Примула весенняя полезные свойства


Весенний первоцвет полезные свойства и противопоказания

Первоцвет полезные свойства и противопоказания

Первоцвет весенний Primula veris L., лекарственный или настоящий – семейство Первоцветные, класс двудольные. Его называют также баранчиками, так мы называли эти цветы в детстве. Его молодые листья морщинистые, волнистые по краю, снизу покрыты бархатистым пушком, как шкурка молодого барашка. По мере роста листья разглаживаются. Весенний первоцвет  ещё называют ключиками – его соцветие напоминает связку ключей. Существовала легенда, что эти

Содержание статьи

золотые ключи богини Весны отпирают двери в лето к теплой погоде, зеленой траве и цветам. Растет в светлых смешанных и лиственных лесах, на опушках, травянистых склонах. Цветет в апреле – мае, пока леса мало затемнены листвой.

Весенний первоцвет  – многолетнее растение с мощным корневищем с многочисленными шнуровидными корнями, от которого отходит розетка листьев овальной формы, суженных в крылатый черешок, с несколькими безлистыми прямостоячими цветоносами 10-20 см высотой, появляющимися один за другим по мере отцветания, с зонтиковидными соцветиями золотисто-желтых цветков с приятным медовым ароматом. В желтый цвет венчик цветка окрашивает пигмент антохлор в клеточном соке – тот же, что окрашивает плоды лимона.

Плод – прямостоячая коробочка с зубцами на верхушке, когда они открываются в хорошую погоду, семена разбрасываются ветром, в непогоду зубцы загибаются внутрь, коробочка закрывается.

Листья, цветы и все растение собирают и сушат во время или к концу цветения, сушат быстро, при возможности с подогревом до температуры 60° С, при этом витамин C сохраняется почти полностью. Все полезные свойства высушенного растения сохраняются в течение года хранения. Корневища с корнями заготавливают весной или осенью, очищают, моют, провяливают, сушат на открытом воздухе в тени или сушилках при температуре 35÷40° C.

Лечебными свойствами обладает все растение: листья, цветки, цветочные стрелки, корни. Цветочные стрелки едят свежими – они сочные, нежные, в них много витаминов, которые так необходимы ранней весной.

В корневищах, корнях содержатся гликозиды, сапонины, эфирные масла, витамины. Препараты из корней и корневищ назначают в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей, хронических трахеитах, бронхитах, при бронхопневмониях. Но чаще всего эти препараты применяются в сочетании с ромашкой аптечной, календулой лекарственной, анисом.

Листья первоцвета весеннего – чемпионы среди зелени по содержанию аскорбиновой кислоты – витамина C, также в них содержится провитамин A – каротин, сапонины. Листья используются для лечения гипо- и авитаминозов. Недаром в Англии и Нидерландах весенний первоцвет культивируется, как ценное салатное растение – из листьев готовят витаминные салаты.

Первоцвет на латыни. Научное родовое название Primula происходит от латинского слова prima – первый, уменьшительная форма этого слова дана за то что растение зацветает самой ранней весной, одним из первых, отсюда же русское родовое название – первоцвет. Научное видовое название veris переводится с латинского как весенний.

О свойствах первоцвета известно с глубокой древности и сложено множество легенд. Древние греки верили, что в нем заключается целебное начало против всех болезней, он считался лекарственным цветком Олимпа. В древности им лечили от паралича и болей в суставах, так что в медицине до сих пор его называют нередко параличной травой. В Англии называли волшебным цветком, считали, что в поникших цветках первоцвета находят приют сказочные крохотные феи и гномы во время ненастья.

Лечебные свойства применение

Первоцвет весенний, благодаря наличию сапонинов, дает противокашлевый, потогонный и мочегонный эффект. Отхаркивающее действие при заболеваниях дыхательных путей, воспалении легких обусловлено тем, что сапонины, содержащиеся в растении, усиливают секрецию бронхиальных желез и слизистых оболочек дыхательных путей. Препараты ускоряют обмен веществ, усиливают выделение желудочного сока.

