Полезные свойства кабачков для человека


польза и вред для здоровья мужчин, женщин, детей

Сначала нужно приготовить соус. Перцы очистить от семян, нарезать мелкими кубиками. Помидоры окатить кипятком и снять кожицу, мелко нарезать. Очистить лук, мелко покрошить.

Разогреть на сковороде масло, бросить обжариваться крупно порезанные дольки чеснока. Как только они поменяют цвет – вынуть чеснок и выбросить. В полученное чесночное масло закинуть лук, обжаривать до золотистого цвета. Затем перец и помидоры. Поперчить, посолить, добавить специи, перемешать и накрыть крышкой. Тушить на среднем огне до мягкости.

Тем временем приготовим овощи. Нужно помыть и нарезать тонкими кружками кабачок, цукини, баклажан и помидоры. Хорошо, если овощи одинакового диаметра, чтобы кружочки были тоже примерно одинаковы.

В форму (круглую или любую другую) выложить соус пиперада, а на него кружки овощей, ставя их вертикально и плотно друг к другу. Нужно чередовать все виды овощей. После посыпать сверху солью и перцем, полить оливковым маслом.

Запекать под фольгой в духовке при температуре 180 градусов около часа. Затем нужно снять фольгу и продолжить запекать овощи еще 15 минут.

10 распространенных проблем и способы их решения

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы нажмете на партнерскую ссылку и совершите покупку, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Ознакомьтесь с нашим полным раскрытием здесь.

Кабачки и другие летние кабачки с мягкой кожицей обычно выращивать довольно легко. Но садоводы иногда сталкиваются с проблемами при выращивании этих урожайных культур. Возможно, ваши лозы перестали давать урожай в середине лета? Или плоды были мелкими или деформированными? Или, может быть, ваши растения просто погибли, не дав плодов? Если вы задаетесь вопросом, почему проблемы с выращиванием кабачков поразили ваш сад, это руководство для вас.

10 основных проблем выращивания кабачков

Вот десять причин, по которым вы, возможно, сталкивались с проблемами при выращивании кабачков в прошлом, и советы, как избежать повторения этих проблем снова.

Кабачок, проблема 1: Неправильный выбор сорта.

Не все сорта кабачков работают одинаково. Некоторые из них более продуктивны, а некоторые более устойчивы к болезням и вредителям. Прежде всего, выбирая сорта кабачков для своего сада, старайтесь по возможности стремиться к устойчивости к болезням и вредителям.Сорта с высоким уровнем естественной устойчивости часто работают лучше и дольше плодоносят. «Тигрица», «Зеленая машина», «Бёрпи Голден Глори» и «Желтый плавник» - отличный выбор.

Решение проблем, связанных с выращиванием кабачков, начинается с выбора правильных сортов.

Кабачок, проблема 2: Расточки для кабачков.

Одна из самых серьезных проблем при выращивании кабачков - это вредитель, известный как мотылька из кабачков. Взрослые мотыльки - это дневные бабочки, черно-красные с темными крыльями.Они летают быстро, поэтому садоводы их не часто замечают. Однако ущерб, нанесенный их личинками, трудно не заметить. Личинки мотыльков кабачка питаются внутри основного стебля растения, выдавливая его и в конечном итоге вызывая гибель растения. Вы увидите рассыпчатые, похожие на опилки отходы, собранные под небольшой ямкой у основания растения. Чтобы предотвратить размножение мотыльков виноградной лозы, защитите нижнюю часть стебля оберткой из алюминиевой фольги (подробнее об этой технике здесь) или накройте растения плавающим укрытием ряда, пока они не начнут цвести, чтобы самки бабочек не могли откладывать яйца места.

Взрослые мотыльки из кабачков - дневные бабочки, похожие на больших ос.

Кабачок Проблема 3: Плохое опыление.

Цуккини и другие кабачки опыляются насекомыми, то есть пчела, жук или другой опылитель необходимы, чтобы переместить пыльцу с отдельного мужского цветка на женский. Если опылителей недостаточно, то в результате получаются хилые или деформированные плоды. Если ваши цукини имеют неправильную форму и коренастые на конце соцветия, плохое опыление - самая серьезная из проблем, связанных с выращиванием кабачков.Чтобы улучшить скорость опыления, сажайте много цветущих трав и однолетних растений на участке с кабачками и вокруг него. Вы также можете опылить лозы вручную, используя кисть или кончик пальца, чтобы перенести пыльцу с мужских цветов на женские (подробнее о том, как опылять вручную, см. Здесь). Другой вариант - посадить партенокарпический сорт, который не требует опыления для завязывания плодов, например «Easypick Gold», «Partenon» или «Cavili».

