Пыльца пчелиная полезные свойства как принимать мужчинам


Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин? – польза, рецепты, противопоказания

На чтение 6 мин. Просмотров 52

В некоторых ситуациях сильный пол становится очень слабым и уязвимым. Проблемы в интимной сфере делают мужчин неуверенными и беззащитными. Есть ли средство, которое может избавить от простатита, бесплодия, импотенции? Народная медицина отвечает на этот вопрос утвердительно: да, это пчелиная пыльца. Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин – тема, актуальная как для самих мужчин, так и для их близких.

Чем полезна пчелиная пыльца для мужчин?

О пользе этого продукта для мужской силы человечество знает с глубокой древности, ведь заболевания половой системы были во все времена. Созданием специальных лекарственных препаратов фармакология занимается чуть больше века, но это не значит, что до этого времени сильный пол был обречен терпеть мучения до конца жизни. Народные целители и врачеватели предлагали различные рецепты, в состав которых входили лекарственные растения и продукты пчеловодства. Наиболее эффективными считаются пыльца и перга.

Всего 1 месяц ежедневного приема пчелиной пыльцы оказывает благотворное влияние на мужскую силу: усиливается половое влечение, нормализуется эректильная функция, увеличивается подвижность сперматозоидов. Все это объясняется уникальными свойствами, которыми обладает обножка. Её используют как противоопухолевое, противовоспалительное средство. Благодаря этому ее можно употреблять для профилактики рака простаты. Еще она способствует улучшению кровообращения, в том числе в органах малого таза.

Продукт более чем на четверть состоит из белков, что оказывает положительное воздействие на состав спермы. Эти полезные качества пыльцы помогают избавиться от мужского бесплодия.

Даже вегетарианцам прием пыльцы гарантирует качественность состава семенной жидкости. Недаром славянские народы молодоженам на свадебном пиру подносили так называемый «питной мед», и потом еще 30 дней разрешали употреблять только этот напиток. Кстати, отсюда же произошло выражение «медовый месяц».

Современные исследования доказали прозорливость наших далеких предков: мед улучшает эрекцию, стимулирует сексуальную активность мужчины, что увеличивает шансы к зачатию.

Пыльца богата витаминами, минералами, повышающими активность сперматозоидов, активизирующими выработку гормонов, препятствующих развитию простатита. Немаловажно, что продукту пчеловодства под силу избавить мужчин от синдрома преждевременной эякуляции.

При каких проблемах со здоровьем эффективна

Не стоит думать, что пыльца пчелиная нужна мужчинам только для поддержания мужской силы, она используется как компонент комплексной терапии целого «букета» болезней, а именно:

  • При различных патологиях ЖКТ.
  • Анемии.
  • Болезнях сердечно-сосудистой системы.
  • При почечной недостаточности.
  • При глазных заболеваниях.
  • Для лечения легочных болезней.

Мужчины не меньше женщин подвержены нервным истощениям, они знакомы с депрессией. Бороться с таким состоянием организма помогает цветочная пыльца. Апитерапевты рекомендуют употреблять в пищу медовые композиции для профилактики вирусных инфекций и простуд.

Как мужчинам принимать пчелиную пыльцу

Универсальных дозировок не существуют. Они зависят от возраста, целей, индивидуальных особенностей организма. Только специалист может подобрать, вовремя скорректировать дозировку и продолжительность лечения пыльцой.

Однако среднестатистические цифры все же имеются:

  • С профилактическими целями и для ускорения зачатия рекомендуется принимать 2 раза в день по 1 чайной ложке.
  • При эректильной дисфункции и бесплодии – по 1 чайной ложке трижды в день.
  • При простатите – по 2 чайные ложки от 2 до 3 раз за день.

Важно помнить, что на результат влияет множество факторов: непрерывность приема, комплексный подход к лечению, правильная дозировка и способ приема природного лекарства.

Пыльца или перга: что лучше для мужчин?

Встречается мнение, что пыльцу желательно заменять пергой, потому что перга для мужчин лучше. В качестве обоснования позиции приводятся такие доводы: во-первых, перга эффективнее пыльцы в несколько раз, так как именно ей пчелы кормят потомство; во-вторых, принимающие пергу, редко испытывают аллергию.

На самом деле, польза перги и пыльцы для мужчин не подвергается сомнению. Но какой именно продукт принимать – этот выбор надо доверить специалисту: врачам терапевту, урологу, андрологу или эндокринологу.

Учитывая, что перга «сильнее» пыльцы, то ее расход на один прием гораздо ниже. Стандартная доза – половина чайной ложки.

Особенности употребления в пищу

Максимальным количеством полезных свойств обладает свежий продукт. Чтобы организм получил их в полном объеме, нужно придерживаться следующих правил:

  • Начинать прием с небольшой дозы, увеличивая ее в течение нескольких дней.
  • Принимать за полчаса до еды.
  • Положить гранулы на язык и рассасывать до полного растворения.
  • Не запивать и не заедать.
  • Курс длится 1 месяц, повтор которого возможен после трехнедельного перерыва.

Для профилактики импотенции и простатита прием следует начать примерно в 35–40 лет, так как по статистике эти проблемы чаще всего появляются после 40 лет. Будет ошибкой думать, что принимать пыльцу – удел мужчин зрелого возраста, страдающих заболеваниями мочеполовой системы.