При кашле, бронхите, болезнях верхних дыхательных путей

применяют корни и корневища в виде отвара или настоя:

  • Отвар: одну ст. ложку измельченных корней залейте стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане под закрытой крышкой 15 минут, остудите 45 минут, процедите, остаток сырья отожмите. Принимайте теплым с медом по стол. ложке 4 – 5 раз в день.
  • Настой: стол. ложку сырья заварите стаканом крутого кипятка, плотно закройте крышкой, укутайте, настаивайте 4 – 6 часов, процедите. Можно заварить в термосе на ночь. Принимать по 2 ст. л. 3 – 4 раза в день.

Отвары, настои обладают успокаивающим действием. В качестве легкого снотворного пить по 1/4÷1/3 стакана настоя или отвара на ночь.

Как отхаркивающее и противовоспалительное средство 

используют цветки и все растение:

Две  ст. ложки цветков заварите 2 ст. кипятка (цельного растения нужно взять в 2 раза больше), настаивайте в термосе 2 часа, принимайте по полстакана 4 – 5 раз в течение дня. Этим настоем можно промывать нос, полоскать горло при воспалительных процессах.

Настой пьют при головных болях, для снятия усталости, раздражительности, при нервном истощении, как легкое успокоительное для детей. Детям принимать настой по 50 мл 3 – 4 раза в день.

Чай из листьев с цветками

При авитаминозе, для восстановления сил после тяжелой болезни, как общеукрепляющее средство пейте чай из листьев с цветками:

Стол. ложку сырья заварите 250 мл кипятка, дайте настояться, выпейте за день.

Полезен чай при заболеваниях суставов – успокаивает боли, гонит соли из организма.

Растение входит в состав сборов, применяемых при заболеваниях органов дыхания:

  • цветки первоцвета весеннего – 1 часть
  • корень девясила -1
  • листья мать-и-мачехи -1
  • корень солодки -1

Все смешать, измельчить, стол. ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настаивать полчаса, хорошо укутав. Принимать теплым по 1/4÷1/3 стакана 3 – 4 раза после еды при сильном кашле, хроническом бронхите, трахеите.

  • цветки первоцв. лекарственного – 4 части
  • трава хвоща – 3
  • листья подорожника – 2
  • листья мать-и-мачехи – 1

Одну ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять час, хорошо укутав. Принимать по 1/4÷1/3 стак. 3 – 4 раза после еды. Рекомендуется при заболеваниях дыхательных путей для снятия приступов кашля, усиления отхождения мокроты.

На основе экстракта из корневищ с корнями изготавливают противоастматический препарат “Солутан”.

Противопоказания:

  • Гастрит с повышенной кислотностью.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Индивидуальная непереносимость.

Примула лесная Польза и применение

Использование в косметологии

При дряблой коже, морщинах, угрях, веснушках применяют настой из травы, корней:

Две ст. ложки мелко нарезанного сырья залейте стаканом кипятка, укутайте, настаивайте 4 – 6 часов, или заварите в термосе на ночь. Настой нельзя хранить в термосе больше суток. Остудите, процедите, применяйте в виде примочек – увлажняет кожу, устраняет красноту лица.

Хорошо умываться этим настоем при сухой тонкой, раздраженной коже, расширенных сосудах.

При выпадении волос можно приготовить отвар из корней:

Одну ст. ложку мелко нарезанных корневищ с корнями залейте стаканом воды, кипятите на водяной бане полчаса, часто помешивая, охладите 10 минут, процедите, оставшуюся массу отожмите, доведите кипяченой водой до первоначального объема. Отвар втирайте ежедневно в очаги поражения. Отвар корневищ с корнями применяют как средство, стимулирующее рост волос.

В свежих листьях содержится много витаминов, особенно аскорбиновой кислоты. Из первых весенних листьев можно готовить вкусные витаминные салаты, что помогает укрепить и оздоровить организм, восполнить недостаток витаминов.

На Дальнем Востоке, на Кавказе молодые листья первоцвета весеннего кладут в щи, супы.

А во Франции, Польше, Швеции из цветков готовят настойку, добавляя сахар и мед, используют летом в виде прохладительного напитка.

Корни употребляют как пряность с ароматом аниса.

Первоцвет весенний раньше был распространен повсюду, сейчас на многих территориях из-за хозяйственной деятельности человека становится исчезающим видом, занесен в Красную книгу. Поэтому не следует собирать все растения на одном месте, нужно обязательно оставлять часть растений для размножения и возобновления.