Кабачок полагается на насекомых-опылителей, чтобы переносить пыльцу с мужских цветков на женские.

Кабачок проблема 4: Мучнистая роса.

Мучнистая роса - одно из самых распространенных грибковых заболеваний среди виноградных культур, таких как кабачки. Из-за этого патогена листья кажутся покрытыми тальком. Хотя это в первую очередь эстетическая проблема, тяжелые случаи могут привести к снижению фотосинтеза и снижению продуктивности. Чтобы победить мучнистую росу, правильно расположите растения - дайте каждому достаточно места, чтобы воздух мог циркулировать и сушить влажную листву. Сажайте только устойчивые сорта, такие как «Антон», «Дунья», «Астия» и «Изумрудный восторг», чтобы помочь бороться с мучнистой росой, которая является одной из самых стойких проблем при выращивании кабачков.Органические фунгициды на основе бикарбоната калия (такие как GreenCure и BiCarb) эффективны в качестве профилактических средств, как и фунгициды на основе Bacillus subtilis (такие как Serenade).

Мучнистая роса - тяжелое грибковое заболевание, которое часто поражает растения кабачков.

Цуккини, проблема 5: Жуки кабачка.

Когда дело доходит до насекомых, нападающих на кабачок, бороться с ними труднее, чем клопов. Эти коричневые насекомые в форме щитов высасывают соки растений своим игольчатым ртом, вызывая точечную окраску, пожелтение и потемнение листьев.

Жуки-сквоши сначала представляют собой скопления бронзовых яиц в форме футбольного мяча, за которыми следуют серые нимфы, которые питаются группами.

Лучший способ справиться с жуками-сквошами - это каждый день ходить в сад и проверять верхнюю и нижнюю часть листьев кабачков на наличие скоплений яиц бронзового цвета в форме футбольного мяча. Клопы-кабачки устойчивы к большинству пестицидов, но с очень молодыми нимфами можно бороться с применением инсектицидного мыла или садового масла. В нашем Справочнике по вредителям огорода есть больше информации об этом вредном насекомом.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть классный трюк, как избавиться от насекомых-вредителей органическим путем - с помощью изоленты!

Кабачок Проблема 6: Плохая почва.

Кабачок не требует чрезмерно богатой питательными веществами почвы, но он лучше всего работает на почвах с высоким содержанием органических веществ и pH почвы около 6,5. Если ваш pH слишком далеко от этой целевой отметки, растения могут не давать качественных плодов, потому что pH почвы влияет на доступность многих различных питательных веществ (подробнее о pH почвы здесь).Вы также можете предотвратить многие проблемы с выращиванием кабачков, связанные с почвой, ограничив количество азота, которое вы добавляете в свой сад. Избыточный азот дает много зеленых листьев, часто за счет хорошего урожая фруктов. Используйте только сбалансированные органические удобрения на своем участке с кабачками и проверяйте почву каждые несколько лет, чтобы убедиться, что она здорова и сбалансирована.

Дайте кабачкам достаточно места для роста и убедитесь, что они высажены в почву, богатую органическими веществами.

Кабачок проблема 7: Недостаток воды.

Проблемы с выращиванием кабачков также могут быть вызваны неравномерным уровнем влажности почвы. Если растениям дать высохнуть между поливами, это может отрицательно повлиять на урожайность фруктов. Стресс из-за засухи никогда не бывает хорош для овощных культур, а кабачкам требуется постоянная, равномерная влажность почвы на протяжении всего вегетационного периода. Если мать-природа не снабжает ваш сад хотя бы одним дюймом воды в неделю, ваша задача - добавить дополнительный полив, чтобы предотвратить любые возможные проблемы.Слой мульчи толщиной 2-3 дюйма помогает стабилизировать уровень влажности почвы и может снизить потребность в поливе в жаркие летние месяцы. Здесь вы найдете дополнительную информацию о правильных методах мульчирования.

Кабачки хорошо замульчируйте, чтобы почва оставалась равномерно влажной. Этот участок кабачков мульчирован газетой, покрытой измельченными листьями.

Цуккини, проблема 8: Гниль конца цветков.

Кабачки также могут быть поражены гнилью соцветий, как помидоры и перец.Это физиологическое заболевание приводит к тому, что соцветие плода превращается в темную затонувшую язву. Это вызвано недостатком кальция, но это результат непостоянного полива. Кальций может попасть в растение только тогда, когда он впитывает воду своими корнями. Когда в почве нет воды для поглощения, растение также не может получить доступ к кальцию, и в результате цветение гниет. Чтобы предотвратить поражение цуккини гнилью соцветий, убедитесь, что растения получают достаточное количество воды в течение всего вегетационного периода.Добавление большего количества кальция не решит проблему.

