Шиповник полезные свойства и противопоказания при беременности


Можно ли пить шиповник при беременности: польза и рецепты

По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина C) плоды шиповника превосходят лимон и яблоки. Употребление напитков и настоев на его основе обеспечивает укрепление всех систем организма и защиту от простудных заболеваний. Но можно ли принимать шиповник беременным, в каком виде пить и на каких сроках, а также как правильно приготовить витаминный напиток, рассмотрим в этой статье.

Можно ли шиповник при беременности

Врачи «за» употребление шиповника женщинами, находящимися в «интересном» положении. Но, несмотря на всю полезность ягод, подходят они далеко не всем. При нормальном течении беременности и отличном самочувствии будущей матери плоды можно употреблять без опасений. Такой напиток гораздо эффективней и вкуснее сока из пачки, купленного в магазине.

Плоды колючего кустарника очень полезны при беременности, так как богаты не только аскорбиновой кислотой, но и органическими кислотами, дубильными веществами, минералами (железом, цинком, кальцием, фосфором, калием, кремнием, магнием, медью), пектинами, витаминами P, K, A, B, E. Такой состав положительно влияет на организм женщины и ее малыша.

Полезные свойства

В народной медицине шиповник полноправно называют лекарственным средством. Он обладает массой целительных качеств, помогая беременным женщинам избегать простудных и других заболеваний:

  • выводит из организма токсины и шлаки;
  • избавляет от отеков;
  • ускоряет заживление мелких порезов, ранок, царапин;
  • повышает эластичность капилляров, сосудов;
  • укрепляет иммунную систему матери и ее будущего ребенка;
  • ускоряет усвоение таких жирорастворимых витаминов, железа и кальция;
  • стимулирует деятельность желез внутренней секреции;
  • налаживает функцию выделения половых гормонов;
  • снижает уровень «плохого» холестерина в крови;
  • уменьшает риск возникновения аллергических реакций у беременной.

Напитки из ягод шиповника разрешено принимать не только в качестве лечебного средства, но и в профилактических целях.

Основные недомогания при беременности — отеки, растяжки на животе и груди. Шиповник при правильном применении эффективно решает эти проблемы.

От отеков при беременности

У будущих мам небольшие отеки считаются нормой. Если они сильные и беспокоят преимущественно на поздних сроках, причина — плохой отток мочи, скопление чрезмерного количества жидкости в тканях, передавливание мочеточника.

При легкой отечности врач может назначить прием чая или настоя из шиповника. Содержащийся в нем витамин C выводит жидкость из организма, выступая в роли диуретика. Для усиления эффекта в настой добавляют боярышник, лист брусники, клюквенный морс.

Шиповник от растяжек

При беременности с набором веса кожа на животе и груди сильно растягивается, нередко оставляя на теле некрасивые волнистые полосы разной ширины. Это легко предотвратить, если со второй половины беременности втирать в кожу масло из шиповника. Покров отлично увлажняется, становится эластичным, насыщается полезными веществами. Приобрести средство можно в аптеке без рецепта.

Масло применяется ежедневно сразу же после душа.

Противопоказания к употреблению

Прежде, чем начать пить шиповник при беременности, женщина должна проконсультироваться с лечащим гинекологом. Он имеет ряд противопоказаний, которые могут нанести вред не только ей, но и ее будущему малышу. Итак, рассмотрим, когда употреблять напитки при беременности не рекомендуется:

  • болезнях мочевыделительной системы;
  • нарушенном кровотоке;
  • высокой кислотности (pH) желудка;
  • склонности к тромбофлебиту;
  • заболеваниях сердца;
  • индивидуальной непереносимости;
  • гипотонии или гипертонии;
  • варикозе;
  • запорах, колитах и язвенной болезни.

При наличии подобных заболеваний врач все же может разрешить употребление настойки из шиповника. Все зависит от серьезности недомогания и стадии его ремиссии. Он назначит такой объем, который не сможет навредить будущей маме и плоду.

Какой шиповник выбрать

Для приготовления витаминных настоев и чая при беременности можно использовать цельные, высушенные или свежие плоды. Также подойдут чай в фильтр-пакетах с содержанием ягод мелкого помола или сироп. Для наружного применения используют масло.

