Солодка для мужчин полезные свойства и противопоказания


полезные свойства и противопоказания корня, польза и вред лакрицы для мужчин, женщин и детей, инструкция по применению

Солодка, также известная, как лакрица, богатая целебными компонентами, широко используется в медицине. Ею лечат кашель и заболевания желудка.

Однако этим полезные свойства растения не исчерпываются. Лакрицу благодаря присущему ей приятному сладкому вкусу используют в кулинарных целях.

Популярна она и в косметологии в качестве высокоэффективного натурального средства по уходу за кожей. Наивысшая концентрация полезных веществ характерна для корневищ солодки.

Что такое лакрица и чем она полезна, каковы полезные и лечебные свойства корня солодки, есть ли противопоказания к применению травы?

к оглавлению ↑

Как выбрать, собрать и заготовить самостоятельно

Целебное растительное сырье солодки можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

В аптеках корень растения представлен в сушеном порезанном или измельченном виде. Упаковано это природное средство в традиционные картонные коробки или бумажные пакеты.

Перед покупкой следует внимательно изучить всю информацию на упаковке ― она включает данные производителя, срок годности продукта, назначение, способы применения.

Срок годности сушеного корня лакрицы может составлять десять лет. После окончания этого периода средство утрачивает свои целебные свойства.

Необходимо внимательно рассмотреть растительное сырье. У свежего продукта, имеющего высокое качество, наружная часть корневищ имеет характерную бурую окраску, а при разломе ― желтую. Запаха у него практически нет.

Желающим собрать и заготовить солодку самостоятельно будет очень полезна следующая информация. Для лекарственных и профилактических целей могут применяться корневища солодки как вместе с корой, так и очищенные от нее.

Во втором случае потребуются корневища наиболее крупного размера. Сбором целебного растительного сырья рекомендуется заниматься ранней весной или осенью.

После выкапывания корней необходимо удалить стебли растения, а затем тщательно промыть, порезать на кусочки небольшого размера.

Сушить их рекомендуется на свежем воздухе под солнцем либо в закрытых помещениях с хорошей вентиляцией. После высушивания корень должен при сгибании легко ломаться, а не гнуться.

к оглавлению ↑

Состав, калорийность и пищевая ценность

Целебные свойства лакрицы обусловлены ее особым химическим составом, в котором присутствуют:

  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла;
  • минеральные вещества ― селен, железо, цинк, кальций, натрий, магний и калий и фосфор;
  • натуральные сахара ― глюкоза, фруктоза, мальтоза и сахароза;
  • органические кислоты ― лимонная, винная, янтарная, яблочная и фумаровая;
  • жирные кислоты;
  • стероиды;
  • дубильные вещества;
  • кумарины;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • смолы;
  • крахмал;
  • пектины.

Калорийность 100 граммов сушеных корешков солодки составляет 375 ккал, а свежих ― всего 65 ккал. Гликемический индекс этого целебного растения ― 20.

Пищевая ценность продукта:

  • углеводы — 93,5 г;
  • клетчатка — 3 г;
  • жиры — 0,1 г;
  • белки — 0 г.
к оглавлению ↑

Чем полезна лакрица для здоровья, показания к использованию травы

Для свежей и сушеной солодки характерно множество полезных свойств.

Среди самых важных свойств растения:

  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • обволакивающее;
  • эстрогеноподобное;
  • сосудорасширяющее;
  • отхаркивающее.

Солодка обеспечивает нормальное состояние слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта, бронхов, активизирует выработку защитных выделений.

В результате приема растения улучшается состав крови и повышается текучесть слизи в легких.

Отвары, приготовленные из растения, способствуют быстрейшему заживлению мелких язвочек, расположенных в ротовой полости, гнойных ран на любых участках кожных покровов, предотвращая образование шрамов.

Лакрица эффективно устраняет спазмы гладкой мускулатуры бронхов, стенок кишечника и желчных протоков. К другим ее целебным свойствам относятся:

  • эффективная очистка кровеносных сосудов;
  • повышение естественных защитных функций организма;
  • ускорение процесса выведения шлаков и токсинов;
  • нормализация водно-минерального баланса;
  • улучшение работы эндокринной системы;
  • устранение воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре.

О солодке (лакрице) в этом видео:

к оглавлению ↑

Польза, вред для организма

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин, для потенции и в гинекологии

Корневища лакрицы очень полезны для женщин благодаря содержанию в своем составе натуральных фитоэстрогенов. Поэтому рекомендуется применять отвары и настойки на его основе при:

  • недостаточной функции яичников у женщин детородного возраста;
  • нарушениях естественной менструальной функции;
  • болезненных месячных;
  • чрезмерной функции андрогенов;
  • бесплодии.

Также растение оказывает значительную пользу женщинам, находящимся в климактерическом периоде.

Мужчинам растительное средство помогает в борьбе с заболеваниями простаты.

Солодка в сочетании с крупночашечковой горянкой и имбирем нормализует функции половой системы благодаря общему укреплению организма, стимулированию выработки тестостерона.

В сочетании с семенами тыквы лакрицу назначают при таких болезнях, как:

  • простатит;
  • эректильная дисфункция;
  • мужской климакс;
  • недостаточно стабильная работа мочеполовой системы;
  • ослабленная эрекция и преждевременная эякуляция;
  • дефицит тестостерона.

Однако при приеме средств на основе солодки необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную доктором.

При чрезмерном употреблении растения может возникнуть неблагоприятный противоположный эффект ― снижение выработки тестостерона, проблемы с эрекцией и мужское бесплодие.

к оглавлению ↑

Для беременных и кормящих

На всех трех триместрах беременности лакрица в любом виде противопоказана.

Связано это с тем, что растение может спровоцировать ряд побочных эффектов:

  • аллергические реакции;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение почечной и печеночной функций;
  • сильную отечность;
  • гестоз на поздних сроках беременности, который представляет значительную угрозу для здоровья будущей матери и ее малыша;
  • повышенную гормональную активность, в результате которой может возникнуть угроза выкидыша.

В период лактации солодка также представляет опасность, поскольку негативно влияет на выработку грудного молока, может стать причиной аллергии у новорожденного.

По мнению докторов-гинекологов, лечение лакрицей допустимо при грудном вскармливании, но когда с момента родов пройдет, минимум, два-три месяца.

Растение может спровоцировать маточные кровотечения, в результате снижения свертываемости крови.

к оглавлению ↑

Для детей

В педиатрии лакрица применяется в форме сиропа, который назначают детям для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, влажного и сухого кашля.

Этот растительный продукт эффективно выводит мокроту, заживляет поврежденные слизистые оболочки,повышает иммунитет.