Кабачок проблема 9: Бактериальное увядание.

Хотя этот патоген более опасен для огурцов, иногда он поражает и кабачки. К сожалению, это одна из тех проблем с выращиванием кабачков, которая вызывает смертельный поцелуй. Разносимое огурцом, бактериальное увядание вызывает увядание и гибель здоровых растений без предварительного предупреждения. Чтобы бороться с потенциальными проблемами, держите жуков-огурцов под контролем, ловя их на желтые клейкие карточки, прикрепленные к кольям чуть выше верхушек растений.

Выращивание здоровых и продуктивных кабачков происходит, когда вы снабжаете растения всем необходимым.

Кабачок. Проблема 10: Недостаточно солнца.

Хотя это не самая большая проблема при выращивании кабачков, с которой вы можете столкнуться, отсутствие солнца определенно может повлиять на здоровье растений и продуктивность. Кабачкам нужно как минимум шесть-восемь часов солнечного света в день. Низкий уровень освещенности может привести к появлению длинных долговязых растений с бледно-зеленой листвой и снижению урожайности. Плохое опыление также может быть побочным эффектом слишком низкого уровня освещенности, потому что опылители, как правило, предпочитают собирать пищу в более солнечных местах, особенно в более прохладные дни.При посадке кабачков выбирайте солнечные участки.

Растениям кабачков требуется от шести до восьми часов полного солнечного света в день, чтобы работать наилучшим образом.

Проблемы с выращиванием кабачков не обязательно уничтожат ваш урожай

Хотя проблемы с выращиванием кабачков могут время от времени поражать ваш сад, с этими советами по управлению вы сможете решить эти проблемы органично и наслаждаться бушелями вкусных кабачков в течение всего сезона.

Чтобы узнать больше о выращивании здоровых кабачков, ознакомьтесь со статьями по теме:

Проблемы с растениями огурца
Справочник по вредителям в огородах
Полезное руководство по сбору овощей
Типы ландшафтной мульчи
Справочник по компосту

С какими проблемами вы столкнулись при выращивании кабачков и как вы их преодолели?

Прикрепите!

.

Контроль или устранение мучнистой росы

Обеспечение адекватной циркуляции воздуха поможет избежать мучнистой росы в вашем саду

Судя по количеству вопросов, которые я получаю каждое лето о растительном грибке, известном как настоящая мучнистая роса, за эти годы я узнал три вещи; он повсюду, он вам не нравится, и вы хотите знать, как от него избавиться. Итак, вот что вам нужно знать, чтобы предотвратить, контролировать и даже устранить его после его появления.

Вы не одиноки

Мучнистая роса - одно из наиболее распространенных и легко определяемых грибковых заболеваний растений.От огородов до розариев, декоративных деревьев и кустарников почти все растения не защищены.

Если вы обнаружите, что некоторые из ваших растений или деревьев болеют мучнистой росой, не волнуйтесь. Этот гриб является специфическим для хозяина, а это означает, что тот факт, что вы обнаруживаете его на одном виде растений, не представляет угрозы для других растений в вашем ландшафте. Хотя существует множество различных видов мучнистой росы, все симптомы у разных людей выглядят примерно одинаково.

Что искать

Вы наверняка видели это много раз.Появляются белые или серые порошкообразные пятна, часто покрывающие большую часть, если не всю поверхность листа. Его также можно найти на стеблях растений, цветах и ​​даже фруктах. К счастью, симптомы мучнистой росы обычно хуже, чем реальные повреждения. Редко бывает смертельным для растения.

На поздних стадиях листва растения может желтеть, скручиваться или становиться коричневой, что в конечном итоге приводит к преждевременному опаданию листвы. На цветущих растениях и деревьях грибок может привести к раннему опаданию бутонов или ухудшению качества цветов.

И что теперь?

Условия, способствующие образованию плесени, включают сухую листву, высокую влажность, низкую освещенность и умеренные температуры. Профилактические шаги по предотвращению или минимизации этого риска включают:

· Ищите устойчивые к болезням сорта. Свяжитесь с местной службой по распространению информации о названных разновидностях и культурных сортах.

· Обеспечьте адекватную циркуляцию воздуха, не переполняя растения.

· Размещайте растения там, где они будут получать достаточное количество света шесть или более часов каждый день.Сведите к минимуму тень и подстригите деревья и кусты, которые блокируют свет.

· Избегайте чрезмерного удобрения. Новообразование более восприимчиво. Вместо этого используйте удобрение с медленным высвобождением, которое обеспечивает более контролируемый рост.