Первоцвет хорошо размножается делением корневищ, а также семенами, созревающими в конце августа, поэтому для лечебных целей его лучше выращивать на огороде, в саду, это сравнительно неприхотливое, но очень целебное растение.

Дорогие читатели! Надеюсь эта небольшая статья Весенний первоцвет полезные свойства и противопоказания была Вам интересна и полезна, поделитесь с друзьями.

Берегите мир природы и будьте здоровы!

Цветов примулы - Фотографии выращивания примулы в помещении, советы по уходу

Ботаническое название: Примула видов и гибридов

Из сотен видов цветков примулы лишь несколько можно приобрести у флористов с середины зимы до весны и выращивать как комнатные растения.

Дайте своему растению примулы много света, и вы будете наслаждаться долгим сезоном цветения.

Примула английская ( P. polyantha ), показанная здесь, дает гору ярких, ароматных цветов розового, пурпурного, желтого, красного, оранжевого, белого и двухцветного цветов и часто имеет желтые центры, называемые глазами .Его красочные цветы растут над розеткой из продолговатых зеленых листьев.

Примула фея ( P. malacoides ) имеет звездчатые цветы на высоких стеблях. Другой высокорослый сорт - German примула - также называемая ядовитой примулой, ее листья могут вызывать раздражение кожи - ( P. obconica ) с ароматными цветами в оттенках белого, сиреневого, красного и розового - каждый с зеленый глаз.

Примула китайская ( P. sinensis ) - небольшое растение с взъерошенными цветками в оттенках розового и сиреневого.

Выбирайте растения с только что распускающимися бутонами. Вы будете наслаждаться прекрасным цветением в течение нескольких недель.

Держите цветы примулы в прохладном месте при температуре ниже 16 ° C, чтобы цветы примулы прослужили дольше.

Если ваше растение было приобретено в цветочном магазине с полиэтиленовой пленкой или пленкой, снимите его. Закрывание дренажных отверстий в горшке может привести к загниванию корней.

Хотите накрыть простой детский горшок? Поместите его в кашпо (декоративный контейнер без дренажных отверстий).На дно кладу камешки, чтобы внутренний горшок оставался над дренажной водой.

Примула обычно цветет в течение нескольких недель и часто выбрасывается после цветения, потому что ее трудно отрастить. Тем не менее, P. polyantha можно посадить в затененном месте вне сада, чтобы продлить цветение.

Самая большая проблема для поддержания красоты в помещении - это требования к влажности и освещению. Сухая почва или прямое солнце вызовут увядание цветов примулы. Найдите прохладное место для своего растения.Идеально подойдет яркое солнечное крыльцо.

Идеи дисплея

Выложите несколько растений на декоративный поднос. Каким-то образом их яркие контрастные цвета имеют тенденцию дополнять друг друга в группе.

Или разместите их с другими цветущими зимой растениями, такими как кафрская лилия, ароматный жасмин или цикламен.

Отщипните остатки цветков , чтобы продлить время цветения.

Коричневые кончики листьев могут быть вызваны сухим воздухом или накоплением растворимых солей в почве.Вы можете легко смыть соли, медленно поливая почву водой комнатной температуры. Подождите, пока вода не вытечет из дренажных отверстий, затем повторите еще пару раз.

Обгоревшие листья (сухие коричневые пятна) вызваны резким солнечным светом. Держите примулу при ярком непрямом свете в помещении. Если весной вы посадите растение на открытом воздухе, держите его в полной тени.

Часы для паутинного клеща. Сухой воздух в помещении в зимние месяцы побуждает этих вредителей вторгаться в комнатные растения, что еще одна причина поддерживать влажность.Сначала вы заметите слабую перепонку на нижней стороне листьев. Если ваше растение сильно заражено, избавьтесь от него . Эти вредные вредители быстро перейдут на другие ваши комнатные растения.

Советы по уходу за цветком примулы

Происхождение: Англия, Германия и Китай

Высота: 8-12 дюймов (20-30 см)

Свет: Яркий непрямой свет. Держите растение подальше от прямых солнечных лучей, которые могут привести к его увяданию или появлению коричневых ожогов.

