Зверобой полезные и вредные свойства
польза и вред. Лечебные свойства зверобоя для крепкого здоровья и иммунитета.
В давние времена, люди лечили свои недуги целебными растениями. Когда фарминдустрия стала развиваться, на смену травам пришли быстродействующие синтетические препараты. Но многие предпочитают использовать в лечении дары Природы – лекарственные травы. Конечно, исцеление травами, процесс более длительный, чем лечение синтетическими препаратам. Но травы созданы самой природой, которая подарила нам эти уникальные и естественные источники здоровья.
Предлагаем ознакомиться с лечебной травой, под названием «Зверобой». Зверобой, в народе его еще называют «Зверобой продырявленный» – многолетнее растение, произрастает в виде невысокого кустарника, высотой приблизительно от 30 сантиметров до 1 метра, с ярко-желтыми, «конопатыми» цветами и мелкими зелеными листьями. В фитотерапии пригодны, как цветы, так и листья этого чудесного растения. Главное – важно знать о том, как правильно использовать целебную траву, ее пользу и вред для организма человека.
Зверобой: лечебные свойства
Благодаря большому содержанию полезных веществ, зверобой можно применять, и как лекарственное средство в виде отвара, и как обычный чай. Но, прежде чем использовать эту траву, все же необходимо ознакомиться с ее лечебными свойствами, и так ли она безопасна для человека.
- Содержит витамины – А, В, С, Е, РР
- Укрепляет иммунную систему
- Является болеутоляющим средством в области желудка, кишечника
- Улучшает работу желчных протоков
- Снижает головные боли
- Профилактика атеросклероза
- Действует успокаивающе на нервную систему
- Улучшает настроение
- Помогает при бессонницах
- Оказывает профилактическое действие при заболеваниях сердца и сосудов
- Предотвращает тромбообразование, путем разжижения крови
- Имеет антибактериальные, противомикробные, обеззараживающие, дезинфицирующие, противовоспалительные свойства
- Способствует быстрому заживлению неглубоких порезов, ранок
- Оказывает эффективное действие при лечении ротовой полости и горла
- Снимает общую физическую усталость
- Повышает работоспособность организма
- Восстанавливает кожный покров, сокращая неглубокие морщинки
- Благотворно влияет на состояние волос и их корневые луковицы
- Усиливает потенцию у мужчин
Тем не менее, при всей очевидной пользе зверобоя, не следует применять его бездумно и повсеместно. Лучше помнить – «все хорошо, что в меру». Как и любое другое растение, зверобой далеко не безобиден и обладает не только полезными, но и вредоносными свойствами.
Зверобой: противопоказания
Зверобой в некоторых случаях способствует возникновению аллергических реакций, в некоторых случаях, аллергическим проявлениям на солнечные лучи.
Повышает артериальное давление.
Сужает кровеносные сосуды.
Может еще больше усилить психические расстройства и депрессии, поэтому при данных заболеваниях применение категорически противопоказано.
Не следует употреблять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени.
В период беременности, может вызвать внутреннее кровотечение, и даже выкидыш.
Не сочетается с одновременным применением антибиотиков и сердечных лекарственных средств.
Чтобы не навредить здоровью, лучше всего, перед применением любой травы, как лекарственного средства, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. И, если нет противопоказаний, зверобой окажет благотворное действие на организм человека.
Эту целебную траву можно купить в аптеке, но, так как зверобой произрастает во многих регионах нашей Родины, на лугах, полях и даже в лесу, его можно заготовить самостоятельно.
Как правильно собирать и сушить зверобой?
Главное – не собирать растение вдоль железных и автомобильных дорог, в промышленных зонах. Начать заготавливать зверобой следует со второй половины июня и до конца августа, в период его активного цветения и, конечно же, в сухую погоду. Веточки растений лучше срезать на 20-25 сантиметров от соцветия, и только с распустившимися цветочками. Не следует собирать растение в отцветшем состоянии, когда вместо цветов, на макушке растения остались лишь сухие коробочки с семенами.
Так как стебель у зверобоя очень прочный, лучше всего, при заготовке травы иметь при себе небольшие ножницы, чтобы аккуратно перерезать ствол растения, не повреждая его корней. Дело в том, что зверобой имеет поверхностную, неглубокую корневую систему и если его срывать неаккуратно, потянув за стебель, то можно вытащить растение из грунта вместе с корнями. Это в свою очередь будет способствовать гибели основного кустарника и его сокращению в Природе, как вида.
Для того чтобы насушить растение впрок, нужно связать стебли небольшими пучками, подвесить в хорошо проветриваемом и закрытом от солнечных лучей, помещении. Если такой возможности нет, то можно сушить траву на матерчатой чистой подстилке, эпизодически встряхивая и переворачивая ее. Когда трава высохнет, порезать стебли по 1,5 – 2,0 сантиметра длиной и лучше всего, хранить высушенную траву в стеклянной банке с закрытой крышкой. Это поможет дольше сохранить зверобой в целебном состоянии, убережет от испарения полезных эфирных масел и отсыревания.
Чай из зверобоя: польза для организма
Как готовить целебный отвар из зверобоя при отсутствии противопоказаний?
2 столовые ложки травы залить 200 миллилитрами горячей воды и кипятить на водяной бане в течение 10 минут. Накрыть полотенцем и дать настояться в течение 30 - 40 минут, затем отвар процедить. Отвар можно применять как внутрь, так и наружно.
Так же зверобой можно соединять с другими целебными травами и заваривать, как обычный травяной чай. Соцветия зверобоя дают настоявшемуся чаю красивый, золотистый цвет.
Из-за большого количества полезных компонентов и минимальной токсичности, учитывая его исцеляющие свойства, зверобой можно назвать уникальным растением. При отсутствии у человека тяжелых хронических заболеваний и правильном применении, эта целебная трава максимально положительно влияет на организм человека.
Отвар из зверобоя по праву можно назвать эликсиром молодости и здоровья.
Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.
10 Возможная польза для здоровья, дозировка и побочные эффекты
Зверобой известен под научным названием Hypericum perforatum. Это цветущее растение родом из Европы. Он веками использовался в народной медицине для лечения многих недугов. Экстракты зверобоя содержат активные ингредиенты, такие как гиперицин и гиперфорин. Считается, что растение обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными и противораковыми свойствами. Это лекарственное средство на травах может помочь в лечении депрессии, симптомах менопаузы, заживлении ран, улучшении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и лечении тревожного расстройства.
В этой статье мы обсудим пользу для здоровья, дозировку и возможные побочные эффекты зверобоя. Продолжай читать.
Каковы преимущества зверобоя?