Решение существующей проблемы

Если вы обнаружите, что необходимо отреагировать на существующее состояние мучнистой росы, раннее обнаружение является лучшим способом сдержать и потенциально устранить проблему. Есть много коммерческих продуктов, которые эффективно сдерживают распространение.Однако устранение существующей проблемы не является само собой разумеющимся.

Большинство обычных продуктов предназначены для профилактики и контроля, а не для устранения существующей инфекции. Вот почему важно запускать программу борьбы до появления мучнистой росы или, по крайней мере, при первых признаках ее обнаружения.

Существует множество имеющихся в продаже фунгицидных препаратов, эффективных при лечении плесени. Одним из наиболее распространенных активных ингредиентов, используемых для контроля, является «хлороталонил». Несмотря на свою эффективность, он покрывает поверхность листа белой молочной пленкой, которая довольно заметна.

Менее известные варианты включают:

Пищевая сода (бикарбонат натрия ). Это, пожалуй, самый известный из домашних органических растворов от мучнистой росы. Хотя исследования показывают, что пищевая сода сама по себе не так эффективна, в сочетании с маслом для садоводства или бездействующим маслом и жидким мылом эффективность очень хорошая, если ее применять на ранних стадиях или до возникновения вспышки.

Используйте этот рецепт, чтобы приготовить собственное решение - смешайте одну столовую ложку пищевой соды с чайной ложкой бездействующего масла и одну чайную ложку инсектицидного или жидкого мыла (не моющего средства) на галлон воды.Опрыскивайте растения каждые 1-2 недели.

Бикарбонат калия - Подобно пищевой соде, он обладает уникальным преимуществом, фактически устраняя мучнистую росу, как только она появляется. Бикарбонат калия - это контактный фунгицид, который быстро убивает споры мучнистой росы. Кроме того, он одобрен для использования в органическом выращивании.

Ополаскиватель для полости рта - Если он может убить микробы во рту, то споры грибка мучнистой росы точно не подходят. И это предпосылка.Обычная жидкость для полоскания рта на основе этанола может быть очень эффективной в борьбе с ней. Тесты с использованием одной части жидкости для полоскания рта и трех частей воды хорошо показали себя Джеффу Гиллману, доктору философии и доценту факультета садоводства Университета Миннесоты. Просто будьте осторожны при смешивании и применении жидкости для полоскания рта, так как новая листва может быть повреждена.

Vinega r - Подобно жидкости для полоскания рта, уксусная кислота уксуса может бороться с мучнистой росой. Смесь из 2-3 столовых ложек обычного яблочного уксуса, содержащего 5% уксусную кислоту, смешанная с галлоном воды, отлично справляется.Однако слишком много уксуса может обжечь растения, но в то же время более высокие концентрации (выше 5%) более эффективны.

Сера и известь / сера - Прямой контакт серы предотвращает развитие спор болезней. При смешивании с гашеной известью раствор проникает в листья для еще большей эффективности. Широко доступная версия этой комбинации включает сульфат меди и гашеную известь, известную как бордоская смесь. Однако все эти растворы могут сжечь ткани растений, повредить микроорганизмы в почве и нанести вред полезным насекомым.Он также считается умеренно токсичным для млекопитающих и людей. Используйте экономно и с осторожностью, если вообще.

Молоко - Последним игроком в борьбе с мучнистой росой является молоко. Пока неясно, почему он так хорошо работает, но считается, что природные соединения в молоке помогают бороться с болезнью, а также укрепляют иммунную систему растений. Один эксперимент показал хорошие результаты при добавлении еженедельной дозы из одной части молока к двум частям воды.

Вода - По иронии судьбы, сухие условия и высокая влажность являются наиболее благоприятными условиями для образования мучнистой росы.Но чистая вода - его враг, потому что она смывает споры, прежде чем они успевают внедриться. Однако я не пропагандирую воду для контроля, потому что влажная листва является другом для многих других болезней растений. Если вы собираетесь попробовать этот вариант, сделайте это в начале дня, чтобы листва успела быстро высохнуть.

Масло нима - это легкодоступный органический вариант борьбы с болезнями и вредителями. Масло нима получают из дерева нима, произрастающего в Индии. Это эффективный контроль над болезнями и природный инсектицид широкого спектра действия, который более благоприятен для полезных насекомых и млекопитающих.Что касается борьбы с мучнистой росой, результаты меняются, но это не лучший вариант. Результаты обычно в лучшем случае умеренные.

Даже при большом количестве вариантов борьбы профилактика по-прежнему остается лучшим лекарством не только от мучнистой росы, но и от других болезней.

Обновление от 29.06.15: в настоящее время комментарии к этому сообщению отключены из-за большого количества уже включенных вопросов и ответов. Прокрутите вниз, и вы, вероятно, найдете свой вопрос и ответ в списке ниже. Спасибо!