Очень полезно употреблять в пищу обножку цветочной пыльцы молодым людям, профессионально занимающимся спортом. Делать это надо в период наиболее интенсивных физических нагрузок.

Продукт признан биостимулятором, при этом не является допингом.

Рецепты с пыльцой

Среди многочисленных народных рецептов чаще всего встречаются смеси из нескольких ингредиентов, чаще всего пыльцу соединяют с медом.

Для лечения импотенции или эректильной дисфункции

Берется равное количество обножки и жидкого меда, смешивается миксером до получения однородной вязкой массы. Хранится в темном прохладном месте. Принимать три раза в день по две чайные ложки.

При проблемах с зачатием

Ингредиенты: по 100 г меда и обножки, 4 г маточного молочка. Все продукты тщательно смешиваются, масса должна получиться гомогенной. На один прием требуется 1 чайная ложка. Для эффективного лечения данный состав принимают дважды за один день.

Другой рецепт: первые два ингредиента те же, но вместо маточного используется трутневое молочко. Его потребуется взять 15 г Все компоненты тщательно перемешиваются. Количество приемов — два раза в день, количество продукта на один прием – 1 чайная ложка.

Известна и другая схема: мужчины, давно принимающие данные вещества, говорят о положительных изменениях в здоровье при употреблении не только вместе, но и по отдельности. В таком случае употребляют 2–3 маточника или 2–3 г трутневого молочка в день.

Противопоказания

Основное противопоказание – наличие аллергии на продукты пчеловодства. Не рекомендовано лечение составами на меду лицам, страдающим от поллиноза.

Злокачественные новообразования, плохая свертываемость крови – эти проблемы также являются поводом для отказа от лечения продуктами жизнедеятельности пчел.

При сахарном диабете только эндокринолог может принять решение о необходимости использования меда и медовой продукции.

Другие условия и ограничения

Апитерапия весьма эффективна при соблюдении дополнительных условий:

  • Исключение из рациона алкогольной продукции и полуфабрикатов.
  • Ограничение количества жирной пищи.
  • Весь период лечения должен сопровождаться физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе.

как принимать препарат, полезные свойства и применение, отзывы пациентов

О пользе прополиса и меда написаны целые книги и трактаты, но когда люди слышат такой термин, как пыльца, как правило, не зная, пожимают плечами, так как мало кто знает, что это такое. На самом деле это довольно просто, и любой опытный пчеловод знает, что целебные свойства пыльцы не подлежат сомнению.

В древности амброзию называли «пчелиным глебчиком» или «гребинкой» и ценили как сильное и действенное лечебное и косметическое средство, и пчеловоды бережно подбирали ее, зная все ее скрытые секреты.

Каковы преимущества пчелиной пыльцы?

Даже не зная, что такое пыльца, вряд ли можно понять, в чем ее польза. Это для людей, которые не знают, что это такое и о применении этого средства, была написана статья, обзоры и полезные свойства пчелиной пыльцы, а также то, как обрабатывать и принимать, и что происходит в итоге, мы также Обсудите, но сначала вы должны внести некоторую ясность в вопрос, что же, собственно, пчелиная пыльца.

Это пыльца, которую пчелы, как настоящие рабочие, вносят в специальные корзинки на задних лапах.

Затем, когда пчелы на нижней сотне «выгружают» амброзию, ее хорошо утрамбовывают, а затем конопатят воском и медом. Он закрыт во влажной среде, так как сохранялся во времени, это процесс брожения молока. Это период ферментации и ферментации, которая происходит под действием не только меда, но и глоточных желез примерно две недели. Расческа этого лекарственного средства может сохраняться долгое время, так как молочная кислота является, по большому счету, естественным консервантом.

Состав и химические элементы

Важно: ученые доказали, что пчелиная пыльца - это более нескольких десятков различных химических веществ (органических элементов и минералов), которые так необходимы человеческому организму для нормального функционирования.

Обязательно знать, что досконально судить об общем составе препарата сложно, так как он во многом зависит от состава воды, откуда пчелами собран продукт, количества солнечных и теплых дней в последнее время и других не важных факторов. .В этом сложность использования пыльцы, поскольку ее лечебные свойства могут сильно различаться, но есть элементы, которые есть в наличии в любом продукте, но о них мы расскажем:

  • Витамины: токоферол, кальциферол, рибофлавин, аскорбиновая кислота, пиридоксин, ретинол, ниацинамид и др.
  • Омега-3 и -6 кислоты, которые известны своим положительным действием на организм человека, и их много в этом продукте пчеловодства.
  • Различные аминокислоты, такие как валин, метионин, изолейцин, лейцин, триптофан, фенилаланин, лизин и т. Д.
  • Также очень богат моносахаридами пыльцы.
  • Это кладезь металлов и минеральных веществ: йода (который очень важен для поддержания щитовидной железы), магния, кальция, кобальта, железа, меди и некоторых других.