Курс лечения сиропом лакрицы в детском возрасте не должен превышать десяти дней, иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде диареи, воспалений кожи, сыпи, зуда и отечности.

Потребуется немедленное прекращение приема и консультация с доктором. Малышам в возрасте до одного года солодка противопоказана.

к оглавлению ↑

В пожилом возрасте

Людям пожилого возраста лакрица рекомендована в целях общего улучшения здоровья и качества жизни.

Растение повышает тонус организма, значительно продляет периоды умственной и физической активности.

к оглавлению ↑

Для диабетиков, аллергиков, спортсменов

Больным сахарным диабетом рекомендуется применение лакрицы. Растение способствует ускорению восстановления поджелудочной железы и усиливает выработку инсулина.

При некоторых видах аллергии назначается прием настойки корней лакрицы.

Сильный и безопасный анаболик природного происхождения, солодка полезна спортсменам.

Это растение помогает быстро снижать напряжение после сильных физических нагрузок.

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность, побочные действия

Основные противопоказания к употреблению лакрицы:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • артериальная гипертония;
  • миокардит, перикардит и острая сердечная недостаточность;
  • чрезмерная активность надпочечников;
  • цирроз печени;
  • гипокалиемия;
  • нарушение свертываемость крови;
  • беременность и лактация.
Корень лакрицы способствует выведению калия из организма, поэтому применять его рекомендуется в сочетании с миндалем, финиками, курагой, изюмом, другими продуктами, богатыми данным минералом.

Как может навредить солодка:

к оглавлению ↑

Способы и инструкции по применению

Корень солодки в сушеном виде применяется для приготовления отваров, чаев и настоев. Суточная дозировка растения зависит от возраста человека и индивидуальных особенностей его организма.

Отвар лакрицы взрослым людям рекомендуется принимать по одной столовой ложке пять раз в сутки. Для детей оптимальная дозировка ― пять раз в день по одной чайной ложке.

Можно употреблять корни солодки и в свежем сыром виде. Однако они должны быть предварительно очищены от корочки и тщательно промыты.

Небольшой кусочек продукта медленно разжевывают во рту ― это отличная профилактика кариеса, инфекций ротовой полости, желудочно-кишечных заболеваний.

к оглавлению ↑

В кулинарии

Благодаря приятному сладковатому, с пикантной горчинкой вкусу, легкому анисовому аромату лакрица нашла достойное применение в кулинарной сфере.

Мелко нарезанный свежий корень растения и сушеный порошок, приготовленный из него, добавляют к разнообразным мясным, рыбным и овощным блюдам в качестве специи.

В качестве сахарозаменителя включают его в состав пива, кваса, ликеров, сиропов и маринадов, добавляют в шоколад, кофе и какао.

Специя, приготовленная из солодки, превосходно сочетается с корицей и имбирем.

к оглавлению ↑

Для похудения

Этот растительный продукт препятствует появлению жировых отложений, может применяться в целях безопасного похудения.

к оглавлению ↑

В народной медицине

Для лечения язвенной болезни, артрита, опухолей и других заболеваний рекомендуется готовить настой следующим способом:

  • 1 ч. л. измельченных сушеных корней слегка обжарить на сухой сковороде;
  • залить сырье одним стаканом кипятка;
  • настаивать в течение 7 часов.

Средство необходимо выпить за один день, разделив на три равным приема.

При нарушении работы надпочечников и гастрите полезен отвар, приготовленный из одной чайной ложки сушеного сырья и 200 мл кипятка.

Настаиваться напиток должен в течение часа. Пить его следует три раза в день за 15 минут до принятия пищи.

При бронхите и заболеваниях желудка готовят отвар по такому рецепту:

  • в чашку с 230 мл кипятка добавить 10 г сушеного сырья и поместить в эмалированную посуду;
  • 15 минут держать на водяной бане;
  • в течение 1 часа настаивать отвар;
  • тщательно процедить и добавить кипятка в количестве 200 мл.

На протяжении двух недель принимать по 1-2 столовой ложке отвара в день.

Леденцы от кашля с отваром солодки, видео-рецепт:

к оглавлению ↑

В косметологии

Экстракт лакричника помогает устранить такие проблемы кожи, как высыпания, морщинки, повышенная пигментация, а также чрезмерная сухость. Для этого следует использовать отвар данного растения для протирания лица.

Из сушеного лакричника можно готовить маску для сухой и чувствительной кожи ― 1 столовую ложку сырья залить молоком и смешать с банановой кашицей. Применять это домашнее средство следует раз в неделю.

Солодка, или лакрица ― одно из ценнейших растений, которое благодаря полезным свойствам нашло достойное место в медицине, косметологии и кулинарии.

Представленные рецепты и рекомендации позволят получить максимум пользы для здоровья и красоты.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

Заявление об ограничении ответственности

Этот веб-сайт - Информация о травах, ботанических и других продуктах - предназначен только для общей информации о здоровье. Этот веб-сайт не должен использоваться вместо медицинских рекомендаций, диагностики или лечения каких-либо заболеваний или проблем. Пользователи этого веб-сайта не должны полагаться на информацию, представленную на этом веб-сайте, для решения своих проблем со здоровьем. С любыми вопросами относительно вашего собственного здоровья следует обращаться к своему терапевту или другому поставщику медицинских услуг.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center не дает никаких гарантий или явных или подразумеваемых заявлений относительно точности, полноты, своевременности, сравнительного или противоречивого характера или полезности любой информации, содержащейся или упоминаемой на этом веб-сайте. Memorial Sloan Kettering не принимает на себя никаких рисков при использовании вами этого веб-сайта или информации, содержащейся в нем. Информация, связанная со здоровьем, часто меняется, поэтому информация, содержащаяся на этом веб-сайте, может быть устаревшей, неполной или неправильной.Заявления о товарах не проверялись Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Использование этого веб-сайта не создает явных или подразумеваемых отношений между врачом и пациентом.

Memorial Sloan Kettering не записывает конкретную информацию о пользователях веб-сайта и не связывается с пользователями этого веб-сайта. Настоящим вам рекомендуется проконсультироваться с врачом или другим профессиональным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать какие-либо решения, предпринимать какие-либо действия или не предпринимать каких-либо действий, связанных с какой-либо проблемой или проблемой здравоохранения, которая может возникнуть у вас в любое время, сейчас или в будущее.Используя этот веб-сайт, вы соглашаетесь с тем, что ни Memorial Sloan Kettering, ни какая-либо другая сторона не несут или не будут нести или иным образом несут ответственность за любое принятое решение, любые предпринятые действия или любые действия, не предпринятые из-за использования вами любой информации, представленной на этом сайте.