.

Польза насекомых для человека

Эти пчелы европейские медоносные .

Опыление . Ценность опыления растений насекомыми почти неисчислима. Медоносные пчелы явно являются одними из самых важных опылителей, и их усилия приводят к примерно 80 процентам всех опылений в Соединенных Штатах. Опыление пчелами в США.благоприятно сказывается на урожае около 20 миллиардов долларов в год, включая фрукты, овощи и многие орехи.

Продукты питания. Мед, безусловно, занимает одно из первых мест в списке продуктов, производимых насекомыми, которые могут употребляться людьми. Некоторых насекомых едят в качестве новинки в Соединенных Штатах, но некоторые другие общества используют личинок жуков и других насекомых в пищу.

Шелк . Признание шелка ценным продуктом восходит к Китаю, вероятно, в 2640 году до нашей эры.C. В настоящее время Китай ежегодно производит около 30 000 тонн шелка-сырца, что составляет 80 процентов мировых поставок. Большая часть шелка производится из коконов тутового шелкопряда, Bombyx mori.

Естественный и биологический контроль . Природное равновесие зависит от деятельности паразитов и хищников, большинство из которых - виды насекомых. Исследователи используют эту концепцию в области биологического контроля и добились огромных успехов во многих программах.

Эстетика . Насекомые хорошо известны в различных областях искусства и приятны для органов чувств. Бабочки, безусловно, являются одними из самых привлекательных существ в природе, цвета и узоры которых нравятся людям большую часть года. Насекомые использовались многими обществами на протяжении всей истории и не ограничивались красочными и / или большими бабочками и жуками. Коренные американцы в Соединенных Штатах использовали части насекомых в своих поделках так же, как перья.Яркие покрытия крыльев некоторых жуков используют для изготовления серег индейцы дживаро в Эквадоре. Египтяне выбрали жука-скарабея в качестве символа своего бога солнца. Пчелы были изображены на древнегреческих монетах. Большинство отраслей искусства выставляли насекомых в той или иной форме, включая большой выбор мировых почтовых марок.

Продукция (примеры).

  • Лак. Это продукт от насекомых Lac Scale, Laccifer, lacca, , и большая его часть производится в Индии, откуда мир ежегодно получает около 40 миллионов фунтов стерлингов.Лак является важным ингредиентом многих предметов, включая полироли для пола, крема для обуви, изоляторы, различные герметики, печатные краски и лак.
  • Пчелиный воск. Только Великобритания импортирует 1 миллион фунтов пчелиного воска, который может использоваться в качестве основы для мазей, лаков и свечей. Сорок процентов всего пчелиного воска используется в косметическом производстве для изготовления лосьонов, кремов и помад.
  • Красители. Многие виды щитовок содержат красители, которые используются во многих продуктах, включая косметику, а также для окрашивания тортов, лекарств и напитков.Кошениль - это ярко-красный пигмент, который получают из тел щитовки Coccus cacti, , обитающей на кактусах. Некоторые синтетические красители были конкурентами в течение первого десятилетия двадцатого века, но затем были признаны канцерогенными. Таким образом, натуральные красители от насекомых снова процветали. Танин - это краситель, который получают из галлов насекомых и используют при дублении шкур и производстве стойких стойких чернил. Есть и другие галлы, вырабатывающие красители.

Генетика . Плодовые мухи давно используются в генетических исследованиях и применимы для таких исследований из-за их короткой продолжительности жизни (около 10 дней).

Дерместиды для очистки скелетов . Ковровые жуки - маленькие насекомые, которые питаются практически всем органическим продуктом, включая злаки, ковры и высушенных насекомых в коллекциях.Музейные техники пользуются этим фактом и используют уже существующие колонии дерместид для очистки скелетов млекопитающих.

Избранные ссылки:

Акре, Р. Д., Хансен, Л. Д. и Зак, Р. С. 1991. "Украшения с насекомыми". Американский энтомолог , Том 37, номер 2.

Черри, Р. Х. 1985. «Насекомые как священные символы в Древнем Египте». Бюллетень энтомологического общества Америки , том 31, вып. 2.

Слоссон, А.Т. 1916. «Энтомология в литературе». Бюллетень Бруклинского энтомологического общества , том 11, номер 3.

.

Темперамент: типы темперамента и тест на свободную личность

Что такое темперамент? Какие четыре типа темперамента и почему важно определять их в себе и других? Как темперамент связан с персонажем?

Различные типы темперамента определяют склонность человека к определенному поведению и то, как он воспринимает жизнь. Они не единственная часть психики. Есть также такие категории, как характер, личность и т. Д. Однако все эти части тесно взаимосвязаны.Но как? Как вы определяете свой или чужой тип темперамента и так ли это необходимо?