1. Может помочь в лечении депрессии
Зверобой может помочь в лечении депрессии. Обычно для лечения этой психологической проблемы используются лекарства, такие как антидепрессанты. Антидепрессанты обычно имеют другие побочные эффекты. Считается, что зверобой содержит некоторые активные ингредиенты, такие как гиперфорин, адгиперфорин и гиперицин, которые могут повышать уровень химических посредников в мозге (1).
Исследование показало, что участники, принимавшие зверобой, гораздо реже испытывали побочные эффекты, чем участники, принимавшие антидепрессанты (2). Кроме того, зверобой уменьшает симптомы депрессии в той же степени, что и антидепрессанты (3).
Другое исследование, проведенное Университетом Квинсленда, поддержало использование зверобоя при лечении легкой депрессии (4). Обзор 29 международных исследований показывает, что зверобой может быть лучше, чем плацебо, и столь же эффективен, как и различные стандартные антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, которые используются для лечения депрессии (5).
2. Может контролировать симптомы менопаузы.
Экстракт зверобоя можно использовать для облегчения психологических и вегетативных симптомов менопаузы. Это может улучшить качество жизни и улучшить приливы у женщин в перименопаузе. Для дальнейшего понимания этого механизма необходимы дальнейшие более масштабные клинические испытания (6).
В другом исследовании 111 женщин, принимавших 900 мг зверобоя ежедневно в течение 12 недель, показали улучшение симптомов менопаузы (7). В другом исследовании говорится, что растение можно использовать в качестве эффективного средства для лечения вазомоторных симптомов у женщин в перименопаузе или постменопаузе (8).
Кроме того, экстракты зверобоя и их комбинация с травами показали меньше побочных эффектов у женщин в постменопаузе (9). Ежедневное лечение зверобоем было более эффективным при лечении предменструального синдрома (ПМС) (10).
3. Может помочь в заживлении ран
Зверобой традиционно используется для лечения ран и ожогов (11), (12). Экстракты этой травы также использовались в качестве народного средства для ускорения заживления кожных ран (13). Зверобой также вызывал более быструю воспалительную реакцию и помогал в заживлении хирургических ран диабета (14).
Было обнаружено, что это лекарственное средство на травах и его метаболит (гиперфорин) помогают при лечении воспалительных заболеваний кожи (15). Было обнаружено, что зверобой лечит раны в результате синтеза коллагена и миграции фибробластов (16).
4. Может помочь в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Зверобой может помочь в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Исследование, проведенное региональной больницей Бозен, Больцано, показало, что зверобой показал небольшое улучшение средних показателей гиперактивности и незрелости пациентов (17).
Однако исследование, в котором использовался экстракт зверобоя для лечения детей и подростков с СДВГ, не улучшило их симптомы (18). Следовательно, необходимы более долгосрочные исследования, чтобы лучше понять преимущества зверобоя.
5. Может лечить тревожное расстройство.
Зверобой обладает некоторыми полезными терапевтическими свойствами, которые могут помочь в лечении тревожного расстройства. Растение обладает антидепрессивными свойствами, которые используются при лечении большого депрессивного расстройства (БДР) с сопутствующей тревогой (19).Исследование, проведенное Университетом Западного Иллинойса на мышах, показало, что зверобой помогает в лечении посттравматического стрессового расстройства (включая тревожное расстройство) (20).
Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.
6. Может лечить атопический дерматит.
Гиперфорин, один из основных компонентов зверобоя, обладает противовоспалительным действием. Местное применение крема из зверобоя может помочь в лечении атопического дерматита (21).
Составляющие растения, такие как гиперфорин и гиперицин, обладают антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми и противомикробными свойствами, которые могут помочь в лечении атопического дерматита (22).Кроме того, гиперицин является фотосенсибилизатором, который можно использовать для селективного лечения немеланомного рака кожи (22).
В этом отношении необходимы дополнительные исследования.
7. Может лечить соматоформные расстройства
Соматоформные расстройства - это психические расстройства, которые проявляются в виде физических травм. Первоначальные исследования показали, что зверобой может обладать некоторой эффективностью у пациентов с соматоформными расстройствами (23). В другом исследовании ежедневное введение 600 мг экстракта зверобоя было эффективным при лечении соматоформных расстройств (24).
8. Может снизить риск рака
Гиперфорин и его производные (например, аристофорин) - это натуральные продукты зверобоя, обладающие несколькими фармакологическими свойствами. Говорят, что гиперфорин является сильнодействующим противораковым средством (25). Говорят, что линия зародышевой плазмы зверобоя, богатая мелатонином, обладает антиоксидантными свойствами. Они помогают подавлять рост раковых клеток (26).
Гиперфорин также способствует запрограммированной гибели различных раковых клеток и подавляет их способность к миграции (27), (28).Гиперфорин и его производные занимают видное место в качестве противоопухолевых препаратов благодаря своей малотоксичной природе и противоопухолевым свойствам (29). Исследование показало, что гиперфорин может вызывать гибель раковых клеток в случае лейкемии (30), (31).
9. Может лечить заложенность носовых пазух
Некоторые исследования показывают, что зверобой может работать против синусита и сезонного аффективного расстройства (САР) (32). Зверобой обладает антибиотическими и противовирусными свойствами, которые могут помочь уменьшить скопление мокроты, инфекцию носовых пазух, симптомы гриппа и бронхита.Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять преимущества зверобоя для человека.
10. Может снизить кровяное давление.
Зверобой обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь снизить кровяное давление. Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что эта лекарственная трава сводит к минимуму воспаление сердечно-сосудистой системы и снижает нагрузку на сердце. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.
Недостаточно доказательств для оценки эффективности для
St.Зверобой давно используется в народной медицине для лечения разнообразных заболеваний, включая воспаления, раны, бактериальные и вирусные инфекции, пептические язвы и респираторные нарушения (33). Считается, что зверобой обладает обезболивающими и антиноцицептивными свойствами, которые помогают справиться с болью (34). Рассеянный склероз (РС) - это заболевание центральной нервной системы, которое характеризуется повреждением аксонов и воспалением. Считается, что зверобой обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить рассеянный склероз (РС) (35).
Сильные противовоспалительные свойства зверобоя делают его идеальным решением при сильных болях в суставах, подагре и мышечных спазмах. Этилацетатный экстракт зверобоя может проявлять антигипергликемическую активность у крыс с диабетом (36). Исследования на животных показывают, что зверобой обладает гепатопротекторным действием, что может помочь в лечении ишемии печени у крыс (37). Зверобой может помочь в борьбе с диабетом. Введение его экстрактов (125 и 250 мг / кг) вызывало значительное снижение высокого уровня глюкозы в крови у диабетических крыс (38).
Ниже приведены некоторые предполагаемые преимущества зверобоя, для которых недостаточно доказательств:
- Опухоль головного мозга (глиома)
Зверобой может помочь при лечении глиомы с помощью внутривенной инъекции (39). Однако данных, подтверждающих это утверждение, недостаточно.