Вода: Поддерживайте равномерное увлажнение почвы. Примулы нуждаются в частом поливе, чтобы они были счастливы. Держите рядом комнатную лейку, чтобы ваше растение не испытывало жажды. Это растение быстро увядает при высыхании почвы. Используйте горшок с дренажными отверстиями, чтобы предотвратить промокание почвы, которое может привести к корневой гнили. Желтые листья - признак чрезмерного полива.

Влажность: Требуется влажный воздух. Установите горшок на поддон для влажности, чтобы повысить влажность вокруг него. Не распыляйте, потому что у примул есть волосатые листья, которые задерживают воду, что приводит к грибку.

Температура: Охлаждение до средней температуры 10-18 ° C / 50-65 ° F. Цветы будут дольше оставаться свежими при температуре не выше 16 ° C.

Почва: Почвенная смесь на основе торфяного мха, например, смесь африканской фиалки

Удобрение: Не удобряйте во время цветения.

Размножение: Сейте семена поздней осенью для зимнего цветения.

  1. Главная›
  2. Комнатные растения от А до Я
.

Общие свойства приложения

отладка

ложь

Включить журналы отладки.

инф. *

Произвольные свойства для добавления к информационной конечной точке.

logging.config

Расположение файла конфигурации ведения журнала. Например, `classpath: logback.xml` для Logback.

logging.exception-convert-word

% wEx

Слово преобразования, используемое при регистрации исключений.

logging.file.clean-history-on-start

ложь

Следует ли очищать файлы журнала архива при запуске. Поддерживается только при настройке входа в систему по умолчанию.

ведение журнала.file.max-history

7,0

Максимальное количество дней хранения файлов архивных журналов. Поддерживается только при настройке входа в систему по умолчанию.

logging.file.max-size

10 МБ

Максимальный размер файла журнала. Поддерживается только при настройке входа в систему по умолчанию.

logging.file.name

Имя файла журнала (например, `myapp.журнал`). Имена могут быть точным расположением или относительно текущего каталога.

logging.file.path

Местоположение файла журнала. Например, `/ var / log`.

logging.file.total-size-cap

0B

Общий размер сохраняемых резервных копий журналов. Поддерживается только при настройке входа в систему по умолчанию.

ведение журнала.группа. *

Группы журналов для быстрой смены нескольких логгеров одновременно. Например, `logging.group.db = org.hibernate, org.springframework.jdbc`.

уровень регистрации *

Сопоставление серьезности уровней журнала. Например, `logging.level.org.springframework = DEBUG`.

logging.pattern.console

% clr (% d {$ {LOG_DATEFORMAT_PATTERN: -yyyy-MM-dd HH: mm: ss.SSS}}) {слабый}% clr ($ {LOG_LEVEL_PATTERN: -% 5p})% clr ($ {PID: -}) {пурпурный}% clr (---) {слабый}% clr ([% 15.15t] ) {слабый}% clr (% - 40.40logger {39}) {голубой}% clr (:) {слабый}% m% n $ {LOG_EXCEPTION_CONVERSION_WORD: -% wEx}

Шаблон Appender для вывода на консоль. Поддерживается только с настройкой Logback по умолчанию.

logging.pattern.dateformat

гггг-ММ-дд ЧЧ: мм: сс.SSS

Шаблон Appender для формата даты журнала.Поддерживается только с настройкой Logback по умолчанию.

logging.pattern.file

% d {$ {LOG_DATEFORMAT_PATTERN: -yyyy-MM-dd HH: mm: ss.SSS}} $ {LOG_LEVEL_PATTERN: -% 5p} $ {PID: -} --- [% t]% -40.40logger {39}:% m% n $ {LOG_EXCEPTION_CONVERSION_WORD: -% wEx}

Шаблон Appender для вывода в файл. Поддерживается только с настройкой Logback по умолчанию.

ведение журнала.pattern.level

% 5п

Шаблон Appender для уровня журнала. Поддерживается только с настройкой Logback по умолчанию.

logging.pattern.rolling-имя-файла

$ {LOG_FILE}.% D {yyyy-MM-dd}.% I.gz

Шаблон для повторяющихся имен файлов журнала. Поддерживается только с настройкой Logback по умолчанию.

ведение журнала.регистр-отключение-крюк

ложь

Зарегистрируйте ловушку выключения для системы регистрации при ее инициализации.