Что такое темперамент

Темперамент - это набор генетически определенных психических качеств, которыми обладает человек, которые определяются многими факторами, включая химию мозга и центральную нервную систему. Это врожденное свойство психики, которое человек не может изменить. Однако человеку часто удается успешно скрывать одни качества своего темперамента, оттачивая другие.Тем не менее, в стрессовых ситуациях более вероятно проявление врожденных качеств, а не приобретенных.

Между прочим, темперамент свойственен не только людям, но и некоторым животным, в том числе собакам, кошкам, обезьянам, лошадям, дельфинам и т. Д. Типы темперамента человека и животных во многом схожи, но человеческие более глубокие и сложные. .

Основные типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Сейчас основное внимание уделяется соотношению этих типов темперамента в психике личности.В природе нет людей с таким темпераментом. Но человек может обладать всеми четырьмя типами темперамента одновременно. Однако один или два из них являются доминирующими. Что это значит?

Например, есть личность, которая на 50% сангвиник, 30% меланхолик, 15% флегматик и 5% холерик. ( Это условное вычисление , поскольку невозможно измерить точный процент.) Очевидно, что доминирующим типом является сангвиник, и в большинстве жизненных ситуаций человек будет вести себя в соответствии с сангвиническим темпераментом.Однако в некоторых случаях может появиться меланхолик и временно, частично тени доминирующего (сангвинического) типа. Флегматики и холерики тоже появляются периодически, но реже и ненадолго. Наша викторина поможет определить вашу склонность к тому или иному темпераменту.

Но невозможно точно сказать, когда конкретный тип темперамента проявится. Есть несколько гипотез:

  • Один тип темперамента уступает место другому , когда он не справляется с ситуацией.Например, если что-то угрожает жизни флегматика, его холерические черты могут проявиться
  • Изменение активности происходит из-за сильного или продолжительного стресса . После предательства мужа холерик становится замкнутым и переживает свою внутреннюю меланхолию
  • Разные типы темпераментов проявляются в разных сферах жизни . Например, в рабочих вопросах человек холерик, а в отношениях - сангвиник

Однако нельзя сказать, что все эти свойства возникают из ниоткуда.Если при рождении у человека не было определенного типа темперамента, то он никогда не появится. Человек может притвориться флегматиком, но никогда не станет им по-настоящему. То есть меланхолику будет ужасно пробовать новое, как бы он ни старался быть храбрым. А флегматик продолжит работать медленно, но вдумчиво, даже если срок уже наступил.

Темперамент и характер

Это разные концепции. Темперамент биологически обусловлен и неизменен.Характер может меняться в течение жизни, хотя отчасти это зависит от строения нервной системы человека. Человек может повлиять на него, но в то же время развитие или устранение определенной черты требует много времени и усилий.

Характер человека формируется и изменяется в результате:

  • Родительское образование
  • Самообразование
  • Культурное и этическое принятие
  • Саморазвитие
  • Жизненный опыт

Трудно сказать, что один фактор существенно меняет характер человека.Чтобы изменить любую черту, требуется сочетание нескольких факторов. То есть человек может всю жизнь прожить с тем типом характера, который сформировался в подростковом возрасте.

Темперамент (T) не «программирует» характер (C) , но между этими психосвойствами существует взаимная связь:

  • T определяет динамику, степень и способ выражения C . И холерики, и меланхолики могут быть трудолюбивыми, но каждый из них выражает это свойство по-разному.
  • T влияет на то, какие особенности C появятся с большей вероятностью, а какие, скорее всего, не появятся или не достигнут высокого уровня развития
  • Различные типы T требуют индивидуальных подходов и стимулов для формирования какого-либо признака C ;
  • Определенные свойства C помогают контролировать или даже постоянно подавлять характеристики врожденного T .

Пример.

Темперамент . Психические процессы у флегматичной личности протекают медленно. А у холериков они очень быстрые.

Знак . Оба эти типа приобрели такие качества, как ответственность, трудолюбие и настойчивость.

Ситуация . На важный проект закреплены два специалиста. На карту поставлена ​​репутация компании.

Поведение .Флегматик часами сидит на работе и медленно, но качественно, последовательно выполняет все задания. Они систематически придерживаются схемы работы, которую считают наиболее эффективной и полезной для компании. Холерик ныряет головой вперед, принимает сотни решений в час, постоянно решает проблемы по мере их появления и импровизирует на лету.

Оказывается, одни и те же черты характера проявляются по-разному из-за разных темпераментов.

Важно ли определять тип темперамента?

