно из самых универсальных масел, и его удобно носить дома, так как его можно использовать для решения самых разных задач.

Он не только помогает при нервных расстройствах, он полезен для пищеварительной системы, дыхательных путей и кожных заболеваний, он также помогает при болях в мышцах, артрите и ревматизме.

  • Горелки и испарители
    • При паротерапии масло лаванды может быть полезно при аллергии, анорексии, головокружении, бессоннице (в том числе у детей), сенной лихорадке, головных болях, депрессии, травмах, тревоге, истерии, страхе, кошмарах, раздражительность, нервное напряжение и как средство от насекомых.Кроме того, он может помочь снять депрессию, помочь в кризисных ситуациях, успокоить раздражительность и снять стресс и, таким образом, помочь при напряжении мышц и мышечных спазмах.
  • Смешанное масло для массажа или в ванне
    • Масло лаванды можно использовать в качестве массажного масла или разбавлять в ванне при болях в животе, аллергии, анорексии, артрите, расстройствах кишечника, усталости, сенной лихорадке, головных болях, бессонница, капризность, травмы, беспокойство, депрессия, истерия, кошмары, страх, раздражительность, нервное напряжение, стресс и просто ради удовольствия расслабиться в таком благоухающем окружении.
  • Как средство для стирки / на ватной палочке
    • Лавандовое масло можно использовать как средство для стирки или на ватную палочку от прыщей, укусов насекомых, карбункулов, синяков, обморожений, перхоти и вшей.
  • Холодный компресс
    • На холодный компресс масло лаванды можно использовать при: артрите, экземе и язвах.
  • Крем или лосьон
    • Когда он используется в составе крема или лосьона, он наиболее полезен для снятия ожогов. Его рубцующие свойства помогают коже быстрее заживать, а цитофилактические свойства помогают сделать это с меньшим количеством рубцов.Успокаивающее и противовоспалительное действие масла лаванды также оказывает балансирующее действие на кожу и может использоваться при дерматите, экземе, псориазе, фурункулах, карбункулах и угрях. При использовании противовоспалительного действия этого масла используйте его в концентрациях менее 1%. Кроме того, он поможет облегчить боль от солнечных ожогов и солнечных ударов, а также противодействует зудящему эффекту укусов насекомых.

Используйте наш чистый натуральный увлажняющий крем для создания Ваш собственный уникальный купаж

Хотя эфирные масла хорошо сочетаются друг с другом, масло лаванды особенно хорошо сочетается с маслами кедра, мускатного шалфея, герани, сосны, мускатного ореха и всех цитрусовых масел.

Нажмите здесь, чтобы КУПИТЬ (эти кнопки переведут вас на наши новые веб-сайты покупок):

19,00 $ за 10 мл

ZAR 105,00 за 10 мл

 


.

Использование и преимущества эфирного масла лаванды

Я видел много списков «10 лучших эфирных масел», и эфирное масло лаванды обычно входит в число первых нескольких масел в списке. Масло лаванды было самым любимым маслом, выбранным посетителями AromaWeb в ходе опроса «Любимое эфирное масло». И это неудивительно. Масло лаванды обладает красивым универсальным ароматом. Он обладает антибактериальными свойствами и является обязательным элементом вашей аптечки. Его успокаивающие и седативные свойства делают эфирное масло лаванды прекрасным маслом, помогающим расслабиться, бороться со стрессом и способствовать сну.И при правильном разбавлении это одно из самых безопасных эфирных масел.

Эфирное масло лаванды - это цветочное масло, но я разговаривал с мужчинами, которым нравится его аромат, особенно в сочетании с другими маслами. Для мужских смесей попробуйте смешать эфирное масло лаванды с маслами цитрусовых, мяты и хвойных деревьев.

Эфирное масло лаванды хорошо известно своими седативными свойствами, способностью успокаивать стресс и беспокойство, а также способствовать засыпанию. Однако при чрезмерном использовании масло лаванды может фактически действовать как стимулятор.

Эфирное масло лаванды - отличное масло для лечения мелких порезов и царапин у детей, потому что оно обладает антибактериальными свойствами, успокаивает и считается достаточно безопасным для детей при соответствующем разбавлении.

Я упомянул только несколько наиболее распространенных способов использования лавандового масла. Дополнительные варианты использования лаванды перечислены ниже.

Если вы никогда раньше не ощущали запаха эфирного масла лаванды: Я до сих пор помню момент, когда я впервые вдохнул эфирное масло лаванды.На самом деле аромат меня немного разочаровал, и это было не совсем то, чего я ожидал. В то время я был новичком в ароматерапии, и мой нос так привык к сильным синтетическим коммерческим ароматам. Но мне не потребовалось много времени, чтобы полюбить ... а затем полностью полюбить масло лаванды. Я говорю вам об этом сейчас, чтобы вы не бросили масло лаванды, если оно вам не нравится в тот момент, когда вы впервые попробуете аромат.