Противопоказания и свойства пыльцы необходимо изучать индивидуально для каждого человека, решившего принять этот поистине удивительный продукт, аналогов которому в природе просто нет. Если не учитывать аллергические реакции, которые появляются у предрасположенных к нему людей, противопоказаний к применению не очень много.Кроме того, амброзию под наблюдением врача даже рекомендуют применять при лечении аллергии. Но сначала необходимо обсудить положительные свойства, которыми обладает продукт.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Средство обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Человек, который хоть раз принимал препараты на основе этого продукта, сможет подтвердить тонизирующие свойства для всего организма.

Также пыльца значительно улучшает качество жизни, а это значит, что значительно увеличивает ее продолжительность.Только вспомните, что старые деды часто изображают пчеловодов, и дожили они до глубокой старости за счет тех полезных продуктов, которые находятся в стадии приготовления.

В целом оздоровительный процесс просто потрясающий, это лечится лекарствами и специфическими заболеваниями. Например, амброзию рекомендуется употреблять при гастрите и язве желудка, анемии и артрите, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и анемии, заболеваниях нервной системы и желудочно-кишечного тракта, а также многих других.

  • Пыльца значительно повышает работоспособность иммунной системы, поэтому предрасположенность к простудным, вирусным и другим заболеваниям при ее приеме стремится к нулю.
  • Кроме того, амброзия считается мощнейшим стимулятором работы мозга, поэтому ее рекомендуется употреблять всем людям, занимающимся умственным трудом.
  • Также она отлично помогает при расстройствах половой системы и простатите, поэтому использование пыльцы для мужчин довольно велико. Если она настоящий мощный афродизиак, значит, мужчинам нужно уделять много внимания.
  • Какая польза от пыльцы для женщин? Он активно влияет на репродуктивную функцию и резко повышает либидо.
  • Полезные лекарства также используются для поддержания организма при раке.

Противопоказания к применению пчелиной пыльцы

Кроме того, какая польза от пыльцы очевидна и не вызывает никаких возражений, но все же у нее есть некоторые противопоказания, и их ни в коем случае нельзя упускать из виду. Следует отметить, что только около 3% людей имеют сильную непереносимость пыльцы, и их однозначно использовать нельзя.

  • На третьей или четвертой стадии рака врачи не советуют использовать пыльцу. Она просто не поможет, а спровоцирует более интенсивное деление раковых клеток. Полностью этот эффект не изучен, но общепринятой медициной просто так, что и объясняется, зачем нужно их мнение.
  • У женщин запрет на использование пыльцы может быть на время миомы матки.
  • Слабая свертываемость крови также является противопоказанием к применению этого продукта. В этом эксперименте все-таки можно, но лучше делать это под наблюдением врача.Если свертываемость снизилась, применение препарата следует немедленно прекратить.
  • Болезнь Грейвса или Базедова болезнь также включает отказ от использования пыльцы.
  • При различных нарушениях обмена веществ употребление пыльцы в пищу возможно только под постоянным контролем врача.

Также следует отметить, что чрезмерное злоупотребление амброзией может привести к сильнейшему гиповитаминозу, который может даже привести к отказу некоторых внутренних органов. Изначально лекарством является пыльца, поэтому не ешьте ее ложкой, потому что вы можете нанести значительный вред организму, ведь никто не придет за упаковками с антибиотиками.Еще в старину говорили, что соломинка может быть лечебным лекарством и полной чашей яда.

Кроме того, нежелательно использовать этот продукт и после 18:00, так как ручка оказывает возбуждающее действие и тонизирует тело. В результате у вас могут возникнуть нарушения сна. Теперь вам остается только узнать, как принимать пчелиную пыльцу и что в принципе делать, а при отсутствии противопоказаний можно сразу браться за лечение.

Кому и как можно использовать амброзию?

Вариантов употребления пыльцы существует множество, в частности, этот продукт можно запивать молоком, есть с медом или без него и так далее, это только дело вкуса.Но есть некоторые рекомендации, которые обязательно нужно учесть. Для начала, это относится к дозировке, при этом примерная доза для взрослых составляет около 30 граммов, что равняется 0,5 чайной ложке. Детям рекомендуется 1/4 чайной ложки, но это зависит от возраста и веса ребенка.

Важно знать: пчелиная пыльца, которая на самом деле очень большая, может полностью потерять свои лечебные свойства при воздействии тепла, по сути, как непосредственно мед. Не нужно греть амброзию, иначе она будет совершенно бесполезна.

  • Делать амброзию нужно дважды, а иногда и трижды в день, желательно. Эта суточная доза (1 ч. Л.) Делится по всем приемам.
  • Best показывает максимальный эффект и усваивает этот продукт, если принимать его за 30 минут до еды.
  • Амброзию нужно положить под язык и дать раствориться, не пить.
  • После еды можно съесть с ложкой меда или запить молоком.
  • Продолжительность лечения будет зависеть от многих факторов, но лучше всего пить препарат не более одного месяца.
  • Если вы хотите продолжить курс с помощью пыльцы, необходимо сделать перерыв не менее двух недель.

Кроме того, пыльца является мощным антивозрастным и антиоксидантным продуктом, поэтому ее можно добавлять в различные средства домашнего ухода, например, гели, макси, кремы и т. Д. Одна маска с пергой два раза в неделю - залог приятного на ощупь увлажненная, свежая и заметно помолодевшая кожа, особенно если говорить о стареющей и зрелой коже.