Недавние исследования показали, что зверобой обладает определенными противовирусными свойствами. Считается, что это растение полезно при лечении герпеса, СПИДа, гепатита B и некоторых других серьезных вирусных заболеваний (40), (41).
Зверобой может ослаблять симптомы отмены никотина у мышей. Растение также использовалось в качестве природного антидепрессанта для мышей. Необходимы дополнительные исследования на людях (42). Зверобой оказался эффективным в более крупных контролируемых исследованиях. Он может представлять собой менее дорогое, более доступное и хорошо переносимое средство, способствующее отказу от табака (43). Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять возможность использования зверобоя в лечении отказа от курения у людей.
- Помогает создать гормональный баланс
Зверобой - широко популярное средство для лечения гормонального дисбаланса. Его химический состав особенно показан для снижения гормонального дисбаланса у женщин в период менопаузы. Он может уменьшить перепады настроения, тяжесть судорог, раздражение, депрессию и уровень тревоги (44). Однако необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить его эффективность.
Другие потенциальные преимущества зверобоя, по которым отсутствуют какие-либо исследования, включают следующее:
- Мигрень
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
- Покраснение и раздражение кожи (бляшечный псориаз)
- Удаление зуба
- Нервная боль
- Синдром жжения во рту
- Послеоперационная боль
8
6 исследования необходимы, растение имеет некоторые преимущества.В следующем разделе мы рассмотрим идеальную дозировку растения.
Дозировка *
Для детей и молодых людей (> 18 лет)
- Для СДВГ - 300 мг зверобоя три раза в день в течение восьми недель (18)
- Для депрессия - 150-1800 мг зверобоя трижды в день в течение восьми недель (41)
Для взрослых
- При тревоге - 900 мг зверобоя.Зверобой, дважды в день в течение двенадцати недель (45)
- При раке - 05-0,50 мг на кг гиперицина, в течение двух месяцев (46)
- При депрессии легкой и средней степени тяжести - 20-1800 мг Зверобоя Сусло, трижды в течение 4-52 недель
- При тяжелой депрессии - 900-1800 мг, один раз в день в течение 8-12 недель (47)
- При обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) - 450-1800 мг, один раз в день в течение 12 недель (48)
- При предменструальном синдроме (ПМС) - 300-900 мг в день в течение двух менструальных циклов (49)
- Для отказа от курения - 300 мг один или два раза в день в течение трех месяцев ( 50)
* Эти значения взяты только из рандомизированных клинических исследований.Они только для справки. Доказано, что ни один из них не лечит какой-либо конкретный недуг. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.
Хотя зверобой в целом безопасен для употребления, он также может иметь некоторые побочные эффекты. Мы рассмотрим их в следующем разделе.
Каковы возможные побочные эффекты зверобоя?
Неконтролируемая и не назначенная дозировка зверобоя может вызвать несколько побочных эффектов. К ним относятся аллергические реакции, седативный эффект, желудочно-кишечные симптомы, головная боль, кожные реакции, сухость во рту, усталость / беспокойство и головокружение.Большинство этих реакций обычно считались легкими, умеренными или временными (51), (52), (53).
Некоторые исследования показали, что прием некоторых травяных добавок, в том числе зверобоя, может увеличить риск осложнений, если вас подвергают анестезии. Вы не должны принимать зверобой по крайней мере за две недели до запланированной операции (54).
Реакции светочувствительности, поражающие кожу, являются другими серьезными побочными реакциями, связанными с зверобоем.Последние данные свидетельствуют о том, что реакции светочувствительности зависят от дозы, а повышенная чувствительность связана с более высокими дозами. Экстракты зверобоя используются при лечении депрессии. Они содержат различные вещества, характерными для которых являются нафтодиантроны, гиперицин и псевдогиперицин. Эти соединения могут вызывать фототоксичность у животных и людей (55), (56).
Кроме того, зверобой может вызвать повреждение печени, покалывание, эректильную или половую дисфункцию. Однако в этом отношении доступны ограниченные исследования.
Возможные лекарственные взаимодействия
Зверобой может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами. Как правило, большинство трав взаимодействуют с назначенными лекарствами и могут влиять на метаболические реакции (56), (57).
В одном исследовании лекарственные взаимодействия с зверобоем повлияли на системы органов и центральную нервную систему. Зверобой и флуоксетин имеют схожий профиль, и это демонстрирует, что травяные препараты могут вызывать побочные реакции, аналогичные побочным реакциям на лекарства, отпускаемые по рецепту (58).В другом исследовании зверобой взаимодействовал с метаболизмом циклоспорина А. Препарат участвует в тщательном мониторинге уровня в крови пациента после трансплантации печени (59).
Зверобой может взаимодействовать с такими лекарствами, как варфарин, фенпрокумон, циклоспорин, оральные контрацептивы, теофиллин, дигоксин, индинавир и ламивудин (60).
Также он может взаимодействовать с другими препаратами. К ним относятся:
- Антибиотики, антидепрессанты СИОЗС и триптаны
St.Зверобой может взаимодействовать с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). Это взаимодействие может привести к возбуждению, тошноте, спутанности сознания и диарее (56).
Зверобой может взаимодействовать с оральными контрацептивами. Это приводит к сильному кровотечению у женщин, принимающих противозачаточные таблетки вместе с зверобоем (56).
- Иммунодепрессанты и разжижители крови, такие как варфарин.
Варфарин может взаимодействовать с зверобоем, что может привести к серьезным побочным реакциям, иногда опасным для жизни (61).
- Седативные средства и лекарства, применяемые для лечения генерализованного тревожного расстройства; лекарства, используемые для лечения рака, сердечных заболеваний и ВИЧ / СПИДа
По данным одного исследования, пациенты с ВИЧ испытали увеличение вирусной нагрузки РНК ВИЧ после употребления зверобоя (56).
- Лекарства, отпускаемые без рецепта (от сна, кашля и простуды)
Зверобой также взаимодействует с противосудорожными средствами, такими как карбамазепин, фенобарбитон и фенитоин, теофиллин, циклоспорин, фенпрокумон и дигоксин.Однако необходимы более долгосрочные исследования, чтобы лучше понять эти лекарственные взаимодействия.
Заключение
Зверобой - эффективная пищевая добавка и лекарственная трава для лечения различных заболеваний нервной системы. Говорят, что он обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными и противораковыми свойствами и помогает лечить многие заболевания. Это может помочь в лечении депрессии, контроле симптомов менопаузы, заживлении ран и лечении тревожных расстройств. Однако чрезмерное и непредусмотренное использование этого растительного препарата может привести к некоторым побочным реакциям.Следовательно, ограничьте его использование и проконсультируйтесь со своим врачом в случае возникновения каких-либо проблем со здоровьем.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Сколько времени нужно, чтобы зверобой начал работать?