Для пациентов и опекунов

.

Корень солодки - Информация; Почему рекомендуется

Глицирризин - один из активных компонентов солодки. Обладает антидепрессивным действием, лечит слизистые оболочки пищеварительного тракта.

Диагностируйте свои симптомы прямо сейчас!

  • проверьте свое общее состояние здоровья
  • пусть The Analyst ™ обнаружит, что не так
  • понять, что происходит с вашим телом

Многие из нас знают сладкий вкус корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ).В течение многих лет солодка была заменена анисом и другими ароматизаторами в этом популярном лакомстве.

Источник

Розничные торговцы продают солодку в виде леденцов или порошков, капсул, пастилок, концентрированных капель, настоек и экстрактов. Жевательные таблетки и другие продукты солодки для расширенной противоязвенной терапии теперь часто содержат очень мало (всего 2% или меньше) активного компонента глицирризина (также известного как глицирризиновая кислота). Эти деглицирризиносодержащие продукты солодки (DGL) вызывают меньше побочных эффектов и намного безопаснее для длительного использования, чем солодка, содержащая глицирризин.Средняя доза солодки DGL составляет 200 мг.

Функция; Почему рекомендуется

Естественная сладость и вкус травы - она ​​в 50 раз слаще сахарозы (столового сахара) - обусловлены высоким содержанием глицирризина. Глицирризин также отвечает за большинство лечебных свойств солодки, включая ее способность уменьшать воспаление, успокаивать ткани горла и уменьшать симптомы аллергии. Считается, что соединения солодки, заживляющие язву, являются флавоноидами. Они, по-видимому, работают, способствуя общему здоровью желудочно-кишечной системы, а не уменьшая секрецию желудочной кислоты, которая вызывает язвы.Дополнительные соединения с терапевтическими эффектами включают стерины и камеди.

Из-за своей сладости солодка до сих пор часто используется в качестве маскирующего агента для различных смесей витаминов и минералов, а также в качестве подсластителя и ароматизатора для чая, настоек и других пищевых добавок. Глицирризин имеет структуру, аналогичную стероидам надпочечников, и успешно используется при лечении надпочечниковой недостаточности, усталости, различных кожных проблем, а также при регулировании женских гормонов.

Деглицирризинат солодки (DGL) - отличное средство для лечения язвенной болезни желудка и желудка и не имеет побочных эффектов гипертонии.Корень солодки и экстракты корня солодки используются во многих типах дополнительных формул, таких как: женские гормональные продукты, энергетические продукты, легочные / успокаивающие средства и средства для поддержки надпочечников. Его также можно найти в качестве ароматизатора или подсластителя в различных порошках и таблетках.

Инструкции

Поскольку глицирризин может вызывать высокое кровяное давление и другие проблемы, его следует принимать только по рекомендации практикующего врача.

Предупреждение: Не употребляйте солодку ежедневно более пяти дней, так как она может повысить кровяное давление.Ни в коем случае не употребляйте солодку, если у вас высокое кровяное давление.

Побочные эффекты; Контр-индикаторы и предупреждения

Прием высоких или многократных доз экстрактов солодки, содержащих глицирризин, может вызвать неблагоприятные последствия для здоровья, связанные с задержкой соли и воды (включая повышенное кровяное давление), которое проходит, когда прекращается прием солодки.

Людям с проблемами почек или сердца или с высоким кровяным давлением в анамнезе следует избегать регулярного употребления продуктов солодки, содержащих глицирризин.Солодка может мешать приему кортикостероидных препаратов и антидепрессантов, известных как ингибиторы МАО.

.

DGL Licorice Benefits for Acid Reflux might be the start

Говорит ли об этом доктор Оз, Эндрю Вейл или клиника Мэйо, этот экстракт корня стал популярной темой в СМИ.

Некоторые веб-сайты, посвященные натуральным лекарствам, утверждают, что они предлагают преимущества изжоги, которые могут конкурировать с омепразолом (например, Prilosec, Zegerid), ранитидином (Zantac) и лансопразолом (Prevacid).

Помимо использования солодки при ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) и LPR (ларингофарингеальный рефлюкс), вы также слышите, что в некоторых обзорах утверждается, что она помогает при язве желудка, H.pylori, гастрита, СРК, а также для уменьшения газов и вздутия живота.

Но что наука на самом деле говорит об этой пищевой добавке?

Если токсичное соединение было удалено, безопасно ли использовать его в течение длительного времени?

Что такое лакричник DGL?

Так выглядит корень перед переработкой в ​​пряный ароматизатор или добавку.

Разница между обычным корнем солодки и лакричником DGL заключается в том, что последний деглицирризинируется.Это означает, что ядовитое соединение глицирризина растения было почти полностью удалено. Это соединение считается вредным для вас, по крайней мере, в избытке, потому что оно может вызвать высокое кровяное давление и снизить уровень калия. Этих побочных эффектов можно избежать, используя деглицирризинированную версию (1).

Чаще всего продается в форме добавок, и при использовании по назначению считается безопасным (2). В большинстве продуктов нет натурального экстракта солодки, поскольку это может быть опасно.

Вы увидите, что ингредиенты Twizzlers, Red Vines и других конфет не содержат экстракта солодки (и не указывали в течение десятилетий). Для ароматов, пытающихся имитировать вкус, они будут перечислять «натуральные ароматы», которые часто включают использование анисового масла.

С другой стороны, черная солодка - это обычное дело, и все же действительно содержит глицирризин. В больших дозах это соединение вызывает отравление и возможна передозировка. Вот почему FDA призывает людей «избегать употребления большого количества» леденцов. (3).

Вы все еще можете безопасно наслаждаться ароматом, если купите правильный сорт.

Побочных эффектов леденцов из черной лакрицы можно избежать, используя 1/8 чайной ложки несладкого чистого порошка DGL в качестве ароматизатора, например того, что продают Vital Nutrients.

Если вам нужны готовые конфеты, единственный известный нам бренд - Meltzer’s. Они используют настоящий экстракт корня солодки в своих мятных пастилках без всякой глицеризиновой кислоты. Их пастилки также содержат полезные для пищеварения анис, фенхель и кардамон.Вы можете купить Meltzer's на Amazon.

История пользы для здоровья

Glycyrrhiza glabra на сегодняшний день является наиболее распространенным видом, используемым в лечебных целях и в пищу. Так выглядят части растения.

Корень солодки входит в число 50 основных трав традиционной китайской медицины (ТКМ). Они используют растение Glycyrrhiza uralensis (китайская солодка), предположительно, для детоксикации селезенки, желудка и для избавления от мокроты от кашля.Они верят, что он восполняет ци (жизненную энергию).