Условия хранения пыльцы

В домашних условиях сохранить пыльцу можно.Таким образом, можно просто положить на полку на кухне или в холодильнике, если вы хотите хранить продукт в течение длительного времени. Кроме того, при значительном увеличении хранения пыльца смешивается с медом: пыльца - 2 части меда.

Если вы поместите этот продукт в стеклянную банку и закроете крышку, он сохранит почти все свои лечебные свойства в течение одного года. Избегать образования плесени нежелательно, потому что продукт сразу станет непригодным для употребления в пищу.

Еще один момент, который следует учитывать при хранении: амброзия любит крот.Так что вам нужно защитить свое лекарство от этого вредителя. Если поставить емкость с пыльцой в кладовку, можно просто поставить открытую банку с уксусной кислотой состава 75%, она отпугнет кротов. Но будьте очень осторожны, потому что, попав на кожу, уксус может оставить сильные ожоги.

Отзывы о пчелиной пыльце

Анализируя отзывы, мы можем с уверенностью сказать, что они в целом положительные, а иногда даже вызывают восхищение. Ни один человек не был приятно удивлен действием этого уникального продукта пчеловодства, многие пыльца которого даже считалась панацеей.Это, конечно, преувеличение, но отрицать, что действие пыльцы в целом на организм очень помогает, никому не приходит в голову. Этот препарат помог многим людям избавиться от симптомов различных заболеваний, а также вылечить сами болезни. Но нужно быть осторожным и учитывать противопоказания, а при появлении признаков ухудшения состояния немедленно обратиться к врачу.

Я был в том возрасте, когда кожа покрывается небольшими складками и становится дряблой, поэтому решила попробовать амброзию.В течение месяца делала маски (смесь пыльцы, яичных и молочных продуктов) для зоны декольте, шеи и лица. Через 10 дней я увидел первые результаты. И был в шоке, как стали исчезать морщинки, область груди стала нежной, а кожа на лице подтянулась. Буду продолжать пользоваться.

Вика Тула

Я счастливая и молодая мама, у меня теперь есть крохотное создание. И все с помощью продуктов пчеловодства. Просто еще в 26-летнем возрасте я пробовала разными методами избавиться от бесплодия, но результата не было.Тогда мой друг порекомендовал этот инструмент. Я просто не поверил, но попробовать решился. Принимала пыльцу 6 месяцев, но с перерывами. Когда я узнала, что беременна, моему счастью не было предела!

Лена Киев

В моей жизни наступил момент, когда у меня пошла на убыль потенция. Это была катастрофа, из-за чего началась ссора с женой. Я был подавлен, давление начало падать. Естественно, жена меня любит, потому что нашел способ избавиться от проблемы. Никаких препаратов я не употреблял, в отличие от химии.Отдавайте предпочтение только натуральным продуктам. И пыльца действительно есть. Принимала около месяца, а потом поняла, что по снижению потенции и в помине. Ребята, предлагаю всем!

Влад Москва

.

Насколько безопасно использовать?

Пчелиная пыльца отмечена травниками за целый ряд преимуществ, включая:

  • улучшение спортивных результатов
  • повышение иммунной функции
  • уменьшение симптомов предменструального синдрома
  • улучшение усвоения питательных веществ
  • снижение факторов риска сердечных заболеваний
  • улучшение функции печени

Есть некоторые научные доказательства, основанные в основном на исследованиях на животных, чтобы подтвердить эти утверждения, но исследования на людях отсутствуют.

Несмотря на то, что пчелиная пыльца потенциально может использоваться для лечения ряда заболеваний, также были сообщения о редких, но серьезных побочных эффектах.

В редких случаях, согласно некоторым сообщениям, пчелиная пыльца вызывает серьезные побочные эффекты, такие как:

Когда пчелы переходят от цветка к цветку, собирая пыльцу, часть этой пыльцы будет поступать от аллергенных растений. Согласно исследованию 2006 года, пчелиная пыльца сохраняет аллергенный потенциал пыльцы растений.

Кроме того, согласно исследованию 2015 года, проглоченная пчелиная пыльца может вызвать серьезную аллергическую реакцию.Симптомы могут включать:

В исследовании сделан вывод о том, что медицинские работники должны знать о риске потенциально серьезных аллергических реакций при использовании пчелиной пыльцы в качестве травяных добавок. Это особенно важно для людей, страдающих аллергией на пыльцу.

Клиника Майо также предупреждает о редких, но серьезных побочных реакциях, включая:

Светочувствительность, редко связанная с травяными добавками, представляет собой аномальную реакцию кожи на свет. В тематическом исследовании 2003 года описывается женщина в возрасте 30 лет, у которой была фототоксическая реакция после приема пищевой добавки с пчелиной пыльцой, женьшенем, желтокорочком и другими ингредиентами.

Симптомы постепенно исчезли после прекращения приема добавки вместе с лечением кортикостероидами. Поскольку отдельные ингредиенты не были связаны с светочувствительностью, исследование пришло к выводу, что комбинация ингредиентов могла потенциально взаимодействовать, вызывая эту токсическую реакцию.

Исследование рекомендует с осторожностью сочетать несколько трав и добавок.