Зверобой может проявиться в течение 3–6 недель. Не прекращайте принимать все сразу, иначе у вас могут возникнуть побочные эффекты.
Следует принимать зверобой утром или вечером?
Зверобой действует лучше всего, если его принимать два раза в день. На третьей и четвертой неделях лечения принимайте 300 мг утром и 600 мг вечером.На пятой неделе рассмотрите возможность увеличения дозы до 600 мг два раза в день. Как и в случае со всеми антидепрессантами, может пройти от четырех до шести недель, прежде чем вы почувствуете какие-либо преимущества. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации о применении и дозировке.
Зверобой заставляет вас набирать вес?
Нет. Зверобой обладает способностью предотвращать ожирение и нарушения липидного обмена. Это не приводит к увеличению веса.
Зверобой вреден для сердца?
Зверобой, как известно, помогает в лечении депрессии у сердечных больных, с меньшими отрицательными побочными эффектами на сердце, чем традиционные антидепрессанты.
Может ли зверобой повредить печень?
Зверобой не связан с повреждением печени. Из-за множества взаимодействий между травами и лекарствами, трава может повлиять на функцию печени или вызвать ее повреждение. Не принимайте его вместе с лекарствами для печени. Проконсультируйтесь с врачом.
Можно ли употреблять алкоголь с зверобоем?
Вам следует избегать или ограничивать употребление алкоголя во время лечения зверобоем. Алкоголь может усилить побочные эффекты зверобоя.Зверобой связан с нервной системой, включая головокружение, сонливость и трудности с концентрацией внимания.
61 источник
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.-
- Батервек В. Механизм действия зверобоя при депрессии: что известно ?. Препараты для ЦНС . 2003; 17 (8): 539-562.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12775192/ - Апайдин, Эрик А. и др. «Систематический обзор зверобоя при большом депрессивном расстройстве». Систематические обзоры т. 5,1 148. 2 сентября 2016 г.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010734/ - Ng QX, Venkatanarayanan N, Ho CY. Клиническое использование Hypericum perforatum (зверобой) при депрессии: метаанализ. J Влияет на Disord . 2017; 210: 211-221.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28064110/ - Sarris J, Kavanagh DJ. Кава и зверобой: современные доказательства использования при расстройствах настроения и тревожных расстройствах. Дж. Альтернативная медицина . 2009; 15 (8): 827-836.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19614563/ - «Св. Зверобой и депрессия: глубже ». Национальный центр дополнительного и комплексного здравоохранения , Министерство здравоохранения и социальных служб США.
www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort-and-depression-in-depth. - Аль-Акум М., Маунселл Э., Верро Р., Провенчер Л., Отис Х, Додин С. Влияние зверобоя продырявленного (зверобой) на приливы и качество жизни у женщин в перименопаузе: рандомизированное пилотное исследование. Менопауза . 2009; 16 (2): 307-314.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19194342/ - Grube, B., A. Walper и D. Wheatley. «Св. Экстракт зверобоя: эффективность при симптомах менопаузы психологического происхождения ». Успехи в терапии 16.4 (1999): 177-186.
https://europepmc.org/article/med/10623319 - Абдали, Хадидже, Марджан Хаджехей и Хамид Реза Табатабаи. «Влияние зверобоя на тяжесть, частоту и продолжительность приливов у женщин в пременопаузе, перименопаузе и постменопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование». Менопауза 17.2 (2010): 326-331.
https://journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/2010/17020/Effect_of_St_John_s_wort_on_severity,_frequency,.20.aspx - Liu, Y-R., и другие. «Препараты Hypericum perforatum L. для лечения менопаузы: метаанализ эффективности и безопасности». Climacteric 17,4 (2014): 325-335.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13697137.2013.861814 - Каннинг, Сара и др. «Эффективность Hypericum perforatum (зверобой) для лечения предменструального синдрома». Препараты для ЦНС 24.3 (2010): 207-225.
https://link.springer.com/article/10.2165/11530120-000000000-00000 - Хендерсон, Л., и другие. «Зверобой (Hypericum perforatum): лекарственные взаимодействия и клинические результаты». Британский журнал клинической фармакологии 54,4 (2002): 349-356.
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2125.2002.01683.x - Ярич, Снежана и др. «Традиционные ранозаживляющие растения, используемые в Балканском регионе (Юго-Восточная Европа)». Журнал этнофармакологии 211 (2018): 311-328.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874117321852 - Altıparmak, Mehmet, et al.«Заживляющие свойства кожных ран зверобоя продырявленного, Liquidambar orientalis и смесей прополиса». Европейский журнал пластической хирургии 42,5 (2019): 489-494.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00238-019-01538-6 - Алтыпармак, Мехмет и Теоман Эскиташчиоглу. «Сравнение системного и местного применения Hypericum perforatum при диабетических хирургических ранах». Журнал следственной хирургии 31.1 (2018): 29-37.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080 / 08941939.2016.1272654 - Schempp, C.M., et al. «Местное применение зверобоя (Hypericum perforatum L.) и его метаболита гиперфорина подавляет аллостимулирующую способность эпидермальных клеток». Британский журнал дерматологии 142,5 (2000): 979-984.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2133.2000.03482.x - Дикмен, Мириш и др. «Оценка потенциала заживления ран двух подвидов Hypericum perforatum на культивированных фибробластах NIh4T3.” Фитотерапевтические исследования 25.2 (2011): 208-214.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.3243 - Нидерхофер Х. Зверобой может улучшить некоторые симптомы синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Nat Prod Res . 2010; 24 (3): 203-205.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20140799/ - Weber, Wendy et al. «Hypericum perforatum (зверобой) при синдроме дефицита внимания / гиперактивности у детей и подростков: рандомизированное контролируемое исследование.” JAMA vol. 299,22 (2008): 2633-41.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2587403/ - Саррис, Джером и др. «Св. Зверобой и Кава в лечении большого депрессивного расстройства с коморбидной тревогой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование ». Психофармакология человека: клиническая и экспериментальная 24.1 (2009): 41-48.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/hup.994?referrer_access_token=SEYySO25IalkWAh6KRs87k4keas67K9QMdWULTWMo8MZXS8VxgPOwhZwly8igFVJkGPoB9CfRWEVbwL6vi60QWzWjro1HmMkVX9C78_ZOikm1IFBCWtqO41vE-fhwcRrJ5BpfV0vJZsC3vrUd8Lslg%3D%3D - Макфэдден SL, Hooker BL.Сравнение зверобоя Perika и сертралина для лечения посттравматического стрессового расстройства у мышей. Диетическое питание J . 2020; 17 (3): 300‐308.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30773961/ - Schempp, Christoph M., et al. «Местное лечение атопического дерматита кремом из зверобоя - рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое полузащитное сравнение». Фитомедицина 10 (2003): 31-37.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304703499 - Wölfle, Ute, Günter Seelinger и Christoph M.Schempp. «Местное применение зверобоя (Hypericum perforatum)». Planta medica 80.02 / 03 (2014): 109-120.