пружина.aop.auto

правда

Добавить @EnableAspectJAutoProxy.

spring.aop.proxy-target-class

правда

Должны ли создаваться прокси на основе подклассов (CGLIB) (true), в отличие от стандартных прокси на основе интерфейса Java (false).

Пружина.приложение.админ.активировано

ложь

Следует ли включать функции администратора для приложения.

spring.application.admin.jmx-name

org.springframework.boot: type = Admin, name = SpringApplication

JMX-имя MBean администратора приложения.

пружина.application.name

Название приложения.

пружина. Автоконфигурация. Исключить

Исключаемые классы автоконфигурации.

spring.banner.charset

UTF-8

Кодировка файла баннера.

spring.banner.image.bitdepth

4.0

Битовая глубина, используемая для цветов ANSI. Поддерживаемые значения: 4 (16 цветов) или 8 (256 цветов).

пружина.баннер.изображение.высота

Высота изображения баннера в символах (по умолчанию зависит от высоты изображения).

spring.banner.image.invert

ложь

Следует ли инвертировать изображения для темных тем терминала.

Spring.banner.image.location

путь к классам: banner.gif

Расположение файла изображения баннера (также можно использовать jpg или png).

spring.banner.image.margin

2,0

Левое поле изображения в символах.

spring.banner.image.pixelmode

ТЕКСТ

Режим пикселей, используемый при рендеринге изображения.

ширина пружины. Баннера. Изображения

76,0

Ширина изображения баннера в символах.

пружинный баннер. Расположение

путь к классам: banner.txt

Расположение текстового ресурса баннера.

spring.beaninfo.ignore

правда

Пропускать ли поиск классов BeanInfo.

spring.codec.log-request-details

ложь

Следует ли регистрировать данные формы на уровне DEBUG и заголовки на уровне TRACE.

spring.codec.max-in-memory-size

Ограничение количества байтов, которые можно буферизовать, когда требуется агрегировать входной поток. Это применимо только к автоматически настроенным серверам WebFlux и экземплярам WebClient.По умолчанию это не установлено, и в этом случае применяются индивидуальные настройки кодека по умолчанию. Большинство кодеков по умолчанию ограничены 256 КБ.

spring.config.additional-location

Файл конфигурации l

.

Масло примулы вечерней: преимущества, использование и многое другое

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Что это?

Масло примулы вечерней (ЭПО) производится из семян цветов растения, произрастающего в Северной Америке. Растение традиционно использовалось для лечения:

  • синяков
  • геморроя
  • проблем с пищеварением
  • боли в горле

Его лечебные свойства могут быть связаны с содержанием гамма-линоленовой кислоты (GLA).GLA - это жирная кислота омега-6, содержащаяся в растительных маслах.

EPO обычно принимается в качестве добавки или применяется местно. Читайте дальше, чтобы узнать, как ЭПО может помочь в лечении многих распространенных заболеваний сегодня.

Готовы попробовать? Найдите EPO здесь.

Считается, что GLA в EPO помогает при угревой сыпи, уменьшая воспаление кожи и количество клеток кожи, вызывающих поражения. Это также может помочь коже удерживать влагу.

Согласно исследованию 2014 года, ЭПО может помочь облегчить хейлит. Это состояние вызывает воспаление и боль в губах, вызванную изотретиноином от прыщей (Аккутан).

Отдельное исследование показало, что добавление ГЛК уменьшает как воспалительные, так и невоспалительные поражения акне.

Как использовать: Участники исследования хейлита получали шесть 450-миллиграммовых (мг) капсул ЭПО три раза в день в течение восьми недель.

Некоторые страны, кроме США, одобрили EPO для лечения экземы, воспалительного состояния кожи.

Согласно более раннему исследованию, GLA в EPO может улучшить эпидермис кожи.Однако систематический обзор 2013 года пришел к выводу, что пероральный прием ЭПО не улучшает лечение экземы и не является эффективным лечением. В обзоре не рассматривалась эффективность местного ЭПО при экземе.

Как использовать: В исследованиях от одной до четырех капсул EPO принимали дважды в день в течение 12 недель. Для местного применения вы можете наносить 1 миллилитр (мл) 20-процентного ЭПО на кожу два раза в день в течение четырех месяцев.