В тематическом исследовании 2010 года описан случай почечной недостаточности, связанный с применением пищевой добавки, содержащей пчелиную пыльцу.49-летний мужчина принимал добавку более 5 месяцев, и у него развился ряд проблем со здоровьем, в том числе интерстициальный нефрит с присутствием эозинофилов, что свидетельствует об острой почечной недостаточности, вызванной лекарствами.

После прекращения приема добавки и прохождения гемодиализа состояние мужчины улучшилось. Исследование пришло к выводу, что, хотя подробных сведений о побочных эффектах пчелиной пыльцы не так много, к ней следует относиться с осторожностью, либо отдельно, либо как компонент пищевых добавок.

Пчелиная пыльца может усиливать действие варфарина (кумадина), лекарства, назначаемого для предотвращения образования или роста вредных тромбов.

Тематическое исследование 2010 года показало, что существует вероятное взаимодействие между варфарином (кумадином) и пчелиной пыльцой, которое может привести к увеличению международного нормализованного отношения (МНО) свертывания крови.

Комбинация пчелиной пыльцы и варфарина может увеличить вероятность кровотечения и синяков.

СШАНациональная медицинская библиотека указывает, что прием пчелиной пыльцы во время беременности небезопасен. Есть опасения, что пчелиная пыльца может стимулировать матку и угрожать беременности.

На данный момент недостаточно доступной информации, чтобы знать, как пчелиная пыльца может повлиять на младенца.

Исследование, проведенное в 2010 году на животных, показало, что введение пчелиной пыльцы беременным крысам в течение их гестационного периода имело вредные последствия как для матери, так и для плода.

Пчелы собирают пыльцу с цветов и приносят ее обратно в улей, чтобы приготовить пищу для пчелиной семьи.Он содержит:

  • минералов
  • витаминов
  • сахаров
  • аминокислот
  • жирных кислот
  • флавоноидов
  • биоэлементов

Состав пчелиной пыльцы различается от района к району в зависимости от количества переменных. как:

  • растительные источники
  • тип почвы
  • климат

Согласно исследованию 2015 года, пчелиная пыльца демонстрирует ряд полезных свойств, таких как:

  • противогрибковые
  • противомикробные
  • противовоспалительные
  • гепатопротектор
  • противоопухолевый иммуностимулирующий
  • местный анальгетик
  • заживляющий ожог

Хотя пчелиная пыльца имеет некоторый потенциал для использования при лечении различных состояний, были сообщения о редких, но серьезных побочных эффектах.Сюда входят:

  • аллергическая реакция
  • почечная недостаточность
  • фототоксическая реакция

Поскольку не существует рекомендуемой дозы пчелиной пыльцы, трудно понять, насколько она полезна, а какая может вызвать опасную реакцию. Проконсультируйтесь с врачом перед добавлением пчелиной пыльцы или любых других травяных добавок в свой рацион.

.

10 способов улучшить ваше здоровье, съев 1 ложку этого недооцененного продукта пчеловодства

ДОБАВИТЬ В МОИ СТАТЬИ

Пчелиная пыльца - это комплексное средство, используемое во всем мире. К сожалению, огромное количество способов использования пыльцы часто упускается из виду.

Что такое пыльца?

Пчелиная пыльца производится пчелами и является пищей молодых пчел.Он считается одним из наиболее питательных продуктов природы, поскольку содержит почти все питательные вещества, необходимые человеку. Пыльца, собранная пчелами, богата белками (примерно 40% белка), свободными аминокислотами и витаминами, включая B-комплекс и фолиевую кислоту.

Пчелиная пыльца представляет собой полноценный корм и содержит многие элементы, которых нет в продуктах животного происхождения. Пчелиная пыльца богаче белком, чем любой источник животного происхождения. Он содержит больше аминокислот, чем говядина, яйца или сыр того же веса. Примерно половина его белка находится в форме свободных аминокислот, которые готовы к использованию непосредственно организмом.

Важно понимать, что для сбора одной чайной ложки пыльцы требуется, чтобы одна пчела работала восемь часов в день в течение одного месяца. Каждая гранула пчелиной пыльцы содержит более двух миллионов зерен цветочной пыльцы, а одна чайная ложка содержит более 2,5 миллиардов зерен цветочной пыльцы.

Доктор Габриэль Кузенс, доктор медицины, назвал пчелиную пыльцу одним из 22 наиболее рекомендуемых им энергетических продуктов.Пчелиную пыльцу можно использовать в лечебных целях при широком спектре состояний, от здоровья простаты до кожных заболеваний, и она может помочь исправить определенные нарушения баланса питательных веществ в организме.

Вот всего 10 веских причин добавить свежую пчелиную пыльцу в свой ежедневный рацион!

1. Energy Enhancer - Диапазон питательных веществ, содержащихся в пчелиной пыльце, делает ее отличным естественным источником энергии. Углеводы, белки и витамины группы B помогут вам работать в течение всего дня, повышая выносливость и борясь с усталостью.

2. Пустышка для кожи - Пчелиная пыльца часто используется в продуктах местного действия, предназначенных для лечения воспалительных состояний и распространенных раздражений кожи, таких как псориаз или экзема. Аминокислоты и витамины защищают кожу и способствуют регенерации клеток.