Все утверждения TCM не подтверждены, но недавно опубликованные исследования показывают, что может «стимулировать систему детоксикации через активацию Nrf2» (сигнальный путь в организме) (4).

Близко родственный и более распространенный Glycyrrhiza glabra (традиционная солодка) использовалась на протяжении большей части истории аюрведической медицины. Сколько именно времени неизвестно, но они называют его яштимадху . Его часто пережевывают, когда кто-то начинает терять голос, а также для здоровья пищеварительной системы (5).

Существует обширный список других вещей, которые, по их мнению, тоже помогают, таких как язвы / заживление ран, фертильность (афродизиак и качество спермы) и легкое слабительное (хотя и не вызывающее диарею).

Как и в случае с китайцами, аюрведические утверждения не подтвердились. Ни один из них не использовал его для похудания, поэтому неизвестно, как возникла эта концепция.

В современной медицине он продавался в Европе как часть безрецептурного лечения пептических язв .Продаваемый под названием Caved-S, он был первоначально произведен немецкой фармацевтической компанией Viatris (ныне принадлежит Meda) (6). Вот список ингредиентов для каждой жевательной таблетки Caved-S (7):

  • 380 мг лакричника DGL
  • 100 мг субнитрата висмута
  • Гель гидроксида алюминия 100 мг
  • 200 мг карбоната магния
  • 100 мг бикарбоната натрия
  • 30 мг порошка коры франгулы (облепихи ольхи)

Этот товар был популярен в 70-90-х годах. После изобретения ингибиторов протонной помпы (ИПП), таких как Prilosec и других, популярность Caved-S снизилась, и в конечном итоге он был прекращен.

По поводу этого и аналогичных лекарств Европейское агентство по лекарственным средствам в 2011 году заявило следующее: В научной литературе нет клинических данных, подтверждающих «хорошо зарекомендовавшее себя лекарственное применение».

Caved-S не продавался в США. Таблетки солодки DGL от кислотного рефлюкса (или любого другого заболевания) не оценивались FDA.Солодка продавалась только как пищевая добавка, поэтому…

Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Что касается пищеварительных добавок, состоящих из нескольких ингредиентов, вы увидите многие, которые сочетают в себе скользкий вяз, сок алоэ вера или жевательную резинку и солодку DGL, поскольку эти растения считаются полезными (хотя это также не доказано). Кроме того, клиника Майо упоминает экстракт ромашки и зефира на своей странице альтернативной медицины о ГЭРБ (8).

Популярность этих комбинаций неудивительна, учитывая, что такие любители СМИ, как доктор Вейл, обсуждали жевательную резинку, а доктор Оз выделил скользкий вяз при желудочно-кишечных расстройствах. Тем не менее, простой корень солодки - предпочтительно в деглицирризированной форме - может предложить некоторые уникальные преимущества, которых нет у других растений. .

Итак, какие существуют доказательства того, что жевательные таблетки и капсулы могут быть эффективными или полезными в качестве пищевой добавки? Давайте посмотрим…

Удивительно высокое содержание антиоксидантов

Чтобы прояснить, это не имеет ничего общего с побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта, но тем не менее увлекательно.

Значение ORAC, которое является измерением антиоксидантной активности in vitro, очень высокое для экстракта корня . Сушеный Glycyrrhiza glabra (тот же вид, что используется в кондитерских изделиях и добавках) имеет размер 102 945.

Это почти то же самое, что и чистый порошок асаи, который составляет 102 700.

Все рекламируют чаши асаи как суперпродукт, хотя на самом деле они часто полны добавленного сахара. 24 унции. Jamba Juice Açaí Primo Bowl содержит сахара, почти столько же, сколько 2.5 банок колы!

Значение ORAC деглицирризинированного солодки не измерялось, но даже после обработки оно, вероятно, будет содержать большое количество антиоксидантов.

Поскольку, учитывая начальную ценность натуральной солодки 102 945, даже если бы 90% антиоксидантов было разрушено в процессе, у вас все равно будет больше антиоксидантов, чем у сырого корня ашваганды (8 487), мака (6 100) и спирулины (5 970)

Помимо теорий о преимуществах желудочно-кишечного тракта, большое количество антиоксидантов делает настоящую солодку достойным суперпродуктом.

Солодка от кислотного рефлюкса?

Понятно, почему многие ищут натуральные средства для избавления от изжоги.

Было показано, что длительное использование ингибиторов протонной помпы (ИПП) мешает всасыванию витамина B12, железа, кальция, магния, цинка и фолиевой кислоты (9) (10) (11) (12).

Кроме того, существуют менее известные возможные побочные эффекты ИПП, такие как повышенный риск переломов костей, пневмония, интерстициальный нефрит (воспаление почек) и кишечные инфекции (например, E.coli , Salmonella и Streptococci ) (13).

Помогает ли солодка DGL при кислотном рефлюксе, как эти синтетически созданные лекарства? Нет, и люди, которые утверждают, что это , а не , основываясь на своем мнении на клинических испытаниях на людях. Это даже не сделано!

При этом, хотя это еще не доказано, есть доказательства того, что этот корень может в некоторой степени помочь, с небольшими побочными эффектами или даже без них.

Возможно, его веками использовали в Аюрведе, но современная наука установила, как действует солодка; теория состоит в том, что он уменьшает воспаление и подавляет определенные ферменты, которые могут ухудшить симптомы, такие как изжога (14).К счастью, эти преимущества, похоже, не связаны с опасным соединением глицирризина (15):

«G. glabra (почти лишенная глицирризина) проявляет противовоспалительные свойства, вероятно, за счет ингибирования PGE (2), TXB (2) и LTB (4) в системе анализа клеток млекопитающих… ».

Они активируются или высвобождаются клетками в ответ на воспаление.

Хотя можно запатентовать методы обработки этого корня, экстракт или активные ингредиенты, полученные из него, не подлежат патентной защите.

Учитывая это, неудивительно, что было проведено всего несколько контролируемых исследований на людях, и они включают в себя фирменные комбинации вместо этого ингредиента на отдельной основе.

Исследования Caved-S

Это фирменное безрецептурное средство, упомянутое выше, больше не производится, но десятилетиями продавалось в Европе, Канаде и Южной Африке.

Первоначально исследования 1970-х годов не показали, что он оказывает лечебное действие на язвы желудка (16). Однако более обширное клиническое исследование , проведенное в 1980-х годах, показало, что его долгосрочные эффекты могут быть сопоставимы с циметидином (тагамет), , который был одним из самых популярных безрецептурных лекарств от изжоги в то время.Циметидин является антагонистом рецептора h3, который снижает кислотность желудка.