Плоды шиповника

Если выбирать между сухими или свежими плодами и измельченными в одноразовых пакетиках, то лучше остановить выбор именно на цельных. Пользы в них гораздо больше, ведь при измельчении любых фруктов и ягод полезные вещества из них быстрее улетучиваются. Цельные плоды сохраняют максимум витаминов, минералов, обладают сильным ароматом и более выраженным вкусом. Настаивать их нужно дольше, чем измельченные.

Использование шиповника в пакетиках

Это экспресс-вариант, когда необходимо быстро заварить чай или просто не хочется возиться с термосом (заварочным чайником). Фильтр-пакетик нужно опустить в кружку, залить кипятком и через несколько минут получить полезный напиток. Питательных веществ в таком чае меньше, чем при заваривании цельных ягод. Но все же небольшая порция витаминов присутствует.

Самое главное в использовании плодов целиком или чая в пакетиках — сырье должно быть хорошего качества, экологически чистым. Лучше всего приобретать его в аптеках, а в идеале — заготавливать самостоятельно, но только из ягод, собранных вдали от трасс и химзаводов.

Как приготовить

Создать ароматный и насыщенный витаминами напиток из шиповника можно несколькими способами: как отвар, сироп, настой, компот, чай, смешанный сбор, спиртовая настойка. Каждый из них имеет индивидуальный срок хранения.

Отвар шиповника при беременности

Он нормализует обмен веществ в организме, стимулирует метаболические процессы, снижает давление, устраняет отечность и борется с отложением лишних жиров. Рассмотрим, как приготовить отвар.

Понадобятся 100 гр сухих ягод, 1 л кипятка.

Залить плоды, поставить емкость на водяную баню либо проварить на самом медленном огне минут 20. Снять с плиты, настоять в темном месте порядка 10 часов, но не более 1 суток (можно настаивать в термосе, но не более 5 часов). Процедить и принимать в указанной врачом дозировке.

Не стоит делать отвар слишком крепким. Если он все-таки перестоял, рекомендуется разбавить его водой.

Сироп из шиповника

Его можно приобрести в аптеке — называется «Холосас». Средство эффективно при холецистите у беременных, обладает желчегонным действием, устраняет запоры и воспалительные процессы. Принимать его следует только с разрешения врача.

Также сироп очень просто приготовить и в домашних условиях. Для этого потребуется 0,5 кг сахарного песка, 0,5 кг свежих ягод, 0,8 л воды.

Шиповник перебрать, промыть в воде, обсушить. Удалить острым ножом чашелистики и часть плодоножки (если имеется). В кастрюлю налить 0,5 л воды, поставить на плиту, когда она закипит бросить ягоды и варить 20 минут. Затем выключить огонь, укутать емкость одеялом и оставить плоды набухать на полчаса. Потолочь размякшие ягоды и дать постоять еще минут 15. За это время сварить сироп из сахара и оставшихся 300 мл воды. Ягоды процедить, полученный сок добавить к сиропу и тщательно перемешать. Разлить по контейнерам и хранить в холодильнике не больше месяца.

Дневная дозировка для беременных составляет — 1 десертная ложка в 2 приема.

Настой при беременности

Для его приготовления понадобятся 1 ст. л. сухих или свежих плодов и 1 л. воды.

Ягоды перебрать и тщательно промыть под проточной водой. Засыпать в термос или емкость с плотно закрывающейся крышкой. Воду вскипятить, залить шиповник и дать настояться 10-12 часов. После процедить и употреблять по 200 мл 3 раза в день. При необходимости в настой можно добавить немного меда.

Напиток не рекомендуется пить в течение продолжительного периода времени, поскольку может вызвать нарушения в работе печени.

Компот для беременных

Его можно варить не только из шиповника, но и добавлять другие ягоды, лимон, яблоки, сухофрукты. Для классического рецепта необходимо 0,5 л воды и 10 сухих или свежих плодов. Воду довести до кипения. Ягоды слегка потолочь, затем бросить в кипяток и варить 5-7 минут после закипания. Снять с огня, остудить и процедить.