Согласно исследованию 2005 года, пероральный прием ЭПО помогает разглаживать кожу и улучшать ее:

  • эластичность
  • влажность
  • твердость
  • сопротивление усталости

Согласно исследованию, GLA необходим для идеальной структуры и функции кожи.Поскольку кожа сама по себе не может вырабатывать GLA, исследователи считают, что прием EPO, богатого GLA, помогает сохранить кожу здоровой в целом.

Как использовать: Принимайте капсулы EPO по 500 мг три раза в день в течение 12 недель.

Более раннее исследование предполагает, что ЭПО очень эффективно при лечении симптомов предменструального синдрома (ПМС), например:

Исследователи полагают, что некоторые женщины испытывают ПМС, потому что они чувствительны к нормальному уровню пролактина в организме. GLA превращается в вещество в организме (простагландин E1), которое, как считается, помогает предотвратить провоцирование пролактином ПМС.

Согласно исследованию 2010 года, добавка, содержащая витамин B-6, витамин E и ЭПО, была эффективной в облегчении предменструального синдрома. Даже в этом случае неясно, насколько ЕПВ сыграло роль, поскольку систематический обзор 2009 года не нашел ЕПВ полезным для PMS.

Как использовать: При ПМС принимайте от 6 до 12 капсул (от 500 до 6000 мг) от одного до четырех раз в день в течение 10 месяцев. Начните с наименьшей возможной дозы и увеличивайте ее по мере необходимости, чтобы облегчить симптомы.

Если вы испытываете настолько сильную боль в груди во время менструации, что это мешает вашей жизни, прием ЭПО может помочь.

Согласно исследованию 2010 года, считается, что GLA в EPO уменьшает воспаление и помогает подавлять простагландины, которые вызывают циклическую боль в груди. Исследование показало, что ежедневный прием ЭПО или ЭПО и витамина Е в течение шести месяцев уменьшал тяжесть циклической боли в груди.

Как использовать: Принимайте от 1 до 3 граммов (г) или 2,4 мл EPO ежедневно в течение шести месяцев. Вы также можете принимать 1200 мг витамина Е в течение 6 месяцев.

EPO может уменьшить тяжесть приливов, одного из самых неприятных побочных эффектов менопаузы.

Согласно обзору литературы за 2010 год, недостаточно доказательств того, что безрецептурные средства, такие как EPO, помогают при приливах.

Однако более позднее исследование пришло к другому выводу. Исследование показало, что женщины, которые принимали 500 мг ЭПО ежедневно в течение шести недель, испытывали менее частые, менее серьезные и более короткие приливы.

Женщины также получили более высокие оценки в отношении социальной активности, отношений с другими людьми и сексуальности в вопроснике о том, как приливы влияют на повседневную жизнь.

Как использовать: Принимайте 500 мг EPO два раза в день в течение шести недель.

Существуют противоречивые данные о том, снижает ли ЭПО артериальное давление. Требуются дополнительные исследования.

Согласно исследованию 2013 года, у тех, кто принимал ЭПО, было немного более высокое систолическое артериальное давление. Исследователи назвали уменьшение «клинически значимой разницей».

Системный обзор 2011 года пришел к выводу, что недостаточно доказательств, чтобы определить, помогает ли ЭПО снизить риск высокого кровяного давления во время беременности или преэклампсии, состояния, которое вызывает опасно высокое кровяное давление во время и после беременности.

Как использовать: Принимайте стандартную дозу 500 мг ЭПО два раза в день под наблюдением врача. Не принимайте вместе с другими добавками или лекарствами, которые могут снизить артериальное давление.

Сердечные заболевания ежегодно убивают более 600 000 человек в Соединенных Штатах. Сотни тысяч других живут с этим заболеванием. Некоторые люди обращаются за помощью к естественным средствам, таким как EPO.

Согласно исследованию 2014 года на крысах, ЭПО обладает противовоспалительным действием и помогает снизить уровень холестерина в крови.У большинства людей с сердечными заболеваниями есть воспаление в организме, хотя не было доказано, что воспаление вызывает сердечные заболевания.

Как использовать: Под наблюдением врача принимайте от 10 до 30 мл ЭПО в течение четырех месяцев для общего здоровья сердца. Используйте с осторожностью, если вы принимаете другие лекарства, влияющие на сердце.