В одном слепом исследовании 1982 г. с участием 100 пациентов сравнивали 1 г циметидина и 6 таблеток Caved-S в день. Циметидин работал лучше только в течение первых 2 недель от ночной боли. Основываясь на показателях на 6 и 12 неделе, для побочных эффектов язвы желудка было сказано (17):

«Не было существенной разницы между двумя схемами приема лекарств»

После первого года непрерывного использования частота возникновения язв в каждой группе была одинаковой (14%).

На основании двойного слепого контролируемого исследования 1985 года с участием еще 100 пациентов, использование солодки Caved-S с активным ингредиентом Zantac (ранитидин) действительно казалось безопасным, но не было никаких дополнительных преимуществ для лечения или профилактики язвы желудка ( 18).

После 2 лет приема соединения Зантака (150 мг на ночь), как с Caved-S, так и без него, два раза в день разница в частоте рецидивов все еще была незначительной. Никаких серьезных побочных эффектов не наблюдалось, но это подтвердило отсутствие дополнительных преимуществ от приема обоих препаратов вместе (19).

Хотя история Caved-S интересна, к сожалению, это не сравнение яблок с яблоками. Это безрецептурное лечение содержало проверенные антациды вместе с недоказанными растительными ингредиентами. Некоторые также считают, что это была низкая дозировка DGL на таблетку по сравнению с некоторыми чистыми добавками, которые продаются сегодня.

Солодка в сравнении с плацебо при расстройстве желудка

Функциональная диспепсия (ФД) - это медицинский термин, обозначающий ощущение движения в верхних отделах пищеварительного тракта, около ребер.

В отличие от ощущения изжоги, диспепсия является одним из наиболее частых побочных эффектов кислотного рефлюкса / ГЭРБ. Используя фирменную добавку для DGL под названием Gutgard, исследователи хотели посмотреть, можно ли решить эту проблему (20).

  • Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
  • 50 взрослых получали добавку или плацебо.
  • Группа добавок получала дневную дозу 150 мг (75 мг два раза в день).
  • В течение 30 дней каждая группа принимала свои таблетки.
Результат?

У тех, кто принимал экстракт солодки, наблюдалось снижение симптомов на 55% по сравнению с уменьшением только на 19% в группе плацебо.

Для того, что они называют глобальной оценкой эффективности (пациенты без симптомов или с «заметными улучшениями»), они обнаружили улучшение на 0% в группе плацебо по сравнению с улучшением на 56% в группе DGL. О побочных эффектах не сообщалось.

Атеросклероз

Это уплотнение ваших артерий с возрастом из-за образования бляшек.

В прошлом врачи считали, что мало что можно сделать для предотвращения этого заболевания. Исследования, проведенные за последние пару десятилетий, показали, что на самом деле диета может сильно повлиять на скорость развития атеросклероза .

Одним из факторов, способствующих заболеванию, является плохой холестерин; форма ЛПНП (26).

Было обнаружено, что перекисное окисление липидов (окисление холестерина ЛПНП) является «решающим этапом в патогенезе атеросклероза» (27).

Одно из наименее известных теоретических преимуществ лакричника, которое может оказаться наиболее впечатляющим - как он может уменьшить окисление ЛПНП. На данный момент это показали два исследования на людях.

Первое было двойным слепым исследованием с участием 19 молодых взрослых мужчин. Сколько солодки принимали в день, было немного, всего 60 мг экстракта. Он использовался в течение 6 месяцев, и результат показал снижение окисления ЛПНП на 20% (28).

Другое было краткосрочным когортным исследованием с участием 10 мужчин, которые принимали 100 мг ежедневно в течение 2 недель.За это время время задержки до окисления увеличилось на 33-44% (29).

Хотя оба исследования являются небольшими, наблюдаемые различия весьма существенны. . Очевидно, что требуется гораздо больше исследований, чтобы подтвердить эту предполагаемую пользу. Если это окажется правдой, возможно, это высокое содержание антиоксидантов в солодке (и типов , которые она содержит), которые ответственны за снижение окисления ЛПНП.

Может ли это помочь при инфекциях H. pylori?

Helicobacter pylori - спиралевидная бактерия, обитающая в пищеварительном тракте.Как правило, его присутствие считается доброкачественным. Тем не менее, когда он разрастается, CDC заявляет, что он является причиной до 80% язв желудка и 90% язв двенадцатиперстной кишки (первая часть тонкой кишки) (21).

Убивает ли солодка DGL H. pylori? Есть свидетельства того, что это могло бы быть. Пока что исследование носит предварительный характер и включает в себя солодку, не являющуюся DGL, но ожидается, что оба они будут иметь одинаковый или похожий эффект на бактерии, если они работают.

В двойном слепом исследовании оценивали 40 пациентов с пептическими язвами и наличием H.pylori . Они были разделены на 2 группы (22).

В первую группу поступило:

  • амоксициллин (антибиотик) - 500 мг 3 раза / сут после еды (15 дней)
  • метронидазол (антибиотик) - 250 мг 4 раза / сут после еды (15 дней)
  • омепразол (Прилосек) - 20 мг 2 раза в день за 30 минут до еды (30 дней)
  • Субнитрат висмута (при язвенной болезни) - 500 мг 3 раза в день за 30 минут до еды (30 дней)

Вторая группа получала тот же режим, за исключением солодки вместо субнитрата висмута.

Результаты?

A = эпителиальные клетки, B = желудочная железа, X = инфекция Helicobacter pylori

«Наши результаты показали, что солодка может быть предложена в качестве замены в лечении четырехкратной терапии, когда этот режим недоступен, в то время как солодка имеет низкую стоимость, высокую переносимость и минимальные побочные эффекты».

Год спустя, в 2014 году, аналогичное исследование с участием 60 пациентов пришло к такому же выводу, и также было сказано, что «может также быть эффективным в отношении устойчивых штаммов» (23).

Как помогает солодка? Исследование 2016 г. с использованием песчанок обнаружило это (24):

«… значительно ослабил инфицированный H. pylori гастрит у песчанок и имеет потенциал для разработки в качестве нового терапевтического препарата».

Они сказали это из-за очевидного воздействия корня на слизистую оболочку желудка - барьер против бактерий H. pylori. То, как долго действует солодка DGL, может иметь какое-то отношение к этому - время, необходимое для заживления слизистой оболочки желудка.

Если дальнейшие исследования подтвердят это, это может объяснить, почему солодку как предполагаемое мгновенное натуральное средство от кислотного рефлюкса вы не слышите. Продолжительность работы может составлять как минимум несколько недель, если она когда-либо будет изучена и утверждена в клинических условиях.

Исследование, проведенное в 2017 году из Индии, показало, что богатый флавоноидами экстракт корня, похоже, хорошо работает с полезными для кишечника пробиотиками, обнаруженными у людей (25).