Чай с шиповником

При беременности плоды (5-7 шт.) можно добавлять к обычной заварке прямо в чайник — это придаст напитку дополнительный вкус и аромат. А, если в эту смесь внести кружок лимона, кусочек имбиря и чайную ложку меда, то чай получится максимально полезным и витаминизированным.

Чай из пакетика заварить еще проще: достаточно положить в чашку 1-2 пакетика, залить стаканом кипятка и дать настояться минут 15. Затем отжать, по желанию добавить сахар, мед или лимон. Напиток рекомендуется пить теплым. Он станет хорошей профилактикой простудных заболеваний, укрепит иммунитет и не допустит авитаминоза.

Особенности приема на ранних и поздних сроках

При отсутствии противопоказаний плоды разрешается употреблять на любом триместре, но во всем нужно соблюдать меру. Также с осторожностью пьют шиповник при беременности на ранних сроках. Дело в том, что он обладает иммуностимулирующим эффектом, и чрезмерное применение его в первые 12 недель может привести к выкидышу.

Шиповник можно принимать в первом триместре, если у беременной выявлены сильный авитаминоз, токсикоз, нарушения в работе мочеполовой системы, болезни почек, недостаток гемоглобина в крови (железодефицитная анемия). Но только после консультации с гинекологом.

На поздних сроках шиповник является спасительным средством для будущих мам. В этот период многие страдают от отеков (гестоз), а плоды колючего кустарника эффективно их устраняют. Но употреблять чаи и отвары можно только при незначительных отеках. При сильных врачом назначаются более серьезные препараты.

Беременность и плоды шиповника вполне совместимы. Ягоды очень полезны для матери и ее малыша. Регулярное их употребление помогает избежать многих недомоганий или избавиться от уже имеющихся. Единственное, о чем не стоит забывать — перед его употреблением необходимо заручиться поддержкой лечащего врача.

Просмотров: 16089.

7 побочных эффектов плодов шиповника во время беременности

Когда вы беременны, ваше тело меняется как изнутри, так и снаружи. Хотя ваш врач может посоветовать вам меры, есть и другие, которые любят указывать вам, что есть, а что не следует во время беременности.

Заметное место в этом совете занимает одна трава шиповника. Вы не уверены, а возможно, даже подозреваете, что такое плоды шиповника. Но не волнуйтесь! Здесь MomJunction собрала некоторую важную информацию об использовании травы шиповника во время беременности.

Что такое шиповник?

Плод шиповника - это плод розы. Обычно он красный или оранжевый, но иногда может быть темным или фиолетовым. Шиповник также известен как шиповник или шиповник. Он классифицируется как дикий фрукт и является эндемиком некоторых частей Африки, Азии и Европы.

Шиповник богат витаминами, антиоксидантами и минералами.

Безопасно ли иметь шиповник во время беременности?

Нет никаких исследований, которые позволили бы определить влияние шиповника на беременных женщин.В результате большинство практикующих врачей посоветуют вам воздерживаться от использования шиповника во время беременности (1).

[Читать: безопасно ли есть клубнику во время беременности]

Побочные эффекты шиповника во время беременности

Независимо от того, беременны вы или нет, вы можете испытывать побочные эффекты шиповника. В тяжелых случаях может потребоваться немедленная медицинская помощь. Вот некоторые из наиболее известных побочных эффектов от приема шиповника:

  • Боль в животе
  • Диарея
  • Головная боль
  • Тошнота и рвота
  • Трудности с засыпанием и засыпанием
  • Усталость и чрезмерное чувство усталости
  • Изжога и кислотность

Когда следует избегать приема шиповника?

Если вам известно о каком-либо из следующих опасностей: безопасно иметь плоды шиповника во время беременности? От которых вы страдаете, не принимайте плоды шиповника, если только ваш врач не посоветовал вам иное:

  • Если вы страдаете от серповидно-клеточной анемии.Витамин С в шиповнике может сделать кровь более кислой и ухудшить ситуацию.
  • Если у вас дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, содержание витаминов в плодах шиповника может увеличить ваши шансы на осложнение.
  • Если вы страдаете гемохроматозом
  • Если вы страдаете талассемией
  • Если у вас диагностирована сидеробластная анемия
  • Если вы страдаете камнями в почках, содержание витамина С в розовых бедро может еще больше увеличить риск образования камней в почках.
  • Если вы принимаете лекарство Кумадин (варфарин), убедитесь, что вы не принимаете шиповник на протяжении всего курса лечения. Поскольку плоды шиповника содержат большое количество витамина С, они могут помешать приему лекарства и вызвать неблагоприятную реакцию.