3. Дыхательная система - Пчелиная пыльца содержит большое количество антиоксидантов, которые могут оказывать противовоспалительное действие на ткани легких, предотвращая возникновение астмы.

4. Лечение аллергии - Пыльца снижает уровень гистамина, облегчая многие аллергические реакции.Доктор Лео Конвей, доктор медицины из Денвера, штат Колорадо, сообщил, что 94 процента его пациентов полностью избавились от симптомов аллергии после приема перорального кормления пыльцой. Все, от астмы до аллергии и проблем с носовыми пазухами, было устранено, что подтвердило, что пчелиная пыльца чрезвычайно эффективна против широкого спектра респираторных заболеваний.

5. Пищеварительная система - В дополнение к полезным витаминам, минералам и белку пчелиная пыльца содержит ферменты, способствующие пищеварению. Ферменты помогают вашему организму получать все необходимые питательные вещества из пищи, которую вы едите.

6. Усилитель иммунной системы - Пыльца полезна для кишечной флоры и, таким образом, поддерживает иммунную систему. По словам эксперта по целостному здоровью доктора Джозефа Меркола, пчелиная пыльца обладает свойствами антибиотического типа, которые могут помочь защитить организм от заражения вирусами. Он также богат антиоксидантами, которые защищают клетки от разрушительного окисления свободных радикалов.

7. Лечит зависимости - Используется комплексно для лечения зависимостей и подавления тяги путем подавления импульсов.Поскольку пчелиная пыльца подавляет тягу к еде, она может быть полезна для здорового похудания. Однако необходимы дополнительные исследования этих потенциальных преимуществ, особенно когда речь идет об управлении весом.

8. Поддерживает сердечно-сосудистую систему - Пчелиная пыльца содержит большое количество рутина; антиоксидантный биофлавоноид, который помогает укрепить кровеносные сосуды, помогает при проблемах с кровообращением и корректирует уровень холестерина. Его мощные анти-свертывающие свойства могут помочь предотвратить сердечный приступ и инсульт.

9. Prostate Aid - Мужчины, страдающие доброкачественной гиперплазией простаты, могут найти облегчение с помощью пчелиной пыльцы. Пчелиная пыльца помогает уменьшить воспаление и остановить частые позывы к мочеиспусканию.

10. Проблемы с бесплодием - Пчелиная пыльца стимулирует и восстанавливает функцию яичников, поэтому ее можно использовать для ускорения беременности. Это не только гормональный бустер, но и отличный афродизиак!

Как следует потреблять пчелиную пыльцу?

Пчелиная пыльца - это продукт питания, который действует быстрее и эффективнее при приеме во время еды, особенно с фруктами, что позволяет ей мягко очищать кишечную флору.

Ложка на завтрак, желательно с кусочком фрукта: фруктовые волокна (сырая гемицеллюлоза) усиливают активность свежей пыльцы. Вам будет приятно узнать, что пчеловоды могут удалять пыльцу из ульев, не причиняя вреда пчелы или нарушая их распорядок дня.

Каковы ваши впечатления от пчелиной пыльцы?

.

13 потрясающих причин для включения пчелиной пыльцы в свой рацион

Пчелы наиболее известны своим медом, особенно медом манука, который спасает жизнь. Но другие продукты, такие как пчелиная пыльца, прополис и маточное молочко, тоже являются отличными продуктами для здоровья.

Поскольку эти продукты сложнее собрать и поэтому они менее доступны на рынке, большинство людей не знают, как они работают и где их найти.

Пчелиная пыльца, например, доступна в Интернете и почти во всех магазинах натуральной здоровой пищи, и тем не менее, она не вошла в каждую американскую семью.И все же пыльца может творить удивительные вещи для каждого члена вашей семьи, от брата, страдающего аллергией, до дочери, склонной к ранам, и даже для переживающего стресс мужа.

Что такое пчелиная пыльца?

Пыльца - мужской репродуктивный элемент семенных растений. Пыльцу с цветов собирают опылители, такие как колибри, летучие мыши и бабочки. Пчелиная пыльца - это пыльца, собираемая пчелами, которую они используют вместе с нектаром для питания своей колонии (1).

«Пчелиный хлеб», сделанный из слюнных желез, нектара, меда и воска, служит основным источником белка для пчелиной семьи (2).

Пыльца, которую вы найдете в магазине здоровой пищи, собирается в сетчатые пыльцевые ловушки, установленные возле ульев. Эти сети удаляют пыльцу с задних лап рабочих пчел после сбора нектара. Одна пчелиная семья может производить от одного до семи килограммов пыльцы в год.

Затем пыльца обрабатывается для удаления грязи, частей цветов и фрагментов насекомых и сушится. Пыльца, собранная в разных регионах, содержит разные ключевые питательные вещества, а цвет может варьироваться от желтого до оранжевого в зависимости от источника.

«Пчелиная пыльца - самый богатый источник витаминов в одном продукте питания… Энергетическая база, состоящая из восемнадцати витаминов, включая комплекс B, все незаменимые аминокислоты, жирные кислоты, нуклеиновые кислоты РНК / ДНК, ферменты и содержит не менее 25% белка. », - объясняет Сьюзан Кертис, директор по естественному здоровью Neal's Yard Remedies (3).