Определенно важно и полезно научиться вычислять не только свой тип (или типы), но и типы других.Знание собственного психокомплекса и его характеристик дает следующие преимущества :

  • Упрощенный поиск подходящей профессии или хобби
  • Установка внутреннего баланса с собственным эго
  • Понимание своих сильных и слабых сторон
  • Осведомленность о причинах, по которым некоторые функции очень трудно изменить
  • Способность предугадывать собственное поведение в незнакомых ситуациях

В итоге просто интересно и познавательно.Что касается определения чужих типов, то есть такие преимущества:

  • Взаимопонимание других людей и умение найти подход к личностям с любым темпераментом
  • Улучшение отношений с родственниками, друзьями, супругами и повышение шансов встретить подходящего романтического знакомого
  • Возможность реализовать весь карьерный потенциал, найдя точки соприкосновения с коллегами, начальством и клиентами
  • Более заметное и успешное влияние на окружающих (общение в целом)
  • Умение предугадывать основное поведение новых знакомых
  • Шанс избавиться от менталитета жертвы или зависимости в отношениях
  • Лучшее понимание того, как воспитывать и обучать собственных детей

Ситуация как в покере.Человек, не знающий своего темперамента, не понимает даже значения собственных карт. Но тот, кто макроскопически изучает игру, ясно видит всю колоду карт и легко рассчитывает комбинации своих оппонентов.

Чтобы узнать свой типаж, достаточно пройти тест на темперамент. Если вам нужно понять другого человека, просто понаблюдайте за ним. Некоторые функции видны сразу (например, язык тела), другие требуют больше времени.

Принципы определения темперамента

В современной психологии не существует единой общепринятой системы классификации для всех этих принципов.Однако есть несколько популярных. К ним относятся теории древнегреческого врача Гиппократа; и римский врач Гален; российский физиолог Иван Павлов и британский психолог Ганс Айзенк.

Гиппократ и Гален

В Древней Греции и Риме знания о психологии и ее связи с биологией не были так развиты, как сегодня. Однако теории этих ученых заслуживают рассмотрения. Они первыми назвали четыре типа темперамента и попытались дать им биологическое объяснение.

Некоторые доктора и философы того времени пытались разработать аналогичные теории, но не достигли значительного успеха. Гиппократ и Гален систематизировали свои знания и предположения, а затем представили их как законченную теорию. Он был основан на представлении о преобладании определенной жидкости (юмора или юмора) в организме каждого человека:

  • холерик - желчь желтая ( холе )
  • Sanguine - кровь ( sanguis )
  • Флегматик - мокрота ( флегма )
  • Меланхолик - черная желчь ( melaina chole )

Каждая жидкость, по мнению врачей, заставляла человека проявлять определенные качества.Это истерия для холерика, бодрость для сангвиника, спокойствие для флегматика и печаль для меланхолика.

Павлов Иван

Этот ученый считал, что основными принципами, определяющими тип темперамента, являются сила, подвижность и равновесие.

Сила - это способность человека быть бодрым, поддерживать работоспособность даже во время интенсивных и / или длительных нагрузок и быстро восстанавливаться. Виды: сильная (сытная) и слабая (быстро устает).

Подвижность - это характеристика высшей нервной деятельности, которая выражается в способности человека быстро переключаться между задачами, усваивать новую информацию и реагировать на внешние раздражители. Виды: мобильный (реагирует быстро и легко) и инертный (реагирует медленно).

Равновесие - это характеристика человека, которая позволяет ему контролировать эмоции, сдерживать внезапные импульсы и желания и сохранять равновесие.Виды: уравновешенный, (спокойный) и неуравновешенный, (эмоционально выразительный).

Как эти категории проявляются в темпераменте, показано в таблице ниже.

Типы темперамента
Слабая Меланхолик
Сильный Холерик Мобильный, неуравновешенный
Сангина Мобильная равновесная
Флегматик Инертный уравновешенный

Ганс Айзенк

Английский психолог считал, что важнейшими факторами, определяющими темперамент, является шкала интроверсии-экстраверсии , невротизма и психотизма .

Интроверсия-экстраверсия - субъектно-объектная ориентация личности; направление основного потока их внимания. Виды: интроверсия , (сосредоточенность на внутренних психических процессах) и экстраверсия , (сосредоточенность на внешнем мире).

Невротизм - это степень эмоционального равновесия человека. Виды: эмоциональная устойчивость (спокойствие, фиксация) и лабильность (истерия, невроз).

Психотизм - степень предрасположенности человека к психозу.Современные ученые отрицают важность этой категории в определении психотипа. Это часть психики, но не центральная. Кроме того, шкала психоза - очень разветвленная и неоднозначная характеристика. Поэтому в настоящее время он игнорируется во многих тестах.