Побочные эффекты

Перед удалением опасного яда glycyrrhizin употребление всего 2 унций в день черной солодки в течение 2 недель может вызвать нерегулярное сердцебиение (аритмию), если вы старше 40 лет.

Это согласно предупреждению на сайте FDA (30). Но безопасен ли лакричник DGL, поскольку он в значительной степени удален?

Вот что Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) говорит о безопасности корня (31):

«В больших количествах и при длительном употреблении корень солодки может вызвать высокое кровяное давление и низкий уровень калия, что может привести к проблемам с сердцем и мышцами. Считается, что некоторые побочные эффекты связаны с химическим веществом под названием глицирризиновая кислота.Солодка, из которой было удалено это химическое вещество (называемое DGL от деглицирризиновой солодки), может не иметь такой степени побочных эффектов ».

Это все, что они говорят по теме, и слово «может» в этом контексте не очень помогает . Непонятно, как они определяют удаление.

Количество глицирризиновой кислоты в корне солодки естественным образом составляет от 6% до 14% (32). Учитывая, насколько он токсичен, в некоторых конфетах все еще может быть относительно большое количество этого яда, даже после , если учесть, что экстракт корня сильно разбавлен сахаром и мукой.

Процентное содержание глицирризиновой кислоты может достигать 3% в чистых добавках, которые ее удаляют, в то время как в некоторых почти нет , например, «Glavoinoid Rich Oil» Канека, которое они продают некоторым компаниям по производству добавок для использования в капсулах. Процесс Канека оставляет менее 0,005% глицирризина.

Документы, поданные Kaneka в FDA, утверждают, что их продукт «в целом не имел побочных эффектов» (33).

Очевидно, существует большая разница между продуктом, которая может составлять 3% или 0.005% . По этой причине несправедливо объединять все эти «деглицирризинированные» продукты вместе, хотя в действительности некоторые, вероятно, не следует называть этим термином с самого начала!

Слишком много или передозировка солодки DGL не задокументирована в медицинской литературе, или, по крайней мере, об этом ничего не говорится в базе данных PubMed NIH. В любом случае, вы должны , а не , предполагать, что большие количества не представляют опасности . На всякий случай следует использовать только рекомендованную производителем дозировку / размер порции.

Хотя считается, что сердечно-сосудистые проблемы связаны с глицирризиновой кислотой, в конечном итоге мало что известно о других потенциальных реакциях, которые могут происходить отдельно. Вот пара, которую стоит рассмотреть…

Лекарственные взаимодействия

Может ли солодка DGL повышать кровяное давление? Неизвестно, как сделать это само по себе, но если учесть лекарства, ответ становится менее ясным.

Когда дело доходит до обычной лакрицы с еще целым глицирризином, существуют известные взаимодействия, в том числе (34):

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или диуретики - Может снизить их эффективность.
  • Антикоагулянты - Может взаимодействовать с варфарином и другими лекарствами для предотвращения образования тромбов.
  • Кортикостероиды - Может усиливать побочные эффекты.
  • Инсулин - Может усилить побочные эффекты.
  • Слабительные - Может увеличить потерю калия.
  • Оральные противозачаточные - Может вызвать снижение уровня калия и повышение артериального давления.
  • Дигоксин - Известно, что пользователи этой растительной добавки испытывают проблемы при смешивании.

Неясно, какие из этих проблем - если таковые имеются - могут возникнуть как с лакричником DGL, так и с лакричником без DGL.

Например, задокументированы сообщения о женщинах, принимающих противозачаточные таблетки, у которых снижается уровень калия и повышается артериальное давление при употреблении обычной солодки. Неясно, произошло ли то же самое с контролем над рождаемостью и DGL.

Учитывая отсутствие документально подтвержденных побочных эффектов для деглицирризина, вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием, если вы принимаете какие-либо рецепты .

Аналогичным образом, если вы планируете принимать лакрицу DGL с омепразолом или другим лекарством от ГЭРБ, даже если это лекарство, отпускаемое без рецепта, например Превацид или Зантак. Есть отзывы, в которых утверждается, что оба препарата успешно используются вместе без взаимодействия, но обстоятельства у всех разные, поэтому не следует делать то же самое, если только врач не даст вам разрешения.

Эстрогенное действие

Понижает ли тестостерон?

Соя часто считается лучшим (или худшим, если вы мужчина) фитоэстрогеном, однако семена льна имеют на 300% больше активности.

Среди добавок черный кохош часто используется в постменопаузе, но исследования показали, что преобладание эстрогена солодки также является значительным, и может дать аналогичное преимущество в некоторой степени (35). Хотя для мужчин и женщин это было бы побочным эффектом.

Хорошие новости?

Исследования показывают, что это растительный стероид глицирризин в глицирретовой кислоте, который, по-видимому, является основной причиной антиандрогенного эффекта, и при этом он «слабый» (36) (37) (38).Блокатор тестостерона солодки не должен вызывать беспокойства для версий, которые удаляют глицирретиновую кислоту .

Даже для тех, кто ест черную солодку, которая содержит полное количество, повышение уровня эстрогена или снижение тестостерона не должно вызывать особого беспокойства:

  • Влияние глицирризина на свободный тестостерон у мужчин неизвестно. В исследованиях на животных он принимал очень большие количества по сравнению с массой их тела (39) (40).
  • Когда вы едите леденцы, это в основном сахар, а не концентрированная форма корня.
  • Для большинства людей конфеты - это не ежедневное или даже еженедельное угощение.
Безопасна ли солодка DGL во время беременности?

В 2009 году Эдинбургский университет опубликовал исследование, которое показало, что женщины, которые ели 500 мг глицирризина в неделю, с большей вероятностью имели детей с более низким IQ и / или поведенческими проблемами, такими как СДВГ (41).

Это основано на 321 матери, у которой были 8-летние дети. 64 из них, как сообщается, ели в больших количествах во время беременности - человек, что эквивалентно как минимум 3 в неделю.5 унций конфет из черной лакрицы . У 46 матерей было более низкое «умеренное» потребление.

Почему они думают, что это произошло? Ученые подозревают, что глицирризин повлиял на плаценту, позволяя гормонам стресса проникать в матку и усваиваться ребенком. .

Хотя это всего лишь одно исследование и теория, оно заслуживает внимания.

Если вы беременная женщина или пытаетесь забеременеть, в целях безопасности вам следует вообще избегать настоящей солодки.Следует избегать даже добавок, сделанных с версией DGL, так как все равно будет присутствовать незначительное количество глицирризина.

Сколько DGL мне взять?