Вот разбивка содержащихся в нем питательных веществ:

  • 30 процентов усвояемых углеводов
  • 26 процентов сахаров (в основном фруктоза и глюкоза)
  • 23 процента белка (включая 10 процентов незаменимых аминокислот)
  • 5 процентов липидов (включая незаменимые жирные кислоты)
  • 2 процента фенольных соединений (включая флавоноиды)
  • 1.6 процентов минералов (включая кальций, фосфор, магний, натрий, калий, железо, медь,
  • цинк, марганец, кремний и селен)
  • 0,6 процента водорастворимых витаминов и кислот (включая B1, B2, B6 и C)
  • 0,1% жирорастворимых витаминов (включая витамины A, E и D)

14 видов применения пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца обладает противогрибковым, противомикробным, противовирусным, противовоспалительным, гепатопротекторным, иммуностимулирующим и обезболивающим действием. о преимуществах пчелиной пыльцы читайте здесь!

1.Уменьшает воспаление

Исследование 2010 года, опубликованное в Pharmaceutical Biology, показало, что пыльца эффективно лечила мышей с некрозом печени, вызванным ацетаминофеном. Проще говоря, пыльца вылечила печень, сильно поврежденную применением тайленола. Это было признано возможным благодаря его естественным противовоспалительным свойствам (4).

Другое исследование, опубликованное в 2010 году, показало, что пчелиная пыльца слегка подавляла вызванный каррагинаном отек лап у крыс. Экстракт пыльцы этанола также был протестирован и обнаружил сильную противовоспалительную активность.Исследователи пришли к выводу, что пыльца медоносных пчел «будет полезна не только как пищевая добавка, но и как функциональная пища». (5) Добавьте ее в свой противовоспалительный рацион, чтобы контролировать хроническое воспаление.

2. Защищает вашу печень

Как упоминалось выше, пыльца обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают защитить печень от повреждений, вызванных ацетаминофеном.

Кроме того, в исследовании 2013 года, опубликованном в журнале «Доказательная комплементарная и альтернативная медицина», сделан вывод, что «пыльца каштановой пчелы защищает гепатоциты от окислительного стресса и способствует заживлению повреждений печени, вызванных токсичностью CCI4.Наши результаты показывают, что пыльца каштановой пчелы может использоваться в качестве безопасной альтернативы силибинину при лечении повреждений печени ». Силибинин, как отметили исследователи, вызвал значительную потерю веса и смерть из-за тяжелой диареи при введении крысам (6).

3. Снимает симптомы менопаузы

Немецкое исследование 2015 года отметило, что мед и мед из пчелиной пыльцы улучшают симптомы менопаузы у двух третей обследованных пациенток. В частности, оба продукта пчеловодства были полезны для пациентов с раком груди, получающих антигормональное лечение (7).Следовательно, пыльца - это естественное средство для лечения менопаузы, которое может помочь при приливах и других симптомах.

Кроме того, исследования доказали, что флавоноиды, содержащиеся в меде и пыльце, предотвращают рак груди.

4. Способствует восстановлению после недоедания

Удивительное количество питательных веществ в пыльце улучшает восстановление мышечного белка и энергетический обмен у сильно истощенных крыс. В заключение исследователи отметили, что свежая пчелиная пыльца обладает хорошей анаболической и метаболической активностью, что также помогает предотвратить недоедание (8).

5. Повышает фертильность

Пыльца стимулирует яичники во время овуляции и повышает способность яйцеклетки выжить в инкубационный период. Следовательно, пыльца, наряду с маточным молочком, является мощным средством повышения фертильности у женщин.

Плюс, исследование на беременных крысах показало, что добавление пыльцы приводит к увеличению массы тела и повышению уровня гемоглобина, общего белка, сывороточного железа и альбумина. Их плоды также имели более высокую массу тела и более низкий уровень смертности (9).Однако беременным женщинам нельзя принимать пчелиную пыльцу без консультации с врачом.

6. Повышает иммунную систему

Благодаря своей способности бороться с бактериями и грибком, пчелиная пыльца снимает нагрузку со слабой иммунной системы во время инфекции. Пыльца может даже убить кандида, дрожжевой грибок, вызывающий воспаление и болезнь желудочно-кишечного тракта (10,11).

Дополнительно можно использовать пчелиную пыльцу при аллергии. Фактически, японское исследование 2008 года показало, что пчелиная пыльца обладает противоаллергическим действием из-за ее способности подавлять активацию тучных клеток, что играет важную роль на ранней и поздней фазах аллергических реакций (12).Укрепите свою иммунную систему, добавляя пыльцу на завтрак хотя бы раз в неделю.

7. Действует как антиоксидант

Пыльца содержит мощные антиоксиданты с высокой активностью нейтрализации активного окислительного стресса. Окислительный стресс играет роль в старении и болезнях. Фактически, исследование 2005 года показало, что пчелиная пыльца имеет активность, аналогичную ферментированным продуктам (13).

8. Снимает стресс

Пыльца увеличивает приток крови к нервной ткани, укрепляет нервы, ослабляет стресс.Это, в свою очередь, увеличивает умственные способности и повышает концентрацию внимания, а также способствует восстановлению после вызванного стрессом воспаления. В качестве анальгетика пыльца также может облегчить боль, вызванную стрессом или травмой (14). Используйте его для естественного лечения стресса и тревоги.