В таблице ниже показано соотношение этих категорий согласно взглядам Айзенка.

Категории Интроверсия Экстраверсия
Лабиринт Меланхолик Холерик
Устойчивость Флегматик Сангвиник

Типы темперамента и их различия

Общие

Холерик : Гиперактивный, вспыльчивый, торопливый, общительный, лидер

Сангвиник : Активный, веселый, поверхностный, общительный, шутник

Флегматик : Спокойный, медленный, вдумчивый, замкнутый, сосредоточенный

Меланхолик : Уязвимый, творческий, сочувствующий, умный, эмоциональный

Тип корпуса

Холерик .Высокий рост, худощавое телосложение, длинная, узкая, плоская грудь. Лоб шире нижней части лица, подбородок заострен. Нос также заострен кончиком вниз; он может быть орлиным. Длинная шея, хорошо очерченные скулы.

Сангвин . Округлые гладкие формы, среднего или невысокого роста, короткие широкие кости. Широкая короткая грудная клетка, круглая голова и лоб, плохо очерченные скулы, короткие толстые ноги и шея.

Флегматик . Широкие кости, массивное телосложение, короткая толстая шея, широкая короткая грудная клетка округлой формы.Большой прямой нос с опущенным кончиком. Подбородок такой же ширины, что и лоб, или шире.

Меланхолик . Остроконечные черты лица, хрупкое телосложение, тонкие кости, слабые мышцы, плоская грудь, длинная тонкая шея, высокий квадратный лоб. Верхняя часть лица намного шире нижней.

Здоровье

Холерик : Слабость пищеварительной системы (печень, желчный пузырь). Пульс 75-85 ударов в минуту.

Сангвиник : Слабость сердечно-сосудистой системы.Пульс 65-75 ударов в минуту.

Флегматик : Слабость пищеварительной системы (желудок, кишечник). Пульс менее 65 ударов в минуту.

Меланхолик : Слабость нервной системы. Пульс более 85 ударов в минуту.

Отношения

Холерик : Быстро становится близким и эмоционально привязанным к людям. Им тяжело расстаться.

Сангвин . Редко быстро привязывается к людям; легко заменяет одного человека другим

Флегматик .Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми. Однако, как только они привязываются, становится трудно избавиться от людей из своей жизни.

Меланхолик: Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми; но они медленно привязываются. Им тяжело расстаться.

Карьера и работоспособность

Холерик : Активный, амбициозный, настойчивый, творческий; начальник, лидер - любит вести. Приоритет - карьерный рост .

Сангвиник : Активный, амбициозный, поверхностный; отличный организатор - лидер, любящий признание. Приоритет - деньги.

Флегматик : инертный, медлительный, серьезный, надежный, подчиненный; любят анализировать, систематизировать. Приоритет - стабильность.

Меланхолик : инертный, быстро устает, подчиненный; мечтатель, мыслитель, творческая личность. priority - это дружелюбная теплая атмосфера.

Стресс-реакция

Холерик : Быстро злится и раздражается; открыто выражает свои эмоции. Быстро успокаивается. Стремится решить проблему.

Sanguine : Игнорирует проблему или находит в ней преимущества. Находит того, кто сможет решить проблему, или переключается на другую задачу.

Флегматик: Размышляет о причинах проблемы. Долгое время обдумывает решение, затем систематически его выполняет.

Меланхолик : теряется и впадает в панику; ищет поддержки и помощи.Если их не находят, они часто сдаются и долго беспокоятся об этом.

Самореализация

Холерик : Нуждается в популярности, как им нравится, когда люди зависят от них. Идет вперед, рискует, жертвует и жертвует.

Сангвиник : Требует признания, потому что любит, когда ими восхищаются. Обычно они обходят препятствия.

Флегматик : стремится поддерживать текущее положение дел. Избавляется от препятствий, только если они мешают их размеренной жизни; однако они делают это эффективно.

Меланхолик : Нуждается в признании и эмоциональной поддержке ради повышения самооценки. Часто перестают прилагать усилия, потому что боятся, что не справятся.

Интересы и хобби

Холерик : Спорт, экстремальные виды деятельности, путешествия, соревнования, общение, квесты, азарт и риск

Sanguine : Актерское мастерство (театр и кино), юмор, социальная работа, общение, сплетни и путешествия

Флегматик: Пазлы, чтение, рукоделие, кинематография, наука, природа, механика и архитектура

Меланхолик : Искусство, головоломки, мистика и эзотерика, философия, медитация и ремесла

Знание того, как разные типы темперамента реагируют на мир и жизненные ситуации, может быть очень полезным.Понимание себя и других облегчает и ускоряет достижение внутренней (личностной) и внешней (отношения) гармонии.

.

Смотрите также