Периферическая невропатия - частый побочный эффект диабета и других состояний. Предыдущие исследования показали, что прием линоленовой кислоты помогает уменьшить симптомы нейропатии, такие как:

  • чувствительность к горячему и холодному
  • онемение
  • покалывание
  • слабость

Как использовать: Принимайте капсулы EPO, содержащие от 360 до 480 мг GLA ежедневно на срок до одного года.

Боль в костях часто вызвана ревматоидным артритом, хроническим воспалительным заболеванием. Согласно систематическому обзору 2011 года, GLA в EPO может уменьшить боль при ревматоидном артрите, не вызывая нежелательных побочных эффектов.

Как использовать: Принимайте от 560 до 6000 мг ЭПО ежедневно в течение от 3 до 12 месяцев.

ЭПО обычно считается безопасным для большинства людей при краткосрочном использовании. Безопасность длительного использования не определена.

Имейте в виду, что качество пищевых добавок не контролируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Выбирая EPO, изучите добавку, а также компанию, продающую продукт.

Побочные эффекты ЭПО обычно легкие и могут включать:

  • расстройство желудка
  • боль в животе
  • головная боль
  • мягкий стул

Минимальное возможное количество может помочь предотвратить побочные эффекты.

В редких случаях ЭПО может вызвать аллергическую реакцию. Некоторые симптомы аллергической реакции:

  • воспаление рук и ног
  • сыпь
  • затрудненное дыхание
  • хрипы

Если вы принимаете антикоагулянты, ЭПО может усилить кровотечение.ЭПО может снизить артериальное давление, поэтому не принимайте его, если вы принимаете лекарства, снижающие артериальное давление, или препараты, разжижающие кровь.

ЭПО для местного применения часто используется для подготовки шейки матки к родам. Но, по данным Mayo Clinic, исследование показало, что пероральный прием ЭПО замедляет расширение и увеличивает продолжительность родов. Нет достаточных исследований по ЭПО, чтобы определить его безопасность для использования во время беременности или грудного вскармливания, и его нельзя рекомендовать.

Имеются данные о том, что ЭПО может помочь при некоторых заболеваниях самостоятельно или в качестве дополнительной терапии, но необходимы дополнительные исследования.Пока вердикт не будет однозначным, ЭПО не следует использовать вместо плана лечения, рекомендованного врачом.

Стандартной дозировки EPO не существует. Большинство рекомендаций по дозировке основаны на данных, использованных в исследованиях. Поговорите со своим врачом, чтобы взвесить риски и преимущества приема EPO и получить совет о правильной дозировке для вас.

Чтобы снизить риск побочных эффектов, всегда используйте самую низкую возможную дозу. Если у вас появляются необычные или стойкие побочные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.

.

Spring Data JPA - Справочная документация

Из-за разных дат создания отдельных модулей Spring Data большинство из них имеют разные основные и второстепенные номера версий. Самый простой способ найти совместимые - полагаться на спецификацию Spring Data Release Train, которую мы поставляем с определенными совместимыми версиями. В проекте Maven вы должны объявить эту зависимость в разделе вашего POM следующим образом:

Пример 1.Использование линии выпуска Spring Data BOM

   <���������������������pringframework.data   Spring-data-releasetrain   Neumann-SR4   импорт   пом      

Текущая версия поезда выпуска - Neumann-SR4 .Названия поездов располагаются в алфавитном порядке, и здесь перечислены доступные в настоящее время поезда. Название версии следует по следующей схеме: $ {имя} - $ {выпуск} , где выпуск может быть одним из следующих:

  • BUILD-SNAPSHOT : Текущие снимки

  • M1 , M2 и так далее: вехи

  • RC1 , RC2 и так далее: кандидаты на выпуск

  • RELEASE : GA релиз

  • SR1 , SR2 и т. Д .: Сервисные релизы

.

Смотрите также

  • Корень пастернака полезные свойства и противопоказания
  • Полезные свойства листьев
  • Репешок обыкновенный корень полезные свойства и противопоказания
  • Черемуха плоды полезные свойства
  • Рыба налим полезные свойства
  • Полезные свойства таранки
  • Полезные свойства лемонема
  • Чеснок с лимоном полезные свойства
  • Мапачо полезные свойства
  • Курага полезные свойства и противопоказания при диабете
  • Барбарис полезные свойства и противопоказания рецепты