[Читать: сливы во время беременности]

Как приготовить чай из шиповника дома?

Убедитесь, что вы сначала поговорите со своим врачом, и только потом переходите к чаю из шиповника, в зависимости от разрешения вашего врача.После того, как ваш врач конкретно сказал вам, что вы можете принимать его во время беременности, вы можете попробовать следующий рецепт приготовления чая из шиповника в домашних условиях:

Метод 1:

Вам понадобится:

  • 4 ст. целых сушеных плодов шиповника
  • 4 стакана воды

Как:

  1. Поместите ингредиенты в кастрюлю и накройте ее. Дайте закипеть.
  1. Как только вода закипит, поставьте ее на медленный огонь примерно на пять минут.
  1. Процедить и выпить чай.

Метод 2:

Вам понадобится:

  • Свежие или измельченные сушеные плоды шиповника
  • Вода

Как:

  1. Нагрейте чайник и поместите в него плоды шиповника.
  1. Вскипятите воду и залейте кипятком плоды шиповника.
  1. Накройте сковороду крышкой и дайте настояться примерно десять минут.
  1. Процедить и выпить чай.

[Читать: Питательные фрукты для употребления во время беременности]

Использование масла шиповника во время беременности

Хотя нет исследований, показывающих влияние плода шиповника при его употреблении во время беременности, его использование считается безопасным. это как масло в эти месяцы. Вот несколько способов, которыми масло шиповника может оказаться полезным во время беременности:

1. Борется с гиперпигментацией и уменьшает темные пятна:

Использование масла шиповника во время беременности может помочь уменьшить ваши следы гиперпигментации.Беременность часто приводит к темным участкам кожи и следам гиперпигментации на коже, которые отказываются светлеть или бледнеть, пока вы беременны. Говорят, что применение масла шиповника уменьшает темные пятна и осветляет участки кожи, пораженные гиперпигментацией.

[Читать: Преимущества вишни во время беременности]

2. Уменьшает растяжки:

Когда вы забеременеете и по мере того, как вы продвигаетесь по месяцам беременности, вы можете заметить появление растяжек на коже.Хотя существует множество косметических брендов, которые утверждают, что уменьшают и удаляют появление растяжек, вызванных беременностью, использование масла шиповника также помогает в той же степени.

3. Успокаивает сухую кожу и избавляет от зуда:

Во время беременности ваша кожа начнет растягиваться, чтобы приспособиться к растущему ребенку в утробе матери. В результате это часто может привести к чрезмерной сухости кожи, а если вы склонны к сухой коже, вы испытаете это еще больше. Когда ваша кожа становится сухой, это также может вызвать зуд и раздражение на коже.Нанесение масла шиповника на пораженный участок может помочь уменьшить симптомы сухости, а также уменьшить ощущение зуда.

4. Наличие незаменимых жирных кислот:

Масло шиповника содержит большое количество незаменимых жирных кислот, которые помогут облегчить состояние вашей кожи в месяцы беременности, а также помогут ей быстрее и лучше зажить. Масло шиповника содержит много незаменимых жирных кислот, наиболее распространенными из которых являются линолевая и линоленовая. Обе эти жирные кислоты помогают ускорить процесс регенерации кожи и, как следствие, ускоряют процесс заживления кожи.

Без каких-либо надлежащих доказательств трудно сказать, следует ли вам пить чай из шиповника во время беременности. Даже если вы используете его в виде масла, обязательно проконсультируйтесь с врачом и используйте его в небольших дозах.

Мамы, использовали ли вы шиповник во время беременности в какой-либо форме или ваш врач посоветовал вам не использовать его? Поделитесь здесь своим опытом, чтобы помочь тем, кого это смущает.

Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? .