Ботаническое название

Лаванда узколистная / Lavandula officinalis

Семейство растений

Lamiaceae

Общий метод извлечения

Паровой дистилляции

Типичная используемая часть завода

Листья и цветы / бутоны

Цвет

Прозрачный с желтым оттенком

Последовательность

Тонкий

Парфюмерная нота

Верхнее / Среднее

Сила исходного аромата

Средний

Ароматическое описание

Эфирное масло лаванды имеет цветочный, свежий, сладкий, травянистый и иногда слегка фруктовый запах.Может быть немного камфорным.

Использование эфирного масла лаванды

Когнитивная поддержка и здоровье мозга. Источник: Дорен Петерсен, Презентация: «Клиническое использование ароматерапии для здоровья мозга: 7 эфирных масел». 9 августа 2017 года, Нью-Брансуик, Нью-Джерси. Конференция Альянса международных ароматерапевтов 2017. Материалы конференции AIA 2017, стр. 221-222.

  • Угри
  • Аллергия
  • Беспокойство
  • Астма
  • Стопа спортсмена
  • Синяки
  • Бернс
  • Ветряная оспа
  • Колики
  • Отрубы
  • Цистит
  • Депрессия
  • Дерматит
  • Дисменорея
  • боль в ухе
  • Метеоризм
  • Головная боль
  • Гипертония
  • Укусы насекомых
  • Средство от насекомых
  • Зуд
  • Боли при схватках
  • Мигрень
  • Жирная кожа
  • Ревматизм
  • Чесотка
  • Шрамы
  • Язвы
  • Растяжение связок
  • Штаммы
  • Напряжение
  • Растяжки
  • Головокружение
  • Коклюш

Источник: Джулия Лоулесс, Энциклопедия эфирных масел (обновленное издание) (Лондон: Harper Thorsons, 2014), 121-122.

Статус устойчивости и сохранения

Наименее опасны
Источник: https://www.iucnredlist.org/species/203244/2762550

Чтобы узнать больше о статусе сохранности эфиромасличных растений и о том, как пользоваться Красным списком исчезающих видов МСОП, см. Руководство AromaWeb по эфирным маслам и устойчивости.

Основные составляющие эфирного масла болгарской лаванды

  • Линалилацетат
  • Линалоол
  • (Z) -B-Ocimene
  • Лавандулилацетат
  • Терпинен-4-ол
  • B-кариофиллен
  • (E) -B-Farnesene
  • (E) -B-Ocimene
  • 3-октанилацетат

См. «Безопасность эфирных масел» для получения более полного списка типичных компонентов.

Источник: Э. Шмидт, Характеристики лавандовых масел из Восточной Европы. (Perfumer & Flavorist 28, 2003), 48-60. Источник цитируется в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 326.

Информация о безопасности эфирного масла лаванды

Tisserand and Young не указывает особых мер предосторожности при использовании эфирного масла лаванды. Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young.[Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 325-328.]

Общая информация по технике безопасности

Не принимайте какие-либо масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолюты, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации с квалифицированным практикующим специалистом по ароматерапии. Для получения общей информации о разбавлении см. Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел.Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии. Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии перед использованием масел для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства. Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb.Для получения более подробной информации по вопросам безопасности масел прочтите «Безопасность эфирных масел» Роберта Тиссерана и Родни Янга.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей. Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией. Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется.Фотографии эфирных масел предназначены для того, чтобы обозначить типичным и приблизительным цветом каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от урожая, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

.

Лаванда: польза для здоровья и использование

Поделиться на PinterestЛаванда может быть переработана в эфирное масло, и ее можно использовать в различных медицинских целях.

Трава высоко ценится за кожу и красоту и часто используется в ароматах и ​​шампунях для очищения кожи. Его можно приобрести без рецепта (OTC) в аптеках, а некоторые версии используются для придания аромата выпечке и продуктам питания.

Лаванда также обладает множеством лечебных свойств.

Считается, что масло лаванды обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь излечить небольшие ожоги и укусы насекомых.

Исследования показывают, что он может быть полезен при лечении тревожности, бессонницы, депрессии и беспокойства.

Некоторые исследования показывают, что употребление лаванды в виде чая может помочь при проблемах с пищеварением, таких как рвота, тошнота, газы в кишечнике, расстройство желудка и вздутие живота.

Помимо помощи при проблемах с пищеварением, лаванда используется для облегчения головной боли, растяжений, зубной боли и язв. Его также можно использовать для предотвращения выпадения волос.

Грибковые инфекции

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Medical Microbiology , показало, что масло лаванды может быть эффективным в борьбе с устойчивыми к противогрибковым препаратам инфекциями.

Исследователи обнаружили, что масло смертельно опасно для ряда штаммов, вызывающих кожные заболевания.

В исследовании показалось, что эфирные масла, полученные из растений лаванды из рода Lavandula , работают, разрушая мембраны грибковых клеток.

Исследование показало, что масло Lavandula является сильнодействующим и демонстрирует противогрибковое действие в широком спектре.

Заживление ран

В исследовании, опубликованном в журнале Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , сравнивалось влияние нескольких методов лечения на заживление ран.