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0033-1351019 - Volz, Hans-Peter, et al. «Экстракт зверобоя (LI 160) при соматоформных расстройствах: результаты плацебо-контролируемого исследования». Психофармакология 164.3 (2002): 294-300.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-002-1171-6 - Мюллер, Томас и др.«Лечение соматоформных расстройств зверобоем: рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование». Психосоматическая медицина 66.4 (2004): 538-547.
https://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2004/07000/Treatment_of_Somatoform_Disorders_With_St__John_s.12.aspx - Gartner, Michael, et al. «Аристофорин, новое стабильное производное гиперфорина, является сильнодействующим противораковым средством». Chembiochem 6.1 (2005): 171-177.
https: // химия-европа.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cbic.200400195 - Murch, Susan J. и Praveen K. Saxena. «Линия зародышевой плазмы зверобоя (Hypericum perforatum L.), богатая мелатонином». Журнал исследований пинеальной железы 41.3 (2006): 284-287.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-079X.2006.00367.x - Quiney, C., et al. «Гиперфорин, новое ведущее соединение против прогрессирования рака и лейкемии?». Лейкемия 20,9 (2006): 1519-1525.
https: // www.nature.com/articles/2404301 - Ротли, Мелани и др. «Гиперфорин и аристофорин ингибируют пролиферацию лимфатических эндотелиальных клеток in vitro и подавляют индуцированный опухолью лимфангиогенез in vivo». Международный журнал рака 125.1 (2009): 34-42.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ijc.24295 - Шемпп, Кристоф М. и др. «Ингибирование роста опухолевых клеток гиперфорином, новым противораковым препаратом из зверобоя, который действует путем индукции апоптоза.” Онкоген 21,8 (2002): 1242-1250.
https://www.nature.com/articles/1205190 - Quiney, C., et al. «Гиперфорин ингибирует секрецию MMP-9 клетками B-CLL и образование микротрубочек эндотелиальными клетками». Лейкемия 20,4 (2006): 583-589.
https://www.nature.com/articles/2404134 - Quiney, C., et al. «Проапоптотические свойства гиперфорина в лейкозных клетках пациентов с В-клеточной хронической лимфоцитарной лейкемией». Лейкемия 20,3 (2006): 491-497.
https://www.nature.com/articles/2404098 - Meesters, Ybe и Marijke Cm Gordijn. «Сезонное аффективное расстройство, зимний тип: современные идеи и варианты лечения». Психологические исследования и управление поведением т. 9 317-327. 30 ноября 2016 г.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5138072/ - Nicolussi, Simon, et al. «Клиническая значимость лекарственного взаимодействия зверобоя». Британский фармакологический журнал 177.6 (2020): 1212-1226.
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bph.14936 - Галеотти, Николетта. «Hypericum perforatum (зверобой) вне депрессии: терапевтическая перспектива при болевых состояниях». Журнал этнофармакологии 200 (2017): 136-146.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116314799 - Носратабади, Реза. «Св. Зверобой и его компонент Гиперфорин облегчают экспериментальный аутоиммунный энцефаломиелит за счет увеличения регулирующих Т-клеток.” Тейлор и Фрэнсис.
www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/1547691X.2015.1101512 - S, Arokiyaraj, et al. «Антигипергликемический эффект экстракта этилацетата зверобоя продырявленного на крыс, индуцированных стрептозотоцином». Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины , больше не издается издательством Elsevier, 21 июля 2011 г.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2221169111600853 - Байрамоглу, Гохан и др. «Гепатопротекторное действие Hypericum perforatum L.об ишемии / реперфузии печени у крыс ». Цитотехнология 66.3 (2014): 443-448.
https://link.springer.com/article/10.1007/s10616-013-9595-x - Can, Özgür Devrim, et al. «Влияние лечения зверобоем на уровень глюкозы в крови и восприятие боли у крыс, страдающих стрептозотоцином». Fitoterapia 82,4 (2011): 576-584.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0367326X11000293 - Jendželovská, Zuzana et al. «Гиперицин в свете и в темноте: две стороны одной монеты. Границы растениеводства vol. 7 560. 6 мая. 2016.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4859072/#B108 - Jacobson, JM et al. «Фармакокинетика, безопасность и противовирусные эффекты гиперицина, производного растения зверобоя, у пациентов с хронической инфекцией вируса гепатита С.» Противомикробные препараты и химиотерапия vol. 45,2 (2001): 517-24.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC/ - Klemow, Kenneth M., et al. «11 медицинских атрибутов св.Зверобой (Hypericum perforatum) ». Лестер Пакер, доктор философии (2011): 211.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/ - Катания, Мария А. и др. «Hypericum perforatum уменьшает симптомы отмены никотина у мышей». Психофармакология 169.2 (2003): 186-189.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-003-1492-0 - Ловер, Сильвана и др. «Фаза II исследования зверобоя для отказа от курения». Дополнительные методы лечения в медицине 14.3 (2006): 175-184.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229 - 0227
- Геллер, Стейси Э. и Лаура Штуде. «Ботанические и диетические добавки при симптомах менопаузы: что работает, а что нет». Журнал женского здоровья (2002) vol. 14,7 (2005): 634-49.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1764641/ - Апайдин, Эрик А. и др. «Систематический обзор зверобоя при большом депрессивном расстройстве». Систематические обзоры т.5,1 148. 2 сентября 2016 г.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010734/ - Кулдуэлл В. Т., Сурнок А. А., Тобиа А. Дж. И др. Фаза 1/2 исследования перорального синтетического гиперицина для лечения рецидивирующих злокачественных глиом. Рак . 2011; 117 (21): 4905-4915.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21456013/ - Цуй, Юн-Хуа и И Чжэн. «Метаанализ эффективности и безопасности экстракта зверобоя при лечении депрессии в сравнении с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина у взрослых.» Психоневрологические заболевания и лечение vol. 12 1715-23. 11 июля 2016 г.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946846/ - Тейлор Л.Х., Кобак К.А. Открытое испытание зверобоя (Hypericum perforatum) при обсессивно-компульсивном расстройстве. J Clin Psychiatry . 2000; 61 (8): 575-578.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10982200/ - Canning S, Waterman M, Orsi N, Ayres J, Simpson N, Dye L. Эффективность Hypericum perforatum (зверобой) для лечения предменструального синдрома: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Препараты для ЦНС . 2010; 24 (3): 207-225.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20155996/ - Sood, Amit et al. «Рандомизированное клиническое испытание зверобоя для отказа от курения». Журнал альтернативной и дополнительной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк) vol. 16,7 (2010): 761-7.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3110810/ - Ernst, E., et al. «Профиль побочных эффектов травяного антидепрессанта зверобоя (Hypericum perforatum L.)». Европейский журнал клинической фармакологии 54.8 (1998): 589-594.
https://link.springer.com/article/10.1007/s002280050519 - Вельк, Х., Г. Буркард и Дж. Грюнвальд. «Преимущества и риски экстракта зверобоя LI 160: исследование по мониторингу лекарств с участием 3250 пациентов». Журнал гериатрической психиатрии и неврологии 7.1_suppl (1994): 34-38.