Шиповник: полезные свойства и противопоказания

Шиповник - известное лекарственное растение. В лечебных целях, в основном, используются его плоды. Но не менее ценны листья, корни, семена и цветы. О том, как правильно заваривать и пить шиповник, о полезных свойствах и противопоказаниях растения, мы поговорим в этой статье.

Состав шиповника

Плод куста богат аскорбиновой кислотой. Витамина С и кальция в шиповнике больше, чем в лимонах и черной смородине.Он также содержит флавоноиды, сапонины, пектины, сорбит, клетчатку, катехины, витамины A, B2, B1, E, K, B6, PP, органические кислоты - ванильную, галловую, кофейную, лимонную, салициловую и яблочную, каротиноиды, полисахариды, сахар. и эфирные масла. В растении содержится большое количество минералов - калий, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, натрий, фосфор, хром. Семена шиповника содержат до 10% масла, богатого витамином Е и каротиноидами. В корнях и листьях куста находятся дубильные вещества.

Лечебные свойства

В народной медицине употребляют только плоды. Но не менее эффективны и другие части шиповника - листья, цветы, корни. Полезные свойства шиповника разнообразны. Плод куста оказывает противовоспалительное, противомикробное, мочегонное, кровоостанавливающее, желчегонное действие. Они эффективно понижают давление, активируют выработку красных кровяных телец, укрепляют стенки сосудов, обладают успокаивающим и вяжущим действием. Корни, листья и цветы используются как болеутоляющее, желудочное и противомикробное средство.

Плоды шиповника

Целители ценят эту часть шиповника как средство, способное растворять камни в мочевом пузыре. Древняя тибетская легенда гласит, что в корне шиповника дух гор, которому подчинены все камни земли. Поскольку человек неотделим от элемента земли, этот дух помогает его телу. Фактически, корни шиповника богаты витаминами, органическими кислотами, фенольными веществами и флавоноидами, гликозидами и дубильными веществами, а также минералами.

Корни шиповника используются как холеретическое, вяжущее, мочегонное средство. Известны бактерицидные, антисептические и гипотензивные свойства бедра. К полезным свойствам также можно отнести их общеукрепляющее и тонизирующее действие. Рекомендуем при заболеваниях:

  • мочевыводящей системы - средство действует как бактерицидное, противовоспалительное и мочегонное средство;
  • суставы и мышцы: подагра, полиартрит, ревматизм, бурсит, судороги, боли в мышцах и суставах - принимаются как противовоспалительное и обезболивающее как внутрь, так и в виде примочек и компрессов;
  • Желудочно-кишечный тракт: дизентерия, расстройства пищеварения, диарея - как желчегонное средство применяется при заболеваниях печени (от камней в желчном пузыре - в первую очередь).

Также показаниями к применению плодов шиповника являются:

  • гипертония - корень способствует не только снижению артериального давления, но также нормализует кровообращение и снимает головную боль;
  • гинекологические заболевания - полезные свойства шиповника для женщин заключаются в витамине К: он увеличивает свертываемость крови, а корни шиповника полезны при кровотечениях;
  • Репродуктивная функция у мужчин - отвар корня снимает воспаление и улучшает функцию половых желез;
  • Кожные заболевания - отвар как примочка и компресс эффективен при ожогах, трофических язвах, псориазе и пролежнях, а также при ушибах, варикозном расширении вен, трещинах, ранах, экземе (помощь корней шиповника от укусов змей и насекомых).

Вещества, содержащиеся в корне, способствуют выведению из организма токсинов, шлаков, тяжелых металлов и солей. Восстановить водно-солевой обмен.

Противопоказания

Корни растения не применяют при следующих условиях:

  • Тромбофлебит.
  • Болезни сердца.
  • Гипотония.
  • Аллергический дерматит.
.

Чем полезен отвар шиповника при беременности и как его правильно приготовить

Зачем пить отвар шиповника при беременности?