Если вы решите использовать добавки солодки при кислотном рефлюксе или для другой цели, помните, что эта и другие преимущества для здоровья в настоящее время не доказаны. Вы увидите, что в продаже имеются эти добавки с разной силой действия / дозировками:

200 или 300 мг на порцию для низкого уровня, от 450 до 500 мг для среднего уровня и 770 мг для тех, кто продается как «высокая эффективность».В зависимости от бренда, некоторые из этих размеров порции могут включать более одной капсулы или жевательной таблетки.

У здоровых взрослых небеременных людей общие побочные эффекты солодки при таких дозировках не наблюдаются. Так что оставаться в пределах суточной дозы, указанной на этикетке с информацией о добавках, и не превышать ее - кажется хорошей идеей.

Что касается источников питания , будь то черная солодка Red Vines, более дорогая марка, такая как Panda, или органическая, они почти всегда готовятся из пшеничной муки.

Хорошая вещь в создании с нуля порошка DGL без глютена заключается в том, что он может быть на 100% безопасным для глютеновой болезни и содержать значительно меньшее количество глицирризина. Лакричник Orgran GF, единственный известный нам бренд, не содержит пшеницы, даже не содержит деглицирризината. Так что домашний рецепт - ваш единственный выход!

Если вы решите сделать конфеты или другие кондитерские изделия, убедитесь, что количество порошка, которое вы съедаете в день, не превышает размера порции, указанного на этикетке.

Где купить (и какой марки)

Вы вряд ли найдете добавку DGL для продажи в Walmart, Trader Joe’s и других магазинах со скидками. Vitamin Shoppe, Vitamin World и Whole Foods продают несколько брендов, а также несколько магазинов Walgreens и CVS.

Не многие производители это делают. Он заметно отсутствует в линейках продуктов Nature Made, Nature’s Way, Kirkland (Costco) и Jarrow Formulas, и это лишь некоторые из них.

Внимательно ознакомьтесь с этикеткой , потому что вы увидите, что некоторые из этих же брендов продают чистую добавку солодки , а не более безопасную версию с удаленным глицирризином .Nature’s Way - один из примеров.

Не все продукты будут веганскими или вегетарианскими. Некоторые содержат молоко и используют желатиновые капсулы.

Некоторые продают аналогичные альтернативы, такие как мастичная жевательная резинка Jarrow Formulas (некоторые люди используют мастиковую жевательную резинку и лакричник DGL вместе).

Если вы ищете органический DGL, вам не повезет, потому что мы не знаем никого, кто его сделает. Скорее всего, это связано с неизбежными процессами, которые необходимы для удаления глицирризина.

Что касается капсульной формы, то лучшие бренды солодки DGL включают Enzymatic Therapy, Natural Factors, Now Foods, Planetary Herbals, Puritan’s Pride, Solaray, Solgar, Swanson и Thorne.Вы также можете купить его в Life Extension как часть их жевательной формулы EsophaCool, которая содержит другие полезные ингредиенты.

Судя по нашим отзывам, больше всего нам нравятся жевательные таблетки Enzymatic Therapy. Эта вегетарианская формула не содержит сои, молочных продуктов и дрожжей. Для диабетиков у них также есть версия без сахара, доступная на Amazon.

Доступный в более низкой дозировке жевательный продукт Natural Factors, который может быть лучшей идеей для тех, кто использует его впервые.
Эти утверждения не были проверены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

.

Ад для мужчин: полезные свойства и противопоказания

К сожалению, в настоящее время проблемы с потенцией у мужчин возникают с каждым разом все чаще. Тем более, что они есть среди молодых ребят. Этот факт негативно сказывается на семейной жизни. Трудно вести нормальный здоровый образ жизни мужчине. Есть методы решения этой проблемы без использования дорогих лекарств. Итак, с давних времен известны полезные свойства хрена для мужчин. Об этом поговорим в статье, рассмотрим рецепты разных блюд с этим продуктом.

Описание и происхождение растения

На сегодняшний день существует несколько разновидностей ада. Относится к семейству Капустных. Произрастает это растение в основном в Европе и Азии. Кроме того, его можно встретить в некоторых местах Америки.

Славится полезными свойствами корня хрена для мужчин. Упоминание о благотворном действии этого растения есть в первом документе, который говорит о его внешнем виде. Но, несмотря на это, его происхождение до конца не известно. Он утверждал, что ад уже культивировали римляне и греки.Его использовали как приправу и как отдельное блюдо.

На Руси его начали употреблять в пищу еще в 9 веке, а позже наградили полезными свойствами хрена для мужчин.

Каков химический состав растения?

В настоящее время традиционная медицина признала ад как средство исцеления. Эти свойства обусловлены химическим составом растений.

Он содержит очень большое количество витамина C, витаминов B и E. Также присутствуют такие микроэлементы, как магний и железо, кальций и фосфор.Каротин в составе ада обладает антиоксидантным действием. Таким образом, регулярное употребление продукта снижает риск развития различных инфекций, благотворно влияет на нервную систему человека.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами....

A Специфический вкус и запах растения и придают такие компоненты, как горчица и эфирные масла. Кроме того, они способствуют уничтожению вредоносных микроорганизмов, улучшают функции пищеварения и повышают иммунитет.

Антибактериальный эффект присущ смолистым и азотистым веществам, входящим в состав этого продукта.

Пищевая ценность хрена

Эта характеристика может немного отличаться в зависимости от сорта растения. Стоит отметить, что продукт на 80% состоит из воды.Почти 4% растительного белка содержится в аду. Сюда входит лизии-бактерицидное белковое вещество. Около 1% от общей массы растения имеют ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты. 8% углеводов, в состав которых входят глюкоза и крахмал. Остальное - клетчатка, полезная для человеческого организма.

Говоря об энергетической ценности продукта, можно сказать, что в 100 граммах тертого корня приходится около 50 калорий.

Интересный факт, что человек на поглощение этого растения тратит больше энергии, чем получает.Таким образом, в данном случае речь идет об отрицательной калорийности.

Свойства листьев растения

В этих частях хрена содержится большое количество витаминов, так необходимых организму человека при авитаминозах. Также есть каротин. Об этом говорилось в предыдущем разделе.

Листья используются при приготовлении овощных консервов. Сухие, обладают антибактериальным действием.

Еще листья хорошо помогают при раздражении. Но горчица сильнее частей ада.

Листья растения снимают боль при ишиасе. Для этого нам нужно добраться до этого места. О боли вы сможете вспомнить полчаса.

Немного о свойствах корня растения

В лечебных целях в основном их используют. Корни следует выкапывать осенью или ранней весной. На этот раз у них больше полезных свойств.