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089198879400701s10 - Oliveira, Ana I., et al. «Нейропротекторная активность Hypericum perforatum и его основных компонентов». Границы растениеводства 7 (2016): 1004.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpls.2016.01004/full#B80 - Вонг, Адриан и Стивен А. Таунли. «Травяные лекарства и анестезия». Повышение квалификации в области анестезии, интенсивной терапии и боли 11.1 (2011): 14-17.
https://academic.oup.com/bjaed/article/11/1/14/285726 - Brockmöller, J., et al. «Гиперицин и псевдогиперицин: фармакокинетика и влияние на светочувствительность у людей». Pharmacopsychiatry 30.S 2 (1997): 94-101.
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2007-979527 - Henderson, L., et al. «Зверобой (Hypericum perforatum): лекарственные взаимодействия и клинические результаты». Британский журнал клинической фармакологии 54,4 (2002): 349-356.
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2125.2002.01683.x - Маннел, Маркус. «Лекарственное взаимодействие с зверобоем». Безопасность лекарств 27.11 (2004): 773-797.
https: // ссылка.springer.com/article/10.2165/00002018-200427110-00003 - Хобан, Клэр Л., Роджер У. Байард и Ян Ф. Масгрейв. «Сравнение моделей сообщений о спонтанных побочных реакциях на лекарства зверобоя и флуоксетина в период 2000–2013 годов». Клиническая и экспериментальная фармакология и физиология 42.7 (2015): 747-751.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1440-1681.12424 - Карлева, Марк и др. «Взаимодействие Hypericum perforatum (зверобой) с метаболизмом циклоспорина А у пациента после трансплантации печени.» Гепатологический журнал 33.5 (2000): 853-855.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168827800803219 - Belwal, Tarun, et al. «Св. Зверобой (Hypericum perforatum) ». Невитаминные и неминеральные пищевые добавки . Academic Press, 2019. 415-432.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128124918000564 - Милич, Наташа и др. «Взаимодействие варфарина с лекарственными травами». Обмен информацией о натуральных продуктах 9.8 (2014): 1934578X14005.
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1934578X14005
- Батервек В. Механизм действия зверобоя при депрессии: что известно ?. Препараты для ЦНС . 2003; 17 (8): 539-562.
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Синдху Коганти окончил факультет биотехнологии и занимается писательской деятельностью уже более 4 лет. Она специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. У нее есть практический опыт написания статей и пресс-релизов по наукам о жизни и здравоохранению, продуктам питания и напиткам, а также химическим веществам и материалам.Когда она не пишет, ей нравится смотреть фильмы и слушать музыку. Еще она любит путешествовать.
.Зверобой: применение, дозировка и риски
Зверобой - трава, которая долгое время считалась лекарственной, особенно при лечении депрессии.
Он также обладает антибактериальными свойствами и может действовать как противовирусное средство.
Зверобой, также известный как дырчатая бородавка зверобоя, сорняк Типтона или кламат, получают из цветущего растения под названием Hypericum perforatum . Он доступен в виде чая, таблеток, капсул и для местного лечения.
Растение содержит активный химический гиперицин, и это может быть тем, что придает траве большую часть его эффективности. Другие ингредиенты, такие как гиперфорин и флавоноиды, могут играть роль.
Зверобой может опасно вступать в противоречие с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, поэтому следует соблюдать осторожность при его использовании, а любое использование следует предварительно обсудить с врачом.
Он также может вызвать повышенную светочувствительность или чувствительность к солнцу, расстройство желудка и аллергические реакции.
Несколько фактов о Св.Зверобой
- Зверобой назван в честь святого Иоанна Крестителя, так как растение полностью цветет 24 июня, в праздник святого Иоанна.
- Трава используется в альтернативной медицине для лечения депрессии, беспокойства и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
- Можно принимать в форме таблеток, настойки или в виде настоя в пакетиках.
- Зверобой не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для безрецептурного или рецептурного использования в США (U.С.).
Зверобой назван в честь святого Иоанна Крестителя, праздник которого (24 июня) приходится на период полного цветения растения.
Говорят, что красные пятна появляются на листьях растения 29 августа в северном полушарии, традиционно в годовщину смерти Иоанна Крестителя. Говорят, что красные пятна представляют кровь, пролитую, когда святому Иоанну обезглавили.
Некоторые говорят, что эта трава использовалась для лечения раненых во время крестовых походов рыцарей Святого Иоанна.
Как это работает, неясно, но его действие может быть похоже на действие селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС), такого как флуоксетин или прозак, в увеличении доступности химических веществ мозга дофамина, серотонина и норэпинефрина.
Зверобой на протяжении сотен лет использовался в народной медицине, особенно для заживления ран. В средневековье его использовали для «изгнания внутреннего дьявола».Парацельс, философ 16 века, рекомендовал эту траву от галлюцинаций, «драконов» и заживления ран.
В 1959 и 1971 годах антибактериальные свойства зверобоя были подтверждены научными исследованиями. Его антибактериальное вещество гиперфорин было извлечено и проанализировано.
В настоящее время зверобой широко используется в Европе, особенно в Германии, в качестве лечебного средства от депрессии. Его терапевтическое использование за последние 20 лет выросло во всем мире.
В США (U.S.), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило его как отпускаемое без рецепта (OTC) или отпускаемое по рецепту лекарство для лечения депрессии.
Обзор исследований 2016 года показал, что зверобой лучше, чем плацебо, при лечении легкой или умеренной депрессии. Однако исследователи предупредили, что доказательства были ошибочными из-за отсутствия исследований по использованию терапии тяжелой депрессии и плохой отчетности о побочных эффектах.
Однако не все исследования были неизменно надежными.
В большинстве стран зверобой продается без рецепта, но в некоторых странах, например в Ирландии, требуется рецепт.