Снижение иммунитета и, как следствие, его ухудшение Устойчивость к простудным заболеваниям - типичная проблема для беременных. Такое состояние организма позволяет плоду закрепиться и развиваться, но отрицательно сказывается на здоровье будущей мамы. Отвар шиповника при беременности насыщает витаминами С и Эфото: Гинекологи обычно прописывают витамины и натуральные иммуностимуляторы.Шиповник входит в состав всех этих препаратов. Если у вас есть возможность собрать плоды в экологически чистом месте, то он заменит отвар с аскорбиновой кислотой и другими микроэлементами. Использование отвара шиповника:

  • насыщает организм витамином С;
  • улучшает усвоение витамина А и других жирорастворимых веществ;
  • стимулирует работу щитовидной железы и поджелудочной железы;
  • активирует обмен веществ;
  • способствует очищению организма от шлаков;
  • действует как мягкое мочегонное и противоотечное средство;
  • останавливает кровотечение.

Ежедневный прием плодов шиповника в виде чая не только поможет пережить холодное время года, но и укрепит здоровье. Этот лечебный напиток помогает справиться с тошнотой первого триместра и отеками третьего.

Как варить и пить отвар шиповника при беременности?

Чтобы травяной чай принес пользу, нужно не только собирать в чистом месте, но и правильно готовить. Витамин С очень неустойчив к температуре, если долго варить ягоды, получится бесполезный напиток.

  • Взять сушеные, предварительно очищенные от кожуры ягоды из расчета 1 ст. плоды на 1 литр кипятка.
  • Измельчите фрукты перед завариванием. Сделать это можно при помощи мясорубки, блендера, обычной толкушкой или измельчить их.
  • Разлить измельченные сырые ягоды в термосе или большом чайнике. Залейте их горячей, но не кипящей водой. Настаивать 4-8 часов. Оберните чайник полотенцем.
  • Штамм штамм травяного чая.
  • Отвар можно пить вместо чая или кофе, но не больше литра в день.Не добавляйте в напиток сахар или варенье, вкус сладковатый. По желанию можно положить ложку меда или щепотку корицы. Напиток на основе шиповника - естественный иммуностимулятор. Готовится легко, вкусно, полезно и практически не имеет противопоказаний. Беременным женщинам можно пить до литра в день. Перед приемом проконсультируйтесь с гинекологом.

    Комментарии

    комментария

    11:28 утра женщинамейкер
    Беременность и роды
    .

    Шиповник: полезные свойства и противопоказания

    перейти к содержанию
    • Дом
    • Пластическая хирургия
    • Альтернативная медицина
    • Заболевания и состояния
    • Другое
    • Здоровое питание
    • Стоматология
    • Медицина
    • Добавки и витамины
    • Здоровье женщин
    • Здоровье и здоровье
    • Зрение
    • Зрение
    • Человек 39S Здоровье
    • Слух
    • Раки
    • Сон
    • Закрыть меню
    • Дом
    • Пластическая хирургия
    • Альтернативная медицина
    • Заболевания и состояния
    • Другое
    • Здоровое питание
    • Стоматология
    • Медицина
    • Добавки и витамины
    • Здоровье женщин
    • Здоровье и здоровье
    • Зрение
    • Зрение
    • Человек 39S Здоровье
    • Слух
    • Раки
    • Сон
    • Дом
    • Пластическая хирургия
    • Альтернативная медицина
    • Заболевания и состояния
    • Другое
    • Здоровое питание
    • Стоматология
    • Медицина
    • Добавки и витамины
    • Здоровье женщин
    • Здоровье и здоровье
    • Зрение
    • Зрение
    • Человек 39S Здоровье
    • Слух
    • Раки
    • Сон
    • Дом
    • Пластическая хирургия
    • Альтернативная медицина
    • Заболевания и состояния
    • Другое
    • Здоровое питание
    • Стоматология
    • Медицина
    • Добавки и витамины
    • Здоровье женщин
    • Здоровье и здоровье
    • Зрение
    • Зрение
    • Человек 39S Здоровье
    • Слух
    • Раки
    • Сон

    Выбор редакции

    Трансплантация лица: история, самые успешные операции.Трансплантация лица в РоссииСимуляторы для восстановления после инсульта: обзор, описание, выбор. Упражнения после инсульта в домашних условиях Кожа на пальцах рук сохнет и трескается: причины и методы лечения Масло «Мускатель»: виды, свойства, применениеКак поднять гемоглобин? Несколько советов и рецептов.

    Смотрите также