Исследователи сравнили эффекты чрескожной электрической стимуляции нервов (ЧЭНС), физиологического раствора, повидон-йода и масла лаванды. Их применяли к лабораторным крысам.

Авторы исследования отметили, что раны закрывались быстрее в группах TENS и лавандового масла, чем в контрольных группах. Эти данные свидетельствуют о том, что лаванда ускоряет заживление ран.

Выпадение волос

Лаванда, возможно, эффективна для лечения очаговой алопеции. Это состояние, при котором волосы выпадают на некоторых или всех участках тела.

Исследования 1998 года показывают, что лаванда может способствовать росту волос на 44 процента после 7 месяцев лечения.

В более позднем исследовании исследователи обнаружили, что нанесение масла лаванды на спину мышей помогает стимулировать рост волос в течение 4 недель.

Тревожное расстройство и связанные с ним состояния

Поделиться на PinterestЛавандные ароматы снижают тревожность перед визитом к стоматологу.

Обзорная статья в International Journal of Psychiatry in Clinical Practice оценивает, насколько эффективным может быть силексан для пациентов с различными тревожными расстройствами.Силексан - препарат с маслом лаванды, выпускаемый в желатиновых капсулах по 80 миллиграмм (мг).

Команда обнаружила, что силексан обладает анксиолитическим или снижающим тревожность действием на пациентов с генерализованной или субсиндромальной тревогой в течение 2 недель.

Исследователи также обнаружили, что запах лаванды может помочь тревожным стоматологическим пациентам.

Исследователи измерили уровень стоматологической тревожности у 340 взрослых пациентов во время ожидания приема у стоматолога в приемной.

Половина пациентов ощущала запах лаванды, а другая половина - нет.

Команда обнаружила, что те, кто ощущал запах лаванды, сообщали о более низком уровне беспокойства по сравнению с другими пациентами. Успокаивающий эффект лаванды присутствовал независимо от типа назначенного стоматологического приема.

Крицидима, проводивший исследование, пришел к выводу:

«Наши результаты показывают, что лаванда, безусловно, может быть использована в качестве эффективного средства для снижения тревожности« на месте »в приемных стоматологов».

Доктор М. Крицидима, автор исследования

Лаванда, похоже, не влияет на беспокойство по поводу будущих посещений стоматолога.Тем не менее, было показано, что он дает чувство спокойствия во время посещения лечения.

Боль после тонзиллэктомии у детей

Было показано, что масло лаванды снижает количество обезболивающих, необходимых после тонзиллэктомии.

Группа исследователей из Исфаханского университета медицинских наук, Иран, провела исследование, чтобы определить, может ли ароматерапия эфирным маслом Lavandula angustifolia уменьшить симптомы боли у детей после удаления миндалин.

В исследование включены 48 детей в возрасте от 6 до 12 лет. Их случайным образом разделили на две группы по 24 участника. Одна группа принимала обезболивающие вместе с лавандой, а другая принимала только обезболивающие.

Частота приема ацетаминофена каждым ребенком и ночных пробуждений из-за боли отслеживалась в течение 3 дней после операции. Также измерялась интенсивность боли. Ацетаминофен также известен как тайленол или парацетамол, и было показано, что группа, использующая масло лаванды, реже использовала ацетаминофены.

Однако не было значительной разницы в том, как часто они просыпались ночью или в их восприятии интенсивности боли.

Из-за небольшого размера выборки необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью подтвердить, что масло лаванды является эффективным обезболивающим.

Предменструальные эмоциональные симптомы

Исследователи также изучили, может ли лаванда помочь облегчить предменструальные эмоциональные симптомы.

Многие женщины репродуктивного возраста испытывают ряд симптомов в предменструальной фазе, широко известных как предменструальный синдром (ПМС).

Несмотря на то, что предменструальный синдром является обычным явлением, ни один метод лечения не считается эффективным. В результате многие женщины обращаются к альтернативным методам лечения, например к ароматерапии.

В этом перекрестном исследовании участвовали 17 женщин в возрасте в среднем 20,6 лет с предменструальными симптомами от легкой до умеренной. Участники провели один менструальный цикл без лечения ароматерапией лаванды, а другой проходил ароматерапию лавандой.

Исследование показало, что ароматерапия лавандой может облегчить предменструальные эмоциональные симптомы.

Что не лечит лаванда?

Недостаточно доказательств, чтобы оценить эффективность лаванды при лечении:

Одно исследование показало, что аромат лаванды может оказывать благотворное влияние на бессонницу и депрессию у студенток колледжа. Однако авторы подчеркнули, что «необходимы повторные исследования для подтверждения эффективных пропорций масла лаванды и масла-носителя при бессоннице и депрессии».

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобрило использование лаванды в медицинских целях. Он продается только в качестве добавки и не заменяет предписанный курс лечения.

Если вы решите использовать это эфирное масло, FDA не будет контролировать эти продукты. Могут возникнуть опасения по поводу чистоты, безопасности или качества. Покупайте эфирные масла только у надежных компаний.

.

Смотрите также