Большинство людей принимают это растение в форме таблеток или капсул, но оно также доступно в пакетиках. Для местного применения используется в настойках, лечебный экстракт в растворе спирта.
Зверобой прошел испытания в различных условиях с разными результатами.
Депрессивное расстройство : Краткосрочные исследования, продолжающиеся до 12 недель, для лечения большой депрессии от легкой до умеренной, показывают, что трава более эффективна, чем плацебо, и столь же эффективна, как трициклические антидепрессанты ТЦА при лечении депрессия.
Исследования, сравнивающие зверобой с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), такими как Прозак (флуоксетин) или Золофт (сертралин), более ограничены, но есть некоторые свидетельства того, что трава может быть столь же эффективной, как эти препараты, и с меньше побочных эффектов.
Недостаточно доказательств в поддержку его использования у детей.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) : Одно небольшое исследование показало, что зверобой может быть «немного эффективным» при лечении СДВГ, но другие обнаружили, что это не помогло.
Есть некоторые опасения, что это может ухудшить симптомы.
Тревожное расстройство : недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что зверобой эффективен при тревожном расстройстве и может усугубить симптомы.
Атопический дерматит : Исследование эффективности крема зверобоя показало, что атопический дерматит легкой и средней степени тяжести может положительно реагировать на местное лечение.
Соматоформные расстройства : У некоторых людей есть физические симптомы, которые не могут быть связаны с органическим заболеванием.Зверобой может быть полезен при лечении некоторых из них, но необходимы дополнительные доказательства.
ВИЧ : Некоторые исследования на животных показали, что зверобой может оказывать противовирусное действие, но одно испытание на людях не подтвердило это.
Использование зверобоя при ВИЧ или СПИДе не рекомендуется из-за риска лекарственного взаимодействия.
В ходе исследований также изучалось использование зверобоя для:
Для подтверждения его эффективности необходимы дополнительные доказательства.
Обычная доза в капсулах или сухих таблетках составляет 300 миллиграммов (мг) три раза в день во время еды. Это для взрослых. Не рекомендуется детям.
Если побочные эффекты действительно возникают, они могут включать:
- беспокойство
- головокружение
- сухость во рту
- головная боль
- светочувствительность
- беспокойство
- седативный эффект
- сексуальная дисфункция
- кожные реакции
- расстройство желудка
- усталость или утомляемость
Для получения каких-либо преимуществ может потребоваться от 3 до 6 недель.Прекращать употребление зверобоя нужно делать постепенно, чтобы предотвратить побочные эффекты.
Человеку с диагнозом депрессия не следует использовать зверобой в качестве альтернативы терапии, рекомендованной врачом. Если трава не эффективна, депрессия может усугубиться.
Пациентам не следует принимать зверобой, если они принимают следующие лекарства, поскольку их использование может снизить их эффективность:
- Противосудорожные препараты
- Циклоспорин
- Дигоксин
- Оральные контрацептивы
- Некоторые препараты против ВИЧ
- Теофиллин
- Варфарин
Св.Зверобой может усилить действие антидепрессантов СИОЗС. Это может привести к опасному увеличению серотонина в организме.
Симптомы включают:
- тремор
- диарея
- спутанность сознания
- ригидность мышц
- низкая температура тела
Может быть смертельным.
В некоторых случаях зверобой может вызвать психоз. Людям с биполярным расстройством или большой депрессией не следует его использовать, так как это может привести к мании.
Он также может усиливать действие триптановых препаратов, используемых при мигрени, таких как суматриптан.
Пока не ясно, безопасно ли использовать зверобой во время беременности или кормления грудью.
Пациенты всегда должны сначала посоветоваться со своим врачом, прежде чем принимать зверобой или другие добавки или альтернативные методы лечения, особенно если они уже принимают лекарства.
Добавки и лечебные травы состоят из химических веществ, как и обычные лекарства.
Исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что, поскольку зверобой имеет профиль, аналогичный флуоксетину, он также может вызывать те же побочные реакции.При одновременном приеме двух препаратов могут возникнуть серьезные побочные эффекты.
.Зверобой Преимущества и информация (Hypericum Perforatum)
Зверобой снова стал популярным как антидепрессант. Также известен как продырявленный зверобой, зверобой обыкновенный и зверобой. Это лечение номер один в Германии, и оно было тщательно изучено Комиссией E, научной консультативной группой при правительстве Германии.
Он содержит несколько химических веществ, включая гиперицин, гиперфорин и псевдогиперицин, которые считаются основными источниками антидепрессивной активности.В нескольких исследованиях на лабораторных животных и людях было обнаружено, что одно или несколько химических веществ зверобоя задерживают или уменьшают реабсорбцию нейротрансмиттеров дофамина, норэпинефрина и серотонина нервными клетками.
Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые передают сообщения от нервных клеток к другим клеткам. Обычно после доставки сообщения нейротрансмиттеры повторно поглощаются и инактивируются клетками, которые их выпустили. Химические вещества в зверобоя могут удерживать большее количество этих антидепрессивных нейротрансмиттеров, доступных для использования организмом.Многочисленные исследования показали, что зверобой может эффективно снимать депрессию от легкой до умеренной, хотя для достижения максимального антидепрессивного эффекта может потребоваться несколько недель.
Зверобой является ингибитором МАО, и его нельзя употреблять с алкоголем и некоторыми другими продуктами.
Зверобой также изучался для лечения других эмоциональных расстройств, таких как тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), менопаузальные колебания настроения и предменструальный синдром.В лабораторных исследованиях он показал некоторую эффективность в уменьшении симптомов никотиновой абстиненции и в уменьшении тяги к алкоголю у зависимых животных. Считается, что химические вещества зверобоя могут действовать подобно другим химическим веществам, связанным с облегчением эмоциональных состояний.
Возможные противовирусные эффекты зверобоя изучаются для лечения ВИЧ / СПИДа, гепатита С и других вирусных заболеваний. Считается, что гиперицин, псевдогиперицин и другие химические вещества в зверобоях.Зверобой может прилипать к поверхности вирусов и препятствовать их связыванию с клетками-хозяевами. Другая теория заключается в том, что зверобой может содержать химические вещества, которые мешают производству или высвобождению вирусных клеток. Эта противовирусная активность значительно усиливается при воздействии света. Однако дозы, необходимые для активного противовирусного эффекта зверобоя, могут быть настолько высокими, что невыносимые побочные эффекты могут ограничить его полезность в качестве противовирусного средства.
Он также использовался для лечения гипотиреоза, а мазь на основе экстракта может использоваться местно для лечения синяков, ожогов, укусов насекомых и чесотки.
.Преимущества и опасности
Некоторые исследования показывают, что зверобой может помочь в лечении депрессии и других заболеваний, но эксперты предупреждают, что у этой травяной добавки есть некоторые недостатки.