Регулярное употребление тертых корней хрена благотворно влияет на кровеносную, мочевыделительную, дыхательную и пищеварительную системы.

Эта часть ада в сушеном виде тоже очень полезна.

Конечно, полезных свойств растения очень много, но нужно употреблять его в умеренных количествах, хоть и постоянно, потому что оно пагубно влияет на слизистую желудка и кишечника. Может быть ожог слизистой оболочки рта.

Людям, у которых есть проблемы с желудком, следует проконсультироваться со своим врачом по поводу использования этого продукта в пище.

Какая польза от хрена для мужчин?

Обычно корень растения добавляют в блюдо в качестве пряности из-за того, что оно имеет резкий и бодрящий аромат.Благодаря своему богатому составу ад благотворно влияет на человеческий организм. Даже запах растения полезен при лечении респираторных заболеваний.

Польза корня хрена для мужчин заключается в следующем: используйте его как афродизиак. Он хорошо влияет на репродуктивную функцию организма представителей сильного пола. Постоянное употребление продукта способствует восстановлению потенции. Кроме того, усиливается половое влечение.

Итак, секс для мужчин приносит пользу половым органам.

Другие полезные свойства растения

Имеет и другие положительные стороны для человеческого организма. Итак, ад обладает прекрасным мочегонным действием.

Как было сказано выше, помимо использования говна для потенции у мужчин, его также применяют при лечении простудных заболеваний. Например, бронхит и тонзиллит. Продукт обладает отхаркивающим действием, что очень необходимо при заболеваниях дыхательных путей.

Трава - природный антибиотик. Помогает при лечении гриппа.Для приготовления средства нужно взять в равных пропорциях измельченный корень хрена и мед.

Используется при шлифовании. Он лечит воспаленные суставы, согревает их, оказывает противовоспалительное действие.

Регулярное употребление продуктов с добавлением растений повышает иммунитет.

Язвы на коже и раны, которые не заживают и гноятся, используют пригоревший корень.

В следующем разделе пойдет речь о полезных свойствах хрена для мужчин и противопоказаниях к его приему.Более подробно рассмотрим второй абзац.

Вред растениям

О пользе хрена для организма мужчины говорилось в предыдущем разделе. Как оказалось, он хорошо влияет на силу сильного пола и благотворно влияет на потенцию.

Но прежде чем употреблять продукт в пищу, следует знать о полезных свойствах хрена и противопоказаниях для мужчин. Ведь у каждого средства свой вред для человеческого организма.

Нельзя к черту употреблять людям, у которых проблемы с кислотностью желудочно-кишечного тракта.Так же касается слизистых оболочек, вызывая тем самым раздражение.

При воспалениях кишечника и почек не следует вводить в рацион этот продукт, так как негативных последствий будет более чем хорошо.

При индивидуальной непереносимости растений категорически запрещено употребление хрена. Аллергическая реакция опасна ангионевротическим отеком. Поэтому при появлении первых симптомов заболевания следует принять антигистаминный препарат и при необходимости обратиться к специалисту. Он сможет назначить правильное лечение.

Беременным и кормящим женщинам не обязательно в рацион вводить этот продукт. Потому что это может негативно сказаться на состоянии малыша, поэтому у него заболит животик или будут колики.

Рецепты с растением для потенции

Благодаря употреблению у мужчин хрена есть много средств для улучшения эректильной функции. Например, помогает настойка этого растения.

Для его приготовления вам понадобится 500 грамм корней. Их нужно будет дважды пропустить через мясорубку.После содержимое помещают в банку емкостью 3 литра и заливают кипятком. Стоит неделю в темном месте.

Второй этап включает в себя, по прошествии этого периода, добавление пол-литра меда и сока трех лимонов. Также отправьте еще раз в темное место на неделю.

После этого настой можно использовать. Выпивать следует по одной большой ложке за полчаса до еды. Процедуру нужно проводить два раза в день. Перед употреблением настойку необходимо взболтать.

Из-за большого количества ада, обладающего полезными свойствами для мужчин, рецептов приготовления лекарств довольно много.Итак, для повышения потенции вам понадобится 8 столовых ложек измельченных корней и свежих листьев грецкого ореха. Здесь мы видим лист базилика. Все содержимое залито кипящим сухим красным вином. Настаивать средство пару часов. Применять настойку по полстакана трижды в день до еды.

Рецепты с использованием хрена для лечения других болезней

Для лечения преждевременного выпадения волос применяют свежевыжатый сок растения, разбавленный водой. Его втирают в кожу головы, где наблюдается выпадение волос.

Применяется как мочегонное средство. Сок хрена, разбавленный водой, пить по одной маленькой ложке каждое утро натощак.

Для лечения воспаления седалищного нерва хорошо помогают измельченные до мякоти растения. Этим же методом можно бороться с заболеванием суставов. Припарка накладывается на пораженный участок на 20 минут, а затем смывается.

Кроме того, корни используются для лечения заболеваний желудка с пониженной кислотностью. Растение способствует повышению аппетита и выработке желудочного сока.

Рецепты и приправы с адом

Представителям сильного пола придется отведать салат с отварной свеклой. Для этого понадобится фунт последнего овоща и 10 граммов хрена, немного уксуса и подсолнечного масла. Все ингредиенты смешиваются между собой. Салат красив на вкус, но тоже очень полезен. Также свекла обладает очищающим свойством.

Есть еще один традиционный рецепт с добавлением почти таких же продуктов.Свеклу свежую, которую нужно предварительно измельчить, отжать сок (около стакана напитка). Корни хрена промывают проточной водой и измельчают. Сделать это можно с помощью такого устройства, блендера, подходящей и обычной терки. Затем перекладывают в стеклянную емкость и сливают сок из свеклы. Если масса получилась слишком густой, добавьте немного кипяченой воды. В эту емкость необходимо положить сок одного лимона, сахар и соль соответственно столовой и маленькой ложкой. Приготовленную смесь хранили в специальных банках в холодильнике.

Очень интересная приправа-аджика с хреном. Берется около 3 кг зеленых помидоров, полкилограмма сладкого перца, четверть килограмма чеснока и столько же корней растений, стакан сахара и уксуса, пол стакана соли. Все ингредиенты прокручиваются через мясорубку и перемешиваются. Полученный соус следует распределить по банкам. Храните продукт в холодильнике.

Блюда, приготовленные с добавлением хрена, имеют специфический вкус и интересный запах. Благодаря этому растению получается не только вкусная еда на столе, но и обогащается организм витаминами и достигается антибактериальный эффект.Только учтите, что все нужно употреблять в умеренных количествах. Так что не переусердствуйте. И тогда будет польза не только для мужчин, но и для всех членов семьи.

.

Смотрите также