9. Способствует заживлению

Пыльца улучшает кровообращение ожогов и инфицированных ран, ускоряя процесс заживления. Он также увлажняет место травмы, уменьшает воспаление и снимает боль (15). Чтобы использовать, измельчите пыльцу и смешайте с медом, прежде чем применять ее в качестве лечебной мази.

10. Повышает здоровье простаты

Пыльца может лечить такие состояния простаты, как простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и рак простаты (16). Следовательно, это может быть весьма полезно для мужчин среднего возраста.

11. Снижение веса с помощью пчелиной пыльцы

Метаболиты меда, включая лецитин, снижают тягу к еде, способствуют сжиганию жира и снижению уровня холестерина. А еще лучше, мед является отличной альтернативой подсластителям, повышающим жирность и повреждающим печень, таким как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. На самом деле, это один из лучших продуктов для похудания.

12. Красота

Пчелиная пыльца, как и мед, является активным ингредиентом натурального ухода за кожей. Он стимулирует рост новой кожной ткани, предотвращает обезвоживание, увеличивает кровоснабжение клеток кожи и помогает замедлить преждевременное старение. Он также отлично подходит для опрелостей, прыщей и экземы (17).

13. Повышает кровообращение

Пчелиная пыльца, богатая флавоноидом рутином, укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшая кровообращение и укрепляя здоровье сердца.

Как использовать пчелиную пыльцу

Пыльца обычно доступна в виде гранул пчелиной пыльцы.Смешайте их с йогуртом или медом и возьмите прямо или измельчите в порошок. Эта пудра - отличное дополнение к смузи и заправкам. Пчелиная пыльца имеет сладковатый, цветочный вкус, которым легко наслаждаться. вы также можете использовать экстракт пчелиной пыльцы или таблетки пчелиной пыльцы.

Чтобы использовать, начните с 1/8 до 1/4 чайной ложки пчелиной пыльцы в день и увеличьте дозу до двух столовых ложек в день в течение 3 месяцев.

Если у вас аллергия на пыльцу, мед или укусы пчел, пыльца может вызвать аллергическую реакцию.Симптомы могут включать зуд, отек, головокружение, одышку и даже опасную для жизни анафилаксию.

Если у вас аллергия, сенная лихорадка или астма, прекратите принимать пыльцу и поговорите со своим врачом. Беременным женщинам также следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать пыльцу, так как она может стимулировать матку и вызвать выкидыш.

Защита пчел

Пчелы, несомненно, незаменимы в поддержании естественного здоровья, поскольку они производят пчелиную пыльцу и многие другие важные природные продукты для здоровья.

Мед манука, например, настолько полезен при лечении инфекций, что его изучают в больницах. В Новой Зеландии, где он производится, медицинский мед уже используется для лечения ожогов и внешних ран. Он настолько мощный, что может убивать противные устойчивые к антибиотикам инфекции, которые распространены в больницах и клиниках по всему миру. Эти инфекции представляют серьезную угрозу для здоровья населения, поскольку ни один из имеющихся на рынке антибиотиков не может их убить.

Что еще более важно, пчелы являются одними из самых важных опылителей в мире.Без них большинство сельскохозяйственных культур в мире пришлось бы опылять вручную. Вы представляете, сколько времени это займет? Проще говоря, пчелы имеют решающее значение для безопасности пищевых продуктов и сельскохозяйственной отрасли. Согласно Times Magazine, «пчелы добавляют не менее 15 миллиардов долларов к стоимости урожая только в США за счет опыления». (18)

Пчелы также играют большую роль в биоразнообразии и являются неотъемлемой частью пищевой цепи.

К сожалению, поскольку пчелы являются опылителями, они вымирают миллионами из-за применения мощных гербицидов и пестицидов.В то время как фермеры применяют пестициды для борьбы с насекомыми, которые уничтожают посевы, погибают и полезные насекомые, такие как божьи коровки, пауки и бабочки.

С другой стороны, гербициды убивают местные полевые цветы, сорняки и другие растения, которые служат важными источниками пыльцы для медоносных пчел и бабочек. В результате многие пчелы умирают от недоедания (19). Другие факторы, такие как патогены, паразиты и нарушение климата, также не помогают пчелам. Фактически, по оценкам, «популяция медоносных пчел в Соединенных Штатах составляет менее половины от того, что было на момент окончания Второй мировой войны» (20).

Что вы можете сделать дома

Чтобы внести свой вклад в защиту пчел, поддержать органическое земледелие, запретить использование пестицидов и гербицидов в вашем саду и на лужайке, а также сажать благоприятные для пчел цветы, такие как пчелиный бальзам, травка джо-пай, наперстянка и красный клевер.

Если можете, постройте в своем районе приют для пчел, устроив собственный улей, подходящий для пчел. Кроме того, приобретайте продукты пчеловодства у местных и экологически чистых пчеловодов или сделайте их самостоятельно дома.

Мир без пчел - мрачное и голодное место.Внесите свой вклад и наслаждайтесь всеми подарками, которые они преподносят.

.

Смотрите также