Зверобой натуральный. Это травяная добавка, которая не требует рецепта, и ее можно купить в магазине по продаже диетических продуктов.
Звучит хорошо, но это не обязательно делает его безвредным, согласно исследованию, опубликованному в 2015 году в журнале Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology.
Исследователи из Университета Аделаиды сравнили побочные эффекты зверобоя и антидепрессанта флуоксетина (прозак). Команда использовала информацию из отчетов врачей в национальное агентство Австралии по безопасности лекарств.
В период с 2000 по 2013 год было зарегистрировано 84 сообщения о побочных реакциях на зверобой. На «Прозак» поступило 447 сообщений.
Поскольку сообщение о нежелательных явлениях является добровольным, исследователи считают, что данные о нежелательных явлениях, скорее всего, занижены.
Побочные эффекты двух веществ схожи.
К ним относятся рвота, головокружение, беспокойство, панические атаки, агрессия и амнезия. Есть также серьезные опасения по поводу лекарственного взаимодействия.
Зверобой ( Hypericum perforatum ) - цветковое растение.
Из цветов делают жидкие экстракты, пилюли и чаи. Популярная терапия травами часто используется для облегчения симптомов депрессии. Люди использовали зверобой на протяжении веков.
Кокрановский систематический обзор показал, что St.Зверобой может быть эффективным при лечении большой депрессии.
Обзор 35 исследований, проведенный в 2016 году, пришел к выводу, что зверобой уменьшает симптомы депрессии легкой и средней степени тяжести больше, чем плацебо, и аналогично антидепрессантам, отпускаемым по рецепту.
Анализ 27 исследований в 2017 году показал, что зверобой оказывает такое же действие на легкую и умеренную депрессию, что и антидепрессанты. Эти исследователи также отметили, что меньше людей перестали принимать зверобой по сравнению с антидепрессантами.
Другое исследование показало, что св.Зверобой может быть эффективным при лечении ран, синяков, ожогов и язв.
Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило это вещество для лечения депрессии или любого другого заболевания.
Фактически FDA классифицирует зверобой как пищевую добавку, а не лекарство. Поэтому агентство не проверяет его на безопасность и эффективность.
Джереми Вульф, лицензированный врач-натуропат, объяснил, что зверобой вызывает множество действий в организме.
«Это сильный антидепрессант, который может поднять настроение у людей с легкой или умеренной депрессией», - сказал он.
Он отмечает, что зверобой не рекомендуется людям с тяжелой депрессией.
Вольф сказал, что зверобой также обладает сильной противовирусной активностью, которая также может способствовать заживлению и заживлению ран.
Он предупредил, что это растение не является быстродействующим лекарством. Прежде чем вы заметите какой-либо эффект, могут пройти недели или месяцы.
Сколько св.Зверобой следует принимать?
Blair Green Thielemier, PharmD, сообщил Healthline в 2015 году, что дозировка варьируется из-за нестандартного производства.
Нормальный диапазон доз составляет от 300 до 1200 мг в день. Обычно его принимают в разделенных дозах (300 мг три раза в день или 600 мг два раза в день).
Воздействие зверобоя на организм до конца не изучено.
Ряд активных ингредиентов добавки, включая гиперицин, гиперфорин и адгиперфорин, могут быть ответственны за ее лечебные свойства.
Эти ингредиенты, по-видимому, увеличивают уровни химических посредников в мозгу, таких как серотонин, дофамин и норадреналин.
Затем они поднимают и регулируют ваше настроение.
Правила FDA для пищевых добавок отличаются от правил для лекарственных препаратов.
Если не будет нового диетического ингредиента, фирме не нужно предоставлять официальным лицам FDA доказательства, на которые она опирается для подтверждения безопасности или эффективности, до или после продажи своей продукции.
«Естественный» не означает, что он не может причинить вреда, - сказал Тилемье.
Основные опасения по поводу травяного центра на метаболическом пути, известном как цитохром 450.
Она объяснила, что этот путь состоит из ферментов, которые наш организм использует для удаления лекарств и проглоченных химических веществ из кровотока.
«Эти ферменты отвечают за расщепление всего, от бокала вина, который вы можете выпить за обедом, до ежедневных витаминов, которые вы принимаете для укрепления ваших костей», - сказал Тилемье.
На эти ферменты могут влиять другие вещества.
«Если вы когда-нибудь слышали, что грейпфрутовый сок может влиять на прием лекарств, то вы знаете, что этот процесс мы называем индукцией ферментов», - сказал Тилемье. «Св. Зверобой, как и сок грейпфрута, побуждает организм вырабатывать больше этих ферментов, чтобы удалить химическое вещество из кровотока [быстрее] ».
Это может лишить другие лекарства их силы.
Вольф предполагает, что трава может действовать аналогично флуоксетину.Если он подавляет обратный захват серотонина, это объясняет аналогичные побочные эффекты.
Он также взаимодействует со многими распространенными фармацевтическими препаратами.
«В сочетании с СИОЗС [селективными ингибиторами обратного захвата серотонина] и ингибиторами МАО [моноаминоксидазы] это может привести к повышению артериального давления и вызвать так называемый серотониновый синдром», - сказал Вольф. «Это включает спутанность сознания, лихорадку, возбуждение, учащенное сердцебиение, дрожь, потоотделение, диарею и мышечные спазмы».
По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, помимо антидепрессантов, г.Зверобой взаимодействует с оральными контрацептивами, противосудорожными препаратами и антикоагулянтами.
Он также может мешать приему лекарств против отторжения, сердечных препаратов и некоторых лекарств, используемых при сердечных заболеваниях, ВИЧ и раке.
Одно исследование 2011 года показало, что травяная добавка может снизить эффективность ксанакса, лекарства от беспокойства.
Вольф отметил, что беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления зверобоя.
То же самое и людям, чувствительным к солнечному свету, так как трава может усилить эффект.
Эти побочные эффекты побудили клинику Майо в Миннесоте рекомендовать людям не употреблять зверобой, если они принимают лекарства по рецепту.
Должны ли натуральные и растительные продукты включать предупреждения и проходить такое же тщательное тестирование, как и лекарства, отпускаемые по рецепту?
Тилемье так думает.
«Как еще мы узнаем, безопасны ли они и эффективны? Проблема заключается в безумных затратах на доказательство безопасности и эффективности посредством клинических испытаний », - сказала она.
«Я всегда советую людям и напоминаю им о важности посоветоваться с их лечащим врачом или обученным практиком перед началом приема добавок и трав из-за возможности побочных эффектов и взаимодействия», - сказал Вольф.
Примечание редактора. Эта статья была первоначально опубликована 6 августа 2015 г. и обновлена 6 июня 2018 г.
.